3.20心理健康周活动方案 篇1
为进一步增强我校师生的心理素质，培养师生积极乐观、健康向上的心理品质，营造健康和谐的校园文化氛围。我校将于__月__日至__月__日开展以“我心向阳逐光成长”为主题的心理健康教育活动周系列活动。
一、活动目标
帮助师生体验积极心理，以乐观的心态应对成长过程中的挑战，培养健全人格和良好个性心理品质。
二、活动主题
我心向阳逐光成长
三、活动时间
20__年__月__日至20__年__月__日
四、活动内容
1、黑板报展示。
要求：1-6年级每个班级设计主题为“从‘心’开始向阳而生”的黑板报。
2、心理健康知识宣传。
3、1-2年级：创作心理漫画。
要求：以“我成长我快乐”为主题创作心理漫画。
4、3-4年级：“纸短情长”创意感恩卡活动。
要求：制作创意感恩卡，并记录生活中感恩的人和事。格式不限
5、5-6年级：心理电影赏析——《美丽心灵》。
6、3-6年级：心理趣味运动会。
7、举行教师心理健康主题讲座。
8、举行家长心理健康主题讲座。
9、心理剧展演
五、前期准备
1、1-6年级绘制黑板报。
2、1-2年级各班上交3幅优秀心理漫画作品，其余优秀作品展示于本班前廊。
3、3-4年级各班上交3幅最具感染力的感恩卡，其余优秀作品展示于本班前廊。
4、5-6年级各班拷贝电影资源。
5、制作、购买心理趣味运动会游戏道具。
6、制作心理知识宣传展板、学生作品展板。
7、4-6年级心理趣味运动会学生报名工作。
8、联系专家进行讲座准备。
9、排练心理剧。
六、活动流程
1、展板展示1-2年级学生优秀心理漫画作品。
2、展板展示3-4年级学生优秀感恩卡作品，邀请全校同学、老师在课余时间来到展板处点赞投票，评选出最具感染力、获得点赞最多的5件作品。
3、大屏展示校园心理剧。
4、5-6年级赏析心理电影《美丽心灵》。
5、教师心理健康主题讲座。
6、3-4年级心理趣味运动会。
7、5-6年级心理趣味运动会。
8、家长心理健康主题讲座。
3.20心理健康周活动方案 篇2
“3。25”谐音善爱我，旨在倡导大学生善待自我、关爱自我。为积极引导大学生重视心理健康，增强心理保健意识，帮助同学们以积极的心理状态迎接新学期，现决定在全校学生范围内开展“3。25”心理健康周活动。出自 wwW.zuoWEnBA.nEt
一、活动对象
全体在校学生
二、活动时间
__月__日-__月__日
三、活动内容
1、学生心理问题排查
为全面掌握新学期学生心理状态，避免心理危机事件发生，要求各班辅导员对全体学生进行心理排查，通过走访寝室、教室、与学生谈心谈话等方式了解学生情绪状态，发现有心理问题的学生要逐一访谈，填写学生访谈记录。相关材料各学院于__月__日前统一上报。
2、心理健康主题班会
新学期要求各班开展一次心理健康主题班会，了解学生返校后的适应情况及实际困难，通过团体辅导、讨论分享等形式，帮助学生尽快适应学校生活，缓解情绪困扰，以饱满的状态迎接新学期。请各学院__月__日前统一将各班心理班会总结上交学生处。
3、21天打卡活动
建立心理互助群，开展21天打卡活动，帮助同学们养成良好的学习和生活习惯。
（1）读书学习打卡：每天分享读书感悟心得或学习笔记（电子版或手写拍照，注明日期）；
（2）运动打卡：每天分享运动健身照片或用keep等软件记录运动截图等。同学们需加入打卡QQ群：________，打卡时间__月__日-__月__日，连续打卡满21天，就可以遇见更好的自己。
4、心理健康专题讲座
为帮助同学尽快适应新学期生活，减少焦虑，学会自我调节，3月将邀请长春市心理医院专家来校开展心理专题讲座，欢迎大家积极参与。
各学院要根据方案要求，结合学院特点，开展特色心理健康教育宣传活动。充分发挥心理健康四级网络的作用，通过海报、微信平台等方式进行宣传，普及心理健康知识，营造关注心理健康的氛围，倡导学生做自己身心健康的第一责任人。
3.20心理健康周活动方案 篇3
为进一步增强学生心理健康意识，优化心理品质，引领青年学生热爱生命，善待自我，__农业大学经济管理学院、大学生心理健康教育与咨询工作室拟于3月17-25日举办“3·25善爱我”心理健康教育活动周系列活动，具体安排如下。
活动主题
了解自我，悦纳自我，善待自我。
活动时间
20__年3月17日-25日
主办单位
__省大学生心理健康教育与咨询
骨干辅导员工作室
活动详情
“3·25善爱我”心理主题公园
活动时间
3月17日全天
活动地点
泰山区大草坪
活动嘉宾
____
活动形式
现场设立心理游戏体验区、心理咨询区、心理测评（心理投射）区，其中现场心理咨询服务需要提前预约。
“理解爱，学会爱，享受爱”
第__期心晴大讲堂
活动内容
以讲座的形式
加深同学们对“爱”的感受
活动时间
3月24日19：00-21：00
活动地点
经济管理学院401报告厅
活动嘉宾
____
活动形式
以讲座的形式邀请专业心理讲师蔡瑾老师进行心理知识科普，人数控制在100-150人左右，通过老师生动有趣的讲解教学，与同学们进行互动，同学们能够了解更多的心理健康知识，更好地理解爱，学会爱并且享受爱，有效地增强大学生的心理调适能力。
“叙事人生，光阴的故事”
第__期心社区
活动内容
以心理团辅的形式
帮助同学抒发情绪，解开心结
活动时间
3月18日19：00-21：00
活动地点
新学生活动中心315室
活动嘉宾
____
活动形式
以团体辅导的形式进行一场心理沙龙活动，人数控制在5-10人左右，时常约1-2小时，在主讲嘉宾申燕海老师的引导下让同学们感知自我，用他们喜欢的方式表达自己的内心与想法，展示自我的个性，倾诉的过程也是学生感受身边的亲情，爱情，友情并学习吸收心理知识的过程，促进积极心理的形成。
“完善自我意识”第__期心理沙盘
活动内容
以心理沙盘的形式
帮助同学完善自我意识
活动对象
__农业大学全校师生
活动时间
20__年3月22日至
20__年3月28日
活动嘉宾
____
活动形式
“在一粒沙中看到整个世界”，本次活动通过邀请嘉宾高静，以心理沙盘的形式，帮助同学们找到了回归心灵的途径，增强大学生对自我的认识，完善大学生对自我的认知，为大学生规划人生提供帮助，促进身心健康发展。
3.20心理健康周活动方案 篇4
一、活动目的
大学生正处在青年时期，情感生活复杂而强烈，在具有这样特性的发展阶段，健全的情感对于生活和学习具有重要的作用它使学生具有充分的力量去经受顺利或困难，迎接成功或失败。现代社会中不可避免的竞争氛围、加速发展的生活节奏给人们带来了巨大的情绪压力，能否在最大范围内防止情绪过激，在紧张学习生活当中提供最优的感情性背景，这对于大学生未来事业的成功、心理疾病的防止、生活质量的提高都具有重要的意义。
二、活动的时间及地点
时间：__月__日晚7点
地点：西操场
三、活动形式
小型晚会
四、活动主题
悦·动
四、活动安排
1、总负责人：____
2、节目负责人：____
3、道具负责人：____
4、秩序维护：____
3.20心理健康周活动方案 篇5
3、20谐音“咱爱您”，是由__省教育厅于20__年倡导发起的心理健康教育活动。旨在关爱大学生心理健康和心灵成长，倡导学生关爱自我，悦纳自我，树立自尊自爱、理性平和、积极向上的健康心态。
在3。20心理健康周中，心理健康教育中心联合心理社、各学院，为各位同学带来了精彩纷呈的活动，欢迎各位同学莅临活动现场，参与活动。
活动内容，请查收
活动主题
重塑心秩序，青春再启航
活动时间
20__年3月20日-20__年3月24日
心理健康教育中心活动：
1、“心理健康工作站”揭牌仪式
__财会职业学院与__市第四人民医院合作共建“心理健康工作站”，进一步加强大学生心理疾病治疗与心理危机干预，开通学校到医院的“心理疾病治疗与心理危机干预”绿色通道，为开展学生心理健康教育与心理咨询工作，建立更加有效的心理危机干预体制。
2、全校辅导员沙龙活动
由__市第四人民医院心理专家开展主题为“大学生心理危机的识别与干预”的辅导员沙龙活动，进一步提高我校辅导员对大学生心理危机的识别和应对能力。
3、全校心理普查工作
20__年3月20日-3月24日，各学院利用班会课或素质教育课时间，请同学们下载苏心APP进行20__年度春季学期全校学生心理健康普测。具体操作流程可参考《如何使用苏心App进行心理普测》操作指南。测试时间约为15分钟左右。整个普测过程约为20分钟。
4、心理素质对抗赛
我校心理健康教育中心联合心理社，在风雨操场开展“重塑心秩序，青春再启航”3。20心理健康周活动之心理素质对抗赛。旨在激发学生参与的热情，引导学生正确认识个体与自己、他人及社会的关系，启发学生与同伴协行，增进互爱互助，传递能量与温暖，提升大学生心理健康素质。
各学院活动
在新学期里，为进一步做好心理健康教育与心理咨询工作，更好服务广大学生，我校开通线上线下心理咨询平台，为所有需要的学生提供心理咨询、指导与服务，同学们可根据自身情况自主选择。
心理咨询时间：周一至周五15：50-17：00
心理咨询内容：学习、情绪情感、人际关系、职业生涯、家庭问题、个人成长、自我发展等。
线下预约与咨询地点：笃行楼501
值班时间：周一至周五（15：40-17：00）
线上预约方式：
①关注微信公众号“__财会学生工作处”，进入下方“聚焦学工”栏目内的“心理咨询预约”或回复“心理咨询预约”即可在线预约。
②微信扫描下方二维码进行预约
3.20心理健康周活动方案 篇6
为提高师生心理健康意识和心理健康水平，进一步营造校园心理健康教育氛围，缓解学生的心理压力，加强我院学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，根据《__经济学院20__年度心理健康教育宣传周活动方案》的要求，__医药学院特举办20__年度大学生心理健康宣传周活动。
活动目的
帮助学生学会正确认识自我和周围世界，摆脱不良心态，与同学、老师、父母融洽相处，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，使学生拥有健全的人格，更好地投入到学习和生活中去。同时，活动也为在校学生提供了一个积极健康的交友平台，让我院学生有更加广泛的交际圈，丰富其大学生活，体会到生活中的美好。
活动主题
护航青春成长，礼赞建党百年
活动对象
__医药学院全体在校生
活动安排
01、心理健康大排查
活动时间：20__年__月
活动对象：__医药学院全体学生
活动内容：
（1）配合校心理健康教育中心，开展新生心理状况普查；
（2）通过心理委员和寝室长访谈，了解同学们在学习、生活以及情感中遇到的困扰和麻烦；
（3）班主任、辅导员深入学生宿舍，调查走访，进行心理排查，准确掌握学生思想情况，及时疏导化解问题。
活动意义：
及时了解学生们的心理状况，做到心理问题及早发现、及时预防、有效干预。
02、新生心理健康培训
活动时间：20__年__月
活动地点：待定
活动对象：
__医药学院__级大学生心理健康服务中心干事，__级各班班长、心理委员、寝室长。
活动内容：
对__医药学院__级大学生心理健康服务中心干事，__级各班班长、心理委员、寝室长进行有关心理健康管理系统使用培训，科普心理健康知识，丰富教育形式，多渠道宣传心理健康的重要性，帮助本班同学进行心理援助。
03、心理健康运动会
活动时间：20__年__月__日
活动对象：__医药学院全体在校学生
活动内容：
以班级为单位开展心理健康运动会，项目包括：团结拥抱，心有灵犀一点通，行路难等。
活动目的：
通过此次活动，缓解学生们的心理压力，增强学生抗压能力、团队精神和沟通能力，增加班级凝聚力。
04、“话*心情”心理征文
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动对象：__医药学院全体学生
活动内容：
面向__医药学院全体学生，征集关于心理方面的文章，分享自身的心理故事，通过文字的方式了解我院学生的心理状况，为同学们寻找一个宣泄口，诉说自己的心理问题。
05、“绘*心事”贴画大赛
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动对象：__医药学院全体学生
活动内容：
面向__医药学院全体学生，以个人或团队为单位，用”沾花惹草”绘制，感知秋之美景，倾述心之所向，让同学们在心理艺术表达中感知温暖与力量。
06、“发现身边的美”摄影大赛
活动时间：20__年__月__日—__月__日
活动对象：__医药学院全体学生
活动内容：
面向__医药学院全体学生，征集同学们发现的校园里面美的人、美的景、美的物等。
活动要求：
内容积极向上，充满正能量，能够展示当代大学生的青春风貌。
活动意义：
通过摄影让同学们发现身边的美，感知生活中的美，同时丰富同学们的课余生活，让同学们体会到大学生活的多姿多彩。
活动要求
01、高度重视，精心组织
要认真筹备、周密部署，充分调动广大同学参与的积极性和主动性，使学生在活动中提高认识、获得知识、拓展素质、身心受益，能够真正在活动中取得收获，促进各位同学的身心健康发展。
02、突出主题，确保实效
要认真做好各项活动的落实，做好活动过程中照片、视频、文字等资料的留存及活动宣传稿件的撰写及总结工作，确保活动的质量和效果。
03、广泛宣传，营造氛围
要通过微信公众号、网站等形式积极宣传本次心理健康宣传周的成果，进一步提升大学生的热情，营造良好的学习氛围。
04、认真总结，不断提高
心理健康教育宣传周结束后，学院大学生心理健康服务中心、各班级要对心理健康教育宣传周进行总结并对表现突出的集体或个人给与表彰；通过活动总结，加强交流、积累经验，对在活动中涌现出来的先进事迹要及时上报，对成功的经验、做法应形成书面材料上报学院予以推广，促进心理健康教育宣传不断创特色、出成效。
3.20心理健康周活动方案 篇7
“5·25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。也就是说：爱自己才能更好地爱他人、爱社会、爱国家。
为进一步加强疫情防控期间中小学心理健康教育，有效缓解学生长期居家学习、生活带来的心理压力，省教育厅决定在__月__日-__月__日期间，全省中小学组织开展“心理健康周”活动。现将我校心理健康活动周相关事宜策划如下：
活动主题
以“我爱我，珍爱生命，助力成长”为主题，开展系列心理健康教育活动，引导学生、家长关注学生心理健康，缓解因长期居家学习造成的心理压力，营造和谐亲子关系，正确面对各种困惑，主动探求正确解决途径，健康成长。
活动时间
20__年__月__日-20__年__月__日
活动对象
__一中高一、高二、高三学年
主要活动
（一）__月__日，复课第一天，组织高三师生观看专题片《品味生命》，并通过微信、交谈、接受采访等方式表达切身感受。
（二）__月__日，开展“助力成长”家访活动，通过电话、微信、短信、网络等形式，开展一次家访活动，向家长了解学生居家学习期间的表现情况，帮助家长解决家庭教育中遇到的困难问题，协助家长建立良好的亲子关系并及时向家长通报学校有关教育教学安排，争取家长理解和支持。
（三）__月27日，开展“疫情让我成长”主题班会活动，让学生谈一谈对疫情期间居家学习、生活的感悟，对抗疫故事、抗疫事件、抗疫人物的讨论与反思，总结在这次疫情中获得的体悟，挖掘正向资源，帮助学生学会关爱自己，珍爱生命，促进理性成长。
（四）__月__日，采取预约的方式，全天开展线上和线下心理咨询，对疫情期间学生的心理困惑和焦虑进行及时疏导。
（五）__月__日，组织高一高二两个学年的学生，利用心育课观看校园心理情景剧《生命无法重来》和《用爱拥抱生命》，让学生体验、感悟生命的至重，从而尊重生命、敬畏生命、珍爱生命，提升生命的质量；推荐家长观看影片《何以为家》。
（六）__月__日，__一中阳光心理社团招新、纳新。
（七）__月__日，开展“心语传递”师生恳谈活动，组织已复学的高三学生对自己、同学、老师说出一句心里话，分享居家学习生活体会和成长感悟，对今后生活的展望和寄语，并与部分学生代表进行谈心谈话活动，深入了解学生的思想状况，帮助学生解决居家学习与复学之后学习、生活等方面存在的困难，排查心理问题。
活动要求
（一）高度重视，认真落实
心理活动中心认真组织、实施及落实各项活动，各班务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。
（二）紧扣主题，调整拓展
为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。各学年可在紧扣主题的前提下，根据客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。
（三）心理健康教育要常抓不懈，注重内涵。
3.20心理健康周活动方案 篇8
各二级学院：
为进一步推动我校心理健康教育工作的开展，积极响应省教育厅关于组织开展“重塑心秩序，青春再启航”主题教育活动相关通知的文件精神，现计划在全校开展“3·20咱爱您”心理健康教育周活动。
一、活动主题：
重塑心秩序，青春再启航——“3·20咱爱您”心理健康教育周
二、活动目的：
为了营造校园和谐的氛围，宣传心理健康知识，增强学生相互关怀与合作的意识，金肯职业技术学院大学生心理健康协会特响应江苏省教育厅的号召，举办“3·20咱爱您”心理健康周活动，希望通过活动不仅可以让同学们了解相关知识，提高自我心理保护意识，也可以让同学们在活动中学会适当的自我调节，以更好的心态积极乐观地面对校园生活。
三、活动内容与具体要求：
1、“重塑心秩序，青春再启航”——“3。20·咱爱您”心理健康教育周开幕式暨横幅签字活动
内容：在南校区主干道进行横幅签字活动，组织全校师生在横幅上签字。并分发心理健康知识手册，向大家宣传心理健康知识，教育引导同学关爱自己关爱身边人。
要求：本活动通过Pu进行签到，用签字笔在横幅上写上自己的名字来表明对心理健康的关注。结束后进行合照，并将横幅悬挂在南校区主干道。
2、“重塑心秩序，青春再启航”主题班会
内容：各班级辅导员和心理委员以班级为单位，依托教室、QQ群、微信群集中时间以“重塑心秩序，青春再启航”开展一次班会。为了活动的顺利开展，班会结束后各班应提供新闻稿和班会照片。
要求：班会结束各班以二级学院为单位由二级学院心理辅导员收齐本学院通讯稿和照片发给心协工作人员。指定邮箱：。
3、“汪汪向前冲”
内容：参与者带上自己DIY的纸盒小狗，在操场进行接力比赛，以百米为准。
活动要求：纸盒小狗须以废弃材料为原料，按照小狗的种类，进行二次创作。纸盒小狗不可以组装轮子等工具。纸盒小狗可以造型新颖，但绝不能存在恶搞的现象。
请报名参与的同学于__月__日（周五）中午12点前加QQ群，群号：______。
4、“汪汪开大会”
内容：参与者围绕“重塑心秩序，青春再启航”为主题材，在完成“汪汪向前冲”活动后，携带自己的纸盒小狗，进行选美。
要求：纸盒小狗可以造型新颖，但绝不能存在恶搞的现象。创作灵感需积极向上，贴合大学生活。保持身心健康，更好的完成自我身心防护，完善人格，完善大学生的成长历程；
请报名参与的同学于3月31日（周五）中午12点前加QQ群，群号：______。
5、记录美好“心”生活——Vlog征集
内容：参赛者围绕“重塑心秩序，青春再启航”为主题材，通过拍摄短视频，记录自己的日常生活。
要求：结合当下的情况，贴近生活。引导同学们保持身心健康，更好的完成自我身心防护，完善人格，完善大学生的成长历程。内容积极向上，记录自己或与朋友的美好生活，具有一定的真实性。如若有其他人员入镜，需征得出镜人员的同意，不得侵犯他人隐私。
请报名参与的同学于3月29日（周三）中午12点前加QQ群，群号：______。
6、“重塑心秩序，青春再启航”——大学生心理健康协会成员培训
内容：举办本次心理委员线上培训，提高心协成员的思想认识水平，解答成员们的困惑，增加对心理健康的认知，明确心理健康教育的重要性。
要求：大学生心理健康协会全体成员按时参加培训，不得无故缺席。
四、活动具体安排
活动的具体时间、地点如下：
活动名称
“重塑心秩序，青春再启
航”——“3。20·咱爱您”心理健康教育周开幕式暨横幅签字活动
活动时间
3月20日
活动方式
线下南校区过道
活动名称
“重塑心秩序，青春再启航”主题班会
活动时间
3月20日-3月22日
活动方式
各班级通讯稿由二级学院统一收齐发送到指定邮箱。
活动名称
“汪汪向前冲”
活动时间
3月20日-3月31日
活动方式
线下南校区操场
活动名称
“汪汪开大会”
活动时间
3月20日-3月31日
活动方式
线下南校区操场
活动名称
记录美好“心”生活
——vlog征集
活动时间
3月20日-3月29日
活动方式
参赛同学加群后由心协内部负责人员收集，
QQ群号：______
活动名称
“重塑心秩序，青春
再启航”——大学生心理健康协会成员培训
活动时间
3月24日
活动方式
根据实际情况线上或线下
线上：大学生心理健康协会成员培训将采用
线上“腾讯会议”软件进行。
线下：心理中心
五、活动要求
各二级学院要在活动期间通过各学院心理辅导员、班级辅导员、心理委员将活动通知传达到每一位同学，加强宣传，发动学生积极参与，结合本次主题，配合大学生心理健康教育与咨询中心共同组织并开展好本次我校“3·20心理健康教育周”系列活动。