心理健康日活动策划方案 篇1
一、活动背景
中职学生正处于青春叛逆期，是心理困惑、心理冲突最多的时期，有的因为经历中考失败来到学校，有的因为成长环境带来的对学习的厌倦而在父母的要求下来到学校，或许他们心里有着向往阳光的希望，但是现实的环境又让他们无法摆脱。尽管学校自从心理辅导中心建立以来大力宣传心理健康知识，但很多老师和学生对心理及心理辅导还存在着一定的误解，致使他们即使感觉或知道自己需要身边人或老师的帮助，也不会主动求助。因此，为了加大力度宣传心理健康知识，提高师生的心理健康保健意识，学校心理辅导室拟在本学期__月初开展“心理健康知识宣传周”活动。
二、活动主题
关爱自我，阳光心态
三、活动对象
______校区全体学生
四、领导小组
组长：____
组员：____、各班班主任及心理委员
五、活动内容及过程
（一）心理知识宣传
1、国旗下讲话进行动员，介绍活动主题和流程（负责人：____）
时间：__月__日周一升旗仪式
地点：篮球场
2、海报展板（负责人：____）
（1）、学校“心语屋”心理咨询室咨询老师、内景、位置介绍
（2）、提高自信心的九种技巧
（3）、自我减压三步疗法
（4）、我需要心理咨询吗？
（5）、心理咨询能帮我们做什么？
（6）让心情快乐的方法
7“心语心愿”树
活动形式：参与学生领取随意贴写下自己的心愿，或是对老师、同学的祝福，或是对父母、朋友的感恩等，贴于板报展示展板中进行展示。对参与学生给予一定的礼物。
时间：__月__日——__月__日
地点：暂定西校区教学楼一楼空地
（二）现场心理咨询活动（负责人：____）
时间：__月__日13：00——14：00
地点：西校区操场树荫下
（三）青春期知识讲座（负责人：____）
主讲人：____
地点：阶梯教室
时间：待定
四心理电影赏析（负责人：____）
影片名：暂定《肖申克的救赎》或《跳出我天地》
活动目的：让学生通过观看和感受他人的故事和生活，增强自己的自信心，促进自身的成长。
地点：阶梯教室
时间：暂定__月__日周三晚7：00
六、领导小组成员职责
组长：负责协调活动中的人员分配和处理突发状况
组员：____、____：负责调配活动中所需的资料，安排好各个项目的接待人员；活动结束后整理活动资料和清理现场；
各班班主任：认真做好宣传工作和积极组织本班学生参与活动；
各班班长：认真完成____、____两位老师安排的任务。
七、经费预算
宣传海报：500元
资料打印：500元
总计经费：1000元（壹仟园整）
心理健康日活动策划方案 篇2
5、25”是”我爱我”的谐音，爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。选择”5。25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理健康。
20__年是不同凡响的一年，它是中国共产党建党__周年，是__五规划的开局之年，为在全院范围内营造主动、和谐、积极的校园氛围，关心关爱大学生心理健康，让更多的同学发现学习和生活乐趣，落实管理学院进一步加强爱国主义教育和思想政治教育，引导学生树立正确的人生观、世界观、价值观，听党话、跟党走，厚植爱国主义情怀，砥砺前行。结合我校学生处心理健康中心的通知要求，现将管理学院20__年度“5。25大学生心理健康周活动有关通知如下：
一、活动时间
20__年__月__日至__月__日
二、活动主题
磨砺生命韧性，绽放青春光芒
三、活动对象
管理学院全体学生
四、活动目的
在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位的加强对大学生心理健康教育，提高大学生适应环境、管理自我、学习成才、人际交往，交友恋爱、求职择业等各方面的能力。
五、活动组织
本周活动以我院四级网格员体系为基础，各班生活委员为主要负责人组织班级人员积极参与以下形式的活动。
六、活动内容
壹、“‘寓’见美好，阳光同行”宿舍心理文化节
活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日
活动地点：学生宿舍
贰、“闪亮的坐标”——讲英雄故事，励青春志气主题演讲比赛
活动时间：20__年__月__日
活动地点：学术报告厅
叁、“学党史，重走长征路，强信念，星火代代传”——大学生心理素质提升主题拓展活动
活动时间：20__年__月__日
活动地点：体育馆
肆、美好人生背后的情绪秘密——心理健康科普讲座
活动时间：20__年__月__日
活动地点：学术报告厅
心理健康日活动策划方案 篇3
为扎实推进学校心理健康教育标准化建设，迎接“5·25”心理健康日，更好地普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，优化学生心理品质，促进学生健全人格的形成和发展，立足心理育人，学校定于5月份举办__医专第__届大学生心理健康教育宣传月活动，具体方案如下：
一、活动宗旨：
坚持生命至上，健康第一的教育理念，通过一系列丰富多彩的活动，为学生搭建塑造良好心理品质、提高心理素质的教育平台，全方位加强我校大学生的心理健康教育，推进健康学校建设。
二、活动主题：
心阳光·心绽放
三、活动时间：
__月__日-__月__日
四、活动具体安排：
（一）制作宣传横幅、宣传书签及宣传册
承办单位：学生处（心理咨询中心）
活动内容：
1、在各校区悬挂心理知识的宣传标语横幅
2、向全体新生发放心理知识宣传书签及宣传册
活动时间：5月2日
（二）心理案例专家督导研讨会
承办单位：学生处（心理咨询中心）
活动时间：5月上旬
活动地点：待定
（三）“医心为你”心理知识专题讲座
承办单位：学生处（心理咨询中心）
活动时间：5月中旬
活动地点：仲景东区报告厅
（四）“凝心聚爱心向阳光”心理情景剧微视频大赛
承办单位：学生处（心理咨询中心）
参赛对象：各系（部、院）
决赛时间：6月3日
奖项设置：设一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名、优秀奖10名
活动要求：
1、以校园大学生常见的心理健康问题为素材，题材新颖，思想积极上进。
2、每个视频相关演职人员不超过8人，视频时间控制在8分钟以内。
3、作品必须原创，抄袭或雷同的作品将被取消决赛资格。
4、各系（部、院）选出1—2个视频，参加全校比赛。请各系（部、院）于5月23日前将参赛视频及名单发送至心理咨询中心张童童老师的钉钉。
（五）“健康成长”团体心理培训活动
承办单位：学生处（心理咨询中心）
活动内容：团队协作
活动时间：每周四下午17：00-18：00
活动地点：仲景西区北门二号办公楼五楼团体活动室
（六）“心向阳光我心绽放”心理健康教育主题班会
承办单位：各系（部、院）
活动时间：各系（部、院）自定
（七）心理健康知识宣传栏
承办单位：各系（部、院）
活动内容：制作宣传栏
活动时间：5月2日-5月9日
活动地点：各系（部、院）划分的宣传栏
具体安排：各系（部、院）制作宣传栏，宣传心理健康知识
（八）“我秀我健康”心理健康主题手抄报、书画展览
承办单位：各系（部、院）
活动内容：各系（部、院）制作心理健康手抄报展板若干，进行评比
活动时间：5月23日-5月27日
具体分配：学生数量在3000人以上的系（部、院）部2块。其他各系（部、院）各1块
（九）“心向阳光健康成长”心理征文比赛
承办单位：各系（部、院）
活动时间：5月2日-5月9日
奖项设置：一等奖4名、二等奖10名、三等奖20名。
活动要求：
1、学生可围绕征文的主题，自拟题目；体裁不限，鼓励形式多样、内容生动新颖。
2、征文内容应积极向上，贴近生活，着重个体成长经历，抒发自己对生活的感悟，总结自己克服困难的情绪体验，分享帮助他人以及自助的生活经历，展示当代大学生青春风采。
（十）心理影片赏析
承办单位：各系（部、院）
活动内容：“心灵奇旅”；“头脑特工队”；“肖申克的救赎”；“追梦环游记”；“美丽人生”；“玛丽和马克思”等
活动时间：各系（部、院）自定
（十一）各系（部、院）各自的特色活动
承办单位：各系（部、院）
活动内容：按照各系（部、院）自行制定的活动方案，做好趣味运动会，心理知识大赛等活动。
活动时间：各系（部、院）自定
（十二）“阳光心灵”心理美文朗诵微视频赛
参赛对象：全校师生
活动时间：长期有效
奖项设置：凡是入选学生处“南医医心为你”公众号进行展示的作品均设有奖状及奖品。
活动要求：
视频主题跟心理健康相关；内容新颖，思想积极，坚持原创；原则上总视频长度在5分钟以内。
五、活动要求：
01、高度重视，探索创新。
各系（部、院）要根据学校要求和各自具体情况，制定切实可行的活动方案，同时探索创新活动形式，努力打造有影响力的活动品牌，扩大心理健康教育活动的宣传力和影响力。
02、强化宣传，营造氛围。
充分利用微信、微博、微信公众号等新媒体资源，将线上宣传和线下宣传相结合，构建全方位的心理健康知识宣传平台，营造理性、平和、阳光的校园氛围。
03、认真总结，及时上报。
活动结束后，请各系（部、院）认真总结，将本系部制定的心理健康教育宣传月活动方案及各项活动资料上报学生处（具体要求见附件）。学生处将根据各系（部、院）活动开展情况，进行评比，设置优秀组织奖3名，优秀指导老师3名。
附：
第__届心理健康教育宣传月上交材料清单
1、“心阳光·心绽放”主题班会总结及照片
2、心理电影播放的相关材料及照片（包括学生观后感）
3、心理征文材料
4、心理美文文字版及照片（文本、照片分开）
5、心理知识宣传栏照片
6、心理健康手抄报展览照片
7、心理讲座材料及照片
8、各系（部、院）各自制定的活动方案开展的特色活动材料。
9、心理健康教育宣传月活动总结
心理健康日活动策划方案 篇4
为全面贯彻____关于心理健康教育的重要论述，树立“健康第一、生命至上”教育理念，落实省市有关心理教育的文件精神，统筹做好____期间促进学生身心健康工作，提升中小学生心理健康素养水平，保持其理性平和、积极向上的心理状态，构建平安、友善、和谐、稳定的心理健康氛围，特制定此方案。
一、指导思想
以《中小学心理健康教育指导纲要（20__年修订）》为行动指南，落实《__市20__年春季学生心理健康教育专项行动实施方案》，全面提高中小学生心理健康水平，关注未成年人心理健康状态、落实心理健康教育特色活动，努力营造健康、和谐、良好的校园人文氛围。
二、活动目的
以普及心理健康知识为目标，以提升学生心理健康水平、提高家长心理健康意识为核心，引导学生建立积极健康的心态、帮助家长树立正确养育观念，营造良好的心理成长环境，促进学生人格健全发展。
三、活动主题
五月——“如何拥有积极情绪”，
六月——“面对考试压力，我们怎么做”。
四、活动时间
20__年__—__月
五、活动内容
（一）依托一个中心
依托__区校外未成年人心理健康辅导中心，开展系列主题活动，提供专业咨询。各中小学常态化对本校师生、家长公布__区校外心理教育辅导站寒假心理咨询服务热线及咨询安排，校外辅导中心将为全区中小学生及家长做好心理咨询服务工作和危机干预、上报工作。
（二）动员两支队伍
全力动员__区心理志愿者联盟与“云上阳光”志愿服务队，开展系列“心理教育”进社区进学校的活动，积极营造社区与学校心理健康教育的氛围。
（三）开展三次宣传
1、开展心理健康知识普及活动
一是各校要营造心理健康教育的氛围，以“线上线下相结合”为原则，利用班会课、微信公众号、黑板报、宣传栏、校报校刊、校园广播、升旗仪式普及“如何拥有积极情绪”“面对考试压力，我们怎么做”两个主题的心理健康教育知识。二是常态化使用心理咨询室，常态化开展心理健康教师走进各个班级进行一次送教活动，让学生认识心理健康教师并熟知学校心理健康热线与心理老师值班的时间，为每一个学生做到有需必应。（__、__月分别以“如何拥有积极情绪”“面对考试压力，我们怎么做”两个主题开展，图文材料于__月__日前将图文材料发至邮箱：）
2、彩虹心语，暖心夜读
各中小学建议家长继续关注“__阳光”公众号，每天收听“彩虹心语，暖心夜”读栏目，其内容包括“亲子沟通小技巧”“经典心理学书籍共读”“我的心声”，用心理小知识为家长答疑解惑。
3、定期开展线上线下心理健康教育培训。
一方面通过微信公众号、班级群等台发布心理健康教育主题的主题讲座、直播课程，引导家长学习成长密切关注孩子的思想状况和行为动向、配合学校做好孩子教育工作；另一方面开展学校班主任、心理咨询师、教师的通识性、专业性心理知识培训，为班主任、教师提供心理健康识别与干预知识，为心理咨询师成长赋能。
（四）开展四项志愿服务
1、开展区辅导站走进学校第五期活动。
从__月起，依托__区校外未成年人心理健康辅导中心，面向全区中小学开展第五期走进校园活动，计划走进15所没有专职心理教师的学校开展团辅活动（各学校积极报名），本期主题为“吾生有涯，放飞梦想”，旨在引导中小学生认识自我、认识职业，初步规划自己的职业理想，从而进一步认识自身优势、兴趣爱好与职业的关系，激发学生的学习兴趣，使学习成为一种自觉的生涯准备。
2、心理志愿者进社区。
联合滨湖明珠等社区，在中高考前，__月份每周固定一个时间段（下午3：00—5：00），面向有心理服务需求的考生及考生家长，开展个体辅导或团辅活动，为考生减压赋能。
3、危机干预专项培训。
为了让区专兼职心理教师更好地学习和了解心理危机干预的技术理念，计划在六月上旬，邀请专家开展《心理危机干预专项培训》，各中小学积极参加。
4、亲子沟通家长课堂。
邀请知名心理教育专家走入心理健康辅导中心，面向不同学段的家长，开展科学性、系列性、指导性强的“家庭教育”课程，引导家长关注孩子的身心健康，注重家庭家教，促进家庭和睦。
（五）策划五项体验活动
1、心理辅导室开放日
邀请学生进入心理辅导室进行宣泄器材、音乐放松、沙盘等体验活动，使学生全面了解并体验心理健康教育中心的功能，树立起主动寻求心理支持的意识。各中小学每个班级组织每个学生在5-6月份至少走进一次心理咨询室，了解室内各种设备的作用，营造全员参与心理健康教育、全校萦绕心理健康文化的氛围。（各校在__月__日前将图文材料发至邮箱：）
2、心理漫画评比活动
各中小学以“看见力量，拥抱未来”为主题，进行一次心理漫画作品征集比赛。漫画内容可以是对心理世界的认知和感悟，可以对当今社会未成年人心理问题的思考，也可以是对家庭和社会问题的真诚呼吁等等，活动形式轻松愉快，可以增强师生和家长的心理健康教育意识，为青少年心理健康成长保驾护航。（各校在__月__日前将优秀作品照片发至邮箱：）
3、相约未来：为毕业班加油
各中小学设置“相约未来”留言板，鼓励低年级学生自愿走进留言板写上自己对于毕业班学长、学姐的祝福、鼓励，同时毕业班学生们也写下自己的心愿，彼此见证各自的梦想与成长。（各校在__月__日前将图文材料发至邮箱：）
4、“致未来的我”——我的未来名片
各中小学鼓励学生通过书写信件、制作名片、心“晴”故事征文等方式，围绕自我成长和家庭成长经历，聚焦抗逆成长、阳光健康心态，对自我进行深刻探索，讲述心灵成长感悟、体会，展现心理健康能量，缓解学生对未来彷徨、无所适从的心态，帮助他们更加明确自己的未来规划。（各校在__月__日前将图文材料发至邮箱：）
5、开展生涯规划规划大赛
各中小学开展“心成长，向未来——做自己人生的设计师”活动。学生在教师指导完成一份《职业生涯规划书》，书本包含学习生涯规划和职业生涯规划。规划书可以按照探索职业兴趣、树立职业理想、明确职业目标、规划发展路径等角度入手。参赛选手结合学段年龄特点，在充分了解自己的能力和性格特点的基础上发展特长，挖掘潜能，确立发展目标。（各校在__月__日前将图文材料发至邮箱：）
（六）开展六项亲子主题活动
1、拍主题视频，享美好时光
各中小学鼓励家长通过手机记录与孩子在节假日期间相处的有趣片段，共同体味平凡生活带来的充盈幸福感。视频内容可以是与孩子对话时孩子的奇妙想法，可以是与孩子一起出游时记录他们天真灿烂的笑脸，又或者是与孩子共同录制一段给未来十年自己的对话等内容。
2、劳动实践好，全家齐参与
各中小学鼓励各家庭开展各种各类的亲子劳动活动，可以是家庭大扫除、一起做美食、一起做家务，还可以是参加社区志愿服务，或者让孩子利用周末走进家长工作岗位，让孩子在家庭温暖与融洽的集体劳动氛围中，孩提高生活技能与自理能力，促进亲子关系融洽。
3、亲子研学去，共同学知识
各中小学家长可利用周末和假期与孩子们前去安徽博物馆、名人馆、科技馆、地质馆、渡江战役纪念馆等富有安徽文化历史底蕴的地点，也可去__区图书馆、文化馆参加各种阅读活动，通过亲子研学等活动丰富孩子们的眼界，拓宽知识的广度。
4、亲子看电影，心灵互温暖
家长们可以选择一部好的电影与孩子们一起共读共看。在共看中互相谈谈感受，引导孩子去感受、思考电影中传达的内容，丰盈孩子的精神世界。
5、忆童年光景，创美好未来
鼓励家长和孩子们畅聊不同时代的童年经历、学习经历、工作经历，以及对未来的期待与憧憬，达到既让孩子们懂得珍惜现在美好生活，又提升亲子相处的幸福感的双向目标。
6、亲子阅读，浸润心灵
营造家庭的亲子阅读氛围，做好亲子间的沟通与交流。可以通过开展亲子共读一本书、亲子讲故事擂台赛的形式融洽亲子关系，培养孩子的阅读习惯与兴趣。
六、活动过程
（一）启动阶段（__月__日之前）
区校外未成年人心理辅导中心（志愿联盟）牵头组织，相关学校在规定时间内积极配合中心安排。各校可结合校情学情，修改或添加活动，促进活动成效。
（二）实施阶段（__月__日之前）
区校外未成年人心理健康辅导中心组织心理志愿者按照计划开展活动，实施辅导。
（三）总结反思阶段__月__日前
各校将活动开展过程记录、总结、效果及建议及时上报。
七、有关要求
（一）加强领导，全力保障。
各校成立领导小组，制定工作方案和安全预案，切实做好统筹协调。确保有制度保障、人员保障、经费保障、时间保障、安全保障等。
（二）高度重视，积极配合。
各校要积极以此活动为契机，及时有效地关注学生心理状态，及时为学生排解心理困扰。
（三）利用平台，重视宣传。
各校以多种形式通过各媒体广泛推进，宣传报道活动亮点和特点，提高活动育人的社会影响力。区校外未成年人心理辅导中心及时做好统筹安排工作及宣传总结工作。
心理健康日活动策划方案 篇5
为了深入贯彻落实____思想和党的__大精神，贯彻全国教育大会和全国全省高校思想政治工作会议精神，落实中共__省委高校工委、__省教育厅下发的《关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（教办思政〔20__〕__号）文件精神，切实加强和改进学校心理健康教育工作，学校大学生心理健康教育中心拟于近期举办20__年心理健康教育宣传周活动，具体方案如下：
一、活动主题
不负韶华，出彩青春
二、活动时间
20__年__月__日-__日
三、活动对象
全体在校学生
四、主办单位
大学生心理健康教育中心
五、协办单位
大学生心理健康协会
六、活动内容
（一）心理健康教育中心参观体验活动
目的：普及心理健康知识，引导学生关注自身心理健康问题，培养学生良好的心理保健意识，推广学校心理健康服务项目，营造和谐的校园心理环境。
形式：心理健康知识展览、趣味心理图片展览、心理知识宣传册、实地参观心理咨询室、心理健康服务项目体验等。
地点：教学楼二楼西侧大厅及Ⅰ215（心理咨询室）、217（团体辅导室）
时间：__日（周二）14：00—17：00，__-__日（周三、周四）16：00—17：00
参加人员：20__级全体新生
活动流程：教学楼二楼西侧大厅服务台领取聆心预约卡，登记参加活动——参观心理知识和趣味心理图片展览（二楼西侧大厅）——参观心理咨询室和团体辅导室并进行心理服务体验（二楼Ⅰ215、217）——返回二楼西侧大厅服务台领取幸运小礼品。
（二）20__级新生心理健康普测
目的：全面了解和掌握20__级新生的心理健康状况，提高心理健康教育工作的针对性和实效性，促进学校心理健康教育工作的开展。
测试对象：20__级全体新生
说明事项：按照__省教育厅统一部署，学校20__级新生心理普测采用中国大学生心理健康测评系统，测试具体事项见《关于组织20__级新生参加网络心理健康普测的通知》。
（三）20__级心理委员培训
目的：为了进一步完善“学校—系部—班级”三级心理健康教育网络，提高班级心理委员的业务素质，充分发挥班级心理委员的作用，更好地开展班级心理健康教育工作，构建学校大学生心理危机预防与干预长效机制。
时间：__月__日（周一）15：50—16：30
地点：教学楼Ⅰ217（团体辅导室）
参加人员：20__级班级心理委员
（四）心理素质拓展活动
目的：通过参与团队活动，激发团队成员身心潜能，促进团队成员之间沟通、协作能力的提升，引导团队成员树立相互理解、相互信任、相互协作、勇于克服困难的团队精神。
主题：不负韶华出彩青春
内容：无敌风火轮、珠行万里、群龙取水、心心相印等素质拓展项目
时间：20__年__月__日（周五）16：10—17：30
地点：学校运动场
参与对象由大学生心理健康协会招募。
（五）现场心理测试与咨询
目的：在广大学生中营造出一种关注心理健康，重视心灵成长的氛围。给有意愿寻求心理帮助的学生提供专业、便捷的心理测试和咨询服务。
主题：与心灵有约与健康同行
时间：__日（周二）14：00—15：30
地点：教学楼Ⅰ215（心理咨询室）、217（团体辅导室）
内容：活动现场设立现场心理测量和心理咨询两个区域，分别为学生提供心理测评和心理咨询服务。
1、心理测量区（Ⅰ217）——针对学生实际，设置人际关系、恋爱观、情商、学习类型等多种类型的心理测试，为学生提供科学的量化指导。
2、心理咨询区（Ⅰ215）——为了给有需要的学生提供及时的心理辅导，由心理中心的咨询师担任咨询老师，为学生现场把脉，解答心理问题。对于现场不能解决的问题，建议学生预约个别咨询。
七、活动要求
请各系高度重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义及作用，按照本次活动安排，积极开展宣传教育活动。一方面配合学校开展各项活动；另一方面努力拓展活动内容，结合本系自身特点，围绕本次活动主题，自行开展丰富多彩的心理健康教育活动。
心理健康日活动策划方案 篇6
心理健康教育主题班会
活动时间：第__周__月__日（周三）
活动主题：奋斗的青春最美丽
“最美二职人”主题摄影比赛
一、摄影主题：最美二职人
二、参加对象：全校学生
三、参赛作品要求
1、围绕大赛主题，选取生活中能体现“自强自立，艰苦奋斗”的二职人精神的场面进行采集，要求积极向上、格调高雅，不能有与法律相抵触的内容。
2、提交照片，请注明年级、班级、姓名、联系方式，注明拍摄时间地点及照片背后的故事，同时为你的摄影作品取个给力的标题。（越为详细越好）
3、届时会挑选好的作品进行微信投票，以投票的最终结果
四、投稿方式
摄影作品一律提交电子版，JPG格式，作品以“年级+班级+姓名+作品标题”的形式命名，另需附上一份作品简介。参赛者将摄影作品及作品简介一起发送至活动邮箱：。邮件主题请注明“摄影比赛”。
作品简介请用word文档进行编辑，内容包括：年级、班级、姓名、联系方式、拍摄时间地点、摄影作品标题及30字左右照片背后的故事。
五、截稿时间
20__年__月__日
六、奖项设置
一等奖名额为参赛人数的10%，二等奖名额为参赛人数的20%，三等奖名额为参赛人数的30%。
同时将获奖的作品通过“爱在舒心斋”微信公众号进行微信投票，以投票的最终结果确定网络人气奖若干。
备注：每位获奖同学都将荣获证书，获奖照片将在校园内和微信公众号进行展览。
七、注意事项
1、参与投稿的图片，版权归属作者本人所有，漳州第二职业中专学校拥有使用权。漳州第二职业中专学校德育研究与心理咨询室拥有本次活动的解释权。
2、为了保证本次活动的广泛参与，本次活动采取每个班必须推荐学生参赛（参赛学生数为班级总人数的10%）。
心影——心理电影赏析
活动内容：各班利用晚自习时间观看电影《叫我第一名》。
活动时间：待定
活动地点：各班教室
心灵邮差
活动内容：
现在的青春是用来奋斗的，我们希望自己将来得到什么样的成就，过着怎样的生活，有着怎样的人生感悟，在信件里写下此时自己最想对一年后未来自己说的话，心灵最深处的感悟或是写出平时想说又没勇气说出的话语，或是给现在的自己定一个目标，给未来奋斗的自己增添色彩……写完后装入信封，在信封上写下自己的姓名，班级及电话号码，封口并寄存在德育研究与心理咨询室心灵邮箱，明年的此时将由我校心灵邮递员将信送到各位同学手上，希望给同学们一份不一样的感动。
活动时间：20__年__月-20__年__月
活动地点：教室
活动对象：全体学生（欢迎老师参加）
《中国很赞》心灵手指舞
活动时间：20__年__月
活动地点：教室
活动对象：全体学生（欢迎老师参加）
心理健康日活动策划方案 篇7
一、活动宗旨
营造积极向上的校园氛围，促使学生科学地认识心理健康、主动学习心理健康知识、掌握正确的沟通交往方式，提高我校师生身心健康水平。
二、活动主题
健康心灵，快乐同行
三、活动时间
20__年__月__日-__月__日
四、活动安排
（一）启动仪式（第9周星期一）
1、活动对象：全校师生
2、活动内容：领导讲话，学生代表发言
3、活动时间：__月__日（星期一）上午大课间
（二）心理健康主题讲座（第9周星期二）
1、主题：《拥抱青春、绽放自我》
2、活动对象：八、九年级女生
3、活动时间、地点：__月__日陈__报告厅
（三）心理健康知识宣传（第10、11周）
1、利用宣传窗、电子显示屏开展心理健康知识宣传，让全体师生更直观地了解心理健康知识。
2、通过微信公众号向家长推送心理健康教育知识。
（四）心理健康主题班会（第10周）
1、活动对象：全校师生
2、活动时间：__月__日（星期二）下午第三节
（五）心理游园会（第11周）
1、活动时间：__月__日3：05开始，七年级各班教室
2、活动对象：七年级全体学生。
3、活动形式：
1）负能量气球：将烦心事和负能量写进纸条装入气球，将气球吹大，在工作人员发出指令后以自己喜欢的方式踩爆气球，使烦心事带来的压力和焦虑释放。材料：气球、纸条。（七年1班承办）
2）乘风破浪：参与者将乒乓球从第一个杯子吹到第六个杯子，要求要按顺序依次吹至最后一个杯子内，球不可以跳过杯子或者滑落到桌上。材料：乒乓球、杯子、水。（七年2班承办）
3）正中靶心：定点投壶，在不跨越红线的前提下，用任意姿势投壶，投入正中心记一分，两侧小孔记两分。材料：投壶。（七年3班承办）
4）手脚并用：学生根据喷绘布上的图标指示从起点到达终点。材料：喷绘布。（七年4班承办）
5）曼陀罗心理绘画：一种表达性艺术方法，曼陀罗绘画以游戏为本质，画出色彩丰富层次鲜明、方圆相结合的图形，从而激活和修复自性原型。材料为：曼陀罗绘画纸、彩铅。（七年5班承办）
6）自然探索智能：自然对对碰体验者随意翻牌，若翻到相同图案的卡牌则可以保留这一对卡牌呈现翻开状态，同时继续翻下一种图案卡牌；若翻错（卡牌图案不对应），则将所有卡牌全部翻回到初始状态，再重新开始翻牌。在规定20秒内翻完所有卡牌则通关。材料：卡牌。（七年6班承办）
7）Stroop大闯关：准备游戏材料stroop任务纸张（大，贴地上）。听到“红字”踩到“红”字上；听到“红色”踩到“红色的字”上；听到“黄字”踩到“黄”字。（七年7班承办）
8）舒尔特方格挑战：舒尔特方法可以训练学生注意力集中、分配、控制能力；有助于拓展视幅，加快视频；提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。从数字1开始按照顺序依次指出数字所在位置，耗时越短越好。材料：舒尔特方格纸、计时器。（七年8班承办）
（六）心理知识竞赛（第12周）
1、活动时间：第12周星期四、星期五、星期六三天中午
2、活动对象：八年级学生
3、活动形式：
八年级每班选出两位同学参加竞赛，第一轮以班级为单位，抽签进行俩俩PK答题，共十题，选出获胜的四个班级。第二轮获胜的四组抽签进行两两PK，共十题，选出获胜的两组。第三轮获胜的两组进行比赛决出冠亚军，另外两组进行比赛决出第三名和第四名。
（七）心理漫画评比活动（第11、12、13周）
围绕学生日常生活，描绘通过心理调节获得成长感悟的画面，突出珍爱生命、热爱生活的态度、体现阳光、自信、青春和快乐的精神。限平面表现形式，画种不限；国画尺寸为：40x40cm或40x30cm，其他画种均为4开（52x38cm）大小。每幅画面要有50字的解读词。作品背面标注班级和姓名（正面不允许出现班级姓名）。本次比赛将设立一等奖10%，二等奖20%，三等奖30%，优秀奖40%，并给予相应奖励。获奖作品将在校园中展出。
1、参加对象及推荐作品数：七、八九年级学生，每班2-5件作品。
2、心理漫画上交时间：__月__日（星期二）
我们每个人是自己心理健康的主人，期待同学们在活动月中能收获保持心理健康的方法，积极应对生活中的烦恼与压力，对未来充满希望！
心理健康日活动策划方案 篇8
活动宗旨
为促进我院学生学习心理知识的积极性，提高对心理健康的关注，培养大学生的人际交往能力，激发大学生内在的成长动力，倡导树立目标、追逐梦想、勇于创造的人生理念，培育自尊自信、理性平和的积极心态。化工与制药工程学院决定开展__月__日心理健康周活动。
活动主题
从“心”开始“化”茧成蝶
活动对象
化工学院全体在籍学生
活动安排
（一）心理健康知识竞赛
活动时间：
__月__日-__月__日
参与方式：
相关说明：
1、每位同学必须准确填写基本信息；
2、本次竞赛包含单选题和多选题，共32题，总分100分；
3、每位同学最多答题三次（取最高分）；
4、学院将评选出一、二、三等奖若干名并颁发荣誉证书。
（二）DIY数字油画绘彩
预报名：
__月__日上午9：00-__月__日下午5：00报名（限前40名，先到先得）
活动时间：
__月__日下午2：30-4：30
活动地点：
合一楼A座4楼中厅
相关说明：
1、本次活动由化工学院心理协会承办；
2、本次活动不需要同学们准备任何材料，直接到现场参与即可；
3、活动结束后将评选优秀作品在合一楼A座1楼展览。
心理健康日活动策划方案 篇9
为更好地宣传心理健康教育知识，在全院范围内营造“人人关注心理，人人关注健康”的良好氛围，提升我院师生心理健康素质，我院迎来了“珍爱生命·激扬青春·做时代新人”为主题的第__届职业心理素质训练月活动。活动在学校和各学院两个层面开展，各学院在心理健康教育负责人统筹下结合本院实际积极开展系列活动，学校开展的活动具体方案如下：
一、活动时间
20__年__月__日—__月__日
二、活动主题
珍爱生命·激扬青春·做时代新人
三、组织机构
主办：心理健康教育与发展中心
协办：各学院
支持：学生处工会
四、活动安排
本次职业心理素质训练月活动共包括心之韵、心之音、心之行和心之翼等四个单元的活动，主要活动安排如下：
（一）心之韵
1、心理素质训练营
时间：20__年__月__日
地点：图书馆广场
指导老师：____
具体活动安排及要求详见后续内网通知。
2、阳光心旅每月一讲
时间：20__年__月__日
主讲人：____（__师范大学）
负责人：____
具体活动安排及要求详见后续内网通知。
（二）心之音
1、心理征文比赛
时间：20__年__月__日前
指导老师：____
具体活动安排及要求详见后续内网通知。
2、心理漫画比赛
时间：20__年__月__日前
指导老师：____
具体活动安排及要求详见后续内网通知。
3、心理情景剧剧本征集及演员招募活动
时间：20__年__月__日前（详见相关宣传海报）
指导老师：____
4、心理情景剧短片DV大赛
时间：20__年__月__日前
指导老师：____
（三）心之行
1、“青职之春”手机摄影比赛
时间：20__年__月__日前
指导老师：____
具体活动安排及要求详见后续内网通知。
2、心理委员在行动
时间：20__年__月__日—__月__日
内容及要求：各班心理委员在班级内开展形式多样的心理健康活动，并将活动开展情况（含视频、图片、文字资料等）于__月__日前发送至。邮件标题统一命名为：二级学院+心理委员+姓名+在行动。
指导老师：____
3、朋辈心理辅导技能大赛
时间：20__年__月__日—__月__日
指导老师：____
（四）心之翼
1、山东省高校心理健康优秀论文评选活动
时间：20__年__月__日前
负责人：____
具体活动安排及要求详见后续内网通知。
2、20__年连续督导培训第四期
时间：20__年__月__日
负责人：____
3、山东省高校大学生心理健康节活动总结报送
时间：20__年__月__日前
负责人：____
各学院心理健康教育负责人将本学院开展的心理健康活动的方案、图片、视频等于20__年__月__日前发送至。邮件标题统一命名为：二级学院+十六届心理健康节。
心理健康日活动策划方案 篇10
根据市教育两委和学校党委关于心理健康教育工作的指示精神，依据__市“525”心理健康月主题活动方案的整体安排以及我校实际情况，为进一步推进我校大学生心理健康教育工作，营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围，运用积极心理学理念，培养学生阳光心态，心理健康教育中心（以下简称“心理中心”）将以心理健康月为契机举办我校“525”心理健康月系列活动。
1、活动主题
关注心理健康，实现自我成长
2、活动对象
__商业大学全体在校学生
3、活动时间
__月__日—__月__日
4、活动方案
铸魂润心——心理文化类活动
（一）“演绎青春、与心同行”——校园心理剧大赛
（二）“言由心生、诉说心语”——心理美文朗诵大赛
（三）“享你所想、绘出精彩”——心理绘画大赛
（四）“文心博爱、创心未来”——心理文化创意产品设计大赛
（五）“心随影动、遇见初心”——心理微视频大赛
（一）“演绎青春、与心同行”——校园心理剧大赛
1、活动形式：初赛由各学院根据实际情况自行开展，4月23日前向心理中心报送参加决赛队伍的相关信息。通过决赛选拔出优秀参赛队伍代表我校参加市赛，特别优秀者推荐参加“剧暖心，伴你行”第四届全国高校心理情景剧大赛，全国比赛的优秀剧目将在中央电视台《心理访谈》栏目展播。
2、活动时间：__月__日（决赛）
（二）“言由心生、诉说心语”——心理美文朗诵大赛
1、活动形式：比赛以报送作品视频形式开展，可诵读摘抄或原创的心理美文，作品需展现当代大学生热爱生活的精神风貌和积极乐观的健康心态。作品初审通过后将进行展播和投票评选。优秀作品将被选送参加__市第三届心理美文诵读大赛。
2、活动时间：__月__日-__月__日
（三）“享你所想、绘出精彩”——心理绘画大赛
1、活动形式：面向我校全体学生征集与心理相关的绘画、设计或摄影作品。作品征集完成后，将在“天商心理糖”微信公众号展开投票评选。优秀作品将被选送参加市赛。
2、活动时间：__月__日-__月__日
（四）“文心博爱、创心未来”——心理文化创意产品设计大赛
1、活动形式：本次活动面向我校全体学生征集心理相关的绘画、摄影、书法作品等。作品征集完成后，将在“天商心理糖”微信公众号进行集中展示，并进行投票评选。优秀作品将被选送参加市赛。
2、活动时间：__月__日-__月__日
（五）“心随影动、遇见初心”——心理微视频大赛
1、活动形式：本次比赛以提交自制视频形式开展，鼓励参赛者自编、自导、自演具有积极力量的心理动画短片、情景演绎视频等，心理中心将对作品进行筛选，并将在“天商心理糖”公众号展播和投票评选。优秀作品将被选送参加市赛。
2、活动时间：__月__日-__月__日
运动强心——心理成长类活动
（六）“领跑天商、筑梦青春”——领跑天商21天晨跑挑战赛
（七）“照亮天商、奔向未来”——荧光夜跑趣味挑战赛
（八）“挥洒汗水、磨砺青春”——学生心理骨干户外素质拓展
（六）“领跑天商、筑梦青春”——领跑天商21天晨跑挑战赛
1、活动形式：本次比赛面向我校20__级全体学生开展，通过为期一个月的科学锻炼、鼓励坚持、养成习惯的整体活动安排，展现天商学子风采，养成良好习惯，增强健康意识，助力健康成长。心理中心将依据累计活动天数和累计跑步公里数颁发奖牌、奖杯、荣誉证书和活动奖品。
2、活动时间：__月__日-__月__日
（七）“照亮天商、奔向未来”——荧光夜跑趣味挑战赛
1、活动形式：本次挑战赛面向全体学生以趣味跑步形式开展，不计里程、不计速度、不设排名，引导更多学生感受天商夜景，感悟青春喜悦。通过多种集体游戏舒缓身心、放松心情、强心健体。
2、活动时间：__月__日19：00-21：00
（八）“挥洒汗水、磨砺青春”——学生心理骨干户外素质拓展
1、活动形式：选拔我校优秀心理委员、学生心理骨干赴__市青少年素质拓展基地进行户外体验式素质拓展。主要项目包括“雷区取水”“无敌风火轮”“信任背摔”“孤岛求生”等。
2、活动时间：__月__日
春雨沐心——心理知识进阶类活动
（九）“调适恋爱心理、探求幸福密码”——大学生恋爱心理主题讲座
（十）“夯实理论功底、提升实操技能”——心理委员MOOC认证培训
（九）“调适恋爱心理、探求幸福密码”——大学生恋爱心理主题讲座
1、活动形式：邀请__高校知名恋爱心理学研究专家为全校学生讲授恋爱心理学相关知识，通过知识分享、答疑解惑、现场支招等形式帮助学生调适恋爱心理，探求幸福密码。
2、活动时间：__月__日13：30-15：00
（十）“夯实理论功底、提升实操技能”——心理委员MOOC认证培训
1、活动形式：本次培训面向我校20__级心理委员开展。通过线上学习平台完成心理委员MOOC培训和认证，主要课程包括心理委员的工作职责与角色定位、影响大学生心理的诱发因素、心理健康的标准、常见心理问题的症状及识别等
2、活动时间：__月__日-__月__日
心委知心——心理委员发展类活动
（十一）“同台竞技、共话心理”——心理委员职业技能大赛
（十二）“架心灵桥、做知心人”——心理委员经验交流论坛
（十一）“同台竞技、共话心理”——心理委员职业技能大赛
1、活动形式：各学院经过院级初选，报送2名学院优秀心理委员参加校级决赛，决赛分为知识竞答、案例分析等环节，优秀选手将有机会代表我校参加__市心理委员职业技能大赛。
2、活动时间：__月__日-__月__日
（十二）“架心灵桥、做知心人”——心理委员经验交流论坛
1、活动形式：邀请第三届“全国百佳心理委员”荣誉称号获得者、__市第三届心理委员职业技能大赛获奖选手、我校第四届心委职业技能大赛获奖选手等通过线上线下相结合方式，针对大学生常见心理问题进行经验交流分享。
2、活动时间：__月__日
育人暖心—心理工作展示类活动
（十三）“关注心理、呵护心灵”——“525”心理健康活动月工作成果展示
（十四）“护航成长、与心同行”——学院心理健康教育工作经验交流
（十三）“关注心理、呵护心灵”——“525”心理健康活动月工作成果展示
1、活动形式：通过制作展板、印刷手册、撰写软文等多种形式集中展示“525”心理健康活动月工作成果，包括但不限于心理健康知识日常宣传教育、心理健康活动举办、心理委员队伍建设、日常心理咨询、学生心理问题预防及干预、心理健康状况动态监测、心理健康教育师资队伍建设等。
2、活动时间：__月下旬
（十四）“护航成长、与心同行”——学院心理健康教育工作经验交流
1、活动形式：通过座谈交流、PPT汇报等形式开展学院心理健康教育工作经验交流，总结学院心理健康教育工作中的经验教训、突出亮点特色、解决疑难困惑，凝心聚力做好心理健康教育工作。
2、活动时间：__月下旬
5、具体要求
1、请各学院高度重视，广泛宣传，积极组织学生参加心理健康月系列活动。
2、各项活动开始前将在心理辅导员工作群及“天商心理糖”微信公众号发布具体活动通知，请辅导员老师积极关注并向学生宣传，欢迎转载、转发相关活动通知。
3、本次校园心理剧大赛活动初选、心理委员职业技能大赛初赛将由各学院负责举办，请相关老师给予协助和指导。学院心理健康工作经验交流会以学院汇报、交流形式开展，请各学院积极准备。
4、请叮嘱学生在参与活动过程中做好疫情防护工作。
5、心理中心欢迎全校学生积极参与心理健康月的各项活动。
心理健康日活动策划方案 篇11
为进一步贯彻落实中共__省委高校工委、__省教育厅下发的《关于开展20__年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》（教办思政〔20__〕__号）文件精神，在学校广大学生中宣传普及心理健康知识，提高学生的心理素质，学校大学生心理健康教育中心拟于近期举办20__年心理健康教育宣传周活动，具体方案如下：
一、活动主题
不忘初心，成就自我
二、活动宗旨
宣传普及心理健康知识，提高学生心理素质，优化学生心理品质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。
三、活动时间
20__年__月__日-__日
四、活动对象
全体在校学生
五、主办单位
大学生心理健康教育中心
六、协办单位
各系部大学生心理健康协会
七、活动内容
（一）心理适应团体辅导活动
目的：帮助新生尽快熟悉人际环境，增进自我认识和接纳，增强合作意识，为今后的大学学习和生活打下良好基础。
活动形式：团体心理辅导
活动时间：__月__、__和__日下午2：00-4：00
地点：教学楼Ⅰ217（团体辅导室）
活动对象：20__级新生
（二）20__级心理委员培训
目的：为了进一步完善“学校-系部-班级”三级心理健康教育网络，提高班级心理委员的业务素质，充分发挥班级心理委员的作用，更好地开展班级心理健康教育工作，构建学校大学生心理危机预防与干预长效机制。
时间：__月__日（周一）下午4：00-6：00
地点：教学楼Ⅰ217（团体辅导室）
参加人员：20__级班级心理委员
（三）20__级新生心理健康普测
目的：全面了解和掌握20__级新生的心理健康状况，提高心理健康教育工作的针对性和实效性，促进学校心理健康教育工作的开展。
测试时间：__月__日（周二）下午2：00-4：00
测试地点：学校机房
测试方式：以班级为单位上机测试（详情请看通知）
测试对象：20__级全体新生
（四）心理健康服务体验活动
内容：通过邀请广大学生到学校“聆心驿站”心理咨询室参观，并亲身体验个体咨询、心理放松、心理测评、沙盘游戏等服务项目，进一步推广学校心理健康服务项目，畅通学生解决心理问题的渠道。
时间：__月__日（周二）下午4：00
地点：教学楼Ⅰ215
活动对象：全体在校学生
（五）心理健康专题讲座
主题：塑造阳光心态，笑傲多彩大学
主讲人：____
时间：__月__日（周四）下午4：00-5：30
地点：教学楼Ⅰ217（团体辅导室）
对象：全体在校学生
（六）心理健康手抄报设计大赛
主题：我手绘我心
开始时间：__月__日（周一）
作品要求：
1、采用手绘形式创作在一张A3纸上，版面编排合理，设计新颖，原创性强；
2、内容丰富，主题突出，凸显“心理健康”的学科性，可读性强；
3、以班级为单位自愿提交作品，并在作品背面的右下角注明班级和作者姓名。
活动安排：
1、__月__日-__月__日（下午3：50-；4：50），有意愿参加活动的学生到教学楼Ⅰ215（心理咨询室）报名并领取A3纸；
2、__月__日-__月__日，参赛者进行作品创作；
3、__月__日（下午3：50-4：50），由班级心理委员统一将本班级学生的创作作品提交到教学楼Ⅰ215（心理咨询室）；
4、__月__日-__月__日，作品进行初步评选，选出的优秀作品在“聆心驿站”微信平台和教学楼二楼Ⅰ区西侧大厅展示并进行投票评选；
5、__月初，在“聆心驿站”微信平台公布最终获奖作品，并对班级进行评比（根据提交作品和获奖作品数量），名列前三名班级的心理委员和获奖作者将一同被奖励。
八、活动要求
请各系（部）高度重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义及作用，按照本次活动安排，积极配合学校开展各项活动，力求做到“主题性、针对性、目的性、广泛性”，鼓励各系（部）结合自己系部特点，围绕本次活动主题，自行开展丰富多彩的心理健康教育活动。
心理健康日活动策划方案 篇12
为进一步落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和市、区两级《关于组织开展“20__年度__学校心理健康教育活动月”的通知》要求，加强和推进我校育德与育心相结合的心理健康教育工作，不断探索以学生为主体的心理健康普及、宣传和教育的新形式、新方法，提升全校师生的心理健康水平，我校特定于20__年4月——5月开展__中学20__年“润心慧心多元表达健康成长”心理健康月系列活动。
活动主题
“润心慧心、多元表达、健康成长”
聚焦学生健康成长，坚持积极正向引导和温润心灵，将心理健康教育融入渗透学校各项育人工作中，营造健康向上的氛围，促进学生自我成长，鼓励学生进行自我探索与多元表达，培养身心健康的时代新人。
活动时间
20__年4月——20__年5月
活动宗旨
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，关切学生成长需求及凸显问题，结合学校实际，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，引导学生自我探索，提升学生自助互助意识和能力，促进学生健康成长。
活动内容
活动一：画一画——用绘画表达
“心天地”心理健康主题海报设计
以学生心理健康主题海报设计与绘制为主要特色，鼓励学生进行自我探索与创意表达，展示学生理性平和、自尊自信、积极向上的阳光心态，宣传及普及心理健康知识，体现学校心理健康教育特色与亮点。
活动对象：全体学生。
活动要求：紧扣主题，作品内容围绕以下三方面内容之一进行创作：（1）学生自我探索与创意表达；（2）心理健康知识宣传普及；（3）区、校心理健康教育特色与亮点展示。参赛作品要求标题鲜明，美观新颖，尺寸合规，须为原创，杜绝抄袭。
格式要求：手绘作品采用4K铅画纸；电脑打印作品材质不限，尺幅为4K（389mm*546mm）。
活动二：想一想——用行动表达
“披荆斩棘我们能行！”学生团体赋能活动
通过考前辅导，减少九年级学生考试压力、增加学生学习动力、增强团队信任和凝聚力，在团队的力量中激发斗志。让学生意识到自己不是孤单前进，以此拥有更加良好的精神状态，积极备考。
活动对象：九年级学生。
活动三：动一动——用身体表达
“同力协契，和衷共济”教师团辅活动
通过团辅活动，帮助教师在活动中感受放松、愉悦的心情，减少教师的疲惫感、增加教师的幸福感，让教师在团体活动中感受到信任和归属感。让心理健康融入到教师意识中，提高心理健康教育的渗透力和影响力。
活动对象：全体教师。
活动四：看一看——用足球表达
“用心沟通，多元表达”线上线下活动
针对有些学生过渡依赖手机所导致的亲子关系紧张问题，利用钉钉在线直播、学校公众号等方式，推送自制微视频《你好，我的手机》，引导学生正确合理地使用手机，多与父母亲进行沟通，促进彼此的理解。
线下活动将邀请区关工委讲师团进行心理健康与家庭教育指导。同时，结合我校第二届“足球嘉年华”活动，开展亲子足球环节，用足球传递爱的语言，用足球表达亲子间的默契。该活动旨在让家长和孩子远离手机，回归运动场，让运动的快乐缓解紧张的亲子关系。
活动对象：全体学生及部分家长。
活动五：说一说，用言语表达
“爱自己，从心理开始”心理健康教育主题班会
针对我校心理个案中出现的自卑心理、孤独心理、交往困惑等问题，利用每周一节的班会课，开展分年级分主题的主题班会：花样自己（六年级）、我的彩色性格（七年级）、我有我风采（八年级）、打破自我设限（九年级）。通过主题班会的形式，引导学生全面、客观地认识自己，发掘自身的潜能，不断完善自己。同时，也加强心理教育工作的渗透性。
活动对象：全体学生及班主任。
活动六：写一写——用文字表达
“融筑于‘心’，聚力前行”心理案例研讨活动
面对我校学生心理案例中出现的典型问题，组织我校班主任进行深入分析，剖析心理问题形成的原因，以及对此心理问题的识别、干预与应对方法。通过各年级组的讨论，总结有效建议及措施，共同探讨如何更好地提高学生心理自助与互助的能力、如何多渠道帮扶和关爱学生成长。
活动对象：全体班主任。
心理健康日活动策划方案 篇13
为进一步增强我校师生的心理素质，培养师生积极乐观、健康向上的心理品质，营造健康和谐的校园文化氛围。我校将于__月__日至__月__日开展以“我心向阳逐光成长”为主题的心理健康教育活动周系列活动。
一、活动目标
帮助师生体验积极心理，以乐观的心态应对成长过程中的挑战，培养健全人格和良好个性心理品质。
二、活动主题
我心向阳逐光成长
三、活动时间
20__年__月__日至20__年__月__日
四、活动内容
1、黑板报展示。
要求：1-6年级每个班级设计主题为“从‘心’开始向阳而生”的黑板报。
2、心理健康知识宣传。
3、1-2年级：创作心理漫画。
要求：以“我成长我快乐”为主题创作心理漫画。
4、3-4年级：“纸短情长”创意感恩卡活动。
要求：制作创意感恩卡，并记录生活中感恩的人和事。格式不限
5、5-6年级：心理电影赏析——《美丽心灵》。
6、3-6年级：心理趣味运动会。
7、举行教师心理健康主题讲座。
8、举行家长心理健康主题讲座。
9、心理剧展演
五、前期准备
1、1-6年级绘制黑板报。
2、1-2年级各班上交3幅优秀心理漫画作品，其余优秀作品展示于本班前廊。
3、3-4年级各班上交3幅最具感染力的感恩卡，其余优秀作品展示于本班前廊。
4、5-6年级各班拷贝电影资源。
5、制作、购买心理趣味运动会游戏道具。
6、制作心理知识宣传展板、学生作品展板。
7、4-6年级心理趣味运动会学生报名工作。
8、联系专家进行讲座准备。
9、排练心理剧。
六、活动流程
1、展板展示1-2年级学生优秀心理漫画作品。
2、展板展示3-4年级学生优秀感恩卡作品，邀请全校同学、老师在课余时间来到展板处点赞投票，评选出最具感染力、获得点赞最多的5件作品。
3、大屏展示校园心理剧。
4、5-6年级赏析心理电影《美丽心灵》。
5、教师心理健康主题讲座。
6、3-4年级心理趣味运动会。
7、5-6年级心理趣味运动会。
8、家长心理健康主题讲座。
心理健康日活动策划方案 篇14
为进一步加强我校心理健康教育工作，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质，促进学生阳光成长，在校园中营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围，运用积极心理学理念，培养学生阳光心态，坚持心理健康教育与思想政治教育相结合，通过心理健康教育的不同形式引导学生树立积极向上的人生观，促进学生健康成长。根据市教育两委关于《进一步加强中小学生心理健康教育的若干举措》（__教党办〔20__〕__号）、《推进心理健康教育与思想政治教育深度融合提升育人质量的若干举措》（__教党〔20__〕__号）等文件要求以及__市学生心理健康教育发展中心下发的《关于开展20__年__市各级各类学校“5·25”学生心理健康月主题活动的通知》要求，结合__区20__年心理健康教育月及心育节相关安排，结合我校实际，将于__月__日至__月__日举行__中学“逐梦百年·关爱心灵·健康成长”5·25学生心理健康月。具体安排如下：
一、开展一次心理健康教育主题班会
心理健康教育主题班会，是学生心理健康教育的一种重要形式，在搭建心理沟通平台，以及对实现自我认知、自我成长等方面具有极其重要的意义。本次活动由学校以激发学习兴趣、指导学习方法为主题，下发心理班会指导方案，各班级根据学生年龄特点及成长规律，围绕引导学生掌握学习方法方面自拟主题召开一次主题心理班会。学校择优推选一个心理班会参与区级评选。
二、开展一次心理团辅活动
为进一步突出心理团辅活动的针对性和实效性，将开展__中学学生心理健康情况调查活动。面向七、八年级学生开展心理健康测试及学生心理健康相关因素问卷调查。将在整理、分析学生心理健康情况调查结果的基础上，精心设计，有针对性地开展心理团辅活动。
三、开展“心理健康教育微课堂”活动
我校心理教师参与教育工会组织的围绕临考学生的压力缓解，父母的有效陪伴等内容的心理微课录制工作，为学生和家长排忧解难。
四、参加__区第四届中小学心理健康教师技能大赛
为进一步提升我校心理健康教师专业素养和专业技能，提升我校心理健康教育水平，我校心理教师将参加“__区第四届中小学心理教师专业技能大赛”。
五、参加区级心理健康教育示范校评选
为进一步推动我区中小学心理健康教育的内涵发展，加快机制创新、课程优化、教师专业化发展，充分开发学生心理潜能，促进学生身心和谐发展，区教育局安排进行区级心理健康示范校评选，我校将根据教育局安排进行充分准备，做好迎检工作。
六、根据市心理中心525系列活动，结合我校心理健康月传统，在各年级开展形式多样的活动：
1、将在初一年级举行以“我用色彩画情绪”为主题的心理画大赛，选出优秀作品在校园内进行心理画展。
2、在初中年级甄选出优秀的学生作品参加__区“园艺养心·共建和谐”植物微景观创作大赛。
3、甄选优秀作品参加__区“心怀党恩·锻造人格”心理韵律操大赛。
4、在初一年级开展“逐梦百年·你我同行”心理健康运动会。选择有意义、有趣味的团体活动，为同学们放松身心，以更好的状态投入学习和生活助力。
5、在初二年级进行“积极心理·点亮梦想”班级文化墙大赛，以班级黑板报为载体，形式不限，围绕“新时代-心梦想-心健康”的主题，充分挖掘体现时代特征、班级梦想、成长历程、人际和谐、珍爱生命等元素，从而使班级文化墙成为班级文化展示的阵地。我校选出优秀作品参加区级评选。
6、生涯体验节作为我校生涯规划教育的品牌，今年将继续进行。20__年以“心理护航·共筑成长”为主题，在高一年级中进行__中学“5·25生涯体验节”活动。计划于__月__日举行，采用活动的形式丰富学生对生涯规划的认识，帮助学生树立生涯发展目标，提升学生个人发展动力。
7、高二年级进行“百年风华·心育心愿”中学生讲心声诵情怀大赛，并甄选出优秀作品进入区级评选，并推送到市里参加比赛。
8、在高二年级举行__中学“高中生职业生涯规划辩论赛”，先在各班级内进行辩论比赛初选，进过初选各班推选一名代表参加学校辩论决赛，从中选出2名最佳辩手代表学校参加__区高中生职业生涯规划辩论比赛。
9、为初高三学生进行考前心理调适、情绪调适、考试压力调适，为初高三同学顺利通过考前阶段奠定基础。同时在初、高三年级进行“阳光挥洒·轻松应考”中高考考前减压团体心理辅导。确保毕业班每位同学以良好心态迎接考试。
希望各位同学积极参与心理健康月各项活动，在各项活动中彰显风采、锻造优秀心理品质、塑造健康人格、学会自主调节、促进自我发展、提升身心健康水平、获得成长智慧，成为全方面发展的、健康的、优秀的__学子。
心理健康日活动策划方案 篇15
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5。25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康中心特组织开展心理健康周主题活动，让心理健康教育走进校园。
二、活动目的
1、让同学懂得交友、职业等应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动主题：关爱你我他，从心做起
四、活动时间：__月__日—__月__日
五、活动地点：__城市职业学院校内（具体地点待定）
六、活动对象：全院师生
七、活动方式：
（一）、开幕式
活动主题：打开心灵的窗户，拉开健康的序幕
活动时间：__月__日
活动地点：艺术广场或者校多媒体教室
活动对象：全院师生（各系心理中心成员、各班心理委员或团支书必须参加，其他同学自愿）
活动方式：由心理健康中心老师主持，介绍心理健康周的由来，并介绍本次心理健康周的活动形式及其重要性，倡导大家积极配合，并带动身边的同学也积极参与本次活动！
（二）、启动校“最美丽的心图案”评选
活动主题：寻找最美丽的眼睛
活动时间：__月__日—__月__日
活动地点：心理健康中心办公室
活动对象：全院学生
活动方式：从__号开始，给每个班发出通知，搜集班上同学设计自己心理认为最美、最能表达自己心境的图片，并写出心理想法。以系为单位，各系先搜集并抽选本系的图片，然后__号交院上，最后27号评出十份，在校内展出，最后发表在网站。并给予相应奖励！
（三）、电影展播
活动主题：看他人故事，促自身成长
活动时间：__月__日晚
活动地点：待定
活动对象：全院学生
活动方式：找相关电影，邀请全校师生观看，并自愿提交观看感受。
（四）、万人签名
活动主题：签下我的名字，留下我的约定
活动时间：__月__日
活动地点：艺术广场
活动对象：全院师生
活动方式：做一大横幅或展板，写上主题，让大家签上名字。
（五）、心理问卷测试
活动主题：给自己打分，看自己底牌
活动时间：__月__日
活动地点：待定
活动对象：全院学生
活动方式：由中心出相关的测试卷，打印出来，发给同学。然后再给出答案，个人给自己对答案，并打出分。并建议分数较低的同学可以自愿参加心理辅导。（为保护个人隐私，一切皆自己自愿，并私下预约）
（六）闭幕式
活动主题：敞开心扉，让心灵从此更美丽
活动时间：__月__日
活动地点：待定
活动对象：全院师生（各系心理中心成员、各班心理委员或团支书必须参加，其他同学自愿）
活动方式：由相关负责人或老师总结本次活动，并对活动中积极参加的同学提出表扬，对在活动中有奖励的加以奖励！
八、活动要求
1、高度重视，认真组织。开展大学生心理健康教育宣传周活动是加强和改进大学生思想政治教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径，是集中普及心理健康知识的重要方式，各系务必要高度重视，大力宣传和认真组织各项活动。
2、突出主题，务求实效。要以全省大学生心理健康教育宣传周为契机，以“大学生心理健康与和谐校园建设”为主题，组织开展内容丰富、形式多样的主题教育宣传活动。要充分发挥学生两会联合会的作用，发挥学生干部在心理健康教育中的自助和互助作用，切实帮助大学生解决来自家庭、经济、就业、恋爱和生活等方面的压力。
3、抓好宣传，营造氛围。各系要深入宣传和动员，扩大活动的参与面，积极配合全校大学生心理健康教育宣传周活动，及时发现活动中的典型，不断营造良好的教育氛围。
心理健康日活动策划方案 篇16
3、20谐音“咱爱您”，是由__省教育厅于20__年倡导发起的心理健康教育活动。旨在关爱大学生心理健康和心灵成长，倡导学生关爱自我，悦纳自我，树立自尊自爱、理性平和、积极向上的健康心态。
在3。20心理健康周中，心理健康教育中心联合心理社、各学院，为各位同学带来了精彩纷呈的活动，欢迎各位同学莅临活动现场，参与活动。
活动内容，请查收
活动主题
重塑心秩序，青春再启航
活动时间
20__年3月20日-20__年3月24日
心理健康教育中心活动：
1、“心理健康工作站”揭牌仪式
__财会职业学院与__市第四人民医院合作共建“心理健康工作站”，进一步加强大学生心理疾病治疗与心理危机干预，开通学校到医院的“心理疾病治疗与心理危机干预”绿色通道，为开展学生心理健康教育与心理咨询工作，建立更加有效的心理危机干预体制。
2、全校辅导员沙龙活动
由__市第四人民医院心理专家开展主题为“大学生心理危机的识别与干预”的辅导员沙龙活动，进一步提高我校辅导员对大学生心理危机的识别和应对能力。
3、全校心理普查工作
20__年3月20日-3月24日，各学院利用班会课或素质教育课时间，请同学们下载苏心APP进行20__年度春季学期全校学生心理健康普测。具体操作流程可参考《如何使用苏心App进行心理普测》操作指南。测试时间约为15分钟左右。整个普测过程约为20分钟。
4、心理素质对抗赛
我校心理健康教育中心联合心理社，在风雨操场开展“重塑心秩序，青春再启航”3。20心理健康周活动之心理素质对抗赛。旨在激发学生参与的热情，引导学生正确认识个体与自己、他人及社会的关系，启发学生与同伴协行，增进互爱互助，传递能量与温暖，提升大学生心理健康素质。
各学院活动
在新学期里，为进一步做好心理健康教育与心理咨询工作，更好服务广大学生，我校开通线上线下心理咨询平台，为所有需要的学生提供心理咨询、指导与服务，同学们可根据自身情况自主选择。
心理咨询时间：周一至周五15：50-17：00
心理咨询内容：学习、情绪情感、人际关系、职业生涯、家庭问题、个人成长、自我发展等。
线下预约与咨询地点：笃行楼501
值班时间：周一至周五（15：40-17：00）
线上预约方式：
①关注微信公众号“__财会学生工作处”，进入下方“聚焦学工”栏目内的“心理咨询预约”或回复“心理咨询预约”即可在线预约。
②微信扫描下方二维码进行预约
心理健康日活动策划方案 篇17
为了进一步落实教育部《中小学心理健康指导纲要》、《__市关于进一步加强中小学____期间心理健康教育工作的通知》精神，根据《__市教育局进一步加强中小学____心理健康教育工作的实施细则》，做好____期间和今后我校、师生及家长的身心健康工作，助力教育教学，结合我校实际，制定以下实施细则。
一、工作目的
1、引导广大师生、家长参与心理健康教育活动，树立正确成才观。
2、加强师生立德树人、全面发展、身心健康理念；指导家庭关系、学业生活、情绪和时间管理常识，缓解普遍情绪问题。
3、普及心理健康知识。
4、培育学生热爱美好生活、健全美好身心、树立美好品德、憧憬美好前景的理想信念。
二、组织机构
__中学____心理健康教育工作领导小组：
组长：____
副组长：____
成员：学校各班子成员，共青团，全体班主任，全体心理健康教育专、兼职教师，思想政治课教师及其他科任教师。
三、职责任务：
1、成立__中学____心理健康教育工作领导小组，并根据上级有关文件要求，把师生心理健康教育和心理危机干预纳入____整体部署。
2、由办公室、教导室、德育室、后勤办、校团委等相关科室具体负责抓好落实，各班主任负责具体实施，确保各项部署工作落地落细。
3、____结束后，此领导机构不散、工作力度不减，进一步加强学校心理健康教育工作。
各年级组心理健康教育具体工作，由各年级主任负责督办实施。
七年级组：____
八年级组：____
九年级组：____
四、工作原则
（一）针对性。结合不同时期、不同阶段产生的不同心理状态，一般性宣传教育和心理援助热线的宣传实现全覆盖，重点特殊人群单独干预。根据不同学段以及同一学段不同年级学生和家长的心理困惑和需求的实际，进行相关心理健康知识分享，通过学生带动家长参与。
（二）多样性。综合运用班队活动课、视频、音频、文字等手段，丰富设计主题班会、室内外运动、心理小测试等课堂内外、线上线下相结合的方法和形式实施心理辅导、干预。
（三）实效性。把学生心理健康教育贯穿于教育教学的全过程，关注学生的内心体验，改善学生行为，优化学生的心理品质，开发心理潜能，培养积极心理，解决实际问题。动态监测学生心理健康状况，因势利导，及时调整心理健康教育策略。
四、实施细则
（一）因校治宜，组建队伍，成立心理健康教育团队。由谭丽以及二十九位班主任及其心理健康兼职教师组成校级心理健康教育服务小组，由校团委谭丽老师任组长，开展“一对一”心理辅导，为全校师生提供心理健康咨询服务。
（二）摸清实情，未雨绸缪。从__月份起，通过各种方式摸清全校每位学校的____学习、生活、心理方方面面的情况。对留守学生、特困学生、心理异常学生等建立档案。对有心理异常学生的学生早发现，早沟通，早疏导、早诊治。
（三）加大宣传，引导学生进行多形式心理调控。针对____发生后，在师生群体中可能产生焦虑、烦躁、失眠、恐慌等情绪。
1、利用学校微信公众号、班级群、家长群等多种渠道及时发布教育教学信息和____防护知识、心理科普类文章等，指导全体学生正确看待和接纳自己在____中的心理状态，学习如何在____中提高心理免疫力，增加心理韧性，进行自我心理保健。
2、学校有针对性的制作美篇、小视频等兼具知识性、趣味性的相关宣传内容发布给学生。
3、邀请市内（或市外）具有国家心理咨询师资格证、咨询经验丰富的专家级心理健康老师到我校进行集中学习辅导。
（四）开学前两周重点做好《拥抱美好生活，我们快乐成长》心理健康教育主题活动，通过“五讲”育“四美”（即通过教育行政部门领导讲、学校领导讲、班主任教师讲、学生代表讲、全班大开讲的“五讲”形式，从“好生活、好学生、好老师、好学校、好人生”五个方面组织学生开展互动交流，引导学生正确认识和面对压力，增强对学习和生活的信心，培育生活美、身心美、品德美、前景美的“四美”健康信念）。具体时间安排如下：
1、__月__日至__月__日学校领导主要领导进行全校性讲座。
2、__月__日至__月__日各班召开一节主题班会。
3、__月__日至__月__日各班组织学生代表讲。
4、__月__日至__月__日全校各班大开讲。
（五）开展丰富多彩的班级特色活动。
1、各班级充分利用家长微信群、QQ群等平台加强与家长的沟通联系，了解学生在家学习、生活状况。及时发布教育教学信息，引导家长和学生定时关注官方通报，停止频繁了解媒体信息，避免灾难化思维，积极面对自身情绪变化，遇到问题及时寻求学校、老师帮助。
2、班主任、科任教师加强对学生的学习生活管理，落实学校制度各项规章制度以及作息时间，尽快适应学校大集体生活。
（六）教师指导学生，让____成就“自律”。指导学生边上课边自学，把在前段____期间荒废的时间找回来，养成的坏习惯纠过来。培养学生自立自强、自主学习的习惯。帮助学生管好情绪、规划人生、全面发展、成人成才。
（七）全体教师做好自己的本职工作，____当前，无一人置身事外。继续做好线上辅导、作业批改、情绪纤解之余，整理教育教学工作资料，写作各类随笔，制作微视频，传达正能量，做适合自己的体育活动，积极面对自身情绪变化，遇到有学生向自己求救及时伸出援手。
谋划____过后的教育教学，将爱国主义、公民意识、生命安全、环境保护、知恩感恩、心理健康等教育主题融入新学期教学计划中。
（四）重点做好七年级新生的入学心理健康指导，帮助新生养成良好的学生生活习惯以及自食其力的能力，尽快适应初中住读生活。
五、工作要求
（一）提高认识，压实责任。必须把学校心理健康教育作为长期、常规工作持之以恒自始至终贯串学校工作始终。必须体现立德树人、全面发展、身心健康、久久为功的大教育观。必须坚持服务教育教学、____大局，务必开拓思维、认真落实，务必事事有人做，人人有事做。力求取得良好的社会效益。
（三）务求实效，适时督导。突出目标导向，以师生、群众欢迎的方式分类干预、综合施策，以科普心理健康知识，心理援助热线解困，学习简单心理防护方法，达到师生、家长无明显心理疾患的实际效果。同时校长办公室坚持随时督办，每周一总结，发现问题及时整改。保证____这一攻坚战，不丢一城，不失一役！
心理健康日活动策划方案 篇18
“5。25”取谐音“我爱我”，寓意珍爱自己，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。为营造积极、健康、和谐的校园心理健康教育氛围，充分发挥广大学生在心理健康教育工作中的主体作用，满足学生自我成长的心理需要，帮助学生树立正确的生命观、生存观、生活观。经研究决定于5月举办我校第一届“5。25”心理健康教育活动月。本届“5。25心理健康教育活动月”的主题是“敞开心扉快乐成长”。现将活动月活动方案公布如下，欢迎广大同学积极参与。
一、活动时间：20__年__月__日——20__年__月__日
二、活动对象：全校学生。
三、活动地点：详参见活动内容部分。
四、活动内容：心理健康知识宣传、心理专家走进学生系列心理咨询活动、心理微电影评比。
NO1。心理健康知识宣传
1、活动时间：__月__日—__月__日。
2、活动目的：宣传方式：
主要有现场宣传、心理微信平台宣传、稿件宣传、西大门电子屏宣传、现场宣传。
NO2。心理中心开放周活动
1、活动时间：__月__日——__月__日
2、活动内容：我校师生可以随时参观心理中心，师生也可以以教研室或班委会为单位体验团体心理沙盘。
NO。3心理专家走进学生
1、活动时间：20__年__月__日——20__年__月__日
2、活动具体安排：
为高三学生加油，心理专家走进高考部（20__年__月__日下午两节课后）
心理专家走进财经部（20__年__月__日下午两节课后）
心理专家走进机电、机械部（20__年__月__日下午两节课后）
心理专家走进信息、学前部（20__年__月__日下午两节课后）
NO4。心理微电影评比活动
1、活动时间：20__年__月__日——20__年__月__日
2、活动具体安排：
报名时间：20__年__月__日
比赛时间：20__年__月__日
按比例设一二三等奖和优秀指导教师奖，同时评出最佳编剧、最佳导演、最佳摄像、最佳表演等奖项，获得一等奖的部设优秀组织奖。