心理健康教育家长心得体会 篇1
我有幸观看了梁乐欣老师的《关注情绪，呵护心灵》视频讲座，让我受益匪浅，对我今后的孩子教育工作具有很大的帮助，以下就是我的观后的感想。
一、心理健康教育对小孩的重要性
通过本次学习，更加深刻地意识到小孩的心理健康教育的重要性。小孩子处于身心健康成长的重要阶段，此时接受健康向上的心理方面的教育，对于健康人格的形成，非常有必要，可以塑造其将来，不怕困难，积极乐观，团结向上的优秀品质。
二、心理教育培训对于家长自身的重要性
俗话说，“家家都有一本难念的经”，家长也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。当遇到难以承受的压力和不良情绪困扰的时候，家长们应该学会进行自我调节，无论如何也不能将自己的不良情绪在孩子面前表现出来，更不能随意对孩子发怒。家长乐观积极稳定的情绪对于孩子的心理健康形成有积极的促进作用。
作为家长，我们是呵护孩子成长的大树，让我们一起携起手来，共同重视孩子的身心健康，关爱孩子的心灵成长，陪伴孩子一起迎接新的挑战。
心理健康教育家长心得体会 篇2
听了乐乐老师的心理健康教育课后，让我受益匪浅，课程里老师讲的很多都值得我们去学习，本课程是围绕三大主题：《看见情绪》，《理解情绪》，《爱的行动》。
总体来讲：心理教育的目标主要还是要关注与关爱孩子们的情绪。比如：生活上的紧张是谁也无法避免的。当孩子做错了事，害怕老师或父母批评而忐忑不安时；当考试来临，面对许多功课要复习时；当遇到难题而又迫切想把它做出来时，孩子们都有一个共同的体验：紧张。当孩子处于紧张状态时，意识活动常常受到干扰，思维不清、判断失常，本来很容易达到的目的难以实现。帮助孩子克服紧张的情绪，我觉得可以采取以下几点：一：营造良好的家庭环境和生活氛围；二：养成孩子宽容大度的品质和健康的体魄，培养孩子开朗、活泼的性格：俗话说得好：“宰相肚里能撑船”。宽容大度的秉性、开朗豁达的性格易使孩子大事化小，小事化了，遇到紧张的刺激容易自我化解，对付紧张状态的能力和耐受力就强，而强壮的身体，则能更好地帮助孩子抵制紧张的刺激，不至于一遇到刺激就紧张；三：让孩子掌握心理上的防御机制：孩子在生活中不断和他人发生接触交往，他人的行为往往构成导致紧张的因素，因此，让孩子掌握心理上的防御机制，如回避、否认、识别、转移、理智化等等，有利于孩子克服紧张情绪。四：就像乐乐老师说的：多倾听进入孩子的心里。同时，家长要教育孩子在生活中树立自己能达到的目标，做自己命运的主人。无论在学校、在公共场合还是在家里，尽可能不要有情绪冲动，要尽可能遇事豁达、心胸开阔，保持心情的舒畅和愉快。即使遭受挫折，或事情不如意，也要相信自己，充满乐观精神，坚韧不拔地为成功而奋斗。来源 wwW.ZUowEnbA.nET
在这里谢谢乐乐老师的辛苦演讲！内容让我们家长朋友们终身受益！
心理健康教育家长心得体会 篇3
今天观看了梁老师的《关爱情绪，守护心灵》主题课感觉收获良多。随着现在的社会越来越多的小孩患有抑郁症或者会做出很多偏激的行为，例如：跳楼、绝食、离家出走等等，这真是为我们家长敲响了警钟，现在中小学生的情绪问题是必须要引起我们家长的高度重视的。我们作为家长不仅要学会看见孩子的情绪的，还要善于观察孩子的情绪和行为的变化，关注和关爱孩子的心理健康。
在今天的学习中，了解孩子一路成长的年龄特点和心理特点。从生理、情绪和行为上了解到了孩子在什么情况下会有可能处于心理危机状态。在孩子出现心理危机状态时，如果我们不能及时发现孩子心理状态问题，以及及时解决疏导孩子，极有可能就会影响孩子的心理健康。作为家长，我们应该学会蹲下来平视孩子，在孩子的高度看世界并学会换位思考。我们应该理解和包容孩子的情绪，要学会慢慢耐心认真地去倾听孩子想法和感受。我们不但要学会帮助孩子学会疏导消极情绪，还要学会为孩子们增加积极的情绪，多给予孩子一些正向的肯定、支持与鼓励，更要做到用心有质量地陪伴孩子成长，慢慢引导孩子建立积极的阳光的人生态度。
心理健康教育家长心得体会 篇4
近年来，时不时都能看到未成年人犯罪，自杀，自残的新闻。这些新闻无疑拨动了我们为人父母的神经。作为父母，相信大家最简单的期望都是孩子们健康快乐成长。但是随着社会的发展，很多家长都不愿自己的孩子输在起跑线上。我作为一个家长，在大环境下，我也是有这样的想法的。但我一直是有担心的，担心自己过早地给孩子施压，幼儿是否会变成一个机器人，若不施压，课程也许会跟不上。
未来孩子们面对的竞争和挑战只会越来越大，家长不可能作为孩子的指挥官，而是做好加油站和避风港，让孩子勇敢地去战斗，赢得自己在社会中的一席之地。在孩子成长的过程中，父母尽量给孩子营造一个温馨和睦的生活环境，让孩子回家能感受到爱与放松。让她知道，任何时候她不是一个人，她有爱她支持她的父母和祖辈。在这样一个充满爱的成长环境下，相信孩子的心理也能时刻照入阳光，充满力量。
我们也是从孩子长大的，结合自己，知道总会有几个叛逆期设在成长路途中。课程中，老师提到同孩子做朋友，倾听孩子的想法，尊重她合理的提议，尽量帮助孩子顺利度过叛逆期。我对自己进行了反思，也许现在在孩子的眼里，我还是个威严的母亲，从现在起，我尽量蹲下我的身子，放慢我的语速，让她知道，妈妈也是她的朋友。这种友谊还得在叛逆期前建立起。
学习视频后，在陪着孩子成长过程中，多了一份踏实。非常感谢这个资源，家长好好学习，一起天天向上。
心理健康教育家长心得体会 篇5
听了梁老师的讲座，感触颇深。孩子生来就是一张白纸，对新鲜事物充满好奇，但是为什么孩子长大后会缺乏内驱力呢？父母是孩子的第一任老师，在孩子的教育及生活中起着至关重要的作用。当孩子想要去做某件事的时候，我们千万不要去扼杀孩子的兴趣，要鼓励孩子勇于尝试，并不要求有多成功，尽自己的最大努力去做好。当孩子做了一半不想做了，我们要帮孩子找到兴趣。每天都重复做一样的事情，时间久了自然会失去兴趣，我们要给予孩子肯定，给孩子定一个小目标，在完成目标之后，给孩子一个爱的抱抱，和他说一句“宝贝，妈妈就知道你是最棒的！”
帮助孩子找到学习的价值，只有让孩子在学习中找到价值感，孩子才会在学习的过程中体会到快乐，才会愿意学习，爱上学习。我们不要老是动不动的去吼孩子，为孩子创造一个轻松愉快的学习环境，尽管孩子做一件事情并不是特别完美，我们也要多去鼓励、赞扬他，帮助孩子找到自己的优点，认可自己，找到自己的价值。
帮助孩子建立使命感，天生我材必有用，每个人生来都有自己的使命，学生的使命就是好好学习，但是为什么孩子学什么都是三分钟热度，坚持不下来呢？我们家长首先要做好榜样，做一件事情坚持做完，要有足够的耐心，坐下来和孩子一起探讨，好好沟通，让孩子找到成就感，达成共识，鼓励他坚持下去。
心理健康教育家长心得体会 篇6
对于父母而言，孩子都是家长的心头宝，许多家长最基本的愿望都是孩子身体健康，学好吃好。但是随着社会的发展，网络上的曝光，我们不得不反问自己，孩子真的健康吗？我们真的有及时去发现孩子存在的问题吗？包括心理和生理？家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例地同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，今天和孩子看了学校老师线上开展的《关爱情绪，守护心灵》心理健康教育培训，我受益匪浅同时也惭愧不已，因为教育孩子，我缺少了太多细节上的关爱。
在培训的内容中说到善于用爱的行动鼓励孩子，都说孩子是父母的影子，父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。同时家长要克服单纯依赖学校教育的思想，要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行的教育内容要与学校一致，对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育，进行理想教育，对孩子出现的心理问题，家长要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多日久天长，酿成大祸。
心理健康教育家长心得体会 篇7
我们也曾经是个孩子！曾几何时，我们被工作的压力和岁月的消磨心已不再年轻，对待孩子我们也变成了当年父辈对待我们严肃刻板没有耐心的样子，我们总是很忙，总是有太多重要的事情要做，而我们忘记了亲情的融合，孩子的成长快乐才是最重要的。面对儿子，我觉得他与生俱来的坚强勇敢是理所当然的，表现任何的矫情与柔弱都会被我视为无能和不够男子汉，相当长一段时间以来，我每每看向儿子的眼神都是严苛与凌厉的。
生活本该快乐，成长也可以单纯，人生的每一个阶段，发自内心的愉悦才是最重要的。而对待孩子，我应该有更多温暖和理解，我应该成为孩子的知己和良师，成为他人生路上最温暖的港湾。
感谢学校这次安排的家长课，我理解为是一堂教育课，是对一群原本已经忘了初心的家长的深刻提醒，相信未来的路上，每个家长和孩子的身影会越来越近，而我和儿子之间今后会永远手牵手肩并肩走向未来！谢谢亲爱的老师们！
心理健康教育家长心得体会 篇8
培养健康情绪，让孩子看见更好的自己
春时四月，天地润雨而万物呈新。我来到校园参加____四中2023年5·25心理健康月系列（五）家长专题讲座，在湖南科技学院心理中心林静老师的讲述中，我才慢慢认知到，健康情绪，对于一个孩子能否健康成长竟起着如此关键的作用。
记得，美国“芝麻街”可爱布偶的创造者JimHenson曾说：“孩子面对这个世界的感觉就是脆弱感与惊奇感。”而我想，对于大多数心智还不算成熟，并未经历生活太多考验与捶打的孩子而言，这种脆弱感与惊喜感最突出的表现，便是喜怒哀乐等情绪。
若无法克服脆弱感，去面对生活的障碍，孩子们在生活里，便会常常哀伤、恐慌、沮丧、失望、孤独。
若能保留惊喜感，去获得生活的赠与，他们则会感到快乐、兴奋、喜悦与幸福。
作为父母，没有一个人不希望自己的孩子一生喜乐健康，平安成长。可是面对学业与生活等成长压力，现在孩子的情绪千变万化，也没有一个孩子的情绪，能够在成长的一路中都保持平静如水。
所以，就像今晚的讲座给每个家长提出的问题一样：当你们的孩子出现情绪问题时，作为家长，你要怎么做呢？
我想，最重要的，不是克制与批评孩子的情绪，而是看见、陪伴与帮助他们去塑造健康的心理，让他们更好的跨过情绪这条可深可浅，可急如洪流，也可缓如细水的河。
我的女儿彤，是一个从小就懂温暖、念深情，并知感恩的姑娘，在学习上，她勤勉刻苦；在为人上，她纯真善良。内心柔软的她，是长辈邻里们一见面都忍不住要夸赞几句的孩子。
但进入高中以来，在高手如云的班集体，女儿也遇到了一些难题，因成绩未能像初中一样始终名列前茅，她常常焦虑失眠，时时落入情绪低谷，我看在眼里，疼在心里，亦随其时时刻刻都寝食不安。
作为陪读妈妈，我常常思考应该给予女儿彤怎样的一个母亲的角色，这个问题，我疑惑了很久。
今夜，听完讲座，我醍醐灌顶。
突然明白，也许孩子要的，并不是父母真的替她扫清人生的障碍，也不是把它心中所有负面的情绪都从青春的日子里赶出去。而是让我们先成为一个拥有健康情绪，能管理好情绪的父母，再给予孩子陪伴、理解、倾听、拥抱、接纳，帮助孩子“看见”自己的情绪，了解我们生活的本来面貌。
生活，本就是泥沙俱下的世界，我们要像罗曼罗兰一样，用一种“英雄主义”的情怀面对它，看清生活的真相，然后继续热爱它。
当然，我也相信自己，相信我的女儿彤，能够感恩低谷中的淬炼，也能在人生的高峰处，谦逊地迎接内心更平静悦然的自己。
作为父母，我也由衷感谢蒋老师在彤出现情绪时，及时给她疏导思想，感谢所有科任老师们对彤的关心与帮助。
人生的路，伟岸而漫长。生命终有一天会向人去索取意义，但青春有梦，无论酸甜苦辣，我都想对女儿说：
“妈妈都会陪着你拾起火把，去看，去闯，去勇敢地追逐，去遇见自己更好的模样！”
心理健康教育家长心得体会 篇9
看完关爱情绪，守护心灵的视频后，感觉好的健康心理是多么的重要，丰富多彩的生命离不开健康的心理，拥有健康的心灵和阳光的心态才像早上的太阳一样光芒四射。
在家庭中，和谐的亲子关系的心理健康引导，营造稳定和和谐家庭氛围尤为重要。当父母的我们应该在小孩回到家后及时关注他们的情绪变化，如果出现了不好的情绪应该及时开导和帮助他们放松心情，像解锁师傅一样帮小孩打开烦恼的枷锁，自我放松，不管此刻的路有多么的凹凸不平，但爱和希望总在前方，家人也是你们坚强的后盾，所以不惧黑暗，勇往前进。
健康心理有利于培养优秀的品德，有利于提高学习成绩，有利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。如果长期的不良心理会导致生病而导致失去生命，所以我们必须要重视，只有平衡好自己的心理，以宽容和健康的心态对待一切，受批评时不气馁，受表扬时不骄傲，这样我们才会把事情做得更好。
关爱情绪，守护心灵，健康成长。
心理健康教育家长心得体会 篇10
通过这次____市心理安全维护的培训，听了贺岭峰教授的讲课，让我受益匪浅。以下是我通过学习贺教授的讲课后，对后期如何教育小孩以及如何处理好与小孩的关系的一些认识和想法。
（1）家长要改变思想观念。除了加强对孩子学习的教育，其实培养孩子的独立、自理能力更重要，要培养孩子与人交流，适应各种生活、学习、工作环境的能力。如果孩子长大以后，生活不能自理，不善与人沟通，学习成绩再好也没用。
（2）家长要学会控制自己的情绪，千万不要对小孩发脾气。贺教授的比喻很形象，把现如今大多数小孩的学习状况比喻成工作：经常多部门考核（各门学科测试）、天天加班（回家后的家庭作业）、周末兼职（培优、兴趣班）。孩子们已经很辛苦了，所以偶尔分心、走神，注意力不集中，写作业太慢等问题是很正常的，不要为了这些对孩子发火，要培养孩子的自我管理能力，让孩子自己可以处理好学习问题。
（3）家长不要只顾关注孩子的学习问题，更应该关注孩子的全方面发展。小孩不是一定要成绩有多好就行，首先保证要思想品质好、道德好、身心健康才是最重要的，其他方面包括学习、兴趣爱好等可以放任孩子自由的发展，不必太强求。
（4）家长要多了解孩子，注意孩子的心理问题。家长要接纳孩子的情绪（哭、笑、兴高采烈的闹等），不要拒绝、压制，不要打击孩子的自信心，教会孩子学会如何控制自己的情绪。如果发现孩子有心理问题，要早发现、早治疗。
（5）家长如何陪伴孩子。家长在陪伴孩子的过程中，要注意自己的言行，给孩子做一个好的榜样。家长要让孩子快乐的成长，不要过多干预孩子的学习。孩子在学习、生活、交往中遇到困难，要帮助孩子解决问题，给孩子一个安全的家。有空多陪孩子聊聊天，相互多了解，不要与孩子产生代沟。
以上几点就是我的一点看法，我以后也是自我调整，关注孩子的心理问题，让孩子能够健康的茁壮成长。