努力奋斗 篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
一样的人生不一样的精彩，一样的青春不一样的选择。青春是希望，是起点，更是全新的梦想。在青葱岁月里，我们体会着欢笑与泪水交织时的喜悦，体会与现实碰撞出的火花，更体会着辛酸，体会着孤独，这一切只缘于心中那燃烧不尽的梦想。
生活依旧美好，阳光依旧灿烂。我们该用勤勤恳恳，埋头苦干代替碌碌无为，无所适从。生命苦短，唯一永久的只会是心中那持之以恒的信念和理想。所以，朋友们，请不要等待，等待只会让我们的年华消逝，到头来只怕是虚幻的一场空、一场梦。“年华无知无为，伤鬓发已雪，叹古松依旧”。
作为一名当代青年大学生尚且如此，而对于我们呢?我们除了学生的身份还是一名军人，戎装加身，长缨在手，重任在肩。对待理想，更要多几分激情与尊重。激情是我们自身和社会前进不可缺少的精神力量。
我们中华民族是一个从来就不缺乏激情的民族。
正是那些激情澎湃的人，用他们充满激情的奋斗，用他们充满激情的奉献，谱写了中国革命和建设、改革和开放的辉煌篇章。激情，也定将成为我们实现自身梦想和国家理想的必要之材，有了它的存在，理想的燃烧更将异彩纷呈，永绽光辉!
理想在世人仰望的舞台上行走，在繁华城市的空气中穿梭。世间之事就是如此的奇妙，在你我毫无准备时，青春一声不吭地撞开了我们的心扉，让我们不由地迸发出激情，莫名其妙地涌起冲动。
朋友，用你那火热的生命去铭刻下人生最宏伟的巅峰之作;用你那青春之笔浓浓地抒写出人生最精彩的壮丽诗篇。
激情燃烧的岁月，让我们一起为未来而努力，让我们一起为理想而呐喊。
努力奋斗 篇2
亲爱的老师，同学们：
大家好!
十五岁的回忆，是一只让时间凝住了翅膀的青鸟，点点滴，汇成一篇绵绵无尽的玫瑰色的美丽童话。
在青春的心曲之中，始终抹不掉一双深沉的眸子。他原本和我一样，想受着青春的生命。但年少的冲动，无知的挥霍，使他的青春之曲早早的退了色。他离开了艳丽十足的青春花园，去孤芳自赏。
当我再见他时，已不再像当年那样血气方刚，双眸中流露出深深的无奈。此时，一缕寒意掠过心怀，惋惜这青春之花的衰落，慨叹拿青春年华的易逝。
青春是每个孩子美妙的憧憬，又是中年人幸福的回忆，还是老年人无限的怀恋。可偏偏，拥有青春的我们，不懂青春。到读懂了，却已成了回忆。我的那个朋友他读懂了，命运的磨练使他过早成熟。他拼命的追寻，追寻着近乎逝去的青春。我祝福他，希望那颗火热的心灵不会被麻木不仁所蒙蔽。他的确走错了一条路，但我深信命运决不会辜负他努力的追寻，会引他走向光明。
青春是如此的易逝，它载着人们太多的遗憾。但是，一个个火热的灵魂却如脱缰的野马，豁达洒脱的向前狂奔，因为在那典雅的里程碑上，还刻着青春的另一个注释：无——怨——无——悔！
努力奋斗 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春，是我们每个人一生中都最为宝贵的财富，它就像是一颗夜间的明珠，总是在缓缓的发著光亮。它就像是一把雨中的小伞，颤颤巍巍的坚持的前行。它就像是一盏黑暗之中的灯火，徐徐发亮，照耀著我们走更远的路上走去。
青春，是一片落下的树叶，也是一片重生的新芽，它虽易消逝，但也能从我们的心里再一次发芽。但是对于如今的我们而言，我们需要继续前进，需要在这个美好的年纪里多去珍惜时间，这样，我们的青春才会更加的闪耀，在未来的日子里也不会褪色。
以前我总不太明白青春是什么，直到现在，我都还是有一些迷茫。直到有一次和老师坐著闲谈时，老师说起了她的往事，我才从中感受到青春真是这世间最美好的事物。很多东西我们以为不会失去，但是在不经意间，我们或许就错失了更多的美好了。这些都是我们应该去多加觉悟的一部分，也是我们每个人心里都应该有的一些把握。
青春就是时间，而时间便也代表著青春。青春不只是我们的一个年纪，更是我们这个年纪里发生的一切。如何让青春更加的有价值，就是往这段青春中倾入更多有价值有意义的东西。它会填充著我们的青春，充实著我们的人生，给我们带来更多有意义的体验，让我们的人生阅历更加的丰满。
或许在我们这个年纪，我们总是忽略了珍惜这两个字，更是忽略了如何去做一些更加正确的事情。但是我相信的是，其实我们每个人对青春都是有一些理解的，或许我们的理解都不一样，但是这是我们每个人的人生，也是我们每个人都要成长的一部分。我们应该去重视，应该去奋斗，不要浪费这打好时光，不要浪费这一去不复返的青春岁月。
那么在我们现在这个阶段，我们该怎么去珍惜青春呢？当然，就是做一切争取的事情，比如说学习，比如说向理想出发。在这个年纪，我们都非常清楚自己要做什么，什么该做什么不该做，这些都是我们自己都清楚的。
懂得克制，才能为自己的青春多增添一些出彩，也才能为自己的将来多做一些打算。青春是一道光，不仅是现在的光，更是我们未来的光。所以好好的珍惜青春，让我们这道光更加的闪耀吧！
努力奋斗 篇4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律；有人说，青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。在那个戎马生涯的年代，为了驱逐黑暗、争取光明，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一副最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，他是一种精神，表现出青年人对我们民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的责任和使命。今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代，我们回顾发扬“五四”精神，我们责任重大，认真思索着，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生？
七年前的八月，我怀着憧憬与希望，走进了秦皇岛车站的大门。渴望着在这纵横交错的大地经纬里弹奏属于自己的铿锵旋律；渴望着挥毫泼墨，在这一片生机勃勃的土地上为自己的未来写就淋漓尽致的诗章。入路七年，从一个一无所知的毛头小子，成长为一名合格的铁路职工，我经历了适应期、学习期、调整期，在车站、车间领导的关怀下，在师傅、同事的悉心指导中，我慢慢熟悉了车站的日常运作流程，学习了解了铁路货运编组的技术业务知识，熟练掌握了调车作业的技能方法。不断学习，严于律己，我用七年的时间，为自己的青春岁月交上了一份完美的答卷，也是自己人生历程中一段火热的记忆！我不能忘记，七月伏天，我们顶着烈日的灼烧，往来奔跑于繁忙的调车场，汗水如雨挥洒…我不能忘！
努力奋斗 篇5
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家上午好！我校近期在全体师生中践行建设“讲规则、有秩序”的校园理念，很多同学的一言一行已经悄然发生改变，“右行”教育深入人心，同学们在课堂、自习上的表现也更加专注，更加高效。因为我们都知道，要想取得优异的成绩，要想考入理想的大学，就必须要有一个良好的校园环境、学习氛围。张校长曾明确指出：“讲规则是实现有秩序的基本途径和根本保障，有秩序是讲规则的正向目标和最终目的。”我们只有实现了“讲规则、有秩序”，才可能实现法治校园、平安校园、文明校园、和谐校园的愿景和目标，这也是学校实施“三年内涵发展提升计划”的应有之义。
“讲规则、有秩序”是我们的常规，抓好常规工作是保证教学质量、提升学习成绩的重要保证。对于同学们来说，在学习过程中也要“讲规则、有秩序”。就要期末考试了，有一些同学学习目标不明确，怕苦怕累，不思进取，自我约束能力差，不仅影响自己学习，还影响其他同学学习，有的同学不能自觉完成复习任务，请问这些同学，你们是不是把自己需要遵守的规则、秩序抛诸脑后？期末考试是对同学们这一个学期以来学习情况的检验与总结，是我们评价自己一个学期学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习中存在的问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。同学们，期末考试临近，时间对于我们来说非常紧迫，与其把时间浪费在东张西望上，还不如记几个公式，背几个单词！时间既可以是你的同盟者，也可以是你的敌人，这完全取决于你，取决于你的目标、你的决心，以及你是否有效利用了每一点可利用的时间。有人说一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间会多出59倍！利用好能够利用的每一分钟，原来基础相对薄弱的同学可以狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，进而让自己要听懂，更要会做，要会做，更要做得规范。
高三的同学们，我校近年高考连创佳绩，而你们承载了全校明年高考有更大突破的希望。学校的变化，你们已经见证；自己的目标，你们已然明确，现在的你们需要做的就是用百倍的努力去奋斗，用辛劳的汗水去浇灌。我知道，你们也会感到疲惫，身心都是如此，但没有办法，你们必须坚持。现在，正是你们的机会，趁着别人也感到疲惫，想要喘息之际，你们已经又向前追赶了一步，你们的每一分钟，都要用来追赶，你们的每一分气力，都要用在走向考场的路上!相信有了老师们的陪伴和家长们的支持，再加上同学们自己不懈的追求，最后的辉煌必将属于你们！
高二的同学们，老师们对你们的期望更高，你们的担子也就更重，现在的你们正处在高中三年长跑途中的关键阶段，因为高二是高中承上启下的一年，高二就是准高三！高二是学生成绩分化的分水岭，学生的成绩往往形成两极分化：行则扶摇直上，不行则每况愈下。成绩较差的同学往往偏科严重，尤其是数学和英语更是绝大多数同学头疼的对象，在这一年里你们必须完成两个转变：第一，思维方式的转变，从高中开始，学生的思维开始从以形象思维为主向抽象思维为主转变，到了高二年级这种转变要基本完成；第二，学习方式的转变，到了高二，你们的学习自觉性必须增强，获取知识一方面从教师那里接受，但这种接受也应该有别于以前的被动接受，它是在经过自己思考、理解的基础上接受，另一方面通过自学主动获取知识。你们能否顺利实现这两个转变，是你们的成绩能否突破的关键。
高一的同学们，你们已经很好的.适应了高中生活的节奏，从开学至今，你们的学习状态、就餐秩序、两休纪律及卫生等都有了明显的改观，都能较好的达到学校的要求。高一是高中三年学习中打基础的一年，希望你们在这一年的学习中要有计划，恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行。有了计划可以把自己的学习管理好，到一定时期对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，发扬优点，克服缺点，使学习不断进步。也希望你们在学习中全面发展，不偏科，同时，你们要在全面发展的基础上培养自己的优势科目。各科的学习是一个整体，如果有一科给自己拖后腿，自己就会对这一科慢慢产生厌倦之感，使这一科的成绩越拉越大，进而让自己在学习过程中很吃力，影响自己整个高中学习的发展。更希望你们的学习要注重效率。学习讲究很多技巧、方法，与其效率低下学习一个晚上，不如有效率地学习一个小时，在学习过程中你们要多问，多思考，向老师、同学们请教，把自己不懂的问题随时解决，否则问题只能越积越多。
同学们，高中的三年是寂寞的三年，这三年没有宁静和闲适；但高中的三年又是不甘寂寞的三年，你们要用自己那一颗年轻火热的心为自己的大学梦拼搏。同学们，面对高中你们要有不破楼兰终不还的意志，要有山登绝顶我为峰的气魄，要有天生我材必有用的自信。同学们，相信你们会用实际行动为自己的理想书写拼搏的篇章，预祝同学们在期末考试中取得优异的成绩。
谢谢大家！
努力奋斗 篇6
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自x年级x班的，今天我演讲的主题是《远离手机，努力学习》。
我为什么会选择用这八个字来作为我今天演讲的主题呢？我想原因同学们应该也非常的清楚。随着网络的越来越发达，社会的越来越进步，对我们的学习，既有好处，也有害处。好处就是我们能够通过网络获取更多的知识，不止是学习上的，也有一些其他方面的.知识。害处就是很多的同学会沉迷于网络，从而耽误了学习或者无心学习，我也是其中一个。
我有一个姐姐，只比我大了七岁。但只是这七年的差距，我们的生活环境就大不一样。我姐姐上学的时候网络还没有现在这么的发达，也可能是我爸妈管她管的严，反正我姐姐是高中毕业之后才有了第一个手机。我姐姐毕业时候也才16年，离现在也只有四年而已。在座的很多同学到高中毕业的时候估计手机都换了很多个了。我姐姐那时候的娱乐活动就是看电视，所以她学习是非常的认真的，因为干扰的因素比较的少。我并没有觉得自己就比我姐姐笨了，但是我学习就是比不上我姐姐，我觉得主要的原因就在于我姐姐回家是先写作业，而我是先玩手机或者看电视。
肯定会有同学觉得你自己都这样又怎么能够来做我们的榜样，上台来演讲呢？我之所以能够站在这里，给同学们做演讲，是因为我已经意识到了手机对我的危害，所以现在我除了上网搜题目之外，都不会去碰手机了。我也是以我姐姐为榜样，在我眼里她学习是很好的，我作为她的妹妹，自然不会比她差到哪里去。我成绩之所以比她差了很多，就是因为我喜欢玩手机。所以我现在下定决心要远离手机了，努力的学习。
同学们其实自己心里也非常的清楚，手机对我们的危害是很大的，但因为手机对我们的诱惑非常的大，所以一直都没有改变自己这样不好的行为。我们学习的每一天都是非常的宝贵的，你多玩了一分钟的手机，就少学习了一分钟，浪费了一分钟的时间。虽然说我们在玩手机的时候能够获取到很多的知识，但我们现在最重要的还是要掌握好课本的知识，所以主次要分清楚了。
希望同学们能够早一点想清楚手机对我们学习的危害，远离手机，努力的学习，取得进步。希望同学们以后都能够获得一个好的成绩。
我的演讲完毕，谢谢大家！
努力奋斗 篇7
亲爱的老师，同学们：
趁年轻就赶快奋斗，不必停留在无关紧要的事上，如果你过于留恋眼前的美好，那青春还有什么意义?
时光一去不复返，也不会留下一丝痕迹，只会让你老去，那时光都浪费在哪里了?时光像一列高速行驶的列车，匆匆而过，等你感觉青春逝去的时候，往往最后悔的是自己不曾为某个目标拼过，留给自己的是无尽的懊悔。年轻就是拿来奋斗的，然后才有乐趣，难道不是吗?
人生中有无数的“好风景”，当你过于留恋眼前的“一处风景”而停留不前时，你将看不到前方“更美好的风景”，你应前进，哪怕前方有再多未知的危险，都不应退缩，青春不就应该是这样吗?青春时期，我们面对未知的未来，会有一些担忧、害怕，但仍然需要鼓起勇气，继续前行。青涩的我们就在这一次次磨砺中成长。其实，哪一个人不是在跌跌撞撞地前行中成长起来的呢?
一位高僧曾说过：“终归要见山是山，但你们经历是山不是山了吗?不趁着年轻拔腿就走，去刀山火海，不人世就自以为出世，以为自己活佛涅盘来的?我的平平淡淡是苦出来的，你们的平平淡淡是懒惰、是害怕、是贪图安逸。”
上帝给每个人活在世界上的时间有限，浑浑噩噩的是一辈子，为自己的青春奋斗也是一辈子，人活一世，不可能再有来世，那为何不去为自己的青春奋斗呢?哪怕受伤，当有人问起，我会告诉他，我不惧远方!因为我还年轻，我正在为我自己的青春奋斗。
年轻时抵御风险的能力不强，却又喜欢挑战，不惜弄得自己浑身是伤，在一次次摔打和对抗中让自己变得更强。这些伤害，有时候会让我们措手不及，有时候自己就能康复治愈。仔细想想，生活中的那些磨难算得了什么?我们每个人不都是从小练习站立、行走，然后不断跌倒，再站起来……直到我们长大成人。而生活给予我们最好的勋章，也许就是这些跌倒后留下的伤疤吧。
人生能够保有那么一点拼搏的激情，是一件多么令人庆幸的事。这代表我们还有一点希望未曾泯灭，代表我们还有一些梦想藏在心底。
难道不是吗?青春如果不拿来奋斗，还有什么意义?
努力奋斗 篇8
亲爱的同学们：
早上好！再过俩周，这个学期就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期考。
从今天算起，到元月9日—11日考试，连同元旦节，距离期末考试只有10多天时间了，时间对于我们来说相当紧迫。尤其概说明的是：本次期末考试初二年级、高三年级均由常德市统一命题，统一组考，成绩也将全市通报。初一、初三、高一、高二校内外交换出卷、阅卷。这就是要求每一位任课教师，每一位同学认真对待。今天，我的这个讲话，其目的就是要求全体同学早认识、早准备、早动手，全身心的投入到期末复习备考中。
在此，我想对同学们提几点要求：
一、充分认识期末考试的重要性
期末考试是对每位同学在这一学期以来所学的知识的一个总结，也是对每位老师的教学成果的检测。同学们都希望寒假期间家庭聚会、走亲访友有一个好心情，那么考一个好成绩是你们目前最值得努力的，当然我们也更是为了未来的学习打下良好的基础。
二、要有良好的心态
有同学说，我拉下那么多功课，再怎么努力进步也不大，我也拿不到好的分数。其实，学生以学为主，学习也应该有张有弛，抱怨过往一无是处，每个阶段有每个阶段的重点。目前的重要就是复习迎考。我们说，考前的这14天，是非同寻常的14天，我希望我们每一个同学首先都能树立光阴似箭、分秒必争的观念，使自己立即进入状态，紧张、有序、认真、塌实，丢下一切杂念，关闭手机、退出网游。把网络小说、玄幻小说甩出视野，并暂时牺牲我们一些正当的业余爱好，心无旁骛，全力以赴做好期末考试的复习工作。
三、要有明确、合理的目标
目标要量身定制，要根据自己的学习情况和自身的特点，切不可盲目乐观，好高骛远，也不可妄自菲薄，甘居人后。比如，你的实力在班级只能排在下等，你合适的高目标应该是中等，并在复习过程中，保证时间，重视基础，平时练习的重点是基础题和中档题，考试时确保基础题不失分，中档题多得分。如果你是基础扎实，学习成绩优良的学生，这次考试就要志存高远，力争第一，并在复习的最后关头，尽快构建各科知识的网络，把握规律，灵活运用，向学科的广度和深度开拓。
四、复习一定要讲究效率
学习效率很重要。有些同学一遇到考试，就手忙脚乱，不知道列一个复习计划，蜻蜓点水，深入不进去，也想好好复习，又不知道从何开始。
首先我建议这些同学先搞清楚要考的知识范围，找到重点、难点、易错点，拿出你平时的错题本，要学会归纳和总结，对做错的题目要及时纠正。养成反思自我、分析错误、提高自己的好习惯。利用复习之机切实掌握好基本知识、基本技能；基础差的同学在复习过程中以课本为主，狠抓基础知识，查漏补缺，找出自己存在的问题。该训练的题一定要训练到位；该背的东西连个字也不能写错。课本上的例题和每一道练习题都要会做，打好基础，那么学习不再是多么困难的事情。
一些同学在复习时一遍遍看书，很少合起书来回忆书中的内容，要点、思路、公式等，结果是书一看就懂，一放就忘。我建议大家尝试回忆。尝试回忆的次数越多，记忆就越牢。如果急于赶进度，每天不去回忆学过的东西，看来天天学了不少的新内容，实际上忘记的内容也一天天的多起来。还是尝试记忆法的收获大，用的时间少，记得的内容多。
五、遵守纪律，创造良好的学习环境
纪律是学习的保证，没有一个好的学习环境，我们就不可能正常地进行复习，复习的效率就不会高。所以我希望同学们严格遵守学校纪律，特别是课堂纪律，否则课堂上吵哄哄的，想看书的同学也看不下去，需要同学们的自觉遵守，也希望老师和班干部加强管理，加强监督，为期考复习创造一个良好的环境。
最后，祝同学们期末取得自己满意、家长满意、老师满意的好成绩。
祝同学们新年快乐，心想事成。
努力奋斗 篇9
亲爱的老师们，亲爱的学生们:
早上好。我今天演讲的题目是“把握今天，努力学习”。
有句话——我们都在一片蓝天下，不能输在起跑线上。可能因为某些原因，有些人输在了起跑线上，但我们千万不能让自己输在最后。珍惜每一刻，努力获取知识。那么，我们该怎么办呢？在这里，我想告诉你一些基本的学习原则。
第一，好好学习。勤奋可以征服一切。它使愚人变得聪明，穷人变得富有。勤奋有神奇的力量，能产生神奇的效果。在学习上，一个勤奋的人比一个懒惰的人获得两倍的成就。
第二，注意。专心就是一次专注一件事。学习一门课程的时候，千万不要想与这些学习无关的事情。记住，一个好的滑雪者从不试图向两个不同的方向滑行。那些经常改变学习内容的人，最后都一事无成。因此，为了成功，我们需要集中精力进行专门的学习。第三，持之以恒。毅力是成功的保证。反之，缺乏毅力往往导致失败。如果我们日复一日地坚持学习，没有什么是我们做不到的。我们应该记得把一滴水穿石”。所以，千万不要因为困难而放弃。如果我们想要光明，我们必须征服黑暗。俗话说，“能爬金字塔的动物只有两种——鹰和蜗牛。"
最后，就是守时。准时并不意味着准时到达或离开一个地方，但更重要的是，它意味着准时行动。换句话说，不要把今天该做的事情拖到明天，学习的时候好好学习，开心的时候就开心。如果每个人都这样做，每个人都会变得既强壮又聪明。
所以无论学什么，都要牢记这四条:努力、敬业、坚持、守时。
谢谢大家！
努力奋斗 篇10
尊敬的各位老师、同学：
早上好，今天我讲话的主题是奋斗。
马克思曾说过：“奋斗就是幸福。”
的确，奋斗着是一种幸福。能够奋斗者，就证明了你还活着。有时在梦境中，你已然走过了许许多多的路。也许翻阅了高岸如珠峰，也许潜入了深邃如马里亚纳，但梦醒后，你依旧在原地，一切都是不真实，无法证明你是否还活着。惟有奋斗，才能够让你真真正正地感受着这个世界。人生在世，短短数十载，能够活着，能够奋斗者，那的确是一种幸福。
我们每一个人都应该珍惜这个证明自己活着的机会，不该肆意地浪费时间，或者想要毫无付出就获得幸福。
“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”莎翁的话在历经百年时间的磨洗，依旧闪烁着其独到的智慧的光芒。时间不会为了某一个人停留，它像是一个漫无目的地行者，不断的向前行着，不在任何一个地方稍作停歇。
张海迪认为；想不付出代价而得到幸福，那是深化。我非常认同这一观点，幸福不是别人能够给予的，幸福要靠自己争取。要依靠自己坚持不懈地奋斗去争取幸福，纵古览今，那一个成功的人不是迎着阳光奔跑，将自己的影子留在身后？张衡也好，李时珍也罢，牛顿也好，爱因斯坦也罢，他们都身体力行，践行着那句生命不熄，奋斗不止，他们证明了，自己活着过。
我们学生，当下最重要的任务就是学习，尤其是高尚的同学，在距离高考还有不到100天的今天，每一分每一秒都是我们迈向成功地重要一步。没有人是为了失败才来到这个世界。
植物死了，把它的生命留在种子里；诗人离去，把他的生命留在诗句里。那么倘若有一天，我们离去，该把生命留在哪儿呢？我想，该是奋斗里。
最后，希望大家在未来不断奋斗的道路上，可以以子夏的那句“博学而笃志，切问而近思”来要求自己，奋斗向前，证明自己活着过。