爱眼护眼作文600字(一)
同学们，你们知道吗，6月6日是全国护眼日。你们爱护自已的眼睛吗？我们说眼睛是心灵的窗户，如果我们的视力受到影响，那扇窗会越来越小，最终一点点消失。
令人痛惜的是，很多人都不重视保护自己的眼睛，从以前到现在，越来越多的人戴上了眼镜。我最近看到一个关于在校学生近视率的报道——当下中国青少年儿童的近视数已居世界第二位，小学生近视率约为28%，初中生近视率约60%，高中生近视率约为85%，大学生近视率竟高达90%！这真是一组令人震撼的数据啊！
说起近视，它可给我们带来了不少的烦恼。就拿我们班来说吧，刚上一年级时，班上就仅有一位戴眼镜的同学，渐渐地，我们班现在已经有十二三人都戴上了眼镜。短短五年内，我们班竟然多了十来位戴眼镜的同学！我有一个朋友，三年级那会，他的成绩总是在班上数一数二。但是，自从他买了手机，他放学就只玩手机不写作业。这样日复一日，他的成绩从九十五分以上落到五十多分，他再也不像之前一样，成绩顶呱呱了。更可怕的是，过度使用电子产品带来的不仅是成绩下降，也严重影响了他的视力。他以前视力都是5。3，现在他左眼4。7，右眼4。6。当医生让他戴上眼镜，他才幡然醒悟。从此，他在光线足够的地方看书，且不会天天玩电脑、玩手机了。他现在偶尔也看电视，但是会保持距离，每次看也不会超过40分钟，给眼睛充足的休息时间。在他的努力下，他视力有所改善，成绩也重新名列前茅了。来源 wwW.ZUowEnbA.nET
眼睛如窗户，可以射进明媚的阳光。眼睛亦如星星，眨巴眨巴，可以用它静静观察生活中的酸甜苦辣。它是生命给予我们的礼物，也是生命中宝贵的财富。爱眼，护眼，从我做起，让我们健康用眼，做一个护眼小卫士！
爱眼护眼作文600字(二)
“玻璃酸钠滴眼液，普拉洛芬滴眼液，红霉素眼膏……”我拿起一瓶眼药水，将一滴眼药水滴入我的眼中，想到我的眼睛，我不禁追悔莫及。
这个寒假，我因为新冠病毒无法出门，每天除了吃饭、睡觉，练琴，几乎就是在看电脑，翻手机，写作业，上网课，画画，一刻也不停息的坐在书桌前，我的眼睛也被迫像一台高效率高强度的机器，连续几个月飞速运转着。但机器也需要休息，更别提眼睛了。这不，我的眼睛发出了“警报”——开始干涩酸胀，但这依旧没能引起我的重视。
又过了几天，一天早上，我睁开眼睛，本就三百多度近视的我，明显感到了视力的下降，干涩，酸胀的感觉也明显加重，甚至开始发痒。一切事物都像打了马赛克一般模糊不堪。我不敢相信地闭上眼睛，又睁开眼睛，还是如此，我慌张地做了一套眼保健操，还是如此；我害怕地滴了点眼药水也还是如此。我又觉得眼睛里有东西，睁开眼睛久了又开始刺痛，流泪。我飞奔到镜子前，扒开下眼皮，什么东西都没有，但下眼睑红红的带着血丝。
我痛苦的闭上眼睛开始深深的懊悔。这一定是我用眼过度引起的吧？为什么我之前不好好爱护眼睛呢？为什么要看那么多的手机电脑呢？即使是为了学习，但是学习任务是一时的事，眼睛是一辈子的事啊！
我又戴上眼镜朝窗外望去，此时窗外的景色是那么美好，阳光散落在树叶上，闪着金光。小区里刚刚发芽的绿植青翠欲滴，楼下的小狗懒洋洋的趴在院子里小憩。我不禁又开始恐慌，如果我再不保护眼睛，这样美丽的景色会不会在我的眼里永远消失。
最后，发现异样的妈妈带我去看了医生，医生语重心长地告诉我，这是用眼过度引起的眼疲劳，叮嘱我要好好爱护眼睛，并让我新配了一副眼镜，开了两瓶眼药水。
爱眼护眼作文600字(三)
崔愉婷
记得曾经学过一篇课文，讲的是在万紫千红的春天，一位双目失明旳老人坐在马路边，手里拿着木牌，上面写着：“我什么也看不见”。世界上有许许多多的盲人，他们生活在无尽的黑暗中，相比之下，我们是何等的幸运！
眼睛，心灵的守护神，五官之首，是人的重要器官。人人都希望有一双明亮的眼睛，而要保护好我们的眼睛，日常调理是件大事，日常防护更不用提。
现在青少年的近视正在加剧。目前，我国近视的人数已达50%，这是个多么惊心而又发人深省的数字。据科学研究，近视的形成一般是遗传、营养不良或不正确的用眼方式导致的。那么我们要怎样保护眼睛呢？动物性维生素A和植物性胡萝卜素就是保护眼睛的“灵丹妙药”，少了它们，眼睛就会默淡无光。此外，用“眼珠运动法”：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动；“看远看近法”：看远处三分钟，再看手掌1—2分钟，然后再看远处，这样远近交换几次，可以有效消除眼晴疲劳。中医学中有“肝开窃于目”的理论，因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主，维生素A主要存于动物肝脏中，固有“食肝养目”之说。多吃新鲜蔬菜水果也具有保护眼睛的功效。
眼睛，一切美好事物的载体。春天的“百般红紫斗芳菲”，夏天的“映日荷花别样红”，秋天的“黄梅时节家家雨”，冬天的“千树万树梨花开”，都需要我们用眼去欣赏。我们一定要保护好眼睛，因为如果眼睛被蒙蔽了，心灵不也就被蒙蔽了吗？
爱眼护眼作文600字(四)
生活中，我经常被视力不佳所困扰。上课时，我会因为看不清黑板上一些较小的字而落下重要的知识点；阅读时，我会因为视觉疲劳而无法连续读完一本书；戴角膜塑形镜时，我会因为戴眼镜麻烦，不戴眼镜看不清黑板而纠结……这些都是我不正确用眼、不珍视自己的眼睛所造成的不良后果。
小学五年级时，我经常歪着身子写字，眼睛离纸面也很近，用妈妈的话说，我写作业的样子就是“全身扭曲地趴在桌子上”，可当时我毫不在乎，要知道我一直是双眼视力5。2。五年级下学期体检报告却给了我沉重的打击，时，我的双眼视力下降了许多，尤其是我的左眼视力已经变成4。6。回顾以往，我找到了自己视力下降的原因：在学习时，我经常向左侧歪着身子写字，不采用正确书写姿势，损耗了大量眼力；休闲时间，我又常常看电子产品，且时间控制不到位，导致用眼过度，视力疲劳；下课时，我经常画小画，在该让自己眼部放松的时间里，我也没有调整，一直在用眼。这些我虽然知道，却总是一次又一次放纵自己，最终还是自己坑害了自己的眼睛。据医生说，我还有调整的机会，我决心认真保护自己的眼睛。平时多向远处看，少看电子产品，常做眼保健操，调整学习姿势。把用眼习惯调整好，才有机会让视力恢复正常。
视力差带给我们的弊端太多了。很多时候我们都会用到眼睛，不好好保护它，它就会伤害我们。眼睛是心灵的窗户，如果让这扇窗不再明亮，我们又该怎样看到外面美丽的世界呢？所以从现在开始，让我们共同进步，保护自己的眼睛，让世界更加明亮！