2024年和谐心理幸福人生征文 篇1
金秋九月，大学生们怀揣着对校园的美好憧憬，踏入高等学府的大门。大学生思想活跃、感受灵敏、对自身期望较高、对挫折承受能力较差，对心理健康缺乏正确的认识，对自己的发展更缺乏明确的规划，因此心理健康对大学生的身心发展显得尤为重要。
每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育锻炼就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。
现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出未。作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。每个大学生若要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。
作为新时代大学生，我们要做到培养浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
2024年和谐心理幸福人生征文 篇2
健康是人生的第一财富。那么，怎样才算健康呢？“健康就是不生病，身体好。”其实，这样的回答是不全面的，健康除了指身体健康，最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德，有利于提高学习成绩，有利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩，就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。健康不是天生的，需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中，依靠自身努力和锻炼形成。
新时代大学生作为青年人中的优秀分子，站在新的历史起点上，应坚定理想信念、牢记自身使命。因此大学生的心理健康受到极大的关注，结合当前大学生心理问题现状及其主要成因，从三个方面提出相应的对策和建议。
一）树立以人为本、全面发展的教育理念
以人为本、全面发展的教育理念强调大学生人格的健全和发展，它在注重学生思维、智力、知识、技能等系统性的知识认知学习之外，还注重对学生兴趣、情感、信念、决断、价值观等心理认知的培育和塑造，切实追求学生德智体美劳的全面、协调发展。因此，当前大学生教育要强调心理教育的重要性，切实关注学生心理，注重做好学生心理问题的疏导工作和心理健康的塑造，切实培育学生的主体意识，倾听学生心理诉求，为大学生的身心健康夯实牢固的心理基础。
二）建设和谐的校园文化环境
和谐的校园文化环境是个体化差异明显的大学群体进行和谐、广泛交流的良好平台，也是在积极的环境下潜移默化地培育和影响学生心理的重要途径。丰富多彩、健康积极的校园文化等够对大学生进行积极的心理调节、陶冶情操、启迪思想、提升修养，陶冶情操、启迪思想、提升修养，还能减少人际交往和集体生活中的矛盾和摩擦。因此，当前大学要积极开展丰富多彩校园文化活动、社会实践活动等，充分发挥校园广播、校报、学生社团的文化宣传和塑造的优势，将校园文化建设和心理健康教育紧密结合起来。
三）构造全面、多元的心理预防和援助机制，当前大学生应当普遍建立心理健康教育和咨询等常设机构，训练一支由专业心理教师、辅导员和学生干部组成的心理健康工作队伍，以对大学生进行心理健康教育和咨询方面的工作，倾听学生心理诉求，帮助其分析和解决和心理问题。同时，定期开展心理健康教育活动，对学生普及心理教育，从整体上提高学生心理健康水平。
随着时代的发展，大学生心理问题也不断发生着变化，为此，我们还要紧紧抓住大学生心理健康教育这个主题，积极、及时的发现大学生心理健康问题的新苗头、新趋势、新内容和新形式，真正做好大学生心理健康教育。
2024年和谐心理幸福人生征文 篇3
我们的青春，是没有韵脚的诗歌，且走且吟，残酷而温暖。许多乍然降临的悲欢，突发的心灵悸动，在当时既臆弱又顽强，往往带给让你长久的忆念。多年以后，我们都有一种“只是当时已惘然”的惆怅；而在当时，生活将我抛向远方，像轻佻的风对蒲公英所做的那样；我所要做的，就是飘到哪儿，都能成长和开花。时光沉重，身躯弯向大地。然而灵魂筛下的记忆，将绚烂无比。
所有的故事，都是一场精神事件。我们的故事注定要在这里升华。
在宽泛的意义上，人生就是一所大学。当然，无论我要将大学的所指扩大到怎样的边际，也都要从眼下的大学说起。因为这是我们思考的起点。
一所精神辽阔的大学，需要共识来构筑归属。漫卷诗书，往往是归属感的来源：礼乐重铸，也正是尊严的目的地。让每一个学子的校园，都成为礼乐与诗书的乐土，而不是生命的逆旅和驿站。这就是大学的意义，这也是共识的意义。当我们需要共识的时候，我们需要的，是每个人的声音和有尊严的表达，是每一个人对他人关好的祝福。一所大学的气度，永远需要个体的尊严和彼此尊重；一个社会的温度，永远需要个体的修行和相互砥砺。
一个灵魂健全的大学，会熔铸出最好的学子，就像一朵云触碰另一朵云，就像一缕风吹动另一缕风。大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善：大学之理，在守知性，在自持，在兼容并蓄。鲁迅先生说得好，无穷的远方，无尽的人们，都和我有关。每一个学子的德行，都是大学的德行：每一个公民的微笑，都是社会的表情。如果任由我们灵魂粗槌、荒寒一如砂砾，我们岂止会错过一次彩虹？怕是要遗漏整个花开的声音。
有人说，微笑无须学习，生而俱会，然而微笑的能力却有可能会退化；有人说，我们不能改变世界，却可以改交自己；而我要说，我们改变了自己，也就改变了社会。每一个人，既是一枚绿叶，也是暖暖的春天；既是一支火把，也是良知的代言。从一个最淡的微笑开始，享受生命底蕴的真纯与完满；从一个小小的善念开始，修德立言，重构自已灵魂的城池，自尊而尊人，自信而信人。以自我之情投注世界，世界便是自我：以寻常之心关照现实，现实也道寻常。
如果“修智”也有捷径，就从阅读开始吧。阅读是一种体认，是用一颗心贴近另一颗心：阅读是一种领悟，是用一个世界打开另一个世界：阅读，是一种人生的态度：读一窗风，读一瓣花，读一枚足音，读彩云归来，读正道沧桑……有一颗静静阅读的心，社会自然，人生人文，莫不是锦绣华章。
如果“修行”也有定律，就从当下做起吧。让优秀成为一种习惯，让当下成为一个起点。所有的美德，都具体而微：所有的选择，都稍纵即逝；所有的善恶，都在一念之间。唯有德行使我们坚韧，唯有修养使我们伟岸。
如果人问真有所谓真谛，那么真理都是素朴的，素朴得只有一句话：做最好的自己！
2024年和谐心理幸福人生征文 篇4
青春，就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。它在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。它是默默无闻的，但却是向往未来，充满激情的，有人说，青春很累，但是我想对他们说，青春不累，又何尝不是辜负了青春年华。
当我们年老，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间流露出迟钝，而那个时候，还可以依然在一起快乐的生活，这就是我想要的。大学，一个洋溢着青春的地方，原本习惯被束缚着的我们，就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空，不知该往何处飞翔。刚开始的时候，我并不适应所谓的自主生活，但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼，我们才能真正成熟。每个人都要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声‘谢谢’。
时常听说，梦想很美，但是却很远。在追求梦想的过程中我们常常会遇到挫折，当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的难题和挑战，也就是证明我们还有提升的空间，只要我们一直坚持着梦想，我相信一定会有抵达彼岸的一天。能保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，才能拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。我时常能遇见非常好的人，温顺，善良，智慧，充满勇气，坚毅，忍耐地面对生活，他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满。也正是因为她们让我总结出了一句话。“对自己好点，因为一辈子不长；对别人好点，因为下辈子不一定能遇到。”在大学我遇到了教会我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些稳重。无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安，即使生生不见又或者年年常相伴。
张小娴曾说。“要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是随手关上身后的门，学会将过去的错误，失误统统忘记，不要沉湎于懊恼，悔恨之中，要一直往前看，时光一去不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误，失误成为明天的包袱。”一个人要想成功，就要健康的心理，并且拥有好的心态。虽然现在的我们会觉得在学业上很无奈，周围的氛围总是轻易的把一切雄心壮志消磨殆尽。环境的变化，理想。与现实的冲突，总是会让我们找不到前进的方向。这个时候，我们需要冷静的思考到底自己想规划一条什么样的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前。
2024年和谐心理幸福人生征文 篇5
青春，就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。它在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。它是默默无闻的，但却是向往未来，充满激情的。
当我们年老，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间流露出迟钝，而那个时候，还可以依然在一起快乐的生活，这就是我想要的。大学，一个洋溢着青春的地方，原本习惯被束缚着的我们，就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空，不知该往何处飞翔。刚开始的时候，我并不适应所谓的自主生活，但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼，我们才能真正成熟。每个人都要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声“谢谢”。
专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大多数大学毕业生来说，应该愁的不是找不到工作，而是觉得找不到“适合”自己的工作。也许，现在我们每个人都不知道，你所浪费的今天就是你昨天者望的明天，你所厌倦的现在是你未未回不去的曾经。所以现在我应该制定一个长远的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力。
人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可是却不曾后退一步。每一个城市不管如何都有一个你停留的理由，而我义无反顾的选择了离开我生活18年的城市。18年前，我在沈阳，如今我在大连。希望在这个城市里可以放飞自己的梦想，用梦想砸向现实。