落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇1
亲爱的家长朋友们：
您好！
纺织苑小学在“做一个改变世界的人”的办学理念引领下，遵循学生发展规律，唤醒学生内驱力，激发行动力。教育部20xx年提出，要落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理工作（简称“五项管理”）。五项管理关系学生健康成长、全面发展，是深入推进立德树人的重大举措。为进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，完善措施，形成合力，促进“五项管理”落地生根，成为促进学生健康成长的重要引擎，现将五项管理的具体要求做一个详细说明。
作业管理
1、提高课堂教学效率
创设高效活动课堂和训练课堂，精讲精练，训练题目争取当堂完成。
2、精心设计作业
严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度。
提倡教师针对不同层度、不同潜质、不同爱好的学生布置作业，按照学生实际和学习内容布置系统性、多样性、趣味性的书面作业、实践作业和探究性作业，积极探索布置学科综合性作业。采用“基础作业+弹性特色作业”的模式，“弹性特色作业”要体现分层，灵活要求，供学生自主选择。
不布置机械重复性、惩罚性的低效作业。
3、严控书面作业量
一、二年级不留书面家庭作业，教师根据每天的教学内容设计以听、说、读、操作和体育锻炼为主的家庭作业，引导学生每天坚持不少于20分钟的阅读和不少于60分钟的体育锻炼；三至六年级每周由班级各科教师协调，以中等水平的学生为标准，严格控制好每天作业总量，书面作业时间不超过60分钟。
4、规范作业布置
班级微信群、QQ群、钉钉群的要规范管理、使用，只用于学校教师家长在教育教学方面的沟通和相关紧急事项的通知。严禁老师在班级群布置家庭作业，不得用手机布置作业，不得给家长布置或变相布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。
5、督促学生自主完成作业
学校、教师对家长进行宣传、指导，引导家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业，不额外给学生安排书面作业，家校合力提高学生完成作业的效率和质量。
重视培养学生良好的作业习惯，统一作业格式，规范作业书写，学会认真审题，提高单位时间作业效率和正确率，自学独立按时完成作业，杜绝抄袭作业和不交作业现象。
在有延时服务的情况下，提高服务工作水平，指导学生基本在校内完成书面作业，确保作业不出校园。
6、学生作业批改情况
教师对布置的学生作业全批全改，提倡作业面批面改，不应付性批改，不给家长布置作业或要求家长批改作业。
7、对标依规，确保落实
学校面向家长、学生、教师开展不定期随访或调查，了解教师作业布置和学生作业完成情况，发现问题及时反馈，及时整改。
8、关注学习差异
倡导分层、分类和自主选择性作业，对学习困难学生作业要面批，允许学生适当调整作业内容和时间。
9、提倡逐步建立基础性作业资源库
年级齐心协力，创新适应不同学生学习需要的作业形式，定期将作业上传资源库。
10、加强作业检查考核
教科室每月对各科作业的设计、布置和批阅情况进行详细检查，及时发现和纠正作业中存在的普遍性问题，推广优秀教师在作业布批方面的经验，展评优秀学生作业。
向家长们倡议：
1、培养孩子的良好作业习惯，按时自主完成作业。鼓励孩子自己检查作业并纠错。
2、引导孩子做力所能及的家务劳动，激励孩子坚持感兴趣的体育锻炼和社会实践。
3、创造良好的家庭育人氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
4、合理安排孩子的课余生活，与学校形成育人合力，不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，增加孩子身体和心理负担。
体质管理
1、严格落实国家规定的体育与健康课程规划
小学1-6年级安排体育与健康每周5课时。
2、开展体育运动
规范体育课教学和活动课管理，保证课堂质量。同时，坚持阳光体育大课间和课间操，落实每天在校体育锻炼1小时制度。
各学科教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息，出教室适量活动或放松，减少静态行为。
每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。
3、设计个性化体育作业
围绕国家体质健康测试项目，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专项训练。针对不同学段制定不同的训练内容、训练目标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。
4、综合防控近视
全体学生每天上下午各做1次眼保健操；建立中小学生视力状况监测机制，落实每学期2次全覆盖视力筛查。
学校和家庭要监督并随时纠正孩子不良读写姿势，落实“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟，避免不良用眼行为。
5、落实体质健康测试制度
（1）建立并落实面向全体学生体质健康测试制度。
（2）建立并落实学生体质健康抽测复核制度。
（3）建立学生体质健康档案。
6、组织丰富多彩的体育竞赛活动
以赛促学、以赛促练，结合体育节、运动会开展足球、篮球、羽毛球、长跑、跳绳、广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。
通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。
7、加强健康教育
通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。
向家长们倡议：
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，并提醒注意运动安全，要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、孩子若确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
3、为孩子营造运动的氛围与环境，严格控制居家上网时间，陪伴和鼓励孩子养成良好运动兴趣和习惯。
睡眠管理
1、保证睡眠质量
（1）学校督促学生放学按时回家。
（2）指导家长督促孩子按时休息、按时起床，培养良好行为习惯。引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，建议每天21：00之前上床休息，每天睡眠时间不少于10小时。
（3）学校对不能按时完成作业的学生，进行针对性帮助和辅导并调整作业量。
2、家校形成合力，减轻课外负担
通过班队会课、科学课，加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。
引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，给孩子更多的时间发展自己的兴趣爱好，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，避免学校减负、家庭增负，同时拥有更好的睡眠时间。
告知家长：校外培训机构结束时间不得晚于20：30，并且，校外培训机构不得布置任何形式家庭作业。
3、加强学生睡眠监测
学校定期和不定期地对学生睡眠状况进行调查、监测，并对突出情况给家长提出合理建议。
向家长们倡议：
1、鼓励孩子进行午休。时间不宜过长，建议1小时，这样才能有充足的精力投入到下午的学习，保证学习质量。
2、培养孩子良好的睡眠习惯。睡前可让孩子静静的看书，或者听一些舒缓的音乐，便于尽快入睡。设定好固定的睡眠时间，小学生入睡时间不晚于21：20。
3、合理规划时间。学校严格控制作业量，保证孩子的睡眠时间。如果孩子每天作业耗时超过标准时间一定要与任课老师联系，老师会根据孩子情况进行帮扶或调整作业量。如遇特殊情况不能在休息时间之前按时完成的，可以停止做作业，向任课老师说明情况，一定要保证孩子的睡眠时间。
4、为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
手机管理
1、加强学生手机（电话手表）带入校园管理
严格实行学生手机（电话手表）带入校园申请制度。原则上不得将个人手机（电话手表）带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，学校研究同意。严禁学生未经申请允许而私自携带手机（电话手表）进校园。
2、严格手机（电话手表）管理
（1）建立学生手机（电话手表）校园内统一保管制度。
经准许带手机（电话手表）的学生，每天上学进校后，将手机（电话手表）统一交由各班主任管理，放置在指定的安全可靠的保管装置和地点，保管责任人为班主任。
未经允许，不可私自取回。每天放学时，再由班主任组织发放手机（电话手表）给每个学生。
（2）严格规定并严格执行学生在校园内任何场所不得私自使用手机（电话手表），学生手机（电话手表）不得带入课堂。
（3）学生需要联系家长，经班主任或科任教师允许可取用自己手机（电话手表）或借教师电话进行联系。
（4）学校设立校内公共电话：
3、对用手机（电话手表）布置或完成作业的管控
（1）严格规定并严格执行不得用手机（电话手表）布置作业。
学校加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得使用手机布置作业。
（2）严格规定并严格执行不得要求学生利用手机（电话手表）完成作业。
4、加大宣传力度，开展学生手机（电话手表）管理教育
（1）学校通过国旗下讲话、班队会、心理辅导、学校宣传栏、微信公众号等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机（电话手表），提高学生信息素养和自我管理能力，引导学生充分认识过度使用手机的危害，提高学生自我管理能力和自律自控品质，并形成长效机制。
（2）加强家庭教育宣传指导，告诫家长引导家长履行家庭教育主体责任，不让孩子将手机带入校园和课堂，在家限时、安全、理性使用手机（电话手表）等电子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间，防止学生沉迷网络。家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。
（3）引导家长密切关注孩子手机（电话手表）使用的内容和时间，坚决禁止手机（电话手表）游戏，控制使用手机的时间。指导、鼓励和指导家庭制定手机（电话手表）使用管理公约，引导学生在家期间养成正确使用手机（电话手表）的良好习惯。
（4）凡未经允许私自携带和使用手机（电话手表），一经发现，所有行政干部、值周人员、班主任、任课老师等都有权收缴手机（电话手表）。收缴的手机（电话手表）统一交年级保管，学期结束时由家长来校领取。
向家长们倡议：
1、加强监督管理。尽量不要为孩子配备手机，对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子健康发展。
3、形成榜样示范。家长要以身作则，给孩子树立一个良好的榜样，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络。
读物管理
1、激发阅读兴趣
强化对学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。学校组织开展全民阅读系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。
2、推荐优秀读物
加强教材征订和图书订购管理，教材征订前要认真核对审定目录，不盲目征订；订购图书要充分考虑学生年龄和认知特点，图书内容有有利于促进学生健康成长和全面发展。
学校要广泛开展阅读能力提升工程，参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐阅读经典类和前沿类的优秀读物。
3、控制教辅种类
一、二年级语文、数学不征订购买教辅资料。三至六年级语文、数学、英语在家委会推荐和组织下，坚持一科一辅的原则。禁止教师、家委会推荐或要求学生统一购买其它种类的教辅资料。
4、严格读物管理
严格遵守学校图书室和班级图书增新剔旧和进室、进班审查制度，定期检查盘点，清理与社会主义核心价值观相悖的，不利于儿童阅读的消极、低俗读物，及时补充更新适合学生阅读的图书。
鼓励在教室设置图书角、图书柜、小书箱等，方便学生阅读。班主任精选和推荐优秀读物充实班级图书角，担负起引导学生读好书、做好人的责任。
学校将教辅和读物推荐目录转发至家长，引导家长学生从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化用书环境。
5、强化督导落实
学校采取多种形式严查各班乱征订购买教辅资料和强制或推荐暗示学生在特定地方购买图书情况，一经学校发现，将取消教师职务晋级、评先评优资格。
向家长们倡议：
1、推荐孩子们阅读适合的、正版的、积极向上的书籍。
2、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。
3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5、教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
尊敬的各位家长，孩子是祖国未来发展的希望，也承担着家庭的未来和希望，培养孩子们矫健的身姿、良好的习惯、满腹的书香、儒雅的气质、敏捷的思维和自如的交往是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，您的认同、配合和参与是对我们工作的最大支持，请您一如既往地关心、支持学校的工作，谢谢！
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇2
亲爱的XXXX小家长朋友们：
您好！
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量。为了建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将XXXX小“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
什么是“双减”和“五项管理？
双减
减轻义务教育阶段学生作业负担；
减轻学生校外培训负担。
五项管理
中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
课后服务国家政策解读
做好课后服务是落实“双减”政策的重要措施。课后服务是学校教育综合服务的延伸，体现出学校教育主体性角色的回归和强化。坚持需求导向和学生、家长自愿原则。学校将推行课后服务，课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。
学校措施
1、课后服务采取学生自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
2、课后服务内容主要是安排学生做作业、自主阅读、体育、艺术、科普活动，以及娱乐游戏、拓展训练、开展社团及兴趣小组活动、观看适宜儿童的影片等，提倡对个别学习有困难的学生给予免费辅导帮助。坚决防止将课后服务变相成为集体教学或“补课”。
3、学校与校外活动场所联合组织开展学生综合实践活动，或组织学生就近到社区、企事业单位开展社会实践活动。
给家长的建议
1、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
2、放学后不得加重学生负担，不得让学生参加课外辅导。
手机管理
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对学生手机管理做出明确规定，建议如下：
1、孩子不带手机进入校园。
2、在校期间，如家长要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。学生如需与家长联系，可使用学校门房的校内公用电话。
3、确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，班级设置手机保管处，进校后将手机交由班主任保管，放学后归还。
4、教师不用手机布置作业，不要求孩子利用手机完成作业。
5、家长应以身作则，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为了保证学生的充足睡眠，建议如下：
1、根据学校作息时间规定，每天上课时间不早于8：20。
2、家长要了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保孩子每天睡眠时间达到10小时。教师对不能按时完成作业的学生进行针对性帮助和辅导并调整作业量。
3、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、学校定期对孩子睡眠状况进行调研监测。
读物管理
1、学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，定期对校园读物进行清理。禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书馆，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
3、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
4、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。
5、倡导亲自阅读。建议家长每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造书香家庭。
作业管理
1、控制书面作业总量，一、二年级不布置书面家庭作业，在校内安排适当巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。尽量确保孩子在校内完成书面作业，培养自主学习和时间管理能力。
2、科学设计作业，各年级组、教研组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3、教师对布置的作业进行全批全改，不得让孩子自批自改或要求家长批改作业。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
5、建议家长不要随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。
体质健康管理
少年强则国强，科学良好的锻炼习惯是健康体质的保障。学校按照上级教育主管部门要求，一二年级每周开设4节体育课，其他年级每周开设3节体育课，并且全面落实大课间体育活动制度，每天保证一小时的大课间集体体育锻炼。
1、学校严格按照国家课程标准，开齐开足开好体育与健康课程。学校开设田径、跆拳道、武术、啦啦操等体育类社团选修课程。
2、学校每学期开展运动会，孩子人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、学校保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查。
4、健全家校沟通机制，及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。
5、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。家长要引导孩子在体育锻炼中既要克服困难，更要量力而行，锻炼时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。建议利用节假日积极开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇3
尊敬的家长：
您好！
根据教育部、省市区教育局《关于开展中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理的通知》相关规定，为进一步做好我校学生“五项管理”相关工作，促进学生身心健康发展，现将具体规定予以告知，希望大家长配合落实。
五项管理
1、作业管理
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。学校严格执行课程标准和教学计划，严控书面作业总量。学校教师根据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量，作业难度不得超过国家课程标准要求，做到作业布置少而精。一二年级不布置书面家庭作业，三到六年级每天书面作业时间控制在1小时之内。同时请家长不要给孩子过多布置练习题，合理安排孩子的课余生活，提倡孩子积极参与阅读、健身、劳动等实践活动，发展兴趣特长。
2、睡眠管理
睡眠对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我们共同教育学生养成良好睡眠卫生习惯，根据国家规定，要严格确保小学生每天睡眠达到10小时。请各位家长引导孩子健康生活，按时作息、不熬夜，重视孩子睡眠管理，建议21：00入睡。
3、手机管理
学生不得将手机带入校园。在家建议家长严控孩子使用手机和电子产品时间，倡导孩子多参与户外体育运动。请家长朋友们以身作则，给孩子树立一个良好的榜样，多与孩子陪伴、沟通与交流，培养孩子健康的兴趣爱好。
4、读物管理
书籍是人类的精神粮食，是人类进步的阶梯。我校一直重视学生课外阅读能力的提升，积极开展“书香校园”建设，优化校园阅读环境，设立班级读书角，每学年组织评选“书香少年”和“书香家庭”，激发学生阅读热情。请家长朋友鼓励孩子认真阅读有益于学生身心健康成长的书籍，在阅读中开拓视野、增长知识，汲取营养提高阅读和写作能力。同时建议家长朋友们，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
5、体质管理
学校高度重视学生体质健康状况，开足开齐体育健康课程，同时通过大课间活动，保证学生每天1小时的体育活动时间。严格执行“两操”制度，认真做好课间操和眼保健操。请家长引导孩子每天在户外锻炼至少1小时，倡导亲子锻炼。
家长朋友，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，真诚地希望我们家校携手，齐心协力，共同把您的孩子培养成有情怀、有责任、有担当、有信仰的时代新人。再次感谢您一直以来对学校各项工作的大力支持！
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇4
亲爱的家长朋友：
您好！
教育部20xx年教育改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的要求。xx县第四小学在善美教育的理念引领下，在幸福教育的理念护航下，结合xx县教委文件通知精神，现将落实“五项管理”一封信分享给您们，请各位家长认真学习，配合学校工作，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。
一、作业管理篇
学校将严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业及在手机上完成作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时，向家长倡议：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
二、睡眠管理篇
1、统筹安排学校作息时间
第四小学将从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定中小学作息时间。上课时间将不早于8：20；学生不得提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，要求学生提出书面申请，学校、班主任知晓，将提前通知保安，妥善安置学生到操场参加天天运动会。此外，学校将合理安排课间休息和下午上课时间，保障学生每天12：40-1：20必要的午休时间。
2、防止学业过重挤占睡眠时间
第四小学将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
3、指导提高学生睡眠质量
教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度锻炼；指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
4、向家长的倡议
充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于21：00上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
（1）帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
（2）给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
（3）孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
（4）如晚上有参加校外艺体培训的学生，培训结束时间不得晚于20：30
三、手机管理篇
为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
四、读物管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
4、建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
五、体质管理篇
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1、引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。
3、请家长做好家校联系。保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送镇中心医院并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长！
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇5
各位家长朋友大家好：
为积极推进和落实教育部关于加强中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的要求，进一步完善家庭、学校、社会立体育人机制，促进孩子的身心健康成长，特制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合，为孩子们的健康成长保驾护航！
作业管理篇
为促进孩子全面、健康、个性的发展，学校严格执行系列文件要求，坚守作业管理的基本要求，进一步健全作业管理机制。学校将系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，提高针对性，避免机械无效作业。
[我们的建议 篇5
1、培养完成作业的好习惯。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时独立完成作业的好习惯。在孩子完成作业时，家庭中要营造安静、事宜学习的良好氛围。
2、不随意增加家庭作业。多关注孩子的学习习惯，建议家长不随意给孩子布置额外的作业，以免加重孩子的学习负担，占用孩子的休息时间。
睡眠管理篇
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。希望每位家长能尽量督促孩子早点睡觉。
[我们的建议 篇5
1、帮助孩子制订作息时间表，促进孩子自主管理、规律作息。
2、培养孩子良好的睡前习惯，睡前一小时进行图书的阅读或听一些舒缓的音乐。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
3、不在睡前训斥孩子，尽可能避免让孩子带着不良的情绪入眠，影响睡眠质量。
4、为孩子设立固定的睡眠时间，营造良好的睡眠环境，控制室内光源及噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
手机管理篇
为了防止学生沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，根据教育部印发的文件要求，学校明确规定，学生原则上不能带手机、平板电脑、电话手表等电子产品进入校园，禁止带入课堂。学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、由学生书面向学校提出申请。
[我们的建议 篇5
1、加强管理，做好引导。孩子确因特殊原因需要带手机（电话手表）进入校园，需由家长向班主任提交书面申请书，经班主任审批同意后，方可将手机（电话手表）带入校园。入校后，将手机（电话手表）交由班主任统一保管，在校学习时间段，禁止使用。放学时，班主任将手机（电话手表）归还给学生。
2、言传身教，做好榜样。家长是孩子的第一任老师，请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。在家中对孩子使用电子产品情况进行管控，做到合理科学使用。
读物管理篇
学校利用图书室、班级阅读长廊、班级图书角等场所，推荐优秀健康的课外读物，鼓励学生踊跃借阅图书。学校禁止任何人以任何形式进校园销售、推销课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
[我们的建议 篇5
1、开展亲子共读，营造良好的家庭读书氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯；
2、带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。
3、创设书香氛围，鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，展现个人风采，感受读书乐趣，养成阅读的兴趣和习惯。
4、有下列情形之一的，不得作为中小学课外读物，不得进校园：
（1）违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和国家领导人、英模人物，戏说党史、国史、军史的；
（2）损害国家荣誉和利益，有反华、辱华、丑华内容的；
（3）泄露国家秘密、危害国家安全的；
（4）危害国家统一、主权和领土完整的；
（5）存在违反宗教政策的内容，宣扬宗教教理、教义和教规的；
（6）存在违反民族政策的内容，煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结，或者不尊重民族风俗、习惯的；
（7）宣扬个人主义、新自由主义、历史虚无主义等错误观点，存在崇洋媚外思想倾向的；
（8）存在低俗媚俗庸俗等不良倾向，格调低下、思想不健康，宣扬超自然力、神秘主义和鬼神迷信，存在淫秽、色情、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀、教唆犯罪等价值导向问题的；
（9）侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；
（10）存在科学性错误的；
（11）存在违规植入商业广告或变相商业广告及不当链接，违规使用“教育部推荐”“新课标指定”等字样的；
（12）其他有违公序良俗、道德标准、法律法规等，造成社会不良影响的。
体质管理篇
良好的身体素质是学生生活中不可缺少的基本活动基础，培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要因素。学校全面落实体育活动制度，高质量实施体育大课间活动，保证校内每天一小时体育活动时间，结合学生实际开设各类体育社团，推广玩沙包课件活动，锻炼学生体魄，增强学生体质。同时，做好每学期两次视力监测，每天两次眼保健操，加强近视预防。
[我们的建议 篇5
1、及时了解孩子的视力检测情况，保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，督促孩子正确的读写姿势；控制使用电子产品，偶尔使用持续时间不要超过20分钟。
2、及时了解孩子体质达标情况，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，督促孩子每天坚持校外运动1小时，运动前要做好准备活动，以免造成损伤。
3、关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有疾病的，要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，防止意外事故的发生。
各位家长朋友，培育德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人是我们的追求和目标，落实“五项管理”工作，离不开您的支持，让我们携起手来，共同助力孩子全面发展，健康成长！
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇6
尊敬的家长：
您好！2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”），全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长。《意见》明确规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长朋友谨慎报名学科类培训机构，以免发生不必要的纠纷。非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，适度参加。
为贯彻教育部对中学校生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求，落实“双减”政策中对减轻义务教育阶段学生作业负担的相关文件精神，学校将继续扎实开展“五项管理”工作，将课后服务作为解决家长急难愁盼问题的一项重要民生工程，新学期实行校内托管“5+2”模式，延长课后服务时间、组织学生参与艺体类等集体活动，切实减轻孩子过重的学业负担。请您与学校一起承担起监督和教育的职责，助力您孩子的健康成长！
一、加强手机管理
1、随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生身心发展带来许多不利影响。对此，学校将采取以下措施：
2、原则上不得将手机（电话手表）、手机（电话手表）附属设备（充电器、充电宝、耳机等）以及平板电脑、MP3、MP4等设备带入校园。如有极特殊情况，必须携带手机（电话手表）进校的，请家长务必先与班主任联系，并填写手机（电话手表）进校申请书，经审批同意后，方可携带手机（电话手表）入校。严禁将手机（电话手表）带入课堂，学生入校后第一时间将手机（电话手表）关机交至教导处手机保管负责人处，锁到保险柜存放，放学时归还学生带回。
3、为方便学生在校期间与家长沟通，每班教室班牌有供家长学生沟通的功能。各班主任和任课教师联系电话向学生和家长公开，建立班主任沟通热线，如家长有事找学生，请家长直接拨打班主任或任课教师电话，由教师代为转告。如有急事发生，教师会主动联系学生家长。
4、对于学生在家期间使用手机问题，家长要履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力家长应以身作则，不在学生面前长时间玩手机。
二、督促睡眠管理
学生拥有充足的睡眠是良好精神面貌的关键，是提高课堂效率的基本前提，为做好和改善学生的睡眠情况，特向家长倡议如下：
1、为孩子营造良好的睡眠环境。让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行兴奋的游戏，可以让孩子静静地看书，也可以让孩子听一些舒缓的音乐，使孩子的情绪处于一种较为平静的状态，形成规律的睡眠习惯。
2、引导孩子制定合理的作息时间表。早晨7点起床，中午保证半小时以上的午休，晚上9点半前准时入睡，每天睡眠不得少于10小时。
三、规范读物管理品
读书可以让人明智，读书可以使我们开阔视野，读书可以充实思想，陶冶情操，读书还能传承着人类的文明和智慧。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展晨读、午读、课堂阅读、课外阅读、亲子阅读等读书活动。为了将读书落到实处，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。特向家长倡议如下：
1、坚持阅读，培养孩子阅读兴趣，以统编教材《快乐读书吧》推荐阅读为主，结合孩子兴趣，适度拓展，广泛阅读。教育孩子爱护图书，不损坏图书。鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
2、鼓励孩子认真阅读，做一个热爱读书的孩子。每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
四、强化作业管理
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校严格落实学校1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业，个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。同时，向家长倡议：
1、建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。不随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、培养孩子按时做作业的习惯，逐渐培养孩子独立做作业的能力，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。鼓励孩子自己检查作业，查出错后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。
3、家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业。孩子遇到困难时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，可以先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再出些类似的题目让其巩固。家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。
4、创造良好的家庭学习氛围，培养爱学习的孩子。
五、增强体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，树立和强化“健康第一”指导思想，坚持增强学生体质，深化健康教育，有效提高学生体质健康水平。因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质。
2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成损伤。
3、告诫孩子在体育活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。
4、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的学生家长要向学校说明孩子是否能够参加高强度的体育锻炼。如果孩子患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱孩子不可参加体育锻炼，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免于参加《国家学生体质健康标准》测试。
5、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如学生有紧急伤病学校会通知家长，并将学生紧急送医。电话若有变更，请随时告知学校。
各位家长！落实“五项管理”工作，离不开家校相互配合，让我们加强沟通，携起手来，为学生的健康成长而共同努力！
__小学
20__年__月__日
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇7
尊敬的家长朋友：
您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，落实学校共享生命成长的办学理念，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，我校特制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，家校携手，共同促进孩子身心健康成长。
一、科学合理使用手机
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对中小学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
（一）上课期间，如家长要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。学生可以使用传达室电话、办公室电话及教师的电话与家长联系。
（二）确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，班级设置手机保管处，进校后将手机交由班主任保管，放学后归还。
（三）家长应以身作则，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同、育人合力。
二、保证学生充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。要求睡眠时间小学生应达到10小时、初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。
学校定期通过家访、座谈、问卷、时间管理手册等方式对孩子睡眠状况进行调查、监测。我们的教师会每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
为了保证学生的充足睡眠，相关建议如下：
（一）帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。中学生就寝时间一般不晚于22：00，保证每天睡眠时间达到9个小时。高中学生就寝时间一般不晚于23：00，保证每天睡眠时间达到8个小时。
（二）鼓励孩子午休。上午学生学习节奏较快，容易疲倦。在校生在学校进行午休，回家的学生家长要鼓励孩子进行午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子下午有充足的精力。
（三）家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯和生活习惯。
三、养成学生良好的阅读习惯
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，相关建议如下：
（一）建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
（二）设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
（三）鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
四、监督学生高效完成作业
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。初中语文数学英语之外的其他学科不得布置书面作业，每天书面作业总量不超过90分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
（一）培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
（二）鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
（三）孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。多次未能按时完成，老师会对学生进行作业指导。
五、增强学生体育锻炼
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，上午大课间为全员参与的体育活动时间，小学段有武术操、健美操、TABATA体能训练、小鸡律动舞等多种项目，中学大课间集体跑操。
学校开设了体育分项课，培养学生掌握一项体育运动技能。当天没有体育课的班级下午课后进行1小时体育锻炼时间。同时学校开设了足球、篮球、排球、羽毛球、田径等选修课和艺体社团，鼓励学生积极参加体育项目。
学校每学期开展体育节等活动，学生人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。学校保障每天两次眼保健操，每学期组织孩子进行两次视力检查。
为了让孩子拥有更加健康的体魄和美好的生活，我们向家长提出如下建议：
（一）家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间。督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和抵抗力。
（二）叮嘱孩子要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
（三）健全家校沟通机制，及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。家长时刻关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
（四）如果是特异体质，及时告知班主任，孩子患先天性疾病或严重疾病不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱其不可参加体育锻炼。
（五）请家长保持通讯工具畅通，如学生有紧急情况学校会第一时间通知家长，电话若有变更，请及时告知学校。
家长朋友，落实“五项管理”工作，离不开家庭和学校的密切协作，真诚地希望我们家校携手，齐心协力，共同为孩子们的健康成长保驾护航！
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇8
亲爱的家长朋友们：
大家好！
为了进一步推动“五项管理”工作落地见效，推动育人方式变革，我校积极响应上级部门相关政策，持续促进“五项管理”落地生根，特致家长一封信，请您认真阅读，切实承担起监督和教育的职责。
一、手机管理
随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来了诸多不利影响。为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，保障学生身心健康发展，我校对学生手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机、电话手表带入校园，如有特殊情况，需经老师同意，并由家长提出书面申请，老师报告学校德育安全处备案后，方可带进校。进校后手机由班主任统一保管，禁止带入课堂，放学时再取回。
同时为了方便家长了解学生在校情况，学校会将班主任电话告知您，学校教学楼、宿舍楼已安装插卡电话机以便加强学生与家长之间的沟通，并已通知学生如何办理电话卡。各班建有家校联系微信群，您有事可以随时与学校取得联系。
为了将手机管理落到实处，特向家长们提出以下倡议：
1、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、坚持以身作则。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后及周末的生活，不沉溺于手机中。
3、丰富业余活动。丰富的业余活动可以预防孩子沉迷于手机。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操。节假日还可以引导孩子多参加社会实践或公益活动。
二、睡眠管理
睡眠是学生健康成长的重要环节，提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态。因此为了促进学生身心的健康发展，学校做出如下要求：
1、明确睡眠时间要求。
根据教育局关于学生睡眠管理的具体规定：中学生上午上课不早于8：00，不得提前到校参加统一教育活动，因此我们建议学生每天睡眠时间应达到9小时，学校、家庭要共同努力，确保学生充足的睡眠时间。
2、合理安排作息时间。
我们建议学生中午午休时间不少于半小时，晚上就寝时间不晚于22：00，家长应督促学生规律作息，按时就寝，确保充足睡眠。
3、严格控制作业总量。
教师要提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，各年级家庭作业总量不超过90分钟。指导学生充分利用自习课或课后服务时间，在校内全部完成或基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间，对于不能按时完成作业的学生，学校将进行针对性帮助和辅导并调整作业量。
4、努力提高睡眠质量。
教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通，指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。
三、体质管理
学校全面落实体育工作制度，每周开足开齐4节体育课，每日上下午均有半个小时的大课间活动，每个大课间都安排综合训练（集体跑步、特色操运动等）。每天上下午组织学生各做一次眼保健操，在没有体育课的当天，组织学生进行一小时集中体育锻炼。同时面向全体学生建立体质健康监测制度，并定期进行体质健康抽查，最终建立学生体质健康档案。为了让孩子们拥有更加健康的身体、愉快的心情，特向家长们倡议如下：
1、引导孩子们积极参加锻炼。选择适合孩子们自己身体和年龄特点的体育运动项目，让孩子掌握1-2项运动技能。鼓励孩子们在课间走出教室适量活动、放松，或者利用课余时间和节假日积极参加足球、篮球、排球、游泳、乒乓球、羽毛球等项目的训练，保证每天在家一小时的锻炼时间。同时要提示孩子在锻炼和运动前要注意安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、平时适度锻炼，增强体质。家长要督促孩子在家进行体育锻炼，要认真完成体育老师布置的训练项目，同时建议您能和孩子共同参与，选择好场地，一定要注意安全。中学生每日两到三小时室外锻练是较为合适的。
3、加强对少年儿童的健康教育和引导。这既是学校的责任也是我们广大家长的责任，让我们家校协同形成合力，守护孩子的一生健康。
四、作业管理
学校将严格执行“书面家庭作业时间不超过90分钟、不给家长布置作业、不要求家长批改作业、不用手机布置作业、不要求学生利用手机完成作业、教师对布置的作业全批全改”等规定。如学生有特殊情况与需求，请您及时与学校沟通，我们会第一时间为孩子、家长解决问题。同时，向家长倡议：
1、努力培养孩子的学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养其独立完成作业、按时完成作业的习惯和能力。
2、依据实情有选择的完成作业。由于学生之间存在着差异性，学校要求各科目教师设计和布置分层作业，孩子根据自己的能力，选择适合自己的作业，不要在超出能力范围的题目上花费时间，如需老师的帮助，及时和老师沟通。
3、不要给孩子们增加校外作业。建议您不要在学校作业之外，再给孩子增加作业或报补课班，以免加重孩子学习负担。
4、做好孩子放学后的教育工作。督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，鼓励和陪伴孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
5、建议家长不要因为作业问题与孩子发生激烈的冲突。
五、读物管理
学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物，也请家长慎重挑选孩子的读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养。为了激发每位同学的阅读兴趣，充分发挥课外读物育人功能，学校特向您提出如下建议：
1、营造良好的阅读环境和氛围。常带孩子去图书馆、书店等阅读氛围浓厚的地方，允许孩子购买合适的书籍；在家中以身作则，多读书，以自身行为带动孩子的阅读习惯。
2、培养良好的阅读习惯。鼓励孩子在阅读的过程中做好笔记，整理好词好句、名人名言，在点滴中培养孩子的文学素养。
3、鼓励孩子多参加活动。除学校和社会的读书活动外，家长可以定期与孩子举办读书分享活动，让孩子不仅读书，还能在阅读的过程中分享、交流和表达，培养孩子多方面的能力。
4、严格选择读物。违反《出版管理条例》有关规定，或存在下列情形之一的，家长应严格把关，不得推荐或选用为课外读物：
（1）违背党的路线方针政策，污蔑、丑化党和国家领导人、英雄人物，戏说党史、国史、军史的；
（2）损害国家荣誉和利益的，有反华、辱华、丑华内容的；
（3）泄露国家机密、危害国家安全的；
（4）危害国家统一、主权和领土完整的；
（5）存在违反宗教政策的内容，宣扬宗教。
（6）存在违反民族政策的内容，煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结，或者不尊重民族风俗、习惯的；
（7）宣扬个人主义、新自由主义、历史虚无主义等错误观点，存在崇洋媚外思想倾向的；
（8）存在低俗媚俗庸俗等不良倾向，格调低下、思想不健康，宣扬超自然力、神秘主义和鬼神迷信，存在淫秽、色情、暴力、邪教、赌博、毒品、引诱自杀、教唆犯罪等价值导向问题的；
（9）侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；
（10）存在科学性错误的；
（11）存在违规植入商业广告或变相商业广告及不当链接，违规使用“教育部推荐”“新课标指定”等字样的；
（12）其他有违公序良俗、道德标准、法律法规等，造成社会不良影响的。
亲爱的家长们，孩子是祖国的未来和民族的希望，他们的健康成长离不开家庭、学校、社会的通力合作。学校全面落实“五项管理”，也期待得到您的密切配合，让我们携起手来，为孩子树立榜样，为他们全面、健康而有个性的成长保驾护航。
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇9
各位家长朋友们：
你们好！
为进一步抓好中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理简称“五项管理”，健全立德树人落实机制，我们特向各位家长提出以下倡议，共同促进孩子全面发展、健康成长。
一、合理看待学生作业
请您配合：
家长应积极树立良好的家庭教育观，发挥家庭教育优势功能，营造良好家庭氛围，合理安排孩子课余生活，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
为孩子提供光线适宜、较为安静的学习环境，关注孩子作业方面的情感体验，鼓励孩子独立思考和完成作业，不额外布置其他家庭作业。
请您监督：
学校严格执行小学一二年级不布置书面家庭作业，小学其他年级每天书面作业完成时间不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间不超过90分钟。教师应根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。
教师严格对布置的学生作业全批全改，严禁以学生自批自改代替教师批改，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。
校外培训机构不得给中小学生留各种形式的课后作业，坚决避免校内减负、校外增负。
二、共同加强手机管理
请您配合：
家长应在使用手机等方面注重发挥自律守信的示范作用，发挥家庭在学生日常生活习惯方面的浸润效应。配合学校履行教育职责，积极按照学校关于加强手机管理的有关要求，耐心告知孩子过度使用手机的危害，加强教育引导和督促管理，促进孩子科学理性对待并合理使用手机。应注重通过示范、激励等途径，提高孩子自我管理自我约束的能力，避免简单粗暴管教行为。
学生原则上不得将手机带入校园，确有需求的，须经家长同意、书面向学校提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
请您监督：
学校在门卫或校内其他场所设置公用电话，解决学生在特殊情况下的通讯联系需求。
学校课堂教学使用的信息技术设备不包含个人手机，教师不得通过手机布置课堂作业或要求学生用手机完成课堂作业，不得布置单纯通过手机完成的课后作业。
三、保证学生充足睡眠
请您配合：
家长应引导和督促孩子形成良好的作息习惯，确保小学生每天睡眠时间达到10小时、初中生达到9小时、高中生达到8小时，确保小学生就寝时间一般不晚于21：20，初中生一般不晚于22：00，高中生一般不晚于23：00。积极为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
请您监督：
学校要统筹安排作息时间，小学上午上课时间一般不早于8：20，中学一般不早于8：00。学校要合理安排课间休息和下午上课时间，教师不得随意占用学生课间、课后的休息和体育锻炼时间，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。校外培训机构线上直播类培训活动结束时间不得晚于21：00，每日22：00到次日8：00不得为未成年人提供游戏服务。
四、加强学生运动锻炼
请您配合：
家长应注重业余时间的统筹协调，在运动锻炼方面加强对孩子的示范、引导和陪伴，形成家校协同效应。积极与孩子一道，通过学校宣传、网络资源、书籍阅读等途径，科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，增强健康生活的意识和能力。
请您监督：
各中小学校须开齐开足体育与健康课程，小学一至二年级每周4课时，小学三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时。
学校须保证体育活动时间，保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。
学校通过开展日常体育教学、创建青少年体育俱乐部、开展“全员运动会”“全员体育竞赛”等多种形式，让每位学生掌握1—2项运动技能，全方位提高学生健康素养和体质水平。
五、规范使用课外读物
请您配合：
明确课外读物的范围界定，课外读物是指：教材和教辅之外的、进入校园供中小学生阅读的正式出版物含数字出版产品。
家长自主购买推荐目录之外的课外读物，应在学校及教师的指导下，根据学生兴趣和发展需求，并按照学校关于课外读物内容的要求，认真进行甄别和筛选。
请您监督：
学校要做好家长和学生使用课外读物的指导工作，指导家庭营造良好的阅读氛围。
要确保进校园课外读物主题鲜明，体现主旋律，引领新风尚，重点宣传xxxxx思想，传承红色基因，弘扬民族精神、时代精神、科学精神，彰显家国情怀、社会关爱、人格修养，开拓国际视野，涵养法治意识；确保进校园课外读物内容积极，选材积极向上，反映经济社会发展新成就、科学技术新进展，以及人类文明优秀成果，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值，选文作者历史评价正面，有良好的社会形象；要确保进校园课外读物可读性强、启智增慧，文字优美、表达流畅、深入浅出，具有一定的启发性、趣味性，能够激发学生的好奇心、想象力、创造力，能促进学生增长知识见识，提升发现问题和解决问题能力。
家长朋友们，“五项管理”是促进孩子全面发展、健康成长的关键环节和重要举措，让我们家校携手，共担责任，为孩子的未来成长奠定良好的基础。
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇10
尊敬的家长朋友：
您好！为全面贯彻落实教育部、省市教育主管部门关于“中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质”等“五项管理”的有关要求，进一步健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，现将《宕昌县八力九年制学校关于“双减”及“五项管理”政策致家长的一封信》推送给大家。请各位家长认真阅读相关内容并积极配合，实现家校共育、减负增效，共同促进学生健康成长。
一、“双减”（略）
二、“五项管理”
（一）作业管理
作业管理，旨在切实发挥作业育人功能，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提高教育质量。为了积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我们这样做：
1、加强作业源头管理。学校制定了作业管理制度，进一步加强规范作业来源、科学设计作业、合理布置作业、统筹作业总量、有效评改反馈等全过程管理。
2、严控作业总量。尝试推出由上级部门、学校、家长共同参与管课后服务项目，丰富学生课后生活，加强学生个性化辅导，提高作业完成效率。进一步优化学科作业结构，定期检查常规作业质量水平，提升作业质量，控制作业总量。
3、全面推进校本作业。基于课程标准指导意见，进一步丰富、创新校本作业类型，优化、更新校本作业资源库，科学设计符合新时代育人要求、体现学校特点、适合不同学力学生实际的校本作业，凸显德育实效、促进思维发展、提升体质健康、强化美育熏陶、培养劳动习惯。
4、在每周一、四下午各安排一节课作为社团活动时间，满足不同学生成长发展需求，促进学生全面发展。
（二）睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。为保证学生享有的充足睡眠时间，促进身心健康发展，我们这样做：
1、注重宣传教育。学校将科学睡眠教育纳入课程教学体系、通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
2、规范课时管理。严格执行上级部门课程计划和作息时间的规定。上午上课时间不早于8：10，合理安排课间休息和下午上课时间。
3、保障睡眠时间。加强作业统筹管理，指导学生充分利用自习课或课后服务时间完成作业，避免学生回家后做作业时间过长，挤占正常睡眠时间。
4、强化时间管理。开展学生指导和家庭教育指导，倡导健康的家庭生活方式，合理确定晚上就寝时间。加强宿舍熄灯管理和巡寝制度，确保学生达到规定的睡眠时间要求。
（三）手机管理
为做好预防学生过早近视、沉迷游戏和网络的教育引导工作，学校对学生手机管理做出明确规定，严格禁止学生携带手机进校园。为把相关要求落到实处，我们这样做：
1、重引导。通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式，引导学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，杜绝简单粗暴管理行为。
2、严管理。学校禁止学生携带手机及其他电子产品进校园（如果确有需求，需提出书面申请，进校后将手机交班主任或集训的竞赛教练统一保管），不布置手机作业，以确保学校的正常教育教学秩序，促进学生养成良好的学习、生活习惯，学校做好宣传教育，并且不定期组织检查，若发现违规将严肃处理。
3、有保障。每位教师都是学生流动的电话岗，学生有打电话需求时，可借用老师手机与家长联系，保障学生在校期间与家长联系畅通。
（四）读物管理
读物管理，旨在丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能。为了让学生“好读书，读好书”，我们这样做：
1、严控进校园课外读物底线关。对于各类进校园课外读物坚持“凡进必审”“凡荐必审”，建立和完善进校园课外读物管理机制。对于违反《出版管理条例》有关规定或存在《中小学生课外读物进校园管理办法》（以下简称《管理办法》）中所列举的十二条“负面清单”情形的课外读物，一律不予推荐和选用；严禁在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物；禁止强制或变相强制学生购买课外读物，不得组织统一购买课外读物。
2、加强图书馆服务建设。学校依据各级教育行政部门批准推荐的课外读物推荐目录，切实做好学生课外阅读需求调研。定期开展名师导读、经典诵读等分享交流活动，激发学生的阅读兴趣；设置校园流通书架和班级图书角，鼓励班级书房化建设，优化校园阅读环境，提高图书资源利用率。
3、创建“书香校园”读书活动。有计划、有目的、有指导性地开展“书香校园”读书活动，培养学生爱书籍，博览群书的好习惯，在校园内形成热爱读书的良好风气。
（五）体质管理
体质管理，旨在引导学生增强体质、促进健康、预防肥胖和近视、锤炼意志、健全人格，提高体育与健康素养。我们这样做：
1、学校按照上级教育主管部门要求，小学一二年级开设4课时体育课，三至九年级每周开设3课时体育课；每天安排1小时大课间体育活动；每学年举办春季和秋季运动会，运动会项目全面覆盖教学内容。
2、培养学生专项运动技能
开设校内体育专项课程，让每位学生真正掌握1-2项运动技能，对每位学生进行专项运动技能评估，评估结果列入体育课成绩。
3、定期开展体质健康测试。抓好卫生保健和疾病防控工作，每学年进行一次全体学生的体质健康测试，建立学生体质健康档案，同时积极配合上级主管部门进行体质健康抽测。
4、定期组织视力保健检测。每学期将组织学生进行视力筛查，每天上下午各安排一次眼保健操，做好学生视力状况监测工作。
千里之行，始于足下。培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，是我们共同的目标！让我们携起手来，家校同向，师生同步，落实“双减”及“五项管理”，促进孩子幸福地健康成长。
__中学
20__年__月__日
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇11
尊敬的各位家长朋友
您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，促进学生良好学习习惯和生活习惯的养成，促进学生身心健康。特制定以下措施，提出相关建议，请各位家长认真阅读相关内容，一切为了孩子的健康成长，希望能得到理解和支持并得到你积极配合。
独立高效，加强作业管理
为进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一、二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；三至六年级每天书面作业不超过60分钟，每天需完成力所能及的家务劳动和体育作业。教师不得给家长布置或者变相布置作业，不得要求家长检查和批改作业。家校携手监督学生高效完成作业，家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
培养孩子独立学习的自觉性
建议家长与孩子一起制定学习计划，做好时间管理，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。如孩子在学习中需要帮助，家长指导要注意方式方法，先给予提示，再鼓励孩子独立思考并完成。
不随意给孩子加作业
家长不要随意给孩子布置作业，加重孩子的学习负担，不要根据自己的意愿给孩子报过多的兴趣班、补习班，占用孩子休息时间，避免额外增加孩子的身体和心理负担。
到点即停止作业
21点还未完成作业的，一定要让孩子停止作业，马上洗漱睡觉。家长可在家校联系本上说明情况，或者告知老师，保证按时就寝。
教师精选作业
教师布置家庭作业要适量，将“减负”要落到实处。家庭和学校就要同步进行。学校将会根据学生学习状况，适量布置作业。“选、编、合、创”精选作业，作业难度恰当，分层设计有弹性。
充足睡眠，加强睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率有着至关重要的作用。学校要加强科学睡眠的宣传教育，家长要有科学睡眠的意识。为了保证孩子的充足睡眠，给家长的相关建议如下：
不过早到校
学生不用过早到学校，在根据各校上课时间前15分钟到校即可。学校不强制学生提早到校参加统一的教学活动。
帮助孩子制定作息时间表
建议和孩子一起合理制定作息时间表，培养学生自主管理、规律作息、自主锻炼的意识。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
给孩子提供安静的午休环境
学校组织好午休时间的管理工作，保证各年级45分钟的午休时间。午休时间一律不组织集中教学活动，不讲评作业，不组织全班性做作业行为，保证安静的午休环境，让学生休息好。
给孩子营造良好的睡眠环境
为保证孩子每天不少于10个小时的睡眠，建议在完成作业和洗漱后让孩子上床休息。睡前不苛责孩子，让孩子有安全的睡眠情绪，当孩子入睡后，控制室内温度及湿度。如果孩子睡不着，可以通过讲睡前故事，放一些舒缓的音乐帮助孩子入眠。
言传身教，加强手机管理
为保护学生视力，防止沉迷网络、游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的文件要求，我校对小学生手机管理做出明确规定，在校期间学生一律不能将手机带入校园（包括智能电话手表），禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向家长提出如下建议：
不带手机进校园
严禁学生携带手机（或电话手表）以及附属设备（充电宝、充电器、耳机）入校。学校设有公用电话，可供学生使用，在校期间家长若有事告知，可与班主任取得联系。
家长们以身作则做好榜样
家长是孩子的第一任老师，请家长们以身作则，言传身教，做好孩子的榜样，同时加强对孩子使用手机的监督管理。
规范阅读，加强读物管理
为规范课外读物进校园管理，防止问题读物进入学校，充分发挥课外读物育人功能，学校特向家长提出如下建议：
培养孩子的阅读兴趣
家长在课余时间多带孩子去书店、图书馆，或以正规渠道购买书籍（以教育主管部门推荐书目为重点），重视孩子阅读书目的质量，关注课外读物的价值取向，购买符合孩子认知水平、弘扬社会主义核心价值观、内容积极向上的正版书籍，禁止孩子阅读不当读物。
设立亲子阅读时间
家长应设立亲子阅读时间，积极营造家庭阅读氛围，保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟或周阅读时间4小时，倡导亲子阅读，感受读书带来的收获与乐趣。
强身健体，加强体质管理
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校要按照上级教育主管部门要求，一、二年级每周开设体育课4课时，三至六年级每周3课时，每天保证在校阳光运动1小时。为了让孩子拥有更加健康的体魄，给家长的相关建议如下：
鼓励孩子积极参加体育锻炼
天天坚持在家每日三项日常锻炼，引导孩子坚持参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目，培养至少一项运动爱好。
引导孩子发展体育锻炼能力
在体育活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围。
提醒孩子科学用眼
孩子的视力和坐姿非常重要，学校会定期检查孩子视力，也会定期调整桌椅的高度。请对家中的学习设备进行一次检查，桌椅调整至合适的高度，学习光源是否专用、是否护眼，并经常关注孩子作业或阅读的姿势，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，让孩子幸福健康的成长是我们共同的愿望。落实“五项管理”工作是我们共同的责任，让我们携起手来，家校合作，密切协作，共同助力孩子全面发展，让他们茁壮成长！
落实五项管理助力孩子健康成长告家长书 篇12
亲爱的家长朋友们：
减负是一个系统工程，不仅需要在校内系统思考和全方位设计，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子校外过重的学业负担。结合我校实际，呼吁家长朋友们与学校携手共育，共同促进学生健康成长、全面发展。
一、什么是“双减”政策？
1、减轻义务教育阶段学生作业负担；
2、减轻义务教育阶段学生校外培训负担。
二、双减”政策目标
在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。
在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除。
三、减轻学生过重作业负担
减少作业总量
学校将通过健全作业管理机制、完善作业管理办法、合理调控作业结构、建立作业校内公示制度，坚决防止学生书面作业总量过多。
提高作业质量
学校通过系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，布置分层作业、弹性作业和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
强化教师职责
通过教师切实履行好作业指导职责，将学生每天的书面作业完成时间控制在90分钟内。并及时做好反馈、加强面批讲解、做好答疑辅导，不得要求学生自批自改作业。
减轻家长负担
布置作业或批改作业属于学校教育的范畴，所以要求严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业，不给家长增加额外负担。
四、全面规范校外培训
针对校外培训机构规模总量庞大、违法违规情况突出、被资本裹挟状况严重等问题，坚持从严审批机构、严禁资本化运作、建立培训内容备案与监督制度、严控学科类培训机构开班时间。
五、加强“五项管理”
（1）手机管理
根据教育部印发的有关文件要求，原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后将手机交班主任老师统一保管，禁止将手机带入课堂。上课期间，如家长要与孩子联系，可与班主任进行沟通，为把相关要求落到实处，特提出以下倡议：
1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操。
（2）作业管理
为进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校将严控书面作业总量。确保每天书面作业完成时间平均不超过90分钟；不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
（3）睡眠管理
学校合理安排学生到校、离校时间，严格执行“上午上课不早于8：00、住校生就寝不晚于21：00”的规定确保学生每天9小时的睡眠时间，以便于更好的学习和健康的成长。为保证学生充足的睡眠。
（4）读物管理
读书可以使我们开阔视野，浸润思想，陶冶情操。为了激发孩子的阅读兴趣，特提出以下倡议：
1、以教育主管部门推荐的书目为重点，带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化孩子的用书环境。
2、每天结合家庭实际情况，抽出一定时间，和孩子一起亲子阅读，分享读书感悟，从而营造良好的家庭读书氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，感受读书的乐趣。
（5）体质管理
学校按上级要求开设体育课，每学年进行1次面向全体学生的体质健康测试，建立学生体质健康档案。以开展体育活动为保障，引导师生积极参加体育锻炼，增强身体素质。