中学开展心理健康周主题系列活动方案 篇1
一、活动背景
（一）____，给人的生活和情绪状态都带来了影响。生活中，亲子相处、师生相处、同伴相处，曾有些语言，给予了我们正面的影响或者是负面的影响。有些人因为语言，无意地给别人带来了伤害；有些人鼓励的语言，给大家的生活带来了阳光。如何进行语言沟通和表达沟通什么的内容，非常重要。
（二）20__年5月，__市的第三届心理活动月，我校的心理特色活动“心语心说，让爱传递”获得市一等奖、省二等奖。本次心理活动特色主题活动，沿用前年的“心语心说，让爱传递”活动开展方式，继续补充完善上次活动的不足。
二、活动理论依据
（一）活动开展的指导理论：
英国语言学家韩礼德提出的语言功能论提到：语言的习得是先天语言习得能力和后天环境作用的结果，既需要语言规则的内化，又需要通过模仿、操练养成语言习惯。活动开展的思路：根据认知学习的理论，把“暖语”的表达方式、内容的知识，通过主题班会、心理课、讲座等多种形式，让活动参与人员内化知识。并通过行为主义的学习理论，学习者内化了知识，通过作业活动任务的设计、体验活动等操练强化的形式继续内化知识，并通过评“最美语言奖”树立榜样，来模仿学习“暖语”地表达。
（二）“暖语”表达方式和内容的指导理论：
1、美国的马歇尔·卢森堡博士发《非暴力沟通》一书所提及的非暴力沟通模式，四步骤：观察、评价、需要、请求。
2、美国托马斯。戈登博士《P。E。T。父母效能训练》和《T。E。T教师效能训练》一书提及：“我信息”理论。
3、美国简。尼尔森《正面管教》所提及的沟通方法：和善与坚定并行。
综合三者的理论内容，我们提出一种新的暖语的人际沟通模式：描述事件+Ta说的语言+表达我的感受+说明原因+事件的影响+分享心声和需要。
三、活动目的
（一）认知目标：发现生活中曾经给人带来正面影响和负面影响的语言，在真实的情景中，感受语言给人带来的影响，学习“暖语”表达的技巧。
（二）行为目标：通过写、参与主题班会、参与心理游园活动、拍摄亲子沟通视频等，实践学会“暖语”地表达技巧方式，表达“暖语”的内容。提高每个人的社交意识和人际交往能力
（三）情感目标：营造浓厚的“暖语”表达氛围，感受到“暖语”表达的的重要性，提高人际沟通中“暖语”表达的意识，促进人际关系的和谐。
四、活动主题：____暖语，你我同行
五、活动时间：__月——__月
六、活动对象：全校师生、家长
七、活动安排：
活动内容
学习“暖语”，通过讲座、主题班会课、心理课、心理小报等学习资料来实现。
活动目的
全校师生学习和掌握“暖语”沟通知识，补充用“暖语”沟通的知识。
活动依据
多种形式先学习“暖语”沟通知识。
活动内容
实践“暖语”，通过参与纸笔活动、亲子沟通视频征集活动、征集“最喜欢的十句话”、心理游园活动、黑板报等方式。
活动目的
学习“暖语”沟通知识后，多种形式来实践、锻炼、应用，提高“暖语”沟通的能力。
活动依据
学习知识后，实践和应用知识、锻炼和培养能力。
活动内容
传递“暖语”，通过“广播站‘说’+展板‘展’+视频‘汇’”的形式。
活动目的
说、展、汇的形式，营造爱的氛围，传递爱，感受爱，促进爱。
活动依据
多种形式的传递爱，影响力更大。
活动内容
表彰“暖语”先进者，通过评选“最美语言学生奖”、“最美语言家长奖”。
活动目的
评先进，树典范。传播“暖语”力量
活动依据
评先进、树典范。行为主义社会学习理论，强化的形式，推广“暖语”力量。
八、活动过程
（一）学习“暖语”，通过讲座、主题班会课、心理课、心理小报等学习资料，提升“暖语”沟通的知识。
1、负责人：德育处、心理科组、曾敏舒、年级主任、各班班主任
2、具体安排和形式：
（1）全体学生参与主题班会课。
A。曾敏舒与心理科组共同研发“__暖语，你我同行”心理主题班会课课程，__月__日（13周周二）前研发好课程。
B。__月__日（13周周三），曾敏舒上心理主题班会示范课，并共享所有资料。
C。__月__日（14周周三）全校根据本班的实际情况，由各班主任上“__暖语，你我同行”心理主题班会课。
2讲座的形式，传播“暖语”沟通的知识。
A。对学生：__月__日（14周周四）大课间，全校班级通过网络直播的方式，彭__直播关于“__暖语，你我同行”主题讲座。
B。对家长：__月__日（14周周五）晚上，彭__利用网络直播的方式跟全校家长作关于“__暖语，你我同行”主题讲座。
C。对教师：在教师会议上，作“__暖语，你我同行”主题讲座，具体时间待定。
3初一年级上“__暖语，你我同行”心理主题课。
初一年级，利用心理课，沿用校园欺凌的课题成果，上“__暖语，你我同行——告别校园语言欺凌”心理主题课，让同学们在日常生活中说暖语，构建良好的人际沟通氛围。
4学习“__暖语，你我同行”的宣传推文等宣传学习资料。
A。出一期关于“__暖语，你我同行”主题的“旭日心语”小报。心理科组负责。
B。校园广播关于“__暖语，你我同行”的内容广播。心理科组负责。
C。学校公众号，出一期“__暖语，你我同行”校园主题的内容推送，团委、心理科组负责。
3、活动要求：心理科组负责摄影宣传报道
（二）实践“暖语”，通过参与纸笔活动、亲子沟通视频征集活动、征集“最喜欢的十句话”、心理游园活动、黑板报等方式，提高“暖语”沟通的能力。
1、负责人：德育处、年级主任、彭__、各班心理委员
2、形式：
（1）纸笔活动
A。学生：__月__日（14周周四）大课间，全校班级通过网络直播的方式，彭__直播关于“__暖语，你我同行”主题讲座。讲授本次活动的意义、具体方法、要求等。
B。教师：学校在教师会议上宣讲本次活动，彭__负责印发纸质版给各年级，颁发并完成。
C。家长：__月__日（14周周五）晚上，彭__利用网络直播的方式跟全校家长做关于关于“__暖语，你我同行”主题讲座。讲授本次活动的意义、具体方法、要求等。
D。活动要求：心理科组印刷好所有的活动任务书，各班心理委员负责学生、家长活动任务书的下发和收集，心理科组、年级主任负责教师活动任务书的下发和收集。
（2）亲子沟通视频征集活动
为了让更多家庭实践“暖语”沟通方式和内容，促进亲子的关系，开展全校家长亲子沟通视频征集活动。选出优秀作品在学生视频会议上、学校公众号推出。让更多的人学生、家长、老师感受亲子相处中的“暖语”的表达方式和表达内容。
（3）征集“最喜欢的十句话”
跟全校学生征集“最喜欢的五句话”，分别来自同学的、教师的、家长的，来汇总出本班的“最喜欢的十句话”，并把“最喜欢学生的十句话”、“最喜欢教师的十句话”，跟广告公司统一模板印刷，挂着每个班的教室，做班级的语言文化。
（4）心理游园活动
初一年级，利用6月1日儿童节的特殊节日，与学校团委等部门合做举办心理游园活动。要求学生在参与活动中，用“暖语”的表达方式和表达内容，齐心协力的完成任务。
（5）黑板报
考虑到初二初三有中考的压力，在初一年级，举行“__暖语，你我同行”主题的黑板报。初一年级__月__日（15周周二）前完成主题充分使用主题班会课上的学生素材，__月__日（15周周三）德育处将组织相关人员进行评比。
（三）传递“暖语”，通过“广播站‘说’+展板‘展’+视频‘汇’”的形式，传递爱，感受爱，促进爱。
1、负责人：德育处、心理科组、年级主任、各班班主任
2、形式：
（1）广播站“说”：
全校师生、家长可以通过学校广播站，把自己的写的内容，也可以是日后自己想表达的其他内容。在学校的广播时间段（12：05——12：20，13：50——13：55），可以亲自来到广播站通过广播的形式，用自己的声音来跟对方诉说你心中的想法，来表达“暖语”，传递爱，也可以授权同意广播员帮你读出你的内容，来传递爱。亲自来广播站表达想法的，优先安排。
（2）展板“展”
A。把全校师生、家长写的内容，经本人授权同意后，通过展板的形式在学校大堂展示出来，完成爱的传递，并传播“暖语”沟通的知识。
B。把每个班的并把“最喜欢学生的十句话”、“最喜欢教师的十句话”，跟广告公司统一模板印刷，挂着每个班的教室，做班级的语言文化。让每个学生和教师在教室，都看到这些语言，提醒学生和教师时刻都要“暖语”。
（3）视频“汇”
征得学生、家长、教师的同意授权，把部分学生、家长的作品以视频的形式整理汇编，在学校的公众号推出，感受“暖语”、传播“暖语”，学习“暖语”。
3、活动要求：心理科组负责所有内容的收集、挑选、展出。
（四）表彰“暖语”先进者，通过评选“最美语言学生奖”、“最美语言家长奖”，树典范传播“暖语”力量。
1、负责人：德育处、心理科组、年级主任、各班班主任
2、形式：
为了树立典范传播“暖语”力量，在每个班评选“最美语言学生奖”1名、“最美语言家长奖”1名，填写相关的评选表格，颁发荣誉证书，并把获得“最美语言学生奖”和“最美语言家长奖”的先进事迹进行展出，在学校公众号号推出，树典范传播“暖语”力量，让全校师生、家长通过学习“暖语”先进者，做“暖语”实践人，促进学校、家庭和社会的和谐。
3、活动要求：德育处、年级主任、各班班主任负责发动家长、学生参与，心理科组负责所有内容的收集、展出。
九、活动效果
一活动形式多样，参与人员众多，活动普及面广、影响力大。
通过多种途径来学习、实践、传递“暖语”，包含讲座、写、说、展示、视频“汇”等形式，活动有成效。本次活动是面向全校师生、家长，普及面广，人人参与。同时，活动的顺利进展，离不开学校其他部门的合作，活动得到德育领导的重视与支持。在组织“__暖语，你我同行”心理主题班会，曾敏舒老师上示范课，再全校各班来推广。在心理游园活动时，有专兼职心理老师和其他部分老师当工作人员。评选出每班的最美语言学生和家长时，也得到班主任的支持。活动覆盖了全校各班各家庭，普及面广、影响力大。
（二）活动成果多，有成效。
活动成果多：所有的活动展出了8块展板，8块展板内容包括“最美语言学生展”、“最美语言家长展”、“黑板报展”、“教师纸笔活动任务”、“家长纸笔活动任务”、“学生纸笔活动任务”、“心理游园活动心得”。
全校师生通过看展板，学习他人的经验，进一步深化了“暖语”的表达方式和表达内容，活动有成效。
三活动有延伸和拓展，积累了日后教育的素材，后续拓展影响力大，持续教育，真正把活动深化到以后的日常生活中。
本次活动评选了“最美语言学生奖”47名、“最美语言家长奖”38名，日后将当选人员的先进事迹通过公众号等途径进行宣传，并将事迹编成视频的形式播放，让更多的学生、家长通过先进榜样的学习，影响自己也多说“暖语”。各班征集了“学生最喜欢学生说的十句话”、“学生最喜欢教师说的十句话”，统一格式在各班教室粘贴出来，时时刻刻提醒教师和学生多说“暖语”，多说学会喜欢的话。通过后续“最美语言奖先进事迹”活动的推出，活动的影响不因这次心理月活动结束而结束，反而把活动的成果深化到以后的日常生活中。这样，全校师生、家长都因这次的活动而受益，真正地体现了活动的有效性和效果的持续性。
路漫漫其修远兮，将上下而求索。本次活动不因这次心理活动月的结束而停止，我们陆续地将这次活动成果，例如“最美语言学生奖”、“最美语言家长奖”的先进事迹和沟通方式，日后在学校公众号持续推出。把活动中的“暖语”长久地持续地深化到日常生活中。让“暖语”持续地营造爱的氛围，营造和谐的校园环境和家庭环境，促进人际关系的顺畅，促进学生、教师、家长的心理健康。
中学开展心理健康周主题系列活动方案 篇2
为认真贯彻《__省教育厅关于开展20__年中小学心理健康活动月的通知》和《__市教育局关于开展20__年中小学心理健康教育活动月的通知》精神，开展心理健康教育普及和宣传活动，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。现定于20__年5月-6月在全校范围内开展__市第一中学20__年心理健康教育活动月系列活动。
一、活动目的
为了进一步加强学校心理健康教育，形成“人人关注心理健康”的校园文化氛围，提高我校学生的心理素质和社会适应能力，充分开发学生的潜能，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，增强自信心，树立正确的世界观、人生观和价值观，促进学生人格的健全发展。
二、活动主题
__有爱，心向阳光
三、活动时间
20__年5月-6月中旬
四、活动对象
全校师生
五、活动地点
__市第一中学
六、活动内容
在全校范围内开展“九个一”活动，即一次启动仪式，一期心理委员培训，一期主题黑板报，一次主题班会，一场高三心理减压活动，一场高考心理讲座，一期心理漫画征集，一部心理电影赏析，一次学生心理状态普查。
七、活动流程
（一）启动仪式
1、活动时间：20__年__月__日升旗仪式
2、活动对象：全体师生
3、活动地点：校园儒雅广场
4、活动目的：
5、活动内容：20__年心理健康教育月活动启动暨国旗下讲话《心向阳光，健康成长》；通过电子屏滚动播放标语等形式进行主题宣传，营造活动氛围。
（二）“同心同行同成长”心理委员培训会
1、活动时间：20__年__月__日
2、活动对象：心理委员
3、活动地点：学术报告厅
4、活动目的：心理教师对各班级心理委员进行“同心同行同成长”的主题培训会，帮助心理委员正确认识心理委员的工作职责，正确认识心理危机现象，提高心理委员的工作技能。
5、活动内容：心理教师负责对各班级心理委员进行专题培训，帮助学生正确认识心理委员的职责，了解心理委员的工作要求，初步认识心理危机现象，及心理委员如何在日常学习过程中开展工作。
（三）制作一期主题为“心向阳光，健康成长”的黑板报
1、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
2、活动主题：心向阳光，健康成长
3、参与人员：学生会
4、活动目的：黑板报是班级文化建设的重要阵地，它既可以沟通学生与班级之间的联系，又可以帮助学生增长知识，促进学生的健康成长。以黑板报的形式宣传心理健康知识，引导学生关爱自己、关爱他人。
5、活动内容
团委负责人将黑板报制作事宜通知学生会，学生会成员通过自己搜集或心理老师提供的相关资料，制作一期以“心向阳光，健康成长”为主题的黑板报。黑板报要求：主题鲜明突出，设计版面布局合理美观大方，有创意和新意，标题明确醒目，书写端正，字体工整清晰。内容积极向上，丰富多彩，富有感染力。插图鲜艳活泼，搭配合适。
（四）____下的学生心理辅导主题班会
1、活动时间：20__年__月__日下午第八节班会课
2、参与人员：班主任及各班级
3、活动地点：各班教室
4、活动目的：以班级为单位，由班主任开展一次心理主题班会课，针对____期间可能出现的心理困扰和行为问题，帮助学生掌握心理调适方法，弘扬伟大____精神，引导学生思考平凡与伟大、个人与集体、生命与健康的关系，塑造积极向上的成长型思维。
5、活动内容：
（1）在20__年__月__日周一班会课，所有班级开展主题为《在____中成长》的班会课。课件由心理老师与班主任提前一周共同备课制作，各班根据实际情况进行内容的调整和完善。
（2）班会课上每班拍摄3-5张照片上报政教处。
（五）开展“放松身心，助力高考”高三学生心理减压活动
1、活动时间：20__年__月__日
2、活动对象：高三级全体师生
3、活动地点：学校运动场
4、活动目的：为了正在紧张备考的高三同学搭建一个自我放松、调节身心的平台，让学生在活动中得到快乐，科学调适心理，提高学习效率，同时增强班级的凝聚力，培养学生团队合作精神，高三年级特举办本次趣味游戏活动。
5、活动内容：心理减压活动采取集体游戏的方式，活动以班为单位，每个项目参加人员尽量不要重复，让大家都有机会参与。（活动算积分）。活动内容分为鼓动人心、无敌风火轮、体育竞技（拔河、跑操、气排球比赛）等三项内容。
（六）“为心赋能，助力高考”高考考前心理讲座
1、活动时间：20__年__月__日
2、活动对象：高三学生
3、活动地点：学术报告厅
4、活动目的：通过主题为“为心赋能，助力高考”的心理讲座，引导学生正确看待临考前容易出现的各种心理问题，缓解考前心理压力，调整考前紧张焦虑的情绪，帮助学生以良好的心态备战高考。
5、活动内容：高考考前常见心理困扰及如何进行自我调适。
（七）开展“心阳光·心绽放”心理四格漫画大赛
1、活动时间：20__年__月__日-__月__日
2、活动对象：非毕业班学生
3、活动要求：
（1）漫画作品必须体现活动主题，内容健康、积极向上，能传递心理正能量。可围绕____期间的所见、所闻、所感，以人际交往、情绪情感、心灵启迪、心理困惑，或围绕珍爱生命、家庭亲子关系、安全心理防线等为创作背景。绘画内容从积极心理视角出发，描绘心灵历程，抒发内心的真情实感。
（2）绘画作品使用8K纸，要求原创、手绘，四格连环画。
（3）所有参赛作品必须为选手本人原创，不能使用软件作画，不得使用第三方成品，严禁抄袭他人作品，一经发现取消参赛资格。
（4）每班上交作品3-5份，最晚于6月5日提交。
（八）心理健康活动月之“心理电影赏析”
1、活动时间：20__年__月__日
2、活动对象：高一级学生
3、活动地点：高一各班教室
4、活动目的：通过观影活动促进学生进一步认识和发掘自我，增加对生命意义、自我价值、情绪管理等心理认知的思考。
5、活动内容：观看心理电影是学生喜闻乐见的方式。本次525心理健康活动月选取电影《青春变形记》请学生观看，使学生在自我探索的同时，不断充实自己的内心，对电影中的问题引发自己的思考并写成体会。
（九）学生心理状态普查
1、活动时间：20__年__月
2、活动对象：全体学生
3、活动内容：对全校学生心理健康状态进行一次全面摸查，对摸查出来的重点对象实施“一人一策”心理疏导和防范，预防校园心理危机事件发生。
中学开展心理健康周主题系列活动方案 篇3
一、指导思想：
认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》精神，营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念。引导学生以积极的态度面对生活，增强学生心理韧性，提高心理调适能力，促进师生和谐成长。
二、活动目的：
为了进一步推进我校学生心理健康教育宣传工作深入开展，为进一步加强学生心理健康教育，形成“人人关注心理健康、助人自助携手成长”的校园文化氛围，提高我校学生心理素质和社会适应能力，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，增强自信心，树立正确的世界观、人生观和价值观，促进学生人格的健全发展。学校决定在__月开展“赋能青春，心向暖阳”心理健康月主题活动。
三、活动主题：
赋能青春，心向暖阳
四、活动时间：
20__年__月
五、活动安排
第一篇章拥抱过去
1、开展一次心理健康教育宣传的国旗下讲话活动时间：__月__日（暂定）
2、通过张贴海报，电子屏播放标语等形式进行主题宣传、心理健康知识、青春期健康知识等介绍，营造活动氛围。
活动时间：__月上旬
3、“亲爱的，谢谢你”。引导学生换位思考，懂得感恩、学会感恩，写一封感恩信。要求每一位同学写一封感恩信，对象可以是社会、自然、人（师长、朋友、陌生人、自己等）、生命等。选取优秀作品张贴在教学楼一楼大厅的宣传板上。（制作主题宣传海报）
活动时间：__月中旬至__月初
4、各班组织一次“预防校园欺凌”心理健康教育主题的班会课。
第二篇章：与爱同行
1、在心理健康课上开展一次心理知识竞赛，推广心理健康知识。
2、对各班的心理委员进行一次培训。
活动时间：__月__日
3、“我的优势故事”。引导学生挖掘人性之“美”、性格之“德”，着重培养优势力量，并促使学生走向成熟、走向自我实现。书写自己的优势故事，能体现自己的两种以上优势品质。选择优秀作品进行展示。
活动时间：4月中旬至5月初
4、组织观看心理电影。利用周六晚上和心理健康课组织学生观看心理健康相关的影片。并将相关影片的介绍进行海报制作。
活动时间：__月__日
5、读书漂流。通过读书漂流的活动，从书籍中了解心理健康知识、了解青春期身心知识，同时也使学生体验分享、信任与交流。
第三篇章共赴未来
1、“幸福捕手”：学生阳光笑脸征集活动。
征集全校学生的笑脸，筛选之后制作成展板，作为心理健康辅导站的一个展示内容。展现当代中学生青春活力的精神面貌，不断提升中学生在生活中寻找美、发现美的能力。传播笑脸，让快乐传递。
活动时间：__月中下旬
2、给未来的自己。
每个人心中都有着自己的梦想，都有着对自己未来的描绘，数不清、道不尽。通过文字、笔触的描绘，畅享未来，自我激励，让自己更加明白自己想追求的是什么，把握当下。选择部分优秀作品展示。
活动时间：__月下旬
3、中考讲座。
为了提高初三学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，以积极正确的心态迎考备考，学校联合教研室邀请校外专家开设中考心理讲座。
活动时间：__月上旬
4、“小确幸”温暖传递。
通过语言传递温暖的力量，将祝福与鼓励的语言书写在书签上，传递同学、朋友之间的善意和温暖，成为彼此的支持力量，更有信心面对生活中的困难和挑战。
活动时间：__月下旬
5、“青春生涯，筑梦前行”。
开设初中生生涯规划拓展性课程，帮助学生探索人生目标，获得持续发展的动力和能力。
中学开展心理健康周主题系列活动方案 篇4
为进一步加强我校师生心理健康教育及辅导工作，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助学生适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，促进身心健康和全面发展，我校决定开展以“珍爱生命，阳光成长”为主题的心理健康教育宣传活动。
一、领导小组
组长：____
副组长：____
成员：____
领导小组下设办公室，____兼任办公室主任。
成员：全体班主任
二、活动主题
珍爱生命，阳光成长
三、活动目的
1、旨在普及系统心理健康常识，提升师生心理健康水平。
2、帮助教师和学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导师生充分认识心理健康对自身发展的重要性。
3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长。
4、提升全体教职工和学生的心理健康意识，促使身心健康发展，促进教育教学和谐发展，学生学业不断进步，不断完善自己的人格，规划职业生涯，积极适应现代社会的需要。
四、活动时间
20__年__月__日-__月__日。
五、活动内容
（一）在办公楼一楼利用电子显示屏滚动显示心理健康宣传月宣传标语
二）制作宣传栏，在固定位置宣传心理健康知识
活动目的：让学生了解心理健康的重要性，引导学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。
活动时间：__月__日-__月__日。
（三）组织学生书写心理健康手抄报
活动目的：引导学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
活动时间：心理健康教育课
（四）开展校园心理剧展演
活动目的：利用校园心理剧的团体辅导优势，潜移默化地使全体学生受到启发教育，提高人际交往能力，增强挫折容忍力，提升自我表达能力，学习良好的行为模式，从而提高学生心理素质。
活动时间：利用课余时间
（五）举办专题讲座，开展考前心理辅导活动
活动目的：从缓解考试压力、情绪管理、人际关系管理等方面给予学生指导，增强学生的心理保健意识，提高学生的心理健康水平，促进学生全面发展和健康成长。
活动时间：__月__日——__月__日
主讲人：____
主题：《健康新观念》、《克服压力有奇招》、《科学催眠助你学业有成》、《高考致胜》等。
活动地点：报告厅、教室。
（六）开展心理辅导
活动目的：通过专业的教育和辅导，促进学生心理素质普遍提高、心理潜能充分发挥和个性品质和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康发展。
活动形式：
1、个体辅导，请提前告知，提前预约。
2、团体辅导，由年级主任或班主任联系。
预约热线：______
紧急电话：138________
（七）成立校园心理危机预防和干预工作小组。
组长：____
副组长：____
成员：____
心理危机：是指当人们面临突然或重大生活逆境时，所出现的心理失衡，如学习适应性问题、矛盾冲突等。
危机干预：使用一切社会支持系统和专业技术系统对危机发生的对象实施的恢复心理平衡、解决问题、安全度过危机的保护性措施。
危机干预对象：在校全体师生，由专业心理教师指导班主任或者是科室、教研组对重点人群实施管控。
工作程序：心理危机发生以后，所在班级班主任或科室领导
应第一时间通知主管领导，随即通知有关专业人员（医务人员、110有关急救人员、心理辅导老师等）到达现场，由专业人员实施有关生命保障和专业的技术处理。
（八）在专业老师和家长的陪伴下赏析心理电影部分片段
活动目的：体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学习尊重他人、关爱他人。
活动时间：__月__日-__月__日
短视频：《如果奇迹有名字》
电影推荐：《唐山大地震》《风雨哈弗路》《当幸福来敲门》
《美丽心灵》《三傻大闹宝莱坞》
（九）家校共育
通过家长会、微信公众平台等方式向家长介绍高中生心理发展特点、家庭教育、亲子沟通方式方法等，共同促进学生身心健康发展。
六、活动要求
1、高度重视、认真组织。开展学生心理健康教育宣传月活动是促进学生身心全面和谐健康发展的重要举措，全校务必要高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。
2、抓好宣传、营造氛围。充分利用黑板报、宣传栏、校园广播、主题班会等宣传舆论阵地，广泛深入宣传，扩大活动参与面，不断营造良好的教育氛围。
3、常抓不懈，注重内涵。心理健康教育是一项长期的系统工程，学校要在常规推进的基础上，特别注重活动的总结与反思，努力提升活动的内涵。
中学开展心理健康周主题系列活动方案 篇5
为进一步落实《教育部办公厅加强学生心理健康管理工作的通知》（教思政厅函[20__]__号）、《__市教育委员会关于加强__学校心理健康教育的意见（__教委规〔20__〕__号）》和虹口区心理健康活动月等文件要求，切实加强和推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，结合我校实际情况特制定心理月活动。
一、活动主题
__起加油，温润心灵
聚焦学生健康成长，坚持积极正向引导和温润心灵，将心理健康教育融入渗透学校各项育人工作中，营造健康向上的氛围，促进学生自我成长，培养身心健康的时代新人。
二、活动宗旨
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，关切学生成长需求及凸显问题，结合学校实际，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，引导学生自我探索，提升学生自助互助意识和能力，促进学生健康成长。
三、特色项目
今年活动月以脱口秀为主要特色项目，鼓励学生围绕“我秀我健康，一起向未来”主题，以幽默、喜剧的方式进行创意自我表达，展示学生理性平和、自尊自信、积极乐观的阳光心态，宣传普及心理健康知识，体现学校心理健康教育特色与亮点。
四、活动内容
结合五育融合和全员导师制的落实，积极参与各项活动，突出学生主体，营造全员育心氛围，研判并聚焦学生的阶段性凸显问题，服务学生健康成长，积极组织或参与以下活动。
1、心理健康公众号
怎样实现居家学习期间有盼头、有放下、有念想、有自律？学校知心坊以找回稳定感、刺激联结感、提升愉悦感、增进效能感、保持希望感为目标，利用微信平台为学生、家长、教师推送有关心理健康的的公众号，避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪趁虚而入，提高心理免疫力。
2、心理健康教育主题队会
____既是灾难，也是考验，运用线上心理健康队会活动的形式，让同学们感受到现阶段万众一心、共克时艰的中国精神。我们相继开展了《我会管理时间》《莫负好时光，flag紧跟上》《线上教学ing，居家学习“心”动力》等线上心理健康主题会，孩子们在学习和分享的过程中，体现了成长和收获的喜悦。后续还有一系列心理主题班会，敬请期待。充分利用网络资源，让我们彼此的时空距离消失，让师生的心与心靠得更近。
3、心理咨询与辅导活动
利用知心坊QQ、邮箱、微信等进行线上心理咨询和辅导，缓解学生在学习、生活、人际关系和自我意识等方面可能遇到的心理失衡问题。
4、“暖心帮扶”学生成长导师谈心谈话活动
联合全校导师在理想、生活、学业、生涯规划等方面给予学生指导和帮助，把解决心理问题与解决现实问题相结合，对各类困境学生分类指导疏导，将暖心帮扶落到实处。
5、特色项目——脱口秀
（1）作品要求
参赛对象：在校学生。
内容要求：参赛者紧扣“我秀我健康，一起向未来”主题，以单人站立脱口秀为形式，围绕心理健康主题进行创作表演（俗称“讲段子”），并制作“脱口秀小视频”，以诙谐、幽默的话语呈现健康积极的内容，以此展示学生积极乐观的心态，宣传普及心理健康知识。
作品要求：（1）参赛者个人参赛，独立创作表演。（2）标题鲜明，内容健康，须为原创，杜绝抄袭。（3）“脱口秀小视频”时间5分钟以内，带字幕；分辨率不低于1080p；码率高于10M；视频大小500MB以内；格式仅限MP4，AVI，MOV；稳定拍摄，录音清晰，画面整洁。
（2）参赛要求
①参赛登记表：根据表格内容填写完整。
②“脱口秀小视频”配套word文本：1000字以内，标题（含副题）居中、宋体、小三号、加粗，正文宋体、四号，全文（含标题行）采用1。25倍行距，文末注明作者、班级。
③优秀脱口秀每班限报1个。
④文件名：脱口秀名称+班级名称。参赛登记表PDF版、“脱口秀小视频”及视频配套word文本三项材料，班长收齐发送邮箱或者分享百度网盘链接。申报的截止日期为20__年5月1日之前。
中学开展心理健康周主题系列活动方案 篇6
5·25谐音为“我爱我”，是全国大中小学的心理健康日，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
为普及心理健康知识，增强师生__期间的心理健康意识；营造积极向上的心理氛围；引导学生树立正确的心理健康观念，提升自我关怀的能力。__第十中学将举办主题为“__同心，健康成长”的525心理健康节系列活动。
[心启航 篇6
活动主题：“关爱自己、健康成长”国旗下讲话
活动时间：20__年__月__日
活动对象：全体在校师生
活动目的：普及心理健康知识，提升师生的自我关怀的能力，追求幸福人生。
[心绘画 篇6
活动主题：我的治愈系四格漫画
活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日
活动对象：初一、初二学生
活动目的：通过自我治愈系漫画，让同学们看到每个青春少年内心都有着自我治愈、自我成长的智慧和力量。
[心传递 篇6
活动主题：给老师的一封信匿名信
活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
参与人员：初一、初二学生
活动目的：通过匿名信件的方式，让同学们的心事冒个泡，传递给老师一份平时未曾流露的心声，加强同学们和老师之间的心理连接。
[心团辅 篇6
活动主题：“团结协作、激扬青春”团体辅导
活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
参与人员：初一各班心理委员
活动目的：此次活动旨在让各班心理委员通过团体辅导培训，促进自我探索，学会自我关怀，提高助人技能，更好地发挥心理委员的作用。
[心电影 篇6
活动主题：心理电影赏析
活动时间：20__年__月__日
参与人员：初一各班心理委员。
活动目的：通过观影活动促进学生进一步认识和发掘自我，增加对生命意义、自我价值、情绪管理等心理认知的思考。
[心纪念 篇6
活动主题：“记得爱自己”纪念品赠送
活动时间：20__年__月__日
活动对象：全体在校师生
活动内容：5月25日当天，师生进校门后会收到学校精心准备的“525”心理主题书签。
[心班会 篇6
活动主题：心理主题班会课
活动时间：20__年__月__日班会课
参与人员：初一、初二年级
活动目的：开展生命教育主题班会，旨在以课为引，促进学生在生活中珍惜生命、热爱生命；以教为形，促进学生在体验中感受生命的来之不易，提升学生的心理健康水平，培育学生理性平和、自尊自信、积极向上的生命观。
[心板报 篇6
活动主题：“我爱我——关爱自己，善待他人”主题黑板报”
活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
参与人员：初一各班
活动目的：黑板报是班级文化建设的重要阵地，它既可以沟通学生与班级之间的联系，又可以帮助学生增长知识，促进学生的健康成长。以黑板报的形式宣传心理健康知识，引导学生关爱自己、关爱他人。
中学开展心理健康周主题系列活动方案 篇7
据《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，进一步加强中小学生心理健康教育工作，帮助广大中小学生更好地适应新学期学习和生活，提高学生心理健康水平，经探讨将本学期心理健康教育工作主题定为“新学期，心成长”，旨在依据年龄发展特点，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，进一步强化生命教育，普及心理常识，增强学生调节心态、调控情绪、承受挫折和适应环境的能力，培养积极乐观、自尊自信、坚韧顽强等良好的心理品质和健全的人格，促进其身心和谐发展。
一、心理健康教育的目标
心理健康教育的目标是：提升学生心理素养，让学生拥有积极向上的心理品质，学会自信自我，坚韧不拔；提升自我管理能力，能够调节自己的情绪；充分认识自我基础上，发现自我价值，发掘自我潜能。
二、实施内容
（一）健全心理档案
进一步健全心理档案，结合心理健康普测结果，针对已经建档存在心理问题的学生进行回访跟踪。
（二）心理健康宣传行动
本学年将继续加强对心理健康知识的普及工作，开展多种形式的心理健康宣传活动，主要通过在学校设立“心理绿苑”宣传栏、“心理小报——心理加油站”、心理健康主题班会、国旗下讲话等宣传手段，普及心理健康知识，积极开展生命教育、信念教育、科学教育与道德教育，培养学生珍视生命、热爱家人、爱国爱民的意识，营造健康向上的校园心理氛围，引导师生在日常生活中有意识地培养积极心态。
（三）心理健康环境营造行动
开展“心理健康百日行动”，每月一主题开展心理健康系列活动，营造积极的校园氛围。
2月
“新学期、心期待”——开学适应
3月
“心能量”漂流瓶
4月
“暖心”校园行动——防治校园欺凌
5月
温“心”家庭——寻找最美家庭活动
6月
“舒心”迎考
（四）心理健康促进行动
1、开展每日一刻钟，增进“心”沟通——15分钟亲自沟通活动，在以线上线下课教授家长如何与孩子进行有效沟通的基础上，开展每日15分钟的亲子交流，让亲子沟通变得容易，变得愉快，变成习惯，让孩子心理健康，让家庭温馨和谐。
2、开展职业生涯规划活动，引导学生积极参与职业体验活动，激发学生不断自我完善自我规划的动机。
（五）心理健康关爱行动
1、指导班主任进行排查工作，对贫困、留守、流动、单亲、残疾、遭遇校园欺凌、丧亲等处境不利学生给予重点关爱，必要时开展心理干预。
2、学校要对面临升学压力的初三、高三学生及家长开展心理辅导，团体辅导活动，配合团委，开展积极迎考活动。
3、对疑似有心理行为问题或精神障碍的学生，要指导家长陪同学生到医疗机构寻求专业帮助。
中学开展心理健康周主题系列活动方案 篇8
为深入贯彻落实党中央、国务院关于坚决打赢____的决策部署，充分发挥心理健康教育的育人功能，鼓励支持各校开展__期间的心理健康教育、生命教育以及社会责任感教育，不断探索“云端”心理健康普及、宣传和教育的新形式、新方法，根据__学生心理健康教育发展中心《关于开展20__年度__学校心理健康教育活动月的通知》，在此背景下，我校经学校校长室、德育处、心理辅导室共同商议决定，4、5、6月份定为我校的心理健康教育活动月，具体的活动方案如下：
一、组织领导：
学校成立“心理健康教育活动月”领导小组。
组长：____
副组长：____
成员：____、各班主任
二、活动主题
____中成长——我的“云端”心情故事
三、活动目标
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为导向，围绕主题，广泛开展各类在线心理健康教育活动，宣传普及心理__知识，营造良好校园心理__氛围，提升学生心理抗__力，促进学生健康成长。
四、活动内容
寻找__期间，面对__冲击，发生在自身或周边人的生命“云端”心理____故事，重点聚焦抗逆、成长、责任、感恩等生命成长的体验和感悟。
五、活动时间：20__年__月__日——__月__日
六、主办部门：校长室、德育处、心理辅导室
七、实施步骤
（一）宣传阶段
1、20__年心理活动月宣传
时间：__月__日
地点：钉钉
内容：心理活动月宣传语音
负责人：____
2、“我是__小主播”宣传
时间：__月__日
内容：聚焦抗逆、成长、责任、感恩等生命成长的体验和感悟
宣传形式：班会课播放
负责人：____、各班主任
3、心理小报评选
活动目的：通过在六、七、八年级学生中开展以“____”为主题的电子小报评比，让学生尝试用绘画、文字等形式宣传抗逆、成长、责任、感恩等生命成长的体验和感悟。
时间：__月__日前
活动对象：六、七、八年级每班推选2份作品参与评选
负责人：____
4、黑板报设计
活动主题：____中成长——我的“云端”心情故事
活动对象：六、七，八，高一，高二年级
活动负责人：高琴
活动要求：在__月__日前完成。
5、学校电子屏幕宣传
时间：__月__日——__月__日
内容：活动标语：
（1）正视恐惧，获得安全感。
（2）静下心来，安排好生活
（3）多与人交流、获得心理支持
（4）做到建立正向思维，进行自我暗示、积极面对
负责人：____
（二）主题活动阶段
1、“____中成长”心理主题班会
活动对象：六、七、八，高一，高二年级
时间：__月__日——__月__日
地点：各班教室
负责人：德育处各班班主任
2、六七八高一高二年级“____中成长”故事演讲比赛
时间：__月__日
地点：星空剧场
要求：聚焦____期间真实发生的故事、行为、经历，以此为基础撰写心情故事
负责人：____
3、视频拍摄
活动对象：全校师生（除毕业班）
时间：__月__日——__月__日
要求：聚焦____期间真实发生的故事、行为、经历，以此为基础制作的演讲微视频
（三）总结阶段
时间：__月__日——__月__日
各相关活动开展情况（图片、文字等资料）报心理咨询室存档。
负责人：德育处心理辅导室
八、活动要求
学校各部门协调工作，相互配合，高度重视，积极组织学生参加心理健康各项活动，各班认真开好心理健康主题班会，办好心理健康知识黑板报，并支持学生积极参加宣传教育月的其他活动。