2024年高中心理健康教育工作计划 篇1
一、指导思想
健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我将继续以“健康第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标
1、让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2、充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3、增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4、培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5、了解碘缺乏病的症状及危害，清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。
三、教学措施
1、培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3、联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
四、教材分析
本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。全册共有课十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。
五、教学重点与难点
重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。
难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
六、实施措施
1、钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。
2、课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。
3、精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。
4、学习活动中，发挥学生的学习主动性。
加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格，健康的生理和心理，培养学生勇敢顽强的毅力，艰苦奋斗，团结合作的精神，是我们教师的职责为此我将奋斗！
2024年高中心理健康教育工作计划 篇2
一、指导思想
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。
二、学校健康教育的任务：
1、提高学生卫生知识水平；
2、降低学校常见病的发病率；
3、提高生长发育水平；
4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；
5、改善学生对待个人公共卫生的态度；
6、培养学生的自我保健能力。
三、健康教育的目的：
1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。
四、健康教育的内容：
1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。
3、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要。
4、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系。
5、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。
6、培养学生独立思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见传染病及其预防。
7、懂得体育与健康常识：运动前后的注意事项；过量饮水也会中毒；玩与心理健康；学会调控自己的情绪。
总之，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责；学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。
2024年高中心理健康教育工作计划 篇3
为进一步做好疫情常态化形势下学校心理健康教育工作，维护师生心理健康安全稳定，结合我校实际情况制定本方案。
一、总体目标
遵循青少年生理、心理发展规律，结合学校教育教学实际，科学运用心理健康教育理论和方法，对因亲子关系、学业压力、封闭管理等可能出现的心理安全事件，做到及早预防、及时疏导、有效干预，促进学生身心全面和谐健康发展，构建平安、和谐、稳定的教育环境。
二、主要措施
（一）建立学生心理咨询宣传机制
1、开通心理咨询热线或电话。提高学生心理关爱24小时热线87-525-525的知晓率、使用率，让遭遇心理困境的学生、家长能够及时有效求助。开通面向所有学校师生的心理热线服务平台，确保热线功能畅通，持续做好线上心理辅导和心理援助服务。及时汇集师生心理状况摸底信息，对心理热线等渠道反映出来的集中问题要加强研判，提出干预意见，有针对性地开展心理干预和帮扶工作。开通心理咨询热线，遴选政治素质好、业务能力强的骨干力量面向本校师生做好热线答复和网络辅导服务。发挥专兼职心理健康教师、班主任等作用，及时公布心理辅导电话，为有心理服务需求的学生提供咨询服务。
2、加强宣传教育引导。结合疫情心理应激特点和师生需求，及时为师生、家长推送心理调适方法、居家防护妙招、心理健康宣传讲座、心理热线求助、心理教师在线辅导等方式方法。加强权威信息推介和宣传引导，及时向全校学生、家长及教职员工传递权威政策信息，减少焦虑恐慌情绪；精准推送心理调适系列科普及心理减压文章，班主任定期在班级群里发布关于心理健康的文章、视频，帮助学生更好地适应在线学习和隔离生活。
3、加强家校协同联动。学校要加强家校协调联动，指导家长科学理性地开展家庭教育和心理疏导，实施心理健康“三个一”行动，引导家长积极关注自己和孩子的心理建设，守护自己和孩子的心理健康。如因疫情防控要求启动线上教学，学校要及时发出一封致家长的公开信，对封闭管理、线上教学、居家生活等作出说明。线上教学期间，班主任充分利用云平台，每月召开一次线上家长会或者开展“云家访”，提醒家长为孩子学习生活做好后勤保障，加强与孩子的沟通交流，带领孩子一起进行亲子活动、开展家务劳动，营造积极向上的家庭氛围，调整好孩子心理状态。同时，协助家长解决出现的亲子冲突。
（二）做好学生日常心理关爱
4、科学安排线上文体课程。如因疫情防控要求启动线上教学，按照省教育厅统一规范线上学习时长要求，学校合理安排适合家庭室内的文体课程，鼓励学生与家人一起运动，每天不少于一个小时，帮助学生舒缓情绪、调试心态。
5、定期召开心理主题班会。线下教学时，班主任每周要积极开展科学防疫、生命教育、情绪疏导、安全意识等主题班会。线上教学期间，每两周要组织开展一次用“心”战“疫”线上主题班会，鼓励学生分享、讨论个人学习心得和心情小故事，传递积极力量。
6、加强学生日常跟踪指导。线上教学期间，班主任要指导帮助学生列出科学合理的居家学习与生活清单，每周与每位学生进行视频或电话交流，详细询问学生身体状况、情绪变化等，针对学习生活中遇到的困难，逐一答疑解惑；鼓励学生珍惜线上教学的宝贵资源，全身心投入到学习中，同时积极锻炼身体，帮助家长做一些力所能及的家务。发挥信息员、心理委员、健康卫生委员等学生骨干作用，及时了解掌握学生心理状况和现实困难需求，并给予力所能及的帮助。
7、加强学生日常关爱服务。对广大师生群体做好人文关怀，合理安排学生学习任务。发挥学校心理健康教育咨询中心（室）设施设备作用，在做好疫情防控前提下，定时开放心理宣泄室、沙盘游戏室、音乐放松室等功能室，让有需求的学生及时进行心理减压，宣泄不良情绪。
8、严格落实心理筛查工作。严格落实每学年至少开展1次面向全体学生的心理筛查要求，优化量表选用，完善筛查方式，规范工作流程，并组织专业力量对筛查结果进行分析，科学制定心理辅导对策，禁止使用可能损害学生心理健康的方法和仪器。
（三）加强对重点群体的心理帮扶
9、对既有较严重心理问题的学生，按照“一人一策”要求进行关爱帮扶，建立台账。严格执行“日报告”“零报告”制度，安排辅导员、班主任、心理委员等专人加强与学生的沟通交流，做到动态第一时间掌握、信息第一时间上报、措施第一时间到位、问题第一时间解决。
10、对面临疫情、考试和升学多重压力的毕业年级学生，提供教育教学和心理的全方位支持。学校要第一时间公布疫情应对和教育教学、日常管理调整措施，提醒师生和家长提前做好心理准备；及时分析学情，调整教学进度，指导学生制定合理的复习规划；关注学生情绪变化，提供考前情绪指导，开展适当的文体活动和团体心理辅导，引导学生调节身心状态，树立信心，积极备考。
11、对毕业生要密切关注学业、就业情况，研究建立心理健康咨询与思想教育、职业指导、就业帮扶等有机结合的工作机制，积极帮助解决实际困难。
12、对出现明显情绪问题、沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生，提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助其回归正常学习生活。
（四）做好心理疏导保障工作
13、学校成立针对疫情防控的心理疏导保障小组，抽调专业能力强、政治意识高的心理健康教育教师、班主任、德育骨干等专家团队，针对实际情况开展形式多样的心理疏导援助工作，缓解疫情对学校师生和家长的负面心理影响。如出现封校、封班情况，第一时间派出小组专家团队指导学校做好师生、家长心理疏导工作。
14、对因疫情防护需要被隔离的学生，辅导员、班主任要采用电话联系、视频通话等方式，及时掌握被隔离学生的健康状况、心理变化，积极做好政策解读、答疑解惑以及情绪疏导等工作。
15、对来自重点疫区或身边有亲人感染新冠病毒并对此感受到焦虑和压力的学生，提供支持性心理辅导，积极改善其周边人际环境，减少可能的排斥和歧视。
三、工作要求
（一）强化组织领导。学校要切实提高政治站位，迅速部署安排，精心组织实施，全面掌握师生身心健康状况，结合实际制定心理健康教育专项工作方案，切实维护好广大师生身心安全，最大程度地减少极端事件发生。合理安排教职员工的疫情防控、授课教学、班级管理等工作，组织形式适宜的舒缓活动，帮助教师自主调整情绪，积极应对困难。
（二）强化专业支撑。要尊重科学、遵循规律，结合不同学段学生身心发展特点和工作实际，认真做好学校师生心理健康工作。认真组织开展心理健康教育教师的培训和督导，确保防疫心理辅导和心理援助工作的针对性、专业性。针对不同学段学生普遍存在的典型问题，组织专家制作图文并茂的微信推文、短视频等，及时通过线上推送予以解答和疏导。要推广使用好《应对心理危机工作手册》《中小学心理健康教育工作手册》《中小学心理健康教育工作指南》，帮助相关工作人员提高业务能力水平。
（三）强化工作实效。要层层压实工作责任，明确任务分工，确保事事有人抓、件件有人管。要坚持问题导向、目标导向，注重结合实际创新方式方法，坚决杜绝工作中的形式主义和“一刀切”现象。
（四）强化落实执行。为切实做好疫情防控期间学生心理健康教育工作，学校成立心理疏导保障小组，专门负责疫情防控期间师生心理疏导工作。
2024年高中心理健康教育工作计划 篇4
一、指导思想：
认真贯彻省、市关于学校心理健康教育的有关精神，根据中学教育的特点和中学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的知识，促进学生人格的健全发展。
通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。
二、主要工作目标：
1、坚持以人为本。根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导。遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
三、具体工作：
1、学校心理健康教育队伍建设。
学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。优秀的师资队伍是开展心理健康教育的坚强支撑。本学期，继续组织教师自主学习心理健康教育的理论知识。
2、全力推进心理健康教育。
要更新观念，要高度清醒地认识到，心理健康教育是提高广大学生心理素质的必要途径，是青少年学生思想道德建设的重要组成部分。
3、加强制度建设。
将心理健康教育讲座纳入学校教育德育工作计划；学校要开展心理健康教育的交流、研讨；为学生提供咨询辅导，设立心理信箱，组织全体教师参与心理健康教育工作。
4、学校心理健康教育的方式
（1）集体辅导。班主任利用心理健康课、班会课，根据本班的实际进行心理健康教育，为学生提供全面地帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。利用国旗下讲话，对一些共性问题，由心理辅导老师进行集体心理健康辅导。每两周开展一次心理健康教育讲座，帮助学生形成健康的心理。
（2）心理咨询室。本学期我们将继续开展好心理咨询工作。为学生提供倾诉心声、寻找心理支持的场所，并及时帮助学生排解可能出现的心理危机。认真做好个别来访辅导，规范心理咨询预约制度；规范心理咨询程序；坚持咨询室每周定时向学生开放。制定心理辅导方案，及时了解、掌握辅导效果，总结各类学生的心理问题的成因及辅导方法。对典型案例及时进行整理、讨论。接受以学生个体或小组为对象的咨询，由心理辅导老师负责。也可以利用邮箱、写信的方式和QQ的形式进行咨询。
（3）心理健康教育要有机渗透到学科教学
1）开展学习辅导，促进学生的学习兴趣。
通过主题班会、学法指导月等活动，引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。
2）创设良好的课堂心理环境，使学生乐学会学
在课堂中，教师努力创造一种和谐、民主、平等、轻松的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性、合作性，让兴趣引导学习。在这样的氛围中学生健康愉快的情绪得以保持，自主性得到发展，合作精神、创新精神得到培养。
3）利用教材与课堂，塑造学生完美人格
教材的编写和制定都蕴含着不少心理健康教育的因素。教师要充分地有意识地运用教材本身的魅力作用，有机地运用它去塑造学生健全人格。
5、指导家庭进行心理健康教育
中学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，中学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，中学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视中学生心理健康教育，我们利用家长会、家访、电话联系等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展中学生家庭心理健康教育。
总之，重视中学生自我心理健康教育，利用一切资源开展中学生心理健教育，促进全体学生的健康发展，是我们的工作最终目标。
2024年高中心理健康教育工作计划 篇5
当代心理学的一项重大成果，就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一，每个心理发展阶段中的个体都面临着共同的或类似的心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的中学生，他们将面临人格的完善，人生观、价值观的形成，青春期烦恼的排除，学习过程的优化，职业意向的初步确立，人际间良好的沟通，社会环境的适应，心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多，普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入学校的课程体系，面向全体学生，分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此，把心理健康教育纳入学校必选课程体系，保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。
一、指导思想及教育内容
中学心理健康教育是中学教育的重要组成部分，是根据中学学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的教育活动。
1、教育对象：以全体学生为主，重点任务是发展性任务和预防性任务。
2、心理健康教育列入德育规划，与德育工作保持密切联系，二者相辅相成互相促进，不可互相替代。
3、关于心理测试，严格遵循学生自愿原则和保密原则。
4、本计划的制订，依据教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。
二、教学目标
总体上，帮助学生适应初中的学习、生活，培养正确的学习观，养成良好的学习习惯，积极地对待考试问题；尝试与人相处，能有效的和同学老师家长进行沟通；可以意识到自身的发展变化，了解自己；逐步学会调节和控制自己的情绪。
三、教学措施
1、在初一段每个班开始心理健康教育活动课，每周一次。
2、个别一对一的咨询与辅导，根据学生的自愿预约以及各个科任老师的提醒。
3、针对某一相似类型情况进行团体咨询辅导，看具体情况而定。
4、加强同各科任的联系沟通来辅助各教学活动的开展，有必要的情况下也需要加强同家长的联系，进行必要的反馈。
四、教育主题
（一）七年级
1、新生适应：引导学生主动适应学校环境，熟悉新老师新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。
2、认识学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光，培养认真、勤奋、刻苦的学习品质；强化求知欲，增强自信心。
3、认识中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思考，敢于发表自己的见解。
4、认识自己的生理变化，悦纳自己，做个好男（女）孩。与异性保持正常、健康交往，学习调节情绪、排除烦恼的方法。
5、关心自我形象，认识和区别理想自我与现实自我。
6、正确认识与等待金钱，在消费方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用课余时间，远离毒品，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。
（二）八年级
1、学会关心自己，包括自己的健康、学业和品德。
2、关心同学、老师、父母；助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。
3、提高学习自信心，发挥学习潜能，努力获取成功或取得进步；预防成绩下降。
4、学习中培养自己抽象思维能力，学习初步的辨证思考问题的方法；提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、学会主动调节自己的情绪，学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式，初步掌握应对挫折的技能，保持健康的情绪。预防克服各种“学校病”，各种“情感障碍”，如冲动、情绪低落、脆弱等。
6、参加一定的力所能及的生产劳动；爱护公共财物，不浪费。
7、预防“早恋”，正确对待同性及异性朋友。
（三）九年级
1、增强自我意识，提高自我教育力，包括培养自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，养成自我教育的习惯。
2、重视把学到的知识用于日常社会和劳动实践，培养自己热爱劳动的品质和动手操作能力。
3、正确认识当前各种社会现象，正确认识和对待其积极方面和消极方面。处理好个人需要、兴趣与人生发展任务的关系。认识自我价值；预防反社会人格或悲观情绪。
4、认识自己的长处和弱点，做好择业或升学的心理准备。
5、发展自尊、自爱、自信、自强的心理品质；正确处理好男女学生的友谊；保持积极进取的心态，促进健康、独立人格的形成。
2024年高中心理健康教育工作计划 篇6
一、指导思想
根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
二、教学目标
总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。
具体目标：
1、能够经常对自己进行“警句长鸣”——一定要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。
2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。
3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。
5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。
三、教学内容：
1、立下坚强志，坚强意志与耐受挫折的教育。
（1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
（2）培养学生形成处事果断的良好习惯。
（3）培养学生良好的自我控制力。
（4）引导学生正确应对挫折与困难。
2、浇灌友谊花，自我意识、人际交往教育。
（1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。
（2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。
（3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。
3、迎接新挑战，人格养成教育。
（1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。
（2）注重学生的自我人格养成教育。
（3）对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、教学措施：
1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4、对少数有心里困扰或的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。