运动让生活更美好作文六年级 篇1
董泽成
“加油。”这已经是我跑的第六圈了为什么要运动呢？因为运动可以帮助我们加速新陈代谢、增加心肺功能、放松心情……等，还有人因为长期的运动而让身体变好呢！真是令我不敢相信呢！
我喜欢的运动有很多，例如：跑步、游泳、打篮球……等，但是其中我最喜欢的是：骑自行车。我第一次接触自行车的时候是三年级，那时，刚好回去我的外婆家，那里有许许多多的自行车，我兴奋的开始学，没想到，我一骑就跌了个四脚朝天，让我不禁大哭了一场，血也都慢慢的溢了出来，正因为妈妈的鼓励，让我又振作了起来，我仔细想了想在网上学习的方法第二次，虽然我还是有跌倒，但是我并没有放弃，我已知道了其中的方法，前期的时候为了保持平衡力，双手要死死压着扶手，眼睛面朝前，双脚用力蹬，这样就能保持平衡。
再一次又一次的练习下，我终于学会了，让我不禁欣喜若狂了起来。我突然想起来，骑自行车不但可以增加心肺功能，还能减缓现在全球正面临的地球暖化问题，骑自行车不会排放废气唷！真是一举两得啊！
虽然骑自行车有许多好处，但是也有许多注意事项，例如：不能骑太快、不能耍特技、不能心不在焉，否则会和别人相撞……，记得有一次：因为我已经学会骑自行车了，所以经常骑的像子弹一样快，那天，有一台车正快速的冲过来，因为我没有注意到，所以就骑了过去，车子一看到我，就停了下来，这时我已经被吓得魂飞魄散了。
俗话说：“一分耕耘，一分收获”，如果想要拥有一个健康的身体，就必须运动，如果都没有运动，那么就会很快就虚弱。
运动让生活更美好作文六年级 篇2
运动就像一位医生，可使人强身健体，让孱弱的身体变得强壮，健康。运动也能使人心情愉悦，生活美好，就像我，就觉得运动使我的生活更充实更美好。
去年暑假我去了贵阳游泳，在那里每天上午下午都要不停的训练，每次训练完，躺在床上都感觉精疲力尽，可还得继续上文化课。每天的时间都被占的满满当当的。久而久之我居然习惯了，反而觉得很充实。经过两个月的艰苦训练，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的习惯也逐渐改掉了。每天把自己的时间安排得很紧凑，力争做到游泳学习两不误。俗话说得好：一份耕耘一份收获。在这期间我又被选上了我梦寐以求的省队。进了省队以后我更是把每一分每一秒都用起来，日久天长，我达到了自己的既定目标，没有辜负爸爸妈妈和教练的期望。一个学期很快过去了，而我已经是一名六年级的学生，需要更多的时间来学习，迎接即将到来的小升初考试，所以经过商量我决定：继续回来上学！来源 wwW.ZUowEnbA.nET
回到家，虽然感到久违的温馨，可又很不适应，原本紧张有序地生活一下子下来，感到无所事事。所以在我的提议下爸爸妈妈也被带动起来，在我安排完成好作业后一起和我游泳，但是因为有了弟弟这个”拖油瓶”妈妈就没办法参加我们的运动。这下就只有爸爸和我一起了，不过这样也好，可以更好的帮爸爸减减肥，同时增加我和爸爸之间的沟通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我们之间的感情，而且更重要的是逃离了手机游戏的”魔爪”。
游泳使我的生活更美好，游泳使我的生活更充实，游泳使我和爸爸的之间的感情更深厚，我们的小家更和谐！大家快和我一起来游泳吧！
运动让生活更美好作文六年级 篇3
最喜欢在阳光明媚的午后，来到操场，手捧心爱的篮球，品味运动给我带来的乐趣。
小时候，总喜欢一吃完午饭就立马回到教室，坐下和几个朋友你一言我一语地聊个不停。有空闲时间也不想运动，所以体格比较瘦。可自从在爱运动的爸爸的引导下，我爱上了运动，爱上了奔跑。
在运动过程中，我曾几次摔倒流过血，也因奔跑而得到过奖励。运动丰富了我的感情，充实了我的生活，也圆了我奔跑的梦想！
高年级，我开始学习了很多运动技巧和方式，也有了自己喜欢的运动项目。随着我体质的不断增强，更多难度高一些的运动项目也出现在了我的生活中。如长跑、撑杆跳、跨栏等。在这些运动中，我也学到了不少运动方法。
让我印象最深刻的是在一个公园里发生的故事。那次我看见了比我大一点的哥哥们在天梯上玩耍，抓着天梯来回飞跃，非常有趣。后来我转到了实验小学，发现这儿也有一个天梯。在一节体育课上，我也跟同学来到了天梯面前，这些同学一开始也觉得天梯很有趣，但他们也和我一样第一次玩，只可以吊一圈。于是我闪亮登场了。我就像一只长臂猿一样，一伸手可以吊四格，一次可以吊几个来回。一侧身就上去了，脚一勾，身一轻，便是一个漂亮的猴子捞月。下来时同学们一片掌声，我心里也美滋滋的，于是我对运动更加有了信心。同学们的赞美无疑给了我莫大的动力。我再接再厉，在50x8的跑步比赛中获得冠军。不过我也不会骄傲的，世界这么大，比我厉害的人有很多很多，我不能做一只目光短浅的井底之蛙。运动丰富了我的课余生活，让生活更加美好。
如果说运动是大海，我便是一只小鱼在其中畅游；如果说运功是天空，我便是一只小鸟在空中翱翔。
运动让生活更美好作文六年级 篇4
我是一个很喜欢运动的人，因为运动可以让我们增强免疫力，运动也可以让我们变得更强壮，运动还可以使生活变得更美好。
在居家学习的那段时间里，我渐渐觉得自己有些发福，于是就下定决心准备运动减肥，可我用了许多方法体重还是纹丝不动。正当我为如何减肥这件事发愁时，爸爸告诉我：“田禹，我给你找了一套健身操，可以迅速燃烧脂肪，你可以学学。”于是我抱着试一试的心态练习起来。
刚开始做的时候我还有些吃不消，感觉强度太大了，每次都气喘吁吁，满头大汗，还一度想要放弃呢！这时爸爸跟我说：“每当你想要放弃的时候，心里告诉自己再多坚持一天。”就这样坚持练习了几天后，我去称体重突然发现竟然比原来减少了一公斤，果然效果显著！于是我继续坚持了下来。现在，随着动作越来越熟悉，锻炼时间也适当增加了，但是身体已经完全适应，全套做下来感觉不那么累了反而很轻松，如果不做还浑身难受呢！两个月下来体重比原来轻了不少。
我很喜欢运动，不但在家积极锻炼，在校还能为班集体争光。在运动项目中，我最擅长的就时跑步了。记得有一次我们比赛跑步，随着一声枪响，我们像离弦的弓箭一样冲了出去，跑到快一半时我突然被绊了一下摔在跑道上，心想这下坏了，但当我抬起头时听到的却是同学们为我呐喊加油的声音，于是我立刻起身调整好状态，开始追赶前面的同学，一名、两名、……，最后我超过了最前面的同学获得了第一，不但为班级争得了荣誉，老师和同学们也为我勇于拼搏的精神也赞不绝口！
其实，运动的好处有许多许多，不但可以培养我们的意志，还能使我们的精神面貌充满快乐充满阳光，希望同学们也能向我一样动起来，不久后你们就会和我一样喜欢上它了。
运动让生活更美好作文六年级 篇5
在我的生活中，运动已成了一种习惯。在我运动时，感受着急促的呼吸，感受着满身的汗水，感受着肌肉的收缩与舒张。这奇妙的感受与四季融合，给人以无法言喻的快乐。
你爱上运动，那么健康就“爱”上了你。每当我在运动时，新陈代谢就会大大加快，全身的肌肉骨骼就能够得到很好的锻炼，身体的协调性会大大提高，让我变得更加灵活，同时我的免疫力也大大提升。运动同样也能让我更快地长高，变壮，远离疾病。所以，运动使我的身体更健康。
运动也同样让我的心理变得更健康。当我在400米长跑时，因体力不支而想要放弃；当我在一分钟跳绳时，因手脚酸软而失去斗志；当我在仰卧起坐时，因腰部无力而准备退缩……在这样的情况下，为何不再坚持一下，去赢得最后的胜利呢？或许成功与失败，就只差这份信念，这份坚持。当我最终咬咬牙挺过去时，我惊喜地发现我的毅力在不知不觉中增强了，有了敢于挑战自我，战胜自我的意志。这就是运动给我带来的美好，使我的心理更加健康。
运动让我的生活方式也变得更加健康。因为运动，我的身体感受到了明显的“疲惫”，而不再像以前，天天宅在家中，不是坐着，就是躺着，晚上不睡觉，早上不起床。运动所带来的疲惫让我在晚上九点半左右就会准时入睡，早晨7点左右准时早起，饮食不再胡吃海喝，而是有了节制。日复一日，我的生活作息变得很有规律，每一天都精力充沛，仿佛有用不完的力气。
运动让我的身体更加健康、强壮，心理更加成熟、坚定，更能让我的生活作息变得富有规律。运动，使我的身体和意志得到了双重锻炼，使我的生活变得更加美好！
运动让生活更美好作文六年级 篇6
运动，让我很享受，生活也因为运动变得多姿多彩，而我因为喜欢运动，身体充满了活力，充满了力量。
记得六岁那年暑假，爸爸见我整天无所事事，一天都宅在家里，便让我每天早晨绕着院子跑步，我在家闷得慌，便一口答应了。
我心想：不就是跑步吗？连一点儿技术含量都没有，有什么难的？但我很快就发现自己错了，我还没跑几圈，就汗流浃背，腿像灌了铅一样沉重。可我已经答应爸爸了，就只好硬着头皮跑了下去。
后来，我跑步变得跟走路一样轻松，渐渐地，我体验到了跑步给我带来的乐趣。
当我每天清晨跑步的时候，我看见白云在散步，小花在开放，小鸟在飞翔，我沉浸在这美丽的景色当中无法自拔。我也听见小树沙沙作响，露珠掉在地上滴答的声音，小鸟在枝头说话的声音……这一切汇集成了美妙的音符，让我在跑步中心旷神怡。
这时，我的大脑已经完全放松，不再高速旋转并一直紧绷了，我的双脚不停地移动，双臂随之摆动，我全身的血液欢快地流动。当然，我的心情也是快乐的。
我沐浴在阳光下，身上暖洋洋的，说不出的舒服和惬意，我还嗅到了阳光那独特的清新香味，顿时精神大振，所有的负面情绪全部消失了，我伴着阳光享受着这一切，也享受着跑步。
跑步的美好还不止这些，以往我都不认识的很多陌生人，现在都问我：“你跑几圈了呀？”好似我们是相识多年的好朋友。看来我整天跑步，大人都看在眼里，这让我一下子就变成“明星”了！于是，我身上又充满了力量，自信心都开始上升了。
运动除了能强身健体，它让我更加自信了，同时，也让我体会到生活的美好，你爱上运动了吗？如果没有，那就和我一块运动吧！
运动让生活更美好作文六年级 篇7
运动，可以帮我们锻炼身体，增强我们的体质。也许你不知道，运动，还可以让生活变得多姿多彩，让生活变得更美好。
记得我在一年级下学期转入广外外校时，我不适应住校生活，在学校里没有一个朋友。可在体育课上，我们踢足球，我自愿当裁判，而且做出了一些公正的判罚。我们就这样在场上跑来跑去，结束后，有同学开始跟我搭话了。他问我：“你叫杨子鉴对吧？”我答道：“嗯。”他说：“今天玩得很开心呀，下次你也来和我们一起踢足球吧！”就这样，我在学校里交到了我的第一个朋友。
在二年级的一次班级跑步比赛上，我跑三次都是第一名，老师觉得我不错，就让我参加了50米和200米的比赛。在赛前的一个星期，我在每节体育课上都刻苦训练着，并让我交到的第一个朋友帮忙掐表，和另一位也要参加比赛的同学一起训练，比试。我每次都使出浑身解数，完胜了那个同学。那个同学因此很佩服我，也开始找我交流，我又从体育活动中收获了一位朋友。当我进行200米比赛时，在终点等我的，除了老师就是这两位朋友。那次比赛我得了第五名。是运动让我有了新朋友，也是运动让我初次体会到了成功的喜悦。
到了四年级，我的守门员天赋被挖掘出来，我成为了班队的一员，拥有了一个球队的朋友。在一次次的训练中，我磨练了自己，我变得越来越坚强；在运动中，我锻炼了身体，强健了体魄。我变得更加结实，更加有耐受力了。
通过运动，我交到了许多朋友；通过运动，我有了更机敏的反应能力，学会了许多运动技巧；通过运动，我锻炼了身体，强健了体魄，让我增强了免疫力。运动，让我的生活变得更加美好！
运动让生活更美好作文六年级 篇8
生活中没有运动，就像鸟儿没有翅膀，花儿没有土壤。生命在于运动，运动可以强健我们的体魄，运动可以让我们的生活更美好。
在田径赛跑、跳远、跳绳、仰卧起坐……这些项目中，我最喜欢田径赛跑。内宿生每天早上20分钟的晨跑，再累再苦，我都咬牙坚持。
去年十一月份，学校冬运会开始筹备了，我们班同学积极报名，每个项目都尽量推选优秀的运动健儿参加。
运动会如期而至，当时气势恢弘的开幕仪式，至今还深深地印在我的脑海中。我参加的是一千米赛跑，检录预备时的激动心情真是无法形容。裁判员高声喊：“参赛队员，各就各位！预备——跑！”只听“嘭”地一声枪响，我立马狂奔起来，记得跑到最后，我甩掉了4个对手，眼看一号选手在我前面，我自然不甘落后，用尽吃奶的劲儿往前冲，终于超过了一号选手，我就像飞翔的鸟儿，飞到终点时，跑道两旁的欢呼声、掌声雷鸣般地响起来。要不是我每天都有运动，哪里会反败为胜！当我登上领奖台，戴上校长颁发的金牌时，台下再次响起排山倒海的掌声，那份喜悦的心情，难以言表。发表获奖感言时，我简直都不敢相信自己，居然一点儿都不紧张，口若悬河，那每一个字，每一句话都是我最真实的感受，根本不用看讲稿。
运动、运动、每天都要运动！重要的事情说三遍！运动，让我拥有了自信；运动，让我增强了体质；运动，让我增长了知识。
俗话说：“三百六十行，行行出状元”，国家级优秀运动健儿们，发扬“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，为国争光，不仅给我们树立了榜样，更给了我们深刻的启发：生活中最重要的不是凯旋而是奋斗！
我爱上了各种类型的运动，运动让我变得更勇敢更落落大方，更健壮更自律自强。运动是多么神奇，多么美妙啊！
运动让生活更美好作文六年级 篇9
我运动，我健康，我快乐这句话流经许多人口、地方。运动能增强体质，使人们身体健康。
运动是春之开放，夏之豪情，秋之放任不羁，冬之飘逸。
从这次的疫情，让我认识到了运动的重要性。只有运动才能使身体强壮，有抵抗病毒的能力。有着84岁高龄的钟南山爷爷也坚持锻炼、运动，现在依旧在医疗前线奋斗着，并且他也没有感染病毒。这一切都归功于他的良好体魄，良好体魄又归功于运动！
作为新时代的少年儿童，有了健康才有了美好生活。没有健康怎谈美好，又怎谈快乐生活？
现在我已经认识到了运动的重要性。想要以后享受生活，运动！运动！运动！
打羽毛球是我的运动项目之一。每次周末时候，我就会和爸爸去学校运动。首先在操场上跑三四圈，把身体热了。听着风在耳边哗哗穿流的声音，看着湛蓝的天空，呼吸着新鲜的空气。影子被太阳拉长了，一切都被太阳拉长了。突然，我觉得非常享受这种生活。运动使我心无杂念，开朗豁达。没有烦心事，去享受生活的馈赠，享受生活给你带来的一切。跑好步以后，进了体育场馆，里面有跑步机、拉伸机、自行车，随你选择，每次运动不一样，收获也就不一样。
我和爸爸分别站在网的两侧，我先发球，我把球猛地向上一抛，小胳膊立刻抽动拍子，球的顶端和网拍发出了清脆的，“砰”的一声，就弹过去了。
过了几分钟，我们不再打羽毛球，而是在跑步机上跑步。双腿无尽地摆动着，头上沁出几颗晶莹的汗珠。
运动使人快乐，运动使人精彩，运动使人充满活力，生活也因运动更美好。
运动让生活更美好作文六年级 篇10
“运动是一切生命的源泉”是意大利科学家、发明家达·芬奇的名言。运动使人快乐，运动使人精彩，运动使人充满活力。
刚刚入冬时，天气一下子特别冷，根本没有给我准备的时间，每晚写作业我都缩在那里没心思写作业，妈妈说以后写作业之前先去跳绳半小时，我当时特别不情愿，既耽误我写作业，这么冷也不想下去，妈妈陪我一起跳，每人跳一百个再换另一个人。慢慢觉得还挺有意思，大冷天一会儿额头渗出了汗，跳到最后我都只穿短袖了，运动还可以使我的头脑特别清楚，此时我感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受着肌肉的收缩与舒张。运动带来的奇妙感受与四季融合，让我焕发出生命的流光。运动后竟然让心情如此美妙，我慢慢爱上了跳绳，爱上了运动。
其实我最为佩服的是妈妈，她从开始健身也有一年多了，夏天每天早上他都5：20起床去跑步，回来再给我们做早饭。天气渐渐冷了，妈妈就换了根据地，隔天晚上都去健身房。不管是刮风下雨从不间断。一个人能做一件事情很容易，但坚持下去就需要很大的毅力，以前陪妈妈去过健身房，我觉得健身是很枯燥乏味的，但妈妈每次健身完大汗淋漓的回来都是心情愉悦的，我感觉她也带动了我们，而且我觉得我们的心情也好起来了。运动，是身体的语言，是生命的呐喊！参与运动给它们一个机会，也给自己一个机会。
运动，可以有很多理由爱上它。运动，可以放飞心情，可以缓释压力，也是挑战自己的开始，超越极限的体验。运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
运动让生活更美好作文六年级 篇11
运动会使我们的生活怎样呢？我曾想象过许多，却没有得到真正想要的答案，直到那次的事情让我改变了想法，运动起来，让人十分劳累疲惫，我曾尝试过，却因为太累而放弃了想法，运动的方式千千万万，在吸引我的只有跑步跑步锻炼是唯一能让我开心放松的事。
我在三年级时才真正的接触到了跑步，看着前面奋力奔跑的哥哥姐姐们，使我十分想试一跑步的娱乐。开始我向前跑去，却因为没注意而摔破了胳膊，我十分痛，但却强忍着下来一个姐姐走了过来扶起我，问我在干什么呢？我说到我跑步，姐姐笑了，笑指了前面跑步的人们说你想学习跑步吗？我想，我立马出声道。看着前面跑步的人群，我十分羡慕，想到我什么时候也可以做到啊，像他们一样，我抿了抿嘴，真想当放弃跑步的念头时，姐姐说你才刚接触跑步的行列，不用太操之过急，先慢慢的跑步，但不要放弃，要坚持，等你适应过后，再慢慢的加量跑步，循环来，跑步时身体不要太僵硬，放轻松，这并不是件难事，接着他让我重复又一次的尝试着，后来，我学会了。
直到现在，我想起这件事，仍有怀念，后来姐姐毕业了，在那之后。我便再也没见到过她那明媚的笑脸。
姐姐毕业后，我仍旧坚持着跑步，偶尔脑中会想起姐姐，那最后离别之时，最后的一句话，坚持跑步，不要辜负我对你的希望，你能坚持下来的姐姐走后，我每当诸天都会抽出这时间来坚持跑步锻炼，跑步锻炼会使我们的身体增加抵抗力，有助于健康，还可以提高免疫力，能缓解疲劳，放松压力。运动是一切生命的源泉，达。芬奇，这也是我所追求的真理，运动让我们的生活更加美好幸福。
运动让生活更美好作文六年级 篇12
罗曼·罗兰曾经说过：“生活并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”运动，这是谁都知道的一种活动，而这运动，也是其中一美。
运动真是一个可爱的大家族，而篮球和足球运动是青少年的最爱。
篮球，一个机灵的家伙，小巧的体形，披着橙色的外衣，表面上凹凸不平，但摸起来依旧光滑，把它上下拍打，能发出“磞，磞”的声音。别看这家伙外表简单，操控它确实极其困难的，拍重了，它就“蹭”地一下飞出老远，甭管你尴尬不尴尬。拍轻了，它也跟你耍耍小脾气，擦擦篮筐挠你痒痒，让人恨不得打不得。刚开始我不怎么会打篮球，只会拍一拍，和那些学习过篮球的人完全不一样，尽是出洋相的份。后来，经过不断地学习，我掌握了这个小家伙的运用特点了。现在还经常一起和同年级的同学来个友谊赛。
足球，一个身穿黑色两色衣服的家伙，比篮球小一号，小巧的身子，让它更加的灵活，可以踢来踢去，在踢球的过程中，足球就像弓箭一样发出“嗖，嗖”的声音。暑假的时候，我还参加了教育部门组织的足球班。羽毛球，身型也比较小巧，由泡沫和羽毛两部分组成，那白色的羽毛如同美丽的衣服一样。你必须用羽毛球拍去拍它，它才能跳出美丽的弧度。
我曾经在书上看到过“一万小时定律”，是说要想从平凡变成世界大师，一万个小时的锤炼是必要条件。人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是需要付出了持续不断的努力。想到自己学习篮球和足球运动的过程，我更觉得坚持锻炼是正确的。
生命在于运动，运动创造生活。坚持运动，享受运动，让运动为生活增加乐趣和能量！
运动让生活更美好作文六年级 篇13
“生命在于运动”，每年的金秋时节，学校都会举行运动会，这是小学生最快乐的日子了。运动会在我们的期盼中终于来了，我们如同快乐的小鸟，在操场上又蹦又跳。
“一二一、一二一……”，开幕式上，各班代表队喊着雄壮有力的口号，迈着整齐划一的步伐，个个充满自信，人人笑逐颜开，经过主席台展示他们的班级风采。
比赛的重头戏——拔河，在仪仗队的鼓乐声中开始了！
只听班主任高呼一声：“排队！”我们立刻乐呵呵地站好。老师早就挑选了健壮的人去比赛，其余的人当啦啦队。我班对602班，随着发令枪响，“加油——加油——”的喊声就直冲云霄”！双方选手都不甘示弱，拼了命地拽绳子，个个脸涨成猪肝色，眼看“红领巾”一点一点向602班移过去，老师使不上劲儿，急得团团转。第一局，我们班输了，大家不免有些气馁。
“赢了，今天家庭作业不留了，奖赏大家吃蛋挞！”老师的一句话，使选手们感到肩负同学们的期望，个个摩拳擦掌，信心倍增。第二场比赛，我们胜了，和602班打成平局，迎来逆袭的机会！
最激烈的当然是第三场比赛。
“春风吹，战鼓擂，我们一班怕过谁！”选手们如同要上战场的士兵，立下铮铮誓言：“不打胜仗，绝不归来！”
啦啦队又像家属千叮万嘱：“凯旋归来，我的一份蛋挞奉送给你呀哥们儿！”
哨声一响，我班选手激发了全身的潜力，个个像猛虎下山，5秒之内，把对方绳子拉了过来！“耶——”同学们欢呼雀跃起来，不知该有多开心！
颁奖仪式上，操场上响起了激动人心的音乐。奖状在手，谁与争锋？
学校开展的运动会活动，让我们在紧张的学习之余，体会到生活的美好！
运动让生活更美好作文六年级 篇14
运动，伴随着人们，让世界美不胜收。运动，看似很无聊，却让生活更加快乐。我会许多运动，但学网球的经历却让我十分难忘。
网球拍像一张渔网，许多条线交错在一起，形成一个个小小的方格；网球是绿色的圆圆的，好似一个缩小版的篮球。我还记得第一次接触到网球时，完全不知道网球该怎么打，只知道把球打到对面去。我就胡乱地抓住球拍，把球高高地抛起，然后用球拍用力一砸，“啪”的一声巨响，球就如同一匹不听使唤的野马，不知道飞到哪儿去了。第一节课，我把握拍的动作和挥拍的姿势学会了；第三课，我可以把球准确的打进线内，能让球不会下网，但打过去的球都是软绵绵的，一阵风传过来，就被吹歪了。上了几节课后，我能控制住球落地时的左右，但是还是不能保证每次都能准确无误地控制住，而且就是不能把球打远；上了第七节课后，我终于驯服了这匹“野马”，能控制住球的位置了，想近就近，想远就远，但还是避免不了球网的阻拦。第十几课时，我已经能避免下网，还能准确地把球打到发球线内，精确地预判出球落下的位置。
学了两个学期后，我打球技术已经相当不错了。我可以抓准时机，盯准从远处飞过来的球，用力地一抽，球便“嗖”的一声飞了出去，速度快得只能看见它的影子。不仅要打球快，发球时的速度也要很快：我一手将球托起，另一只手握球拍对准飞来的网球用力往下一扣，这球就如同里弦的箭一般冲向对面。运动能让强身健体，运动能让人愉悦心情。从乏味的作业中走出来吧，到室外运动一下是一种不可描述的解脱。
运动，会使人有一种前所未有的成就感；运动，能认识到更多的人，交到更多的朋友，加深友谊；运动，能让生活更美好！