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2024年军训生活心得体会范文

2024-01-29 00:16:51 心得体会 打开翻译

2024年军训生活心得体会范文 篇1

在这个烈日炎炎的夏天,迎来了一年一度的军训,接下来就跟着我的笔调来走进我们的军训吧。

首先,我来介绍我们的教官,我们的教官英俊潇洒,穿上军装更加迷人。

这是我们在学校的最后一次军训,所以我们非常珍惜。最让我难忘的事,我肚子疼的时候,教官和老师非常关心我,还叮嘱我多喝热水。我们军训,先是站军姿,头要正、身要直、双手紧贴裤线、身体放松、两肩自然下垂、身体稍向前倾。我们一听“站军姿”浑身就难受,但我们态度很坚定,一定要锻炼自己。接下来是摆臂,我们有许多问题,手臂不直、脚抬不高、顺拐,老师正想着,借这次军训好好练练跑操,我们班的新生,有的不会跑操节奏,教起来很麻烦,老师悉心的指导,体委嘹亮的口号,我们我们终于跑齐了。

最后是转体,分为向左转、向右转、向后转,我们班的同学都会转,但是一起转总是转不齐,班主任教、体育老师教、教官也教,经过我们专心的听,细心的学,一遍遍的练习,终于转齐了,这天晚上我们学校举行了考试取得小考九连冠,放烟花庆祝,这些烟花好似彩色会飞的花,红的、绿的、紫的,美丽极了,“台上一分钟,台下十年功”我们等的就是这一天,军训汇演时,我们都满怀激动,终于上场了,我们班就像一个人在做似的,团结一致,整体成绩排第四。

老师让我们不要骄傲,但我们兴奋的像中了500万彩票一样,因为教官和老师对我们的付出,加上我们的努力,取得了优秀的成绩。

这次军训,我明白,做什么事都要持之以恒,团结一致,就会有回报,所以说付出越多,回报就越多!

2024年军训生活心得体会范文 篇2

苏轼有说过:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。”这句话的意思是胜利的大门从来都是向意志顽强的`人放开的。

在经受了一天的军训之后,几乎是全部人都汗流浃背,甚至有人挺直晕倒在训练场地。太阳好像就是有意悬在头顶而迟迟不愿挪地方。在站军姿时,我便突然想起了苏轼的这句话,我们这些高一新生便可以称为想“立大事者”,而军训便是我们养成“坚韧不拔之志”的一个挑战。

这个巨大的挑战就需要我们脚踏实地的一步步去完成,正如总训练官所言:“脚踏实地的干好每一件事,服从班长的指令便是第一件事。”不仅是我们现如今所面临的军训需要仔细完成,而且更重要的是我们自己的人生道路,在这条路上,我们也应当印满属于自己的脚步。即使在那条遥不行及的路上到处布满了荆棘,即便那条路上有很多的陷阱与泥泞,这些坎坷都需要我们亲自去摸索、去踩、去踏、去向前冲。出自 wwW.zuoWEnBA.nEt

在练习齐步时,我便发觉这是一个需要团队合作协调全都才能看起来顺眼的姿态。我们的声音喊的洪亮,步伐却很难做到整齐划一,放眼望去,许多人的出脚挨次不同,更有甚者连抬腿的速度都与别人不同,但这仅是军训刚开头的其次天,我仍旧信任我们排有朝一日可以做到整齐的走齐步。

仅是这一个小活动,就能发觉军训不仅是训练我们顽强的意志与增加我们的体质,它更是促进我们全方位进展,增加我们青少年素养进展多元化。

在愈来愈重视体能的现代中国里,军训无疑是让我们意识到身体素养的重要性,更何况只有健康的身体才能享有美好的生活,我认为军训的成果肯定会为我的将来有肯定的关心。

总而言之,仅有“超世之才”也不代表能成为“立大事者”,我们仍需拥有“坚忍不拔之志”。

2024年军训生活心得体会范文 篇3

从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。

回想那短短两周军训的日子,一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确,军训是辛苦的,但切辛苦的美丽,辛苦的动人,辛苦的让人难以忘怀。在军训时,我们和训练员在烈日下同甘共苦,他们对每一个动作都要求严格,一发现我们的动作不规范,不到位,便细心的给我们讲解,纠正我们的错误,争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时,我们的双肩酸痛,双腿麻木,让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难,它的辛苦和劳累,是在磨练我们像树一样坚挺向上,不屈不挠的意志,它带给了我们一个尊严,一种力量,一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短,年轻时吃点苦,受点累算什么。俗语说 :“不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时,我们方队的男女生面对面的坐着,在训练员队长的引领下,我们每一个人的脸上都微笑着,这微笑的力量,感动了周围的一切,细细想想,幸福,快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中,只要我们用心去体会,用心去发觉,便能找到瞬间的幸福与快乐。

灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。此刻,我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。

它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。

2024年军训生活心得体会范文 篇4

高一刚开学,我们就体会了一次,从来都没有经历过的特殊的军训。小学和初中的军训都是那种非常轻松的,等我们到达训练基地后,就跟着教官每天做一些活动,比如说像攀岩捏陶瓷涉及之类的非常轻松的活动,但是经历了这次高中的军训,我才体会到什么才是真正的军训。

军训是非常累的,当我们满怀期待的步入高中校园时,军训就是我们即将面临的第一道坎坷。我曾经幻想着高中的军训会不会和初中小学一样?那时候的军训是我们非常期待的,是非常好玩的,就跟玩游戏一样,但是高中的军训却是真正的训练,是对军人一般的训练。一开始我们就开始站军姿,而且一站就是几个小时,更别说天上烈日炎炎,每次我们都会非常的热,满头大汗,又累又热,还要必须坚持站军姿。昂头挺胸是站军姿最基本的要求,除此之外,我们的视线必须平齐,我们的眼神必须坚定,我们的帽子不能低于我们的眼神,双手还必须伸的很直,这大大加深了我们的痛苦程度。正值炎夏,毒辣辣的太阳,像蒸炉一般烘烤着我们。军训之后,我们每个人都被晒黑了,不止一个度,而且是非常的黑,后来我们足足用了一年多才白回来。还有很多人,甚至胳膊已经被晒破皮了,泛红烧伤。除此之外,我们还必须要做其他的动作,比如说齐步走,正步走行军礼捎洗之类的,非常常规的军姿。这些东西虽然一个人做很简单,但是整个班级要做到整齐划一并不容易。在教官的一次次训斥下,我们才完成了这一次的军训,并且做了完美的收官。

军训虽然很累,但是它不仅磨练了我们的意志,还是我们和刚刚认识的同学的关系更加紧密,班级更加的团结。这样不同于学习的环境,可以让我们更加轻松自然的和新认识的同学交流认识。有很多同学非常的出彩,给人留下深刻的印象,事实证明,他们确实很优秀,在之后的学习生活中,他们也比常人更加坚定坚强。

其实学习和人生何尝不像一场军训呢?出彩的人就会有出彩的收官,偷懒的人就会有悲惨的结局。所以我们每一个人都必须把学习和生活当做军训来看待,这样才能时刻保持严肃和认真,拥有更好的明天。

2024年军训生活心得体会范文 篇5

七月的蝉鸣,板着炽热的光,连续的高温让人觉得似乎夏天永远都不会结束了。教官们在耐心的教我们那些动作"向左转—1—2—"。哨声,口号声此起彼伏。空气里绷着平缓而又舒畅的节奏。阳光在午后变得透明,蜿蜒向所有它可以到达的地方。

透着夏天腥辣的热气,附着知了叫声而变得无比漫长的下午,充满了格斗操的动作。我们反复的做这些动作,反复的蹲着马步,直到手脚麻木。那唯一的休息时间是我们又恢复到了原来爱玩的本性,于是乎该聊天的聊天,该打闹的打闹,该玩的玩,好像我们很久没有玩过的那样。

暮色四合。

夏天的天空总是黑的比较晚,可是一旦黑下来却特别的快。一分钟内,彼此就看不清楚面容了。某个人一张嘴,空气中荡开一圈一圈的热气。还是那些的动作,却因为晚上的练习而变得有趣,大家的脸上都潜藏着笑容。

也许是累,很累,可是,当坐在那儿看军官们示范时,每一个动作都是那么到位,听着他们用沙哑的嗓子喊着口令时,不禁联想起他们曾经也是像我们一样,什么都不懂,但经过岁月的磨合,风雨的洗礼,不知他们下过多大的劲。心中的钦佩油然而生。我发现,原来只有身临其境地经历过,才能够明白其中的痛楚。军训的几天中,寝室中的我们从陌生到熟悉,渐渐的,也几乎有了一种默契。大家互相帮忙,帮忙打水,洗饭盒。虽是小事,却点滴在心头,温暖人心。

军训是无情的,他可以不管我们脚后跟的巨痛,不管我们咬牙切齿地在背后怪罪着刘教官让我们在三十五六度的高温下纹丝不动地拔军姿。军训又是有情的,刘教官那不标准的普通话竟变成了我们竟相模仿的对象。军人们那一首首简单而又刚劲的军歌,那一次次热火朝天的"拉歌"比赛,更使我们感受到了铁的气质,钢的坚硬和山的气概,这里没有世俗的污染,有的只是那最朴实无华的绿色,有的只是我们对军人的敬佩,有的只是一种发自内心的超脱的期望。还有对他们发自内心的敬佩,敬佩他们的勇气,敬佩他们的耐力,更敬佩他们的自信。无论什么样的训练,成功的背后所付出的心血都是巨大的,正应验了那句"台上一分钟,台下十年功"的智理。

忽然觉得,军训,就如梦一样,匆匆地来,又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝,六天的疲劳在肩头隐隐告诉我,已经结束了。有点痛,酸酸的感觉。阳光照进来,落在堆在角落的军装上,军训的记忆一股脑全翻了出来。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,

2024年军训生活心得体会范文 篇6

在这个别样的夏天,我开始了我的第一次军训,所有的第一次尝试都是让人充满幸福感的,而我,很幸福。

每个人听到要军训的表情都不同,有痛苦的,有埋怨的,有担心的。就是没有高兴的.,我只是释然。要知道,我是个体育生,天天在太阳下暴晒,还要体能训练,早就成了打不死的小强了。外部恶劣的条件就只是个小困难了,我的挑战就是动作的规范性和耐力。

军训前需要准备些什么呢?防晒霜是必不可少的,一出去没那么几分钟,可能就成了非洲黑人了,那没个几个月肯定是白不回来的。本来还在想,是否会在外面军训?军训有几天?这都成了我们要担心的问题。分班考试后,知道了军训的要求,我们这心中一块大石头总算落了地。我心中也开始期盼着军训的开始,早早地准备了长衣长裤,整个人就像一只雀跃的小鸟。

大约在早上八点多的时候,教官从门口进来了,教室里爆出雷鸣般的掌声,紧接着便跟着教官到了下面的操场,当时站的是一处正当阳的地方,我以为会让我们先慢跑热身,没想到教官直接就先让我们站军姿,站了大概一分钟,同学们都受不了了,懒散了一个暑假,这么严格的训练当时都不怎么适应,一个个都累得气喘吁吁,教官也考虑到了这个问题,让我们休息下,刚停下,班主任就打手势让我们去阴凉的地方,教官跟我们说了声班主任真体恤我们,我们也觉得是的,就站在了体育看台的下面,一大块阴凉朝我们笼罩下来,真舒服啊!

孟子曾说过:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。”我们都了解为什么要军训,所以希望锻炼下自身坚忍不拔的品质和吃苦耐劳的精神。尽管身体可能会有点不舒服,但都坚持下来了,实在坚持不了了的,也就休息下,然后继续训练,尽管很苦,但我们都乐在其中。

我觉得最痛苦的是站军姿,虽然动作不是很难,但是必须一动不动,站在那里,太阳照在身上,仿佛置身于蒸笼中,我热的汗流浃背,晶莹的汗水如同雨水般不停滴落,打湿我身下的大片土地。一不小心,汗就流进了眼睛里,简直是火辣辣的疼,又不能动手去擦干,只能赶紧把眼睛闭上,好受之后再睁开。脸上的防晒霜也被汗水冲刷掉了,成了一个大花脸。那滋味真的不好受,脚踏在地上,被太阳烤过的地面烫得脚站都站不住。尽管我们都受不了了,但还是一动不动,我们心中有信念,希望自己能变得更加坚强。

三天说长不长,说短也不短。在三天的军训生活中,尽管很累,却很充实,第三天,我因为腿抽筋而站不起来,但后来努力克服了之后也觉得还好。会操时,我们大家都尽了力了,虽然齐步走走得并不是那么齐,虽然我们动作还不是那么标准,虽然只得了三等奖,但荣誉也并不能代表我们付出了努力的多少,我觉得尽力就行,我们尽自己最大的努力,无悔就行。加油!

2024年军训生活心得体会范文 篇7

今日,是军训的其次天,早上,我7点左右来到了班级,昨天听别人说早饭也可以在食堂吃,所以我六点半就来到了学校,早饭有两种,第一种是面条加一个鸡蛋,其次种是在馒头、烧卖、包子、面包当中选两样,经过我深思熟虑,我决定选面条加一个鸡蛋。

我排队等了好久,眼看还差一个就到我了,不巧的是面条没了,我只好选了啦一个馒头和一个烧卖,馒头和烧卖比我平常吃的都很大,烧卖还好,只不过馒头不怎么甜,但我还是吃得很满足,吃完之后,我口干舌燥,便小跑来到班上喝了一些水。

没多久,老师来了,带我们去了操场,预备参与动员大会,到了操场,每个班都有其对应的教练,我们的教练看样子一脸严厉?,感觉有点凶,但事实上,他还有点幽默风趣,总能把我们逗笑,可当他严厉?起来也是很凶的。动员大会结束后,我们便在教官的带领下去操场军训了。

教官替我们选择了一块阴凉处,可其它教官表示不服,所以我们只能暴露在阳光下,我们训练了稍息、立正、如何向左、向右转,跨列和齐步走,累得我满头大汗,汗水都在我背上流淌,格外痒,但又不能动,别提多难过了,就连上厕所和买水都要排队,一上午下来,累得双腿发麻,双脚痛苦。

中午吃完饭,回家休息了2个小时,便又来学校了,下午的训练才刚开头了非常钟不到,只见电闪雷鸣!狂风大作,是下雨的兆头,于是我们便回班了,到班之后,教官便教我们唱团结就是力气,唱到了一半,一个总教官便让他给我们放电影看,于是他便给我们放了特种兵的电视剧,放了一点就关了,说四点钟我们要参与防火演练,只见操场上停着2辆消防车和几名消防员,先讲如何用法灭火器,再进行演示,最终请了两波人上去体验,并且消防员用法消防车灭火。之后连续军训了,始终到五点四十五分才吃饭。

总的来说,军训特别苦,但能熬炼身体,所以这点辛苦不算什么。

2024年军训生活心得体会范文 篇8

4月24日清晨,随着人流,我们走出了校园,走出了大门,坐上大客车,奔赴军训基地。

经过了一路的颠簸,我们到了河北省怀来县的63958部队。我兴奋地下了车―啊!终于可以脱离家长的管束,和同学们自由嬉戏、玩耍啦!可是,当我下了车,看见教官那一个个严肃的眼神,就觉得不会是我所想象的那样了。

教官分给我的宿舍,是8人一间,听说还有12人一间,和24人一间的,还好,是8个。

我和我们班刘悦、章玫、师远在一个宿舍。可是,这个宿舍是8人一间,我们只有4人,剩下的一部分谁住呢?正当我疑惑的时候,我们宿舍又分来了4个人,她们是四班的,个头不大。其中,有个人和我一样都戴着眼镜。不过,她要比我瘦小,头发卷卷得、比我的头发长,她叫胡荻。还有两人,是矮矮的、胖胖的,其中一个人带着发卡,叫蔡晨阳,另一个叫曹乔乔。还有个人,你们别看她是矮个子女生,可是力气可不小,在这个宿舍里,每人掰手腕都不是她的对手。很多人叫她罗密欧,其实她叫刘艺鸥。

我们收拾好了内务,吃过了午饭,休息了一会儿,排队到了操场,办了个开营式,听了领导的讲话,就开始训练了。我们的队伍,先跟着教官走到了操场的1/7处,然后,教官说今天练整齐报数和蹲起。其中一个矮个教官带着男生向前走了10步,接着就开始训练了。而我们女生就是有一个黑黑的、较高的教官来教(他似乎不喜欢教女生,一脸的沮丧)。我们先练的是整齐报数。他先让我们报了一遍,听后,他说我们报得不好,应该一个比一个声音大。慢慢的我们就学会了(不过还是有点不到位)。接着我们学的是蹲起,教官说,蹲,是要先把右脚向后移一步,然后蹲下。起,是直接起立,接着扣脚。这个动作我们很快就学会了,休息了一会儿,就排队回宿舍去了。

晚上吃晚饭后,我们学了一首军歌,叫做《一二三四》。学后,我们就回了宿舍。晚上,觉得这一天充实,晚上回能学首军歌,蛮棒的!

2024年军训生活心得体会范文 篇9

你是否还记得,第一次参加军训,强忍着烈日骄阳;你是否还记得,第一次穿上制服,内心的一丝激昂;你是否还记得,第一次彻夜拉练,兄弟们的歌声嘹亮。对,这就是我们的军训生活。

金秋九月,硕果累累,带上父母的希望,心怀远大的梦想,我踏进了海事大学的大门。然而,在这里,给我的感受却是“蓝色梦想,灰色旅程”。

因为向往自由,我常想海事是一所有着海洋般热情与温柔,海纳百川的大学,我心中对未来充满了无限幻想和渴望,幻想我在蓝色的海洋里,沐浴着清爽的海风,解脱也许就在有希望的那一瞬间,我坚信在比天空还要广阔的地方,我们要比鸟儿更自由。

在理想的伊甸园过的大学生活却是这样的。

军训:夏天的阳光格外耀眼,闪的我都挣不开眼。午后影子被拉的好长好长,比以往整个夏天还要长。没有人在乎这样的阳光是否会晒黑你的皮肤,有的是你的自由被限制。每天都是在等待黑夜中结束,但我从没看清楚夜是怎样来临的,恍恍惚惚,浑浑噩噩。夜的来临,似乎也没有减少什么,大家要一起拉歌,唱军歌,你要盘腿而坐,你要大声歌唱,就算你把嗓子喊哑,你要要坚持继续唱下去,你不能顾及你的淑女风范,你要尽显那河东狮吼般的“活泼与热情”。的确,在那时的我不理解为何每天要早早起床,为何被子要叠得四四方方······我不了解军训。

生活:从早到晚没有我们的时间。起床号响后,立即起床,按规定着装准备集合出操。出操完毕,集体就餐、集体上课、集体午休、集体上课、集体就餐、集体训练、集体自习,集合晚点名,熄灯就寝,等待下一天的号角。也许你觉得这没什么,不就是集体行动吗,那要是告诉你每一次的集体行动都要求做到统一步伐、统一摆臂的齐步走,要求你统一“喊”,要求你这样那样。的确,在那时的我不理解为何上课还要统一着装,为何列队走路还要放声歌唱······我不了解军训。

随着时间的推移,我不习惯开始变的习惯,我开始了解为什么要实施军训。

我了解了军训。军训——人总要在困难中磨练自己的坚毅品格,就如同阳光要多么努力的冲破云层的束缚,才能把温暖洒下人间。原来不是不允许你在乎你的皮肤护理,只是想让你知道你并不比男生弱小,你就是新一代红色娘子军。你不是不被允许停下来唱歌,只是想让你感受大家在一起时的快乐与温馨,想让你尽快融入这个大家庭。你不是不被在乎,只是你没有接受这种关爱的方式。你不是非要把被子叠的如此规整,只是想让你从中看到你的成熟与成长。

我了解了军训。生活——每一天,我们都在仰望着一面旗帜,艰苦卓越,是我们攻坚克难的航向;每一天,我们都在唱着一首歌谣,同舟共济,是我们勇往直前的力量;每一天,我们都在坚信一种理念,科学航海,是我们鹏程万里的臂膀;每一天我们都在流淌着一股热血,爱国为根,是我们亘古不变的衷肠。我们明白了那制服是我们的标志,它代表了我们的荣誉与骄傲,它提醒着我们要时刻保持作为军人的精神和品质,它代表着我们气势磅礴的美。我们明白了日常的训练是为了让大家有强健的体魄,增强整个团队的集体荣誉感,使整个团队更具有凝聚力。

我了解了军训。是军训生活使我们这些在黑夜里等待太久的向日葵获得阳光,使我们成长。是军训生活把我们的灰色旅程指向光明,让我们拥抱蓝色梦想,为国献心献力。

2024年军训生活心得体会范文 篇10

军训,是一种考验,磨练,成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅但是是一种锻炼;高中的军训截然不同,性质也得以升华。长达十二天的高中军训,让我明白的太多太多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚,学子们都应对阳光在站军姿。太阳,晒在皮肤上是干干的,对学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。齐步,跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐,跑齐。内务训练亦如此,就拿叠被来说吧,压被压的时间长,被就薄;扣被扣的时间长,被就能更好成形。

一分耕耘,一分收获,的确如此呀,没有付出就没有收获。十二天的军训,对每个学子来说是多么的艰辛,在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

军训,相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累和苦。确实,严格的作息时间,长时间的训练,炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦和累之外,相信还会另有一番感受,我就是这样。

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