生活的建议书 篇1
地球村的小公民们：
我们赖以生存的地球只有一个，它多么需要我们的保护啊！可是，有些小公民非但不听，你们看，餐桌上被丢弃的食物，堆积如山的一次性筷子，哗哗流淌的'自来水。这样的画面真是触目惊心。
地球，这位人类的母亲，生命的摇篮。曾是那样美丽，那么壮观。但现在，人类为了自己的利益，不惜乱采乱挖，随意排放污染物、于是，一座座挺拔的山变秃了，一条条清澈的河水变黑了。地球母亲正在痛苦的呻吟。如果地球被污染，我们的生命将会毁在自己手上。作为地球上的一员，我们有责任，有义务来保护地球。从小事做起，从身边做起。保护我们的家园，让我们的地球恢复原来的面貌。因此，我建议：
1、尽量少用一次性类物品，减少白色污染，自备购物袋和篮子。
2、不管在生活中，学习中，还是工作中，都要节约资源。用水，用电，要节制。杜绝各种浪费迹象，消费也要节俭一点。
3、废纸，废塑料，废金属等所有可回收物品，要分类回收，是资源可以不断再生，从而减少垃圾污染。
4、植树造林，爱护身边的一寸地，一株花草，一棵树木。多种些花草树木，来绿化环境，防止污染环境。
5、注意个人卫生，不随地吐痰，不乱人垃圾，不在人多的地方吸烟，不制造噪音。
公民们，保护环境人人有责。切记：我们只有一个地球。我们要携手保护家园。那样，我们就可以住在空气清新的摇篮里，在一张张笑脸下成长，在清澈的泉水里沐浴！公民们，切记：我们只有一个地球。
建议人：
xx年xx月xx日
生活的建议书 篇2
全院广大职工家庭、妇女姐妹们:
美丽的某是我们共同的家，舒适的生活环境需要你我共同创造!目前，我市生活垃圾每日产量近400吨，它们正以惊人的速度淹没着我们美丽的家园。如果进行科学分类和回收，就可以节省新资源的开采，从而从根本上减少垃圾。为积极响应市委市政府城乡生活垃圾分类处理工作的号召，大力倡导低碳生活，营造文明和谐的社会环境，市妇联、市第一人民医院女工委共同向广大家庭和妇女姐妹们发出建议:
广大家庭和妇女姐妹们要迅速行动起来，做改善环境的先行者，做保护环境的践行者。要积极发扬主人翁意识，认真实践“可持续发展”生活理念，把节能环保当成是我们义不容辞的责任，积极参与到生活垃圾分类处理的行动中来。要从我做起、从现在做起、从生活中的点滴小事做起，从机关、家庭、社区做起，从节水、节点、节油、节气做起，共同打造低碳生活。
我们建议家庭垃圾分类放置(可回收垃圾、不可回收垃圾、有害垃圾)。我们的是:“垃圾分类，从我做起，低碳生活，全民行动”。为更好地保护我们赖以生存的地球环境，为了我们的子孙后代，为了我们美丽的.家园，请大家积极响应我们的建议，让我们立即行动起来吧!从正确分类、投放、处理垃圾开始，让我们的城市更加清洁美丽，让我们的生活过得更加幸福美好!
20xx年x月x日
生活的建议书 篇3
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
随着社会的发展，平房没了，高楼大厦有了;人多了，花草树木没了;美丽的大自然环境也消失了。
为了响应学校号召，让我们学会从小树立环保意识，争做环保小卫士，我们开展了一系列教育活动。除了学习环保小常识，了解环保的.意义，我们还开展了“从身边小事做起，坚持环保”的课外活动。我是班级的班干部，当然义不容辞的率先投入到活动中来。
星期六的中午，妈妈从菜市场买菜回来，我看见妈妈正要把洗过菜的水倒掉，我上前拦住了妈妈，并告诉妈妈，我觉得这样太浪费水了，如果人人都这样，那么一天会浪费很多吨的水呀!于是，我就建议妈妈把洗菜用的谁来洗抹布、拖地，然后，再用拖地的水来冲洗马桶或者用抹布的水用来浇花、草、树木。妈妈对我说：“我的宝贝女儿什么时候变成了环保小卫士呀。”我调皮的眨了眨眼说：“保护环境，人人有责嘛!”
我从这点滴小事中获得了启示：“地球”，是我们大家唯一的家园，保护自然环境，万物共存。让我们从现在坐起，保护树木，共同来美化我们的家园吧!
此致
敬礼!
建议人：
日期： 年 月 日
生活的建议书 篇4
亲爱的同学们：
汽车尾气，人类和动物呼出的气，烧煤的气和雾在一起变成了讨厌的雾霾。不仅让地球母亲感冒，还让人们的身体被病毒入侵，这可怎么办？没有办法，开启低碳环保生活吧。
“女儿，开车去玩吧。”爸爸一脸兴奋地说。“no,no ,no，那地方不远，还是走路比较好，这样又锻炼身体，又防止汽车尾气污染空气。” “嗯，嗯，女儿的提议很好，说得很有道理。那就走路吧。”“嗯。”我笑着回答。就这样，本来开车八分钟的路程，我们一路说着，笑着走过来了。汽油也省了， 环境也保护了，身体也锻炼了，亲子时间也多了，一举几得，何乐而不为呢？
另外发电，我们尽量放弃用煤.风车发电，太阳能发电多好，因为烧煤，煤释放出来大量的污染，让我们生活在灰尘中，为了见到蓝天白云，为了不让地球蒙上一层灰尘，请尽量不要烧煤。
这几年来，地球妈妈的感冒越来越严重，它经常咳嗽，经常散发出难闻的味道，经常眼睛蒙蒙地看不清楚远方。那如何才让让地球妈妈感冒好起来呢？对的，植树，绿化环境。大家都来种树，一人种一棵树，14亿棵翠绿的参天大树在几年后就会傲立在全国各地，地球母亲因为身着绿衣裳，就不会轻易得感冒。地球妈妈因为有着苍天大树的树根作伴，它身体里的水分就不会轻易流失。
说到水，不知道在日常生活中，我们有没有节约用水呢？请大家不要洗个手就哗哗地用掉一大堆，龙头不要开到最大，中间即可。淘米水可以用来洗菜，可以洗碗，可以浇花，洗衣水可以拖地，可以冲厕所等，用过的水可以重复利用，如果每个人都这么做的话，全国14亿人就可以节约出来一条河啊。今年暑假我去了西北旅行，才知道茫茫的沙漠，无垠的戈壁缺水非常严重，很多厕所都是旱厕，所以不要因为我们这里水源充分，就随意浪费，要考虑到全国，全球缺水的地方还多着呢。
低碳环保的好处不计其数，多碳浪费的坏处数以百计，让我们一起保卫绿色的家园，从身边的点点滴滴开始吧。
xx年xx月xx日
生活的建议书 篇5
尊敬的环境所处长：
我是步步高小学的学生。在我放学回家时，我发现步步高小区有严重的污染问题，我希望您能解决一下。
我发现的问题如下：
1、街道上无时无刻都有果虎，烟头……等垃圾。
2、垃圾桶不够多，不够用。
3、臭水沟上有动物的大小便，使空气被污染，弥漫着阵阵的臭味。
我是从这几方面发现问题的：
1、由于大部分人觉得随手扔垃圾很方便，就形成了一种习惯，使街道上脏、很不卫生。
2、在一些大排档和摊点前，有很多食物包装纸，和一些从垃圾桶里满出来的垃圾……使通道再一次受到破坏和污染。
3、我发现，在很多公共场所，有人让自己的猫狗随地大小便，非常恶心，既不卫生，又发出阵阵恶臭味。
这些不良现象，对我们的生活环境造成一定的危害。比如人们出行时，经过这条路踩到地上的果皮而摔跤、或导致受伤；比如人们一不留神踩到猫狗便便时，一方面会弄脏鞋子，别一方面会感觉混身有一股臭味，非常恶心；还比如你扔我扔，恶性循环，当垃圾满出来时，就会引来老鼠、苍蝇等等害虫，让人类的生活环境受到破坏。总之，垃圾对生活环境的危害很大，我们必须改善环境卫生。
对于这种情况，我想到了一些办法和几条建议：
1、希望您可在路上竖几块提示牌，告诉人们不能随地乱丢垃圾，请让食物摊点的老板自备垃圾桶给顾客，以免顾客把包装纸以及食物残余随地乱扔。
2、希望您明确哪里是公共场所，如：校门口、菜市场、公园……并在那些地方多加几垃圾桶，如每隔15米增设一个垃圾桶，有足够的垃圾桶，垃圾就不会满出来了。
3、我请求您在公共洗手间的旁边，加上一些动物便便区或是发一则公告，在动物大小便后，请其主人自行清理好。
4、对于视而不见，不遵守规则的人，进行惩罚及教育，如罚款200元人民币，进行批评教育并服务社会48小时等。
环境处所长，希望您看了我这封建议后，能接受我的建议，谢谢！
为了保护我们美丽的家园，我提一个口号：保护环境，人人有责。
xx年xx月xx日
生活的建议书 篇6
同志们、朋友们：
你们好!
当我们看到祖国的北疆面临严重的冰冻雪灾时，当我们听到我国西南部分地区遭遇百年不遇的大旱时，当我们从T恤直接过渡到羽绒服时，当我们偶尔抬头发现天空已经不是那么湛蓝时，我们是不是都在不约而同的问一个问题：我们的地球到底怎么了?
随着气候变暖成为全球共同关注的问题，低碳生活也成为当今社会最流行、最时尚的词汇。
低碳生活，对于我们普通人来说，既是一种态度，更是一种责任，我们应积极提倡并从点滴做起，注意节水、节电、节油、节气、节煤。
倡导低碳生活、建设生态绿色新家园是我们每个人的责任，在此向开发区管委会的广大干部、职工发出建议：
一、树立“节能减排”意识，提升环保理念，做低碳生活的引领者
牢固树立健康生活、绿色生活理念，将科学使用资源、保护地球家园、节能降耗的低碳生活方式自觉贯穿到日常生活中去。
坚持学习低碳生活知识，养成低碳生活习惯，形成低碳生活共识，做“低碳生活”的引领者。
积极主动参加低碳活动，把低碳生活落到实处。
二、学习“节能减排”知识、倡导绿色生活，做低碳生活的宣传者
自觉学习运用生活领域中的节能环保新技术，推广使用新能源、新材料，使用并开发有效的节电、节油、节气、节煤、节水和资源回收及废物利用的方法，积极探寻和低碳生活小窍门，征集应用低碳生活金点子，把学习到的节能减碳的好点子、好方法带生活中。
再将好经验推广，积极宣传低碳生活理念，带头推广低碳生活行为，做到低碳生活“1+2”甚至“1+更多”，以点带面，争做节能减碳的宣传者。
三、应用“节能减排”技巧，践行低碳生活方式，做低碳生活的实践者
改变传统的消费陋习和消费模式，戒除“便利消费”，摒弃“面子消费”、“奢侈消费”，减少生活中的碳排放，努力推进人与资源环境、人与社会的可持续发展;从生活中的每一天、每一件小事做起;从现在做起，从自身做起，从节约“一滴水、一度电、一粒米、一克油、一张纸”做起，积极践行低碳生活方式，努力使自己成为“低碳一族”。
为此，开发区发起成立了低碳俱乐部，开通了低碳QQ群，旨在一个交流活动的平台。
开发区低碳俱乐部倡导低碳生活方式、关注生态、保护环境。
我们的理念是：低碳生活、从我做起，我们的口号是：今天你低碳了吗?低碳俱乐部秉承自愿的方式加入，欢迎爱好低碳生活的朋友积极参与，共同携手建设美好的绿色家园，还未来一个清凉的世界。
建议人：
xx年xx月xx日
生活的建议书 篇7
一、大学生音乐喜好及其影响因素的历史与现状
从20世纪早期，对于音乐喜好及其影响因素的研究就己经受到一些学者的关注。1921年，美国心理学会通过问卷、言语报告和其他量表的方法，对被试者在熟悉和听觉疲劳条件下严肃音乐和通俗音乐欣赏中注意的分配和广度、知觉选择、兴趣等变量进行统计比较。三项研究都表明，对通俗音乐欣赏中熟悉度达到一定水平后，会伴随着疲劳的产生与态度的消极反应的增长。这一研究，开创了之后有关音乐熟悉度与偏好关系这一主题的系列研究和讨论之先河。同时对音乐与个体差异主题上的结合点的关注也逐渐兴盛起来。调查者着眼于被试者的人格特征和成长事件，将164名青少年被试者按照对轻重不同性质音乐的偏好分为3组，挖掘人格和成长问题的组间差异，得出的结论是有明显喜好倾向的组具有更多的成长困难，这些特定的音乐反映出青少年相应的性格与生活问题。其他的有关大学生音乐喜好及其影响因素的研究涉及面也很广。那个时代给研究留下的痕迹在于，研究者们关注的多是音乐水平的高下差异，更强调一种“良好品味”的建立与音乐训练的重要性。这一取向更容易被理解为是服务于音乐专业教育的。[1]近20年来，无论是国内还是国外对于大学生音乐喜好及其影响因素的研究开始在多层面展开。从整体上看，在音乐态度问题上的共通规律研究十分丰富多样，研究样本设计多种多样，实验方法和调查模式也不尽相同，针对的研究目标涉及从整体音乐研究到音乐风格再到音乐元素等多个层次。
二、文化层面视角影响和研究视角
在文化层面，我们认为大学生对特定音乐风格的偏爱视为一种他们所认同的文化样式的表现，这种文化样式受多种文化元素的影响，当下，由大众传媒传播的大众音乐文化以及由教育体制担保的严肃音乐文化都参与了这种文化样式的整合。音乐喜好作为大学生彰显个性与追求时尚的风格旗帜，作为表达他们同一性危机的合适工具，是各种文化因素相互作用的结果，它表现了当代大学生群体特有的文化特征和内涵。音乐偏爱促使大学生借助情感表达使自身与社会背景更相适应，通过社会认知使自身与其文化背景更相符合，这个特殊群体的风格表达也给他们身处的文化背景注入了新的动力和活力。[2]
三、音乐喜好及影响因素实验设计要点
首先要兼顾音乐风格与跨风格因素的材料选择。通过选取多种风格且具有不同音乐特征的乐曲作为材料，让被试者基于每段音乐本身做出喜好判断。其次是通过变换形式，通过每个组内在同一元素上有不同特征乐段的比较，得出喜好度的等级评定。在被试以及被试变量的选取上是大学生。因为在所有人群中，大学生群体向来是社会文化的先锋，他们代表了每个时代最敏锐的触角。他们对于音乐的热衷程度与接触频率，也达到相当高的水平。在后天成长环境的个体差异方面，可以从出生地、个人及家庭音乐爱好、音乐学习经历、音乐才能评价等多方面因素，通过更丰富的背景资料尝试挖掘多角度的信息。
四、音乐心理学的影响和研究视角
音乐心理学是“一门从科学角度研究个体的音乐思维和行为的学科。运用心理学方法进行研究的音乐活动包括个体的感觉、知觉、聆听、表演、创作、记忆、分析、学习和教学等等”。目前，音乐心理学的研究主要关注音乐行为的认知、发展和社会三方面，对这三方面的研究都须考虑社会背景因素的`影响。大学生作为一个独立的个体的、社会的和文化的实体，大学生将音乐聆听作为一种情感陈述方式。以情感的功能性、社会性和发展性特征来为角度分析大学生音乐喜好及其影响因素，去揭示在社会环境影响下的个体对音乐的情感反应。
五、大学生音乐喜好及影响因素的实验结果
在所有实验音乐类型中，首先，大学生对优美舒缓的轻音乐类型的喜好最普遍也最强烈，例如三拍，中速，古典音色，钢琴音色这些音乐特征受到大学生更多的喜爱。而节奏复杂多变的爵士音乐则是受到最少喜好的类型，并且不同被试态度的离散度也较大。其次，男性被试对不同类型音乐有“爱憎分明”的表现，对不同类型音乐的喜好度差异很大，女性被试对不同音乐的喜好反应激烈程度则显著低于男性。女性比男性被试更喜好中速音乐；无音乐学习经验被试的比有音乐学习经验被试更喜好快速音乐。再次，有音乐学习经验的被试比没有音乐学习经验的被试更喜欢爵士音乐类型。出生地城市被试比乡村被试更喜好古典音色。最后，人格感知被试比判断被试更喜欢爵士音乐类型，人格感觉被试比直觉被试更喜欢古典音乐类型。[3]
总之，对大学生音乐喜好及其影响因素的研究对于了解大众文化下的音乐对于大学生的影响以及社会化对他们的影响的研究具有一定的理论价值和实际意义。通过对大学生音乐喜好及其影响因素的规律的把握，可以更好的引导高校音乐教学，努力消除音乐教学中的消极影响，提高大学生的审美品位，引导他们形成正确的人生价值观。促进其成为具有艺术气质的高素质人才。
生活的建议书 篇8
全市广大青少年朋友们：
春暖花开，万物复苏，春天的脚步渐渐走近。19xx年1月，团中央、全国绿化委员会、国家林业局、青少年发展基金会联合发起了“保护母亲河”行动，到现在已经xx个年头了。渭河和泾河作为黄河最大的两条支流流经咸阳大地，哺育着咸阳人民，是我们的母亲河。可是，随着经济社会的快速发展，白色垃圾，工业污水等污染了母亲河的心脏，保护环境是人心所向、大势所趋。为此，我们必须积极行动起来，从我做起，从现在做起，保护好渭河、泾河、沣河的生态环境。今年活动的主题是“低碳生活、有你有我”，倡导大家从点滴做起，注意节电、节油、节气，大力植树造林，减少空气中的二氧化碳排放，养成简约的生活方式。为此，团市委倡议全市青少年：
一要做环保意识的积极倡导者。环境保护，观念先行。风华正茂的青少年朋友们，作为时代的先锋者和引领者，要深刻认识环境保护的重要性，积极用实际行动践行科学发展观，倡导“低碳生活”理念，宣传环境保护、低碳经济、低碳生活知识，影响和带动身边更多的人加入到环保行动中来。
二要做低碳生活的积极参与者。保护母亲河，倡导低碳生活，关键在行动。让我们共同做到：打开一扇窗，取代室内空调;使用空调时，冬天设置18℃、夏天26℃;每天少看一小时电视，每天少开一小时电脑，每天少搭乘一次电梯，每天节约一度电，每月节约一吨水，每周少吃2餐肉食;城内出行3公里以内步行或骑自行车，3公里以上乘公共交通，有车族每月少开一天车，每周少用一公升汽油;每年至少植一棵树，用电子贺卡取代纸贺卡，拒绝使用一次性筷子、纸杯和餐具。
三要做生态文明的积极推动者。在教育和引导全社会提高环保意识和掌握环保知识的基础上，着力传播生态文化。广泛开展走进大自然、亲近大自然，了解母亲河、爱护母亲河的生态体验活动，创作和推出一批颂扬渭河、泾河的优秀生态文化作品和新闻作品，在全社会倡导健康文明的绿色生活消费观，大力发展生态环保型效益经济，进一步推动生态文化、生态经济的发展，为我们生态环境的建设营造良好的氛围。
为了你、为了我、为了他，为了我们的子孙后代，为了我们这个赖以生存的地球大家庭，让我们立即行动，共同参与保护母亲河行动，践行"低碳生活"，保护我们的美丽家园，创造舒适的人居环境，为构建西安(咸阳)国际化大都市贡献自己的青春、智慧和力量!
xx年xx月xx日
生活的建议书 篇9
学习的过程，就是加强音乐记忆能力，才有自学的能力。目的是达到“唱、听、看、讲”的全面能力，这是必须要做到的。
“数”的概念在音乐基础教学中的重要性：
（1）十二平均律——在一个八度之内的十二个音符，每个音之前按一百分来计算，总共有1200分。弦乐演奏者总是能够很巧妙的运用不足100音分的倾向性来表达更深邃的乐思……
（2）音符的个数
（3）节拍的“拍数”
（4）乐句的句数
（5）乐段的段数
（6）小节数
（7）拍率（每分钟的拍数）
（8）音程的.度数
结合学习的乐理知识，抓住这些环节建立理性认识。
“发声练习”和“练声曲”（vocaligation）的含义不同。前者可能是几小节，只是旋律或音程的片段，作为唱前的“开声”活动，是作为训练呼吸和共鸣状态的发声能力；后者则是完整的旋律结构和乐思表达的培养。
音乐会表演的演员同歌剧演员属于两种类型的表演，音乐会演唱以艺术歌曲为主，他（她）也可能是一个专业歌剧演员，但是必须要有一定的形体表达训练和能力的歌者。培养创造角色的意识，发挥演员的意志，克服个人的盲目骄傲，才能够产生演员的创作能力；演员（歌者）的自我意识包括对语言的理解处理和音乐表现的审视。有的歌者，声音很好，音色近乎完美，他（她）们在自我陶醉和欣赏的过程中，却忽略了语言内容与旋律表情的结合，同时忽略了其演唱的曲目中的人物是谁？你在什么地方？你在做什么？什么时候？你怎样做？角色（歌者）出现在舞台上的特定环境是什么（规定情境）。随着社会发展，科技创新，影视传媒技术高度发展，给演员们提供了广阔的空间和突显个性的充分可能性，但是怎样应用它需要多多学习思考，特别要尊重导演意见和建议，还要考虑观众接受的程度。演员的任务：使观众相信他们的角色行为真实性，相信他在舞台上反映出来的情感真实性。演员（角色）必须行动，行动要像生活里一样，准确的实现行动形体的一面，而且必须合乎逻辑顺序，这样才诱发出真实的感情，产生行为的能动性。如果背弃角色的创作，偏离舞台艺术规格，那就是虚假的。简言之，行动必须合乎逻辑，有顺序，真实，合理，有依据，有效果，不但有形体的一面，也有心里的一面。
装饰音和旋律音中的跳音staccato均不应改变旋律的节拍结构，除非作者标注有“rit”或“rall”的要求，否则唱者会“随心所欲”，这在音乐上是不可取的做法。装饰音有很多种：长倚音，短倚音……谱面上有的必须要做到，但谱面上没有的而唱的人却做了，那是什么理由和根据？歌者要避免不正常的“颤动”（tremolo），要正常的颤动，区别什么是vibrato以及不正常的shake（摇晃）的出现。如果不自觉的有shake，则说明对呼吸的掌握和听觉方面须作出改进，教师有帮助其纠正的责任。（shake，tremolo，vibrato，vocaligation在音乐辞典中可以查到）
为了使自己的嗓子完全完全记住一个角色或一首曲调，练习时必须做到像演出那样的唱，不要在练习时只是低声哼唱，或者是把一首音调较高的歌曲降低八度去唱，也不能用假声去唱那些应该用胸音去唱的地方，否则演员会使观众不愉快的大吃一惊……
没有什么不值得一个学生甚至一个艺术家去注意的。他应该做到什么都听，听到好的就学，听到不好的就引以为戒……
歌唱时的发音要像说话时的发音一样。因为所唱的音乐句子高尚庄严的特点不能依靠夸张甚至于浮夸来体现，而应依靠准确的表演，真实的感情和高雅的风格来体现。
生活的建议书 篇10
亲爱的同学们：
充实紧张的一学期即将结束，寒假快乐的生活已经开始向我们招手，带着春的气息向我们走来。为了帮助同学们度过一个开心又有充实的假期，在此，我代表全体教师希望同学们做好以下几个方面：
一、安全方面
遵守交通法规，文明乘车，争做守法好公民。不玩危险的游戏，不到危险的地方玩耍，不玩烟花爆竹等易燃易爆物品。
二、假期实践活动
1、阅读自己喜爱的书籍，扩展视野，和家人共享读书的快乐。一、二年级同学和家人一起设计一张“好书推荐卡”；三、四年级每人办一张“读书快乐小报”；五、六年级每人完成一，开学每班评选5优秀作品并上交学校政教处。
2、巧手迎春。在家里开展“老少同乐写春联”“自编春联”“剪窗花”、“民俗故事”等活动，体验生活的乐趣，提倡用照片或文字记录。
3、深入社区。以自己感兴趣的内容为主题，如“家乡文化”、“压岁钱去向”、“今天我当家”等，用头脑去思考，用眼睛去观察，关注身边的变化，调查社会现象，四至六年级可以和同学组成小组在家长的指导下完成一份，开学每班评选5份上交学校政教处。
4、帮助父母做力所能及的事情，如“做汤圆、做饭、洗衣服”等，体验生活，三至六年级同学将自己的体验实践写成400字左右的体会。
5、合理使用自己的“压岁钱”，讲文明，有礼貌，待人接物体现我们汉丰七校学生的良好风貌。
最后，恭祝全校师生新春愉快、阖家欢乐、幸福安康！
日期