我的双减日记征文600字(一)
“双减”正在进行
秦诗语
“双减”，是指全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。其中，要求分类明确作业总量。
“双减”就是政府针对内卷出台的政策，要减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，目的是让教育回归本真，我们要在学校里，德智体全面发展，使成长比成功更重要，不能让资本操作教育。
可还是有家长觉得天塌了，花钱把自己孩子培养成学霸，现在却被剥夺了靠多刷题出人头地的机会。但更多家长觉得天亮了，终于不那么累了，可以护住自己的钱包，不受教育商业化忽悠了。
在“双减”政策颁发前，我每天忙得不可开交。每周的星期一到星期五放学后，我需要去各种各样的辅导班上课，上完辅导班后大概就已经晚上七八点了。但是，上完辅导班后这一天还远远没有结束，回到家我还要马不停蹄地写家庭作业、吃饭，全部干完大概已经在晚上十点左右了。
现在有了“双减”政策，学校的作业布置的少了，课外班都在九点之前结束了，完成作业的速度也就快了，很早就能睡觉。
在“双减”政策办法前，我周末也没办法闲着。周六上一天的课外班，写课外班的作业，周日上一上午的课外班，下午写校内的家庭作业。因为到了周末老师布置的作业会多一些，所以我还是很晚才能睡觉。
现在有了“双减”政策，周末的作业少了，课外班少了，我们休息的时间就多了。周末可以写写校内的作业，可以出去跑着玩儿一玩儿，放松放松，多好啊。
“双减”来了，我们课业压力小了，小伙伴们不用再比拼谁上的课外班多、课外班有名，我们有更多时间锻炼玩耍了，天性终于能得到释放！
“双减”正在进行……
我的双减日记征文600字(二)
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”新的一年到来了，我收拾好行装，爸爸带着我们出发去老家海宁。一路上我们欢歌笑语，不一会儿我们便到了奶奶家。
到了奶奶家，我们先来了一个大扫除，妈妈和弟弟准备出去买一些年货，而爸爸准备在墙上钉福字和对联，我则帮爸爸打打下手。我一边帮爸爸拿钉子，一边看着对联有没有对齐。没一会儿，对联便钉好了。看到爸爸十分轻松地钉好了对联，我心想：钉对联肯定很轻松，爸爸钉得这么快，我肯定也可以钉一个“福”字。于是我提出了自己钉“福”字的要求。爸爸郑重地把榔头递到我手里，嘱咐我一定要小心。我接过榔头，它比我想象的重许多，我抬起手用上了九牛二虎之力敲下去，本以为钉子会牢牢地钉在墙上。天有不测风云，这颗钉子却十分倔强，怎么也敲不进去。我连续敲了好几下，钉子却还是无动于衷。当我认定这颗钉子是钉不进去的，我把榔头交给爸爸，只见爸爸一手拿榔头一手扶住钉子，稳稳地将钉子一个个钉了进去，就这么三下五除二把“福”字固定在了木门上，我看得目瞪口呆，愣了好一会儿才反应过来。
爸爸告诉我，钉钉子虽然看起来简单，但也不能胡乱敲打一通，这样不但钉不好一不小心还会砸伤手指。就像很多事情一样，看起来虽然简单，但没有掌握方式、方法的时候，做起来就会很困难变得事倍功半；而很多看起来很难的事情，只要找到头绪研究出它的方法，就会变得很简单，这样才能事半功倍。
我觉得爸爸的话非常有道理。
我的双减日记征文600字(三)
“双减”减压不减学
李航航
“双减”政策落地之后，在不少家长长出一口气之时，另一部分家长则更加焦虑，没有了补习班，孩子们的学习怎么办？一些家长的焦虑从起跑线就开始了，比谁长的高长的壮，比谁说话早走路早，比谁听话表现好，比谁算术好认字多……
生活中、校园里，不管是老师还是家长，分数是检测孩子的唯一标准。为了让孩子们达到所谓的标准，许多家长见不得孩子空下来、闲下来，一见孩子无所事事就焦虑、恐慌，家长们铆足了劲的给孩子报班，“补课”，恨不得孩子小学阶段就达到中学水平。孩子们从小辗转在各个培训班，似乎比大人工作还要忙。孩子们被驱赶着做着无穷无尽的练习，没有一点闲暇时间，家长们却觉得如果不这样，就没有尽到作为家长的责任。
“双减”政策出台后，一部分家长拍手叫好，觉得终于不用过“一提学习鸡飞狗跳”的日子了，孩子们完成学校布置的作业就好，再也不担心考试排名，彻底放飞孩子的天性，从一个极端走向了另一个极端。但是，教育上无论怎么减，减掉的只能是心里上的压力、焦虑，而不是学习上的动力。“双减”之后，孩子们有了更多自由支配的时间，如何利用好这些自由的时间成了每个老师、每个家长的新问题。
对于成长中的孩子，玩耍是他们的本能，也是他们接触世界、认识世界的方式。老师、家长们不妨从玩耍中入手，带领孩子观察、体验，获取这个世界中各种各样的知识、学问，激发孩子探索世界的好奇心，引导孩子运用自己的方式去学习，去获得知识，去实现梦想。
“双减”之前，课堂是孩子的世界，“双减”之后，世界的孩子的课堂。减掉沉重的压力轻装上阵，才能帮助孩子收获更多。
我的双减日记征文600字(四)
双减与我的生活
张义卓
最近一段时间，我的生活有了一些改变。原先三分之一的做习题、上辅导班的时间都成了我自由支配的时间，我在这段时间里看书、画画、运动等等。要说我为什么有了这些空闲时间，都是因为“双减”。
七月二十四号国家发布的“双减政策”，主要提出了这几点：坚持从严审批机构，规范培训服务行为，坚决压减学科类校外培训，强化培训收费监管。也正因为这几点，我才有了这么多的业余时间。
“咚咚咚”，一阵杂乱的敲门声，门外响起我好朋友小王的喊声：“诶，你出来打羽毛球么？”我赶紧起身：“好。”到了下面的空地，我好奇的问道：“我记得今天你不是有英语课么？现在才三点，还有一个小时才下课呢。”小王边拿球拍边说：“哦，原来是上三个小时，因为那个什么政策，现在改成两个小时了。我经常在这段时间出来跑跑，感觉体质增强了不少呢。”
我一听，顿时就明白了。“你说的是双减吧，我有点儿好奇，它都有什么内容呢？”小王递给我一个球拍，发了一个球，说道：“我听我妈妈说，主要是全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；提升学校课后服务水平，满足学生多样化的需求；坚持从严治理，全面规范校外培训的行为；大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好；强化配套治理，提升支撑保障能力这五个方面。”
听完，我若有所思的点点头：“这么说，你那个辅导班之所以减少时间，就因为这个全面规范校外培训的行为这一方面？”“应该没错。”小王搔搔头，回答道。“如果不是双减的话，我们就不能在这个时候做自己想做的事了。”
我的双减日记征文600字(五)
双减政策的利与弊
石浩辰
最近，我们整个郑州市实行的双减政策，许多家长和孩子以及老师都十分赞同这个政策，可是如果让我们真的仔细说说，又有谁能说出这其中的利与弊呢？
下面让我，给大家总结一下几点，人人都知道双减政策作用大，可是大究竟大在了哪里？大可以分为很多种，可是我这里要详细的解说两种。
一种是学生心理上的负担，也就是我们常说的心理压力，近年来，许多孩子因为承受不了心中的压力而选择轻生的案子接连发生，我们要重视起来，因为这不仅损失的是一名青年的生命，更是一个家庭的希望，更是一个家庭的未来，更是祖国的未来，所以我国十分重视，之前每当孩子不顺心的时候，可是还要面对许多作业，许多老师和家长的批评，还有许多辅导班，可是现在不一样了，如果遇到不顺心的事情，我们可以出来走一走，因为没有作业的负担，没有作业这个绊脚石，我们的心情也豁然开朗了许多。
第二种也就是作业，很多细心的同学可以发现，自从有了双减政策，我们的作业逐渐下降，甚至有时会不布置，只布置一些预习和复习的任务，有些同学认为这些根本不算是任务，到家开始放飞自我了，可是如果没有课前的复习，还有课下的预习，我们如何才能保证既减轻作业量的同时，又保证成绩的提高呢？所以尽管我们的作业量下降了，可是我们的学习任务却并没有下降，虽然我们写的作业变少了，可是我们仍然需要多倍背多复习复习，这样只能记保证作业质量少的前提下，并且还能保证成绩有一个质的飞跃，所以，许多家长朋友也发现了，孩子们也十分开心，心情也十分开朗，许多孤陋寡闻，不愿意社交的孩子也慢慢的变得喜欢交流了起来。
可是大家认为双减政策只有利没有弊吗？
我的双减日记征文600字(六)
今天爸爸带我去篮球场打球。我连着投进了几个球，爸爸也不赖，也投进了几个。这时，我看见一对父子也在旁边儿一块打球，连着进了好几个空心，这也许就是传说中的民间高手吧！爸爸在一旁鼓励道：“你要不要和他们切磋切磋？”我心想，他们这么厉害，我怎么可能打得过他们呢？但为了不向父亲展现出我胆小的一面，我只好硬着头皮上前询问，他们很爽快地答应了。
我们决定谁先拿到八分谁就获胜，我们通过罚球得到球权。比赛开始了！我拿着球是一个试探步，没想到那个小朋友稳如泰山，动都没动。我果断传球给老爸并迅速奔到篮下，老爸看见迅速将球传给我，我瞄准篮筐一投——打进！我们先下一城。没想到他们也不过如此嘛，我心情有点小激动。接下来，我借助爸爸的巧妙挡拆，先后投进两个中距离跳投，直接将全场气氛点燃，打出一波6：0的小高潮。
我和爸爸击掌庆祝，仿佛已经拿下了比赛，但没想到他们居然还藏了一手。小朋友先是一个抛投，弹框而出，没想到半路杀出个程咬金，那位爸爸抢到篮板，成功补进。之后，他们用同样的办法再次进球，这意味着他们打起了反击号角，我们很有可能会被翻盘。现在由对方小朋友持球进攻，那个爸爸迅速奔到我面前挡住我，对我严防死守，为小朋友创造了投篮空间，他直接拔三分，手起刀落，干净利落，45度打板进球！我们愣了半天才缓过神来，6：7，我们被反超了。那么胜负与否就看这一球了。我拿到球后直接将球传给老爸，老爸一个后仰跳投——进球！我们赢了，老爸绝杀了比赛！
这次比赛我知道了，不到最后一刻，绝不放弃，任何渺小的希望都可能成为现实。真希望下次还有机会能和他们一起切磋。
我的双减日记征文600字(七)
方一凡
2021年7月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担的意见》。当知道这件事时，相信每个学生都由衷的感到高兴，毕竟来自作业的压迫已经不是一天两天了，面对着成堆的作业本和试卷，估计没有谁没有经历过这些痛苦吧。下面是双减后我的一些感受。
首先，最明显的是作业量的下降，以往做到十点多乃至十一二点的作业现在最多做到晚上九点半。这一点相信是最令学生和家长喜悦的。有了这一点就可以引申出其他的变化，比如睡眠质量得到了提高，原先可能只有六到七小时，现在至少可以保证八小时的睡眠。再比如说留给阅读，自由支配的时间更多了，这段时间可以拿来娱乐一下，放松身心。
第二，课外培训班，辅导班也减少了不少，但并没有完全消失，取而代之的是一些益智，娱乐类的兴趣班，这无疑也让人喜悦。
第三，校内生活的变化。自从双减政策落实后，我们学校就增加了一些兴趣类的课程，有羽毛球、乒乓球、篮球、足球、园艺等，这也让我们的校园生活变得丰富多彩。
第四，考试方面的变化。双减落实前，一学期有开学考，两次月考和期中期末考，足足五场大考；落实后，月考改为作业检测，学生的心理负担变小了，但本质上没有大的变化，这也是美中不足的一点。
总的来说，双减的落实，确实有效的减少了学生生理上、心理上的压力，美中不足的是，部分方面没有落实到位，比如：期中，期末时的复习压力依旧很大（一方面是作业，另一方面是考试成绩带来的心理影响）；音乐，美术等副科仍经常被主课老师占据，一学期也上不了几回。
最后，希望双减政策能尽快落实到位，并不断完善、修正，让学生能有一个快乐、充实的学习生活。
我的双减日记征文600字(八)
五项管理，我争先
刘紫霓
我们枫树山大桥小学是我最喜欢的地方。优美的环境，敬爱的老师，友好的同学，让我在这里快乐的遨游，而我们学校的特色“五项管理”，更能体现学校的精神，像一只魔法的笔，指引着我们健康成长，画出更好的自己！
那么什么是五项管理呢？就是对作业，阅读，睡眠，手机，体质这五项的自我管理。我有做得好和还在不断更进的地方。
作业方面：老师和妈妈都说写作业就是一个学习态度的过程，是一个课上知识消化吸收的过程。所以我在完成作业上还是比较认真的。
阅读方面：高尔基说过“书籍是人类进步的阶梯”。我也很喜欢阅读，可是我的阅读有局限性，我偏爱动物类的小说，特别是作者沈石溪的小书迷。我觉得我应该扩宽阅读的类型，让我学到更多的知识。
睡眠方面：我可是有一个“超级闹钟”爷爷。爷爷是位严谨的军人，每晚9点准时就会叫我去睡觉。爷爷总是说睡得好，才能工作好学习好，我也是深有体会，在学校里，我可是个“精神小伙”呢！
手机方面：我总是控制不住自己，每个星期一个小时的游戏时间我总是充满期待和不遵守时长约定。
体质方面：爷爷说身体是革命的本钱。我的身体还是比较结实的，很少生病，可是在运动健身方面我做得很不够，这是我要重点改进的地方，我比较挑食，也没有很好的坚持运动，以至于我的体育成绩一直不能提升。
通过对五项管理的认识，我也认识了自己的不足之处，在接下来的五项管理进行中，我一定要从设立目标，时间管理，行动管理，学习管理这几处着手，弥补不足，做到更好。成为优秀的小学生！