篇一：我学会了游泳高级作文
一天，爸爸妈妈问我：“儿子，你想不想学游泳啊？我们报个游泳班吧？”我一听兴奋地回答：“好啊，好啊！太好了，我也可以游泳啦！”我高兴地手舞足蹈。
今天，我期盼已久的游泳课要开始啦！我兴高采烈地来到游泳馆，麻利的换上我的泳衣，带好我的装备。一路小跑来到教练旁边等着点名。一会儿学员们到齐了，老师说：“我们的第一个动作就是练习憋气。”我想：“憋气还不简单啊？”心里这样想着，也没好好听老师讲解。教练在岸上教了我们憋气的动作和技巧后，我们便像下饺子一样一个接一个下了水。教练先让我们把手平放在水池边，把头埋进水里。开始练习憋气啦，可没想到我才坚持三秒钟，就已经憋不住了。还不知怎么搞的呛了两口水。这一下我慌了神，赶紧抓住了妈妈这个救命稻草，不然会被淹住的。心想，看来憋气也不是我想的这么简单啊，真为我刚才的做法感到后悔。这时教练走过来，他又耐心地给我指导了一遍，说：“要想憋气时间长，就得吸一大口气。然后均匀地呼出来。”我按照教练的指示做了一遍，果然我这次憋的比刚才时间长了好多。我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“妈妈，我学会憋气啦！”
经过多次练习，我终于可以熟练地憋气啦，这是学游泳的第一步。我想将来我一定可以像小鱼一样在水里穿梭，像青蛙一样在水里灵活地游来游去，真是太好啦！不过小朋友们，要想学好，必须要虚心认真才行哦！
篇二：我学会了游泳高级作文
我特别喜欢游泳，也很想去学会游泳，就跟妈妈说：“我要会游泳就好了。”没想到，第二天妈妈就送我去学游泳。在路上我无比兴奋，心想：游泳好不好玩？老师是不是很凶……我的脑子里充满了小问号。同时我也很紧张：我会不会被淹着？会不会被同学笑话？怀着兴奋和紧张，我来到了游泳馆。
我换好泳装，准备上课了。我蹑手蹑脚，不想被别人看见，可到了游泳池旁看到大家都一样，我的胆子便大了起来，不时地与小伙伴交流着。
“嘟”的一声哨响，只见一位眼睛炯炯有神、身材精壮的教练出现了。他先带我们热身，并且讲解游泳的要领。然后他做起游泳示范动作，把双手高高举起、合并。接着他“扑通”跳进水，双手一伸往后划，双脚一蹬，转眼就游出了几米。
轮到我练习了。我深吸了一口气，小心翼翼地把身体浸到水里，双手往前伸、往后划，双脚往后蹬，就这样接连练了几次。
慢慢地，我从一开始的胆怯转换成了大胆，教练还说我学的快呢！
篇三：我学会了游泳高级作文
经过三年的努力学习，我终于把蛙泳学得有模有样了。我听说过，也看见过其它许多泳姿，其中我最喜欢的，也最想学的还数自由泳了。因为自由泳是各种泳姿中最有力量，速度最快的，所以我想把它学得像蛙泳一样自信满满。
开始学习自由泳了，我信心十足。老师先让我拿一块浮板，趴在岸边，让浮板垫在肚子下面。然后老师对我说，“你的手抓着浮板趴在岸边，用脚在水里一上一下地打水，不要两只脚一起在水中打水，这样会掉下去的。”我点了点头，用手抓着浮板，脚在水面上不停地拍打着，就像一只块要展翅飞向天空的小鸟一样。突然，一阵凉意从我的脚上慢慢地蔓延开来，我用手一摸，天呀！我竟然不知不觉滑进了水里，我也真是无语了。我用了九牛二虎之力才从游泳池里爬了出来，原来在岸边打水也不容易啊！
经过了几天的练习，我的打水已经能过关了，接着就开始练习划手了。我拿起一个背漂系在身上，老师又给了我两片蛙掌和一块浮板。我先把一片蛙掌戴在右手上，左手拿着浮板“扑通”一声跳到了水中。我用腿在水中飞快地拍打着，左手紧紧地抓着浮板，右手在水面上用力地划动着。我就像只小鱼儿一样在水里飞速地划动着。渐渐地，我的自由泳手臂动作越来越熟练了。
最后，终于到了我大显身手的时刻了，我拿下背漂，卸下蛙掌和浮板，“咚”的一声跳入水中，我手脚并用，两只手在水中不停地用力划动着，两只脚飞快地拍打着水面。这时的我，就像一条灵巧的鱼儿在水中快乐地畅游着。
经过一个暑假的自由泳练习，我明白了一个道理：只要你努力付出了，坚持不懈地练习，就可以学有所成，学有所获。虽然每天上完游泳课，两条腿都像灌了铅一样沉重，但是我拼尽了全力，我就可以游向胜利的彼岸。
篇四：我学会了游泳高级作文
我从小就特别怕水，一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳，还明白了：成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下，我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动，人们像一条条小鱼，在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前，教练都让我先在水里学青蛙跳，以此来熟悉水温。走进池内，水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时，教练笑嘻嘻地对我说：“小朋友，不要怕，跟着我一起做。”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来，对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步：憋气。教练让我先深吸一口气，把头埋入水底，不要呼吸，身体放轻松，腿慢慢离地，身子就能浮起来了。刚开始学憋气，我总是呛水，难受地喘不过气来，眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手，让她把毛巾拿来，让她擦干我脸上的水。随着练习，我憋气的时间越来越长，身子也渐渐浮了起来。
第二步：收翻，蹬夹。顾名思义，就是把腿向内收起来，然后翻脚，再用力地向两边蹬去，最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了，我心里既害怕又激动。
我吸足了气，身子往水里一扑，两腿使劲向外蹬去，手也向外划水，凭着自己的知觉，不停地向前游，心里一直念叨着：收翻，蹬夹。游了一会儿，我憋不住了，一起身，回头一望，我居然游了好远了。“耶！我会游泳了。”我欢呼着，妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后！
篇五：我学会了游泳高级作文
孙悦航
今天晚上我特别开心，应为我学会了游泳！事情是这样的，今天我的哥哥还有姐姐我们一起去成人区游泳，成人区水浅的地方到我的腰间，深水区就能把我淹没了。
我看见哥哥在深水区那边游泳，于是我叫哥哥过来叫我，哥哥爽快的答应了，于是哥哥就把我也带到了深水区让姐姐在浅水区等我，我距离那么远死都不敢过去，我看我是学不会了，哥哥把姐姐叫过来让姐姐把我带到浅水区一个人练习练习，时间过的好快呀我下定决心一定大胆跟哥哥去深水区在练练，把哥哥又叫了过来继续教我，过了五分钟以后我终于学会了游泳。
这就是我怎么学会游泳的过程，我也终于明白了世上无难事，只怕有心人的意思。
篇六：我学会了游泳高级作文
不知道哪里听说，高中似乎要考游泳这个项目，所以妈妈决定教我游泳。妈妈问：“你知道游泳最重要的是什么吗？”
“就是憋气。”
“不过，呛水滋味可不好受哟！”（妈妈说这句话的时候皮笑肉不笑的，我怀疑她是想让我放弃学游泳。）
我坚定地回表决心：“不管有多苦，有多累，我都绝不会放弃的。”妈妈微笑着点了点头。
开始练习憋气了，妈妈从浴室里端出了一盆水，手里还拿着泳镜，又找来了一条凳子，把水盆放在凳子上，便说：“儿子，你快把泳镜戴上，然后深吸一口气，就把头扎进水里，记住，一定不要在水里面呼吸！让我看看你能坚持多少秒。”
我点了点头，便带上泳镜，深深吸了一口气，就把头扎进水里了，哇！水居然都没有进入泳镜里，水底好美啊，这水让人感觉如此梦幻、如此湛蓝、如此清澈……如梦如幻。我陶醉得忘乎所以，不小心吸入了一口气。“啊吭吭吭……”我立刻把脸从水盆中拔了出来，整个鼻子里都是水，胸闷气短，有种痛不欲生的感觉。整整咳了一分钟才停下来，我本想大骂妈妈一顿，可想起了她刚刚说过的话，所以理亏地闭了嘴。妈妈笑了笑对我说：“不要放弃哟！”我擦擦脸上的水，点了点头，又练习了几次，直到自己觉得憋气很简单的时候，才停下来。
妈妈觉得练得不错，就开始教我下一个动作。她趴在床上，双手双脚并拢，先把两只手往两侧展开，在收到胸口下，再伸直变成原来那样，腿也一样，但没收到胸口下。我说”老妈你好像一只青蛙呀！”妈妈却说“现在，学着我的动作。下周我再带你去游泳馆，到那里好好练一练‘如何做一只青蛙’！”
到了第二周，我迫不及待地去了游泳馆，我按照妈妈教我的步骤认真练习，手脚配合得也挺好。短短一个下午，我已经能从泳池的这头游到那头啦，就连游泳馆的教练也对我赞不绝口呢！瞧，学会一项本领也不是太难嘛！
篇七：我学会了游泳高级作文
人们常说，活到老学到老，老人都在不停的学习，我也不能落后，利用去年暑假，学生爸爸妈妈给我报了一个游泳班。
我在家穿好泳衣，戴着泳帽，怀着兴奋的心情来到了游泳池，我看到游泳池的水立马跳了进去，幸亏教练把我捞了上来，我吓得心跳都快蹦出来了。教练说：“小朋友，要听从教练的指挥。”我就只好听他的，首先先做热身运动。几个小朋友排成一队，按照教练的口令时而踢腿，时而摆动手臂，时而点头……累得我腰酸背痛。接着，教练示范教我们憋气。老师让我们把头埋进水里学习憋气，还没憋一两秒，我就受不了了，急着把头冒出水面，因为我简直没法呼吸了！我心想：不学了，这么难，学也学不会的。本来想放弃，但看大家都在努力地学习，我心里有些愧疚，于是继续把头埋了下去。终于在我坚持不懈的练习下，我可以憋个10来秒了。我心里美滋滋的。
接下来我又开始练习在水上浮着，我小心翼翼地按着老师的话来做，老师一个个地检查我们的动作是否标准。前面的小朋友都做得很好，一看到我这儿，老师就愁眉苦脸，说：“不行，全身放松，不要那么生硬。”经过老师耐心的指导，我终于学会了水上浮。过了一会儿，老师再三给我们做了指导，就要开始真正游了，我就像一只小青蛙，后腿使劲蹬，可是还没蹬几下，就呛了一大口水。后来，老师温柔地带着我，慢慢地，我可以一个人试着游了，老师和妈妈都向我投来肯定的目光。
我学会了游泳，虽然吃了不少苦，但我明白了做任何有困难的事情，只要努力，就可以成功。
篇八：我学会了游泳高级作文
每次我看见爸爸妈妈游泳，我就羡慕极了，如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈，他们给了我报了游泳班，我学习游泳的生活就开始了。
刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气，我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了，最后在教练的示范和同学们的鼓励下，我吸一口气，一下子跳下水，终于成功了！
几天后，老师开始教我们游泳了，先下水，然后四肢同时往后拨，十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差，想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了，只剩下我一个人了，我想：要下去吗，会不会有什么危险，但如果我学不会游泳的话，同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横，忘记了一切害怕，猛地跳下去，然后我的四肢开始赶紧往后拨，我成功了，我学会了游泳！我开心极了！
教练对爸爸说，：“你儿子游的很好，天赋也很高，只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说：“你真是太棒了，爸爸真为你感到骄傲！”听了爸爸的夸赞，我的心比吃了蜜还要甜。
世上无难事，只怕有心人，只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想，加油吧，亲爱的同学们。
篇九：我学会了游泳高级作文
上个暑假，我妈妈说要带我去学游泳。第二天，我到游泳训练处去报到，教练是一个三十岁左右的中年人，他先叫我们学潜水，潜水太简单了，我一学就会了。
然后，我们就学蹬腿，蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远，我学了两个星期才学会的，又练了几天，才完全掌握这个本领的。
最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦！我先学的是摆手，摆手时要把手摆到前方，合紧，然后分到一百八十度，我总是摆不到位，我真想放弃，我想：“这么难的我还是不练了。”我就趴在水池边不干了。教练看见就跑过来跟我说：“我小时候也是这样。只要不放弃，就会成功。”我一听就想笑，原来教练也有这种时候，我就鼓起勇气去练，练得很认真。
最后就是练习呼吸了，这个非常难学，要先把手放到身体底下，然后慢慢地举到头上。我不停地练习，过了三个星期才完全掌握游泳技术，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我终于学会了游泳。
正如毛泽东主席所说的：“世上无难事，只要肯登攀。”
篇十：我学会了游泳高级作文
暑假里，我参加了游泳中级班的学习。因为报名表上写明了是深水教学，对于我从来没有去过深水池的初学者来说，十分忐忑。
更让人意想不到的是，我们所在的泳道是深水池第二道，水深两米且无“岸”可扶，我顿时紧张起来，身体僵硬，刚开始下水时就呛水了。
教练见状，只能抛给我一对浮袖，让我在内泳道练习。我深呼一口气，壮壮胆试了一下，整个人可以一动不动地站在水里，鼻子也能露出水面。我的心理障碍立刻就解除了，顺利地完成了蛙泳和自由泳打腿这两项任务。
下课时，教练语重心长地对我说：“你必须克服心理障碍，做到不怕水，才能学好游泳。”我也在心里对自己说：“我明天必须努力才行！”
第二天上课之前，我还是很紧张。教练似乎感觉到了我的害怕，就又塞给了我一对已经被他挤得只剩原来一半气的浮袖。我一试，还是挺有浮力的，我立刻松了一口气，顺利开始蛙泳了。每游一个来回，教练就把浮袖的气放掉一些，似乎在给我加油打气似的。最后，教练给我一个肯定的眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇气，蹬腿开游，没想到少了浮袖的帮忙，我游得更加轻松自如，就如搁浅的鱼儿重回到水里的欢悦，使我尽情享受。
下课时，教练连连夸奖我说：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障碍，又在动作上有了很大的进步，蛙泳姿势标准多了，就像一只像可爱的小青蛙！”我听了表扬后，心里比吃了蜜还甜呢！
我终于学会了游泳，我还要再接再厉，多学几种泳姿呢！
篇十一：我学会了游泳高级作文
高雅
炎热的夏天已经迈着矫健的步子向我们走来，太阳烘烤着大地，这样的天气里，游泳变成了不可缺少的一项活动。
我们小区楼下，有一个大大的游泳池，每年一到夏天，就有络绎不绝的人去游泳池游泳。我的第一次游泳经历也献给了这个游泳池。
那是我学游泳的第一堂课，我怀着忐忑又抗拒的心理来到了泳池边，因为我怕会呛水，怕自己会被泳池的水淹没，所以一直在岸边左转转右转转的，身上始终没沾上一滴水。这时，我的朋友一把把我拖进水里，随着我的一声尖叫溅起了高高的水花。虽然是被朋友拖下水的，但对我而言，已经是跨出了一大步了。
这时教练来了，对我们说：“先来学习和练习憋气。”我听到后心头一紧，吓得后退了一步，心想：“怎么这么难啊！”放弃的念头在我心中悄悄萌芽了。但转眼间，小伙伴们一个个都认真地学习了起来，虽然偶尔也会呛水，但最后也都学会了。不久就只剩下我了，着急的我羡慕嫉妒恨之后，决定痛下狠心，一定要学会，因为别人能做到的事，我相信自己也可以！
就这样，我努力的练习起来。刚学的时候，也会一直呛水，我觉得自己喝水都已经喝到打饱嗝了，但我不断地鼓励着自己：“不要放弃，功夫不负有心人，我一定可以学会的！”果然，经过我不断地练习，终于掌握了决窍，现在我们都可以在大人的陪同下去深水区游泳玩耍了，这让我感到十分自豪。
学习游泳这件事告诉了我，任何事我们只要肯付出努力，就一定会有所回报。
篇十二：我学会了游泳高级作文
你知道吗？在我学会了游泳的那一瞬间，我开心得手舞足蹈。
去年暑假的一天，我跟妈妈到小区的游泳池去学游泳。开始，妈妈教憋气，我一把头伸进水每次都会呛水，妈妈说：“先吸一口气，然后把头伸进水里，不要把气呼出来，如果呼出来就会呛水。”妈妈说完，给我做了个示范。然后，我又试了一次，没想到又失败了。我说：“学游泳怎么这么难，我不学了。”说完我就想去玩了。妈妈说：“这可不行，如果你吃饭只吃了一半，还有一半不吃，行吗？游泳就等于吃饭。做什么事都不能半途而废。”我听了妈妈的话，又回来继续学游泳。第四次的时候，总算学会憋气了。妈妈继续教我学蛙泳，妈妈说：“先脚要用力一蹬，手往两边划。”我感觉很简单，但是我每次都不成功。我问妈妈：“妈妈为什么我不成功啊？”妈妈说：“因为你做的不到位。”妈妈又给我做了个示范。然后我又做了一次，这是不行，但我不放弃，做了一遍又一遍，总算学会了，我也不知道我喝了多少水。
我今天总算学会了蛙泳，在水中欢快地游着是多么地爽。我也终于明白了世上无难事，只怕有心人。
篇十三：我学会了游泳高级作文
张渤仑
在我三岁的时候，爷爷第一次带我去游泳馆玩，一进游泳池我就看见许多大哥哥大姐姐在泳池里变化着各种泳姿，我一下子就被这些泳姿迷住了，我暗暗在心里想：等我长大了我也要学会各种泳姿！
当我六岁时，我终于身高达标可以正式学游泳了，但是教练却只是让我在岸上练习蛙泳基本动作“收翻蹬夹”，一遍又一遍……练习的日子真是太枯燥了，我有点不想学了，真想放弃呀，可是妈妈却对我说：“坚持就是胜利，没有什么人可以随随便便成功的，只要你认真训练就一定能取得进步。”听完妈妈的话，我不再急躁，继续按照教练要求反复练习。
终于教练让我下水训练了，我太高兴了，我仔细回忆教练教的动作，慢慢地游了起来，我的大腿、脚丫和手一起用力配合，我的速度越来越快，这一次，我真的成功了，我学会了蛙泳！我心里比吃了蜜还要甜。
后来，我又先后学会了自由泳、蝶泳和仰泳，我也可以在泳池里自由变换各种泳姿了。如今，我已经坚持游泳四年了，我今后还会继续坚持下去！
篇十四：我学会了游泳高级作文
“小时候妈妈对我讲，大海就是我故乡……”每当唱起这首歌，就想起了那迷人的海岸线，于是，今年暑假我就学了一项炫酷的技能——游泳。
我们走进游泳馆，蓝汪汪的水池，在水里游来游去的人们，对我真是满满的诱惑。我们找到教练，恭恭敬敬地叫了一声老师好，便开始了学习。
“下水前一定要先做热身”老师反复叮咛着，压腿、踢腿、伸伸胳膊，怎么和我想象的不一样？这一切忽然变得枯燥乏味起来，我回到家对妈妈说，“妈妈，算了吧，咱把学费退了吧，这么枯燥我学不下去了。”“涵涵，当初不是你非得报的吗？现在又放弃，做任何事都要坚持下去，不能半途而废。”妈妈说的有道理，我得坚持下去才行。于是第二天我打起十二分的精神，基本知识通关，接下来就可以下水了，哇，太棒了，但刚撒手我就后悔了，我没带拂袖啊，啊，手和脚都开始不听使唤，整个人就要沉下去了。
幸亏教练及时赶来将我救起，然后手把手教我。我被刚才的惊魂一幕吓到了，有些不知所措，但我还是很快调整了心态，学着教练的样子，用手拨水，双脚一蹬，试着在水中找灵感，但平衡力还是不好，只有反复练习才能像其他人一样酷炫。
在接下来的20节课里，我已经可以不带浮袖游一个来回了，回家路上我又哼起了我最喜欢的歌，“小时候妈妈对我讲，大海就是我故乡……”
篇十五：我学会了游泳高级作文
转眼间，六一儿童节到了，我和妈妈决定去游泳，于是我们便约上了孙奥和他的妈妈一起去游泳。
我们坐着招手到了源河区，先去结账区付了钱。今天正好是郑博文妈妈在柜台工作，说起郑博文，他可是我最要好的朋友之一呐！我们就请求博文妈妈给他打电话让他过来。
付完了帐我便准备去换衣服，我前脚刚踏进男更衣室的门，孙奥就把我叫住了，我这才反应过来，我的手牌，我的拖鞋还没拿呢！我太高兴了简直冲昏了头脑。我回到换鞋处那里换好了鞋，又取了手牌，就走到男更衣室里头换衣服啦！换了衣服之后，我们便向游泳池那里走去。首先要经过一个小水池，体验一下温度，我可真不想经过那个水池啊，可是又没有办法，因为这个水池不宽不窄，还真跳不过去。我努力走完了全程，展现在我眼前的是一片宽阔的游泳池。我看见那个大水池边有一个牌子，上面写着水深两米，我心想“天呐，水两米深，我是这样一个旱鸭子，怎能到这样的水池里去游呢？如果这里也没有适合小孩子游泳的水池，那我可就不下水了！”我转念又一想，这里也不可能没有适合小孩子的水池啊！不然服务员早该提醒我了！我朝大游泳池旁边走过去，果然看到了左手边有一个小池子，牌子上面写着水深0。95米，我便下水了，果然，水连我的腰都没没到呢！我们畅快地玩起来，可是我不敢大意，因为我连憋气都没有学好，要是扑腾到水里可就完了！妈妈们还没有进来，她们可真磨蹭！这时，张旭也来了，我本以为人多了更好玩，没想到他一下水就把泳池里的水往我脸上泼，我好好跟他说也不管用，只能东躲西藏，有一次我差点滑到水里了。终于，妈妈们从女更衣室里头出来了，妈妈拿着一个游泳圈过来充气。我这才松了口气，便又和他们玩了起来。
妈妈把泳圈充好气后，就让我套了上去，我本以为自己安全了，没想到，张旭认为我有防护了，就更加的肆无忌惮。不断的把水泼到我的身上，脸上，我是多么想尽快学会游泳，跑到水里去躲过他的攻击呀！
我们比赛看谁游得快。别人都说不公平，因为我套着游泳圈可以不用换气。可是我不觉得，因为我套着游泳圈行动就不方便了，况且我还是今年一月份才学会用游泳圈游泳的。
过了一会儿，别人跟我这个旱鸭子玩厌烦了，就都潜下水去了。这时，妈妈便开始教我怎么憋气，如何浮在水面上。妈妈站在我身边，让我用手把着游泳池的边，努力让我的身体漂浮起来，可是怎么样都不成功。这时张旭游过来跟我说：“沈佳泽，你应该知道，只有憋气才能浮起来。”于是，我马上按照他的方法做了。我让妈妈拖着我的肚子，然后大喘一口气，把头伸到水里，果然，我的身体慢慢浮起来了。这时，妈妈渐渐松开了我的肚子，于是我的身体便慢慢的在水里漂浮着，我十分的高兴，没想到，待会儿，高兴就变成了噩梦。原来，我的气不足了！我在水中扑腾着，努力想让着自己站起来，可是，不管怎么努力都是白费，自己还喝了不少口水呢！这时，妈妈赶紧趟水过来把我救起。当时，我都觉得自己快被淹死了。张旭又教我怎么站起来，他告诉我，只要你用手一扑腾，脚一蹬地就站起来了。果然，我用了这个方法很快就能自己浮并自己站起来了。这时我又想拓展新内容，也是最主要的内容——游泳，我先是憋足了气下了水，慢慢使自己的身体浮起来，接着开始努力扑腾水，没想到我越扑腾身子越往下沉，后来我不得不站了起来。我便想学习另外一个技能了，这个技能就是在池中浮起来，而不用手把着泳池边儿。结果我学的非常快，不一会儿就能在池中浮起来了。又练了好一会儿漂浮，我觉得自己漂得轻松多了，便又开始尝试游泳。这次，我不慌不忙的扑腾水，果然游了起来，只是速度还非常的慢，我又不断的练习，速度也渐渐提升了起来，后来，我的速度，起码是孙奥速度的一半了。学会了这些，我便想先上地面玩玩再说，可是妈妈不同意我这么做。她说：“做事情要有坚持的想法，不能半途而废。”我极不情愿的又回到水里去，又练习了好半天，果然，我的速度又有长进了。可是，我的胃疼了起来，只好不练了。正好，博文也来了，我们就一起玩起了传球游戏。对了，你可能会问球是从哪里来的？那我就告诉你吧，这个球是从我们的好朋友郑博文从工作人员那里借来的。
接着，我们又玩了游泳比赛，只不过，这次的游泳比赛没有一个人带着游泳圈，我们比得非常激烈，虽然我是最后一名，但起码不用再戴泳圈游泳了。
转眼间，时间爷爷已经走到了下午五点。因为晚上我们都有功课，妈妈们就叫我们回去了。我恋恋不舍的离开了游泳池，走向了男更衣室，在痛痛快快地冲完澡之后，我们便准备去换衣服了。
这时，我的身子还湿的不行，而且，连擦也擦不干净。这时，我突然发现墙角那里有一个吹风机，这可是我的救命稻草啊，我和孙奥都争着抢着用吹风机，在我们吹完之后，便打开门，开始穿衣服了，在衣服里面，最难穿的还是袜子。因为我的脚还是湿。
换完衣服后，我们便走了出来，好客的郑博文妈妈拿出了葡萄和樱桃还有香蕉迎接我们。我们正吃着，妈妈也出来了，我们必然准备往家走，可是，我又冲昏了头脑，这次应该是累得，没有换鞋我就往外走了，幸亏没走多远，我突然感觉脚底下的鞋好像不对劲似的，低头一看，呀，这不是拖鞋吗？我赶紧回去，把自己的鞋换了过来，高高兴兴的回家了。
我今天非常的高兴，自从上次来游泳池玩后，我已经有5年没有踏进这个游泳池了，真希望能很快再去一趟！我突然觉得，一个人，要是学会了哪件事情，就特别想干这件事，比如我。