中学2024年春季开学告家长书 篇1
尊敬的家长，亲爱的同学们：
您好！辞旧迎新，愉快的假期即将结束，在这春暖花开之际，学校将以全新的面貌，迎接孩子们归来。相信同学们经过寒假“养精蓄锐”，一定是虎虎生威，准备在新的一年书写属于自己的天地。为了尽最大可能阻断疫情在学校的传播，保证老师、家长和同学们的生命安全和身体健康，按照上级部门的相关要求，做到思想不放松、要求不降低，继续扎实做好疫情防控和有序开学。现将学校有关疫情防控措施和开学工作告知如下，希望得到您的支持和配合。
返校时间
学生返校时间是__月__日（农历正月__星期__），学生实行分时段、分批错峰开学，具体安排如下：
九年级：7：00—7：15
八年级：7：15—7：30
七年级：7：30—8：00
疫情防控
1、全体学生要坚持每天测量体温，出现发热等疑似症状及时就诊，并向学校报告相关情况。
2、科学配餐，加强营养；加强体育锻炼，保证睡眠时间，提高身体免疫力；调整作息时间强化适应在校期间的学习生活强度和量度。
3、研读《致全体学生的一封信》，熟知上下学交通安全、入校、校园内、进入教学楼、教室内、课间、食堂、宿舍要求，全程戴口罩。
4、开学第一天“一站式”报到流程：提前准备（心理、身体）→途中（戴口罩，采取步行、骑自行车、校车、家长接送交通方式）→学校门口测温、消毒（保持2米安全距离，并按照学校规定时间错时错峰分批入校）→沿三条线，保持1米安全距离→午托生放行李，骑车学生放车棚，通校生进教室→班主任点名、体测、欢迎。
安全
交通事故是学生意外伤亡的大杀手，也是社会安全的重点，请保障出行安全，做到以下：
致家长
请家长切实承担起监护责任，做好对学生的交通安全教育监管，确保学生交通安全。
1、主动学习交通安全法律法规，遵守交通规则，文明出行，安全驾车；
2、不出现违反交通规则、酒驾、抢行、突然变道等行为，不得表现路怒情绪；做到礼让他人，为孩子树立榜样。
3、与孩子外出时，包括接送孩子上学放学时，随机对孩子进行情景式教育，教会孩子认识交通标志，告知孩子交通安全常识，辨识不安全行为。教育孩子遵守校内交通安全制度。
4、《道路交通安全法实施条例》规定：“驾驶自行车、三轮车必须年满12周岁；驾驶电动自行车和残疾人机动轮椅车必须年满16周岁。”根据规定，家长禁止孩子未到相应年龄骑自行车和电动车上下学。
5、家长驾车接送学生时，按规定行止车辆，打开双闪，请勿违规停放，配合交警和学校的指挥、引导，共同维护校门口及周边秩序。
6、不让学生乘坐农用车、三轮车、拼装车、报废车、“黑校车”及其他无牌无证或没有安全保障的车辆；请勿联合其他家长自行租“黑校车”接送学生。家长确需用三轮车、电动车接送的，只应接送自家学生，不得同时接送其他学生。要预见帮忙接送其他学生的事故法律风险。
7、家长拼私家车接送学生的，严禁超员。
8、学生乘坐校车的，上学时，将学生送至校车，交与随车照管员；放学时，从校车处接学生回家。
9、请家长积极向公安交通管理部门举报非法接送学生行为、校车超速超员行为。出处 wWW.zuOWeNBa.nEt
致学生
1、在上学和放学路上，及日常在外要注意交通安全。
2、16岁以下不得骑电动车上路，更不能骑着上下学；不到年龄骑行，属于违法；若出事故，自担责任。
3、骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得两个或两个以上同学并排骑车、勾肩搭背或赛车。
4、横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。
5、骑车到校门口时，要下车推行走进校园，并将自行车放在指定的位置；
6、放学后，走读生必须按时回家，不能在学校附近逗留、闲逛或进网吧、游戏厅等娱乐场所；在学校附近逗留，容易招致勒索、欺凌和暴力。确实因事推迟回家的，例如，去购买学习用品，在校另外有事务等，要及时告诉家长。
7、同学们在路上时，要注意躲避车辆。
8、早上早起，坚决不赖床，让吃饭上学时间宽裕些。时间紧，怕迟到，会加速易造成交通事故，对肠胃器官造成损害。
9、不要曲折“S”行车，因为有可能撞到从侧面要超过你的人；
10、乘坐公交车、校车、私家车等各种车辆，在下车时，一定要“左顾右盼”，防止旁边有车辆驶过。
11、不乘坐无牌无照无证机动车辆，不乘坐三轮车，老旧报废车。更不能乘坐拥挤封闭感觉憋闷的车辆。
12、穿好校服，带好校牌，严禁有染发、烫发、描眉、打耳钉等违规现象。
温馨提示
为了帮助孩子顺利地从假期的家庭生活过渡到校园的集体生活，请家长提前帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地开启新学期：
1、与孩子一起回顾假期生活。家长和孩子可以一起对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、休息、娱乐等各方面），并及时总结经验或分析原因，“及时总结”也是一种重要的学习方式。
2、开学心态调整。假期中的孩子，心态通常较为放松，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，不给孩子太大的心理负担。
3、调整作息时间。这几天尽量按照学校的作息时间要求孩子早睡早起，进行适当的体育锻炼，平静心态，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
4、检查作业完成情况，查漏补缺。提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，抓紧时间完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子提前开启这项工作，及早查漏补缺，高质量完成作业。
5、与孩子一起制定新学期计划。家长和孩子可以一起展望下未来，提前做做规划和打算。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
6、开学前饮食调整。假期间，家里各种美味佳肴，孩子可以随意吃、随时吃，造成饮食不规律，为了预防疾病，家长要引导孩子：一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
7、加强安全教育。请加强对孩子的防溺水、交通、消防、食品卫生、与他人交往等方面安全教育，引导孩子增强自我保护意识，学会必要的自我保护方法。
8、关注心理健康。经过寒假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。
新学期，新开始，新期望！家长朋友们、同学们，我们已做好各项准备，迎接孩子回到__初中这个快乐的大家庭，您的理解和配合是对学校春季开学工作最大的支持！
中学2024年春季开学告家长书 篇2
尊敬的家长朋友：
您好！
不知不觉，春节假期已经结束，孩子们的寒假也接近尾声。在这里，我们要向陪伴孩子学习、守护家人身体健康的家长朋友们说一声：感谢，你们辛苦了！
根据省教育厅及市、县教育局关于寒假与开学安排，结合当前疫情防控要求，为做好学生开学返校工作，家长朋友应减少带孩子出行和聚集，指导孩子做好个人防护，倡导家庭、单位两点一线，减少跨区域和长距离外出可能带来的暴露风险，坚持合理社交距离、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。现将有关事项通知如下：
一、错峰返校安排
高三年级：__月__日上午到校
高二年级：__月__日来校晚自习，住校生来校吃晚饭。
高一、初三年级：__月__日上午到校。
高中部、初三年级：__月__日上午第二节课后放元宵节假，__月__日上午到校上课。
初一、初二年级：__月__日上午到校。
二、温馨提示
（一）开学前准备
1、关注疫情信息。不造谣、不信谣、不传谣，不恐慌，教育、引导学生做好个人防护。
2、减少不必要出行。如无特殊情况尽量居家，出门要佩戴口罩，归家要立即洗手。不到人群聚集区，不参加各类聚集性活动。
3、注意卫生防护。要勤通风、勤洗手，及时清理垃圾，保持卫生。不接触、不食用野生动物，食用肉类和蛋类要煮熟煮透。
4、如出现发热（腋下体温≥37。3℃）症状，尤其持续发热、乏力、干咳等情况，第一时间佩戴口罩到就近定点医院就医，并主动向班主任报告相关情况。
5、备足相关防疫及生活、学习用品。一是提前备好口罩、洗手液等物品，有条件的家长可多备些口罩。
（二）学生返校安排
1、返校交通。为尽可能减少疫情感染，有条件的家长尽量自驾车送孩子到校；无条件的家长可让亲朋驾车送孩子到校，或乘坐同学家长的车到校；乘坐公共交通工具必须做好个人防护；不准乘坐“三无车辆”和不合规范的三轮车、电瓶车、摩托车。无法到校的学生要提前联系班主任。所有学生及送学生的家长、亲朋都要戴好口罩，家长送孩子到校门口下车，服从现场老师的管理，不得随意进入学校，立停立走，不得在主干道停留。
2、返校时间。为避免开学时校门口人群聚集，结合疫情防控要求，错时错峰返校。具体报到时间见上面安排，敬请各位家长和学生严格按照各年级具体返校时间到校，不要擅自提前或推后。
3、进校门要求。所有学生戴好口罩，自动保持一米以上距离，严格按照学校下发的“报到流程图”，从学校大门进校。进入校园后要到原分配的宿舍整理物品，然后到对应的教室找班主任老师报到，走读生直接去原先班级教室报到。
4、确保身体健康。在家有发热症状的学生暂时不要返校，尽快接受医疗，身体无恙后联系班主任到校；寒假期间未离开本县且未接触中高风险地区返回人员的可直接返校，有中高风险地区旅居史或接触过中高风险地区返余人员的学生须在返回或接触后居家隔离够14天，待隔离期满并无异常时联系班主任到校。敬请家长和学生如实报告，不隐瞒、不谎报，做诚信守法的合格公民，若有隐瞒旅居史、接触史、发热史等情况的，根据国家教育部规定，将严肃追究当事者责任。
5、携带物品。除按学校规定携带准备的物资外，任何电子产品、管制刀具、酒精之类易燃易爆品等一律不准带入校园。在疫疫情期间，原则上不接受任何快递和寄存物品，请家长自觉配合。
6、返校后学校采取封闭式管理，走读生实行闭环管理，进出校门必须戴口罩，测量体温；住校生，要准备好个人日常生活工具和适当的防疫物资。
家长朋友们，守护孩子的健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应开学生活。感谢您的配合！
中学2024年春季开学告家长书 篇3
春花次第开，微风燕子斜。
校舍欣喜候，学子计日归。
亲爱的同学们，
充实温暖的寒假即将结束，
恭喜你们又长大一岁！
时光不负，少年自强！
不久，你们将重返校园，与老师同学重逢，
以全新状态，开启新一年的学习征程。
你，准备好了吗？
这里有一些关于开学的温馨提示，
请仔细读，用心记。
一、开学时间
寒假__月__日（腊月__）至__月__日（正月__），__月__日（正月__）开学正式开课。
二、疫情防控
1、认真做好开学前的健康监测
请各位家长坚持为孩子测体温，做好自我防护措施。如有发热（不超过37。3℃）、咳嗽、咽痛、胸闷、乏力、腹泻等症状，及时到医院就诊，并做好相关家庭成员的健康监测，如有异常请及时报告、就医。
2、保持疫情常态化防控措施
科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、餐厅、酒店、影剧院、体育场、公交、地铁、民航等公共场所，配合做好戴口罩、验码测温、1米线。
三、准备工作
寒假期间，孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起，开学在即，家长们应该如何使孩子恢复规律的作息时间？
1、执行规律的作息时间
在开学前几天，就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免孩子在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
2、建立合理的学习和娱乐时间
很多孩子在假期经常使用电子产品等娱乐工具，但在开学之前一定要提前介入，加强监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。
3、坚持锻炼、合理饮食
鼓励孩子积极运动，参加体育锻炼。俗话说，身体是革命的本钱。经过一整个假期，孩子的体能明显下降，难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动，让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
调整饮食，缓解孩子的疲劳感。寒假期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。在开学前，家长就应该开始调整孩子的饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。
4、调整心理状态
开学前，有的同学会出现烦躁不安、失眠焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
特别提醒，在开学初，家长应给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感。我们的大脑喜欢肯定的语言，比如说：我可以，我能行，我要开心等等。积极的自我暗示能够让我们心情愉悦。可以给孩子一些积极的引导和暗示，还可以教孩子自我暗示的方法，让他们能够用这些方法调整自己的心态。
5、制定学习计划
新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。
结合实际，确定目标。订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。
长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。
计划要全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。
完成计划后，家长应严格遵守承诺，及时给予奖励并进行总结调整。
已是春暖花开时，
庆喜山河皆无恙，
大美校园静候师生回家。
新学期，新征程，
愿我们虎虎生威、努力奋斗，
创造出属于自己的时代感！
中学2024年春季开学告家长书 篇4
尊敬的家长：
您好！新的学期即将开学，您的孩子又开始了崭新的学习与生活，衷心感谢您一直来对__八中工作的支持、信任、理解。每一个孩子都是一个希望，在新的学期里，学校会一如既往的关心爱护每一个孩子。我们希望家长朋友能积极配合学校工作，多与学校联系，多与老师联系，共同促进孩子们的健康成长，为孩子的明天打下夯实的基础。为使新学期学生教育工作更好的开展，现与家长沟通交流以下几项事宜：
一、建设家校联系平台，携手前进。请各位家长提供准确的联系电话、QQ号、微信号至班主任处，方便家长能及时了解孩子在校的信息，使孩子能做到最优化成长。
二、关心孩子学习习惯。请家长督促孩子在家学习。养成孩子在家自学和做作业的好习惯。严格控制孩子在家看电视的时间及玩手机时间，禁止孩子进入网吧，周六日尽量减少孩子走亲串友和参加社会活动的时间。养成早睡早起的作息习惯等。
三、家校共同合作，确保孩子安全。
1、教育孩子遵守校纪校规：严格执行学校的作息时间，不迟到、不早退、不旷课。（我校订于20__年__月__日下午2：00上预备课，20__年__月__日8：00正式开学）
2、教育孩子注重仪容仪表：男生不留长发，不剃光头，不染发，不穿奇装异服；女生不披头散发，不烫发、染发，不佩戴耳环手饰，不穿高跟鞋，不背时装包。任何学生不把手机带进校园。
3、家长要加强对孩子的交通安全常识教育。教育孩子在上学放学的路上须靠右边行走；不在马路上相互追逐、打闹、玩耍；横过马路时，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行；学生严禁驾驶电动、机动车辆，尽量不骑自行车上、放学，最好由家长接送。（3公里以外）
4、所有骑车上学的学生不得将自行车放在学校附近的人行道上（加油站、德安饭店、涵洞），将自行车规范摆放到学校内指定的公共停车场。校园内自行车一律推行。
5、请各位家长特别关注和教育孩子，不到府河、水库、山塘玩耍游泳，谨防溺水。同时，注意个人卫生，做好春季流行病的预防工作。
中学2024年春季开学告家长书 篇5
尊敬的家长朋友们，亲爱的同学们：
新年好！
__辞岁新年到，__迎春学子归。新春过后我们即将迎来新学期。
为了帮助同学们以最佳状态迎接新学期，我们制定了这份开学温馨提示，请查收！
开学报到时间
__月__日（周__）
错峰进校安排
七年级8：30
八年级8：15
九年级8：00
离校时间
七年级15：40
八年级16：00
九年级16：30
温馨提醒
请严格按照学校防疫要求提前做好防疫准备工作。
仪容仪表
1、穿校服、戴校牌，七年级同学还需佩戴红领巾。
2、不染发不烫发，女生长发要扎起来，刘海不过眉；男生留短发，前不过眉，侧不过耳。
3、不穿奇装异服，纽扣拉链要扣好拉好，不追求夸张、华丽，校服上不涂画，不穿高跟鞋。
4、不佩戴首饰。
5、不留长指甲，手掌干净清爽。
收心指南
为了帮助孩子们顺利地从假期的家庭生活过渡到学校的集体生活，请家长们提前帮助孩子调整到最佳状态，快乐从容地开启新学期：
家长——收心教育的先行者
1、为孩子提供安静的收心环境
开学前，要按孩子在校的正常作息时间起居，不在家里组织娱乐活动，按时准备一日三餐，督促孩子早睡早起，按时午睡，调节生物钟。这样能有效避免孩子在开学之初出现精神不集中，困倦、散漫等现象。
2、与孩子进行情感交流
家长要多与孩子沟通，给予积极的心理暗示。此外，早晨起来跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一种有效的感情交流，更会达到润物无声的教育效果。
3、鼓励孩子制定学习计划
家长可与孩子共同拟定新学期的计划，在商讨中完成从假期到开学的过渡工作，把孩子新学期要读哪些书籍、需要重点关注哪些学科、家长怎样配合等内容纳入学习计划，帮助孩子树立信心，消除假期后的失落感。
学生——主动收心的践行者
1、调节生物钟
假期里，很多同学晚睡晚起，生物钟错乱，开学前需要调整，建议按学校的作息时间安排饮食起居。早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保证开学后有饱满的精神状态。
2、备齐学习用具
为了让新学期充满仪式感，可以提前准备好新学期要用的学习用品，整理好各科书本。
3、整理假期作业
对照假期作业清单，查漏补缺，保证作业质量。特别是假期实践活动：做一份以“欢庆春节”为主题的手抄报或电子小报；运动打卡任务表；写一篇红色书籍或一部主旋律电影的心得感受，创作以一幅主题书法或美术作品。
4、减少手机等电子产品的使用
将电子产品收起来或交给父母保管，整理出一个安静的学习环境，规划好自己每天的学习时间，提前预习，静心阅读，做好开学准备。
中学2024年春季开学告家长书 篇6
亲爱的各位家长、同学：
春日不迟，如约而至。假期告罄，过了春寒料峭，迎来万物复苏，新的学期即将开启。当前，新冠疫情形势依旧严峻，为持续做好防护工作，保障师生健康安全，确保开学工作顺利进行，根据上级疫情防控要求，现将20__年春季学期开学的相关工作注意事项作如下温馨提示：
一、开学时间安排
高一年级
__月__日（14：00——15：00）进校；
高二年级
__月__日（16：00——17：00）进校；
初三年级
__月__日（17：00——17：30）进校；
初一、二年级
__月__日（17：00——18：00）进校。
二、开学前准备
调整作息，做好准备
开学后，同学们即将投入到紧张的学习状态中。同学们可以循序渐进，按照学校作息时间进行调整，作息规律才能提高我们的身体免疫力，更好地适应返校后的学习和生活。
检查行囊，整装待发
准备好日常生活用品，按照作业清单，检查作业是否有缺漏，整理教材、资料、作业，勿遗漏。
调整情绪，消除焦虑
回归校园，我们需要把心静下来，觉察自己的情绪，理解并接纳这些情绪，不让它们影响到我们的学习；并且，学会用恰当的方式合理进行宣泄，比如跑步、听音乐、倾诉等等。
三、入学纪律要求
禁止违禁物品入校
禁止携带手机、游戏机、香烟、随身听、电子词典、扑克、棋类、吹风机、刀具、棍棒、火种、化妆品、香水、发胶等违禁物品入校。
入校仪容仪表要求
男生一律寸头，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉，旁不遮耳，后不过颈，不留怪发型。
女生一律短发，不留长发，前额刘海不过眉，后不搭领，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不涂指甲油，不理碎发，不烫发、染发，不梳理怪发型。
不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物，不染不装饰指甲，不留长指甲，不纹身、绘身。
在校园内统一穿校服，不私自更改校服款式，禁止在校服上乱涂乱画，不能穿拖鞋、短裤、裙子进入校园和教室。
开学当日，班主任在校门口统一检查仪容仪表，及时整改。
四、疫情防控
疫情尚未结束，根据开学防疫工作要求，学校作出以下提醒和要求，请各位同学务必保持高度谨慎、科学防治的防疫态度，重视自己和他人的健康与安全。
1、减少跨省流动和聚集性活动
所有师生近期不前往中高风险地区及疫情发生地区。外出要做好个人防护，尽量避免和减少到室内人员密集、拥挤的场所，不扎堆、不聚会。
2、增强防护意识养成良好习惯
增强防护意识，养成良好卫生习惯；科学配餐，均衡饮食；合理作息，早睡早起；积极参加户外体育锻炼，增强体质，提高自身免疫力。在做好新冠疫情防控的同时，也要注意做好春季流行性疾病、传染病的预防，保障自己和家人身心健康。
4、具有以下情况的同学请暂缓返校：
（1）体温≥37。3℃、有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退、腹泻等症状的师生要及时向学校报告，治愈后返校经校医检查后方可进班。
中学2024年春季开学告家长书 篇7
亲爱的老师、同学和家长朋友们：
大家好！
伴随着春天脚步的临近，愉快的寒假生活已经进入倒计时，__市__中学已做好充分准备迎接你的到来。
为顺利开学，请师生和家长仔细阅读__市__中学20__年春季开学温馨提示，做好开学前准备工作。
返校时间：
全体教职员工__月__日（正月__）18：00到校开会。学生__月__日（正月__）分段有序到校报名注册，__月__日上午8：00——10：00九年级报名注册；10：00——12：00八年级报名注册；下午13：30——17：00一年级和七年级报名注册。__月__日晚上初中学生按时上晚自习，小学一年级__月__日到校上课。
特别提示：
1、学生头型和服饰要求：男生留平头，头发长度不超过20mm，不允许剃光头、头型留闪电及其它图形；女生留“梭梭头”或马尾辫，但头发长度不能超过肩膀，刘海不超过眼睛。
2、学生必须穿校服。
3、校内严禁携带手机。
疫情防控
20__年寒假返校，防疫工作仍是重中之重，绝不能掉以轻心，请师生和家长配合学校做好开学前防疫工作，严守健康校园大门。
1、学生返校报名时需佩戴好口罩
2、入校人员管控。严格落实家长及校外人员非必要不入校原则，进校人员严格按照“扫场所码、亮绿码、查验行程码、测温、登记”，并要求全程佩戴口罩，严禁校外车辆进入校园。
3、生活中要坚持注意个人防护，养成科学佩戴口罩、多喝水、勤洗手、咳嗽打喷嚏捂住口鼻、少聚集、不在外长时间逗留等良好习惯。
生活习惯
1、三餐按时吃饭，并多吃瓜果蔬菜，因为它们富含各种营养素，少吃甜食少喝饮料，健康饮食会让我们的身体更加健康。
2、每天定量运动，当身体得到充分的锻炼后，就更容易产生睡意并会有更好的睡眠质量。
3、定时休息，减少晚间游戏和玩乐时间，养成早睡早起好习惯，开学前，让孩子执行上学期间的作息制度。
工作和学习
1、调节心理，调整作息；
2、改善较为松懈的工作和学习状态；
3、制定新学期的工作和学习计划；
4、备齐开学工作和学习用品。
请家长一如既往配合、理解、信任和支持学校及老师的工作。相信，有你们的大力支持，__中学的教育事业一定会蒸蒸日上。
新学期开启新希望，新学期承载新梦想，在新的一学期，祝愿老师家长们工作顺利、生活甜蜜！祝愿同学们健康、快乐，幸福的成长！
期待
相聚的那一刻！
拥抱的那一刻！
准备已就绪
开学即冲刺
中学2024年春季开学告家长书 篇8
尊敬的家长朋友，亲爱的同学们：
大家好！温馨的假期即将结束，寒假生活已步入尾声，你是否依然“玩兴正浓”，还未意识到新学期即将到来；你是否感到“焦躁不安”，担忧着开学后的各种未知。为了保证同学们能正常开学，迅速适应学校学习生活，给各位家长和同学做以下提示：
一、开学时间与上学、放学时间安排
⑴开学时间：
根据市区教育局工作要求，__月__日召集取消，改为__月__日线上家长会，__月__日正式开学。
⑵上学时间：
九年级到校不早于6：50、八年级不早于7：00，七年级不早于7：10（注意安全，错时到校）
⑶放学时间（从__月__日起，课后服务正常）：
不参加课后服务学生：
16：30统一组织放学
参加课后服务学生：
七八年级：18：00开始，按广播统一指令错时放学
九年级：19：30开始，按广播统一指令错时放学
二、开学前几点提示
⑴调整好作息，健康饮食运动
假期里，孩子的自主时间比较多。看电视、玩耍会养成晚睡晚起的不规律作息，提示大家提前调整“时差”，规律作息时间；健康饮食，储存充足精神；适当锻炼身体，精神焕发迎接新学期。
⑵整理好状态，端正学习态度
随着开学时间的临近，相信同学们的心态会有所波动，甚至会产生焦虑不安的情绪。此时，请同学们调整好心态，远离手机、电脑等电子产品对自己的影响，健康用眼，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来。端正学习态度，提高学习专注度，以精神饱满的状态走进新学期。
⑶查缺补漏，准备假期作业
为避免将作业拖延至开学前一天而挑灯夜战，建议同学们及时查缺补漏，合理规划假期余下的时间，保证质量，按时完成，给假期画上一个圆满的句号，收获一份轻松的好心情！
⑷温故而知新，做好学期规划
子曰：温故而知新，可以为师矣。在新学期学习新知识前，同学们要把以前学过的知识重新温习，巩固旧知，加深印象，为新知识的学习做好衔接，打下坚实的基础。
凡事预则立，不预则废。在开学前，同学们要根据自身的实际情况，制定计划，明确学习目标，新学期做好新规划，取得新成绩！
⑸疫情防控提示
罗列开学物品清单，分类整理好疫情防护用品，如：口罩2个（1个备用）、免洗洗手液、体温计、呕吐备用塑料袋、就餐挡板等防疫用品。
如果开学当天孩子出现发烧（37。3℃）、呕吐、腹泻或水痘等症状，请及时就医，将检测结果告知学校。发烧在症状消失48小时后方可到校；呕吐、腹泻在症状消失72小时后方可到校，水痘21天后方可到校。其他传染性疾病，听医嘱。
⑹保持好习惯，准备开学用品
穿秋季校服，如果当天天气较冷，外面可以穿外套。指甲修一修，头发梳理剪一下，不佩戴与中学生身份不符的饰物等，让自己有一个干净整洁的仪表和满满的自信。
①备好桌罩、作业本、干净的书皮等学习用品，保持良好的卫生和学习习惯，让新学期有一份开学仪式感。
②自己挑选一份自己喜欢的文具，用一个全新的面貌去迎接新一学期的开始。
（7）畅谈乐趣事，享受亲子时光
开学前，可以与父母谈一谈假期的趣事，共同设计一下自己新学期目标和计划。积极参加家务劳动，学习生活技能，给假期做一份总结，为假期画上一个圆满的句号。
中学2024年春季开学告家长书 篇9
各位家长：
寒假已接近尾声，新学期即将到来。根据上级文件要求，现将我校开学有关事项告知如下。
时间安排：
七、八年级定于20__年__月__日正月__上午8：30开始报名、入学教育。
九年级学生__月__日在家休息一天，__月__日星期__七、八、九年级正式上课。
本学期收费，待上级通知下发后，由家长在指定网络平台自主缴纳。
春季作息
开学后作息时间如下：
上午：
8：00前到校11：55放学
下午：
12：50前到校16：20放学
个人防护
提醒孩子开学后要做好个人防护，上下学路上戴好口罩，不走人流较多的地方，与行人尽量保持1米以上距离；遵循学校疫情防控要求；加强手卫生，勤洗手，避免用手触摸眼、口、鼻等部位。
开学须知
安全教育与监管不放松
1、继续加强饮食卫生和预防季节性传染病教育，切实做到防患于未然。
2、加强交通安全教育：遵守交通法规，不得骑电动车上下学，不得搭乘非法营运车辆，自行车要车况良好。
3、在无监护人监管的情况下，不得擅自在外租房。若有需求，学校免费提供住宿。
假期作业的完成与生活习惯的调整
4、督促孩子抓紧时间完成寒假作业。
5、假期，您的孩子可能会形成与上学期间作息时间不一致的习惯，请家长及时予以调节与调整。
6、做好心理辅导，让孩子形成正确的人生观、价值观，调整好心态，正确处理师生、生生之间的关系。
注意孩子仪表形象
7、男生不得留长发，做到头发长度前不遮额头，侧不遮耳朵，后不遮衣领，最长的头发不得超5公分，女生头发长度超过肩膀的，要用皮筋扎起来。所有学生不得染发，做发型等。
8、所有学生不得穿奇装怪服，如有洞的裤子等等，不得穿高跟鞋，不得在校园内穿拖鞋（住宿生晚上除外）。每周一升国旗或重大活动要统一穿校服。
9、所有学生耳朵、脖子、手、脚不得佩带饰品。
10、严禁学生带手机进入校园。
11、不得带管制刀具和危险物品进入校园。
中学2024年春季开学告家长书 篇10
尊敬的各位家长朋友：
您好！
根据市教育局统一安排，现将20__年春季开学有关事宜告知如下：
返校时间
__月__日（正月__）按照学校作息时间返校。
高三年级学生到校时间：上午9：00
高一、高二年级：上午9：30
所有学生上午10：00时分进班，班主任清点本班学生人数。
防疫要求
1、坚持每天测量体温，按照学校的要求做好健康监测，出现发热等疑似症状及时就诊，并及时向学校报告相关情况。
2、有发热、咳嗽等症状的暂缓返校，待症状解除后持健康证明返校，方可返校。
返校要求
1、严格按照时间点到校，返校途中做好个人防护，要自觉佩戴口罩，尽量减少人员聚集。
2、返校时遵守交通规则，注意交通安全。
3、入校时，配合学校工作人员做好体温检测，通过体温监测后有序入校。
物品准备
1、检查、整理各科寒假作业，返校时带好各科寒假作业。
2、准备好防疫物品，包括至少2个一次性医用口罩。
3、准备好必要的学习用品。
4、准备好必要的生活用品，如水杯、纸巾、雨衣等。
禁带物品
1、严禁带手机到校。
2、严禁携带易燃易爆、管制刀具、有安全隐患的学习用具等危险物品到校。
仪容仪表
仪容仪表要符合学生的要求，穿戴整洁、朴素大方，不穿奇装异服；不化妆，不佩戴首饰，不染发；男生不留长发。
家长朋友们，守护孩子的健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，做好孩子生活、学习和健康安全的监护工作，帮助孩子顺利适应开学生活，感谢您的配合！