学游泳优秀作文 篇1
学游泳是早在计划中的事了，在还没放暑假之前我就对爸爸妈妈提出了这样的申请。我自信满满的对他们说：这个假期我一定要学会游泳!
第一次走进游泳馆，眼前的场景亮瞎了我的眼，漂亮的妈妈们穿着时尚的泳装在泳池边走来走去，好像是走T台似的，这可是夏天最美的节奏啊!
第一次下水，是又紧张又害怕，坐在泳池边迟迟得不敢下去。妈妈说：我们先玩一会，你在边上看，然后再下来，好吗?我亲亲的点了点头。妈妈的姿势很古老，就一种狗爬式的，爸爸的花样可多了，有蛙泳，仰泳，自由泳，潜泳，还可以在水里倒立!那自然爸爸就成了我的教练喽!
第二天，爸爸带着游泳器材正式教我了。首先学会憋气，一不小心就呛水了，吓得我就要逃了，妈妈说：“没关系，不呛水是永远学不会的。”就这样一遍遍的练习憋气，从三秒、五秒、知道三十五秒…
一个星期后，我的蛙泳技能可达三米了。然后再从憋气向换气方向发展，两星期后，我已经告别了游泳圈，从三米到五米，再到十五米，直到现在，我可以游完全程二十五米了。
这些虽然只是一些数字，但对于我这个初学者来说，过程还是很艰难的。也是通过一次次呛水，一遍遍练习，一点点摸索得来的，感谢爸爸在忙碌中抽出时间天天给我当陪练，是爸爸的坚持才会让我有这么大的进步，还有仰泳、自由泳、潜泳在等待着我继续努力、加倍练习，让我的游泳技能得到升华!
学游泳优秀作文 篇2
天渐渐地亮起来了，公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天，是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。
在路上，我看见天空是那么的`晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着，两边的树木也飞一般地向后倒退，可是我总觉得汽车开得很慢，恨不得游泳馆就在我面前。来自作文吧 zUOwENbA.net
到了游泳馆，我在集中处等了一会儿，等学员都到齐了，教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹：这个游泳馆真大啊!这里面有两个游泳池，一个是专供学员用的，另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖，光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。
教练像往常一样让我们双手测平张开，坐下水前的活动。下水以后，我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后，教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。我们在大游泳里游了一会儿，教练就让我们见水池的长游，我在中间休息了三四次，可是，我眼游泳池的宽游的时候，一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m，宽为25m，照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。
今天，是我在游泳馆学游泳的最后一天了，我还真有点舍不得：在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中，多舒服啊!
学游泳优秀作文 篇3
暑假终于又到了，可以丢下繁重的书包好好休息了。可爸爸也不知道在哪给我报了个游泳培训班，我一肚子的不高兴。又没办法只好跟着老爸来到了游泳馆。还好环境不错，水还湛蓝湛蓝的，还有十来个差不多大的小孩，这下心情好像好了点。
第一堂课教练先在岸上教我们如何进行憋气，看谁憋的长。我每次都是第一，这下给我了一个很大的信心。(这里告诉你们一个小秘密，一开始不高兴的原因，是因为有点害怕，怕不如别人。)憋气都学会了，就要正式下水了。教练先让我们弄湿身体，安排在浅水区适应，就是玩玩水蛮愉快的。第一堂课就这样不知不觉的结束了。
第二天我早早的来到游泳馆做些准备活动。今天教的内容是在水里进行憋气，一开始很害怕，在教练的一再催促下，没办法只好把头埋进水里，其实真埋进水里也就不害怕了。教练说我这次做的非常好。我现在才明白了爸爸经常跟我讲的话，“有些事情看起来很难，等你去做了你会感到也不过如此。”
后来几天循序渐进的学习了游泳的一些技术动作。记得在第一次学漂浮的时候，教练一松手，我便手忙脚乱起来，技术要领全忘了，一直往下沉，呛了好几口水，看来在水里临时抱佛脚是绝对不行的。后来吸取教训记住了要领，来来回回好几次才勉强成功。想学好技术，偷懒可不行。
培训班就要结束了，考试安排在最后一天。题目是从深水区游到池边，大约25米。前面游的几个同学有的轻松到了终点，有的中途忘了动作，体力不支沉入水中，被教练救起。轮到我了，我信心十足，练了十天了，应该没问题。教练一声令下，我纵身一跃，跳入水中，做着动作向终点游去。本来是万无一失的，可就在这关键时刻，泳镜的带子断了，刹那间，眼前一片漆黑，我想不可以就这么失败了，凭着直觉鼓起勇气冲向终点。
这次学游泳让我难忘，它不仅锻炼了我的体质，又磨练了我的意志。我为我的坚持感到高兴。
学游泳优秀作文 篇4
暑假里的一个下午，我们一家三口驾车去西施潭游泳。在路上，我下决心这次一定要学会游泳，否则在游泳馆里已学过，可到野外却不会，也太没面子了。
不一会儿就到了，啊!这里的水清澈见底，清得一眼就能看见水底的鹅卵石，还有许多像葵花籽大小的鱼儿游来游去，看了使我就想马上扑进水里。来这里游泳的人真不少，泳姿也各种各样，有蛙游、仰游、自由泳，还有自创的，爸爸说叫狗爬式。
我迫不及待地换上游泳衣，顺手把救生衣穿上，“下水喽!”爸爸见了严厉地对我说：“把救生衣脱了，穿了救生衣就别想学会游泳。”脱了救生衣的我心惊肉跳，生怕爸爸带我到水深的地方，果然，爸爸在水深的地方停下了，哇，爸爸离我有五六米远呢，一口气根本游不到，爸爸明知道我不大会换气，还走这么远，真是的，这分明要我淹吗!我不敢朝他的方向游，连忙帮自己辩解：“我要先练憋气。”爸爸觉得也有道理，就应允了我。我先深吸一口气，然后将头钻入水里，一次次的，憋气的时间越来越长，总算有了很大的进步。
虽然学会了憋气，但是我还不会漂，我想，只要憋住气，漂是不是会简单些呢?我在憋气的时候，试着把脚抬起来，几次下来，我真的可以漂起来了。先吸一口气，再加上蛙泳动作(这是游泳馆里学的，没忘)我真的游起来了。
终于，我会换气了。我兴奋得像调皮的鱼儿，游啊游……
学游泳优秀作文 篇5
在小时候，我一直都非常害怕游泳，而且觉得游泳还很危险。在去年暑假时，妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天时间，竟然学会了游泳!这连我自己都有点不敢相信啊。
在第一天的时候，游泳老师先教我们换气。在刚开始的时候我非常害怕，但是最后在老师的指点和鼓励下，我还是很快地学会了换气，原来游泳没有我以前想象中的那么难!
在第二天到第六天的期间，游泳老师再教我们蹬腿。在蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。这看似一个非常简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
在第七天和第八天的时候，终于要开始学我盼望已久的划手了!首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的要领了。
在第九天，我们就不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练习，然后为第十天的比赛做准备。
在第十天的时候，我们这些同学进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这一次游泳比赛中获得了小组第二名的好成绩!
通过这一次学习之后，我后来又学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。我现在已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!
学游泳优秀作文 篇6
刚放暑假的时候，妈妈迫不及待的帮我去报名学游泳。她已经盼望这一天很久了，但是我认为这一项体育项目很难，不想学。可是妈妈说：“古人有句话‘世上无难事，只要肯登攀’，你还没有努力过，怎么就轻言放弃了呢?”没有办法，最后我勉强答应了妈妈的要求。
到了喜洋洋游泳馆，头两天教练教了我们憋气。先让我们在泳池边做了充足的.准备运动，然后就让我们下水了。在水上，教练把憋气的要点说了下后就让我们开始练习起来。第一次，我憋了5秒。第二次我憋了10秒……随着练习次数的增加，我憋气的时间也越来越长。因为憋的时间多，最多30秒，所以教练提前让我学拍水。这时的我有点骄傲起来，心想：原以为学游泳很难，但是现在看来并不是这样。
简单的拍水练习很快就结束了。接下来，我们就正式开始学自由泳了。教练把要诀告诉了我们。接着同学们就一个挨一个地练了起来。这可把我搞苦了，又要做划手的动作又要用脚拍打水，常常是记得手的动作就忘了脚的动作。经过我刻苦练习后，手脚终于协调了，但又在练习换气时碰了钉子，我不但喝了好多水，而且常常“吃酸鼻子”。前几天的那份骄傲换成了挫败感，我开始不想学了。可是妈妈说不行，学本领最重要的就是坚持，坚持就是胜利。想想也对，我咬咬牙继续努力练习起来。
终于等到游泳考试的时间。那一天我忐忑不安地去了考试地点，准备考试—50米自由泳。我深吸了口气，脑海中回想了下以前教练教的内容，然后下水，在一声口哨下，在妈妈的加油声中，我拼了一口气直冲终点，成功了!
当我兴高采烈地拿着合格证书和妈妈回家报喜时，我想起了妈妈说的那句话：“世上无难事，只要肯登攀。”
学游泳优秀作文 篇7
为了让我减肥，妈妈爸爸决定让我去学游泳。虽然我以前和爸爸去过游泳馆游泳，可我只会憋气，而且还憋得不怎么好，很容易呛到水。
这次是报名参加水世界游泳馆的学习班，总共要十天，每天上午九点到十点。
在学游泳的第一天，妈妈带我来到水世界游泳馆，走进游泳场，才发现这里的游泳池比一个篮球场还要大。
第一节课，老师先让我们做压肩膀，下蹲各三十个。做完之后，让我们全部都下水，说：“大家好，我姓姚，大家可以叫我姚老师，接下来我要教你们学蛙泳。”然后让我们把手放在池壁上，肩膀沉入水中，学憋气，我们一直学到下课为止。因为我之前会一点，所以学得比别人快，也没有呛到水。
第二节课，家长都不能进去了，于是我便一个人进去。老师让我们学漂浮的要领，首先是全身放松，背朝上，然后把脸浸在水中，把身体浮在水上。远远看去，好像一片尸体浮在水面上。不过这一次，我呛了一口水，感觉十分的难受。
第三节课，老师教我们蹬腿的要领。首先双脚并拢，向上翘起，分开，膝盖一定要并住，再用力蹬出去，最后把脚要收回来。我反复的在水中游，终于能够游出三四米了。光蹬脚我们就辛苦地学了三节课。
第六节课，老师就教我们用手划的要领，教我们用双手大范围的滑，首先手心向下按，头要向上翘，呼吸一口，最后潜入水里。
接下来的几节课，都是自己练习。因为我掌握了老师教我的游泳方法，所以我一天比一天游得远。但又碰到了更大的难题，因为游出了五米以外就是露天了，要在强烈的阳光下游泳，所以背上感到火辣辣的疼。不过困难是吓不倒我们学游泳的决心，最后我终于通过了老师的考验，游出了三十米，爬上岸我高兴得跳起来。走出时，老师再三吩咐：“回到家以后你们一定要好好练习哦!”
学游泳，让我不但领略了克服困难，而且获得了成功的喜悦。真是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”
学游泳优秀作文 篇8
“旱鸭子”这个“宝名”缠着我已经十年了，直到前年我终于决定摆脱这个名号了。于是，我报名了游泳班。
开课第一天，我心里万分的兴奋和快乐，心想：等到我学泳所成，一定让笑话我的同学刮目相待。
第一天的内容是练习憋气，老师简单地讲解了一下动作要领，就开始下水了。有的同学一猛子扎进了水中，还有的则是矜持的、缓慢的进入水里，我也下水了。同学们都是三两个一组扎进水中，练习憋气，好长时间才上来。我戴上泳镜，把头扎进水中，却忽然感觉很不自在，水在往我的耳朵里钻，我感到极度的恐惧，好像一个噩耗从天而降。于是，我立即把头仰出水面，之前的兴奋与得意被一扫而光。我不再敢下水了，只是站立在水中。第二天仍是如此。
直到第三天，一个凶巴巴的教练向我走来，严厉地说：“你怎么还站在这，赶紧下水，快!”内心的恐惧仍旧压过了严厉的呵斥，让我还是不敢服从命令。过了一会儿，又来了一个慈眉善目的教练，问我：“你为什么不下水呀?”我回答说：“水总是往我的耳朵里钻，我很害怕。”教练想了想说：“你放心吧，水进满了就不会再进了。”幼稚的我相信了他说的话，再一次扎入水中，这一次我充满了自信，感觉水在和我游戏，并没有往我的耳朵里钻。过了五六秒钟，我的身体开始向上浮，我开始和水做游戏。渐渐地我慢慢学会了游泳。
遇到困难并不可怕，自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时，能够用自信面对困难，相信自己的实力一定做得到，就终会成功。祝你万事顺利!
学游泳优秀作文 篇9
万事都有第一次，而发生在我身上，令我难忘的第一次就是学游泳。
当爸爸妈妈说要带我去游泳馆游泳时，我的牙齿不禁开始“打架”了，我可是从没游过泳也不会游泳的呀，万一被水呛个好歹的那可怎么办呀?妈妈看出了我的心思就对我说：“你紧张什么呀，不会就学，不学永远也不会的，有你爸爸这位游泳大师的指导，你还怕学不会吗?”听了妈妈的话，我的心才不那么紧张了。
到了游泳馆，我看到了一个被分成两个区——浅水区和深水区的游泳池，两个池子里的人都很多，有的.在学蛙泳、有的在练自由泳、还有的在玩水球。因为有爸爸在，我决定在深水区游。
换上泳衣后，我就学着爸爸的样子做跳水前的热身运动，之后我戴上游泳眼镜和游泳圈一跃跳入了泳池中，虽然水还有些凉，但是我的兴奋却占了上风，爸爸夸奖我说：“第一步跳水成功!”
第二步：学游泳。因为我是戴着游泳圈下水的，所以在水中我可以游刃有余地游来游去。可这样却起不到我学游泳的作用了，于是我决定取掉游泳圈让爸爸教我学游泳。
爸爸说，我可以先偷偷地游泳游得好的人学习，我见一个叔叔游的可好了，只见他一会仰泳，一会蛙泳，又一会潜到水底，那样子真像一条鱼，可羡慕死我了。可我刚划了一下，就沉到了水底，幸亏爸爸在我身边用手拖起了我，否则……
爸爸对我说先别着急向前游，学游泳的关键是，首先要学会全身放松，然后憋一口气，把脸埋在水面下，这样你的身体就会漂在水面上。我照着爸爸的话去做，然后爸爸用手拉着向前走，我忽然感觉到了水的浮力，于是我就用双脚在水面上拍打，真是功夫不负有心人，在我坚持不懈的练习下，竟然真的学会了游泳!
我快速地游到岸边，激动对岸上有“泳池恐惧症”的妈妈说：“妈妈，妈妈，我学会游泳了，我真的学会游泳了，奥耶!”
通过我的第一次学游泳，我悟出了这样一个道理：万事开头难，但只要用心，你就能成功!
学游泳优秀作文 篇10
我从小就特别怕水，一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳，还明白了：成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下，我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动，人们像一条条小鱼，在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前，教练都让我先在水里学青蛙跳，以此来熟悉水温。走进池内，水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时，教练笑嘻嘻地对我说：“小朋友，不要怕，跟着我一起做。”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来，对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步：憋气。教练让我先深吸一口气，把头埋入水底，不要呼吸，身体放轻松，腿慢慢离地，身子就能浮起来了。刚开始学憋气，我总是呛水，难受地喘不过气来，眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手，让她把毛巾拿来，让她擦干我脸上的水。随着练习，我憋气的时间越来越长，身子也渐渐浮了起来。
第二步：收翻，蹬夹。顾名思义，就是把腿向内收起来，然后翻脚，再用力地向两边蹬去，最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了，我心里既害怕又激动。
我吸足了气，身子往水里一扑，两腿使劲向外蹬去，手也向外划水，凭着自己的知觉，不停地向前游，心里一直念叨着：收翻，蹬夹。游了一会儿，我憋不住了，一起身，回头一望，我居然游了好远了。“耶!我会游泳了。”我欢呼着，妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了：水并不可怕，害怕住在心里，如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后!