小学2024年寒假素质实践活动指南 篇1
20__年春节将近，为使同学们度过一个丰富多彩、愉快安全的假期，结合我校工作实际，确定以家庭活动为主的假期学生社会实践活动方案：
一二年级特色作业
一、亲子作业：
1、请每位家长夸夸自己的孩子，多看到孩子的优点。好孩子是夸出来的。
2、家长和孩子一起开展“读春联，识汉字”活动，帮孩子熟记至少三副春联。
3、和孩子选购一本好书，陪同孩子每天读书半小时，进行交流、探讨，积累、认识汉字。
二、综合作业：
有条理地整理好自己的书桌、书架、衣柜；为家人盛一碗饭、送一句祝福；通过手机、电脑等线上方式向亲戚朋友拜年。
三、美术作业：
以本地疍家文化、风俗等相关内容为主题画一张有关“欢度春节”或者“共贺元宵”的图画（A4纸大小）。
寒假结束，学校将组织优秀特色寒假作业展评每班提交5份优秀作品评比。
三四年级特色作业
一、亲子作业：
请每位家长和孩子一起选购好书，亲子共读；结合“节俭过春节“主题，进行好习惯伴我行活动的体验，总结春节期间自己养成了哪些好习惯，再谈谈自己在新的一年里打算形成哪些好习惯；还可以给父母写一封信，建议父母在家庭应该形成哪些好习惯，共同养成哪些好习惯。
二、综合作业：
有条理地整理好自己的书架和衣柜；为家人盛一碗饭、倒一杯茶；给亲人、老师、同学打3个以上的拜年电话。
三、美术手工作业：
自己动手写一幅春联、剪一幅自己喜欢的吉祥物窗花或制作一个元宵节花灯等等。
四、创意作业：
创编一首疍家童谣，主题不限，最好以本地方言创编，以word文档的形式，由班主任老师收集，再发送到政教处邮箱。
开学后学校将组织优秀特色寒假作业展评每班提交5件手工作品以及10篇疍家童谣。
五六年级特色作业
一、亲子作业：
请每位家长和孩子一起选购好书，亲子共读，进行交流、探讨，每人写两篇“经典诵读”读书笔记。
二、综合作业：
和家人一起进行年前卫生打扫；为家人盛一碗饭、倒一杯茶，做一道年夜饭的菜；给亲人、老师、同学打3个以上的拜年电话。
三、美术作业：
以本地疍家文化、疍家美食等相关内容，完成一份以“我们的节日——春节或元宵节”为主题的手抄报（A4纸大小）
四、创意作业：
创编一首疍家童谣，主题不限，最好以本地方言创编，以word文档的形式，由班主任老师收集，再发送到政教处邮箱。
寒假结束，学校将组织优秀特色寒假作业展评。每班提供5篇读书笔记、5份手抄报、10份疍家童谣。
以上要求，作为我校寒假活动内容，要求各班班主任认真检查学生落实情况并鼓励家长在活动过程中留下一些活动剪影（可拍照片或短视频），由班主任收集，发送到政教处邮箱；各班上交的作品请于20__年春季学期开学返校注册时，提交到学校大队部进行评比。
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇2
寒假，是促进少年儿童德智体美劳全面发展的时间，是调节身心、养精蓄锐的时间，是增长阅历发展个性的时间，是引导浸润传统文化培根铸魂的时间。20__—20__学年寒假，是“双减”政策实施后的第一个假期，也是持续深化“双减”的重要时间节点，为推动寒假回归应有的功能定位，丰富少年儿童寒假生活，__市__小学寒假社会实践活动方案如下：
一、活动主题：亲轻寒假快乐争章
二、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
三、活动内容：
（一）必选项目争基础章
劳动章、运动章
（二）特色项目争获特色章
秀雅章、巍冠章、求实章
必选项目争基础章
“劳动章”
根据《中小学生寒假劳动清单》对照清单中的每个项目，根据完成情况打星：偶尔参与打1星，经常参与打2星，每天参与打3星；基本掌握打1星，熟练掌握打2星，展示分享打3星。获得6颗星可获得一枚“劳动章”。
“运动章”
寒假里和家人一起观看__会为运动健儿加油。每天坚持锻炼一小时，并在天天跳绳app中参与跳绳打卡，根据参与情况，坚持20天以上可获得一枚“运动章”。
特色项目争获特色章
“秀雅章”
“双减”好生活寒假随手拍
年级：一、二年级
活动内容：
寒假里，用手机记录你的“双减”好生活，可围绕__会、春节、科学实验、社会实践、寒假生活等主题，自行拍摄、剪辑、上传随手拍短视频作品。
具体要求：
视频时长控制在1分钟以内。
作品内容积极健康向上，主题明确，坚持原创。
各中队（班级）上传优秀作品2件。
“巍冠章”
“圆梦冰雪相约__”喜迎__会
年级：三、四年级
活动内容：
迎接第__届__会，宣传冰雪运动，响应__会“一起向未来”主题口号，弘扬奥运精神。可以用征文、绘画作品等形式，展现__会的精彩瞬间或者你的感受体会。
具体要求：
作品内容积极健康向上，主题明确，坚持原创。
绘画作品大小8开，征文电子稿形式
各中队上传优秀作品2件。
“求实章”
“双减”日记征集活动
年级：五、六年级
活动内容：
在“双减下”用绘画、文字、表演等多种形式，分享自己“双减”后首个寒假生活。以“我的快乐寒假”为主题，内容体裁不限。
具体要求：
视频时长控制在1分钟以内，绘画作品8开大小，文字用word形式。
作品内容积极健康向上，主题明确，坚持原创。
各中队上传优秀作品2件。
亲轻寒假快乐争章
寒假已经到来
这个寒假
__学子在行动！
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇3
亲爱的同学们：
过去的20__年是不平凡的一年，我们团结一致、众志成城，让世界看到了中国力量。回味20__的收获，我们意犹未尽，不觉间，20__已经笑着我们走来。今年的寒假，或许会有更多的同学选择留在锡城过年，虽不能远行，但并不表示寒假时光会无趣，学校特推出“品味中国年加油向未来”主题寒假实践活动。希望同学们积极参与，把假期生活过得多姿多彩！
爱国+传承，让寒假“红”起来
春节，是农历的岁首，是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老的传统节日，也是中国人所独有的节日。随着人们生活节奏的加快，如今的年味儿似乎没有过去浓郁。同学们，让我们静下心来，去感受，去亲历，去捕捉，甚至可以“制造”一些春节里的“年味儿”。
“指尖上的中国年”
20__，我们告别“__”年，迎来了“__”年，在“__”转乾坤的新年，怎能不以自己喜欢的方式，创作一件与“__”相关联的作品纪念，博上一个开年好彩头呢？
活动对象：一至六年级全体学生
活动要求：以生肖“__”为元素创作，不限不限形式，不限材质，不限风格，可以是书画、剪纸、小制作、菜肴、花灯、中国结等。开学初，每位学生带一件最得意的作品参加班级“指尖上的中国年”主题分享会，每班择优推荐一件作品参加校级评选。
“书本上的中国年”
春节的起源蕴含着深邃的文化内涵，在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴，同时，也有许多与之相关的故事。
活动对象：一、二年级全体学生
活动要求：请同学们讲述一个和春节有关的故事（可以是经过查阅资料的历史或传说故事，也可以是自己亲身经历的春节小故事），并许下一个新年愿望。可以绘画，如果条件许可也可以录制成小视频，记录下来吧！
“镜头里的中国年”
活动对象：三年级全体学生
活动要求：你身边的“中国年”是什么样子的呢？请用手机或相机拍摄充满年味的事物、活动，如守岁看春晚、写春联、贴福字等富有中国特色的新年场景，并给照片起个彰显主题，富有创意的名字。开学后，三年级级部将举行“镜头里的中国年”主题摄影展。
“舌尖上的中国年”
年夜饭作为每一年年末最重要的一顿晚餐，家人们的团聚是最幸福的事情，哪一道“家味儿”是你最中意的，请同学们一起加入到年夜饭的制作中。
活动对象：四年级全体学生
活动要求：寻味家乡美食，请用手抄报的方式记录一个最具有年味的美食创作过程（包括美食照片、美食简介、制作过程、品尝感悟）。开学后，与小伙伴分享美味，感受幸福年味儿。
“幸福里的中国年”
活动对象：五、六年级全体学生
活动要求：同学们可以让爸爸妈妈、爷爷奶奶说一说她们小时候过年的场景，吃的食物，做的事情，也可以和小伙伴一起组成雏鹰假日小队，通过网络或实地寻访，了解丰富多彩的年俗文化，感受新时代家乡的发展，然后用征文或小视频记录自己的寻访所得。开学初，每班上交三篇图文日记或寻访案例、短视频。
劳动+运动，让寒假“动”起来
“二十三，糖瓜粘，二十四，扫房子”……忙碌的一年又要结束了，平时都是父母打扫家务、照顾我们。终于到了假期，同学们可以邀请爸爸妈妈当“生活顾问”，每天在家里上一节十分钟“生活劳动微课”。同学们也可以自己动手为家人准备一份贴心的新年礼物。
快乐的寒假，温暖的礼物，在劳动中一起感受爱的滋味吧！
“生命在于运动”，在养成爱劳动习惯的同时，运动习惯的养成也同样重要。同学们，假期里每天抽十分钟运动一下，锻炼身体。不然每天各种好吃的，寒假过来都要成为梨小的“小憨娃”了。同时，可以让爸爸妈妈教一个他们小时候过年常玩的有趣游戏。
文明+健康，让寒假“亮”起来
良好的文明习惯从小培养，这个假期，让我们一起做个有心人，去发现身边的文明，争做文明的学习者、传播者、实践者。
一二年级主题：“我是家庭小主人”洁美行动
三四年级主题：“我是分类小能手”科普行动
五六年级主题：“我是碧水小卫士”节水行动
请同学们用心去发现身边人的文明好习惯，学着做一做，有兴趣的同学还可以用儿歌的形式向身边的人宣传文明理念。
各年级对照主题，以班级为单位，报送作品3个，以小视频、小报、儿童绘画等形式向小伙伴们普及知识，做文明美德的传播者和践行者。
实践+阅读，让寒假“暖”起来
希望同学们关心社会发展，关注社会问题，在疫情防控许可的条件下，可以利用假期，走出校园、走进社区、走向社会，参与相关活动。
希望同学们能够利用寒假静心读好书，选择感兴趣的书籍读一读，做一只快乐的小书虫！
假期安全温馨小贴士
享受快乐假期的同时，同学们也要牢记安全二字，希望这些温馨小贴士为大家的假期安全保驾护航！
给家长的箴言
各位家长朋友，假期是对学生开展思想政治教育及行为养成教育的有利时机，正值全国欢庆春节之际，让我们携手，通过寒假平常小事，让孩子感受亲情、责任、义务教育，从小养成良好的道德情操。通过主题德育实践活动，让孩子获得爱国主义、传统美德教育的同时，度过一个快乐、充实而有意义的一个假期！
家长朋友们，感谢您一直以来对孩子们的精心呵护与教育，更加感谢您对我们学校的大力支持，我们的学生——您的孩子才得以茁壮成长。最后，祝您和家人春节愉快、平安吉祥、生活美满！祝我们的孩子健康成才！
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇4
尊敬的家长朋友、亲爱的队员们：
大家好！
送走极不平凡的20__年，我们即将迎来20__年的寒假。20__年是中国共产党成立__周年，__小学德育处和少先队大队结合目前国内外疫情的形势以及各年级少年儿童的特点，隆重推出“扣好人生第一粒扣子”红领巾争章寒假社会实践系列活动。
在寒假中我们可以用眼睛去发现、用耳朵去聆听、用心灵去感受，让寒假生活被丰富多彩的少先队活动装点吧！只要你完成了3个以上的奖章任务，就可以在下学期开学的时候，获得__小学少先队大队颁发的“朝阳假期章”哦！
让我们一起开启寒假争章行动吧！
朝阳假期书虫章
争章实践
1、阅读__区推荐的必读书，并自选1-2本与党员或者抗疫先锋有关的书籍阅读，建议亲子共读。
2、微信关注“全国少工委”公众号，点击菜单栏“学习”，开展少先队员“寒假10课”专题学习，重温“红领巾爱学习”第一季《____对少年儿童的希望要求》15期网上主题队课。
3、观看一部红色电影。
影片推荐：《英雄小八路》、《闪闪的红星》、《小兵张嘎》、《地道战》、《我和我的祖国》、《八佰》、《金刚川》、《血染湘江》、《上甘岭》、《英雄儿女》、《建党伟业》
获章标准
一、二、三年级
1、能用画笔和A4纸画出你阅读书的插画或电影人物形象。
2、能用A3纸制作一张读书小报或观影小报。
四、五、六年级
1、能写一篇读书心得体会。
2、能选择一节队课，与队员开展网上讨论，写下学习感受。
3、能在中国共产党百岁生日之际，绘制一张“生日贺卡”，写下对建党__周年的“生日祝福”，及自己2035年的美丽梦想。
争章展示
一、二、三年级
1、队员在线上或线下提交一张阅读插画。
2、队员在线上或线下提交一份阅读或观影小报作品。
四、五、六年级
1、队员在线上或线下提交一篇读书心得体会或学习感受。
2、队员在线上或线下提交一张建党百年的“生日贺卡”。
朝阳假期劳动章
争章实践
1、每天帮父母做一件力所能及的家务事。如：整理床铺、收拾学习用品、扫地、洗碗、擦桌子等。
2、和爸爸妈妈一起品尝、制作家乡美食，了解美食文化，并尝试制作一份自己最喜爱的美食，。
3、参加一项春节传统民俗活动，如：写春联、剪窗花、做灯谜等，并拍照记录下来。
备注：以上任务至少选择两项完成。
获章标准
一、二、三年级
1、能养成劳动的好习惯，会做简单的家务，坚持“打卡”三周。
2、能尝试动手做一个水果拼盘。
四、五、六年级
1、能做一个春节或家乡的美食，并拍照或拍摄制作视频。
2、能上传自己书写的春联或剪窗花的照片或视频。
争章展示
一、二、三年级
1、队员在线上或线下提交一张劳动小报。
2、队员在线上或线下提交做水果拼盘的照片或视频。
四、五、六年级
1、队员在线上或线下提交做春节美食的照片或视频。
2、队员在线上或线下提交自己写春联或剪窗花的照片或视频。
朝阳假期艺美章
争章实践
1、学唱或学会演奏一首红色歌曲，录制一段视频，用美妙的音乐献礼建党__年。推荐歌曲：低年级：《中国少年先锋队队歌》《我爱北京天安门》《歌唱二小放牛郞》《游击队歌》《南泥湾》《东方红》《团结就是力量》高年级：《歌唱祖国》《我的祖国》《让我们荡起双桨》《龙的传人》《红星歌》《红旗飘飘《我和我的祖国》
2、收集或上网查找与党有关的邮票及邮票上的党史，讲述一个邮票上的党史故事。
3、参加“在深过大年不一样的年味”__区青少年海报设计创作大赛。（版面为A3大小，海报必须包含标题、图画和简短文字宣传三部分，以绘画为主。）（要求见下方比赛文件）
获章标准
一到六年级
1、能演唱或演奏一首红色歌曲。
2、能制作一个微视频，内容为讲述邮票上的党史故事。
3、能认真参加并完成“在深过大年不一样的年味”__区青少年海报设计创作大赛作品。
备注：邮票上的党史将作为下个学期学校红领巾电视台的主推内容，课件制作精美，故事讲述精彩的队员将破格邀请参加学校“‘邮’说党史”节目录制。
争章展示
一、二、三年级
1、队员通过线上或线下提交一段自己演唱红色歌曲的视频。
2、队员在线上或线下提交海报设计创作作品给中队辅导员。
四、五、六年级
1、队员在线上或线下提交一段自己演奏红色歌曲的视频。
2、队员在线上或线下提交一段自己讲述邮票上的党史的视频。
3、队员在线上或线下提交海报设计创作作品。
朝阳假期运动章
争章实践
每天保持1小时的锻炼时间，积极参加体育活动，如跳绳、跑步、打篮球等。
获章标准
能居家巧锻炼。每天健身一小时左右。
争章展示
队员在线上或线下提交一段自己居家锻炼的视频给中队辅导员。
争章假期环保章
争章实践
1、践行光盘行动，杜绝“舌尖上的浪费”。
2、开展垃圾分类活动，尝试给家里的垃圾分类。
3、开展“变废为宝”科普实践活动。
获章标准
一、二、三年级
1、能自觉抵制餐饮浪费。
2、能每天坚持做好垃圾分类，养成环保好习惯。
四、五、六年级
除以上低年级的两条外，还能利用身边废旧材料做一个创意作品。
争章展示
一、二、三年级
队员在线上或线下提交自己垃圾分类的照片或视频。
四、五、六年级
队员在线上或线下提交自己“变废为宝”科普实践活动的照片或视频。
1、提交要求：
拍照的时候一定要记得佩戴红领巾，手持自己的作品拍照留念，或用微视频记录；拍摄视频的时候记得选择干净、整洁的白墙，务必横屏拍摄。
图片、微视频完成后建议最好提交给中队辅导员，也可发至邮箱：。
中队辅导员收到本中队队员作品请在2月20日之前打包标注好中队名发送到指定邮箱：。
2、展示说明：
学校少先队大队将会在开学前后择优做线上线下的展示，希望__小学的队员都度过一个充实、有意义的假期。如果寒假期间中队队员上交作品比较丰富，建议中队辅导员以中队为单位用美篇呈现中队作品。
3、奖章颁发：
开学后，通过中队核评、少先队大队审核，经学校少工委审批后，公布获章少先队员名单。学校少工委举行少先队颁章仪式，向获章队员隆重颁发“朝阳假期章”和证书。
队员们，准备好了吗？让我们向着快乐充实的寒假出发吧！
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇5
亲爱的家长朋友们：
时序更替，岁月流金！踏着20__年新年的鼓点，“双减”政策下的第一个寒假如期而至。寒假是学校生活的延续，是一堂生动多彩的实践课，是由书本走向生活和社会的桥梁。为使孩子们度过一个充实而快乐，健康而有意义的祥和年，经历一个充满乐趣与体验的快乐假期，我校结合实际特制定20__—20__学年度学生寒假综合实践活动方案。
学生寒假综合实践活动内容从“德、智、体、美、劳”五个方面入手，结合春节这一传统文化习俗和教育实际，根据不同年龄段学生能力水平的不同，制定与之相适应的实践活动任务和目标，具体如下：
一、活动主题：
弘扬中华传统文化争做新时代好少年
二、活动时间：
20__年__月__日——__月__日
三、活动内容：
德育实践类
1、假期计划我先行
制定好寒假生活计划，并把它贴在书桌上，包括学习、活动、娱乐等计划。要有计划第完成老师留的各项作业。
2、孝亲敬老我最行
传承和践行中华民族尊老爱幼，孝敬长辈的传统美德，对长辈怀有一颗孝敬之心，在生活的点点滴滴中，用实际行动表达对长辈的感恩之心。如：主动帮助干家务、给父母长辈端茶倒水、帮家人洗衣做饭、照顾家中老幼、病人等。
3、民俗体验我能行
（1）利用春节和家人团聚的时机，深入了解传统年俗文化，开展贴春联、扫房子、包饺子、剪窗花等劳动实践，传承美好家风。
（2）拍照片：拍摄一组全家福照片。
（3）短视频：拍摄春节或元宵节主题短视频一个。
4、志愿服务我也行
在实践中体验，在锻炼中成长。寒假期间，要积极参加移风易俗、垃圾分类、光盘行动等社会实践，还可以为自己生活的社区、街道（小区）或者村组做一些力所能及的事情。如，打扫公共区域的卫生、整理公共绿化、清除非法广告、帮助社区孤残老人、为社区（村组）留守儿童捐赠衣物、书籍等。
4、民俗体验我能行
（1）利用春节和家人团聚的时机，深入了解传统年俗文化，开展铁春联、扫房子、包饺子、制作美食等劳动实践，传承美好家风。
（2）与家人拍摄一组全家福照片。
（3）短视频：拍摄春节或元宵节主题短视频一个。
5、红色基因我传承
通过学唱红色歌曲、观看红色励志电影等形式学习党的光辉历程，铭记红色历史，追寻红色足迹。向经典致敬、为英雄歌唱。
活动呈现形式：拍照上传班级群。
体育锻炼类
坚持每天进行30至60分钟的体育锻炼。
1、体能训练：
每天进行1分钟跳绳的练习，争取跳绳水平持续提升。
2、体育运动或游戏：
依据自身身体及体育活动条件，适当进行羽毛球、乒乓球、篮球、跑步、爬楼梯、摇呼啦圈等体育运动锻炼，也可以通过网络视频学习一些有益、有趣的体育活动项目或游戏。
3、观看20__北京冬奥会：
以绘画、画表格等形式在一张A4纸上绘制出北京冬奥会上中国代表队获得的冬奥会金、银、铜牌数量统计图或统计表。（低年级可以在家长协助下完成）
活动呈现形式：拍照上传班级群。
艺术兴趣类
1、剪纸：跟家人一起设计制作新年窗花剪纸作品，把作品贴在A4纸上。
2、绘画：创作“热热闹闹过大年”绘画作品（规格A3纸大小）
3、制作：利用身边的材料进行环保、科技类的小制作。
活动呈现形式：任选一项完成，开学后将作品上交班主任，由各班各校推荐上报中心学校参与优秀作品评选。
劳动实践类
以家庭家务劳动为主，学生进行力所能及的劳动学习和实践锻炼，具体如下：
1、一、二年级：能做的事情自己做
（1）学习打扫房间，学会擦桌椅、整理玩具等。
（2）自己动手洗袜子等衣物，自己的衣裤自己叠；
（3）在家长指导下，定期给家里的花草浇水。
（4）在家人的陪同下独立完成家庭采购小任务。
2、三、四年级：会做的事情认真做，不会的事情学着做
（1）每天自己叠被子，收拾整理自己的房间或物品，帮助打扫家庭卫生。
（2）坚持每餐收拾碗筷，清洗干净、摆放整齐。
（3）讲究个人卫生，自己洗头、梳头、洗澡等。
（4）学习淘米做饭、制作水果拼盘等，尝试帮家人做早餐。
3、五、六年级：自己的事情独立做，大人事情帮着做
（1）打扫房间、庭院等各处卫生，收拾整理各类物品。
（2）每餐主动收拾碗筷，清洗干净，摆放整齐。
（3）养护好家里的绿植、宠物，帮助大人饲养家里圈养的家禽、家畜。
（4）学习简单的厨艺，力争学会一个“拿手菜”。
活动呈现形式：家长根据实际情况监督落实，拍摄部分代表性照片上传班级群，督促孩子掌握一定的劳动技能，学校拟在开学后举行相关年龄段的技能比赛，低年级侧重自理能力（如整理书包、叠衣服、系红领巾等），高年级侧重劳动技能（如创意手工、水果拼盘等）。
红领巾爱学习
读书使人充实，使人睿智。寒假里，我们在闲暇之余，要多与书为伴，在阅读中感受语言文字的魅力，在书海里习得文学世界的精彩。
活动呈现形式：自行打卡或上传一张代表性照片，低年级可以拍摄上传朗诵小视频；中、高年级在认真阅读的基础上，撰写一篇读后感参加“寒假读一本好书”征文评选。
我们相信在“双减”政策的引领和各位家长的正确教育、关怀下，孩子们一定会度过一个充实、快乐而有意义的寒假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来！
温馨提示
由于新型冠状病毒疫情形势依然严峻，尽量减少外出，如果必须出门做好防护三宝——戴口罩，测温，扫码，为抗疫做出自己的贡献。寒假期间所有外出活动都必须由家长陪同，并配合学校对孩子进行防疫、防火、防触电、防交通事故、防食物中毒、防坏人等安全教育。
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇6
为深入贯彻____对少年儿童提出的“立志向、修品行、练本领，努力成长为能够担当民族复兴大任的时代新人”的要求，结合少年儿童的身心特点和发展规律以及目前国内外新冠疫情的形势，我校科学合理的设置了学生的寒假实践作业，丰富学生生活的同时强健学生的体魄。
一、参加对象
1—6年级全体学生
二、活动时间
20__年__月__日—__月__日
三、活动内容
防疫宣传员
了解疫情最新动态，关注新闻和时事；养成卫生好习惯，掌握防护小知识。倡导每一位学生都能成为防疫宣传员，学习防疫知识，遵守防疫要求。向防疫先锋致敬，从小树立责任意识、爱国爱家情怀，心中有梦想，心中有榜样。在活动中，捕抓自己眼中最美的瞬间，以正面典型为榜样，用自创绘本、画画、手抄报的方式表达内心的情感。
要求：
纸张规格：A4
请各班进行初选后，挑选2幅优秀作品于开学后第二周上交大队部进行展示。
学习小先锋
20__年__月开始，为更好的贯彻落实第__次全国少代会精神，共青团中央、全国少工委推出了“红领巾爱学习”网上主题队课。请同学们在家长的带领下认真观看。
观看后请以习作的方式，写一篇不少于300字的观后感。
要求：以电子档的形式参加评选（模板请参照附件一），请各班挑选2个优秀作品于开学后第二周上交大队部进行展示。
光盘推广员
照一张自己“光盘”行动的照片，并用两三句话简单的说明体会。
要求：以电子档的形式参加评选（模板请参照附件二），请各班挑选2个优秀作品于开学后第二周上交大队部进行展示。
护眼小能手
读书学习不可少，劳逸结合最重要。科学用眼防疲劳，全家一起做眼操。
（1）每天看电视、电脑、手机不超过1小时。上午9：30分做眼保健操，下午15：30分做眼保健操。
（2）每隔40分钟向窗外眺望10分钟，做好自己眼睛的防护保健工作。
运动小达人
20__年，新冠肺炎疫情席卷了全世界，如今也是我们最大的敌人。目前，只有拥有良好的体质、提高自身免疫力，是我们对抗病魔最大的力量。所以，请同学们每天坚持锻炼一小时。
1—3年级全体学生：
每天坚持1分钟跳绳（3—5组）；
每天坚持仰卧起坐40个（3—5组）；
每天坚持立定跳远6次（3—5组）。
4—6年级全体学生：
每天坚持2分钟跳绳（3—5组）；
每天坚持仰卧起坐50个（3—5组）；
每天坚持立定跳远10次（3—5组）。
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇7
为了丰富学生假期精神文化生活，让学生过一个健康、安全、文明、有意义的寒假，按照区教育局通知要求，结合我校实际情况，现对20__年学生寒假活动作如下安排：
一、活动主题
“三爱”“三节”
二、活动内容
（一）践行健康文明的生活方式
1、践行科学理性的消费观念，学会合理支配压岁钱和零花钱。
2、遵守烟花爆竹燃放规定，降低对环境的污染，增强绿色环保意识。
3、倡导并践行戴口罩、勤洗手、一米线、常通风、公筷制、分餐制、垃圾分类、塑料污染防治等文明生活方式，养成良好习惯，引领社会新风尚。
4、开展寒假期间网络安全宣传教育和反诈骗宣传活动，引导学生安全、文明上网，上健康网站，不沉迷网络游戏，防止上当受骗。
5、引导学生遵守防疫规定，居家开展内涵丰富、健康向上的文体活动，增强抵抗力，培养体艺特长，传播正能量。
6、建立家校定期沟通制度，借力信息技术优势，与家长定期交流学生假期健康状况和学习生活情况，指导家长用正确的方式方法与孩子沟通，及时解决孩子成长中面临的学习、交友、心理等方面的问题，营造良好居家环境，增强育人成效。
（二）开展主题鲜明的假期活动
1、开展“三爱”（爱学习、爱劳动、爱祖国）主题教育
（1）组织开展主题为“学习真本领，做好接班人”的爱学习主题教育活动。一是引导学生明确目标，制定计划，按时作息，养成良好的学习习惯，保证充足的睡眠时间；二是开展“我们的节日·春节”主题活动，引导学生通过阅读、上网等了解节日习俗，居家开展民俗活动（写对联、剪窗花等），传承中华优秀传统文化；三是开展经典诵读及寒假读书活动，积极推荐适合学生阅读的优秀书目，引导学生爱读书、读好书，倡导亲子阅读，营造浓厚读书氛围；四是用战疫故事、先进典型事迹以及形势与政策要闻等鲜活要素材，激励学生树立远大志向，激发学习热情。
（2）组织开展主题为“劳动最光荣，劳动者最美”的劳动教育实践活动。引导学生积极参加家务劳动，针对学生年龄特点和个性差异，布置适量的家庭劳动作业，小学低年级学生注重劳动意识的启蒙，学习日常生活自理；中高年级以上学生，培养掌握洗衣做饭等必要的家务劳动技能，每年学会1至2项生活技能。
（3）组织开展主题为“我和我的祖国”的爱国主义教育活动。引导学生通过读红色经典书籍、看时事政治新闻、观优秀爱国影片，厚植爱国情怀；同时运用校园网、微信公众号、微信群、QQ群等平台及时推送体现爱国主义内涵的音频、短视频、网络文章、微电影等，生动活泼地开展网上爱国主义教育。
2、开展“三节”（节水、节电、节粮）主题教育
开展形式多样的节约用水、节约用电、珍惜粮食主题教育活动，倡导厉行节约，反对铺张浪费，践行光盘行动。
（三）创新开展特色品牌实践活动
学校可结合自身实际，自主、创新开展校园特色、品牌活动，引导中小学生汲取自觉践行社会主义核心价值观的力量。
三、活动原则
1、人人参与原则。针对不同学段提出不同活动要求，力求学生人人参与有意义的假期活动，人人获得成功的体验。
2、自主设计原则。鼓励中高年段学生自行设计自己的假期活动，以活动计划、绘画、征文、读（观）后感、手抄报、活动记录、手工作品、照片、小视频、活动心得等多种形式呈现活动过程。
3、家长协助原则。提倡低年段学生在家长带领下开展活动，由家长教授一些活动技巧，增进亲子感情，提高动手实践能力。
4、安全第一原则。不论是集体活动还是个人活动，都要遵循“安全第一”的原则，强化安全教育，细化安全举措，确保活动安全。
四、具体安排
1、开展“学习真本领，做好接班人”的爱学习主题教育活动。学生合理安排学习计划，制定作息时间表，养成良好的学习习惯，保证充足的睡眠时间。（一至六年级学生）
2、开展“我们的节日·春节”主题活动。通过阅读、上网等了解节日习俗，居家开展民俗活动（写对联、剪窗花、制作手抄报等），传承中华优秀传统文化。（一至二年级学生）
3、开展经典诵读及寒假读书活动。坚持阅读优秀书目，倡导亲子阅读，营造浓厚读书氛围。（一至六年级学生）
4、开展“学习先锋，争做新时代好队员”主题活动。结合战疫故事、先进典型事迹以及形势与政策要闻等，制作一幅手抄报或者撰写一篇心得体会。（五至六年级学生）
5、开展主题为“劳动最光荣，劳动者最美”的劳动教育实践活动。积极参加家务劳动，学会1至2项生活技能。学生可拍照或录制小视频。（一至六年级全体学生）
6、开展主题为“我和我的祖国”的爱国主义教育活动。通过读红色经典书籍、看时事政治新闻、观看优秀爱国影片，厚植爱国情怀；同时合理运用线上平台及时推送体现爱国主义内涵的音频、短视频、网络文章等。（一至六年级全体学生）
7、开展“三节”（节水、节电、节粮）主题教育。推进“光盘行动”走进家庭，反对铺张浪费。学生可用拍照、录制小视频、绘画等形式倡导节水、节电、节粮。（三至四年级学生）
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇8
一、指导思想
为了体现以“学生全面发展”为本的教育理念，落实减轻学生课业负担，重在习惯养成、重在实践体验、重在体质锻炼、重在快乐健康生活为目的，让学生充分享受到寒假生活的充实和快乐，特制定本学期特色化作业设计与优秀作业评选的实施方案。
二、特色作业内容建议（可以根据年级实际选择完成）
本次寒假特色化作业包括语文、数学、英语、体育健康、科学、美术（手工、绘画）及德育实践体验或品质培养方面的特色作业。
具体内容建议：
（1）假期作息时间与学习计划安排（1分）；
（2）积累至少10种与自己出行相关的交通标志，把它画出来，并能够认真遵守（1分）；
（3）“我读书，我快乐”（根据年龄层次，读2-3本课外优秀读物，并用A4纸制作1—2份优秀“读书卡”）（一份3分）；
（4）传承中华民族优秀传统文化是每一位中华儿女义不容辞的责任，请收集《论语》中关于学习、仁爱等方面的句子（不少于10句），认真写下来，并能熟练背诵（2分）；
（5）20__年为农历__年。收集关于“__”的成语、诗句或谚语、俗语（1分）；
（6）为父母或长辈洗脚或捶背不少于两次（提供图片），并写出感受（2分）；
（7）20__年是中华人民共和国成立__周年。__年来，中国老百姓的生活发生了翻天覆地的变化。当一次小记者，采访爷爷奶奶（外公外婆）、爸爸妈妈（叔叔姑姑），以“巨变”为题，选取某一个角度写一写中国从“站起来”到“富起来”再到“强起来”的变化历程（5分）；
（8）春节有许多习俗，请把你知道的春节习俗列出来（并写出它的由来）（2分）；
（9）用废弃材料制作一个工艺品，并给它起一个名字（2分）；
（10）过年了，帮家人一起去购买年货，用表格的形式列出至少十种年货的单价和数量，计算出开支情况（1分）。
（11）用尺子量出家中至少五种物体的长度（低年级），或至少五种物体的面积。把量得的结果记录下来（1分）；
（12）生肖是中华传统文化的一部分，以自己喜欢的形式（绘画、剪纸、泥塑等）表现生肖“__”（2分）；
（13）学会一项体育运动技能，如跳绳、踢毽、打羽毛球、打乒乓球等，并能做到每天坚持锻炼。把锻炼的感受写下来（3分）；
（14）学会一项家务技能（包饺子、炒菜、扫地、擦玻璃、整理床铺等），把过程或感受写下来（3分）
（15）“盘子文化”、“扭秧歌”、“转九曲”、“弹唱”是家乡百姓非常喜欢的民俗文化，选取你喜欢的一种，可用绘画、手抄报、写心得等将其表现出来（3分）；
（16）制作关于生活用品等的个性化英文字母或单词卡片至少10个（2分），或制作关于“春节”题材的英语小报（3分）；
（17）做灯笼、猜谜语是中国独有的富有民族风格的一种传统民俗文化活动形式。请和家长一起设计制作灯谜不少于10个（2分）。
（18）祝福短信：寒假是亲人团聚的日子，是感恩和祝福的日子，请收集10条祝福语，再创作5条祝福语。制作成卡片或编成微信、短信分别送（发）给父母、亲戚、师长和自己的同学；（2分）
（19）家是最小国，国是最大家。作为中国人，从小就应该关心国家大事，热爱家庭和祖国。请收集20__年国内十件大事，或记录家庭一年内发生的重要事件，把它们写下来；（2分）
（20）观看2—3部优秀电影或各种优秀综艺节目，把感受写一写；（3分）
（21）行千里，致广大。春节期间，少不了走亲访友，外出旅游，请把走访和旅游中遇到的趣事写下来。（3分）
三、特色作业要求：
（1）学生可根据年级特点，对“特色作业内容建议”中的内容进行选择性完成，也可选择类似的内容；作业部分低年级不少于8页，中高级10至15页；
（2）所有作业可以在家长或老师的指导、协助下完成，也可和同学合作完成；
（3）结合前两次特色作业完成情况，自己设计版面，对封面、目录、家长写给孩子的话以及每一项作业都应该有设计（彩笔装饰、可有插图等）；
（4）统一用80克A4纸完成，每页把天地左右空出来；左面空的多些，最后用来装订。开学时，将完成作业用A4拉杆夹装起来。
四、优秀作业评选办法：
（1）每个年级设特等奖2名，一等奖5名，二等奖10名，三等奖15名；
（2）根据“特色作业内容建议”中所列分值，完成几项就把相应分值加起来即为作业分值，然后结合作业质量再评出最后分值；
（3）开学后每班对所有同学的“特色作业”进行回收，并按评选办法评选出最好的5份，交回教导处。
祝全体教职员工和各位家长、小朋友们春节快乐、万事如意！
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇9
一、指导思想
社会实践活动，是小学生综合素质教育的内容之一。寒假即将开始了，在长长的假期中，除了休息和学习外，开展丰富多彩的寒假社会实践活动，不仅可以丰富生活，增长见识，开拓视野，还可以了解社会，学习本领，增强社会责任感。张弛有度才是生活本色，自我管理方显价值人生。为了使大家的寒假生活更加丰富，为了让孩子们亲近社会、学习知识、开阔眼界，增强学生的学习意识和吃苦耐劳精神，同时也为了培养孩子的动手能力，特制定本方案。
二、活动时间
20__年__月__日—__月__日
三、活动对象
一至六年级全体学生（一二年级请家长加以指导，学生为主，家长辅助）
四、活动内容
（一）与书相伴
每天坚持读书20分钟。在假期内，至少要读两本自己喜欢的课外书（老师推荐最好）。阅读的同时要摘抄优美词句、精彩片段，并写读书心得、或写读后感、办一份读书手抄报等，既积累知识，又开阔视野，增强动手能力。
成果展示方式：
1-2年级：A4纸画精美阅读插图2幅（插图标题标明书名和章节名）
3-6年级：A4纸做读书手抄报1张。
（二）巧手迎春
在春节、元宵节期间，每位同学应积极参加写春联、剪纸、画年画、猜灯谜、唱传统民谣等传统文化民俗活动，感受节日喜庆，体验家乡优秀传统文化的魅力，感悟其中蕴涵的价值理念，开学时每人需上交摄影作品3-5幅。
成果展示方式：
1-6年级：摄影作品3-5张（有关春节的习俗活动、阖家团圆等一系列具有特色或者有意义的都可以，并给作品取个名字。照片要清晰）。
（三）、抗疫先锋
寒假期间，防疫意识不放松，记录自己和家人的防疫片段。
1-6年级：将自己和家人在春节期间的防疫准备、防疫场景等拍成照片、画成图画、做成手抄报。
成果展示方式：
拍照（数量不限）、画画（数量不限）、手抄报（至少一张）。
（四）小鬼当家
在寒假里当一天妈妈的小帮手，学做一两样家常菜，过年时给亲友露一手；掌握一些家庭生活常识、技巧；学会洗衣、叠衣；自己整理书包，整理书柜，收拾房间……学会体贴父母，孝敬长辈。每一位同学都必须尊敬父母，心存感激，学会感恩。今年，学校要求每位同学书写一封“贺岁家书”。通过家书，道出你的衷情，流出你的深意，寄托你的祝愿和向往，用你感恩的心，传达对父母亲贺岁的情。
成果展示方式：
1-6年级：做家务剪影3-5张
1-3年级：A4纸画一张画《我的一家》，并工整地写上对长辈的新年祝福语
4-6年级：写一封贺岁家书
（备注：如果有一些喜爱拍短视频的同学，在假期间拍了与上述相关内容的短视频，也请发一份给班主任，班主任打包发给吴长宏主任）
（五）参加网上冬令营活动
__月__日—__月__日通过__智慧学堂平台参与活动。
（1）读书征文活动：表达文明节约、热爱生活等积极健康向上的思想，不少于500字。
（2）摄影活动：每张作品不小于2M，jpg、png、bmp格式，需另附Word文稿进行简要的文字说明。
（3）绘画活动：一张画，2M及以上大小，jpg、png、bmp格式，绘画形式不限。请同时上传一张作者手持作品的照片。
（4）微视频活动：时长2-3分钟，视频文件为MP4格式，不超过1G，微视频需有片头，片头包含“20__年__市‘节约千万家健康你我他’网上冬令营活动”字样、作者姓名、学校和作品名称。
1-2年级：在绘画和微视频活动中任选一项参加，有兴趣的也可以四项全参加。
3-6年级：读书征文活动必须参加，另外三项选一项参加，有兴趣的也可以四项全参加。
（备注：网上冬令营活动的具体详细要求，参照市局文件执行）
活动要求
1、1-4项活动材料请用A4纸按照活动类别装订成一本《寒假实践活动展示册》，（照片贴在A4纸上装订，手抄报、插图、画、家书等全部装订在内）。
2、《寒假实践活动展示册》自行设计，必须要有封面，写清楚班级、姓名（封面可打印）。一二年级学生家长可协助，手写、彩印均可；三至六年级必须是学生手写原创。
3、第5项网上冬令营活动，通过登录__智慧学堂平台相关入口提交。
总结表彰
开学报名时，各班主任检查并收集学生的《寒假实践活动展示册》，于第一周在班内进行初评。各班从中筛选出5至10份优秀《寒假实践活动展示册》上交教导处，学校将组织人员进行复评。各年级分别评出一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖若干，颁发证书。（网上冬令营活动单独评奖）
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇10
尊敬的家长朋友们：
时值寒假、临近春节，为了帮助孩子度过一个“快乐、健康、安全、充实”的寒假，帮助孩子树立正确的法制意识、劳动意识、节约意识和爱国主义，促进亲子沟通，增加亲子感情。通过一项项德育实践，使队员们深切体会学习知识贵在刻苦、理想信念贵在坚定和正确、坚强意志需要磨练、强健体魄需要锻炼。请队员们用心完成，并通过爸爸妈妈的微信朋友圈、微博、抖音、小视频等平台宣传照片、视频，以带动更多的人一起行动。别忘了将动态发至班级钉钉或者微信群，中队辅导员将根据群动态、家长评价和社会影响，从每项活动中选优秀作业3名，上报学校少工委进行表彰。
请家长们提醒孩子完成以下作业：
活动一
争做防疫小卫士
要通过看电视等多种途径，学习疫情防控知识，从自身做起，从家庭做起，养成勤洗手、讲卫生、适当锻炼、规律作息的良好习惯，“大手牵小手，小手拉大手”，齐心协力不断增强防控意识。请各位家长多关注班级群并及时做好排查回复，按时做好钉钉群打卡及疫情日报告回复工作，积极配合学校做好寒假及明春开学的疫情防控工作。
活动二
学唱《国歌》、队歌带动唱
寒假期间，所有学生认真学唱国歌，对照视频学习队歌带动唱（视频会发至钉钉班主任群）。从新学期国旗下讲话中，除了按部就班地进行中队展示外，还将增加每一个中队的队歌带动唱环节。
活动三
红领巾小书虫刻苦学习知识
知识改变命运，知识就是力量！古有诸葛亮、曹操指点江山，今有袁隆平、钟南山解民饥渴，救民水火，无不说明知识的重要。从凿壁偷光、悬梁刺骨到鲁迅卖奖章、诗词大会总冠军武亦姝的故事都在告诉我们，学习知识贵在刻苦。每天至少读书30分钟（寒假至少读一本红色书籍，了解两个红色故事），学习（不单是学习书本知识，生活知识和劳动技能同样需要学习）总时不低于20小时，相信你们能轻易做到且不间断。
活动四
做家务、学队课
为丰富队员们的寒假生活，共青团、全国少工委共同推出”寒假十课”系列队课学习视频（相关链接发至微信同事群）；开展“假期家务我承担”劳动实践活动，通过家长督促、使孩子养成自觉劳动的习惯。家长可以利用班级钉钉群完成打卡记录。让孩子知道自己的事情自己做，家里的事情帮着做，大家的事情一起做。中队辅导员根据记录情况，向德育处评选推荐1名“劳动小能手”。
活动五
运动打卡30天
强健体魄是我们自己的事，更是父母的心愿、____的挂牵。每天锻炼1小时，健康生活50年，快乐生活一辈子。辅导员与你们相约，一起参与运动打卡30天计划。运动项目分为：跳小绳、仰卧起坐、跑步、坐位体前屈、立定跳远跑步、跳绳、踢足球、踢毽子、打篮球、打羽毛球等各项体育运动1小时，要求家长为孩子记录每次运动过程，在手机班级钉钉群上进行打卡挑战。可以将照片打印成册，作为实践成果参加展评。
活动六
工工整整写好字
为提高书写水平和弘扬传统文化。学校在假期开展全员性的“写好中国字，做好蒿小人”实践活动。要求：全员参与，一二年级为铅笔，三至六年级为钢笔。开学初每名同学上交5篇软笔书法或者硬笔书法作品，一定要保证书写质量，每个班级将评选出两名“小书法家”。
活动七
记录春节的精彩经历
这个春节让我们通过查阅资料、调查访问、亲身体验，渡过一个有意义的文化年、读书旅游的幸福年、环保运动的快乐年、安全文明的平安年！共分为五个篇章，分别是：
第一章，春节风俗与礼仪
第二章，春节诗词与故事
第三章，春节祝福与祈盼
第四章，春节摄影与访谈
第五章，春节收获与思考
这一板块的内容可以在家长的辅导下完成，通过美篇、日记，作文等方式记录，作品发至班级群交流分享，优秀美篇由班级推荐，开学德育处统一组织展评。
温馨提示：
红领巾小主人们请你们每天保持阳光灿烂的笑容；请你做生活的有心人，了解春节传统文化，参与传统活动……也请你牢记“安全与文明”：乘车过马路守秩序；外出玩耍要告知家长；不暴饮暴食，善待肠胃；不玩火、严禁燃放爆竹烟花、注意用电安全；用煤炭取暖，要注意开窗通风，防煤气中毒。别忘了，你和爸爸妈妈的承诺：“垃圾不落地、蒿坪更美丽、小手拉大手、文明一起走！”快快行动起来吧！
活动评比：
下学期开学后，学生把实践活动资料如：活动记录表、共读记录卡、小制作、小发明、手抄报纸、绘画作品等特色作业一齐上交班主任。学校组织评委进行观摩展览、评奖，表彰先进班集体、个人与家庭，并颁发奖状和奖品。每个年级评选2个优秀组织奖；按照年级学生人数的10%奖励优秀学生个人；根据学生实践成果表彰奖励6个优秀学生家庭。学校也将择优遴选作品，开展学生寒假实践活动成果展览活动。
附：综合实践评比标准
1、全面：选做内容都要用心参与，用文字记录；
2、规范：书写工整，装订成册；
3、美观：内容丰富，图文并茂，附上活动过程照片；
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇11
亲爱的同学们，随着期末考试的结束，本学期的校园生活也画上了圆满的句号。相信大家一定收获了许多快乐和成长！随即，寒假悄然而至，中国的传统佳节——春节，也迈着轻快的脚步向我们走来，多么令人期待呀！寒假是学校生活的延续，是一堂生动多彩的实践课，是由书本走向生活和社会的桥梁。丰富多彩的德育实践作业，定能帮助你们度过一个多姿多彩的寒假，这份寒假德育实践作业清单，让我们一起来看看吧！
一、好书相伴
阅读是一种美妙的享受，有不少家长都意识到亲子阅读的重要性，带领孩子们从阅读中掌握各种知识，体验丰富的情感。但现在，手机、电视的冲击常常会剥夺亲子阅读的时光。在此，我们呼吁：放下手机，让我们一起看看书吧！同学们，书的味道是甜的，让我们一如既往地捧起智慧的书籍，吮吸知识的营养，在书海中扬帆成长，过一个充实溢满书香的寒假。
二、节日艺术创作
寒假开始，我们也即将迎来中国传统节日——春节和元宵节，让我们一起动手创作吧！
（一）剪纸：1、2年级同学跟家人一起设计制作“热热闹闹过大年”、“欢欢喜喜闹元宵”剪纸作品，把作品贴在A4纸上（横幅），每班上交6份（三份春节、三份元宵节）优秀作品，开学交给政教处。
（二）绘画：1、2、3年级同学创作“热热闹闹过大年”、“欢欢喜喜闹元宵”绘画作品（规格8开），每班上交6份（三份春节、三份元宵节）优秀作品，开学交给政教处。
（三）手抄报：4、5、6年级同学绘制“热热闹闹过大年”、“欢欢喜喜闹元宵”手抄报，每班上交6份（三份春节、三份元宵节）优秀作品，A4纸。开学交给政教处。
（四）短视频每班拍摄春节、元宵节主题短视频各一个，于节日前三天私信发陈泽亚老师。
三、写好中国字，做好中国人
为培养良好的书写习惯，要求全体学生寒假期间每天坚持练习规范写字。1、2年级坚持每两天临摹一篇铅笔字；3至6年级坚持每两天临摹一页钢笔字。要求：书写规范、工整、美观，书写姿势正确，每一篇习字下方写上完成日期。成果展示：开学后带一幅自己最满意的书法作品，进行班级内评比。每班上交政教处3份优秀作品，全校展评。”
四、我运动我健康
在享受愉快寒假时光的同时，也不要忘记锻炼身体哟，体育老师布置的任务，一起挑战吧！
体能训练
水平一：一、二年级：做站位体前屈两分钟至三分钟和跳绳4组，每组50个。自选项目：比如爬楼梯、计数拍篮球、摇呼拉圈、绕小区慢跑等。
水平二：三、四年级做坐位体前躯两分钟至三分钟和仰卧左右交替举腿4组，每组20个。自选项目：打羽毛球、跑步等。
水平三：五、六年级：纵跳摸高3组，每组15次仰卧起坐3组，每组25——40个循序渐进增加组数或个数，自选项目：打羽毛球、篮球、收看体育比赛等。
以上体育活动必须在家长的陪伴下进行，注意安全。保留影像记录，开学备检。
五、劳动最光荣
缤纷假期根据目前防疫要求，劳动实践活动主要以家庭家务劳动为主。主要内容为“五个十”
①叠10次被褥。
②擦10次地板。
③洗刷10次碗筷。
④协助父母学做10次饭。
⑤帮助父母洗10次自己的衣物。
每名学生要写一篇在寒假参加劳动教育的日记或心得体会。根据学生假期劳动表现每班选出两名“劳动教育小标兵”并上交一份劳动心得体会。
家长要加强对学生的道德品质教育，如孝亲敬老、遵纪守法、诚实守信、自尊自爱、勤俭节约、垃圾分类、爱劳动、讲卫生等等。
六、关注生态低碳生活
小学________中队________姓名__________
我家一天的用电用水记录表
（一）目的
1、通过对自己家庭一周用水用电的调查，了解家庭用水量、用电量；
2、通过调查自家各种生活用水量和用电量提出节约用水用电的途径；
3、培养自己的节约能源意识，养成好的习惯。
（二）调查内容
一天之内的水总量并区分各种生活用水、用电量。
（三）调查方法
1、查水、电表学会查水表电表；
2、无水表可估计用水量升数。
（四）调查步骤
1、清晨起床记录水表和电表的底数；
2、记录一周内每日的用水量和用电量，统计数据，总结出自家节约能源的“金点子”
温馨提示
由于新型冠状病毒疫情形势依然严峻，尽量减少外出，如果必须出门做好防护三宝——戴口罩，测温，扫码，为抗疫做出自己的贡献。寒假期间所有外出活动都必须由家长陪同，并配合学校对孩子进行防疫、防火、防触电、防交通事故、防食物中毒、防坏人等安全教育。
祝家长与孩子们共同度过一个平安、快乐、有意义的寒假！
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇12
为践行__大精神，深入推进社会主义核心价值体系建设，以“我们的节日”为主题，深入挖掘春节所凝结的优秀传统文化内涵，鼓励学生积极参加形式多样的群众性民俗活动和文化娱乐活动，引导学生弘扬中华优秀文化，推动中华文化历久弥新、不断发展壮大。经研究决定在全体师生中继续组织开展“精彩春节魅力寒假”主题活动，特制订活动方案如下：
一、活动主题
以春节辞旧迎新、平安团圆、孝老爱亲、感恩祈福、健康文明为主题，突出“喜庆祥和过大年，传统文化再继承”，遵循简洁可行、就近就便、力所能及的的原则，深入挖掘春节的文化内涵，以活动为载体，吸引全体学生广泛参与，培养和树立学生认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统的思想观念，增强学生对中华优秀文化的认同感和自豪感，着力营造欢乐、祥和、平安、健康、文明的节日氛围。
二、活动目标
1、让学生在品味春节、元宵节的民风民俗中感受祖国传统文化的魅力，培育学生强烈的民族自豪感。
2、开展各种实践活动，感受团圆、祥和的亲情，促进家庭和谐关系。
3、在“拜年”中引导学生学会感恩祈福，培养孝敬、知恩图报的文明习惯，树立“百善孝为先”的道德观念。
三、活动内容（详见倡议书里的七个味道）：
四、活动要求：
1、各班要利用班会时间进行细致的安排部署，尽最大努力保证活动的实效性。
2、开学后，各班要深入了解活动开展情况，收集学生活动中的文字、图片和影像资料，并及时上报少先队大队部，少先队大队部要把各班活动开展情况作为假期活动评价项目同时以班级为单位评选出优秀作品集：每班推选10份参加年段评选，每年段评出一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名，鼓励奖10名。（注：六年级为：一等奖1名，二等奖2名，三等奖2名，鼓励奖5名）
3、学校德育组积极总结活动开展情况，发现活动中的闪光点，形成学校假期活动特色，为学校今后的活动开展提供借鉴。
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇13
一、放假和开学时间
学生放假时间：
20__年__月__日正式放假
学生返校时间：
20__年__月__日上午8：30—11：00；
学生开学时间：
20__年__月__日正式上课。
二、开展“品尝新年'味道'”实践体验活动
“味道”一：时事味
通过新闻联播、读书看报、社会调查，深入细致的观察去了解祖国的发展和家乡的变化，开学后举办主题班会，讲述自己的调研成果。
“味道”二：书香味
“腹有诗书气自华”，在享受快乐寒假的同时，别忘了每天看书。坚持每天阅读优秀课外读物半小时。假期内一二三年级阅读1本书。四五六年级阅读2本书，并撰写1篇读后感。新华书店青少年活动基地将为学生提供免费青少年阅读、科技体验等服务项目。
“味道”三：健康味
俗话说“冬练三九”，寒假是锻炼身体的好时机。制定作息时间表，规划好自己一天的安排，每天坚持锻炼身体一小时。做到“小手牵大手，健身全家行”，让家长用镜头记录精彩瞬间，通过朋友圈、班级群等图文并茂地展示全家人的锻炼过程。开学后班级评选健身小达人。
“味道”四：新年味
春节是中华民族的传统节日，以“春节”为主题开展实践调查活动。如：春节的由来、春节的诗歌、春节的对联、春节的歌曲、春节的习俗、压岁钱的调查等，一二年级的学生以绘画为主，把多彩的春节用画笔描绘出来；其他年级同学制作一张与春节有关的手抄报，如春节见闻、春节习俗等，用8开素描纸制作，开学后进行全校展评。
“味道”五：亲情味
在春节到来之际，让我们当面或者通过电话或网络等形式向亲人、朋友道一声温馨的祝福。为父母及家人做一件至两件力所能及的事，如：帮父母做家务、和父母做年夜饭等等，用镜头记录下这感人的瞬间，让浓浓的亲情永远流淌，每人上交电子照片2张。
“味道”六：公益味
我们都是社会的成员，都有责任宣传和参加公益活动。倡导家人和邻居“低碳出行”积极参加社区公益活动，营造和谐邻里关系，并将体验照片上交班级。
三、加强安全防护，文明健康度假
遵守交通规则，讲秩序，不拥挤，避免踩踏。关注天气预报和安全预警信息，做好防护措施。不去水塘、江面滑冰、游玩，不擅自燃放烟花爆竹，正确使用电器，注意取暖安全，防止煤气中毒。不暴饮暴食，不吃劣质或变质食品，按时起居，多锻炼，预防疾病侵染。外出向家长说明去向，不接受陌生人给的食物和其他物品，遇到事情及时和家人联系或打110、120电话报警。不去网吧、游戏厅、歌舞厅等场所，引导监督孩子文明上网，杜绝浏览不良网站，不沉迷手机、网络游戏，远离烟酒、赌博等不良嗜好。
温馨提示
快乐实践，安全体验！活动时，提前告知家长自己的活动设想，家长要协助孩子做好实践活动，并适当做好指导。让孩子们在浓浓的亲情滋润下，惜福感恩过春节，快乐平安度寒假，并以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。
小学2024年寒假素质实践活动指南 篇14
寒假时间
学生：20__年__月__日—__月__日放假。
__月__日开学正式上课。
实践活动分为两部分：一是各个年级分别开展的活动；二是全校同学都参与的活动。
各年级实践活动
一年级
寻找身边的“年味”
一年级同学在“春节”期间，通过走访、调查、学习，充分体验中国传统节日民风民俗，感受祖国的繁荣富强。
学生单独或者同家人一起拍照合影，并将照片粘贴或者打印在A4纸（竖版）上，照片下面写一两句小感言或介绍。
开学后每班上交5份，其余作品布置走廊队角。
二年级
积极参与“家务劳动”
二年级同学积极主动和家长一起扫尘、张贴福字对联、包饺子等家务劳动。
学生单独或者同家人一起拍照合影，并将照片粘贴或者打印在A4纸（竖版）上，照片下面写一两句小感言或介绍。
开学后每班上交5份，其余作品布置走廊队角。
三、四年级
“奇思妙想”创新活动（三、四年级）
倡导学生开展小发明、小创造和小制作等系列创新活动。充分激发学生参与创造的兴趣，提高动手学习的能力。
作品大小适宜，能摆放到展柜中最好。A4纸（竖版）写出制作材料、过程、用途、感受等。
开学后每班上交5份作品和文字材料，其他布置走廊队角。
五年级
“低碳环保”手抄报活动
与家人一起树立“绿色环保”生活理念，主要是落实在具体的行动上。如：垃圾分类处理，倡导绿色出行，少用一次性用品，节约水、电、粮，注意旧物再利用，做事情提高效率珍惜时间等，让自己的生活充满“绿色”。
版面设计A4横版，建议内容是图文并茂。
开学后各班择优上交5份。其余作品布置走廊队角。
六年级
“中国之最”手抄报活动
在父母陪同下游历祖国大好河山；在各种载体中收集中华民族自强不息实例；在假期活动里树立报效祖国的远大志向；让每一名学生感受到新时代的美好，中华民族伟大复兴的豪迈。
版面设计A4横版，建议内容是图文并茂。
开学后各班择优上交5份。其余作品布置走廊队角
1~6年级实践活动
1、背诵社会主义核心价值观、《中小学生守则》全文。开学初德育处领导分组到各班级检查。
2、制定适合自己的寒假计划。每名学生制定一份合理的寒假计划。
A4纸大小，开学后各班择优上交5份。
3、积极参与冰雪进校园实践体验活动。坚持参与冰雪进校园活动，积极鼓励学生参加冰雪项目，走向户外，走上冰雪。制作冰雪活动相关的手抄报。
A4纸（横版），手抄报每班上交5份。
开学后学生参与冰雪活动照片每班上交2张。
4、热心志愿者服务活动。培养学生关爱社会、关心弱势群体的责任感。学生在家长的带领下自愿参加志愿者服务活动，及时填写“辽宁省小学生综合素质评价手册”相关内容。
5、坚持“阳光体育一小时预防近视我先行”活动。鼓励全校同学每天坚持运动锻炼一小时，选择适合自己身心健康的运动项目：滑雪、篮球、足球、羽毛球、游泳等。做好近视防控宣传教育工作。引导家长关注青少年眼健康科普知识，全方位了解孩子眼健康情况，为孩子创造良好的学习环境，帮助孩子养成良好的用眼习惯，尽量禁止孩子长时间使用智能手机、平板电脑，作息时间规律，避免熬夜。了解孩子视力情况，采取防控措施降低近视发病率。
6、倡导学生参加寒假“阳光阅读”活动。活动细则另见“微信公众号”
新学期开学第一课活动内容：
开学第一课以“弘扬雷锋精神”为主题。
1、召开主题班会，活动内容班主任自选：
唱雷锋——唱出新时代队员的豪迈之音；
画雷锋——绘出新时代队员的红色信仰；
讲雷锋——讲出新时代队员的榜样风采；
叙梦想——筑出新时代队员的理想希望。
2、新学期板报（黑板三等分）、队角
教室板报：（1）弘扬雷锋精神。（2）“三爱”（爱学习、爱劳动、爱祖国）“三节”（节粮节水节电）
走廊队角：（1）学雷锋主题（2）假期实践活动内容