高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇1
“3。25”谐音善爱我，旨在倡导大学生善待自我、关爱自我。为积极引导大学生重视心理健康，增强心理保健意识，帮助同学们以积极的心理状态迎接新学期，现决定在全校学生范围内开展“3。25”心理健康周活动。
一、活动对象
全体在校学生
二、活动时间
__月__日-__月__日
三、活动内容
1、学生心理问题排查
为全面掌握新学期学生心理状态，避免心理危机事件发生，要求各班辅导员对全体学生进行心理排查，通过走访寝室、教室、与学生谈心谈话等方式了解学生情绪状态，发现有心理问题的学生要逐一访谈，填写学生访谈记录。相关材料各学院于__月__日前统一上报。
2、心理健康主题班会
新学期要求各班开展一次心理健康主题班会，了解学生返校后的适应情况及实际困难，通过团体辅导、讨论分享等形式，帮助学生尽快适应学校生活，缓解情绪困扰，以饱满的状态迎接新学期。请各学院__月__日前统一将各班心理班会总结上交学生处。
3、21天打卡活动
建立心理互助群，开展21天打卡活动，帮助同学们养成良好的学习和生活习惯。
（1）读书学习打卡：每天分享读书感悟心得或学习笔记（电子版或手写拍照，注明日期）；
（2）运动打卡：每天分享运动健身照片或用keep等软件记录运动截图等。同学们需加入打卡QQ群：________，打卡时间__月__日-__月__日，连续打卡满21天，就可以遇见更好的自己。
4、心理健康专题讲座
为帮助同学尽快适应新学期生活，减少焦虑，学会自我调节，3月将邀请长春市心理医院专家来校开展心理专题讲座，欢迎大家积极参与。
各学院要根据方案要求，结合学院特点，开展特色心理健康教育宣传活动。充分发挥心理健康四级网络的作用，通过海报、微信平台等方式进行宣传，普及心理健康知识，营造关注心理健康的氛围，倡导学生做自己身心健康的第一责任人。
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇2
心理健康教育是学院人才培养体系的重要组成部分，也是思想政治工作的重要内容。在“四史”教育深入推进与职业教育改革的背景下，为了进一步适应心理健康教育工作的新形势，宣传普及心理健康知识，营造阳光向上的心理文化氛围，以“四史”导航，心理“赋能”，切实提高学院心理服务水平，积极发挥心理育人功能，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展，依据《关于加快构建高校思想政治工作体系的意见》《高等学校学生心理健康教育指导纲要》等文件精神，结合学院心理工作实际需求，特举办本次活动。
一、活动主题
我爱我、心向阳、共成长
二、活动时间
20__年__月__日——20__年__月__日
三、活动形式
本届心理健康教育月活动以“统一安排、同期进行、贴近学生、突出特色”为原则，由学院心理健康教育中心主办、学生工作处协办，学院心理健康教育中心和二级学院心理辅导站联合开展。
四、活动内容
（一）院级活动
01、“微分享、心交流”宣传展示活动
活动内容：悬挂宣传横幅、张贴海报作品，营造关爱自我、关注健康的“5·25”心理健康教育月活动氛围。借助学院和心理健康教育中心微信公众号，通过“心理百科、5·25专题、社团风采”等栏目，介绍学院心理健康教育教师团队、学生社团，普及心理健康知识，展示各二级学院心理活动特色，扩大学院心理健康教育的覆盖面、受益面，提高心理健康教育的知晓率、吸引力。
时间安排：活动期间
负责单位：心理健康教育中心、各二级学院心理辅导站
02、“用心护绿、播种希望”植树活动
活动内容：组织学院心理健康教育教师团队和班级心理委员、心理社团学生代表，通过参加植树造林活动和“展望梦想”团体辅导活动，提高环境保护意识，培养团队协作能力，展示现代师生积极向上的健康风采。
时间安排：20__年__月__日
负责单位：心理健康教育中心、各二级学院心理辅导站
03、“弘扬与传承—中华优秀传统文化心理学应用”工作坊活动
活动内容：联合兰州大学基础医学院针对澳门大学和我院高职学生代表，开展“中华优秀传统文化心理学应用”工作坊活动，搭建校际心理学习交流平台，以活动促交流，以交流促提升，提高学院心理工作水平。
时间安排：20__年__月__日—__月__日（待定）
负责单位：心理健康教育中心
04、“共话心理、助人自助”心理委员培训活动
活动内容：组织班级心理委员进行工作实务、交流沟通技巧、心理健康常见问题识别等心理知识集体培训和分学院心理辅导体验轮训活动，颁发培训合格证书；组织班级心理委员开展心理知识竞赛活动，并按照参加人数的10%—20%设置奖项。
时间安排：20__年__月__日—__月__日（待定）
负责单位：心理健康教育中心、各二级学院心理辅导站
05、“与心同行、护航成长”教师心理培训讲座活动
活动内容：通过聘请校外心理专家团队，开展心理健康教育主题培训，提高学院心理健康教育队伍对心理问题早期发现和科学干预的工作水平，以及应对严重心理问题和极端事件的反应能力，为学生健康成长保驾护航。
时间安排：20__年__月__日—__月__日（待定）
负责单位：心理健康教育中心
06、“我爱我心、快乐创意”心理logo、名称投票活动
活动内容：通过开展对心理健康教育中心logo和各二级学院心理辅导站、学生心理社团名称的投票活动，引导学生表达感悟需求，抒发心灵追求，彰显学院心理健康教育工作的内涵和宗旨，营造温暖、真诚、关爱和服务学生的心理工作氛围。
时间安排：活动期间
负责单位：心理健康教育中心、各二级学院心理辅导站
07、“拥抱心灵、放飞理想”心理主题海报展赛活动
活动内容：海报作品内容不限，要求紧扣主题、图文搭配、彩色版面、手写手绘，纸张大小为60*80cm左右，右下角注明学院、班级、姓名。各二级学院心理辅导站选送5—10份作品，于5月25日前报送至心理健康教育中心。活动设一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名。
时间安排：20__年__月__日—__月__日
负责单位：心理健康教育中心、各二级学院心理辅导站
08、“关爱你我、从心做起”心理健康教育主题班会、宣传板报制作活动
活动内容：在全院组织一次“525”心理健康教育主题班会或宣传板报制作活动，通过内容丰富、阳光向上的主题宣教活动，帮助学生树立“关注自我，健康自我”的态度和勇敢面对挫折困难、热爱学习生活的积极心态，强化主动提高心理素质的意识。
时间安排：20__年__月__日
负责单位：学生工作处、心理健康教育中心
09、“心理赋能、阳光工作”教师心理知识答题活动
活动内容：在全院组织一次网上教师心理知识答题活动，引导老师们更多地去理解学生的心理需求，寻找科学合理的沟通模式和工作方法。同时，积极调整心态，理性应对问题，做阳光向上的正能量教师，为提高学院的育人质量贡献力量。活动设立一定数量的参与奖，对于在规定时间内完成答题且名次靠前的教师给予奖励。
时间安排：20__年__月__日
负责单位：心理健康教育中心
10、“‘四史’导航，提升素养”教师经验交流活动
活动内容：针对二级心理辅导站工作需求，学院心理中心精心选择和设计交流内容，聚焦党性教育和师德修养，以“四史”教育强师德，为心理教师思想、精神导航；聚焦心理教育工作和经验交流，在倾听、研讨、反思中不断提高工作水平。
时间安排：活动期间
负责单位：心理健康教育中心
（二）二级学院心理辅导活动
请查看各二级学院心理健康月活动方案。
五、活动要求
（一）高度重视，精心组织。本届活动各二级学院心理辅导站都制定了详细的活动方案，要精心策划、认真组织，把本次活动作为落实二级辅导站职能、提升二级学院心理健康教育工作水平、提高学生心理素质的重要抓手。
（二）广泛宣传，营造氛围。各二级学院心理辅导站要通过心理中心和学校微信公众平台、横幅、海报、电子屏等多种渠道传播心理健康知识，展示学生作品，转发活动信息，营造心理教育文化氛围。
（三）调动学生，注重过程。各二级学院心理辅导站要以活动为契机，设立班级心理委员，建设学生心理社团，发挥好学生的主观能动性，积极组织参加院、校举办的各项活动。活动要面向全体学生，突出参与体验，注重过程实效。
（四）做好总结，积累经验。各二级学院心理辅导站要及时总结工作经验、提炼活动亮点，撰写成果简报、报送优秀作品、宣传活动特色，加强学院之间的交流，学习借鉴成功经验。
（五）归档材料，表彰奖励。各二级学院心理辅导站要做好活动材料的整理工作，及时将活动简报、学生优秀作品报送至心理健康教育中心。__月__日前将心理健康教育月活动相关材料发至指定邮箱（）。各二级学院心理辅导站要做好心理健康教育月活动优秀作品、先进典型的表彰工作。
六、奖项设置
（一）单项奖：见活动方案。
（二）集体奖：依据各二级学院心理辅导站开展活动情况（40%）、参加院级活动情况（20%）、活动宣传情况（20%）资料上报情况（10%），评选出20__年心理健康教育月先进单位，予以表彰。
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇3
一、活动目的
为了进一步加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，学工处拟组织系列心理健康教育、宣传活动，共建和谐校园。
二、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。
三、活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日
四、活动对象：全体学生
五、活动承办：__体育职业学院大学生自治委员会主席团
六、活动内容
1、心灵影片赏析
（1）活动目的：通过影片引导同学们关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
（2）观看电影：《心灵的捕手》、《楚门的世界》、《飞跃疯人院》、《雨人》、《你好！李焕英》任选其一。
2、心理经典阅读会
（1）活动目的：“校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。
（2）心仪小屋的书籍借阅。
3、园艺减压
（1）活动目的：通过园艺种植，达到放松心情、释放压力、凝聚意志、调适心态。
（2）在操场一角进行多肉植物的种植。
4、心理趣味游戏
（1）活动目的：通过游戏舒缓心情和调整自己，正确了解自己。
（2）利用心仪小屋的电子沙盘，创作自己的作品。
5、“心”灵涂鸦减压
（1）活动目的：通过涂鸦让同学们在参与中享受生活，热爱生活，在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心，让阳光走进心灵。从而释放内心压力，充分想象，大胆创意。
（2）在操场一角利用画画工具进行涂鸦。同时通过心灵寄语染绿校园。
6、心理健康知识竞赛
（1）活动目的：为了建设和谐校园，提高大学生的心理健康意识，普及心理健康知识，促进学生心理和谐发展。让同学们更加重视心理健康对自身生活与发展的重要性，促进自我调节与完善，充分展现当代大学生个性，增进相互沟通交流。
（2）各班通过初赛选3名同学参加学校的决赛。
7、营造积极健康向上的校园氛围，悬挂五条横幅。
（1）弘扬__精神，护佑心理健康；
（2）我爱我，给心理一片晴空；
（3）共建幸福校园，共享快乐生活；
（4）我爱我，用心交往，构建和谐；
（5）爱自己才能更好的爱他人。
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇4
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高高职学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。根据《__职业技术学院第__届心理健康教育宣传季活动实施方案》的通知精神。为了进一步促进学生心理健康地发展，进一步宣传心理健康知识，营造和谐的心灵家园，做好我院心理育人工作，培养学生自尊自信、理性平和、阳光向上的积极心态，学院决定开展第九届心理健康教育宣传季活动。
一、活动主题
构建心理育人质量体系，助力学生身心全面发展
二、活动目的
（一）普及心理健康的科学知识，提高师生对心理健康的自觉意识；
（二）学会正确的自我评价，全面认识自我，悦纳自我；
（三）理性认识自己与他人、与集体的关系，良好地处理人际关系；
（四）营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响。
三、活动口号
“幸福一生，从心开始”
“让每个生命在心理教育中熠熠生辉”
“为心灵打开一扇窗，给自己多一缕阳光”
四、活动对象
医学院全体学生
五、活动时间
20__年__—__月
六、活动内容
心理健康知识竞赛、剧本征集评赛、心理主题班会、趣味运动会、最美微笑征集展出、心理电影赏析、心理健康健康讲座等。
七、具体安排
第一阶段：__月__日-__日
1、心灵神会——心理健康科普知识竞赛
在学生中广泛宣传和普及心理健康科学知识，帮助其正确自我认知和学会心理调节，掌握积极应对压力和挫折的心理方法和技术，树立自尊自信、理性平和、阳光向上的良好心态
2、触及真心——剧本征集评赛
面向全院学生征集校园心理情景剧原创剧本，对优秀剧本进行表彰奖励，激励学生主动参与心理健康教育活动，引导学生积极关注自身心理健康（剧本格式要求详见附件1）。
第二阶段：__月__日-__日
1、心灵交流——心理健康主题班会
各班根据围绕”沟通互助积极成长”主题自行设计活动方案并且结合各班实际情况开展主题班会活动，内容上要丰富多彩，不拘泥于形式。具体可以采取个人主题发言、集体讨论、团体游戏等，各班级在活动结束以后辅导员（班主任）将班级活动的计划、总结及照片（可提交电子版）上报至学发办。
2、心理触碰—-—趣味心理游戏运动会
丰富大学生的课余文化生活，促进学生交流，培养合作精神，提高竞争意识，提高大学生心理素质、心理健康水平，增强社会适应能力。通过游戏体验、心理感悟等方式，引导学生正确认识自我和集体，增强班级凝聚力。
3、心灵宣传——最美微笑征集展出活动
面向全院师生征集微笑照片，帮助学生树立阳光心态，充分调动学生参与心理健康教育的主动性积极性，让学生在轻松愉快、幽默诙谐中达到自我反思、自我感悟、自我教育、自我提升的目的。
第三阶段：__月__日-__日
1、心灵交汇——心理电影赏析
对于心理学知识的学习，看电影是个非常不错的方法。很多电影都包含了一定的心理学思想，这些电影通常被称为“心理学电影”。对于那些对心理学感兴趣，渴望学到心理学知识的同学来讲，电影毫无疑问提供了最好的情景和个案，完全可以把某些电影中体现的心理学思想及相关专业知识进行剖析，进而达到寓教于乐的作用。
2、心理启思——心理健康讲座
以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助学生确认识自我、规划自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质；指导学生科学规划学习，明确奋斗目标；促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。
八、工作要求
（一）高度重视，积极参与。
各辅导员班主任要高度重视大学生心理健康教育工作，全力配合、认真策划、制定方案、精心筹备，积极组织班级学生参与学院开展的各项心理健康教育活动。
（二）广泛宣传，营造氛围。
要充分利用微信、公众号、抖音等网络媒体平台，扩大宣传力度，做到人人了解、人人参与，营造浓厚的心理健康育人氛围。
（三）加强督导，严格考核。
学发办要发挥指导作用，加强督导检查，确保活动扎实开展，取得实效。各班级收集活动期间的文字、图片、视频资料，并对宣传季工作进行总结，统一报送学发办。
联系人：________
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇5
根据__市教育局《关于做好20__年职业教育活动周相关工作的通知》精神和当前____形势要求，结合我校实际情况，拟定20__年__县职业中专职教活动周方案如下：
一、指导思想
做好____工作的同时，传播职专正能量、好声音、新形象，展示职业教育重大改革发展成果，营造全社会关心支持职业教育的良好氛围，以实际行动迎接党的____胜利召开。
二、活动领导小组
组长：____
执行组长：____
副组长：____
成员：各系部、处、幼儿园中层以上领导
活动办公室设在招生就业处。
三、主题和时间
职教周宣传主题为“技能：让生活更美好”。
时间：20__年__月__——__日
四、职责分工
1、（招就处）：各项目成果、材料的接收，活动的协调、总结上报。
2、（宣教室）：拟定《职教活动周方案》、各活动项目宣传前的内容审核、节目网络推送。各专业活动成果网络推送、网上直播、大屏播放。
3、（教务处）：各系部展演和教育教学工作的统筹情况督导。
4、（督导室）：各处室工作和活动周项目的统筹情况督导。
5、（政教处）：活动项目的____、校园各场所的环境卫生监督。
6、（办公室）：校园液晶屏幕宣传、活动期间的门岗管理。
7、（总务处）：后勤保障、服务。
8、（招就处、宣教室）：组织人员评奖。
9、（财务处）：财务手续、报账。
五、主要活动
由于____因素，今年活动周各项活动主要采取线下校内范围，网上集中展示形式举行。
（一）开展校园、企业开放活动。严格遵守____要求，做好开放校园等系列开放和体验活动。举办“云上活动周”“线上逛校园”“网上开放日”等活动。（宣教室、招就处）
（二）开展“技能成才·强国有我”主题教育宣传活动。
1、（党办、校团委）：讲好党史故事活动。组织学生围绕“我家乡的党史故事”“我眼中的母校与百年历程”“我心中的革命人物”等主题开展讲好党史故事活动。
2、（教务处、校团委）：榜样引领活动。积极开展“未来工匠说”“我要做榜样”等主题演讲、征文、社会实践、志愿服务活动，激发学生学习热情，树立远大理想，走实成长成才之路，形成比学赶超、努力成才、奋进担当的良好局面。
3、开展“最美职教技术能手”“最美未来工匠”“最美职教品牌”“最美职教印象”系列宣传活动。
（1）（招就处）：我校“最美职教技术能手”。
（2）（教务处）：我校“最美未来工匠”。
（3）（各系部）：我校“最美职教品牌”。
（4）（宣教室、招就办）：“最美职教印象”系列宣传活动，宣传我校优秀集体、优秀教师、优秀学生、优秀毕业生，高水平专业（群）、校企合作和产教融合职教品牌等先进典型。
（三）开展“人人持证”“技能比武”系列大赛活动。
1、（教务处）：校技能大赛、“文明风采”活动。
2、（教务处、培训处、各系部）：“1+X”证书试点、职业技能培训。
3、（政教处）：落实劳动教育、体育和美育有关要求，加强法治教育、公共安全教育、心理健康教育、生命教育、禁赌禁毒教育、数字素养教育、科学精神培养等，开展新时代校园爱国卫生运动、校园抗艾（艾滋病）防艾行动，深化____教育，统筹开展育人活动。
（四）（各系部、幼儿园）：专业系部教育教学成果展示、优秀学生展示、优秀教师展示活动。
（五）（办公室）：新修订的《职业教育法》及职业教育方针政策宣传活动。
（六）（培训处）：技能培训展示。
六、活动文字、照片、视频材料准备及报送
在职业教育活动周期间，学校将收集活动开展情况、典型活动案例、典型职教故事及活动图片、视频等，上报推送和评奖。（其中各系部风采美篇征集活动已下发通知）。
各部门于__月__日-__日，把相关资料电子版同时发招生就业处（贾__老师）和宣教室（邱__老师）各一份。
（一）文字材料要求。一是活动整体概况和特色工作的文字介绍材料，字数在800-1500字左右；二是word稿件，文件包含题目、正文、照片。材料须按以下格式要求排版提交：标题为方正小标宋简体二号；报送部门为楷体三号；正文为仿宋_GB2312三号。
（二）照片要求。分为两类，一是JPG格式，图片宽不低于2000像素，单张不低于2M，请对每张图片配文字说明，以压缩包形式报送（此组图片建议由专业摄影师拍摄提供）；二是照片新闻，格式为word文件，包含图片和图片来源，并配以文字说明，同时将图片以压缩包形式报送。
（三）动漫、视频短片要求。200M以内，分辨率标清以上（建议1280*720），格式为mp4，视频要另附文字说明。
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇6
为进一步推进我校学生心理健康教育工作，普及学生心理健康教育知识，提高心理素质和行为应对能力，营造人人关心心理健康的良好氛围，帮助学生健康成长，特举行__一职校心理健康宣传周活动。活动方案如下：
一、主办单位：__一职校政教处
二、承办单位：育心园心理咨询室
三、协办单位：各学部、各班级、学生会、团委会
四、活动主题：感恩奋进、自强不息
五、活动时间：20__年__月__日至__月__日
六、活动内容：
内容
1、“青春期男女生正常交往”主题班会
时间
__月__日上午第一节
地点
班级
备注
按主题班会要求
内容
2、心理电影展播
时间
各班自定
地点
班级
备注
__月__日前每班交1篇观后感和3张观影照，详见附件一
内容
3、青春期性教育讲座
时间
__月__日下午第三节
地点
勤学楼一楼报告厅
备注
女生：学前40人、财经30人、食品10人、计算机10人、文化艺术10人。
内容
4、“健康·生命”手抄报比赛
时间
__月__日-__月__日提前一周布置，__月__日前完成并评比
地点
食品、财经、电子、汽修、机械、计算机
备注
每班至少交1份作品，详见附件三
内容
5、“感恩”心理漫画设计比赛
时间
__月__日-__月__日提前一周布置，__月__日前完成并评比
地点
文化艺术、学前、计算机动漫
备注
每班至少交1份作品
内容
6、心理委员培训、团体心理辅导
时间
__月__日
地点
勤学楼六楼
七、组织领导和活动要求
1、本次系列活动由校政教处负责组织协调工作。
2、各学部主任、各班主任要高度重视，认真组织，分工明确，抓好落实。各班级班长、团支书及心理委员为本次系列活动的负责人，各学部主任助理、辅导员要做好本学部学生的动员、指导工作。
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇7
一、活动内容：健康心理、身体
二、活动目标：学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、活动重点：健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、活动过程：
一导入课题
提出问题：你认为生活中最重要的是什么？
备选答案（健康、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等）
组织形式：小组讨论、汇总（学生发言后教师总结如下）：
同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
二研讨课的内容：“心理健康与身体健康”
1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义：
（1）心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
（2）心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。
（3）心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。
3、中学生心理健康的内容和要求：
（1）自觉
心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标。
（2）自持
心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。
（3）自知
心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。
（4）自爱
心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有的认识，个人的理想、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病，智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。
学生分组讨论、汇总
焦虑、害羞、忧郁、孤独、自卑、嫉妒等）
4、常见心理异常及分析：
（1）焦虑：
资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。
焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有的种种不适感，如心慌晕厥，胸闷气急，恶泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢？焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给
朋友听，来缓解自己的情绪。
（2）抑郁：
资料：据世界卫生组织（who）最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉是一种不良的情绪状态或，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢？可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快；也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄；也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。
（3）嫉妒：
资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。
嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法、对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致失常，嫉妒者内心常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受的而痛苦，由此可见，嫉妒自已的品德，自身形象，自己的学业，人际关系，也自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。
综上所述，心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。
因此，要和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的状态和健全的社会交往。
（三）质疑答疑：
（学生可根据本课内容进行提问，教师引导学生进行讨论并解答。）
（四）拓展思考：
1、试分析自己的心理状况，谈谈怎样调整自己的心理状态？
2、某学生在考试时作弊，试分析该生的心理状况？
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇8
为加强我院的心理健康教育专题工作，进一步提升旅规学子的心理健康素质，用春天的美来净化同学们的心灵。旅游与规划学院学生会心理部举办“与心灵相约，与春天同行”活动，以此来树立大学生心理健康教育观念，助力学生健康成长。
活动策划案
一、活动主题
与心灵相约，与春天同行。
二、活动对象
旅游与规划学院全体学生
三、活动时间
20__年3月19日——3月24日
四、活动内容
将“我”心目中最美的春景通过绘画的方式描绘出来，以“心理健康”为主题进行设计，并配以文字说明。
五、作品要求
1、作品主题：应围绕积极向上的心理品质为设计主题，要求内涵丰富，健康向上，并包含春天的元素。
2、作品形式：以手抄报的形式报送，作品上可配有心理箴言，内容须符合活动的主题；色调清新、明快、简洁；布局合理、美观、大方。
3、版权要求：作品必须为原创，不得抄袭或侵犯他人著作权，如有雷同，视为作弊。
六、提交方式
本次活动作品提交时间截至20__年3月24日下午18：00，请参赛同学严格按照作品的提交规范，将参赛作品标明班级、姓名、学号后提交至2419学生会办公室。
七、奖项设置
1、参加活动即可获得文体活动分10分
2、为综合排名前30%的同学颁发院系荣誉证书
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇9
为扎实推进学校心理健康教育标准化建设，迎接“5·25”心理健康日，更好地普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，优化学生心理品质，促进学生健全人格的形成和发展，立足心理育人，学校定于5月份举办__医专第__届大学生心理健康教育宣传月活动，具体方案如下：
一、活动宗旨：
坚持生命至上，健康第一的教育理念，通过一系列丰富多彩的活动，为学生搭建塑造良好心理品质、提高心理素质的教育平台，全方位加强我校大学生的心理健康教育，推进健康学校建设。
二、活动主题：
心阳光·心绽放
三、活动时间：
__月__日-__月__日
四、活动具体安排：
（一）制作宣传横幅、宣传书签及宣传册
承办单位：学生处（心理咨询中心）
活动内容：
1、在各校区悬挂心理知识的宣传标语横幅
2、向全体新生发放心理知识宣传书签及宣传册
活动时间：5月2日
（二）心理案例专家督导研讨会
承办单位：学生处（心理咨询中心）
活动时间：5月上旬
活动地点：待定
（三）“医心为你”心理知识专题讲座
承办单位：学生处（心理咨询中心）
活动时间：5月中旬
活动地点：仲景东区报告厅
（四）“凝心聚爱心向阳光”心理情景剧微视频大赛
承办单位：学生处（心理咨询中心）
参赛对象：各系（部、院）
决赛时间：6月3日
奖项设置：设一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名、优秀奖10名
活动要求：
1、以校园大学生常见的心理健康问题为素材，题材新颖，思想积极上进。
2、每个视频相关演职人员不超过8人，视频时间控制在8分钟以内。
3、作品必须原创，抄袭或雷同的作品将被取消决赛资格。
4、各系（部、院）选出1—2个视频，参加全校比赛。请各系（部、院）于5月23日前将参赛视频及名单发送至心理咨询中心张童童老师的钉钉。
（五）“健康成长”团体心理培训活动
承办单位：学生处（心理咨询中心）
活动内容：团队协作
活动时间：每周四下午17：00-18：00
活动地点：仲景西区北门二号办公楼五楼团体活动室
（六）“心向阳光我心绽放”心理健康教育主题班会
承办单位：各系（部、院）
活动时间：各系（部、院）自定
（七）心理健康知识宣传栏
承办单位：各系（部、院）
活动内容：制作宣传栏
活动时间：5月2日-5月9日
活动地点：各系（部、院）划分的宣传栏
具体安排：各系（部、院）制作宣传栏，宣传心理健康知识
（八）“我秀我健康”心理健康主题手抄报、书画展览
承办单位：各系（部、院）
活动内容：各系（部、院）制作心理健康手抄报展板若干，进行评比
活动时间：5月23日-5月27日
具体分配：学生数量在3000人以上的系（部、院）部2块。其他各系（部、院）各1块
（九）“心向阳光健康成长”心理征文比赛
承办单位：各系（部、院）
活动时间：5月2日-5月9日
奖项设置：一等奖4名、二等奖10名、三等奖20名。
活动要求：
1、学生可围绕征文的主题，自拟题目；体裁不限，鼓励形式多样、内容生动新颖。
2、征文内容应积极向上，贴近生活，着重个体成长经历，抒发自己对生活的感悟，总结自己克服困难的情绪体验，分享帮助他人以及自助的生活经历，展示当代大学生青春风采。
（十）心理影片赏析
承办单位：各系（部、院）
活动内容：“心灵奇旅”；“头脑特工队”；“肖申克的救赎”；“追梦环游记”；“美丽人生”；“玛丽和马克思”等
活动时间：各系（部、院）自定
（十一）各系（部、院）各自的特色活动
承办单位：各系（部、院）
活动内容：按照各系（部、院）自行制定的活动方案，做好趣味运动会，心理知识大赛等活动。
活动时间：各系（部、院）自定
（十二）“阳光心灵”心理美文朗诵微视频赛
参赛对象：全校师生
活动时间：长期有效
奖项设置：凡是入选学生处“南医医心为你”公众号进行展示的作品均设有奖状及奖品。
活动要求：
视频主题跟心理健康相关；内容新颖，思想积极，坚持原创；原则上总视频长度在5分钟以内。
五、活动要求：
01、高度重视，探索创新。
各系（部、院）要根据学校要求和各自具体情况，制定切实可行的活动方案，同时探索创新活动形式，努力打造有影响力的活动品牌，扩大心理健康教育活动的宣传力和影响力。
02、强化宣传，营造氛围。
充分利用微信、微博、微信公众号等新媒体资源，将线上宣传和线下宣传相结合，构建全方位的心理健康知识宣传平台，营造理性、平和、阳光的校园氛围。
03、认真总结，及时上报。
活动结束后，请各系（部、院）认真总结，将本系部制定的心理健康教育宣传月活动方案及各项活动资料上报学生处（具体要求见附件）。学生处将根据各系（部、院）活动开展情况，进行评比，设置优秀组织奖3名，优秀指导老师3名。
附：
第__届心理健康教育宣传月上交材料清单
1、“心阳光·心绽放”主题班会总结及照片
2、心理电影播放的相关材料及照片（包括学生观后感）
3、心理征文材料
4、心理美文文字版及照片（文本、照片分开）
5、心理知识宣传栏照片
6、心理健康手抄报展览照片
7、心理讲座材料及照片
8、各系（部、院）各自制定的活动方案开展的特色活动材料。
9、心理健康教育宣传月活动总结
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇10
一、指导思想
在____期间，为了切实保障师生身心健康，缓解因____带来的心理压力，提升师生应对____的心理素质和心理调适能力，我院将于20__年4-5月在全院范围内组织开展“珍爱生命，幸福人生”主题教育月活动。
二、活动主题
珍爱生命，幸福人生
三、活动时间
20__年4-5月
四、活动目的
以“珍爱生命，幸福人生”为主题，加强学校学生心理素质教育，营造良好的关爱心理健康的氛围，促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识；掌握必要的心理调适方法，树立正确的生命观，培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，增强爱心和社会责任感，提高思想道德素养，培养学生乐观向上的心理品质在人格上获得健全发展。
五、活动实施
（一）宣传活动
1、通过团委公众号、学生微信群、学生QQ群等展开宣传，积极营造活动氛围。
2、在20__年4月，各班级在线上主题班会上举行“珍爱生命，幸福人生”心理健康活动月启动仪式，鼓励同学们积极乐观去面对____。
（二）线上活动
1、线上课堂学习
在____下，我院心理健康室黄晓明老师，给全院师生进行心理健康辅导，围绕____下的防护教育，____下的情感教育，____下的心理问题开展线上课堂学习。
2、线上问卷调查
____下，我院心理健康咨询室于20__年4月开展关于____下的大众心理和行为情况调查，时刻掌握学生的心理和行为状况，深入了解学生居家生活和学习状态，以及学生对学校____工作和线上教学工作的评价。
3、线上知识竞答
（1）活动过程：
心理咨询室通过网络资源，进行心理健康知识竞答，通过线上竞答的方式加强师生对心理健康常识、心理能力调节的掌握。
（2）奖项设置：
本次线上知识竞赛根据竞答情况设一、二、三等奖（共48名）并对获奖者颁发奖品。一等奖8名，二等奖16名，三等24奖名。
4、线上作品征集
（1）以____期间“逆境携行，你我同心”事例进行作品征集，作品可以是手抄报，海报，漫画等多种形式。
（2）选择积极向上的华语歌曲，发动学生自行录制，提交视频进行评比。或者录制为祖国加油的口号以及标语，或以“逆境携行，你我同心”编辑励志小视频。
（3）本次作品征集将选30份作品入围，对入围作品作者颁发奖品，其作品将在学校团委公众号推送展示。
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇11
为开发学生积极心理品质、提升学生心理健康综合素养，帮助学生建立积极向上、自尊自信的心态，打造我校特色活动品牌，提升我校心理育人工作质量，__职业技术学院学生心理健康教育中心拟开展第__届“5·25”心理健康教育月系列活动。具体活动方案如下：
积极“心”自我——微笑传递小确幸
5月8日是世界微笑日，通过网络分享自己的微笑照片，带话题#__职业技术学院第__届525心理健康月微笑传递#，并分享一件生活中让你感到积极愉悦的小确幸事件，把你的快乐、自信和正能量传递给更多人！活动以院部为单位收集图文资料后投稿心理中心微信公众号进行展示并发放纪念品。
时间：20__年__月__日
积极“心”力量——“聊遇锦鲤——在绝望中寻找光明”心理专题讲座
邀请心理中心兼职心理咨询师、__技师学院刘锦教授开讲，提升学生积极心理韧性水平，为学生心理状态赋能加力。
时间：20__年__月__日
积极“心”行动——“破·立·行”挫折教育院部专题活动
结合学生现阶段的实际困惑与疫情下的心理状态，围绕打破对挫折的恐惧、建立积极全面的挫折认知、践行充满心理韧性的抗挫行动三个方面，发挥院部学生特点及专业特色，开展形式多样的挫折教育专题活动，树立学生正确认识挫折、勇于面对挫折、迎难而上的意识。
时间：20__年__月__日—__月__日
积极“心”发声——第五届心理健康宣传大使选拔赛
各院部精心组织院部初赛，选拔出2名选手进行校级决赛，决赛形式为“绽放积极生命拥抱幸福人生”主题宣讲，形式不限，时间4分钟以内，要求选手具有丰富的心理健康知识和心理教育能力，宣传内容不照本宣科，有真情实感、较强的互动性与感染力，展现出积极的朋辈榜样和支持力量。
时间：20__年__月__日
积极“心”剧场——“聚心凝爱向阳逐梦”第六届校园心理情景剧大赛
各院部围绕大学生现实生活中的热点问题、学生中普遍存在的心理困惑进行心理剧创作和剧目排练，经过院部初赛、中心复赛选拔6支优秀剧目进行现场决赛展示。
时间：20__年__月__日
积极“心”榜样——20__-20__学年优秀心理委员表彰大会暨心理委员工作分享会
在全校范围内以班级为单位进行优秀心理委员评选，选拔出一批工作内容丰富、形式多样、效果突出的优秀心理委员进行表彰，发挥朋辈群体的积极作用，打通学生心理健康教育工作战线的最后一公里，达到学生自助与互助的效果。
时间：20__年__月__日
五月，来一场心的相遇，发现美和爱，拥抱积极的自我。
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇12
一、活动背景
电影是由活动照相术和幻灯放映术结合发展起来的一种现代艺术。是容纳了文学戏剧、摄影、绘画、音乐、舞蹈、文字、雕塑、建筑等多种艺术的综合艺术。对人的审美观、世界观起着积极的促进作用，通过电影可以帮助青少年塑造健全的人格品质、创造美好生活。
二、活动主题
“感恩奋进、自强不息”
三、活动目的
通过心理电影赏析活动，在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
四、活动时间
__月__日至__月__日，各班自定。
五、活动地点
善行楼、勤学楼各教室
六、活动内容（各学部自选）
电影名称：《千与千寻》、《小孩不笨》2、
《放牛班的春天》、《地球上的小星星》
七、活动对象：全班学生
八、观影要求
1、观影期间禁止私自走动、喧哗、打闹以及私自离场。若有事需要离场的需向班主任通知备案。
2、保持场所整洁、干净。
3、各班观影后需提交一篇心得体会含纸质和电子版，纸质文档以班级为单位交至政教处，电子版统一以邮件附件形式发送至邮箱。发送时请注明学部、班级及姓名。截止日期：20__年__月__日。
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇13
为积极响应学院“525我爱我”主题活动，全面提升我校师生的心理健康素质，培养学生良好的个性心理品质，营造校园心理健康氛围，引导学生关爱自己、珍惜生命，以理性平和、积极向上的阳光心态适应当前的学习生活。特举办财经商贸学院“525我爱我”心理健康教育月系列活动。
一、活动目的
丰富校园文化生活、丰富心理健康教育内容，提高学生心理健康水平、创新心理健康教育形式，普及心理健康教育知识。
二、主题
健康从心开始，生命因你绽放
三、参加对象
财经商贸学院全体学生
四、时间
20__年__月__日——20__年__月__日
五、主办
财贸学院二级辅导站、学生工作处
六、活动内容及安排
（一）学生心理健康状况自评测试
1、活动主题
共同成长、测试护航
2、活动内容
组织20__级所有中专学生参加心理测试，及时了解学生在校期间的心理健康状况，为有针对性地做好心理健康服务工作，及时开展必要的心理健康辅导和干预提供依据。
3、活动形式
利用90项症状清单SymptomChecklist90。SCL-90，又名症状自评表elf-reporingInventory，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况进行笔试测试。各班级学生填写基本信息，完成测试。
4、时间安排
20__年__月__日——20__年__月__日
5、参加对象
20__级全体中专学生
6、负责
各班心理委员、各班班主任、班委
7、活动要求
各班心理委员于__月__日前统计完成测试的准确人数，报心理社团社长刘__同学处。
（二）心理短文或故事征集活动
1、活动主题
敞开心扉、迎接幸福
2、活动内容
普及心理健康知识，倡导学生热爱生活内容可以涉及学校义务劳动、图书馆读书学习、班会组织、师生互动等。
3、时间安排
20__年__月__日——20__年__月__日
4、参加对象
大、中专全体学生
5、负责
各班班主任、心理委员
6、活动要求
（1）鼓励原创，字数500—800字左右。
（2）每班精选1篇作品上交，可手写，电子版需用A4纸打印出来交给电商二班心理委员刘__（联系电话：177________）。
7、奖项设置
根据上交作品分设一、二、三等奖。（一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名。）
（三）主题班会活动及心得征集
1、活动内容
普及心理健康知识，倡导学生热爱生活内容可以涉及学校义务劳动、图书馆读书学习、班会组织、师生互动等。
2、时间安排
20__年__月__日——20__年__月__日
3、参加对象
大、中专全体学生
4、负责
各班心理委员、班委
5、活动要求
主题班会以班级为单位，以中高职学生心理健康教育为主要内容开展，并以班级为单位上交主题班会心得交至学生工作办公室。
6、奖项设置
根据上交心得分设一、二、三等奖。其中，个人奖：一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名；集体奖：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
（四）讲座
1、活动主题
润泽心灵，放飞梦想
2、活动内容
由财贸学院心理健康辅导站与学院心理专业教师联合组织相关心理健康教育讲座，根据心理测试结果每个班级选拔一部分同学参加第一次心理健康知识讲座，后期根据其他同学需求开展第二次心理知识讲座。
3、时间安排
20__年__月__日——20__年__月__日
4、参加对象
全体中专、大专班级
5、负责
各班心理委员、班委
（五）心理影片展播
1、活动主题
心心向影、温暖你我
2、活动内容
选择观看影片《美丽心灵》、《自闭历程》、《百万元宝贝》和《摔跤吧爸爸》等，发挥心理影片喜闻乐见、活泼生动的社会教育力量。通情感感化引导学生从电影中感悟世事、理解生命、构建健康积极的自我心理。
3、时间安排
20__年__月__日——20__年__月__日
4、负责
各班班主任、心理委员
5、活动要求
（1）观影不做强行观看要求，各班根据情况自行选择是否观看。
（2）选择观看的班级提前向教育处申请使用媒体设备，不能占用上课时间。
（六）团体辅导活动活动
1、活动主题
携手共进、心灵相约
2、活动内容
团体凝聚力是以团体共同活动为中介，在团体活动中，通过游戏的方式，增进成员之间的感情和思想交流，产生亲密感和相互依赖感，加强成员之间的相互吸引力和团体凝聚力。
3、时间安排
20__年__月__日——20__年__月__日
4、参加对象
采取自愿报名形式，参加同学于20__年__月__日前到教学北楼3013心理健康工作办公室报名。
5、负责
财经商贸学院心理辅导站老师、班级心理委员。
（七）评选表彰
1、评选标准
优秀班级心理委员、社团成员依据本年度参加社团活动和积极组织班级学生参加心理活动的情况评选，心理健康教育月先进班级主要依据本次活动组织情况评选。
2、先进个人
评选优秀班级心理委员高职组3名、中职组3名，优秀社团成员5名。
3、先进集体
高职组一等奖：1名，二等奖：2名，三等奖：3名；中职组一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
高等专科学校2024年心理健康教育宣传周活动方案 篇14
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5。25”大学生心理健康日来临之即，我院心理健康中心特组织开展心理健康周主题活动，让心理健康教育走进校园。
二、活动目的
1、让同学懂得交友、职业等应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动主题：关爱你我他，从心做起
四、活动时间：__月__日—__月__日
五、活动地点：__城市职业学院校内（具体地点待定）
六、活动对象：全院师生
七、活动方式：
（一）、开幕式
活动主题：打开心灵的窗户，拉开健康的序幕
活动时间：__月__日
活动地点：艺术广场或者校多媒体教室
活动对象：全院师生（各系心理中心成员、各班心理委员或团支书必须参加，其他同学自愿）
活动方式：由心理健康中心老师主持，介绍心理健康周的由来，并介绍本次心理健康周的活动形式及其重要性，倡导大家积极配合，并带动身边的同学也积极参与本次活动！
（二）、启动校“最美丽的心图案”评选
活动主题：寻找最美丽的眼睛
活动时间：__月__日—__月__日
活动地点：心理健康中心办公室
活动对象：全院学生
活动方式：从__号开始，给每个班发出通知，搜集班上同学设计自己心理认为最美、最能表达自己心境的图片，并写出心理想法。以系为单位，各系先搜集并抽选本系的图片，然后__号交院上，最后27号评出十份，在校内展出，最后发表在网站。并给予相应奖励！
（三）、电影展播
活动主题：看他人故事，促自身成长
活动时间：__月__日晚
活动地点：待定
活动对象：全院学生
活动方式：找相关电影，邀请全校师生观看，并自愿提交观看感受。
（四）、万人签名
活动主题：签下我的名字，留下我的约定
活动时间：__月__日
活动地点：艺术广场
活动对象：全院师生
活动方式：做一大横幅或展板，写上主题，让大家签上名字。
（五）、心理问卷测试
活动主题：给自己打分，看自己底牌
活动时间：__月__日
活动地点：待定
活动对象：全院学生
活动方式：由中心出相关的测试卷，打印出来，发给同学。然后再给出答案，个人给自己对答案，并打出分。并建议分数较低的同学可以自愿参加心理辅导。（为保护个人隐私，一切皆自己自愿，并私下预约）
（六）闭幕式
活动主题：敞开心扉，让心灵从此更美丽
活动时间：__月__日
活动地点：待定
活动对象：全院师生（各系心理中心成员、各班心理委员或团支书必须参加，其他同学自愿）
活动方式：由相关负责人或老师总结本次活动，并对活动中积极参加的同学提出表扬，对在活动中有奖励的加以奖励！
八、活动要求
1、高度重视，认真组织。开展大学生心理健康教育宣传周活动是加强和改进大学生思想政治教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和心理咨询工作的重要途径，是集中普及心理健康知识的重要方式，各系务必要高度重视，大力宣传和认真组织各项活动。
2、突出主题，务求实效。要以全省大学生心理健康教育宣传周为契机，以“大学生心理健康与和谐校园建设”为主题，组织开展内容丰富、形式多样的主题教育宣传活动。要充分发挥学生两会联合会的作用，发挥学生干部在心理健康教育中的自助和互助作用，切实帮助大学生解决来自家庭、经济、就业、恋爱和生活等方面的压力。
3、抓好宣传，营造氛围。各系要深入宣传和动员，扩大活动的参与面，积极配合全校大学生心理健康教育宣传周活动，及时发现活动中的典型，不断营造良好的教育氛围。