谁知盘中餐，粒粒皆辛苦作文800字(一)
咬了一口就被扔掉的馒头、吃掉馅后丢弃的包子、整碗整碗被倒掉的粥、被抛弃的蛋黄……我们饭堂的泔水桶经常都是满满的，同学们每天浪费的粮食着实令人心惊，更令人心痛！
勤俭节约是我国的传统美德。古语说：“一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。”从古至今，粮食问题一直是我国所担忧的问题。在古代，因为农业生产技术水平低，加上水灾、旱灾、蝗灾等自然灾害，农民的粮食收成很少，许多人因为没有饭吃而被饿死。我们能吃饱饭也就是袁隆平爷爷发明杂交水稻之后的事情，到现在仅仅40年。直至今日，仍有一些地方的人正饥一顿饱一顿。
”为什么要爱惜粮食呢？”有人这样问，”这样不是小题大做吗？全国粮食那么多。”我给大家算一笔账吧！假如一个人一天浪费一个包子，那么一个月浪费30个包子。一年就浪费了365个包子，我国14亿人每年会浪费5100亿个包子。以每人每天吃10个包子算，浪费的粮食足以养活1。4亿人一年时间！现在，还有人认为节约粮食是小题大做吗？
其实，我国生产的粮食每年都不够用，很多需要外国进口，这就浪费了很多资金。据统计，今年一月至十月。中国共进口粮食7250万吨。但是我们浪费掉的粮食，竟达到了3500万吨！哪怕1斤粮食只要1元钱，也浪费掉了7000亿元！这是一个多么庞大的数字！而我们如果多省下一点粮食，把省下来的钱用来修建学校，帮助贫困地区的小朋友读书该多好啊！
更何况，目前世界上还有8亿多人处于饥饿之中，如果我们省下粮食给那些处于饥饿中的小朋友，世界就有很多人免于饥饿。所以我们更应该节约粮食，拒绝浪费。
此外，农民伯伯种地并不容易。不仅需要十分辛苦的播种、施肥、除虫、收割，还需要金钱去购买化肥、农药才得以收获。”锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗大家都耳熟能详，但又有多少人能真正体会这首诗饱含的艰辛呢？
浪费粮食，虽然看似丢掉的不多，实际上却是扔掉了中华民族的传统美德。一个明白了道理，却仍然不珍惜粮食的人，他往往也不会珍惜一切，最后也只能成为一个自私自利的人。
同学们，从我做起，从现在做起，让我们珍惜粮食吧！
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦作文800字(二)
老师们、同学们，大家好！
我是初二3班的陈XX，今天我讲话的题目是：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
11月24日，我门初二年级参加了学校组织的为期两天的研学活动。在这两天里，我们体验了多个项目——刺激的过铁索桥、有趣的射击练习、农耕种菜拔草等等，但最令我难忘的是学农的两项活动——除草和野炊。尽管“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句我应该已吟诵百遍有余，但一直无法体会其中的深意，而这两项活动，终于让我真实体会到了什么叫辛苦。
第一天下午是田间劳动，我分配到的工作是除草。田里的枯草十分松散，被我轻易地除掉了，剩下的活草看着弱不禁风，我想：这除草也太容易了吧！我伸手去拔，它却纹丝不动。我只能用锄头使劲刨土，把它拔起才发现，这小小的草叶下，有如此盘根错节的根须！清理这样的草，可是个费时又费力的活儿，我和其他同学足足干了一个小时，才将田地清理干净。教官下令休息时，我劳累不堪，如同一滩泥一样坐在地上，喉咙干得像烈日灼烤下开裂的土地。
第二天中午是野炊，我负责的任务是捡柴。基地模拟农村环境，没有煤气炉，我们只能自己捡柴生火。那些柴火像皮筋一样韧，还长着许多坚硬的疙瘩。我使出吃奶的力气，手被硌得生疼，才把需要的柴火掰成小段，送去生火。炒菜时，柴火常常不够用，我还得不停地往灶里加柴火。等到饭菜端上桌时，我已经来来回回不知多少趟，汗水早已浸湿我的衣服，其他同学也无一不是汗流浃背，满面烟尘。
两天的活动转瞬即逝，回程的路上，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这句诗不停地盘旋在我的脑海中。通过这次活动，我真真切切地明白了何为辛苦，何为“纸上得来终觉浅，绝知此事需躬行”。辛苦就像是田里顽固的野草、农民劳作时疼痛的腰椎、怎么也掰不断的柴火……
这一切，都在告诉我，桌上的盘中餐，是如此来之不易，我们今后一定不要再浪费粮食了；同时我也明白，读书相比于农作，真的要轻松很多，所以，我以后一定要更加努力刻苦学习，学到一些真本领和技能，来使除草、整地、播种和收获等劳动更加轻松一些。
谢谢大家，我的讲话完毕。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦作文800字(三)
大家还记得《悯农》这首诗吗？当然，我记得，我牢牢地记得。
那是二年级时发生的事，那天我正好学《悯农》这首诗。中午回家后早已饥肠辘辘的我，抓起桌上的面包就啃，吃了一口才发现里面居然有我最讨厌吃的葡萄干，便大声地说：“这面包一点儿也不好吃，我不吃了！”并随手扔在了桌上。在一旁的爷爷默不作声的拿起桌上我吃剩的面包吃了起来。咦！爷爷从来都不吃面包的呀，难道太阳从西边出来了？我疑惑不解！爷爷看着我，意味深长地说：“一粥一饭都来之不易，你知道这背后凝聚了多少人的辛苦劳作呀！”
吃完晚饭后，我被一则新闻报道吸引了：据联合国世界粮食计划署统计，全球每天有1。8万儿童饿死，有8。5亿人处于饥饿或营养不良状态……我震惊了，回想起中午的行径，眼前仿佛看到了那些挨饿的人，仿佛看到了他们那一双双饥渴的眼睛，对于自己不久前的铺张浪费感到了深深的愧疚。
夜里我躺在床上翻来覆去的睡不着，便嚷着要奶奶给我讲故事，奶奶不大会讲故事，便给我讲述了自己以前那艰苦的岁月。“每天当第一缕阳光照射在地平线上，我们兄妹几个就要下田干活挣工分，一人一把锄的锄地，翻了这块地要翻那块地，累到中午，才可以坐到田垦上休息，午餐就是从家里出来时带的一些干窝窝头就着腌萝卜……奶奶咳了咳又继续说：”有一次，弟妹几个饿得慌，身为老大的我偷偷从缸里翻出一些黄豆炒给弟弟们解馋，还没送到嘴上，我妈妈看见自家烟囱冒烟，便匆匆从田里赶回，二话不说，将我按在地上，先是打，然后不解恨地拖起我一只脚往门外赶，头在地上被蹭出了血，身上青一块紫一块的，我爸心疼我，和我妈打起架来，我妈哭着说，是家里仅有的一点留着做种的豆子呀……“讲到这里，我心疼得哭了，奶奶浑浊的眼里也流出了眼泪，奶奶告诉我，不怨婆太太，只怪当时的生活太穷太苦了！
从那以后，我知道了粮食是多么的宝贵，每一粒米，每一克面粉都来之不易。如今每当我捧着雪白的香喷喷的米饭里都会乖乖全部吃完，爷爷奶奶看了，都露出欣慰的笑容。
在此我想呼吁大家：为了世界每天不再有饥饿，不再有儿童饿死，让我们从不浪费粮食开始，重新做回一个节俭的中国人，让“粮”心永驻！
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦作文800字(四)
亲爱的老师、同学们：
大家好！我发言的题目是《谁知盘中餐，粒粒皆辛苦》。最近，“粮食”成了最火的词，频繁登上热搜榜。作为一个饮食大国，源远流长的饮食文化一直是中国人的骄傲。然而在餐饮产业高度发展的今天，食物浪费问题却日益凸显。为此，习近平总书记强调，要进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，在全社会营造从我做起、浪费可耻、节约为荣的良好氛围。
“俭，德之共也；侈，恶之大也。”在习近平总书记的号召下，如今已有很多餐厅设置半份菜、小份菜，推行“N-1”点餐模式，提倡“光盘行动”，杜绝“舌尖上的浪费”……作为食客，我们在品尝美味的同时，也要积极配合餐厅工作，做到吃多少，点多少，吃不了“兜”着走。不过有些消费者在宴请和聚会时，往往会点上满满一大桌子美味佳肴，但朋友是靠真心诚意而不是少吃多剩来表达情谊的。针对这种情况，餐饮行业应该通过奖励优惠菜品等措施鼓励消费者节约，并提供免费餐盒进行打包，避免餐桌浪费。
青少年是祖国的接班人，更应该从小培养他们勤俭节约的行为习惯。在学校，校园食堂要动态监测每日就餐人数，按需采购食材数量，并根据用餐人数，灵活调整菜品供给，加强对青少年“节约粮食”的思想教育；在家中，谨记“万吨油装不满漏砂锅”，时时处处节约粮食。近日，湖南怀化的一位父亲因为女儿浪费粮食惩罚她做题，“浪费一粒米，多做一道题”的方式是大多青少年所不能理解的，但在这其中，却充满了人们灵魂深处对粮食的敬畏，令网友们纷纷点赞。
一粥一饭，当思来之不易。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这首《悯农》道出了每一粒粮食的珍贵。我们青少年要从自身做起，以“小手拉大手”带动所有家庭，营造浪费可耻、节约光荣的氛围，进而在全社会形成科学饮食、节约用餐的新风尚。
同学们，让我们“从明天起，关心粮食和蔬菜。”不浪费每一粒粮食，不辜负每一份辛苦。也许我们做不到脚踩黄土，手握铁锄，但我们可以通过节约创造财富，使祖国更加繁荣富强。
我的发言完毕，谢谢大家！