2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇1
亲爱的家长、小朋友们：
眼睛是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。
随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，身边的“小眼镜”也越来越多了。3~6岁幼儿时期正处于视觉功能发育的关键期。积极开展幼儿视力保健工作，对幼儿健康具有非常重要的意义。
教育部印发了《关于开展近视防控宣传教育月活动的通知》，明确每年3月和9月作为近视防控宣传教育月。
为共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来，在此，南安实幼向全园幼儿及家长们发出以下倡议：
1、防止用眼过度
不要长时间使用电子产品（单次不宜超过15分钟）。家长是孩子的监护人和第一任老师，应以身作则，陪伴孩子。
2、注意看书姿势
端正坐姿，看书时保持约33厘米的距离。不要躺着看书、或坐车时看书。
3、多户外运动
经常进行体育锻炼，多进行拍球、跳绳、跑步等活动。
4、保证充足睡眠
合理安排作息时间，早睡早起，每天睡眠10个小时。
5、坚持做眼球体操
每天坚持做眼球体操，学会保护眼睛。
6、合理膳食
注意营养均衡，不偏食、不挑食、少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。合理搭配富含虾青素、胶原蛋白、叶黄素和β胡萝卜素的护眼膳食。
7、注意光线
营造明亮的阅读环境，配备可调节桌椅，台灯放在桌椅左前方。切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。
8、定期检查
定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及时治疗。早发现、早干预，及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
眼睛是心灵的窗户，是生命旅程的指引，愿每一个孩子都远离视力损害。让我们家园合作，共同为孩子的美好光明未来而努力。
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇2
亲爱的大朋友、小朋友们：
3-6岁幼儿视力发展缓慢，并未发育完善，幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。随着手机、电脑和多媒体网络的广泛普及、近年来，儿童近视散光低龄化的趋势日益明显。3月是幼儿园近视防控宣传教育月，为切实加强幼儿视力保护工作，共同构筑孩子预防近视，保护视力的防线，我们在此呼吁大朋友小朋友共同来学习近视防控知识，了解近视眼的危害，从我做起，保护视力健康。
如何判断自己是否近视？
1
凑近
看电视机时向前凑，看书写字趴得很低很低
2
眯眼
当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。
3
眨眼
频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。
4
皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。
近视的危害
1、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不方便。
2、中高度近视，会导致眼球突出，影响容貌。
3、升学、参军和找工作受限。
4、老年后因为眼花而必须佩戴两副眼镜。
5、近视患者的白内障、青光眼发病率明显高于正常人。
6、最主要危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体浑浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计，由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障居第二位。
预防近视，从我做起
小朋友们怎么做？
1、少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
2、看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看。
3、注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
4、多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。
5、多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
6、每学期配合保健老师、眼科医生做好检查。
7、学会并保持做眼保健操，保护眼睛。
大朋友们怎么做？
1、和孩子们一起学习预防近视相关知识，重视孩子眼睛的健康状况。
2、平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
3、做到“二要”，“二不要”
“二要”：指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书30分钟要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”：指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时在动荡的车厢里看书。
4、家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守。
3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟
4-5岁孩子不超过20分钟
5-6岁孩子不超过30分钟
5、多陪伴孩子参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。
6、幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。
7、保障良好家庭视觉环境。创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离书面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇3
亲爱的家长，小朋友们：
2022年9月是“第5个近视防控宣传教育月”，0-6岁是儿童视觉功能发育的关键时期，6岁前的视觉发育情况决定了儿童一生的视觉质量。我国青少年近视率排名世界第一，青少年近视问题已经成为我国面临的重要社会问题。习近平总书记连续作出重要指示，要求“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”为进一步提高幼儿爱眼、护眼的意识，从小养成爱眼的好习惯，为此，第二幼儿园向全体家长、小朋友们发出如下倡议：
1、防止用眼过度
少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。教育部发文：学龄前儿童使用电子产品，单次不超过15分钟。家长是孩子的监护人和第一任老师，应以身作则，陪伴孩子。
2、注意用眼环境
营造明亮的阅读环境，配备可调节桌椅，台灯放在桌椅左前方。切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。在阳光强烈的天气下外出游玩、散步或骑车，哪怕是短短的几分钟，也一定要戴好太阳镜或太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。
3、多做户外运动
多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步等，每天保证孩子2小时的户外运动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触，让我们的身体更健康。
4、注意用眼卫生
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
5、合理饮食作息
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。多吃胡萝卜、西红柿、橘子、葡萄、红枣等蔬菜水果，对预防近视有益。
6、定期检查
眼睛如有不适一定要及时就医，及时检查能尽早发现眼睛的问题。如果有条件可以去专业的眼科医院定期检查眼睛的健康状况。
家长须知
1、共同学习
和孩子们一起学习倡议书，重视近视防控工作。
2、保证睡眠
平时起到监督作用，合理安排孩子的作息；保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
3、一起锻炼
多陪伴孩子到户外参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的户外运动时间；与大自然多接触；在园期间，幼儿每天都进行2小时以上的户外活动，家长在家也要营造良好的家庭体育运动氛围，引导孩子经常进行体育锻炼，多进行拍球、跳绳、跑步等活动。
4、远眺放松
孩子读书绘画的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；要连续看书0。5-1小时要休息片刻或向远处眺望一会，不要让孩子在光线暗弱及直射阳光下看书绘画；不要让孩子躺在床上、走路时、在动荡的车厢里看书。
5、及时复查
幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗；定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇4
亲爱的家长朋友们：
3-6岁幼儿视力发展缓慢，并未发育完成，视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响，这期间需要家长们正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。
为了共同呵护孩子的眼睛，在第五个近视防控宣传教育月，我园向小朋友、家长和老师们发出以下倡议：
01、防止过度用眼
少看手机、电视、平板等电子产品，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。教育部发文：学龄前儿童使用电子产品，单次不超过15分钟，看电视距离保持3米左右。家长是孩子的监护人和第一任老师，应以身作则，陪伴孩子。
02、注意看书姿势
指导孩子看书的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0。5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会；不在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不躺在床上或走路时在动荡的车厢里看书。
注：3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟；4-5岁孩子不超过20分钟；5-6岁孩子不超过30分钟注意用眼卫生。
03、注意用眼卫生
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
04、增强户外活动
多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步等，每天保证孩子2小时的户外运动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触。让我们的身体更健康。
05、保证睡眠、合理膳食
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。多吃胡萝卜、西红柿、橘子、葡萄、红枣等蔬菜水果，对预防近视有益。
06、眼保健操
学会做眼保健操，保护眼睛。
07、定期检查
眼睛如有不适一定要及时就医，及时检查能尽早发现眼睛的问题。如果有条件可以去专业的眼科医院定期检查眼睛的健康状况。
家长朋友们，
让我们携手行动起来，
共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来！
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇5
亲爱的小朋友、大朋友们：
为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，推动学校全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》，积极倡导正确预防儿童青少年视力健康和近视防控科学方式，更好地爱护我们的眼睛，为孩子们的用眼健康，向阳幼儿园向全体幼儿和家长发起以下倡议：
1、积极参加体育锻炼
儿童不要总是呆在室内，可以带幼儿多参加户外活动，例如：做游戏、散散步、眺望远景等，使眼睛的调节肌缓解视疲劳。节假日，可以到户外爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳，都是缓解眼疲劳的方法。
2、做好眼保健操
爱眼操具有舒缓眼部疲劳的功效，认真做好爱眼操，对于保护眼睛有一定的作用。
3、免受外伤
在进行体育运动时要注意保护眼睛，不要对着他人的面部和眼睛掷物；进行打球等抛掷性体育运动时要反应敏捷，使脸部避开迎面而来的球等。切勿拿着尖锐物品奔跑玩耍；尽量避免燃放烟花爆竹，以免炸伤眼睛。
4、限制幼儿使用电子产品时间
电子产品的显示屏对幼儿的电子辐射很大，对幼儿的视力有直接的伤害，所以要适当限制他们在电视机前、手机前的时间。
5、眼睛防晒
眼睛长时间地暴露在阳光下，会增加以后患白内障的几率。在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步，哪怕是短短的几分钟，也一定要戴上宽沿太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。
6、保证幼儿充足的睡眠时间
睡眠不足、用眼时间过长，对视力的影响非常大，父母要引导幼儿养成起早睡早起的习惯。
7、避免接触过敏
过敏时节，有的儿童爱流眼泪，这很可能是过敏引起的。眼睛过敏的儿童外出时，需要带上包绕的护目镜或泳镜，以避免接触花粉或其他引起过敏的物质。
8、注意营养补充
不适当的饮食致使营养的缺乏也是导致孩子近视发生与发展的重要原因之一，应多吃胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、广柑、红枣等蔬菜水果，对预防近视有益，同时要少吃甜食。
9、做到“二要”，“二不要”：
创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，及时检查、修理及更换老化的灯管。
“二要”指孩子读书、绘画的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持40-50厘米；连续看书15—20分钟要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书、画画；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。
☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟
☆4-5岁孩子不超过20分钟
☆5-6岁孩子不超过30分钟
10、定期检查视力
幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。
定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
家长朋友们，让我们携手并肩合力，让我们的孩子养成一个良好的科学用眼习惯，拥有一双健康明亮的眼睛，创造灿烂美好新“视”界。
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇6
亲爱的家长、小朋友们：
教育部印发了《关于开展近视防控宣传教育月活动的通知》，明确每年将以春季学期的3月和秋季学期的9月作为近视防控宣传教育月。
眼睛是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛获取的，而且它还带给我们许多外面的精彩，映射我们内心的美丽，它让光明常驻心间，让生活缤纷多彩。
但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，让我们的视野变得模糊，身边的“小眼镜”也越来越多了。3~6岁幼儿视力发展缓慢，但并未发育完成，幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。可见，积极开展幼儿视力保健工作，对幼儿健康具有非常重要的意义。
共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来，在此，__实验幼儿园向全园幼儿及幼儿家长们发出以下倡议：
1、防止用眼过度
不要长时间使用电子产品（单次不宜超过15分钟）。家长是孩子的监护人和第一任老师，应以身作则，陪伴孩子。
2、注意看书姿势
端正坐姿，看书时保持约33厘米的距离。不要躺着看书、或坐车时看书。
3、多户外运动
经常进行体育锻炼，多进行拍球、跳绳、跑步等活动。
4、保证充足睡眠
合理安排作息时间，早睡早起，每天睡眠10个小时。
5、坚持做眼球体操
每天坚持做眼球体操，学会保护眼睛。
6、合理膳食
注意营养均衡，不偏食、不挑食、少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。合理搭配富含虾青素、胶原蛋白、叶黄素和β胡萝卜素的护眼膳食。
7、注意光线
营造明亮的阅读环境，配备可调节桌椅，台灯放在桌椅左前方。切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。
8、定期检查
定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及时治疗。早发现、早干预，及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
眼睛是心灵的窗户，是生命旅程的指引，愿每一个孩子都远离视力损害。让我们家园合作，共同为孩子的美好光明未来而努力。
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇7
教育部印发《关于开展第5个近视防控宣传教育月活动的通知》，部署各地教育行政部门、中小学校和幼儿园在2022年9月开展以“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”为主题的近视防控宣传教育月活动。幼儿阶段是幼儿进行保护视力和养成好习惯的重要时期，对幼儿一生的爱眼行为会产生积极的影响。为了共同呵护幼儿的眼睛，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。在此，南门中特幼儿园向全体家长发出以下倡议：
防止用眼过度
少看手机、电视，平板等电子产品，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟
☆4-5岁孩子不超过20分钟
☆5-6岁孩子不超过30分钟
避免不良用眼习惯
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。
注意用眼卫生
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
NO。04
坚持做眼保健操
每天坚持做眼保健操，学会保护眼睛。
保障家庭视觉环境
保障良好家庭视觉环境。创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离书面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。
多进行户外运动
户外活动能够有效预防和控制近视。家长要营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，走出室内、来到户外，保证每天累计不少于2小时的户外活动，已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。
均衡饮食规律作息
在家期间，家长要保证孩子充分的睡眠时间，帮助孩子养成规律的作息习惯。同时，避免孩子暴饮暴食，严格控制甜食的摄入量，保证孩子均衡全面的饮食，建议多吃豆制品、鱼，多喝牛奶等，还应多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物，做到不挑食，不过食，给孩子充足均衡的营养摄入。
定期检查
定期检查眼睛的健康状况，发现眼病早干预、早治疗，及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇8
2022年9月是“第5个近视防控宣传教育月”，宣传教育主题是：“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。
儿童是国家的未来与希望，我国学生近视呈高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。这是一个关乎国家和民族未来的大问题，必须高度重视。
为了进一步提高幼儿爱眼、护眼的意识，从小养成爱眼的好习惯，我们向大朋友、小朋友们发出如下倡议：
一、营造爱眼氛围
倡导主动了解科学用眼护眼知识，配合学校积极参加近视防控科普活动并向孩子宣讲。倡导家长以身作则，减少对手机、电脑、网络游戏等的依赖，带头不做“低头族”，正确引导示范，增加亲子时间。
二、控制电子产品
倡导家长加强对孩子使用电子产品的督促管理，选择合适的电子屏幕，合理控制使用电子产品时间。使用电子产品遵循“20—20—20”口诀，看屏幕20分钟后，远眺20英尺（6米）以外至少20秒以上。
三、改善光照环境
倡导家长为孩子营造良好的学习光照环境，白天光线不足时及时开灯补光，晚上学习时同时使用书桌台灯和房间顶灯。台灯放置在写字手对侧前方，光源略低于眼睛高度。
四、增加户外活动
倡导家长营造良好的家庭体育运动氛围，和孩子一起参加体育锻炼，鼓励、引导和支持孩子掌握1—2项运动技能，保证孩子每天至少2小时日间户外活动。周末时尽量带孩子融入大自然，沐浴阳光预防近视。
五、端正读写姿势
倡导家长纠正孩子的不良读写姿势，做到“一尺、一拳、一寸”。读写连续用眼时间不超过40分钟，避免在走路、吃饭、晃动的车厢内看书等。
六、保障睡眠
倡导家长保证孩子充足睡眠时间，帮助孩子养成良好的作息习惯。
七、保障饮食
倡导多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
八、关注视力状况
倡导家长密切关注孩子视力变化和眼睛异常迹象，定期检查视力，做到早发现、早干预、早矫治。发现孩子不自觉地眯眼、歪头、皱眉、挤眼等，及时到正规医疗机构就诊，遵医嘱科学防治近视。
九、谨防近视骗局
倡导家长不轻信“近视可治愈”、“降低度数”、“治眼神器”等虚假宣传，避免耽误孩子最佳矫治时期。
眼睛是人类宝贵的器官，是心灵的窗户。爱眼护眼要从小抓起，幼儿的眼晴还非常娇嫩，稍不注意就容易生病。只有从小养成爱眼护眼的意识和习惯，才能避免视力问题的发生。
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇9
亲爱的家长、小朋友们：
0-6岁是儿童眼睛和视觉功能发育的关键时期，6岁前的视觉发育情况决定了儿童一生的视觉质量。为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控的重要指示精神，呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。2022年3月是第4个近视防控宣传教育月，在此，__幼儿园向大家发起以下倡议：
宝贝需知
1、少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
☆3-4岁孩子连续看电视、手机、平板等电子产品时间不超过15分钟
☆4-5岁孩子不超过20分钟
☆5-6岁孩子不超过30分钟
2、看书时坐姿要正确，眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。
3、注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
4、进行户外活动，游戏、跳绳、拍球、跑步……让身体更健康。
5、多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，不挑食不偏食。
6、配合保健医生、眼科医生做好检查。
家长需知
1、和孩子一起学习预防近视相关知识，重视孩子眼睛的健康状况。
2、起到监督作用，合理安排孩子的作息，保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
3、做到“二要”“二不要”
“二要”孩子读书绘画的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0。5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”不要让孩子在光线暗弱及直射阳光下看书绘画；不躺在床上、走路时、在动荡的车厢里看书。
4、多陪孩子参加户外活动，每天保证孩子2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。
5、幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。
定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
6、创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离桌面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。
预防近视知识宣传片
爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，让我们携手前行，科学防控近视，共筑儿童光明未来！
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇10
亲爱的孩子和家长们：
眼睛是心灵的窗户，只有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。习近平总书记一直关心青少年视力健康问题，强调“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。当前，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，且呈现低龄化、重度化、发展快、程度深的趋势。这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。
2023年3月是第六个近视防控宣传月。宣传教育的主题是：全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来！学龄前的孩子处于眼睛养护的一个关键期，早发现、早干预，帮助孩子养成受益一生的爱眼护眼好习惯。
1、每天2小时户外活动。
保证儿童每天2小时以上户外活动。户外活动是预防近视最有效的方法。
建议：尽可能多眺望远方，减少近距离用眼的时间。
2、遵循“20-20-20”口诀。
建议：控制使用电子产品的时间，每天不宜超过1小时。在看手机或电脑等电子产品20分钟后，要抬起头来眺望20英尺6米外处至少20秒以上，放松眼睛。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
3、写字、画画姿势要端正。
建议：每次看书、画画、写字不超过30分钟。
4、注意在良好的视觉环境下用眼。
读写时，光线应从左前方照射，避免阴影遮挡视线。使用台灯式时，房间里的大灯也应该同时开着。看电视时，人与电视机保持3米以上距离。
5、保持充足的睡眠。
建议：确保孩子每天晚间睡眠10个小时。
6、不挑食、不偏食，营养均衡。
建议：让孩子多吃鱼类、水果、蔬菜等有益于视力健康的营养膳食，少吃甜食。
7、教育和督促儿童勤洗手，不揉眼睛。
8、防止眼外伤。
建议：儿童应当远离烟花爆竹、锐利器械、有害物质，不在具有危险的场所活动，防范宠物对眼的伤害，注意玩具的安全性。
9、视力低于正常标准，需要去正规医院就医。
3岁视力＜0。5，4-5岁视力＜0。6，6岁视力＜0。8的视力或两眼视力相差两行及以上都属于异常。
温馨提示：视力低于标准的孩子会发放就诊通知，请及时就诊。
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇11
亲爱的家长、小朋友们：
近日，教育部印发《关于开展第5个近视防控宣传教育月活动的通知》，宣传教育主题为“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。
眼睛是心灵的窗户，是我们认识这个世界的重要器官。后疫情时代，幼儿户外活动时间变少，接触电视、手机等电子产品的时间变长，无形中给幼儿带来了一定的用眼负担，容易增加近视发展的风险。因此科学用眼很重要，视力保护不能松懈。
远视储备
我们的眼睛很聪明，为了防止在长大之后生病，自己会先做好一点准备：眼球会把自己缩得扁一点，延缓“拉长”的进程，科学家们称之为“远视储备”。而在容易发生近视的小学阶段来临之前多进行户外活动，可以保留足够的远视储备来“对抗”未来可能发生的近视。所以在幼儿园的时候我们保护好“远视储备”很重要哦。
近视大揭秘
什么是近视？
近视的特点是看近清楚，看远不清楚。在没有调节的情况下，远处的光线经过瞳孔进入眼内，聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能形成清晰的物象，造成视觉对象的扭曲，导致远处的对象看不清楚，这就是近视。如果孩子已经确诊了近视，那么在目前的医疗技术条件下近视是不可逆的！大多数是由眼轴变长造成的轴性近视。就像孩子的身高不会变矮，眼轴变长也不会再缩短。
近视前兆症状
如何尽早发现孩子的眼睛是否近视？
很多爸爸妈妈带着孩子第一次去医院检查眼睛时，发现孩子的近视度数已经比较高，后悔莫及。所以父母和孩子要共同警惕下面一些近视的常见早期症状，出现后要及时带孩子到眼科检查。
如何保护远视储备
1、保障每天不少于2小时的户外活动。
2、建议孩子近距离用眼3040分钟后应停下来远眺或闭眼休息。
3、培养孩子正确的用眼习惯和姿势，做到“三个一”，即眼睛离书本一尺、胸部离桌缘一个拳头、握笔写字时手指离笔尖一寸。
4、应尽量减少孩子使用电子产品，一般建议孩子每次使用电子产品的时间不应超过15分钟。
此外，保证每天不少于10个小时的充足睡眠，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物，也能很好的预防近视。
近视是可防可控但不可治的，家园共同重视好幼儿视力保护工作，一起努力为幼儿提供良好的视觉环境，不断提高幼儿视力健康的自我保健水平。科学用眼，预防近视，大手拉小手，共同努力让孩子们都拥有一双明亮的大眼睛！
2024年幼儿园爱护眼睛预防近视倡议书 篇12
亲爱的家长朋友们：
眼睛是人类重要的器官之一，它可以让我们看清斑斓的世界，但不当的用眼习惯会导致眼部疾病，造成视力下降，危害身体健康。
幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。
为了共同呵护孩子的眼睛，在2022年近视防控宣传教育月，赣县区小坌幼儿园向小朋友们发出以下倡议：
防止用眼过度
少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。教育部发文：学龄前儿童使用电子产品，单次不超过15分钟。家长是孩子的监护人和第一任老师，应以身作则，陪伴孩子。
注意看书姿势
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。
多做户外运动
多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步等，每天保证孩子2小时的户外运动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触。让我们的身体更健康。
注意用眼卫生
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
坚持做眼保健操
学会并坚持每日做眼保健操，保护眼睛。
保证睡眠、合理膳食
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。多吃胡萝卜、西红柿、橘子、葡萄、红枣等蔬菜水果，对预防近视有益。
注意光线
营造明亮的阅读环境，配备可调节桌椅，台灯放在桌椅左前方。切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。在阳光强烈的天气下外出游玩、散步或骑车，哪怕是短短的几分钟，也一定要戴好太阳镜或太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。
定期检查
眼睛如有不适一定要及时就医，及时检查能尽早发现眼睛的问题。如果有条件可以去专业的眼科医院定期检查眼睛的健康状况。
疫情当前，防疫知识要掌握，科学用眼不能忘。让我们一起努力，培养幼儿良好的用眼习惯和健康的生活方式，共同守护孩子们的“心灵之窗”，助力幼儿健康成长！