教学能手评选心得体会 篇1
前言
因为疫情一推再推的20XX年XX省教学能手大赛已经结束一段时间了。我非常在激动和兴奋褪去之后，静下心来，回首来路，那些想要感激的人太多太多。从像郭小明老师、刘小红老师、房春霞老师、殷瑜老师、赵慧老师那样的专家型大咖到一起抱团成长的美女邱荣、王晗、张茜、李丁；从给我提供平台鼓励我成长的各位领导到给我分享赛教经验的往届省能江平老师、段佩老师、史娜老师、秦静妮老师、朱晓敏老师、张亚娟老师；从嘴上不支持我抱怨我但却一直原谅我支持我的家人到那些为我祝福给我打气的朋友同事，哪一位不是值得我用一生去感激的人？静下心来，回首来路，那些成长的幸福太甜太甜。一次次顺利晋级之后的喜悦，一次次绞尽脑汁终于想出一个很妙的导入，一次次学会一小段英文歌曲，一次次学会画一个简笔画，一次次搞清楚一个专业理论术语之后的轻松，一次次打听出来一个被抽过的真实课题的欣喜，那一次不是睡着都会笑醒的甜美？静下心来，回首来路，那些拼尽全力的付出，那些孤注一掷的坚持，那些背水一战的决绝，哪个不是照亮我赛教前行的一束光？如果说赛教是一场痛并快乐的修行，我愿将这场修行的点点滴滴化作一束光，为所有追求进步梦想成长的人照亮前行的路。
感悟
首先，自信是照亮赛教之路的一束光。我一直信奉“ifyouthinkyoucan，thenyoucan；ifyouthinkyocan’t，thenyoucan’t。”赛教作为一种选拔性的比赛，竞争性是其最突出的特点，既然决定要成为一名赛手，就得有必胜的决心，即使暂时实力不达标，也得相信自己通过努力最终是有能力赢得比赛的。如果连赢的底气都没有，又何必要开始呢？赛教的路上没有人能随随便便成功，尤其是对于一名在一所生源很普通的中学任教十几年的英语老师而言，退化的口语，固化的思维都是我自信的羁绊，一开始我我觉得对于像我这样已经过了不惑之年又有一个不到两岁的二胎妈妈的教师来说，与那些优秀的大多数研究生毕业口语超赞的年轻教师PK赛教，简直是天方夜谭。但是因为一个偶然的机会认识了XX省优秀教学能手殷瑜老师，被她的热情和优秀感染，我弱弱的问了一句“想我这个年纪赛教有希望成功吗？”我记得她说“年龄不是问题，有没有信心挑战自己，付出努力才是取得成功的关键，我看好你”。所以从某种意义上来讲是殷老师点燃了我的自信，在她的鼓励下我第一次萌生了要赛教的决心，也就是从那一刻起，我就做好了跟那些羁绊决战到底的准备。尽管在坚守自信的过程中屡屡受挫，但是我确实属于那种愈挫愈勇的类型。
其次，努力是照亮赛教之路的一束光。我一直信奉“Goodeffortdeservesgoodluck。”（越努力，越幸运。）如果说赛教中实力和运气那个更重要，我想参加过的人都会说一样重要，但是他们更明白好运是靠努力换来的，当你的努力感动的不仅仅是你自己而是上帝的时候，冥冥之中那股助你一臂之力的好运就应运而生了。我自知不是一个有天赋之人，所以从一开始我选择的就是拼尽全力和背水一战的努力之路。我的备赛是从20XX年暑假开始的：
我的思路是先从英语人的门面也就是口语基本功抓起。因为口语的提高又离不开听力训练的输入，所以我下载了喜马拉雅听力APP，从语速较慢的TED演讲到语速适中的6分钟BBC英语新闻，再到后来语速较快的ChinaDailyAudioNews我坚持每天不少于30分钟的听力训练；同时B站的油管英语有个很好的发音教程也给我很大的帮助；在比赛前我还会集中火力追剧，找语感，比如《摩登家庭》十一季几百集我都是在不到一个月的时间追完的，这种纯英语浸泡式的训练是比较速成。如果是坚持每天听听力是中药治本，那么集中火力高强度的追剧则是西药见效更快。
其次，从改变理念，拓展思维抓起。因为高中英语赛教的范围是高一必修四本书，所以从7月到10月，我按计划一个月精读一本教参并观看“一师一优课”上对应的优课视频，深入研究每一节课的设计意图和不同角度的课例剖析。其中10月份学校安排我参加XX好教育联盟举办的说课大赛，那次经历对我的教学理念影响很大，当时有幸受到了XX省教学名师房春霞老师的点化，我记得去第一次见她是拿着我要参赛的设计去请教她，她静静的听完我里的思路，微笑着问了我几个问题，这节课的主线是什么？设计的意图是什么？课标中的核心素养如何在你的课堂上体现？后来的事情就大家都懂了，我回来推翻自己两周的设计，连夜修改，后来在她的指导下，我成功通过30进7的说课大赛入围讲课并获得综合二等奖的好成绩。所以从某种意义上说是房老师的点化打开了我的思维，后来也多次受到了她的指导，心里无比感激。话说也正是那次参赛的机会我有幸认识了XX省教学名师刘小红老师并聆听了她的赛后点评讲话，她说的话我至今记忆犹新。“本次能入围上课的七位老师都是非常优秀的，但是这个比赛是你们提前知道题目且精心准备多日在很多人指导下的四十分钟的展示课。我期待你们能继续努力有机会在XX省教学能手的赛场上展示自己的风采，那个比赛更能考验出你们的实力，因为你们不知道自己会抽到什么课题，也只有一个半小时的现场裸备时间，没有什么人给你指导，网络资源视频辅助更不可能”。从那个时候起，我更知自己要走的路之艰辛，更加做好了吃苦的心理准备。
最后，从精心备课，反复磨课抓起。自11月开始，我开启了正式的备课磨课之旅，由于我们校赛和往届的区赛都是以阅读为主，所以在区赛前我把四本书的阅读课都精心备了一遍，但是造物弄人，20XX年的区赛我们首次启动了省题库据说是以读写和语法为主，但也许是我的努力感动了上帝我幸运的在区赛中抽了一节为数不多的阅读课百万英镑。区赛后我沉下心来，把所有的写作和重点语法地毯式的备了一遍，为了让每一节课的设计所有独特之处，我专门学习了十几首英文歌曲片段，还有各种寓意的简笔画，更重要的是每一节课我都会带学生磨课不少于两遍。在此期间我跟着XX省高中英语学科带头人赵慧老师的工作坊研读课标，录制课例，现场磨课磨练自己受益匪浅。后来的市赛功夫不负有心人，我以市赛第一名的成绩顺利晋级省赛。最终的省赛我抽的是语法（进行时的被动语态），语法课一直是我的弱项，但是多亏我们学校在省赛前的最后一次仿真模拟郭小明老师给我出的就是一节语法课，那次评课郭老师的鼓励给了我勇气不再畏惧语法课，我记得他说“既然参加的是能手赛就什么课型都要有信心上好，你的这节课整体设计还是很不错的。”后来他也给了我非常实用的建议和指导，例如语法课一定要依托一定的主题语境通过大量的学生身边的例子让学生自己总结归纳语法规则。加上语法的课我因为底气不足所以磨课次数就比其他课型多，所以最终我以自己想都不敢想的优异成绩结束了这场历时一年多的备赛马拉松。其实，每一个努力的人，都不会被辜负，时间会见证一切，星光不问赶路人，时光不负有心人。所以我想说如果你从一开始你打算抱着试一试的侥幸心理去碰运气的话，好运自然不会垂青与你。因为好运是努力化身的一束光，它只会为努力的人照亮前行的路。
再次，坚持是照亮赛教之路的一束光。赛教的过程是漫长的，没有耐心和决心很容易会中途放弃的。当我得知赛教曾因疫情被紧急叫停且完全不知赛期甚至有传言说会取消的时候，当我儿子成绩下滑自己无比自责的时候，当不满三岁的小女儿一遍又一遍的比划着“妈妈陪我，我长大给你买一个很大很大的省能”的时候，当老公一遍又一遍告诫我注意身体，当儿子一次又一次在深夜上厕所时恶狠狠对我说“妈，命重要。”的时候，当自以为设计很棒的课却磨课一塌糊涂的时候，当学校工作安排和备赛磨课时间冲突艰难选择的时候，在自己计划好备课到深夜却力不从心睡着的时候，我也有过犹豫，有过质疑，有过懈怠？但短暂的懈怠岂是植入灵魂的决心的对手？
最后我想说，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。20XX年XX省教学能手大赛虽然结束了，但是这不是终点，而是一个新的起点。在今后的教学中，我会以继续以名师引领为光，以同伴互助为光，以自我反思为光，更新自己的教学理念，提高自己的专业素养，继续自信、努力、坚持照亮自己教学前行之路，温暖更多的学子。
教学能手评选心得体会 篇2
今年，我有幸参加了咸阳市教学能手评选活动，这是我从教以来第一次参加市一级讲课大赛，也是我感触最深的一次经历，在忙碌和紧张的过程后，通过反思，我有很多感悟。
五一假期间，我接到学校通知，今年被县教育局推荐到市上参加讲课比赛。欣喜之外更多的是压力，我找到了学校物理组年长的高级教师李建利老师给我指点，李老师耐心地给我指点，讲了几节难讲的课需要注意的问题，然后给了我很多的鼓励。每天课余时间我都在积极思考必修1、必修2，思考每节课怎样安排？怎样导入？并及时把每节课简案写在教案本上，然后对教案进行梳理，通过一段时间的梳理，我感觉良好，信心满满。
直到比赛的前一周，我认识了XX省名师工作坊主持何武刚老师，请何老师给我指导一下，当晚与何老师电话联系的时候，何老师就给我提到了课型分类：概念课、规律课、实验课和应用课，何老师一下子把我点透了，我自己一直以来怎么从没有归纳过课型！当晚我难以入眠，直到第二天一早见到何老师，何老师比我年长许多，但何老师铿锵有力，激情满满的言谈让我自愧不如。何老师简单了解了我备课的情况后开始给我进行梳理，何老师从必修1，必修2，每一节课，每一个要注意问题，怎样引入，如何通过巧妙的问题设计（联系生活实际）一个问题引出一个问题，把学生一步步引入到要讲的知识中去，并逐一给我做了分析。我在认真做好笔记的同时还开启了录音，把何老师讲的要点都存下来，便于我课后再把要点反复领悟。何老师中午也没有休息，经过何老师的指点，我才发现自己一无是处，先前一个多月的备课、梳理都是在闭门造车，都是按照自己一直以来的教学方式在转圈，很少突破过自己的惯性思维，只是思考了要给学生讲全知识点，从来没思考过怎样才能在课堂上激发学生兴趣，吸引学生去不断思考，进而通过学生自己思考、寻找答案、达到掌握知识的目的；没有把新课改理念融入到教学中，也没有认真想过微型课的上法，最重要的是没有实践，自己虽然思考了每节课怎么上，却从没有去课堂试讲过，何老师的指导真的让我跌入低谷。后来何老师还是给了我更多的鼓励，让我上现场一节微型课，课后给了我很诚恳的意见和指导，让我不要灰心，这一周抓紧时间多练习，赛教的机会来之不易。
距离比赛仅剩一周时间了，我在何老师鼓励下竖起信心，精心思考、备课，把课备好让何老师指点，然后利用课余、饭后找学生上课，上完课自己反思课堂效果，把课堂讲的不理想的地方反馈给何老师，与何老师交流其中不足，何老师不厌其烦的指导，那几天感觉每天的时间过得很快，总想多备几节课，多练几节课，通过反复的上课、反思、再上课，总想通过多练让自己心里能踏实点，但紧张之余还是让我增添了很多信心，懊悔之余我又竖起了自信。
5月25日一早走进赛场，抽到课题时心里有意思慌乱，因为抽的《超重与失重》我从没按照何老师指点的方法练过，平静之后想起了何老师的指点，要激发学生兴趣，调动学生积极性，经过紧张备课后，我梳理思路，走进了说课室，刚开始有些紧张，评委老师和蔼的目光让我增添了不少自信。上课的时候，我思路很清晰，学生配合也很积极，自我感觉讲的效果不错，课后我紧张的心里稍有平静。但后来评委老师给出的成绩让我知道自己还有很多不足。后来我把讲课的情况打电话给何老师说，何老师询问评委老师后，一一给我指出了讲课中不足，平时教学中的不严谨、小毛病暴露出自身很多问题。通过赛教我学到很多知识，心中也在佩服评委老师们的细心，真不愧是“教学能手”呀！自己真的还差得远。
赛教后我又和何老师进行交流，发现自己更多的不足，虽说教书13年，但存在问题很多：
1、对教材研究不透彻，没有深层次挖掘教材；
2、没有把新课改理念融入到教学实践中，只重视了教给学生知识，没有注重教给学生方法；教学死板，无法很好的激发学生兴趣，引导学生去思考；
3、没有开阔自己的视野，没有和更多更优秀的同行交流，向他们学习，让自己业务能力和教学水平提升缓慢。
经过这次赛教，我感触很深，这对我后面的教师生涯影响很大，最大的收获是让我发现和认识到自己和优秀老师之间的差距，它让我给自己提出了新的奋斗目标，今后我会沿着这个目标一直努力下去！
教学能手评选心得体会 篇3
20XX年，于我是不平凡的一年，是最辛苦的一年，也是煎熬的一年，但更是收获满满的一年。回首从XX县、XX市再到XX省教学能手赛，这几个月的备赛历程，是刻骨铭心的记忆，也是专业成长的涅槃。一路走来，在学习、历练中不断进步，但更多的是成长和感恩。感恩给予我专业成长的“吴姝姝工作坊”坊主及优秀坊员们，感恩领导的精心培养，感恩提供无私帮助的各位同仁，感恩不曾放弃的自己！
一、赛前准备篇
熟知《指南》
《3-6岁儿童学习与发展指南》从健康、语言、社会、科学、艺术等五个领域描述幼儿学习与发展，分别对3至4岁、4至5岁、5至6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望。从3月份参加县级能手比赛开始，我总是怀揣《指南》，拿到课题确定活动目标后，都会对照《指南》，看是否符合《指南》精神适宜制定，理论联系实际，备课目标准确，活动过程才能切实可行。
名师引领，全面提升
一路走来，幼儿园领导班子及骨干教师们不厌其烦的帮我磨课，市教研室幼教教研员、工作坊坊主为我倾心指导，她们在听课评课中的分析指正和意见建议，让我豁然开朗醍醐灌顶。随后在教学中我不断实践，不断反思，不断改进，不断打磨。几轮比赛下来，过程虽然很苦很煎熬，但我收获颇多，自身教学水平有了很大的提升。
参赛选手往往在赛前会对心中所选教材进行精雕细琢的研读、设计、打磨。但今年临近比赛得知可能是自由主题，不一定有固定教材版本可选，这个消息让我片刻六神无主、无从下手。冷静之后，我制定了两套方案，一是搜集市级比赛题签，根据五大领域特点分类研磨；二是熟悉人教版和凤凰康轩教材里中大班教材内容，做到心里有数，抽到陌生题目不慌乱。同时再借鉴一些名师优质案例，与自己的教案作对比，取长补短，力求所写的每一课都以指南为标准。就这样，每晚伏案攻读，直至深夜，沉浸于名师的课堂中我逐渐自信有加，胸有成竹。
实战练兵，反复研磨
人常说“理想很丰满、现实很骨感”，教学活动也是一样，活动设计和实际组织往往相差很多，突出表现在语言表达的准确和凝练上，往往都是自己设计的很好，但却不容易达到自己理想的效果。所以必须试讲，我经常用录课的方式，循环播放发现问题。在市级、省级两次比赛之前我都进行了多次的试讲，选择不同班级、不同层次的幼儿进行，获取更多经验和有价值的信息，以便实践中灵活应对。随着试讲次数的增多，对于课堂的感觉也越来越真实，对于课题的理解把握也更加深入。而在技能比赛中，对于必赛项目的弹唱八十首曲目，我每天必弹一遍，并通过录音对伴奏和唱法予以纠正，以此准确把握歌曲的情感。选赛项目我选择的是绘画，我提前入手准备了几幅画好的作品请专业的老师指导和修改，最终定稿，每天再晚也要在睡前摹练几遍，线稿内容熟悉于心。历练后，我更加深知每一次胸有成竹的比赛，一定是经过了千锤百炼。
二、赛教进行篇
比赛不仅比技能，还要比心里，只有心理素质稳定，才能展现出完美的状态。赛场上突发状况无法预设，一旦出现，如何用平和的心态及时处理突发状况，是我们需要提前思考清楚的。省赛中，我抽到的是绕口令和弹唱曲目相对来说都比较熟悉，为了能更好呈现特色鲜明，我及时放空自己，头脑中迅速呈现构想框架，在一个半小时内完成活动设计、制作课件、教具等等。最后的讲课阶段，将半年多团队和我个人的努力成果，用20分钟时间展现出来。教学活动结束后，调整呼吸全身心展示弹唱曲目，并争分夺秒的在规定时间内游刃有余的完成绘画。展自信、赛风采，每一个环节都是极大的考验。
三、感悟成长篇
在赛前，我把中大班的所有教材都备一遍，工作量很大。市赛前几天晚上都是学习到凌晨，我翻阅了大量的教材，看了无数个教学视频，想了无数个导入和升华总结。如何让课堂与时俱进，如何体现学前教育的核心素养，如何在玩中学，如何以游戏的方法引导幼儿主动学习，我改了写写了改，直到满意为止。省能赛教后，我最大的感受就是：自己要学的知识很多，从专业知识到专业能力的提升，每一步都需要不断地充实和历练，而我将继续努力加速成长，永葆初心不负韶华！
教学能手评选心得体会 篇4
很荣幸参加了20XX年白水县教学能手比赛，在比赛中有困惑，有历练，有提升，有反思，这段时间的参赛和学习经历，让我收获颇丰。
一：调整心态，潜心研学
确定参赛后，在各级领导的重视关怀下，在同事朋友的热心鼓励下，参赛的压力也随之而来。担心自己准备不充分，担心讲课不过关。再有工作中，生活中的一些事情，便总觉得乌云遮日，惶恐不安，心事重重，不自信。
但是，正像我教给孩子们的“Thereisawill，thereisaway”我内心又告诉自己，无论结果怎样，对自己来说又是一次锻炼，一次成长。带着这样的信念，我及时调整心态，潜心研学。在教学时，我会不断总结问题，发现问题，找到适合学生的，能调动学生的点，然后再另一个班级及时调整自己的教学问题，以积极的心态面对学生，处理教学问题。
二：积极参与听评课取长补短
在成长的过程中，向他人学习是我们进步的强大支撑力，在参赛前，我积极的参加学校“以学定教”听评课活动，赛教活动。课后积极和各位优秀的老师讨论交流，学习他们的教学方法，教学思路，教学亮点，同时发现自己的不足之处，向各位老师探讨更好的改进措施，不断地反思，使自己的课堂悄悄地发生质的改变。
感谢校领导为我搭建这样共同学习共同探讨的平台，感谢各位老师给予我的指导和帮助，使我在学校这个大家庭信心倍增，快速茁壮的成长。
三：把握机会，充分准备
本次比赛，我遇到了一大批为梦想而拼搏，为理想而奋斗的优秀青年教师。他们眼中的自信与自身的活力值得我学习。为了这次比赛，很多选手做了多年的准备，无论是知识的储备还是教育教学的理念的积累，都是扎扎实实下了功夫，真正把握机会，提升自我。
1认真钻研教材，努力提高教学质量
2观看优秀课例，开阔眼界，积累经验
3确定教学设计，贯彻“以学定教”课改
回顾过去，收获颇丰，展望未来，任重道远。成绩永远属于过去，在今后的工作中，我会继续向各位优秀的教师，名师请教学习，不忘初心，砥砺前行。
教学能手评选心得体会 篇5
20XX年11月26日，我们20XX级汉教硕士参加了学院组织的教学技能大赛。整个过程包括三个阶段：赛前、赛中和赛后。赛前，与指导老师线上沟通和商讨之后，我选取了“的字短语”作为我讲授的题目。考虑到我个人的实践教学经验比较欠缺，我参考和借鉴了老师推荐的教学视频，认真分析和记录教学视频中的优点，希望能把它们用到自己的教学中。之后分析了教材和教学对象，选择合适的词汇和句子，制作完成了教学课件。随后在模拟教学过程中，指导老师给我提出了很多建议，包括教师语言、教态、板书设计等。经过不断地修改完善，赛前的准备工作完成。
在实际教学的过程中，留学生十分配合，互动良好。因为进展顺利，所以我也没有预想的那么紧张。教学过程中也有一些失误。赛后，老师们给了我及时的反馈并提出中肯的建议，还特意为我录了音频，这都让我意识到自己的不足，同时也给了我莫大的鼓励。
心得感想
通过这次教学实践经历，我充分了解了完整的汉语教学的过程，学会了如何备课，如何选择合适的教学方法，深刻认识到汉语教学中教学内容和学生水平匹配的重要性。教学比赛，不仅可以考察我们对教材的处理能力、对所教课程内容的理解和熟悉程度等各方面，更能使我们在教学上取长补短，共同进步。
教学能手评选心得体会 篇6
20XX年6月22日，我有幸参加了XX省幼儿园教学能手大赛，在高手云集的角逐中崭露头角，取得了令人满意的成绩。从20XX年参加园级赛教开始，到20XX年的省级赛教，回想这7年的教学能手大赛之路，从片区、县级、市级再到省级的比赛，收获满满，感悟良多。
一、梦想导航，心中有梦定会脚下有路
从我参加工作的那天起，“做一个学高为师、身正为范的好老师”就是我的职业理想，我也非常自信的在教师这个岗位上不断地向着目标而努力。但自20XX年从工作了12年的小学转岗到幼儿园之后，由于对幼儿教育工作的不懂、不熟悉，让我一度陷入自卑与迷茫，但我依然初心难忘，面临新的挑战，我没有退缩。而是不会就学、不懂就问，白天在幼儿园实践学习教育教学及班级管理的知识与方法，晚上回家练习舞蹈、弹唱、绘画等技能技巧。我用了一年多的时间来转岗转型，让自己逐渐适应一个幼儿教师的角色。机会总是会降临到有准备的人的头上，20XX年我第一次在幼儿园组织的教学能手选拔赛中脱颖而出，从此开启了我的教学能手比赛之路。在这个过程中，有成功也有失败，可我从没有止步。每一次参赛的过程，都是对自我的突破、对自我的再认识，不断反思自己，找到自己的不足，改进、完善，在下一站遇见更好的自己。在与众多高手竞争的过程中，我发现自己虽然不是多么优秀，却收获了一种积极的进取心。遗憾与不足及所有暴露出来的缺点，为我后面的工作指出了明确的方向。更重要的是通过比赛，我不仅积累了赛教的经验，也更好地认识了自己，既看到了别人的长处，又对照出自己的不足。在认真准备、积极参与赛教的过程中，自己的教学基本功及综合素质得到了检验和提高。
二、精心备赛，功在平时方能厚积薄发
说到备赛历程，我可能比别人的时间要更长一些，从20XX年第一次参加园级赛教开始，就开始了我的备赛之路，每一次的赛教都是一次知识的提升、经验的积累。成功不是一蹴而就的，特别是20XX年我止步于XX市教学能手大赛，经过深刻的反思我认识到仅仅依靠赛前那几个月的突击和恶补是远远不够的，功夫一定要下在平时。于是我从平时的每一节活动入手，认真备课、精心设计、注重师幼互动、严格把控时间，课后及时反思调整，尽可能的把每一节活动做到心中有数。
每一个人都有自己的长处，也有自己的短板，因为我是一名转岗教师，音乐美术方面的专业素养和技能相对薄弱一些，所以我的短板则突出表现为艺术领域的教育教学。为了弥补这一短板，我一方面潜心学习艺术领域的相关理论知识，苦练基本功，另一方面从模仿优秀的艺术领域课例入手，学习优秀教师的课堂教学流程及组织形式，随着课堂教学的日趋熟练，我再加入自己对领域核心经验的思考，最终形成适合自己的教学风格。
三、调整心态，无问西东只管一路向前
相信每一个参赛的老师都会有和我一样的心路历程：越临近赛期，内心越是紧张焦虑，有时甚至是莫名的恐慌。最主要的其实就是自我加压，担心自己被淘汰，担心自己的努力与收获不能成正比。对每个参赛者而言成绩固然重要，可我觉得更重要的应该是享受过程的收获和自身的成长，背负的压力太多，反而成了前行的阻力。所以我及时调整心态，告诫自己要以平常心来面对这次比赛，放下所有的包袱，轻松上阵，不刻意追求结果，只需稳扎稳打走好每一步，得意淡然、失意泰然，在积极向上努力进取的同时保持一颗坦然面对成功与失败的平常心，心无旁骛才能专注脚下的路。于是，在比赛中我反倒心态平和，也许正是这样的心态，让我在比赛时就像平时上课一样沉着冷静，把上课的孩子当成是我平时班上的孩子，和他们轻松对话，亲切自然。
四、感恩单位，团队凝力助推专业成长
我所取得的成绩以及专业的成长得益于旬阳三幼这个集体，有本书叫《没有人能独自成功》，我的成长离不开幼儿园领导班子对我的赏识与栽培，也离不开兄弟姐妹们对我的帮助与支持。如果说幼儿园的每一位老师都是一匹千里马，那么园领导绝对是当之无愧的伯乐，她们总能准确的发现每一个人身上的才能，并能够深度挖掘，使大家的才能得到充分的发挥，人尽其用，给每一个人提供一个能够展示自己能力的平台，让每一个人都能找到属于自己的自信。在这里，我深切的感受到了一个极具凝聚力和战斗力的团队是多么的强大。一个人要完成一项工作，整个团队都会齐心协力的为之服务。回头看看来时的路，我无法忘记的是幼儿园对我们一场场的培训、一次次的磨课；每一节活动，园领导及幼儿园骨干团队对我耐心、精准的指导与点评；有经验的老师把他们的方法与经验毫无保留的分享给我；同伴们在我不够自信时对我的安慰与鼓励；班级的老师默默分担了我的工作只为让我更好的去比赛……我一个人的成长背后却有整个团队的付出。我感谢园领导对我的培养与历练、同事们对我的鼓励与帮助，没有单位就没有我今天的成长，生活在这样一个积极向上、团结友爱的团队中，我感到无比的幸运和幸福！
五、正视成绩，整装蓄势继续努力前行
人生当自勉，学习需坚持。取得的成绩是我前进的动力，我将不断反思、总结经验，勤学善思、开拓创新，以更加严谨求实的态度投入到教学教研中。夯实基本功，提高自身的素质，同时要强化教研自觉意识，自主、自觉、自愿参加各项研修活动，做好自己的专业发展规划，发挥好三级三类骨干教师的示范引领带动作用，不断促进专业成长。不忘初心，牢记使命，志存高远，脚踏实际，砥砺前行，任重道远！
成长的过程就是一个蜕变的过程，我的成长过程可谓是“道阻且长”。爱因斯坦说过：“在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功”。我觉得这句话特别适合我，我很慢，但我一直在努力！因不足而学习，因困惑而探索。我相信，只要用心去做，没有做不好的事。脚踏实地，努力前行，即使慢，也必能到达目标的彼岸！
教学能手评选心得体会 篇7
绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。在这个缤纷夏日，20XX年7月1日至3日XX省教学能手评选赛教活动在XX高新第一小学举行，我有幸参加比赛。
当我走完XX省教学能手赛教的所有关口，回望来时的路，既有“昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路”的迷茫困顿，又有“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的坚持无悔，也有“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”的豁然欣喜。这150多个日夜走得太慢太慢，一切来得如此艰辛。然而，此刻，这一切都将成为心底里最美妙的回忆。
初心如磐匠心致远
苔花如小米，也学牡丹开。14年前，在高考填报志愿的时候，我坚定地选择了师范类院校，10年前，我顺利踏上了教师生涯之路，成为了一名真正的人民教师，那时候心里就默默许愿，当一个不负于学生、不负于自己的良师，希望自己在专业领域上有所发展。
在这样的梦想支撑，自我激励下，20XX年的寒假，我开始了备赛之旅。面对统编版教材，我没有系统性地教过，双线主题，人文主题、单元要素、策略单元、核心素养，这些词汇萦绕在我的心头，无时无刻不充斥着我的大脑。不懂不会没有关系，只要自己愿意去钻研去学习，路就在脚下。我向学校图书室借了1-6年级12册课本、12本教参，开始了统编教材的研读之路。走进文本，走进作者，走进教参，走进整个单元，走进整册书，研读每本教参的教学目标，研读每个单元的人文主题和语文要素，去纵向横向了解每册书和每个单元的之间的内部联系，从而走进编者的内心。一日日地读、一次次地思考，渐渐的，统编教材似乎慢慢离我越来越近，梦想的幼苗渐渐成长。
为了县级比赛能取得较好的成绩，20XX年开学伊始，就开始了磨课之路。查阅了往年比赛文件，这样的比赛要讲授20分钟微课，之前也听说过微课，但要真正去上，无疑对自己而言是一个挑战。在迷茫中，准备了一节四年级下册的《天窗》，为了上好这节课，我自己先认真看教材，反反复复不下5遍，了解文章内容和作者行文思路，再看教参对文章深入的解读，整理了自己的教学思路，然后看名家的视频，边看边做笔记，最后自己整理思路，完成了这节课的教学设计，睡觉前心里一遍遍过本节课的教学思路，包括每个环节之间的过渡语以及学生回答的预设，想着想着竟然失眠了……本想着能有一个好的结果，但由于教学内容设计过多、自己紧张慌乱，导致教学内容不仅没有上完，整节课一直在赶进度，而且对于学生上过的课文，学生没有生长点，上完课心里五味杂陈，仿佛压了千斤重石，迷茫彷徨。
微型课如何处理好“多”与“少”的矛盾，课堂时间只有20分钟，课堂教学内容容量有限，内容过多，未免庞杂，内容过少，未免空洞。“庞杂”则重点不突出，“空洞”则显内存不丰厚；如何处理好“快”与“慢”的矛盾，要准确把握教学的节奏。这些问题时刻萦绕在我的心头，让我一看到教材就有一种恐惧之感，踏着月光，走在回家的小路上，从未有过的迷茫。由于忙于比赛，早出晚归，幼小的女儿已经几天没看见我了，回家已经快11点了，远远望见家里窗户照射微弱的光，我不觉加快了脚步，打开门，女儿扑进我的怀里，欣喜告诉我她舞蹈考级拿了优秀奖，稚嫩的小手捧着沉甸甸的奖杯在我眼前晃动，害怕打扰我备课，她就没有给我打电话，一直等着我回去，本来沉郁的心一扫阴霾，是呀，小小的她不管在学习还是在生活中那种锐意进取、积极乐观的心态是我的榜样，黑夜中梦想之光又重新照亮了我的心海，坚若磐石。我又打开了书本，去学去看，慢慢地，我的心静下来了，也不着急了，也不焦虑了，去看教学案例，去看20分钟微课视频，去学专家理论，不断学习不断思考，一节一节课去思考、去磨课、再去修改，潜移默化中自己突破进步了。
4月27日县级教学能手比赛拉开序幕，抽签、备课、讲课、答辩，《爬山虎的脚》，情境教学，抓人文主题和语文要素，抓关键段，重点策略迁移，最终顺利通过县级选拔。而只有我知道，这一切才刚刚开始。现在每当看见校园后院满墙的爬山虎，微风一吹，便漾起满墙的波纹，那么灵动，流进我的心里，也在日后我参赛中不断给予我力量。立下鸿鹄之志，就别怕风雨兼程；预想立足山巅，就别管峻岭险滩。现在想来，虽然道阻且长，但能为自己的梦想而奋斗，做着自己热爱并觉得有价值的事，是何等的幸福。
竭尽全力不负韶华
难走的路是上坡路，难开的船是顶风船。顺利通过县级选拔，接下来就要面对市级比赛和省级比赛，放眼望去，整个XX市，整个XX省，名校众多，有经验的老师比比皆是，越往上走，参赛老师都想抓住这个机会，大家都付出了常人难以想象的努力。要想在这样竞争激烈的环境中取胜，对于一个在闭塞山区、刚有资格参赛的我，这简直是难上加难。莫问前程，只争朝夕，又开始了漫漫备课磨课之路。
县级比赛参赛结束，又拿起之前备好的教学设计，边看边思考，发觉教学设计还是略显单薄，还是存在以课文教课文，虽然在课堂整体性、把握语文要素方面做得较好，但在课文深度以及学生生长点上着力不够。量的积累要达到质的突破，于我而言，是煎熬，对于过去质疑否定，对于未来不知所措。由于焦虑、由于压力，身体也发出了危险的信号，头发大把地掉、整个人气色憔悴。夏日的暴雨来得快，去得也快，心里烦闷的我走出办公室透透气，后院的爬山虎在暴雨的洗礼下，显得格外翠色欲滴，那么多的绿叶，一簇堆在另一簇上面，不留一点儿缝隙。那翠绿的颜色，明亮地照耀着我的眼睛，似乎每一片绿叶上都有一个生命在跳动。我也终于知道该怎么做了，捧起四五年级4册书，再次通过通读教材，从网络、书籍、教参中汲取更多的灵感与设计点，对教材进行归类、整理，形成自己的模式，再把相关的环节和创意填充进去。为了教好一首诗词，去了解当时的时代背景，去走进作者，依然记得在准备《长相思》这一课，我去读了纳兰性德的《纳兰词》，每每为他的才情所折服慨叹，为他的经历掩面而泣，他永远都是这世间的清风明月、古城微光……深入了解了作者，仿佛词中的一个个字在我脑海中活了起来，在备课的时候情思泉涌，慢慢地，面对一篇篇文章，我仿佛能感受到文字的温度，能跟作者对话。
4月份的时候，教育部颁布了《义务教育语文课程标准（20XX年版）》，面对繁杂冗长的新课标，只有一页页学一页页看，刚开始对于专业理论有些觉得不太理解，看着看着觉得真是拨开了自己之前的很多疑问。也看了王崧舟、薛发根对于课标的解读，边看边做笔记，对照自己的教学实际，边思考边反思，在反思中不断完善自己的教学设计。在日后的教学中，应不断学习理论知识，用这些理论知识来指导自己的教学实践，积累更为丰富的教学经验，为学生的教学继续学习、终身学习奠定基础，力争使自己的教学更灵动、更富生机和活力。
毕业班的教学与管理，我丝毫不敢懈怠。在紧张的备赛中，对于六年级毕业班，无论是课堂教学还是学生心理疏导，我始终将我的学生放在第一位，带领学生们前进。每日下午6：30下班匆匆回家，吃过晚饭便再次回到学校备课，10：40左右回家，回家的路旁鲜花绽放，夏日的凉风也一扫疲惫，回家洗漱之后继续备课，伴随着窗外火车的汽笛声，我为了我自己的梦想努力着，每天我都给自己安排有计划，否则不能休息。清晰地记得一连好几天睡觉都是凌晨两点钟，虽然很辛苦，但备出一节有质量的教学设计，内心的欢愉无以言表。接下来的时间，我日日备课，日日模拟试讲，日日扎进于课本，我将备好的课在家中面对镜子定时模拟，录音，一遍又一遍，以此种方式，发现问题，改正缺点，就这样，我竭尽全力。
时间会告诉我们答案，5月19日，满怀希望，我踏上了市教学能手赛的战场，抽到了《秋夜将晓出篱门迎凉有感》；7月2日，满怀期待，我踏上了省教学能手赛的战场，抽到了《自相矛盾》，只有准备好了才不会慌张，庆幸的是，我心态平和，教学目标的制定与达成，课堂的预设和生成，都出乎了我的预想，取得了对得起自己的成绩。回忆那无数个不眠、不安、甚至焦灼的夜晚，一切都是值得的。花儿最美是灿烂绽放、散发芳香之时；毛毛虫最美是努力褪去保护层、破茧成蝶的瞬间；梦想最美之时，应该是为之不懈奋斗的努力过程。你若盛开，清风自来。只要努力，梦想终会实现。
饮水思源感念吾师
饮水思其源，学成念吾师。教师的成长，离不开集体的力量，离不开团队的帮助，离不开名师的引领。感谢学校为我搭建的平台，感谢同事们的鼓励支持，感谢姚校长和小伙伴们的一路陪伴，无论再忙碌，姚校长身为一校之长，磨了这么多的课，他一次也没有缺席，一路陪伴，一路鼓励，一路温暖。尤其感谢王校长和张主席，在我无数次迷茫和无助的时候向我伸出双手，毫无保留地分享经验，坚持为我磨课。教学设计、板书设计、环节设计、反思稿，一遍遍地分析，一次次地否定，一轮轮地修订，锤炼一直在路上。
统编版课文，有许多课文对我来说，是无法逾越的大山。特别是在一些阅读策略单元和古典名著单元，往往在文字与理性的张弛之间，总留下无法周全的缺陷。带着这样的困惑，我一次次地请教张主席，每次磨课前，我将题目发给张主席，他都精心研读教材，每次看见他为了帮我磨一节课笔记本上满满的笔记思考，感激之情无以言表，课后指出我存在的问题并仔细将教学思路又在捋一遍。为了让我上好古典名著单元，张主席请了往年的教学能手，4篇文章，我们一人上一篇，我看到别人课堂的闪光点，也打开了我的思路，课后我们集体交流研讨，张主席对教材深刻的解读，令我获益匪浅。他的评课总是一针见血，一个个尖锐的建议精准又明朗，每次练兵，便是涅槃的过程。感谢张主席手把手领着我一路前行。
王校长是XX省名师工作室主持人，XX省四批学科带头人导师，XX省中小学幼儿园教师培训专家库首批专家。在忙碌中，抽时间给我指导，一课课精心打磨，打开我的思路，提升我的高度，她对于教材的熟知和把握，她的专业和素养，令我叹为观止。面对她优秀的指导，我认真聆听着记录着，生怕漏掉一个字，错过一句话。当我迷茫瓶颈的时候，她一次次地指导我帮助我。令我记忆犹新的是现代诗歌《绿》，我觉得抽象难以理解，驾驭不了，大部分都是诗人独特的感受，经过王校长的指导，通过师生合作、情景表演，我觉得这首诗歌原来如此有趣灵动。感谢王校长在炎热的夏天让我遇见更好的自己。
比赛前的磨课试讲，必不可少。再完美的教学设计，必须在实际课堂落实，不断发现问题完善教学设计。感谢我生命中出现的这些给予我温暖和力量的人，照亮我的生命之光。我也会继续努力，将这些温暖和力量传递给别人。
实现梦想，需要我们有一颗“欲与天公试比高”的梦想萌芽；实现梦想，需要我们有一缕“病树前头万木春”的乐观阳光；实现梦想，需要我们有一池“不待扬鞭自奋蹄”的奋斗之水。一种经历，一份成熟，整个过程很艰辛，不断地磨课、不断地否定之前的设计、不断地失败、不断地收获。一切又是新的开始，我深知自己需要学习的路还很长很长，未来的路，我会用孜孜不倦之心躬耕于阡陌，待到绿树成荫、山花烂漫时，这群英缤纷中有你、有我！
教学能手评选心得体会 篇8
“叮铃铃、叮铃铃……”
一日之计在于晨，自从接到参加XX市基础学科教学能手比赛的通知，每天清晨五点我的闹钟便准时响起。我也开始了自己一天的学习和工作，在学习计划中，五时至七时十分，除了穿衣洗漱外，就是自己的理论学习时间，然后就开始了一天的工作。下班后，我毅然的放弃了自己挚爱的篮球运动，及时反思一天的收获，优化课堂教学设计，准备第二天的教学，日复一日，直至市赛前夕。通过本次赛教，我个人感触颇深，看到了自己与同仁之间的差距，也从中领悟到了很多东西。对于如何上好体育课和有效反思也有了新的认识和体会：
一、细心钻课标，精准设目标
课程标准是国家课程的基本纲领性文件，它体现国家对不同阶段的学生在知识与技能，过程与方法，情感态度和价值观等方面的基本要求。规定各门课程的性质、目标、内容框架，提出教学和评价建议。教学活动追求什么目的，要达到什么结果，都会受到教学目标的指导和制约。课堂上的所有教学活动是以教学目标为出发点和落脚点，整个教学过程也是为了教学目标而展开。精准的预设教学目标，使得课堂教学更有序、更高效。
二、良师助成长，挚友共进步
我有幸加入刘丽市学带工作坊，我和坊员陈波老师很荣幸都参加了这次赛教活动，我们都以“师傅”称呼我们的坊主刘老师，一声“师傅，我们要来研课了”，一句“你们来，我给你安排”，这是我们赛教前最简单且频繁的对白。一次次线上理论指导、解疑，一次次线下课堂研磨，让我们收获满满。课余时间我们采取同课异构的方法，一起研讨解决课中出现的问题和疑惑，并取长补短。然后再次备课、上课，一次次的研磨打造实用课、精品课。课下反思课中出现的小问题，说实话有时梦中都在备课、上课……
三、学科有特点，课堂展素养
体育教学的特点之一是学生通过运动技能的学习、练习、改进、巩固与运用为载体的身体活动的实施来实现体育课程学习目标。因此，作为一名体育教师就应掌握更多的运动技能，尤其是教材范围之内的内容，不仅要“会”，还要求“美观”。其次是精湛的教学技能，教学技能与运动技能是不同的，教学技能是直接指向课堂教学的，它所包含了调整课堂教学的各种行为、教学方法、组织能力。最后是工整的教学设计及流利真实的表达能力，这一次赛教，教学设计和教学反思占了很大的比重，教学设计是专家对授课教师的第一印象，尤为重要，流利的表达能力不仅在课堂上能做到事半功倍的效果，在课后反思中也能起到完美收官的作用。
比赛已经结束，但学习不会停止，因为赛教最终的目的是提升自己的专业能力，更好的驾驭课堂，切实的提高教育教学效率。提高课堂教学效率的方法有很多，除了体育专业素养、课堂求真务实、不断改进教学结构和教学方法、营造和谐教学氛围外，还有很多需要自己去思考与实践，我会把追求课堂教学艺术的完美与课堂高效的教学作为自己一生孜孜不倦的追求，不断努力！
教学能手评选心得体会 篇9
时光如梭，岁月如歌，毕业十二载，为师十二年，在领导、同伴、团队的全力支持与帮助下，我从最初的懵懂热血青年成长为成熟稳重积极进取的幼儿教师，迎着学前教育的春风，一路“过关斩将”，走向XX省教学能手大赛的赛场。回首这几年锲而不舍的赛教生涯，最大的感悟是能参与这样的比赛是对自己的历练，是发现不足、及时反思、继续成长的机会也，是团队力量倾尽所有，共同努力的见证。
一、实践与理论同步
都说机会是留给有准备的人，这样的机会来临，我深知不易，更想好好珍惜，不负众望，因此在备赛的过程中，我始终严格要求自己，从不敢有半分懈怠。备赛的过程是艰辛的，但是收获的成长却是无法衡量的快乐无比。
理论先行，夯实基础
作为一位非科班出身的幼儿教师，理论是我最大的短板，我也深知有理论的支撑才能让自己的教学活动更加鲜活。因此，我从熟悉《3-6岁儿童学习与发展指南》出发，力求做到对每一个领域幼儿的发展目标都了然于心。两年时间里我吃透《指南》各领域核心经验，每一次活动设计都对照核心经验，力求目标精准，并结合幼儿年龄特点、能力、已有认知经验等做到每一次活动组织都能“处变不惊”。并在一次又一次的备课中找共性，悟规律，最终内化提升。如果说去年我可能还停留在活动设计的科学性上，但是今年我更多的在此基础之上追寻目标的精准、互动的有效、层次的体现以及自然的过渡上，而这些都离不开扎实的理论支撑。
广泛学习，精心准备
一个人的力量是有限的，所以必须利用一切可以利用的资源展开学习。
（1）跟岗学习
20XX年9月23日我有幸被幼儿园推荐参加了“苏陕协作”为期半年的跟岗学习。在金坛实验幼儿园近半年的学习中，让我的教育理念有了质的飞跃，深深感受到先进的理念对幼儿各方面发展的重要性：一日活动的安排强调幼儿的自主管理，提供多种的互动方式——小组和集体、教师与幼儿、幼儿与幼儿、幼儿与材料，使幼儿在师生互动、生生互动、与材料的互动中体会到自主的意义和内涵；充满自主性、游戏性、富有挑战性的户外活动；自主紧凑、温馨和谐的一日生活活动；放手让幼儿思考、探索、解决并记录问题的区域活动；富有童真童趣童语童思的环境创设；激烈讨论各抒己见的教研活动等方面的观摩让我受益匪浅。种种启发使得我在教育教学的组织实施中更进一步。
（2）团队协作
每年的教学能手大赛备赛中，幼儿园均成立了由园长牵头，业务副园长具体负责，中层管理人员及园内市县教学能手共同参与的研磨团队，针对每一个领域及每一节活动展开深度研讨。如：活动目标是否符合幼儿身心发展的需求、活动准备是否充分、活动过程是否层层递进、环节过渡是否自然、师幼互动是否有效且适宜，大家讨论激烈各抒己见。“三人行，必有我师”，众人的智慧是无可限量的，经过长期的互相切磋与学习，使我驾驭课堂的能力有了显著提高。
（3）名师引领
备赛期间，我先后深入我市两所省级示范幼儿园磨课学习，得到了多名省级教学名师、省级学科带头人、省级学科带头人培养对象及省级教学能手的倾心指导。短短几天时间里，在各位优秀教师的倾囊相授下，我进一步学会了活动设计如何围绕主题、怎样设计有效的游戏、如何有效地追问激励幼儿、关注所有孩子的成长。虽然学习时间短暂但是我的眼界开阔了、思维活跃了、理念也更新了，在对比和学习中激发自己积极向上不断进取的特质，从而也获得了进一步的成长。
反复打磨，寻求亮点
天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。因此当我熟悉完《指南》，研读了教材及主题，观摩完课例，就要深入浅出地根据自己的学习经验体会，以及幼儿的学情设计出符合自己风格的教学设计。夜深人静的时候，我一遍又一遍设计每一节教学活动，并反复推敲理念是否新颖，重点是否突出，导入是否有效，环节是否齐全，过渡是否自然，时间是否合理等。在充分备课后，还要经过多次的试课研磨，每一节课都反复推演，反复实践并录音，及时反思不断改进。磨砺在平时，才能发现更多的问题，得到更多的启示。
二、努力与幸运相伴
在高手如林的赛教竞争中，如何脱颖而出？这就既要基础扎实又要特点鲜明。首先扬长避短。依托自身美术专业的优势，我在三选一技能中选择了绘画，请教各界有经验的老师帮我修改，并勤加练习，最终在市级比赛三选一技能中获得了小组并列第一的名次，从而成为我有缘省赛的一大助力。其次勤加练习。由于自己专业的缺失，我将更多的精力花费在必选技能弹唱项目上，坚持按照原调式不间断的练习弹唱。这才使得我在市级比赛中能够流畅的展示，不拖后腿。但我深知，音乐素养不是一蹴而就，我的弹唱技能还是仅限于流畅的弹奏，不能体现乐曲的风格及优美的伴奏，这仍然是我今后努力奋斗的方向。
三、感恩与奋进前行
我亦深知今日的成绩并不属于个人，也将在今后的工作中更加努力，用更多的成绩回馈对我寄予厚望的团队。
在此，我非常感谢给予我的支持，为我搭建学习平台的园领导；感谢名师大家给予我的启发和指导，让我快速成长！感谢家人和朋友给予我的支持和帮助，使我心无杂念，最终不负厚望！
成绩只代表过去，荣誉的光环是照亮下一起点的火炬，我将继续努力，补足短板，铭记神圣使命，不断鞭策自己，永葆初心，砥砺前行，做幼教路上的先锋者、引领者！
教学能手评选心得体会 篇10
20XX年6月18日，XX省第七批学科带头人培养对象XXX工作坊的两位坊员XX、刘清艳老师参加了XX市教学能手大赛，两位老师喜获市级教学能手称号。以下是两位老师的赛后感言。
XX，XX县教育教学研究室英语教研员，毕业于XX文理学院，市级教学能手。曾获省级基础教育成果三等奖，多次主持、参与省、市级科研课题研究并结题。多年来一直担任英语学科教育教学研究工作，深入一线课堂教学，积累了丰富的课堂教学经验，结合教学经验开拓创新，实现课堂教学由“模式化”向“个性化”的转变，总结并推广教师们的先进经验，达到共同学习共同进步的目的，当好新课程改革的指导者，参与者，合作者。
这次我有幸参加了20XX年XX市教学能手大赛，没能被推荐参加省级比赛，我很惭愧。但从我个人角度来说：这次参赛的过程就是一个自我历练的过程，更重要的是过程之中的收获和自身的成长。首先我要感谢XX省第七批学科带头人XXX老师以及我们工作坊的全体坊员对我这次赛前的一次次磨课指导，细心点评。同时在这里，我谈几点感悟，供今后参赛的老师们参考：
1、认真准备。认真熟悉教材，以课标和核心素养为指导，教材所有内容做到心中有数。只有用心、认真的准备才能收获成功。
2、自我突破。参赛的过程，是对自我的突破、对自我的再认识，不断反思自己，找到自己的不足，改进、完善，才能做更好的自己。
3、强健心里。比赛不仅是比技能，还要比心里，只有心理素质过硬能抗压，才能在关键的时候展现出来。
4、多方支持。需要学校有经验的老师，组成专家团队，精心研磨，力求做到精益求精，才能够轻松上阵，奋勇争先。
这次比赛，确实让我成长了不少，也真切的感受了过程的艰辛，看到了自己的潜力和不足，再次感谢帮助过我的所有人，忠心谢谢你们！
刘清艳，XX县初级中学英语教师，2000年毕业于XX学院英语系，从教二十年，深受领导夸奖和学生爱戴，教学成绩一值名列前茅，连年被评为质量先进教师和优秀教师。20XX年获市级教学能手称号，自己撰写的多篇论文和参与的课题均获得优秀奖，注重学生英语学习能力的培养，能真正走进学生的内心，了解学生，关爱学生，从而有针对性的开展教学，是学生的良师更是益友。
作为一个年过40的教师，今年有机会参加市教学能手大赛，深感荣幸，同时也倍感压力巨大。这一路走来，我想用三个词来表达我内心的感受。
一、感谢
首先，感谢学校领导以及教研室的领导为我搭建平台，创造机会，使我能够有幸参加此次比赛，另外，要感谢省级学科带头人XXX老师的精心组织，及我们工作坊的各位省市教学能手的鼎力支持和帮助。一次次的听课、评课，耐心、真诚的提出宝贵意见，促进我一步步成长。曾经几次为了给我磨课，几位坊员省级教学能手饭都顾不上吃，这让我非常感动，我真心的想对她们说声谢谢，没有她们的帮助，就没有我今天努力的成果。还有我的两位班主任，积极帮我调课，督促我学习理论知识。处在这样一个友爱，互助的大家庭，我深感幸福。
二、成长
在我这样一个年龄，自我感觉教学经验有一些，所以容易固步自封。多亏有这样一个机会，让我开启学习之路。从理论知识、校本研修，再到核心素养，一点点，一条条去研读，去理解，让我增长了许多知识。另外，深挖教材，精心备好每一节课，从教案，课件制作，课堂构思，板书设计，每一个环节，必须面面俱到，而且要反复修改，不断完善，自己还要对着镜子反复练习讲，把握时间，合理的规划每一分钟。过程虽然辛苦，但让我收获很多，成长不少。另外，还要有强大的心理素质，比赛是公平的，也是残酷的，任何突发状况都可能出现，所以这就要求我们有随机应变的能力，临危不乱的心态。我这次比赛就接连出现状况，因为内心不够强大，所以影响了正常的发挥，非常遗憾的失去走得更远的机会，希望我的感受对后面的参赛者有所帮助。
三、行动
俗话说，“心动不如行动”，今后，我将把这份热情投入到实际工作当中，坚持学习，积累经验，真正做一个教书育人的好老师。以上是我的一点儿感受，说出来与大家共勉。
两位老师为了参赛付出了太多的艰辛和努力，付出的过程可能会五味杂陈。但过后，它绝对是我们人生最宝贵的精神财富。无论留下的精华有多少，都不重要，重要的是它是我们人生的一段历程，一段回忆。因为用心付出过就无怨无悔，前行的道路一定会遇见更美的风景！