攀岩着观后感 篇1
流动的云雾，笔陡的峭壁。一个小红点正艰难地蠕动于岩缝之间。镜头慢慢拉近，一位小伙正在试图完成人类史上难度系数最高的徒手攀岩路径。没有绳索保护，甚至没有头盔护具，他的安全保障只有一双沾满的手，生死就在毫厘之间。直到他登顶的那一刻，一颗悬着的心才终于落下。
不用配乐衬托，无需特效粉饰，一个镜头就足以让人不寒而栗，这便是纪录片《徒手攀岩》的魔力。它让我在这九十分钟内高度紧张，它使我被人类的勇气与耐力所深深震撼。但这部纪录片的真正特别之处，在于使我对“恐惧”二字有了全新的理解。
“恐惧”自古以来都被看作是罪恶的根源。我国清代诗人沈近思曾说过：“非大胆不足以任大事。”古罗马政治家塞涅卡在《美狄亚》中写道：“命运害怕勇敢的人，而专去欺负胆小鬼。”由此可见，似乎人类最可耻的本能便是恐惧。但事实真的如此吗？我认为不然。——对恐惧心理加以利用，它可能会成为我们成功之路上的垫脚石。
在利用恐惧之前，我们先要学会面对恐惧，而不是选择回避。从生理的角度讲，恐惧是人体与生俱来的一种自卫手段。没有恐惧的人，将忽略危险，也因此置身于危难之中。所以，感到恐惧不需要羞耻。就像世界攀岩第一人阿历克斯说过：“我面对恐惧的方式与其他人不同。我在一次的战胜恐惧中获得经验与快乐！”
人只有在一次次战胜恐惧后，才能获得最纯真的快乐。战胜恐惧便是突破自我，而人类正是在一次次突破自我中进步的。换句话说，恐惧是人类的必须品。没有了恐惧，人类发展将停滞不前。或许这也就是为什么，再勇敢的人也会有恐惧吧！
学会了面对恐惧，就要掌握恐惧，并对其加以利用。恐惧心理可以积聚人的内在潜能，使我们成就更伟大的自己。阿历克斯对自己的攀岩事业表态：“恐惧是我百分百专注于正在做的事。我能做到在攀岩时心无旁骛，这也避免了意外的发生。”
在攀爬难度极高的酋长岩时，阿力克斯需要完成很多高难度动作，对他的身体素质和耐力都时极大的考验。而所有这些动作在他的数十项有绳索练习中从未同时成功过。在最终的徒手攀岩中，他却万无一失地完成了所有这些动作，登上了酋长岩的顶峰。我相信这一点更不是运气或巧合。正是因为他此时心怀对死亡的恐惧，对自然的敬畏。所有这些恐惧迫使他的身体达到人类极限，最终取得成功。
他的成就是我遥不可及的。但反观你我，恐惧似乎一直在默默帮助着我们。因为有了对落后的恐惧，我们发奋图强，不断进取。因为有了对死亡的恐惧，人们更加珍惜生命，使一生更加绚烂多姿。如此看来，你还认为恐惧是罪恶吗？
?徒手攀岩》带给我们的，不仅是感官上的刺激，心灵上的震撼，更教会了我们如何看待恐惧，化恐惧为动力，化敬畏为激励。别让恐惧限制了你的人生，面对它，战胜它，利用它，登上成功的巅峰！
攀岩着观后感 篇2
?徒手攀岩》是由金国威、伊丽莎白·柴·瓦萨赫伊联合执导的纪录片。该片于20xx年8月31日在美国上映，于20xx年9月6日在中国上映。
该片记录了美国攀岩大师亚历克斯·霍诺德（alexhonnold）20xx年6月3日无辅助徒手攻克美国约塞米蒂国家公园3000英尺高的酋长岩（elcapitan）的全过程，共用时3小时56分钟。
?徒手攀岩》影片里面描述的这项运动，极其刺激而又残酷，每一次充足准备后的出发只能有两个结果：成功或者死亡。无辅助、无保护、单人徒手攀岩，任何一次手脚挪动中的打滑、或者汗水迷了眼、飞鸟落石的干扰，都可能造成失败、没有任何挽回余地。
这是一部让人看得脚软、手指疼、心跳加速的纪录片，这绝对是一部完美的励志影片。
尽管我不赞成这种无保护的极限运动，因为一个人的生命不只是属于自己，但是老陈我还是由衷的敬佩这位攀岩大师。
老陈还要为攀岩大师的恋人点赞，在她身上看不到东方美女那种作天作地，她是一位善解人意的女性。当大师明确表示在攀岩爱好与恋人反对发生冲突时，将会毅然选择攀岩，恋人没有离开他。但是当大师开始实施无保护徒手攀岩时，她流泪选择短暂的离开，目的是避免大师攀岩分心。
记录片没有一句空话套话，用真实画面展现一项奇迹诞生的过程，留给人们的是惊叹和回味。
回到现实，很多人口口声声要为理想奋斗终身，然而又有几多人能够坚守的呢？我们的电影和艺术创作显得过度包装，虚无飘渺反倒失去真实性。
大师亚历克斯·霍诺德做到了，奇迹诞生了，他是人类挑战极限、挑战自我的典范和标杆！
攀岩着观后感 篇3
攀岩，是我们所熟知的极限运动，它需要极强的耐力、臂力以及思维能力，体能是我们众所周知的必不可少的东西，可思维在攀岩中也占据着庞大的地位。
首先，在攀岩时我们必不可少的要找到一些“落脚点”这其中的一步一步的操作，并不只单凭体力就可以做到的，攀岩者需要用大拇指来支撑自己转换身体，但那根指头如何用力，也是值得我们思考的事情。
其次，我们可以看到影片的主人公alex在对话当中说到：“我不希望别人告诉我什么时候找乐子”因为他从不愿意只做一颗随波逐流，人云亦云的人，他有自己的思想、执念、追求以及生活中的乐子。他在一次训练之前说：“你所做的一切都会训练你的思想，比其他人更自由”一如李白的“凤凰台上凤凰游，凤去台空江自流”也如萧红与外祖父菜园中的散漫，可他们都有属于自己的思维，看似飘缈的未来，却在心中早已有了定向。
最后，我想如果alex没有如此强大的思维网络，单凭一身力气，不足以支撑他站在山顶，正因为他有自己的勇气思维，懂得什么时候该做什么，才能在攀岩中更加比常人更珍惜自己的生命，所以我觉得在某种程度上讲，攀岩者并不是比其他人更不在意自己的生命，恰好相反的是，因为他们有自己的“思维方向”，才比别人更珍惜自己的生命。
我欣赏他与李白的共同之处，便是无论在任何时候都能再用自己的才能去打造属于自己的未来，也如褚时健老师从“烟草大王”到“橙王”的转变，也如李白谪官后“长风破浪会有时，直挂云帆济舱海”的气魄，也如alex无数练习后登顶的辉煌。
这世界从不缺乏“徐公”如此千篇一律的皮囊，缺乏的是如这些攀岩者的有趣的灵魂。
攀岩着观后感 篇4
“会当凌绝顶，一览众山小。”这句名句也说得太过简单，却也不知要经过多少磨难曲折，才可登上那遥不可及的山巅。
只有大口的喘息声以及钉钩钩上岩壁的声音，有时或许有风声，其余的寂静一片。额上、肩上、背上流下大片汗水，附着在身上，却也不以为意。脚底、手臂早已酸麻难当，但一股热血总是让他不予放弃。他只是一个平凡的人，小时候整天泡在攀岩馆里，磨炼自己的技巧。攀岩在艾利克斯的生命中只是一个爱好，也未曾予以谋生。可当你的爱好变成你的职业时，这才过上的是真正幸福的生活。徒手攀岩，就是在挑战自己极限，不同于跳伞、摩托车、跑酷等其他极限运动，一个人的耐力、意志力便更能体现在攀岩之上。许多人已经因为此而牺牲了，可后来者还是在一直不断地尝试，从未停止，这恐怕就是极限运动带给人类最大的魅力，勇往直前，又是在这项运动最宝贵的精神。也许大多数人都不会选择去做这件事时，那一小部分人却乐此不疲。
体验过程，享受结果，乐亦在其中。前一秒可能还活着，后一秒谁也不知道，须得绷紧神经，才可使自己最后登顶，要是稍有懈怠，便身坠千丈，没有绳子的保护，在平滑的岩壁上行走自如，这没有强大的心理素质恐怕还真不行，但我更想说的是，在那种千钧一发的时刻，能把自己放下容易，要放下时时牵挂着自己的家人还真不容易。或许他们还不知道，自己已身处危境，有可能昨晚的拥抱就是最后一次拥抱，没有人愿意看到亲人失去自己的一种悲伤，没有人会抛下亲人，可世事难料，当你自己都把握不了时，还依旧放手一搏，这搏的不仅仅是生命，还是家人的心。
在攀登至险之处时，许多人还是会选择放弃，但他们还仍旧不断地尝试，日复一日、年复一年，直到他通过为止，然后又去挑战下一个。因为他知道，尽管他放弃了许多次，这道坎仍是要迈过去的，这很艰难，可这就是命，命中注定你定要翻越它。
不论别人如何反对，都始终坚持自己的梦想，这是真正的生活，不是活在阴影。我也曾听过一句：一个人的天职是什么？做自己。
攀岩着观后感 篇5
看完《徒手攀岩》后，我有了许多感想。
这部电影讲的是亚力克斯徒手攀爬酋长岩。在他徒手攀爬的每分每秒，我都是心惊肉跳的，生怕他摔下去。当他爬到山顶时，我的心禁不住为他欢呼起来。
酋长岩是一座非常高，非常光滑的`山，很多攀岩者都去爬过，但是都死在了途中。亚历克斯也曾经爬了40多次，他这样坚持地去征服一座山让我很佩服，有多少人能做到爬山40多次呢？
但是在观看影片时，我心想：这么困难的事情为什么要去做呢？而且还死了那么多攀岩者。指导最后，我才茅塞顿开——原来，是因为热爱和信仰。
翻越酋长岩是亚力克斯一生的信仰，而热爱就是他前进的动力。这部电影不仅仅是在讲攀岩的事情，它在启示人们：有信仰才有热爱，有热爱才有追求。
很多人也许最初和亚力克斯一样，对某一件事情抱有一份热爱，可是，渐渐地，他们在时间的岁月中因为各种各样的原因失去了原先的那份热爱，当然这件事情肯定做不成功。因为他们的不坚持，所以对很多事情的热爱很快消失了，于是他们总是失败。失败了以后，他们总是抱怨，哀叹，却没有想到真正的原因。那是因为他们自己，因为他们不够热爱，不够坚持。而另一种人，他们总是有坚持到底的勇气，总是始终热爱一件事，就像攀岩者，所以最后成功了。这就是世界上的两类人，失败者和成功者。
热爱很简单，坚持却很困难，坚持到底的人也比较少见。在短暂的生命中拥有信仰，热爱，并坚持到底的人生，这才是最精彩的人生。
攀岩着观后感 篇6
电影主人公的生活背景就像他自己形容的一样，其实也就是那么古怪的性格才能推使后来做出了如此般伟大的举动。而让我最大感触的只有一个情境，就是主人公对于被问到“是否有义务活得更长久”，他的答案是没有，他对待风险的态度会让我们觉得他什么都不怕，其实不然，他表达了他对于克服恐惧的方法，就是不断去尝试，去挑战更多的恐惧，做到胸有成竹，做到自信得面对一切。3200英尺的酋长岩并不是最难的，却是准备时间最久的。每一个绳段都会有细节需要他自己去尝试和记录，密密麻麻的绳段笔记就是他自己的操作流程和秘籍，秋季在极限平板的放弃说明他还是没有做到十足把握，隔年的不断准备和尝试，最终登顶酋长岩，那个笑容是对于自己最大的奖赏。
任何人可以过得轻松快乐，但是只追求轻松快乐，就很难再有进步了。对于我们来说，一生做好一件喜欢的事情的确很难，看看我们身边有多少人被生活改变着，呼吁一下大家：坚持做自己喜欢的事情，发扬勇士文化，勇士精神，绝对专注；不要挑战生命，也不是在挑战极限，而是找回会生活的自己，我们有义务活得更好，更精彩。东野圭吾在《时生》一书中曾说：“谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。”过好精彩的一生，不让自己和身边的人失望。
攀岩着观后感 篇7
在今年好莱坞获奖名单里，有一部非常有意思的纪录片，徒手攀岩作为一个非常小众的运动，能够在好莱坞的评奖舞台上获得亲睐必然有非常过人之处，在我看来一个高手的成功方法论仍然是有迹可循值得我们仔细思考。
纪录片全长100分钟，讲述了33岁攀岩家alexhonnold在2023年6月徒手攀爬1000余米高酋长岩的故事。酋长岩是世界上最具标志性的岩壁之一，位于美国优胜美地国家公园，它看上去几乎是一块直上直下、没有植被的花岗岩岩壁。alex的这次经历之所以值得被记录，是因为他全程徒手攀爬，不使用绳索作保护，只有一个人、一双攀岩鞋、一个镁粉袋。
要知道即使是职业的攀岩运动员想攀上酋长岩也非常困难，在有安全绳保护的情况下。攀爬四到五天都是高手水平，纪录片拍摄结束有攀岩运动员去挑战攀爬酋长岩，但是进行一半无法攀爬上去。可以说徒手攀爬酋长岩的难度不亚于一次登月，一次小小的失误或者一个意外(如：手滑或者小鸟冲过来)，而亚历克斯只用了不到四个小时就完成了整个徒手攀爬。
在我看亚历克斯成功攀岩有很多值得我们思考学习的经验。首先，坚定的想法和扎实的准备。亚历克斯有徒手攀岩酋长岩的想法大概有八年之久，而为了这次攀岩他准备了两年，即使平时没事的时候亚历克斯经常吊在自己的房车车门上沿，一吊就是一个多钟头。在准备攀岩的过程中，每一个步骤他都细化到细节，攀岩过程被一共分解成一千多个步骤，每次攀岩归来都仔细记载本子上研究记忆。在真正不带绳子攀爬之前，亚历克斯会在绳索的保护下一次又一次地练习线路，直到弄清楚其中的每一个细节。其次，在练习过程中身体已经极度适应攀岩。纪录片有一段讲亚历克斯到医院检查自己的大脑有无异常，检测结果表明因为长期攀岩练习一般的刺激已经怼他没有影响，他面对高空并不恐惧，需要很大的刺激才会让他激素增加分泌感受到焦虑恐惧。他的肌肉结构和手指肌腱粗细也在攀岩的练习中极度适应了攀岩需要。最后，冥想式的内心训练。在很多运动都看到有人在内心中不断重复练习(包括迈克尔乔丹内心篮球投篮练习)，这种在内心中不断演练的过程中如果有一点瑕疵，就回过头重新开始练起，直到中间没有任何停顿的在内心完成动作。
徒手攀岩最大的风险和魅力都在于不确定性，世界上最好的徒手攀岩运动员最后都难逃一死命运。电影中亚历克斯在听到一个前辈坠崖的消息面无表情说，他肯定想到过会是这种结果。对于他的方法值得学习，但是我觉得自己感觉输不起的游戏还是不要上赌桌。
攀岩着观后感 篇8
这不是普通人可以拥有的人生，工作是攀岩，生活也是攀岩。他却成为了攀岩领域的大神，靠攀岩实现了财务自由，甚至出资成立了基金会从事公益事业。妥妥的人生赢家。
这种人生赢家真不是常人可以做的。无保护徒手攀岩，没有任何装备和保护措施，只靠双手双脚，攀爬这世上最陡峭的岩壁。成，踏破云霄;败，坠入死亡!无保护徒手攀岩的本质是什么?我觉着是直面死亡的勇气，是靠着顽强的意志、精湛的技艺和充沛的体力去战胜死亡的过程。
什么样的人可以把人生过成这样?从今年的奥斯卡最佳纪录长片《徒手攀岩》中可以找到答案。影片记录了亚历克斯徒手攀上酋长岩的过程，他也是世上首位完成无保护徒手攀登酋长岩的人。
影片看完，想说的是亚历克斯是人不是神，虽然他完成了常人做不到的事情。
亚历克斯的成长过程是有缺憾的，性格也不是完美无缺。幼年的亚历克斯性格偏孤僻内向，是父亲把他领上了攀岩的道路。因羞于与他人交往，亚历克斯只得独自进行徒手攀岩活动，之后就在无保护徒手攀岩的路上越走越远。可以说是性格上的缺陷让他专注于攀岩，而对攀岩的专注又促使他走向成功。
亚历克斯的母亲是个完美主义者，母亲追求完美的性格也被亚历克斯继承下来。正是对完美的渴求，驱动着他不断地挑战一个又一个高峰。
亚历克斯的成功有父母的影响，但坚定顽强的意志才是他取得成功的最关键因素。酋长岩是一块垂直高度超过 900 米的巨型花岗岩石，亚历克斯的攀登过程长达3 小时 56 分钟。试想若没有坚定顽强的意志，他怎么可能坚持的下来?
总结一下亚历克斯得以成功的几个要素，那就是专注、追求完美和意志坚定。能够做到这几点，虽不一定能够取得比肩亚历克斯的成就，但在我们各自的领域里，应该都会有所收获，我想这也是影片想要向观众们传达的理念。