心理健康周活动策划方案 篇1
一、活动背景
为全面贯彻落实____关于教育、卫生健康的重要论述和全国教育工作会议精神，增强大学生心理疏导能力和心理健康素养，加强人文关怀，进一步提高系部心理育人工作质量，迎接党的____召开，结合系部实际，现制定智能制造与装备系“5·25”大学生心理健康教育日活动方案。
二、活动目的
以“喜迎党的____”和全国大学生心理健康教育日为契机，结合疫情常态化防控形势，开展丰富多彩的心理健康教育活动，培育学生的健康心态，提升学生自助互助意识和能力，促进学生健康成长。
三、活动对象
智能制造与装备系全体师生
四、活动时间
20XX年5月25日
五、活动内容
（一）心灵涂鸦
1、活动内容：涂鸦文化是年轻人用来表达自己的思想和情感的一种方式，展现他们的生活态度。开展心灵涂鸦体验活动，锻炼学生观察力和表达能力，让学生通过以绚丽的色彩和多变的图形这种独特的方式去表达内心的自己。
2、活动地点：校本部足球场
3、活动时间：20XX年5月25日
（二）我有话要说
1、活动内容：当你感到沮丧焦虑的时候，你是否找人倾诉？当你遇到困难的时候，是否有想说出来但又不想让人知晓的秘密？为此，在5。25来临之际，活动面向全系师生征集自己想说的话，参加活动的老师和同学们可在现场把自己最想表达的那句话写下来，通过便利贴展示在“我有话要说”墙上。
2、活动地点：校本部足球场
3、活动时间：20XX年5月25日
（三）青春之花，邂逅美好——花束包扎体验活动
1、活动内容：“花”样生活，对话自然。每天忙于工作和学习的老师和同学们难得有静下心来做某件事的时候，而花艺能让人的心沉淀下来，开展花束包扎活动，让老师和同学们走近、感受花的美丽，通过自我创作和组合，感受花的生命力、展示自然的魅力和人的内心世界对自然、人生、艺术和社会生活感悟，陶冶情操。
2、活动地点：校本部足球场
3、活动时间：20XX年5月25日
（四）情绪宣泄体验
1、活动内容：每个人或多或少都存在一定的负面情绪，长期处于此种状态将会影响到个人的身体健康。在现场布置情绪宣泄设备，让有需要的同学通过这些设备将自己心理的苦闷、焦虑等负面情绪发泄出来，为不良情绪提供一个出口，卸下心理负担。
2、活动地点：校本部足球场
3、活动时间：20XX年5月25日
心理健康周活动策划方案 篇2
为落实教育部《中小学德育工作指南》，加强中小学心理健康教育，开展好“扣好人生第一粒扣子”主题教育实践活动，普及心理健康教育常识，增强中小学师生心理素养，根据__市教体局文件（__教体明电〔20__〕__号）要求，决定在我校开展心理健康教育活动周活动。现将有关事宜通知如下：
一、活动时间：__月__日至__月__日
二、活动主题：笑对挫折，阳光成长
三、活动内容：
（一）宣传：
出一期“笑对挫折、阳光成长”为主题的宣传栏，并利用学校LED屏、校报校刊、微信平台等宣传阵地，对心理健康教育周活动进行宣传。
（二）活动：
要开展“两个一活动”。即开展一次以“笑对挫折、阳光成长”为主题的班会或讲座，开展一次心理健康调查，重点是留守儿童，单亲家庭儿童的心理健康调查。
四、活动要求
1、加强领导。学校会切实加强组织领导，结合学校实际，制定实施方案，抓住重点活动，认真开展，确保活动健康有序开展。
2、发挥心理健康教师、班主任的作用。要充分发挥心理健康教师的专业性以及班主任在学生管理中的主导作用。通过专业互补、角色互补，相互配合，切实提高教育活动周的专业性和有效性。
3、加大对重点群体心理健康教育。心理健康教育要关注个别差异，要对留守儿童、残疾儿童、单亲家庭儿童给予特别的关注。班主任留意心理健康调查中异常的学生，同时结合日常表现，与家长做好沟通，重点关注，中间有困惑或无法解决的问题，请与学校心理咨询室联系，寻求专业帮助。
4、认真总结。学校要以此次活动为契机，对学校的心理健康教育工作进行再动员、再部署，着力建立和完善长效机制。
心理健康周活动策划方案 篇3
一、活动背景：
5月25日是我国的全国大学生心理健康日。谐音“我爱我”。意为要认识自我，接纳自我，体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会进步的重要推动力量。大学生要做“德智体美”全面发展的人才，锻造健康的心理显得尤为重要。大学生正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。大学生的生理基本成熟，心理活动正逐渐走向成熟，是人生观、世界观、价值观形成的重要时期。大学生的思维中充满着强烈的独立性、批判性、理论性，但缺乏成熟的理性思考能力，思维方式单一，容易产生偏激的看法；大学生有着强烈的自尊心、自信心，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪；大学生精力充沛，兴趣广泛，活动能力强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感；大学生的情绪不甚稳定，极易产生心理矛盾、心理冲突。因此，大学生需要心理健康教育，以提高学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进其人格成熟，使大学生学会如何做人和做事。我校一向注重学生的心理健康教育，所以社会发展学院将组织开展心理健康教育相关主题活动。
二、活动主题：
关注“525”，塑造健康你我
三、活动目的：
为进一步加强大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强大学生的自我心理保健意识，树立科学的心理健康观念，提升心理素质，构建和谐校园。
四、活动意义：
1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。
2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。
五、活动时间：
20__年__月__日
六、活动地点：
人文楼104室、人文楼下、操场
七、活动对象：
社会发展学院全体学生
八、活动内容：
1、活动一：“关注“525”，塑造健康你我”主题签名活动
通过签名，现场交流，使同学们了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。
2、活动二：心理图片展和心理知识展
用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，健全自己的心理。
3、活动三：心灵观影之行
心理电影展播，组织同学们观看有关心理健康教育的电影《美丽心灵》，体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学习尊重他人、关爱他人。
4、活动四：心灵素拓之行
（1）“找零钱”
游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。
游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
（2）“大风吹，吹大风”
游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目
游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。
（3）“撕纸游戏”
游戏规则：大家围成一个大圈坐着，然后由主持人给每个人发一张白纸。然后由主持宣布让大伙闭眼，并按照指示对白纸进行对折，然后进行撕角。最后睁开眼睛将被撕的纸张打开，互相对比下看有什么样的不同。
游戏意义：让大家知道，每个人都有属于自己的想法，我们不能把自己的观点强加与人，人与人之间要少一点误会，多一份理解和体谅。
5、活动五：心理健康教育主题征文
内容必须积极向上，可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、破解职业倦怠等方面着手，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。
心理健康周活动策划方案 篇4
活动目标：
1、帮助幼儿了解自己害怕的事物，认识到勇敢的重要性。
2、通过各种脱敏训练使幼儿认识到变勇敢的方法。
活动准备：绘画纸；蜡笔；垃圾筒或纸箱。
活动过程：
一、教师给幼儿讲述一件自己害怕的事情
“昨天晚上，我在厨房里发现了一只老鼠。觉得好害怕呀！老师最害怕老鼠了，害得我一晚上都没有睡好觉。”
二、教师提问
“小朋友们，你们有没有害怕的事情或东西？”鼓励幼儿大胆发言。幼儿轮流发言，互相讲解过去的经历，教师注意倾听。
三、教师提问
“害怕好不好？这些东西真的很可怕吗？“你们想不想变得勇敢？”
四、师幼讨论
“怎样才会变得勇敢？”幼儿自由发言。教师总结：
1、多学习知识，了解事物的本来面貌，了解某些小动物和我们人类的关系。
2、每天对着镜子说“我最勇敢！”
3、害怕时，自己对自己说：“我不怕、我不怕！”
4、勇敢地把自己害怕的事情告诉爸爸、妈妈或老师。
五、绘画活动
1、利用绘画纸和蜡笔画出自己害怕的东西或事情。
2、画好后，老师请幼儿拿着自己的作品，老师问：“咱不怕？”，幼儿要大声回答：“心得体会我不怕！”。反复数次。
3、幼儿拿着自己的画排好队，前方放置一个垃圾筒或大纸箱。
4、幼儿将手上的作品揉一揉，把害怕的东西或事物包在纸里头。然后大家一起喊“一、二、三”，该幼儿将自己手中的纸团丢进垃圾筒或大纸箱，让幼儿大喊：“我不怕啦！”直至每个幼儿都投完为止。
六、老师组织幼儿说一说：“现在自己还害不害怕？”分享活动前后的心情改变。
活动延伸：大家一起收拾整理掉在地上的纸团及垃圾筒或大纸箱。
心理健康周活动策划方案 篇5
为贯彻落实省市关于大学生心理健康服务工作的要求和部署，进一步做好疫情防控常态化下学校学生心理健康教育和服务工作，营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围，增强学生心理健康意识和心理调节能力，学校将开展用“心”战“疫”学生心理健康教育系列活动，活动方案如下：
一、活动主题
用“心”战“疫”
二、活动时间
3-5月
三、主要活动内容与安排
慈溪七院专家定期心理咨询
活动时间：3-5月
承办单位：学校学生心理健康教育中心
咨询安排：针对近期疫情防控新形势，为保障同学们的心理健康，定期聘请慈溪第七人民医院专家开展心理咨询服务，每次咨询门诊暂限定预约人数5人，通过“学工湾湾”预约渠道提前预约。
“情绪管理与心理调适”讲座
活动时间：4月22日
主讲人：慈溪第七人民医院沈燕
承办单位：学校学生心理健康教育中心
讲座简介：疫情反复，生活节奏被打乱，学习工作一团糟……非常时期的种种不确定性让人深感无力，很多朋友都感叹：“我太难了”！
情绪是我们学习生活中的调味剂，搭配适宜才能有滋有味，调和不当，伤心伤身。我们通过情绪管理和心理调适来应对生活中的各种“小确丧”和不确定性，通过提升自我效能满血复活，让学习与生活重回轨道！
“高校学生心理危机问题识别与干预”讲座
活动时间：5月
主讲人：徐凯文
承办单位：学工部、学校学生心理健康教育中心
讲座简介：为提高辅导员、班主任、宿管人员等学工一线人员对心理危机的甄别能力和突发性心理危机事件的应对能力，最大限度地减少因心理原因造成的危机事件，讲座将针对大学生因心理危机发生的事件，分析产生大学生心理危机的原因，提出心理危机识别的方法和建立危机预防与干预的措施。
“辅导员心理调适及学生心理疏导方法”讲座
活动时间：4月8日
主讲人：唐海波
承办单位：学工部、学校学生心理健康教育中心
讲座简介：为做好疫情防控常态化背景下辅导员的心理调适工作，提升辅导员心理健康素养和心理工作水平，确保辅导员自身心理健康，帮助和引导学生及时调整负面情绪、以积极进取的健康心态应对疫情期间的学习和生活，共同营造良好的校园氛围。
从“心”开始——心理委员技能培训
活动时间：3月
承办单位：鹤琴学前教育学院
培训目的：为充分调动心理委员工作的积极性和主动性，帮助心理委员进一步明确工作职责与内容，了解更多的心理健康知识，推进校院两级心理健康教育体系建设。
“心”探索·“心”成长——团体心理辅导
活动时间：4月15日-4月24日
承办单位：鹤琴学前教育学院
活动目的：旨在通过一系列团辅活动普及心理健康知识，帮助同学们排解压力与烦恼，提升人际关系水平，增强心理调适能力，促进学生身心健康成长和全面发展。
朋辈互助·为“心”护航——主题班会
活动时间：5月1日-5月15日
承办单位：鹤琴学前教育学院
活动内容：心理委员组织开展主题班会，旨在发挥心理委员的朋辈力量与优势，主动关心班级每一位同学，用心倾听同学们的心理感受，主动普及求助渠道，加强班级心理健康教育。
“阳光校园·心随舞动”随机舞蹈交流
活动时间：3月
承办单位：雪门学前教育学院
活动内容：引导在校生做好心理与物理的双重防护，进一步丰富校园娱乐活动，营造校园内积极阳光的氛围，通过舞蹈唤醒年轻生机与内在活力，缓解同学们的内在焦虑情绪。
“观照自我·聆听心声”——沙盘游戏体验
活动时间：5月
承办单位：雪门学前教育学院
活动内容：采取团体沙盘游戏形式，引导学生了解自我内心世界，为学生提供一个”自由与受保护”的空间，释放潜在内心的情感，进一步关爱自我、悦纳自我，获得人格发展与心性完善。
“与书为伴·丰盈心灵”
——读书分享会暨征文比赛
活动时间：3月
承办单位：阳明人文学院
活动内容：通过阅读内容积极向上正能量且具有精神启迪作用的心理书籍读物，用好书启迪智慧，以阅读丰盈生命，收获精神上的成长，增强抵御心理疾病的能力。
“快乐由心出发·健康从心开始”
——心理情景剧
活动时间：4-5月
承办单位：阳明人文学院
活动内容：选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式加工，演绎主人公各种不同的心理困惑和现象，从中获得心灵感悟，引导学生悦纳自我、热爱生活、健康成长。
“疫情防护·从我做起”主题心理板报
活动时间：3月
承办单位：贤江艺术与体育学院
活动内容：开展主题心理板报评选，让黑板焕发新光彩，使同学们进一步了解新冠肺炎的相关知识，培养良好的卫生习惯，助力同学们疫情防控常态化下心理“复位”。
“5·25我爱我”心理游园会
活动时间：5月
承办单位：贤江艺术与体育学院
活动内容：开展火眼金睛、选图心说、用你的知识来套圈、手口不一、筷子夹弹珠、心愿墙等活动，帮助学生缓解学业和生活压力，增强大学生心理素质，引导学生关爱自我的心理成长和健康。
四、活动要求
1、请各学院积极组织并开展好相关活动，营造学校良好的心理健康教育氛围，使学生在活动中获得心理体验和感悟。
2、活动中加强安全防范，引导学生遵守校园疫情防控要求；认真做好各项活动的宣传与总结工作，广泛调动学生参与的积极性。
3、各学院在广泛发动学生参与基础上，认真做好21级学生相应素质学分认定工作。
心理健康周活动策划方案 篇6
为进一步增强学生心理健康意识，优化心理品质，引领青年学生热爱生命，善待自我，__农业大学经济管理学院、大学生心理健康教育与咨询工作室拟于3月17-25日举办“3·25善爱我”心理健康教育活动周系列活动，具体安排如下。
活动主题
了解自我，悦纳自我，善待自我。
活动时间
20__年3月17日-25日
主办单位
__省大学生心理健康教育与咨询
骨干辅导员工作室
活动详情
“3·25善爱我”心理主题公园
活动时间
3月17日全天
活动地点
泰山区大草坪
活动嘉宾
____
活动形式
现场设立心理游戏体验区、心理咨询区、心理测评（心理投射）区，其中现场心理咨询服务需要提前预约。
“理解爱，学会爱，享受爱”
第__期心晴大讲堂
活动内容
以讲座的形式
加深同学们对“爱”的感受
活动时间
3月24日19：00-21：00
活动地点
经济管理学院401报告厅
活动嘉宾
____
活动形式
以讲座的形式邀请专业心理讲师蔡瑾老师进行心理知识科普，人数控制在100-150人左右，通过老师生动有趣的讲解教学，与同学们进行互动，同学们能够了解更多的心理健康知识，更好地理解爱，学会爱并且享受爱，有效地增强大学生的心理调适能力。
“叙事人生，光阴的故事”
第__期心社区
活动内容
以心理团辅的形式
帮助同学抒发情绪，解开心结
活动时间
3月18日19：00-21：00
活动地点
新学生活动中心315室
活动嘉宾
____
活动形式
以团体辅导的形式进行一场心理沙龙活动，人数控制在5-10人左右，时常约1-2小时，在主讲嘉宾申燕海老师的引导下让同学们感知自我，用他们喜欢的方式表达自己的内心与想法，展示自我的个性，倾诉的过程也是学生感受身边的亲情，爱情，友情并学习吸收心理知识的过程，促进积极心理的形成。
“完善自我意识”第__期心理沙盘
活动内容
以心理沙盘的形式
帮助同学完善自我意识
活动对象
__农业大学全校师生
活动时间
20__年3月22日至
20__年3月28日
活动嘉宾
____
活动形式
“在一粒沙中看到整个世界”，本次活动通过邀请嘉宾高静，以心理沙盘的形式，帮助同学们找到了回归心灵的途径，增强大学生对自我的认识，完善大学生对自我的认知，为大学生规划人生提供帮助，促进身心健康发展。
心理健康周活动策划方案 篇7
为全面贯彻落实____思想和党的__大精神，进一步落实教育部关于《高等学校学生心理健康教育指导纲要》（教党〔20__〕__号）等文件的要求，切实加强和推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，积极开展心理健康教育普及宣传活动，学院决定于20__年5月16日——6月16日，在全院范围组织开展20__年5·25大学生心理健康教育活动月（以下简称“活动月”）。通过活动月的系列活动开展，广泛普及心理健康教育理念与知识，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，营造人人关注心理健康的校园氛围，构建和谐健康的校园文化。
活力主题：
筑梦青春，追梦成长
活动目标：
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，围绕活动主题开展丰富多彩的心理健康教育，宣传普及心理健康知识，引导和帮助学生认识自我、完善人格、构建和谐人际关系，理性平和，树立积极向上的人生目标，探寻自我价值和生命意义，增强成长动力和充实感、幸福感，提升学生自助互助能力。
组织活动者：
1、成立5·25心理健康教育活动月领导小组
组长：____
副组长：____
成员：学生处、团委、心理健康教育中心相关人员以及各院系党支部书记、团总支部书记以及全体辅导员
主办：学生处心理健康教育中心
承办：大专各院系
2、5·25心理健康教育活动月办公室设在心理健康教育中心
你内心的疑惑需解答，这里有：
1、“孝道与幸福”专题讲座活动；
2、“筑梦青春，追梦成长”系列心理讲座活动；
3、“青春追梦”专题讲座活动。
4、“成为更好的自己”为主题的班会活动；
你内心的攀比心需要解决，这里有：
1、“最暖朋辈”评比活动；
2、心理情景剧DV大赛；
3、朋辈心理辅导技能大赛；
4、“筑梦青春，追梦成长”为主题的黑板报评比活动；
5、“筑梦青春，追梦成长”主题演讲比赛。
你的内心认为需要更多知识，这里有：
1、朋辈心理辅导技能大赛；
2、“温暖与陪伴”心理委员培训活动；
3、美好生活从读一本心理学好书开始”系列心理书籍读书活动；
4、“心随影动”心理电影赏析活动。
当然这个活动也会有一点要求，如下：
1、高度重视，加强领导。各院系要高度重视心理健康教育活动月的组织开展，切实将心理健康教育作为育人工作的重要内容，各院系党支部书记为本院系心理健康教育活动月的第一责任人，成立指导小组，充分发挥院系心理工作站及四级网络学生骨干的作用，各班辅导员是本班级组织开展心理健康活动的第一推动人，要抓住这一契机，加强班风建设，加强班级凝聚力，保证各项工作的落实。
2、结合实际，打造品牌。各院系应从学生的心理发展特点和本院系的具体情况出发，在学校活动项目的基础上，积极策划与组织具有较强针对性和趣味性的院级层面和班级层面心理健康教育活动，活动可寓教于乐，浅入深出，理论与实际相结合并注重实效性。加强宣传提高学生参与度，努力让每一个学生在活动中受益。各院系可整合利用各方面心理健康教育资源，并将自己的特色活动做成品牌，常做常新，持续开展。
3、总结经验，扩大交流。各院系对开展的心理健康教育活动要及时总结，交流经验，扩大影响。心理健康教育中心全力做好技术指导、骨干培训和交流分享，牵头做好检查评比、成绩汇总与经验推广工作，各院系在开展各项活动过程中，要注意留下活动照片和文字资料，
在20__年__月__日将5·25心理健康教育活动月总结及活动照片报送心理健康教育中心，心理健康教育中心会对各院系活动开展情况与活动成效进行评比表彰。
心理健康周活动策划方案 篇8
为进一步加强师范学院学生对心理健康知识的了解，切实解决学生在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。根据汉中职院《心理健康教育活动月实施方案》，结合师范学院实际，决定于20XX年5月1日—20XX年5月31日开展“心理健康教育活动月”主题活动。现制定实施方案如下：
活动时间
20XX年5月1日—20XX年5月31日
组织领导
成立师范学院心理健康教育工作领导小组，统筹推进心理健康教育活动月系列工作。
组长：
副组长：
成员：
活动总体安排
（一）工作部署阶段
师范学院召开班主任专题会议，研究部署心理健康教育活动月主要工作，协调有关事宜，制定师范学院心理健康教育月实施方案，分工明确，责任到人。
（二）宣传动员阶段
1、师范学院组织召开教育月动员会（辅导员、各组织学生干部、各班班长和团支书），落实教育月工作计划，提高全院师生对“心理健康教育月”活动重要性和必要性的认识。针对学生压力缓解、心理调适、情绪调节、人格发展、学习成才、恋爱交往指导、职业生涯规划特别是重点人群心理健康的排查等方面，培育学生健康心态，促进学生全面协调发展。
2、师范学院新媒中心出一期动员简报、海报和微信推文，广泛宣传教育月活动精神，落实“新时代心梦想心健康”的活动主题。
（三）活动开展阶段
1、建立师范学院心理辅导站，明确工作职责
成立师范学院心理辅导站，加强“五级心理网络”的工作体系建设，对重点人群心理健康进行大排查，建立心理辅导学生档案，以便后期进行动态追踪访谈，做好经济困难学生的帮扶工作、毕业生就业择业的辅导等等。对于障碍性心理问题学生及时联系家长转至相关卫生机构进行心理、药物治疗。
2、开展内容丰富的心理健康主题班、团会，普及心理健康知识
各班开展心理活动月的主题班团会，通过心理知识竞赛、心理趣味游戏、心理故事分享、心理电影沙龙等丰富多彩的形式，引导大学生建立积极的心理模式，提高学生个体的自我认同、人际交往协同合作能力，提升学生心理健康意识。
3、运用多种媒体、媒介，多形式宣传心理健康知识
利用橱窗、黑板报、腾讯会议、微信公众号等线上线下进行心理知识的宣传，培育大学生自尊自信、理性平和的心态，营造积极、阳光、健康的校园文化氛围。
4、针对学生典型心理问题，开展系列心理健康系列讲座
针对学生典型心理问题，如恋爱问题、人际关系焦虑等，利用我院师资优势，开展系列心理健康系列讲座，消除学生对心理疾病的病耻感，建立理性认知。
5、加强民族互融，关心关爱少数民族学生
针对我院63名在校的少数民族学生，以及17名即将毕业的少数民族学生，建立少数民族人员信息台账，实行结对帮扶制度，召开两次座谈会，加强沟通交流，为其答疑解惑。对就业困难学生，在提供就业帮扶的同时，开展择业就业心理咨询或辅导，帮助学生改善不良就业心理，强化自我认知，合理调整预期。
6、结合专业特色，开展丰富多彩的心理健康活动
开展大学生心理健康漫画展，心理情景剧等活动，将大学生心理健康意识和心理健康水平以形象生动的艺术形式展现出来，从漫作品的含义中体现出心理健康的美，从而达到我院对大学生心理健康教育的目的。
7、打造一支高素质、有爱心的心理工作学生团队
师范学院建立一支涵盖学生会骨干、班级心理委员、宿舍舍长在内的心理辅导队伍，做好对这支队伍的管理与培养工作，依托他们及时发现情绪行为异常学生。
（四）总结表彰阶段
1、各辅导员、各班通过班会等形式，对教育月活动进行认真总结，对自身存在的问题有针对性地进行整改，评选出先进班集体、先进个人，师范学院于六月初进行表彰。
2、师范学院新媒中心出一期总结简报、海报、微信推文，对教育月做总结宣传。
活动要求
（一）高度重视，精心组织
要把开展好心理健康教育月活动作为维护广大学生身心健康和校园和谐稳定的重要举措，科学筹划设计，精心组织实施，广泛动员发动，确保各项活动取得实实在在成效。
（二）创新载体，突出特色
要结合疫情常态化防控形势，积极拓展心理健康教育活动载体，创新方式方法，不断增强吸引力感染力。要加强品牌培育建设，积极打造精品特色活动，丰富拓展心理健康教育资源，形成可复制、可推广的经验做法。
（三）加强推广，注重长效
要加大宣传力度，加强与主流媒体的合作，充分利用网站、微信等媒介，扩大活动影响力。要注重长效机制建设，建立健全校心理健康教育工作机构制度，推动形成共同维护学生健康成长的工作格局。
师范学院学生管理办公室
20XX年5月5日
心理健康周活动策划方案 篇9
和煦的春风迎来了暖意融融的四月，我们将开启一个充满温情和阳光的活动。同学们你们知道吗？每年的5月25日是全国大中小学生心理健康日，那为什么将5月25日作为心理健康日呢？其实大家读一读“5·25”就能明白了，“5·25”的谐音即为“我爱我”，这也告诉我们，每个人只有爱自己，才能更好地爱他人。
现将2022年XX福州道小学“5·25”心理健康月主题活动方案公布如下，欢迎大家踊跃参加！
一、活动主题：
心阳光·心绽放
二、参加对象：
全校师生家长
三、活动时间：
即日起至5月25日
四、活动内容
1、“心阳光·心绽放”——心理绘画展示活动
参赛形式：原创绘画
说明：绘画作品用纸不得小于A4纸，要求原创、手绘，可以是单幅，也可以是连环画。
参赛时间：即日起-4月11日
作品要求：绘画作品必须体现活动主题，内容健康、积极向上，能传递心理正能量。可围绕疫情期间的所见、所闻、所感，以人际交往、情绪情感、心灵启迪、心理困惑或围绕珍爱生命、家庭亲子关系、自我认知、心灵成长等为创作背景。
提交方式：提交作品电子稿至邮箱XXX，电子稿命名为“绘画＋班级＋姓名”。
说明：
1、绘画作品不得显示作者信息。
2、电子稿清晰、完整。
2、“心阳光·心绽放”——讲心声·诵情怀大赛
参赛形式：美文朗诵或励志演讲，选其一参加。
说明：“美文朗读”文章，可摘选，可原创，体裁可以是诗歌、散文、小说节选等。“励志演讲”讲稿，要求原创。
参赛时间：即日起-4月11日
作品要求：喜迎党的二十大、党的百年奋斗史、天津抗疫故事等，展现当代学生热爱生活和积极健康的心态。能表现个体心理体验，展现参赛者热爱生活、不畏艰险、吃苦耐劳的精神风貌和积极乐观的心态。
提交方式：以视频方式提交至邮箱XXX，视频命名“美文朗诵/励志演讲＋班级＋姓名”。
要求：
1、标准普通话。
2、时间在5分钟之内。
3、视频尺寸不低于1080*1920横版，300dpi像素，MP4格式，在开始时要报作品名称，参赛者形象完整、音质清晰，能够近距离呈现其表情、肢体等身体信息。片头及片尾总时长不超过10秒钟，片头应有作品形式（“美文朗诵”或“励志演讲”）及名称，片尾应有制作时间。视频中不得出现参赛学校名称、参赛人员姓名等相关的信息。
内容推荐：
1、积极心理学普及读本：《走进心世界》
主编白学军天津出版传媒集团天津教育出版社
2、杂志：《同学少年》
天津师范大学《同学少年》编辑部
3、杂志：《中小学心理健康教育》开明出版社
4、杂志：《读者》读者出版传媒股份有限公司
3、“心阳光·心绽放”——植物微景观创作大赛
参赛形式：植物养护记录
说明：自行准备3至5株可用于植物微景观创作的植物，采用日志形式记录养护植物的过程与感悟，并通过图片附文字、视频或图片视频混编（2至3分钟）等形式形成参赛申报资料。
参赛时间：即日起-4月23日
提交方式：将养护植物历程及感悟、图片及视频提交至邮箱，邮件主题命名为“植物微景观＋班级＋姓名”。（邮箱：XXX）
说明：
1、养护植物历程及感悟100-300字。
2、图片要求：尺寸不低于1080*1920横版，300dpi像素，JPEG格式或PNG格式，色彩模式为RGB，全部图片大小总量不超过100MB。图片主要用于记录养护植物的过程，每周不少于2张，参赛选手与植物在同一画面中，图片题目为序号＋拍摄时间。
3、视频要求：画质不低于720P横版，MP4格式，时长为2至3分钟，文件大小不超过500MB，片尾应注明视频制作日期。
4、图片与视频中均不得出现参赛学校名称、参赛人员姓名等相关的信息。
常见微景观植物列表：
4、“心阳光·心绽放”——请听我说，互动交流诉心声
形式：手账、日记、漫画等，记录自己的交流情况。
说明：同学们，请你每天利用“一刻钟”时间，与自己的同学、老师、家长说一说自己的心里话。教师和家长要作为一名倾听者，低下身来用心倾听学生的心声，以朋友的身份耐心地进行交流，了解学生的诉求，帮助学生客观看待事情，有效解决问题，增强家校共育的实效性。同伴间交流互助，培养学生积极向上的心态。增进同伴合作，提高学生沟通的主动性和技巧性，学会分享，培养乐观的心态和坚强的意志。
时间：即日起至5月20日，复课后上交实物或者照片资料。
5、“心阳光·心绽放”——心理运动会，阳光心态绽风采
时间：2022年5月19日（时间暂定，视疫情形势再通知）
参加范围：部分年级
地点：操场
通过开展活动，帮助学生做好心理建设，减轻心理压力，促进身心健康成长，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识，引导鼓励学生积极参加形式多样、特色鲜明的体育、艺术活动，通过适当的运动舒缓学生内心压力，调节学生情绪，促进学生全面发展和健康成长。
心理健康周活动策划方案 篇10
认真贯彻学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展多样的心理健康教育活动和指导，加强心理健康教育辅导和学校心理咨询室的建设与应用，培养学生良好的心理品质，促进学生人格的健康发展。
一、心理健康教育工作目标
1、帮助学生树立心理健康意识，普及心理健康常识，努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，激发个体潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展。
2、对教师进行心理健康的指导，进而转变教师的教学理念，改进教育教学方法，提高德育工作的实效性。
3、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。
二、本学年具体工作计划
1、加强对心理健康教育的领导和管理。由心理健康工作组共同协作完成学校心理健康教育工作。认真执行《上海市中小学心理健康教育达标校和示范校评估标准》，认真完成上海市心理达标校复评工作，为学校心理工作的进一步发展奠定基础。
2、学校心理健康教育队伍建设。加强心理健康教育队伍的建设，对教师进行心理健康的指导，进而转变教师的教学理念，改进教育教学方法，提高德育工作的实效性，为全体学生的心理健康保驾护航。
1组织教师学习有关心理教育的书籍、报刊，不断充实自己，提高心理健康教育理论水平；
2支持心理辅导教师参加专业培训学习，提高心理健康辅导老师的专业素质和品性修养；
3加强对班主任心理健康教育区级及校本培训；
3、课程的设置
1积极发挥课堂主渠道作用，在四年级开设心理课程，使用《小学生心理健康自助手册》和区幸福课程进行心理健康教育。
2全校各位班主任老师，本学期至少组织一次以心理健康教育为主题的班团队会，有计划，有活动，有记录。
3心理小报制作拓展活动课。
4、心理咨询
具体的方式有：
1个别面询。心理辅导教师在”心灵小屋”负责接待学生个别咨询。同时为班主任提供有消极倾向学生的心理发展动态，密切关注，及时干预，防患于未然。学校心理咨询室开放时间：每周星期一至周五中午12：20——13：00，下午15：30——16：30
2信箱咨询。开设“心灵之约信箱”，引导学生学写”心理日记”、画”心理漫画”，及时收集学生的心理困惑和心理问题，及时反馈答复，帮助学生有效排除各种心理障碍。
5、心理社团活动。每班推选一名心理课代表，组成学生心理同伴辅导员。成立心理社团，组织进行团队的心理辅导工作。
6、教师心理团体活动
1开展”教师心理成长乐园”活动，如团队心理游戏活动。
2定期召开班主任及心理辅导员会议，组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法，交流辅导心得。
7、家庭教育指导工作。继续开展好家庭心理健康教育指导工作，利用课堂开放日、校园网上的心理专栏等渠道做好家长心理健康知识的教育普及、方法指导，家校形成合力，共同促进学生的心理健康。
8、校园宣传工作。
1每月组织一次全校性的心理健康广播。
2校园网开设心灵小屋论坛，解决学生日常遇到的问题，宣传心理知识。
3全校层面开展一次心理健康主题教育宣传活动。
9、建立学生档案。运用心理测试系统为四、五年级学生建立学生档案。进一步完善学生心理咨询个案档案，面向全体学生，关注个别差异，做好心理辅导、个案辅导以及登记工作。
10、完善心灵小屋各个区域的布置工作。运用多种方式开展游戏辅导，发现问题，及时调整。
心理健康周活动策划方案 篇11
1、活动背景：
歌声用音乐抒发内心、表达自我，舞蹈用肢体延展情感、放飞思绪。在常态化疫情防控形势下，大学生日常生活较为单一，缺乏色彩，用才艺展示的方式倾诉内心，给同学们搭建一个展示风采、绽放自我的平台，鼓励同学们愉悦快乐生活、勇敢展示自我，在尽情释放的过程中对心理调节、自我疗愈起到积极作用。
2、活动目的：
为提升校园艺术氛围，丰富校园文化生活，为丰富同学们的校园生活，用艺术悦纳心灵，用才艺展示自己不同的另一面，充分展现大学生的青春个性与风采，营造和谐幸福的校园文化氛围，通过同学们充满正能量、多才多艺的表演，展现大学生积极向上、充满活力的精神面貌和乐活人生。
3、活动内容：
参赛节目多元化，鼓励多种表演形式，要求节目内容积极向上，传播正能量，弘扬主旋律，大赛节目形式不限，鼓励多种表演形式。
（1）声乐类：通俗、民族、美声、演唱组合等形式，可带乐器伴奏。
（2）乐器类：各类民族乐器和西洋乐器皆可，提倡多种乐器合奏。
（3）舞蹈类：民族民间舞蹈、现代舞蹈、古典舞蹈、国标标准交谊舞等。
（4）曲艺类：相声、戏曲、魔术等形式。
（5）舞台剧类：小品、音乐剧、歌舞剧、短剧等形式皆可。
二、“心灵交响，悦纳生活”心理情景剧比赛
1、活动背景
为进一步加强大学生心理健康教育，使同学们更多的了解和学习心理调节的方法，掌握心理健康知识，通过互动情景有所体验和思考，提高同学们心理健康素质和在生活中解决实际问题的能力，形成正确的心理健康观念，在大学生心理辅导和心理治疗方面能够发挥独特推动和辅助作用。
2、活动目的
开展心理剧活动是为了让更多的大学生了解和面对日常生活中的心理问题，通过艺术表现形式，达到思想上的碰撞、心理上共鸣，从而起到较好的自我心理调节作用。
3、活动内容
作品必须紧扣主题，内容积极向上，充分反映了大学生心理特点，充分展示心路历程，生动深刻，给人以启迪。剧情可以围绕当代大学生常见的心理困扰展开，真实再现校园生活场景，可以结合各自校园生活实际，融入在个人的成长旅途中所产生的感悟与理解，讲述独一无二的校园故事，体现大学生积极向上的精神风貌。参赛剧目以舞台表演、角色扮演、情景对话等方式进行表演。
4、参赛要求
（1）参赛班级自己编排剧本，
（2）表演时间不超过十五分钟。
（3）剧情源于生活，但要高于生活，贴近实际。
（4）表达内容要与主题相符，积极向上，能够起到激励同学们的作用。
5、比赛流程
（1）各班至少提交3个剧本（内容与主题相符但不同类型）参加初赛。
（2）初赛选拔出优秀剧本，随后进行编排参加决赛，决赛要以表演形式展现。
三、“我的时光，你的白发”母亲节大声说爱活动
1、活动背景：
母亲节，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘，同时，很多同学往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，用独特的方式祝福亲爱的母亲，让她们感受到我们的爱，回报母爱一缕缕浓浓的芳馨。
2、活动目的：
通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。
3、活动内容：
（1）手制感恩贺卡：给妈妈做一张母亲节贺卡，学生自己动手操作，制作一些简单的、充满温情的贺卡，当天送给妈妈并留念；
（2）亲情档案：每一个母亲都记得孩子的生日、爱好、以及其他每一个重要的日子，而又有多少孩子了解妈妈的生日和爱好呢？悄悄地收集起关于母亲的一切，并把它记录下来，做成感恩手册，给妈妈送上意外的惊喜；
（3）时光定格：晒一张与妈妈最美的合影，鼓励配上想对母亲说的话在朋友圈分享；
（4）连线说爱：通过语音或视频通话方式，在母亲节当天与母亲连线，勇敢表达心中对妈妈的爱与感恩。
（5）成长足迹：我们成长的每一步，都饱含着母亲的深切关爱和无私付出，搜集一个“我和妈妈的故事”，通过主题班会进行分享，感受成长与爱。
四、“友爱互联，共话成长”和谐凝聚主题班会活动
1、活动背景：
在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，彼此之间有摩擦、有误解、有帮助、有感动，开展心理健康教育的主题班会活动能够营造良好的校园心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。
2、活动目的：
（1）增强同学的集体荣誉感，班级凝聚力，构建和谐班级；
（2）使同学在生活之余能够和谐相处，互相帮助，相亲相爱，能够宽容，友善对待他人。
3、活动内容：
（1）班会设计和谐凝聚为主题的班会内容及小游戏；
（2）由班委拍照捕捉同学在小活动中的精彩瞬间；
（3）由班委共同丰富班级成长记录。
五、“以画绘心，洞见未来”未来自画像活动
1、活动背景
随着年龄的增长，与曾经的自己相比，大家都有着或多或少的改变。同学们是否幻想过未来的自己会改变成什么样子？改变后的自己，又会是什么模样？通过未来自画像的活动让同学们正确认识自我、更好接纳自我，用画作走进内心，以心为起点，畅想、漫步未来，来一场心灵徜徉之旅。
2、活动目的
相由心生，活动意在让同学们寻找内心真正的“自我”，并发现和明确自己未来的模样，思考目前的内心状态和生活状态，从心理方面有所改变。同时向大家说明心理的相关知识，引起感情共鸣，保持积极健康向上的生活态度和憧憬希望。
3、活动内容
为改变的自己画一幅自画像，并配上100字以内的简介，同学之间打开心灵，互相分享并介绍未来的自己。
六、“赏影片，净心灵，悟人生”电影赏析活动
1、活动背景
电影行业发展到现如今也拥有了各类经典之作，作品里对于人生的探讨与感悟，对大学生的心理健康以及未来发展也起到了很好的引导作用。将电影作为活动题材，增强班会活动的趣味性及学生参与的积极性，有目的地引导学生带着问题去看电影，并带着问题从电影中得到感悟和自我启发，增强学生主动思考的能力和解决人生问题的能力。
2、活动目的
一部电影，一次收获，以播放影片的形式宣传和普及心理健康知识，给同学们带来对生活的启发和感悟。通过分享和赏析，能够提高同学们对心理健康的认识和维护，对健全人格和未来人生财富起到很好的积累作用，促使同学们对未来生活带着更成熟和美好的心态去看待问题，面对挫折时，学会微笑看待生活。
3、活动内容
（1）由各班同学推选优秀有教育意义或者励志温馨的电影，推荐人说明推荐理由并组织同学观看。
（2）过程中对经典片段进行赏析，对经典片段和台词进行模仿表演等。
（3）组织同学们分享交流自己的心得体会。
心理健康周活动策划方案 篇12
为提高同学们的心理健康水平，优化其心理素质，促进同学们人格成熟，使同学们学会从容的面对这纷杂的世界，减轻同学们在校期间的消极心理，进一步加强精神文明建设，构造和谐文明校园，促进同学们健康成长，生命工程学院特开展__月__日-__月__日大学生心理健康月系列活动，结合学院实际，现制定学院活动方案，具体内容如下：
一、活动目的
每年的5月25日是大学生心理健康日，它与“我爱我”同音，是关爱自我，了解自我，接纳自己的意思，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，才能更好的爱别人，爱社会。在日常生活中我们经常与他人对话，在喧嚣中或无畏的表达自己，或安静的聆听他人，时常会忽略了与自己对话。故此，为更好促进广大学子的心理健康，宣传心理知识开展“与心灵相约，与健康同行”心理健康月系列活动。
二、活动对象
生命工程学院全体在校学生
三、活动内容
1、“关注心灵，用心呵护”心理委员培训活动
心理健康教育是当下教育模式中的重要组成部分，各个班级的心理委员就是班级同学心理健康的监督者与救助者。希望参与培训的心理委员能够了解到更多的心理知识，对常见的心理疾病有一定的了解，更好的关注同学的心理状况以及辅助心理辅导老师对其进行疏导。
活动时间：20__年__月__日
2、“月亮不睡，你不睡，你是秃头小宝贝”早睡早起，打卡活动
活动要求：
①自行下载记录睡眠时间的软件，如蜗牛。
②在群内发作息时间截图，连续打卡一周。（晚上11点前即为早睡）。
活动时间：20__年__月__日-__月__日
活动负责人：
周__QQ：________
张__QQ：________
3、“善爱我，誓爱我，我爱我”心理健康主题观影活动
为提高同学们的心理健康水平，优化其心理素质，在面对困难时能保持冷静的状态，生命工程学院开展“肖申克的救赎”观影活动。
活动时间：20__年__月__日
活动负责人：
张__QQ：________
田__QQ：________
4、“穿越时空的爱”时光胶囊活动
时光的脚步不会停住，年复一年，一些美好的记忆渐渐在脑海里逝去。如果幸福的时光能永存，那我们就将它装进时光胶囊。希望大家在毕业季打开之时，能够看到自己的成长，更加明确自己努力的方向！
活动时间：20__年__月__日-__月__日
活动负责人：
张__QQ：________
孙__QQ：________
5、“辩论同心，‘理’不开你”主题辩论赛活动
为了丰富课余知识，培养团队团结精神，锻炼思维表达能力的活动，开展本次辩论赛活动。希望不仅可以使大学生更好的了解心理健康教育的重要性，更可以融入大学生活，在活动中提高自信，培养创新和团队精神，以彰显当代大学生的风采。
活动时间：20__年__月__日
活动负责人：
张__QQ：________
赵__QQ：________
6、“爱自己，从表白开始”三行情诗活动
活动要求：同学们围绕疫情，学校，生活等方面，以三行诗的形式呈现，参与者可通过手写、书法、电子海报、手抄报进行展示。（作品备注：班级+姓名+学号）
活动时间：20__年__月__日-__月__日
活动负责人：
张__QQ：________
周__QQ：________
7、“青春激扬，你我同心”心理运动会
趣味心理运动会不仅仅是一种体育活动，更体现了同学们在比赛交流中心灵上的碰撞，也是精神分析学派的一种治疗方案，可以培养学生的上进心，营造朋辈之间互相帮助、和谐友爱的校园环境，在活动过程中同学们可以“释放天性”，用笑容驱赶压力。
活动时间：20__年__月__日
活动负责人：
张__QQ：________
赵__QQ：________
本次活动将会使同学们更好地进行了沟通和交流，有利于同学们树立正确的心理观和认知自已，领略自我的内心的世界，愉快地度过大学生心灵成长的节日，还等什么，快来参加活动吧！
心理健康周活动策划方案 篇13
健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，大学生作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更容易发生心理变化。为此，信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站决定于第__届“__月__日-__月__日”大学生心理健康教育宣传月期间组织并开展系列活动。
活动主题
“开学心理第一课”
活动时间
20__年3月-5月
参与对象
信息管理学院全体学生
活动内容
01、心理健康主题班会
为了进一步宣传，推广心理健康知识，增进同学们的心理保健意识，引导同学们应用心理健康知识解决日常生活中遇到的心理问题，同时，提高同学们识别分析和判断心理知识相关问题的能力，信息管理学院特开展心理健康班会活动。
活动形式：
由各班朋辈心理辅导员主持举行班会，让同学们对心理健康方面的知识有更加深入的了解。
活动时间：
__月__日-__月__日
02、观看心理电影活动
为了让同学们对心理健康有更加深入的了解，提高同学们的心理素质，敢于面对挫折与困难，增强独立性，信息管理学院组织同学们观看心理电影。
活动形式：
由各班朋辈心理辅导员组织班级同学们观看心理电影，并拍照记录。
活动时间：
__月__日-__月__日
03、“开学心理第一课”心理健康教育讲座
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥水平、积极从事社会活动并不断向更高层次发展的重要条件。一个人的心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。所以，为了培养同学们健康的心理状态，特举办以“开学心理第一课”心理讲座。
活动形式：
由信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站干事为同学们主持开展以“开学心理第一课”为主题的心理健康讲座。
活动时间：
__月__日-__月__日
04、“演绎‘心’世界”心理情景剧剧本大赛
为了通过心理的创造和演绎，为新时代的大学生提供一个表达内心情感的全新的方式，为正确认识心理健康问题提供一个全新的视角，通过同学们自己创作心理剧，体验心理细微的变化。
活动形式：
向我院同学征集心理情景剧剧本，选出优秀剧本参加心理健康教育中心“演绎‘心’世界”心理情景剧大赛。
活动时间：
__月__日-__月__日
05、心理站成员素质拓展活动
以做好信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站内部建设为主旨，提高心理站内部成员的彼此之间的熟悉程度，以达到心理站内部的组织性与协调性，提高信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站成员的凝聚力，积极营造一个和谐高效、团结向上的学生组织，我院组织心理站成员进行素质拓展活动。
活动形式：
举办信息管理学院“心语轩”二级心理辅导站各部门成员素质拓展活动，通过做游戏的方式来增进对彼此的了解，为以后的工作更加的顺利的开展做铺垫。
活动时间：
__月__日-__月__日
06、心理健康宣传标语征集活动
为了调动同学们对心理健康的了解的积极性，加大大学生心理健康知识的宣传力度，让更多大学生了解到心理健康的实质，培养大学生正确的心理健康观，信息管理学院将举办心理健康宣传标语征集活动。
活动形式：
面向我院学生征集有关心理健康的宣传标语，通过投票的方式选出大家心目中的最佳标语，做成横幅以宣传心理健康教育。
活动时间：
__月__日-__月__日
07、心理健康教育中心logo设计比赛
为了让同学们拥有健康的心理，动员同学们更多的关注并参与心理健康活动，提高综合实践能力，为此，信息管理学院举办心理健康教育中心logo设计比赛。
活动形式：
向我院同学征集自己设计的心理健康logo，选出优秀设计作品参加心理健康教育中心logo设计大赛。
活动时间：
__月__日-__月__日
通过这一系列活动，使同学们更加了解心理知识，并在心理品德、日常活动等各方面都有所提高，加强同学们对心理健康重要性的认识，使同学们更深入地认识、了解自己，全面提升学生的心理素质。
心理健康周活动策划方案 篇14
为深入学习贯彻____关于____工作的重要讲话重要指示精神，切实加强我校大学生心理疏导和人文关怀，着力提高学生心理健康素养，进一步提升高校心理育人工作质量，有效引导学生做好____的心理调适，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，促进学生主动开展心理健康自助互助，提高大学生心理健康水平和心理健康素质。现决定在全校举办5·25大学生心理健康文化节系列活动。
一、活动主题
阳光心态、__成长
二、活动对象
全体学生
三、活动内容
（一）“__同行，共绘心语”心理漫画征集活动
1、活动目的
为营造积极向上的校园心理文化氛围，引导大学生将积极心态与艺术创作紧密结合；以心理漫画为载体，传递校园内__力量，将生活中的感动、心理的活动或成长形象地展现出来，激发大学生内在的心理弹性，优化心理品质。
2、活动时间
__月__日——__月__日
3、活动要求与参与方式
（1）围绕主题，内容积极向上，自主设计；
（2）作品可单幅，可连环画，可电脑绘制或纸质手绘，不限形式；
（3）以图片格式（学院+姓名+作品名）提交至
（4）对优秀作品评定和奖励，根据参与具体情况而定。
（二）“笑由心生，润泽心灵”微笑照片征集活动
1、活动目的
____还没有完全结束，但不能让__阻拦你我之间的距离。学会微笑面对人生，微笑是世界上最美丽的语言，封校期间我们无法尽情体验校园外的大千世界，但是“美”无处不在，创造美，发现自身的美，从而提高学生的积极乐观的心态，营造活泼、健康向上的文化氛围。引导学生积极向上，使其健康成长。
2、活动内容
以“你我无距离，口罩下的微笑”为主题的微笑照片征集。心理委员带领各班同学探寻自己班级的微笑代言人。心理委员以班级为单位征集微笑照片。
3、活动时间
__月__日——__月__日
4、活动对象
全体学生
5、活动要求
（1）在__允许并保证安全的前提下，在家或安全的环境内，记录下口罩下最灿烂的笑容，每个笑容需附300字以内的文字介绍，讲述笑容背后的故事。照片可为单人或多人微笑照片，内容要求健康、积极向上，传播正能量。每班至少上交三份作品。
（2）照片须为清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑脸要包括全部的头、颈部及肩部偏上部分。
（3）拍摄照片要色彩明亮，像素清晰即可，以JPG格式（学院+姓名+作品名）提交至
（三）“观影疗心”在线观影沙龙活动
1、活动介绍
“心随影动”观影沙龙活动将与各位同学赏析心理学电影，我们将与同学一起欣赏、一起讨论、一起分享，感受光影的独特魅力，学习心理学知识
2、参与方式
班级心理委员组织本班学生欣赏心理学题材励志影片
（四）“强心健体，比心前行”打卡活动
1、活动介绍
21天是什么？是小鸡孵化出壳的时间，是小树苗适应土壤后成长的时间，是大脑构筑一条新的神经通道的时间。如果你期待美好生活，更期待遇见更好的自己，那么快来参加挑战21天打卡吧。一时兴起很容易，养成习惯却很难，没关系，在这里，我们陪你一起坚持，陪你成为那个更好的自己。
2、活动主题
爱运动：以短视频的形式记录21次运动的畅快；对优秀参与者评定和奖励，根据参与具体情况而定。
3、活动时间
__月__日——__月__日
4、参与方式
qq群号：________
（五）记录“3件好事”，开启积极生活活动
1、活动背景
__当前，我们好像越来越容易感到不快乐了，很多同学留言自己常感到，疲惫、焦虑、没有干劲儿、缺乏意义感……似乎正在成为流行的“情绪”。
其实，消极的情绪并不可怕，它是每个人生活的一部分。然而，当我们过度关注生活里消极的一面时，反而会忽略掉那些会让自己感到幸福的小事。
2、活动目的
培养学生发现积极与美好，因为越关注美好，就会越感到美好，提升自我觉察能力。
3、活动要求与参与方式
每天写下3件好事，持续一段时间，就会使幸福度增强、忧郁度减轻。扫下方二维码即可参与。
四、氛围营造和科普活动
1、心理健康教育宣传活动。
心理中心和各学院通过网络媒体平台，面向学生广泛宣传“5·25”大学生心理健康节的活动资讯，提高学生对于心理健康教育活动的关注。
2、心理健康教育科普活动。
根据学生表现出来的共性问题，通过开展线上心理健康教育专题讲座和培训，帮助学生建立阳光心态，培养正向思维方式。
四、活动要求
各学院要认真组织开展大学生心理健康教育活动月系列活动，增强实效，扩大影响。
1、精心组织，强化保障
开展大学生心理健康教育活动月活动，是加强____后大学生心理健康教育的重要举措，各学院要精心设计活动方案，强化组织保障，充分利用学校四级心理育人网络，发挥学院二级心理辅导站作用，以提升学生心理健康素养为方向，以学生喜闻乐见的形式为路径，鼓励广大师生积极踊跃参加。
2、加强宣传，营造氛围
加强心理健康网络平台建设，充分发挥宣传推广和展示交流作用，通过校、院两级宣传平台对重点工作与特色活动进行宣传报道，全面营造心理健康教育的良好氛围。
3、统筹推进，注重实效
把开展大学生心理健康教育活动月活动与学校育人工作结合起来，坚持育德育心统一，切实解决不同学生群体____期间及____后的各类问题。
4、总结经验，突出长效
要不断推动工作探索与创新，加强沟通交流，认真总结经验，在活动中探索加强大学生心理健康教育的长效机制，把行之有效的专题活动转化为促进学生成长的长效工作。各学院于__月__日下午4：00前，将活动总结（包括创新举措和典型做法），发送到。