三年级跳绳作文 篇1
我以前不会跳绳，每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是，妈妈带着我去花园那里练。
刚开始的时候，手和脚的动作总是配合不好，绳子甩过去了，脚好像还在等待谁的命令似的，一动不动。每次结果都一样，无论我怎么努力，还是跳不过。
我不耐烦了，干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心，过来鼓励我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奥运会上的运动员那样，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，继续奋斗。皇天不负有心人，我终于跳过了一个！我信心倍增，又继续认真的'练起来，一个，两个，三个，我足足跳了五个！
从此，我每天只要有空闲的时间，就拿起绳子练。日积月累，我从不会到一个，到五个，到三十，如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊！这些成果都是靠我的毅力练出来的呀！
我终于学会了跳绳，还明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。
三年级跳绳作文 篇2
今天我们迎来了小学生生涯中的第三次跳长绳比赛。虽然我们已参加过两次了，但我们仍然有种说不出的'激动和喜悦。
比赛开始了，首先出场的是三（五）班，只见他们跳得有条不紊，速度又很快，我们不经有些担忧。三分钟过去了，老师喊出了数：“276”。耶，超越·他们对我们来说小菜一碟。
第二个就轮到我们班了，老师刚一吹响哨子，班主任金老师便飞快地甩起绳子，她弯着腰，让顽皮的绳子乖乖听话。第一个起跳是陈然，只见他飞快地跑了进去，如同小燕子一样轻轻一跳，并飞快地跑了出去。接下来同学们一个个有序并快速地跳着。我那一直紧紧的心也慢慢松了下来，轮到我了，我往里迈进一大步，闭上眼睛，奋力往上一跳。来自作文吧 zUOwENbA.net
绳子在我脚下飞快划过，我赶紧跑了出去。不好，大事不妙，后面有个同学没接上去，我十分心急，心想：我们要加油了，如果再断几次我们可能就要输了。短短的三分钟结束了，老师报出了一个数：“301”“耶”全班同学欢呼起来。
接下来就是三（一）班，他们跳了312下，最后我们拿到了年级第二名。
回到教室，我们个个吃着美味的水果，感觉特别的幸福。
三年级跳绳作文 篇3
哗哗哗，抡跳绳的声音响了起来。那是比赛的前一天，大家都在为比赛做准备呢。
开心的一天就是过得快，转眼间就到了跳绳比赛的那一天。
这时前院人山人海，大家都非常激动希望自己班可以得第一名。随后只听校长说：‘‘比赛开始。’’场上就炸开了锅。
到了精英赛同学们气势磅礴，保留体力争取多跳几个为班级争光。说时迟那时快，同学们心里像是有爆发不完的体力一连跳了一百多个甚至两百个。
一眨眼的功夫个人花样赛到了，真不得不挂赞跳花样的.，一个又一个的漂亮的花样都被他们跳了出来：单腿跳、盘花、交换棒等花样。
最后一场激动人心的比赛到了，就是团体花样赛。看三年级一班，他们竟然摆出了一个五角星图案，好像在闪烁着光芒。我们心里紧张的又不想上场又一个劲的盼望着，和快就到了我们班上场，上场后我们可能太紧张了毁了好多次。
诶跳绳比赛结束了，同学们的心里渐渐平静下来，得知分数后我并没有太在意，因为这次比赛是为了开心，为了让我们知道多运动可以增强身体，并不是你做的不好而去伤心，做得好而去骄傲。
三年级跳绳作文 篇4
实在惭愧，我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时，我怎么样也学不会，一次性从来没连续跳过两个，跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候，我就觉得自己太丢人了，真想找个地缝钻进去。
学校要举行跳绳比赛了，我想，不能因为自己拖了班级的后腿，所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了妈妈，妈妈拿跳绳给我示范，告诉我：“跳的'时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照妈妈教的方法跳绳。每天放学后，我都在家练习跳绳，慢慢能跳到三四个、五六个了。一次体育课上，我在跑跳时，竟然跳了一圈都没有断。
会跳绳之后，我跳得更起劲了，放学路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中练习时，奇迹般地跳了55个，妈妈表扬了我，说我进步很大，从只会跳一个到可以跳五十五个，是我努力练出来的。
虽然后来比赛没有选我，但是我学会了跳绳，这也是值得高兴的事。以后做什么事情我都会克服困难，争取把它做好！
三年级跳绳作文 篇5
10月16日下午，我校操场热闹非凡，全校学生跳绳比赛正在进行。半个多月来，各班学生以及老师为备战比赛，跳绳训练开展得如火如荼，今天终于能在赛场上一展身手了。比赛哨声一响，一根根彩绳 飞舞，一个个选手龙腾虎跃，同学们都抓住一分钟的规定时间争取跳得更多取得最佳成绩，每人都憋足了劲为班级争光。同学们飞舞的身影和操场上的加油、呐喊声即刻在操场沸腾了。
通过本次跳绳比赛，丰富了他们的.课余生活，增强了学生的体质；提高了全体学生跳绳的能力，增强了班集体的凝聚力和学生的集体荣誉感；同时为学生体质检测带来了方便。整个比赛充满了团结和谐 的气氛，展现了我校师生良好的精神风貌。
在这次跳绳比赛中，虽然我们班只获得了第三名，但每个孩子都积极参与，体会到了跳绳这项运动带给他们的快乐！
三年级跳绳作文 篇6
我的课余生活像一幅美丽的画卷一样，丰富多彩。有跳绳，有翻花绳，还有玩橡皮泥。其中，我最喜欢跳绳了。
“丁零零……”，下课了。我们跑到指定的地方跳绳。我先把绳子解开，双手握住绳柄，把绳子甩到身后，向上一提，绳子正好到我的'小腿。开始跳绳了，我把绳子向前一甩，绳子快到脚的时候，我飞快地跳了起来，绳子从我脚下轻轻滑过。绳子在我手中迅速地画着圈，在一旁观看的李奕凝大声地为我数着：“一、二……”。我看着，心里很高兴。“时间到！”我立刻停下来，问李奕凝自己的成绩。“你一分钟跳了558下。”我听着，心里非常高兴。
“丁零零……”上课了。我们依依不舍的回到教s室。我们约好，下课还在一起玩。
跳绳运动的好处很多，它可以丰富我们的课余生活，增强我们的体质，冬天运动还可以取暖呢。
其实不只我喜欢跳绳，我们班很多同学喜欢跳绳，就连宫老师也喜欢跳绳，今天她还和徐雅竹比赛呢！结果我没看到，不过我听同学们说：“徐雅竹赢了！”我要抓紧练习跳绳，说不定哪一天，我也能赢宫老师呢。
三年级跳绳作文 篇7
今天下午，我和哥哥一起去李丹旭家玩。
到了李丹旭家，我们玩儿了起来，玩儿了一会儿，李丹旭和哥哥提出了建议，他们说：“这个游戏太没意思，不如玩儿跳绳。”我听了，同意。
后来，我们玩儿了起来，李丹旭把游戏规则告诉了我们，他说“一人跳一次，谁跳的最多谁就赢。”我们先猜拳，谁赢谁先，我赢了，我先跳，当时我的心就不停的在跳，好像在说：“蔡旭华加油！蔡旭华加油！我打起精神，跳了起来，我慢慢的跳，因为跳快了就没机会在跳了，过了一会儿，我跳到50下时心慢慢的静了下来，最后我放弃了。
该李丹旭了，他一开始就跳的非常快，就像一匹马似的在大地上奔跑，当李丹旭跳到70下时，他哈哈大笑的说：“你们别想超过我。”到最后，李丹旭已经累得筋疲力尽，也放弃了。
该哥哥了，他可太聪明了，他上去就慢慢的`跳，他跳呀，跳呀，跳到了79，当他要该没劲的时候，他就快速的跳。但他也放弃了。
虽然我打了个败仗，但我今天玩得很开心。
三年级跳绳作文 篇8
学校为了让我们增强体质，特意举行了一场一分钟跳绳比赛。
当天下午，我们来到比赛场地上，我看到别的参赛选手在比赛的时候失误了，心里越来越不安，生怕自己也会像他们一样。
轮到我了，我的心已经跳得不能在快了，但我在心里默念着“冯媛，你要相信自己，你一定可以的，”哨声一响，我们就飞快得跳了起来，我不管别人跳成什么样，自己跳自己的。刚开始我跳得很卖力，很快就觉得有点累了，速度就渐渐慢下来了，忽然，我听见黄老师在一旁给我加油，我立刻就像打了鸡血一样，猛地将速度提了上来，“最后十秒。”老师大喊，我一听，又发起了最后的`冲刺，突然哨声吹响了，比赛结束了。
我怀着忐忑不安的心情在等待着比赛结果，当我得知自己跳200个，而且是三年级女子组的第一名，我高兴得跳了起来，我又一次为班级争了光，真高兴呀！