320心理健康周活动策划主题方案

320心理健康周活动策划主题方案 篇1

为配合生命科学学院开展“3。25心理宣传周活动”，现就有关事宜安排如下：

活动主题：生活中的美好瞬间

活动时间：__月__日到__月__日

活动1：不被定义的自己

活动时间：__月__日到__月__日

活动地点：生科楼一楼大厅

报名方式：到梦空间

活动内容：让同学们表达自己对词云的内心真实想法，以纸张为媒介写下来并粘贴到板子上，板子安置在生科楼一楼进门直走的区域内。

活动2：时间胶囊

活动时间：__月__日到__月__日

活动地点：生科楼一楼大厅区域

报名方式：到梦空间

活动内容：参与人员可将自己的梦想和烦恼写在纸上，并贴在板子上，板子布置在生科楼一楼大厅区域。后来者可帮忙写出烦恼的解决方案或者可直接选择投入时间胶囊之中，__日当日在同学们的见证下将未能解决的问题和对未来的展望装入时间胶囊之中。

活动3：电影赏析活动

活动时间：__月__日晚上七点

活动地点：南教学楼116教室

报名方式：到梦空间

活动内容：观看电影，观看电影过程中可以发朋友圈附上自己的文字，通过选出幸运的同学会有积分加成。

320心理健康周活动策划主题方案 篇2

为认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》，并根据小学生教育的特点以及身心发展的规律，帮助学生获取心理健康相关知识，培养学生积极乐观的思维品质，提高互相合作、共同努力的班级凝聚力，促进学生人格的健全发展。我校于20__年__月开展心理健康活动周系列活动。

指导思想

根据《__市教育局关于开展20__年全市中小学“阳光行动——扣好人生第一粒扣子”主题教育实践活动的通知》（__教思[20__]__号）要求，积极开展学校心理健康教育普及宣传活动，引导学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自身的心理健康和身心成长，展示新时代中小学生积极向上的精神风貌，提高中小学生心理素质和社会适应能力，营造健康和谐的校园文化氛围，结合我校快乐成长的特色，今年__月__日前后开展20__年心理健康教育活动月系列活动。

活动主题

阳光成长，快乐前行

活动时间

20__年__月__日-__月__日

活动组织

主要负责人：____（心理老师）

协助部门：综合科组

活动安排

（一）开展“阳光成长，快乐前行”525我爱我心理活动周开幕仪式

（二）开展校园心理健康知识宣传活动

（三）开展“心随影动”观看心理电影活动

__月__日下午，素质训练期间，班级对应负责老师播放《头脑特工队》影片。观影结束后，组织学生在便利贴写上自己的观影感受，并收集起来。

（四）“珍爱生命，阳光成长”主题班会教育

__月__日星期一第一节课，班主任对学生开展主题教育班会课，让学生深刻感受身边的正能量，感受到生命的意义和价值。

（五）“从心出发，快乐前行”心理游园会主题活动

活动一：“能量传输——珠行万里”教师合作拓展活动

活动二：“能量传输——珠行万里”学生合作拓展活动

活动三：“平面魔方”学生合作拓展活动

活动四：“从心出发，快乐前行”学生心理游园会活动

注：每集满5个印章可以兑换1个纪念礼物。

（六）开展“我笑起来真好看”笑脸征集活动

笑容可以缩短人与人之间的距离，化解令人尴尬的僵局，沟通彼此的心灵，使人产生一种安全感，亲切感，愉快感。每班提供至少5张学生或教师的笑容照片，制成照片墙。来自作文吧 zUOwENbA.net

320心理健康周活动策划主题方案 篇3

一、背景

5月25日是全国心理健康日，“5·25”的谐音为“我爱我”，这是为了提醒我们“珍惜生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身的心理素质，进而爱别人，爱社会。为了增强同学们的心理健康意识，促进同学们健康成才，定远中学学生心理健康中心特制定本次系列活动方案，希望能借此帮助全校学生提高心理保健意识，拥有阳光心态，为成长保驾护航。

二、主题

阳光心态健康成才

三、活动对象

全体在校学生

四、时间安排

20__年5月15日——31日

五、活动具体设计

（一）书签寄语

1、活动时间：20__年5月17日——5月23日

2、活动对象：全体在校学生

3、活动内容：学生自制书签

4、作品要求：

（1）书签长不得超过15厘米，宽不得超过10厘米；

（2）书签材料不限，可以是各式卡片、树叶、三合板等；

（3）书签内容可以是自己的座右铭或是自己喜欢的励志语录，背面注明自己的年级、班级、姓名；

（4）5月23日前交至心理中心姚文娟老师处；

（5）5月25日书签将挂于树上，故书签需要留供系挂小孔。

5、作品评奖及展出：

（1）书签收集完成，将会挂于学校实验楼前，供同学们参观，同时会分发评奖投票，在票上填上作品的年级、班级、姓名，每人一次投票机会，不得代投票；

（2）投票结果评出一、二、三等奖，有相应奖励；

（3）本活动所有书签将用于本次其他活动为奖品，进行发放。

（二）黑板报寄语

1、活动时间：20__年5月17日——5月31日

2、活动对象：高二学生

3、活动内容：由各班负责同学组织出一期心理健康主题黑板报。主题以生涯规划为主，各年级根据各自特点进行设计。

（三）手抄报寄语

1、活动时间：20__年5月17日——5月31日

2、活动对象：高一学生

3、活动内容：以班级为单位，制作手抄报。

4、作品要求：

（1）参赛作品标题可自拟，必须符合“阳光心态健康成才”主题；

（2）参赛作品内容需健康、积极；自己需公证、清晰；版面整洁美观，图文并茂；

（3）参赛作品纸张规格统一用A4纸，可用彩色卡纸编辑；

（4）参赛作品需注明年级、班级、姓名，每班至少提交一份，多交不限。

5、作品评奖及展出：

（1）作品于20__年5月31日前交于各年级负责学生，统一交至综合楼五楼办公室孙文静老师处；

（2）由美术老师和心理老师选评；

（3）评选出一、二、三等奖，有相应奖励；

（4）入选作品将不定期于心晴报上展出。

（四）宣传寄语

1、活动时间：20__年5月15日——5月31日

2、活动内容：

（1）每天由心理健康中心提供一段心理健康小文，在固定时间由广播站进行播出；

（2）由心理健康中心提供一些心理健康名人名言，在电子屏上进行滚动播放进行宣传；

（3）制作展板，展出生涯规划主题相关展板，进行宣传。

（五）励志视频

1、活动时间：20__年5月23日上午9：00

2、活动场地：会议室三

3、活动内容：观看励志电影《老师，你好》，观看后进行分享、收集观后感。（结束后至操场拍照）

（六）心理健康拓展活动

1、活动时间：20__年5月25日

2、活动对象：高一年级学生

3、活动场地：东广场及会议室三

4、活动内容：

（1）由固定同学穿着玩偶服在大门口进行迎接学生，给路过的同学一个幸福的拥抱，并鼓励同行的人进行一个拥抱；

（2）在东广场设置心愿桌，提供便签纸，请参加的同学晒晒自己的微心愿；

（3）报名参加职规赛观摩的同学前往会议室三参加活动，活动流程：第一环节：ppt展示及解说。参加安徽省第五届中学生职业生涯规划赛的4名选手每人进行8分钟左右的生涯规划解说；第二环节：4名嘉宾分享职业生涯规划赛参赛感受；第三环节：现场互动交流。

320心理健康周活动策划主题方案 篇4

为深入贯彻落实《教育部办公厅关于开展20__年“师生健康中国健康”主题健康教育活动的通知》精神，持续深入推进我校青少年学生心理健康教育工作，培养__学子“凤翥龙骧，培风而上”的健康心态，营造庆祝建党__周年健康和谐的校园文化氛围，决定开展20__年“5。25”青少年学生心理健康教育周系列活动

活动主题：我爱我，给心灵一片净空

活动时间：20__年__月__日-__月__日

活动组织

主办：__中学政教处，团委，心理咨询室

活动安排

“525心理健康周”系列活动分为七个主要部分，前期活动筹备小组准备了生命教育展板宣传。

01、国旗下讲话

__月__日早间升旗仪式，政教处副主任张__老师以《呵护心灵，珍爱生命》为主题的国旗下讲话，拉开了活动周的帷幕。国旗下讲话向全体师生倡导珍爱生命，接纳自己的心灵，关爱自己的家人，善待身边的朋友，以及热爱世界，相信自己，携手身边的同学、家人和朋友，一起呵护生命、记录生命、感恩生命。以国旗下讲话宣传心理健康周活动，加强师生们的代入感。

活动地点：操场

02、举行“唱响红歌给党听”歌唱比赛

时间：__月__日下午

活动内容：学校组织班级合唱比赛，用歌声拥抱祖国，用青春畅想未来。

此次活动宗旨是丰富校园文化生活，推动校园精神文明建设，营造积极向上、健康文明的校园文化气氛，展示学生团结创新、锐意进取、蓬勃向上的精神风貌，激发学生爱祖国、爱家乡、爱学校的热情

03、主题班会观看525心理健康宣传片

活动时间：__月__日下午班会课（如遇冲突，另行安排时间）

2、活动地点：各班教室

3、活动内容：

班会分三个议程（要求布置黑板背景，并请各班主任拍照上传班会照片）

第一：组织学生观看525心理健康周宣传短片

第二：心理健康教育（统一提供ppt）

第三：向学生介绍学校心理咨询室位置及开放时间，主要功能以及市级心理援助热线

通过开展本次主题班会，把逆境教育、挫折教育、生命教育作为心理健康教育的重要内容，结合心理健康教育周活动要求，引导学生正确认识逆境与挫折，及时调整负面情绪，相互给予关爱支持，以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态主动应对当下的学习和生活。

04、心理健康手抄报比赛

活动目的：扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。让学生通过各种途径了解心理学基本知识与心理调节方法，建设班级与校园文化，营造浓郁心理健康氛围。

活动时间：八班级于__月__日前选送5份手抄报

活动内容：包括心理健康的基本知识、人际相处技巧、情绪、学习心理等板块。要求结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，比赛设一二三等奖。我们待君执笔，共赏心灵的斑斓画卷

05、室外团体心理辅导

活动目的：团体减压活动由心理健康老师带领学生给自己的心灵做个SPA，让学生在考前的这段日子，调整好自己的身心状态，放松身心，专注行动，引导学生调节身心状态，以积极、平和的心态备考、应考，保持良好的情绪状态，带着踏实、平和的心态过好考前、考中的每一天，取得自己理想的成绩，在成长路上迈好坚定踏实的一步。

活动时间：__月__日傍晚

活动安排：传牌游戏和踩气球游戏

06、心理健康讲座

1、时间：__月__日4：20

2、地点：阶梯教室

3、活动内容：巫__老师对八九年级部分学生进行“如何应对中考压力”的主题讲座。通过讲座为即将加中考的考生正确对待考前的压力感和紧张感，消除过度压力

07、健康周家校交流活动

1、活动时间：__月__日下午3：30—5；00

2、活动地点：阶梯教室

3、活动主题：架起心与心的桥梁学会与父母沟通

活动由巫__老师的讲座开始，随后是亲子互动环节，最后是家长与现场心理健康老师关于亲子关系以及家庭教育提问答疑互动

320心理健康周活动策划主题方案 篇5

一、活动目的

面对日益激烈的社会竞争，团队合作已经成为社会经济发展的一种必然。一个和谐而默契的团队是高质量、高效率开展工作的必要条件。对于即将步入社会的大学生们，在习惯了十几年独立学习的教育模式之后，团队合作精神就成为了当代大学生相对薄弱的一个环节。因此，培养团队合作精神是现代大学生素质的重要内容，以期加强对大学生的素质教育，提升市场经济环境下大学生团队精神内涵，在开展各式各样的集体活动过程中全面提升大学生团队合作意识、综合实力与核心竞争力。

二、活动的时间及地点

时间：__月__日

地点：西操场

三、活动形式

心理趣味运动会

四、活动安排

1、项目分类

项目一：小松鼠找家

游戏规则：参与者每三人为一组，其中两人双手举起对撑搭成一个小木屋，另一个人扮小松鼠，蹲在小木屋里。根据主持人的口令进行变化。如：松鼠搬家：小松鼠调换到其他的小木屋。樵夫砍柴；搭建小木屋的两个人分开，寻找新的樵夫搭建新的小木屋。森林大火：小松鼠可以变成樵夫，樵夫可以变成小松鼠。主持人可以不断变化着发出口令，大家作出相应的变化。在活动开始安排2只无家可归的小松鼠充当竞争的角色，这样在变化中必然会有新的小松鼠或樵夫被淘汰出来。

项目二：乒乓接力

游戏规则：该游戏是让每队的4人均匀站立在10米跨度的距离间，在第一个人和最后一个人前方各放置一个乒乓球框，每人发放一双筷子，需要大家在有限的时间内，使用筷子夹球的方式，将乒乓球尽可能多的运送到另一个框子中。乒乓球不能越人传递，不能掉地，不能用时手碰。

项目三：双背夹球

游戏规则：夹球队员在从起始位置移动到终点位置的过程中不能用手或者胳膊触碰背上的气球，如果触碰可以进行一定的惩罚，比如静止两秒钟；如果队员在运送过程中中途不小心将运送的气球掉落或者气球炸裂，则重新返回起点重新开始游戏。游戏人数一般选择两人一组，由两个人背靠背将球夹住，可以任意多组同时进行。

2、参与班级从中选择或者自行找两种项目进行。

3、负责人对游戏进行总结。

320心理健康周活动策划主题方案 篇6

为深入贯彻____思想和党的____大精神，持续贯彻落实全国全省高校思想政治工作会议精神，切实加强和改进新时代高校师生心理健康教育工作，提升高校心理育人质量，按照省委高校工委、省教育厅《关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》文件精神，我校拟在全校开展20__年度心理健康教育宣传周系列活动，具体方案如下：

一、活动主题

护航青春成长，礼赞建党百年

二、活动时间

__月__日-__月__日

三、活动安排

1、“测x心相”心理测评活动

__月__日至__月__日，大学生心理健康教育中心通过“今日校园-公共服务-心理关爱”模块面向全校师生开放专业、科学的心理学测评问卷，师生可通过测评了解自己的人格特征、职业兴趣、情绪状态等基本情况，也可持测试结果预约咨询师进行结果解读与分析。旨在给自己的心灵做个“CT”，关爱心理健康，关注自身成长。同时，启动新生心理普查工作，建立心理档案，分类制定心理健康教育工作方案，帮助学生尽早适应大学生活。

2、“听*心声”心理专家面对面活动

__月__日下午，大学生心理健康教育中心专业的咨询师于龙子湖中心花坛、英才校区红色花蕊广场、北林校区教学楼广场开展心理专家面对面活动，全校师生可与咨询师面对面交流分享心事，探知心理学知识。

3、“讲x心学”心理知识普及讲座

__月__日至__月__日，大学生心理健康教育中心面向我校所有书院、学院各级各类师生需求，持续开展心理健康知识讲座、心理健康管理系统使用培训、学生干部心理健康教育工作职能发挥专题培训等各类心理健康教育培训或讲座，进一步提升师生心理健康水平，强化心理健康教育工作体系构建。

4、“话x心晴”网络话题互动

__月__日起，大学生心理健康教育中心依托“__牧业经济学院心理中心”微信公众号面向全校师生开展“我的心‘晴’故事”线上话题互动，征集、分享师生自身提升、保持心理健康的方法，发现身边的资源，共享心理健康素养习得对策，在互学互助中提升师生心理健康保健意识，增进心理自助能力。

5、“游*心家”参观心理健康教育基地活动

__月__日起，大学生心理健康教育中心面向全校20__级新生开展三校区心理健康教育基地参观活动，让学生在实地参观中感知我校对心理健康教育工作的重视，体验心理健康教育服务，获悉校园内的心理资源，进一步巩固“心理自助+心理互助”的心理健康理念。

6、“历*心路”生命体验活动

__月__日大学生心理健康教育中心面向全校师生开展心理素质拓展和生命体验活动，让广大师生在亲身体验中感知生命的力量，勇担生活的责任，追寻生存的价值。

7、“绘*心事”高校园艺贴画大赛

我校大学生心理健康教育中心联合__中医药大学、__农业大学、__师范大学、__工学院、__工学院等六十余家国内高等教育学校开展“秋天的心事”高校园艺贴画大赛。学生可以个人或团队为单位，用“沾花惹草”绘制、感知秋之美景，倾诉心之所向，让学生在心理艺术表达中感知温暖与力量。

四、活动要求

1、心理健康教育工作是高校思想政治建设的重要内容，请各书院、学院切实加强组织领导，制定活动方案，突出特色，鼓励、引导学生参加校、院两级心理健康教育活动，确保各项活动取得实效。

2、要充分利用各书院、学院二级网站、微信、微博等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的心理健康教育氛围，深化校园文化建设。

3、请各书院、学院于__月__日前将本学院活动开展情况以电子文档的形式报送心理健康教育中心宣教部。

320心理健康周活动策划主题方案 篇7

为深入贯彻落实省教育厅《关于组织开展“重塑心秩序青春再启航——大学生心理健康教育江苏行”主题教育活动的通知》精神，进一步提升我校心理育人质量，帮助学生积极构建健康和谐的身心秩序，以阳光心态、强健体魄，开启青春筑梦新征程，心理中心现面向全体学生开展第__届3。20心理健康周活动。现就具体事宜通知如下：

一、活动主题

重塑心秩序、青春再启航

二、活动时间

__月__日-__月__日

三、活动内容

（一）心理讲座

1、学生心理工作专题培训

为全面提升学生工作队伍的心育能力，学工处邀请校长蔡__教授为学生工作负责人、全体辅导员开展心理工作专题培训。

时间：3月20日下午3：20

地点：洞山208会议室

2、“珍爱自己绽放青春”青春期爱情教育讲座

为帮助学生树立健康、成熟的恋爱观，提升学生处理恋爱关系的能力，学会如何真正去爱，如何在爱情中获得自我成长，心理中心将为全体西藏班学生开展青春期爱情教育讲座。

时间：3月22日下午3：20

地点：碧螺二楼阶梯教室

（二）心育活动

1、心“花”怒放——自制花朵活动

春天是繁华盛开的季节，每一朵花都有自己独特的美丽，每一个个体也是一样，都是独一无二的存在。人们喜爱的不同花朵代表了不同的心路历程。我们希望通过自制花朵的方式，让学生能够进一步认识到自我的价值，进而完善自我，迎接美好人生。

要求：自制花朵不限形式，材料、花型任选，需要拍照并在线下上交作品，各学院筛选优秀作品3月28日前上交心理中心，学特院不少于20份，其他学院不少于5份。

2、心向阳光——“春暖花开，放飞希望”校园风筝涂鸦活动

春风送暖，微风轻拂，正是风筝飞翔的日子，为引导学生走到户外，纾解情绪，缓解压力，在肆意涂鸦和畅怀奔跑中“放飞”心情，愉悦身心，心理中心举办风筝涂鸦放飞活动。

活动时间：3月22日下午3：20

活动地点：洞山体育场

活动人数：限80人（学特院30人，其他学院各10人）

要求：心理中心提供风筝材料和彩笔，同学们可以自由发挥在空白风筝上涂鸦（内容积极向上，可以以“放飞梦想”为主题涂鸦）。

3、心灵之旅——心理书籍阅读打卡活动

春天正是读书时，为提升学生的阅读兴趣，分享读书的收获和快乐，心理中心举办心理书籍阅读打卡活动。本活动以一种公开化相互打卡的形式督促、培养学生的读书习惯，学生通过阅读并学习心理健康类书籍，可以不断脱去自我的旧壳，打破自我的认知，迈着坚定的步伐，从而长出崭新的自我。

活动时间：3月20日-4月3日

活动形式：每日线上读书打卡各学院建立阅读打卡群，分享读书进程或读书感悟，坚持15天读书打卡者可获得4学时心理实践课堂考核。

书籍资源：可关注公众号“__市图书馆”，找到“百馆荐书、全省共读——心理健康书单”推文，点开链接，扫码免费阅读近二十本心理书籍。

（三）心理实践——心理实训室参观体验活动

为培养学生心理健康意识，让学生进一步了解学校心理健康教育中心预约、咨询流程及日常工作内容，心理中心将组织全体22级学生以班级为单位参观心理实训室，包括个体咨询室、团体咨询室、沙盘游戏室、情绪宣泄室、减压放松室等，并现场体验一些心理专业设备，帮助学生放松身心、缓解负面情绪。

参观时间：20__年3月20日—28日每天下午3：20—4：50

参观地点：洞山演播厅底层心理实训室

（各学院具体参观时间见附件1）

四、相关要求

（一）加强宣传活动

请各学院加强活动宣传，充分动员学生参与积极性（尤其是__级学生，鼓励他们积极参与，因为__级涉及到心理实践课堂的考核），发挥学生主体作用。

（二）丰富活动形式

注重活动质量，各学院在紧扣主题的情况下，创新活动形式，结合专业特色，开展学院特色活动，携手关爱大学生心理健康和心灵成长。

（三）注重活动实效

心理健康教育是一项长期的系统工程，各学院要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵，形成常态化心理育人机制。

320心理健康周活动策划主题方案 篇8

为了深入贯彻全国、全省高校思想政治工作会议精神，普及心理健康知识，提高大学生的心理健康意识和心理健康水平，创建和谐校园，根据中共__省委高校工委、__省教育厅办公室《关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》文件的要求，结合本学院实际，制定心理健康教育宣传周活动方案。

活动主题：

喜迎____，健康“心”征程

活动时间：

20__年__月__日——20__年__月__日

活动对象：

全体美院学生

活动内容：

（一）心理中心集中面向全体学生开展活动

1、开展心理健康知识培训

内容：分层次开展心理健康知识培训，帮助学生掌握心理健康知识和心理调适技巧，培养良好的心理素质。

2、组织参观学生心理健康教育中心

内容：组织在校学生特别是新生参观学校心理健康教育咨询中心，作为入学教育的重要组成部分，充分发挥中心作用，做到学生熟知、师生共享。

（二）美术学院自主开展系列活动

1：心绘画、言心声

1、开展心理委员宿舍心理信息员培训

活动时间

20__年__月__日

活动地点

美术学院会议室

活动目的

对宿舍心理信息员、班级心理委员进行专题培训。包含心理工作职责、常见心理问题的识别和预防等相应心理专题。提高其知识储备和工作能力，更好的开展接下来的心理工作、传播心理健康知识，更好的解决同学们的心理问题，为各位同学提供更好的帮助。

2、开展班级心理健康教育主题班会

活动时间

20__年__月__日

活动目的

提高学生的心理健康知识储备，宣传和普及心理健康知识，增强学生心理调节能力，培养学生良好心理健康素质。

3、心灵瑜伽——心理禅绕画活动

活动时间

20__年__月__日

活动地点

美术学院二楼多媒体

活动目的

禅绕画被称为——心灵的画作。其绘制轻松有趣、简单易学。它不仅仅是一种艺术创作，不少人还利用它来舒缓压力，所以还被称为“心灵瑜伽”，因为通过缠绕，人脑可以很容易的进入到冥想状态，逐渐达到深度的专注。在绘制禅绕画的过程中，可以使同学们的精神的到放松，从而产生舒缓压力，平心静气，稳定情绪的作用。

4、心理健康知识海报、漫画，书法作品征集活动

活动时间

截至时间：20__年__月__前上交

活动要求

海报、漫画，书法作品内容必须突出主题、积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，故事新颖，不出现常识性错误。

2、心阅读心成长

1、开展读书交流活动

活动时间

20__年__月__日

活动目的

通过活动，使学生从书本中得到心灵的慰藉，寻找生活的榜样，净化自己的心灵。促进学生知识更新，思维活跃，综合实践能力的提高。通过活动，引导学生与经典、好书交朋友，营造良好的读书氛围，为营造书香校园奠定基础。

3、心团辅促交流

1、心理健康趣味运动会

活动时间

20__年__月__日到__日

活动地点

西操场

活动目的

通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。

主要活动

1、桃花朵朵开

活动时间

20__年__月__日

活动地点

西操场

活动规则

开始时让全体成员围圈手拉手，充分体会大家在一起的感觉。然后，领导者说明游戏规则当领导者说“桃花朵朵开”，成员说“开几朵？”领导者会说“开N朵”。成员必须重新组成N人手拉手的一组形成新的“家”，领导者会多次变换人数，如2，3，6，3，5请被鼓励出来的成员大多会谈到“孤独、孤单、被抛弃、没依靠，失落、担心”也可以请团体内的成员分享和大家在一起的感觉，大多会表达“温暖、有力量、安全、踏实”领导者可以多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极融入团体，让成员体验有家的感觉，体验团体的支持，从而更加愿意与团体在一起。每一个人在社会群体中都有自己的位置，要在群体中找到归宿还需要自己主动寻找和争取。那些没有找到家的人谈谈游离在团体之外的感受。

2、大风吹

活动时间

20__年__月__日

活动地点

西操场

活动规则

主持人：大风吹

玩家们：吹什么？

主持人：吹戴眼镜的同学

（戴眼镜的同学在规定时间内迅速起立，若未能及时反应，则被淘汰或者表演节目）根据人数可适当调整规则，如此反复几个回合后

3、你画我猜

活动时间

20__年__月__日

活动地点

西操场

道具

画板，笔，纸

活动规则

游戏开始时，先派出一名同学看屏幕上的内容，在白板上画出来不能有字，不能做动作提示，组内其他同学不能偷看，并要猜出画的内容，画的同学不能说话，否则这题无效。

320心理健康周活动策划主题方案 篇9

一年一度的525学生心理健康活动周如期而至。“525”谐音“我爱我”，提醒我们要珍爱生命，关爱自我。

你有多少爱自己的能力，

就有多少爱别人的能力。

你有多少爱别人的的能力，

就有多少被爱的可能性。

爱自己，是终生浪漫的开始。

活动主题

让心灵微笑起来遇到更乐观的自己

活动时间

20__年__月__日——__月__日

活动内容

活动一

创意指纹画

指纹是每个人独一无二地身份证。指纹画以指代笔，蘸墨或颜色作画，具有独特的趣味和技巧，属于中国传统绘画中的一种特殊画法。发挥想象力，在指纹图案上画几笔简单的线条，成为有趣的形象，发现身边的美，在平淡的生活中找到独特的乐趣。同学们，快用你最独特的指纹创意吧！

活动对象

低年级学生

活动过程

1、准备好颜料（可以印指纹的颜料或者印泥）和画纸，请学生利用自己身上独有的记号“指纹”来进行创意。

2、先将自己的指纹印在纸上，可以选择任何自己喜欢的颜色。

3、拿起自己的水彩笔，在指纹上画出自己喜欢的图案，可以是动物、植物等。

4、在绘画的过程中，通过自己的指纹来体验自己是独一无二的，发现自己的闪光点，相信自己是最棒的！

活动二

心理漂流书签

生活是五彩斑斓的，我们每一个人都是生活的创作者，拿起手中的笔，以书签为载体，写下对家人的亲切问候，写下是对同学的娓娓蜜语，写下对自己的鼓励……写下自己的最美的心声，去遇见未知的自己。

自主创造设计“心灵能量”书签，自由表达内心世界，把对自己、对大家的鼓励，一同“漂流”起来，用这些书签，带来鼓励和祝福，传递爱意。

活动对象

中年级学生

活动过程

1、准备一张自己喜欢的纸，可以是图案颜色各异的纸，也可以是瓦楞纸、海绵纸等不同材质的纸。在纸上勾画出自己喜欢的书签形状。

2、将自已的心灵能量，自己生活中获得的心灵感悟等，用绘画和一句话相结合的方式，设计制作书签。

3、把这份心灵宝藏“漂流”给你的好伙伴，或者在班级中展示，和更多的人一起分享。

活动三

瓶子里的心

把生活中发生的一件件美好小事放进漂亮的小瓶子里，记录生活中美好的瞬间，给自己积极的能量。让我们一起来制作属于自己的“快乐源泉小瓶子”吧！

活动对象

高年级学生

活动过程

1、准备一张A4纸，先在纸上画出一个喜欢的大玻璃瓶。

2、将自己认为能给自己带来快乐能量的事情或者物品画在瓶子之中。可以是记录一件事情的画面，也可以是动物、植物或者生活中的一些物品图案。

3、在瓶子里涂上自己喜欢的色彩。

4、这个瓶子画得越满，给我们带来的快乐就越多。

微笑是一朵动人的花朵，微笑是最美丽的语言。用微笑的方式鼓舞彼此的信心。拥有健康心灵和阳光心态，才拥有五彩斑斓的生活。愿我们从心开始，将爱进行到底！

这个世界有多美好

取决于你有多爱自己

给自己拥抱微笑

会温暖快乐自己

给自己一米阳光

学会把光照向你

“5。25我爱我我爱你”

320心理健康周活动策划主题方案 篇10

为深入贯彻落实教育部思想政治工作“十大育人体系”之六“大力促进心理育人”工作，坚持育人为本，促进学生身心健康发展，培养学生积极心理品质，现我校决定举办“3。20”心理健康主题活动，方案如下：

一、活动目的

引导学生充分发挥身心潜能，拥有正确、良好、积极的心态去面对生活与学习上的困难；围绕“明理”、“共情”、“弘文”、“力行”四大板块，培养学生自尊自信、自强自爱的健康心理，深切落实立德树人根本任务。

二、活动主题

强心赋能、护航成长

三、活动对象

全校师生

四、活动时间

20__年__月

五、活动内容

（一）心理健康教育主题活动内容安排表

（二）具体要求

活动一：“心悦书香”心理美文评选

1、活动主题：心悦书香

2、活动时间：__月__日至__月__日

3、参加对象：全体在校学生

4、活动要求：

（1）要求用真挚温暖的语言讲述发生在自己身上，或我们身边的令人感动、欣慰的小故事，反映人与人之间的关爱、温暖、阳光与善良，反映人性真善美；也可以是美文的读后感，电影的观后感或者是原创文章，增进理解与宽容，营造融洽美好的校园生活氛围，展现当代大学生积极乐观，健康向上的精神风貌。

（2）征文要求和心理健康有关，内容积极向上，禁止抄袭。各学院初选后限报10篇参赛作品，3月12日前以学院为单位将文章以word格式上交至心理调研部邮箱。

联系人：刘经华

联系电话：138____________

邮箱：。

（3）文档统一格式：

文件名：姓名-学号-学院-文章题目

标题：宋体，三号，粗体，居中

作者信息：宋体，小四加粗，居中

正文：宋体，小四，行距22磅

题目自拟，字数800-1000。

（4）评分标准

主题明确，内容健康向上，情感真挚（30分）；

情节合理完整，构思得当（30分）；

语言流畅，文辞优美（30分）；

格式正确，符合要求（10分）。

活动二：手语操大赛

1、活动主题：指译心语

2、活动时间：__月__日至__月__日

3、参加对象：全体在校学生

4、活动要求：

（1）展演内容积极正能，情感真挚动人，动作整齐到位，形式丰富多样，内涵深刻隽永。优秀作品将参加5月份心理健康月校外展演。

（2）每个学院初选后限报5个参赛作品，时长8分钟以内，每个作品要标注好学院-班级-姓名-学号，以学院为单位，__月__日前以avi、mov、mpg、rmvb、mp4格式上交至心理调研部邮箱。

联系人：刘___

联系电话：138______

邮箱：。

活动三：“追光之旅”心理剧剧本评选

1、活动主题：追光之旅

2、活动时间：__月__日至__月__日

3、参加对象：全体在校学生

4、作品内容：

（1）内容贴切新时代大学生活，强调新时代大学生积极乐观的精神面貌以及追逐“青春”梦想，展望美好未来，共同成长的心灵历程。剧本主题要求积极向上、乐观健康，剧本要求原创，内容要求紧紧围绕大学生现实生活中的热点问题、学生普遍存在的心理困惑进行创作，能真实反映大学生在成长过程中遇到的学习、生活、职业发展、人际关系、情感心理冲突等困境，应着重反映角色内在的心理冲突、心理调适与问题应对过程。

（2）剧本篇幅要求适合拍摄8-15分钟的心理情景剧，一等奖剧本作品将参加校级情景剧展演，并择优推送省高校情景剧大赛。

（3）每个学院初选后限报3个参赛剧本作品，每个作品需要标注好学院-班级-姓名-学号。并于__月__日前以学院为单位将电子稿上交至心理调研部邮箱。

联系人：刘____

联系电话：138________

邮箱：。

六、活动要求

1、加强领导，精心组织。各学院和相关部门要高度重视，以活动为契机，全面推进心理健康教育工作的开展与落实，帮助学生构建健康心理，形成正确的世界观、人生观和价值观。

2、营造氛围，讲究实效。各学院要充分发挥心理委员在院系与广大学生之间的“桥梁”作用，发挥朋辈的带动效应，发动心理委员通过喜闻乐见的方式吸引广大学生的积极参与，以确保活动实效。

3、创新活动，突出特色。各学院要创新活动载体，打造学院特色，创建校园文化活动精品。各学院要营造良好的教育氛围，让学生了解心理健康知识，正确认识心理健康问题。

4、作品由各学院认真初步筛选，按要求及时提交。学工处将组织评比并统一颁发证书，优秀作品将推送省赛。