职业技术学院心理健康节活动方案 篇1
心理健康教育是学院人才培养体系的重要组成部分，也是思想政治工作的重要内容。在“四史”教育深入推进与职业教育改革的背景下，为了进一步适应心理健康教育工作的新形势，宣传普及心理健康知识，营造阳光向上的心理文化氛围，以“四史”导航，心理“赋能”，切实提高学院心理服务水平，积极发挥心理育人功能，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，依据《关于加快构建高校思想政治工作体系的意见》《高等学校学生心理健康教育指导纲要》等文件精神，结合学院心理工作实际需求，特举办本次活动。
一、活动主题
我爱我、心向阳、共成长
二、活动时间
20__年__月__日——20__年__月__日
三、活动形式
本届心理健康教育月活动以“统一安排、同期进行、贴近学生、突出特色”为原则，由学院心理健康教育中心主办、学生工作处协办，学院心理健康教育中心和二级学院心理辅导站联合开展。
四、活动内容
（一）院级活动
01、“微分享、心交流”宣传展示活动
活动内容：悬挂宣传横幅、张贴海报作品，营造关爱自我、关注健康的“5·25”心理健康教育月活动氛围。借助学院和心理健康教育中心微信公众号，通过“心理百科、5·25专题、社团风采”等栏目，介绍学院心理健康教育教师团队、学生社团，普及心理健康知识，展示各二级学院心理活动特色，扩大学院心理健康教育的覆盖面、受益面，提高心理健康教育的知晓率、吸引力。
时间安排：活动期间
负责单位：心理健康教育中心、各二级学院心理辅导站
02、“用心护绿、播种希望”植树活动
活动内容：组织学院心理健康教育教师团队和班级心理委员、心理社团学生代表，通过参加植树造林活动和“展望梦想”团体辅导活动，提高环境保护意识，培养团队协作能力，展示现代师生积极向上的健康风采。
时间安排：20__年__月__日
负责单位：心理健康教育中心、各二级学院心理辅导站
03、“弘扬与传承—中华优秀传统文化心理学应用”工作坊活动
活动内容：联合兰州大学基础医学院针对澳门大学和我院高职学生代表，开展“中华优秀传统文化心理学应用”工作坊活动，搭建校际心理学习交流平台，以活动促交流，以交流促提升，提高学院心理工作水平。
时间安排：20__年__月__日—__月__日（待定）
负责单位：心理健康教育中心
04、“共话心理、助人自助”心理委员培训活动
活动内容：组织班级心理委员进行工作实务、交流沟通技巧、心理健康常见问题识别等心理知识集体培训和分学院心理辅导体验轮训活动，颁发培训合格证书；组织班级心理委员开展心理知识竞赛活动，并按照参加人数的10%—20%设置奖项。
时间安排：20__年__月__日—__月__日（待定）< Www.zuOwEnBa.NET >
负责单位：心理健康教育中心、各二级学院心理辅导站
05、“与心同行、护航成长”教师心理培训讲座活动
活动内容：通过聘请校外心理专家团队，开展心理健康教育主题培训，提高学院心理健康教育队伍对心理问题早期发现和科学干预的工作水平，以及应对严重心理问题和极端事件的反应能力，为学生健康成长保驾护航。
时间安排：20__年__月__日—__月__日（待定）
负责单位：心理健康教育中心
06、“我爱我心、快乐创意”心理logo、名称投票活动
活动内容：通过开展对心理健康教育中心logo和各二级学院心理辅导站、学生心理社团名称的投票活动，引导学生表达感悟需求，抒发心灵追求，彰显学院心理健康教育工作的内涵和宗旨，营造温暖、真诚、关爱和服务学生的心理工作氛围。
时间安排：活动期间
负责单位：心理健康教育中心、各二级学院心理辅导站
07、“拥抱心灵、放飞理想”心理主题海报展赛活动
活动内容：海报作品内容不限，要求紧扣主题、图文搭配、彩色版面、手写手绘，纸张大小为60*80cm左右，右下角注明学院、班级、姓名。各二级学院心理辅导站选送5—10份作品，于5月25日前报送至心理健康教育中心。活动设一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名。
时间安排：20__年__月__日—__月__日
负责单位：心理健康教育中心、各二级学院心理辅导站
08、“关爱你我、从心做起”心理健康教育主题班会、宣传板报制作活动
活动内容：在全院组织一次“525”心理健康教育主题班会或宣传板报制作活动，通过内容丰富、阳光向上的主题宣教活动，帮助学生树立“关注自我，健康自我”的态度和勇敢面对挫折困难、热爱学习生活的积极心态，强化主动提高心理素质的意识。
时间安排：20__年__月__日
负责单位：学生工作处、心理健康教育中心
09、“心理赋能、阳光工作”教师心理知识答题活动
活动内容：在全院组织一次网上教师心理知识答题活动，引导老师们更多地去理解学生的心理需求，寻找科学合理的沟通模式和工作方法。同时，积极调整心态，理性应对问题，做阳光向上的正能量教师，为提高学院的育人质量贡献力量。活动设立一定数量的参与奖，对于在规定时间内完成答题且名次靠前的教师给予奖励。
时间安排：20__年__月__日
负责单位：心理健康教育中心
10、“‘四史’导航，提升素养”教师经验交流活动
活动内容：针对二级心理辅导站工作需求，学院心理中心精心选择和设计交流内容，聚焦党性教育和师德修养，以“四史”教育强师德，为心理教师思想、精神导航；聚焦心理教育工作和经验交流，在倾听、研讨、反思中不断提高工作水平。
时间安排：活动期间
负责单位：心理健康教育中心
（二）二级学院心理辅导活动
请查看各二级学院心理健康月活动方案。
五、活动要求
（一）高度重视，精心组织。本届活动各二级学院心理辅导站都制定了详细的活动方案，要精心策划、认真组织，把本次活动作为落实二级辅导站职能、提升二级学院心理健康教育工作水平、提高学生心理素质的重要抓手。
（二）广泛宣传，营造氛围。各二级学院心理辅导站要通过心理中心和学校微信公众平台、横幅、海报、电子屏等多种渠道传播心理健康知识，展示学生作品，转发活动信息，营造心理教育文化氛围。
（三）调动学生，注重过程。各二级学院心理辅导站要以活动为契机，设立班级心理委员，建设学生心理社团，发挥好学生的主观能动性，积极组织参加院、校举办的各项活动。活动要面向全体学生，突出参与体验，注重过程实效。
（四）做好总结，积累经验。各二级学院心理辅导站要及时总结工作经验、提炼活动亮点，撰写成果简报、报送优秀作品、宣传活动特色，加强学院之间的交流，学习借鉴成功经验。
（五）归档材料，表彰奖励。各二级学院心理辅导站要做好活动材料的整理工作，及时将活动简报、学生优秀作品报送至心理健康教育中心。__月__日前将心理健康教育月活动相关材料发至指定邮箱（）。各二级学院心理辅导站要做好心理健康教育月活动优秀作品、先进典型的表彰工作。
六、奖项设置
（一）单项奖：见活动方案。
（二）集体奖：依据各二级学院心理辅导站开展活动情况（40%）、参加院级活动情况（20%）、活动宣传情况（20%）资料上报情况（10%），评选出20__年心理健康教育月先进单位，予以表彰。
职业技术学院心理健康节活动方案 篇2
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5。25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康中心特组织开展心理健康周主题活动，让心理健康教育走进校园。
二、活动目的
1、让同学懂得交友、职业等应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动主题：关爱你我他，从心做起
四、活动时间：__月__日—__月__日
五、活动地点：__城市职业学院校内（具体地点待定）
六、活动对象：全院师生
七、活动方式：
（一）、开幕式
活动主题：打开心灵的窗户，拉开健康的序幕
活动时间：__月__日
活动地点：艺术广场或者校多媒体教室
活动对象：全院师生（各系心理中心成员、各班心理委员或团支书必须参加，其他同学自愿）
活动方式：由心理健康中心老师主持，介绍心理健康周的由来，并介绍本次心理健康周的活动形式及其重要性，倡导大家积极配合，并带动身边的同学也积极参与本次活动！
（二）、启动校“最美丽的心图案”评选
活动主题：寻找最美丽的眼睛
活动时间：__月__日—__月__日
活动地点：心理健康中心办公室
活动对象：全院学生
活动方式：从__号开始，给每个班发出通知，搜集班上同学设计自己心理认为最美、最能表达自己心境的图片，并写出心理想法。以系为单位，各系先搜集并抽选本系的图片，然后__号交院上，最后27号评出十份，在校内展出，最后发表在网站。并给予相应奖励！
（三）、电影展播
活动主题：看他人故事，促自身成长
活动时间：__月__日晚
活动地点：待定
活动对象：全院学生
活动方式：找相关电影，邀请全校师生观看，并自愿提交观看感受。
（四）、万人签名
活动主题：签下我的名字，留下我的约定
活动时间：__月__日
活动地点：艺术广场
活动对象：全院师生
活动方式：做一大横幅或展板，写上主题，让大家签上名字。
（五）、心理问卷测试
活动主题：给自己打分，看自己底牌
活动时间：__月__日
活动地点：待定
活动对象：全院学生
活动方式：由中心出相关的测试卷，打印出来，发给同学。然后再给出答案，个人给自己对答案，并打出分。并建议分数较低的同学可以自愿参加心理辅导。（为保护个人隐私，一切皆自己自愿，并私下预约）
（六）闭幕式
活动主题：敞开心扉，让心灵从此更美丽
活动时间：__月__日
活动地点：待定
活动对象：全院师生（各系心理中心成员、各班心理委员或团支书必须参加，其他同学自愿）
活动方式：由相关负责人或老师总结本次活动，并对活动中积极参加的同学提出表扬，对在活动中有奖励的加以奖励！
八、活动要求
1、高度重视，认真组织。开展大学生心理健康教育宣传周活动是加强和改进大学生思想政治教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径，是集中普及心理健康知识的重要方式，各系务必要高度重视，大力宣传和认真组织各项活动。
2、突出主题，务求实效。要以全省大学生心理健康教育宣传周为契机，以“大学生心理健康与和谐校园建设”为主题，组织开展内容丰富、形式多样的主题教育宣传活动。要充分发挥学生两会联合会的作用，发挥学生干部在心理健康教育中的自助和互助作用，切实帮助大学生解决来自家庭、经济、就业、恋爱和生活等方面的压力。
3、抓好宣传，营造氛围。各系要深入宣传和动员，扩大活动的参与面，积极配合全校大学生心理健康教育宣传周活动，及时发现活动中的典型，不断营造良好的教育氛围。
职业技术学院心理健康节活动方案 篇3
活动背景
切实做好新形势下的大学生心理健康教育工作，是推进素质教育的重要举措，也是加强大学生思想政治教育的重要任务。大学阶段是人生的重要转折时期，为了提高学生身心健康素质，营造良好的心理健康教育氛围，促使大学生心理健康成长，塑造健康品格，我院计划开展心理健康教育月活动，通过开展内容丰富的活动及时疏导学生的不良情绪，帮助学生树立积极向上的人生态度，营造和谐发展的校园氛围。
活动宗旨
和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。
活动目的
1、全面了解学生心理健康状况，根据日常观察、谈心谈话、心理普测等方式，及时识别高危人群，做好心理预警和心理干预；
2、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。
3、密切跟踪、研判和及时发现可能出现的群体性心理危机苗头，及时向心理健康教育工作领导小组报告，提供解决方案、对策及建议。
4、帮助学生以更积极的心态投入返校后的校园学习生活，增强耐挫能力，培养健康心态。
活动时间
20__年__月
活动对象
外国语学院全体学生
主办单位
外国语学院心理发展联合会
活动内容
1、“生命之美，你我共绘”——生命主题活动课
2、“我与春天共作画”——树叶贴画活动
3、“最美微笑”摄影展
4、“心晴疏朗，共镌心趣”——趣味运动会
5、“风车寄心，随风曳情”——告白风车设计
活动安排
（一）“生命之美，你我共绘”——生命主题活动课
1、时间：__月__日
2、地点：教一
3、参加人员：外国语学院全体学生
4、流程：各班心理委员组织班级心理活动课，通过心理游戏或生命教育活动，积极引导学生认识生命之珍贵，感受生命之美好，绽放青春之光芒。
（二）“我与春天共作画”——树叶贴画活动
1、时间；__月__日
2、地点：教七
3、参加人员：外国语学院全体学生
4、流程：同学们用收集到的树叶以及工具进行创作，完成之后欣赏并展评大家的作品，每个人的作品可自行收藏。
（三）“最美微笑”摄影展
1、时间：__月__日——__月__日
2、参加人员：外国语学院全体学生
3、流程：同学们通过征集多种职业人的“最美微笑”照片，剪辑成视频并在规定的时间内上交摄影作品，评分前三名的同学将获得一二三等奖并有相应奖品发放。
（四）“心晴疏朗，共镌心趣”——趣味运动会
1、时间：__月__日
2、地点：科苑操场
3、参加人员：外国语学院全体学生
4、流程：采取抽签制，每四人一组，各小组之间进行比赛
（1）球行万里。每组成员手里各拿一根半圆形的球槽，将球送至指定的目的地，用时最短的小组积分高，以此类推。
（2）气球炸弹。每组四人，两两背夹气球，时间为一分钟内，夹爆气球的个数最多的小组积分高，以此类推。
（3）齐心协力。每组四人，把队员的左右腿各绑在两条袋子上，用时最短的小组积分高，以此类推。
（4）筷夹弹珠。每组四人，在规定时间内夹的弹珠数量多的组积分高，以此类推。
（5）长途跋涉。第一个选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第二个选手接到棒后，立即原地转3圈，然后继续向前跑10米，第三个选手接到棒后做10个蹲起后继续向前跑30米，第四个选手接到棒后，全力向终点冲去。
积分细则：每项游戏实施积分制，总积分最多的前四个小组获得一二三等奖和优秀奖并有相应奖品发放。
（五）“风车寄心，随风曳情”——告白风车设计
1、时间：__月__日
2、地点：教七
3、参加人员：外国语学院全体学生
4、流程：同学们通过提供的风车材料随意进行创作，再将设计的风车送给他人，传递温暖，并与他（她）留下一张合照。
活动预期效果
希望通过此次活动，为同学们提供认识自我心理健康状况的平台，也使同学们能够更好地交流与沟通，领略自己的内心世界，正视自己内心的不良情绪，学会缓解与释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围，共建文明校园增添一抹“心”的色彩。
职业技术学院心理健康节活动方案 篇4
一、活动内容：健康心理、身体
二、活动目标：学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、活动重点：健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、活动过程：
一导入课题
提出问题：你认为生活中最重要的是什么？
备选答案（健康、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等）
组织形式：小组讨论、汇总（学生发言后教师总结如下）：
同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
二研讨课的内容：“心理健康与身体健康”
1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义：
（1）心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
（2）心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。
（3）心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。
3、中学生心理健康的内容和要求：
（1）自觉
心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标。
（2）自持
心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。
（3）自知
心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。
（4）自爱
心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有的认识，个人的理想、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病，智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。
学生分组讨论、汇总
焦虑、害羞、忧郁、孤独、自卑、嫉妒等）
4、常见心理异常及分析：
（1）焦虑：
资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。
焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有的种种不适感，如心慌晕厥，胸闷气急，恶泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢？焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给
朋友听，来缓解自己的情绪。
（2）抑郁：
资料：据世界卫生组织（who）最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉是一种不良的情绪状态或，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢？可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快；也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄；也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。
（3）嫉妒：
资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。
嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法、对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致失常，嫉妒者内心常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受的而痛苦，由此可见，嫉妒自已的品德，自身形象，自己的学业，人际关系，也自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。
综上所述，心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。
因此，要和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的状态和健全的社会交往。
（三）质疑答疑：
（学生可根据本课内容进行提问，教师引导学生进行讨论并解答。）
（四）拓展思考：
1、试分析自己的心理状况，谈谈怎样调整自己的心理状态？
2、某学生在考试时作弊，试分析该生的心理状况？
职业技术学院心理健康节活动方案 篇5
一、活动主题
悦纳自我，感恩生活
二、活动时间
1、__月__日-__月__日：开展心理主题班会，心理小游戏活动
2、__月__日-__月__日：主题宣传海报、板报、手抄报展示
3、__月__日-__月__日：心随“影”动
4、__月__日：签名墙活动
5、__月中下旬：心理讲座（具体时间另行通知）
三、活动具体内容
活动一：开展心理主题班会，心理小游戏活动
时间：__月__日-__月__日
地点：各二级学院自行安排
1、开展心理主题班会
目的：从朋辈角度进行思想的碰撞，心灵的关怀。
内容：每个班级须在__月__日前开展一次以“悦纳自我，感恩生活”为主题的班会。
2、心理小游戏
推荐活动游戏如下（各班可自由发挥）：
（1）爱的抱抱
目的：活跃活动现场气氛，增进同学间友谊。
优秀规则：全体学生围成一个大圈，在工作人员的指挥下向着一个方向慢跑。当工作人员喊出一个数字后，用最快的速度与你身边的人抱成团，人数须与工作人员报出的数字相等。没有抱成团或人数错误的接受惩罚。惩罚为才艺展示。
（2）瞎子背瘸子
目的：锻炼沟通配合能力，活跃气氛
游戏规则：每组选四位同学组成两队，一位同学当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，另一位同学扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球须踩破；花朵须拾起放在椅子上，再返回终点线。其中触碰一次障碍物时间加五秒。
（3）踩汽球
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
游戏规则：所有同学左右脚各绑两个气球，每队同学都以踩爆其他队伍，保护自己队伍的气球为目的，活动时间为30秒。时间结束后，剩下未踩爆气球多的队伍获胜。气球自己吹，自己绑，气球太小或漏气都不计入成绩。
注意事项：
1、确保游戏过程中参赛人员安全。
2、观察游戏过程中参加人员的心理变化过程，比如有哪些人不喜欢和同伴合作，比较沉默，这些是我们需要关注的人。
3、各班可以根据班级情况进行适当游戏的增减，只要符合心理健康的活动主题即可。
活动二：主题宣传海报、板报、手抄报展示
时间：__月__日—__月__日
内容：1。主题宣传海报由心理中心统一印发；2。板报、手抄报等由各二级学院自主经办，围绕主题宣传心理健康知识的同时，可充分展示本院部心理健康教育的亮点及成效。
活动三：心随“影”动
时间：__月__日-__月__日
内容：各班组织观看有关心理方面的影片，
推荐：《当幸福来敲门》，《雾都孤儿》，《海洋天堂》，《美丽心灵》等引导学生关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
活动四：签名墙活动
时间：__月__日中午11：30点开始
内容：5。25我爱我——“悦纳自我，感恩生活”
要求：在南北校区中间放置主题版面、横幅等进行签名活动，请来往的同学在心理健康日当天留下签名或者一句话，引导学生重视自身和他人的心理健康问题。
活动五：心理讲座
时间：__月中下旬（具体时间另行通知）
主讲人：王__副院长等
内容：（待定）
参加人员：20__级班级心理委员等。
四、活动要求
各二级学院心理专员要组织各班级积极参与心理活动周的具体项目，重点关注心理建档学生群体。活动结束后需将本院系的活动计划、总结、照片等相关材料（电子+纸质版）报至D421黄__老师处。
职业技术学院心理健康节活动方案 篇6
一、活动目的
为了进一步加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，学工处拟组织系列心理健康教育、宣传活动，共建和谐校园。
二、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。
三、活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日
四、活动对象：全体学生
五、活动承办：__体育职业学院大学生自治委员会主席团
六、活动内容
1、心灵影片赏析
（1）活动目的：通过影片引导同学们关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
（2）观看电影：《心灵的捕手》、《楚门的世界》、《飞跃疯人院》、《雨人》、《你好！李焕英》任选其一。
2、心理经典阅读会
（1）活动目的：“校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。
（2）心仪小屋的书籍借阅。
3、园艺减压
（1）活动目的：通过园艺种植，达到放松心情、释放压力、凝聚意志、调适心态。
（2）在操场一角进行多肉植物的种植。
4、心理趣味游戏
（1）活动目的：通过游戏舒缓心情和调整自己，正确了解自己。
（2）利用心仪小屋的电子沙盘，创作自己的作品。
5、“心”灵涂鸦减压
（1）活动目的：通过涂鸦让同学们在参与中享受生活，热爱生活，在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心，让阳光走进心灵。从而释放内心压力，充分想象，大胆创意。
（2）在操场一角利用画画工具进行涂鸦。同时通过心灵寄语染绿校园。
6、心理健康知识竞赛
（1）活动目的：为了建设和谐校园，提高大学生的心理健康意识，普及心理健康知识，促进学生心理和谐发展。让同学们更加重视心理健康对自身生活与发展的重要性，促进自我调节与完善，充分展现当代大学生个性，增进相互沟通交流。
（2）各班通过初赛选3名同学参加学校的决赛。
7、营造积极健康向上的校园氛围，悬挂五条横幅。
（1）弘扬__精神，护佑心理健康；
（2）我爱我，给心理一片晴空；
（3）共建幸福校园，共享快乐生活；
（4）我爱我，用心交往，构建和谐；
（5）爱自己才能更好的爱他人。