小学生五项管理致家长的一封信 篇1
尊敬的各位家长：
您好！
教育部20XX年工作要点中，专门提出了要抓好手机、睡眠、读物、作业、体质等五项管理的号召，并研究出台相关政策文件。为做好“五项管理”，助力孩子更好地学习与成长，我校特制定一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校工作，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。
No。1手机管理
（科学引导不做手机的奴隶）
为了更好地促进学生身心健康发展，保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，我校对手机管理作出如下规定：
1、在校时，原则上不得将手机或电话手表带入校园，确有特殊需求，须经学生家长提出书面申请，亲自签字后交给班主任，班主任与家长核实确定后，向学校报备，学生方可带手机进入校园，进校后手机必须交由班主任统一管理，放学后取回。
2、学生不得将手机带入课堂，发现后予以统一保存，学生改正后交还家长，家长亲自到校领取。
3、学校各办公室办公电话（校内公共电话）和班级微信群，均可解决学生与家长沟通的需求。
4、教师不用手机布置作业，每天在教室黑板公示，学生自己认真记录。
5、教师不得要求学生利用手机完成作业。（部分上级要求和学校工作需要的除外，如：安全教育平台等线上学习，教师不自行布置使用手机的学习任务，学生使用手机需在家长监管下使用。）
6、学校对学生合理使用手机进行教育引导，组织合理使用手机专题教育班会，并通过家长微信群、学校公众号转发致家长一封信，引导家长进行教育和管理，形成家校教育合力。
7、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在学生面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给学生树立一个良好的榜样。同时，营造良好家庭氛围，关注学生心理健康，防止学生因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
睡眠管理
（养精蓄锐好好学习）
充足良好的睡眠是有效学习和健康成长的重要保障。学校和家长应该重视孩子的睡眠健康，为他们营造良好健康的睡眠环境。
8、学校充分利用午休、晚休时间，确保学生睡眠时间不少于9小时。
9、上午第一节课上课不早于8：00，课堂上教师随时关注学生的精神状态，确保学生认真听讲，如有特殊情况及时和家长取得联系。
10、学校不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。
11、学校告知并督促家长保证学生21：30按时就寝。
12、请家长监督校外培训机构结束时间不得晚于20：30，希望家长予以监督落实。
13、请家长监督校外培训机构不得布置任何形式家庭作业，希望家长予以监督落实。
14、请家长确保线上培训结束时间不得晚于21：00，希望家长予以监督落实。
15、请家长确保每日22：00至次日8：00不得为未成年人提供游戏服务，希望家长予以监督落实。
读物管理
（腹有诗书气自华）
书籍是人类进步的阶梯。读书的“用”，不在眼前，不在当下，而是像甘霖雨露滋润万物之后，万物所呈现的那种清新、新鲜、水灵时的生机勃勃，它是一种无形之用，是一种潜移默化，它能融进你的血液、精神、行动之中，悄悄地对你的生活、环境发生作用，会在不知不觉中改变你的人生轨迹。
16、学校定期对校园图书进行全面清理，无违规图书。学校严禁通过举办讲座、培训等活动在校园内销售课外读物。学校严禁强制或变相强制学生购买课外读物行为。
17、营造家庭氛围。家长带头在家里多读书、读好书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下良好基础。
18、家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，鼓励孩子在课余时间多读好书，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增加底蕴、陶冶情操、增长知识，提高阅读和写作能力。
作业管理
（不忘初心按时完成）
作业是学生巩固所学知识、开发智力、培养习惯、提高能力的不可缺少的学习过程，我校高度重视学生作业检查工作，准确把握作业的育人作用，切实减轻学生课业负担的同时，提高教育教学成绩。
19、各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，因材施教、因人而异，布置“分层次作业”、“针对性作业”、“选学作业”，不搞一刀切。
20、学校充分利用节假日、寒、暑假布置“课外劳动实践作业”、“德育作业”、“创新作业”等，丰富学生课余生活，全面育人。
21、初中每天书面作业时间不超过90分钟。
22、教师指导学生基本在校内完成书面作业。教师对布置的学生作业做到全批全改，不得要求学生自批自改作业。
23、教师不给家长布置作业或要求家长批改作业。家长仅仅督促学生自主完成即可，不需要家长批阅。
24、家长要树立正确的教育观念，支持和配合学校的作业管理要求，监督、帮助孩子养成良好的作业习惯。引导孩子制定科学的学习计划，培养其自主学习和时间管理能力。让孩子养成按时做作业的习惯，提高效率。培养孩子独立完成作业的能力。不依赖家长，不抄袭作业。独立完成，保质保量。
25、创造良好的家庭学习氛围，督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
体质管理
（文明其精神野蛮其体魄）
毛泽东主席在1917年《体育之研究》上发表文章指出“近人有言曰：文明其精神，野蛮其体魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”
体育锻炼的意义在于：有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强机体的适应能力，使中华民族更加强大。
26、学校高度重视学生体质健康状况，开足国家规定的体育健康课程。
27、每节课间允许学生出教室适量活动或放松。鼓励学生课间自主开展田径、篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、丢沙包等活动，保证学生校内锻炼1小时。
28、建立体育特长生培养机制，充分发挥学生榜样的力量，引导学生积极锻炼。
29、学校全面落实大课间体育活动制度，学校毎天统一安排大课间体育活动。
30、学校合理安排营养丰富、美味可口的校园三餐，严格落实食品安全管理机制，所有食材都有检疫合格证明，确保食品安全。
31、学校组织全体学生每天做眼保健操、亮眼操。
32、学校建立学生体质健康档案，一生一档，每学期进行体质监测和体检，相关检査结果及时通知家长。
课间跑操
亲爱家长朋友们，初中阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期，请大家积极配合学校各项工作，理解教育、关心教育、重视教育、尊重教育，让我们家校携手，共创未来，把孩子培养成德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人！
小学生五项管理致家长的一封信 篇2
尊敬的家长朋友们：
您好！
为进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理工作，促进学生身心健康发展，形成家校合力协同育人，特温馨告知各位家长。
关于作业管理
1、家长要跟学校密切配合，注意引导培养孩子养成独立自主完成作业的良好习惯。给孩子创造适宜的学习环境，多进行课外阅读、综合实践活动，拓展视野，提高综合素质。
2、督促学生自主完成作业，切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案，不额外给学生安排书面作业，家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。
关于睡眠管理
家长引导学生制定作息时间表，保证中午半个小时以上的午休，家校配合监管，保证每天10小时睡眠时间，建议每天21：00之前上床休息。保证学生睡眠充足，培养良好作息习惯。
关于手机管理
1、严禁学生将手机、平板电脑等电子产品带入课堂。
2、家长以身作则，引导学生健康使用电子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间。
关于读物管理
孩子尽量每天坚持阅读30分钟，家长要关注孩子的读物是否适合孩子身心健康发展，对于不适当的书籍，家长要及时引导禁止阅读。
关于体质管理
拥有强健的体魄是孩子成长的重中之重，各位家长要重视孩子的饮食，引导孩子加强身体锻炼，培养健康的兴趣爱好，增强体质。
课后延时服务活动是“双减”工作的一个重要载体和强有力的支撑。为此我校大力丰富课后延时服务内容，推行“落实五项管理，延时服务再延续”主题活动，倡议学生做三件事。
阅读
俗话说“得阅读者得语文，得语文者得天下。”我校本学期计划继续围绕部编教材“快乐读书吧”推荐书目进行阅读积累，各年级有学期阅读书目，每月具体阅读内容由语文老师确定，每天有阅读任务，中间有主题阅读课、习作课，确保每个孩子阅读有收获，六年下来每个孩子可以阅读50本以上书目，确保孩子高考不掉队，同时为孩子养成的终生学习的好习惯打好基础。
写字
一二年级铅笔字，三四五六年级钢笔字，家长自行购买楷书字帖和笔，每天督促孩子练习，每周给语文老师上交一张自己满意的作品（周一早晨带到学校），语文老师每周有考核，每月有奖励。（家长每天安排的内容不要多，重点保护孩子书写的兴趣，确保长期坚持。）
良好行为习惯养成教育
每天进行生活自理能力训练，晚睡前刷牙、洗脸、洗脚、洗袜子，叠好自己的衣服，早晨起来整理好自己的床铺，刷牙、洗脸、穿戴整齐去上学，每天帮家长干一点力所能及的家务活。班主任下发考核表，家长自行考核，每月完成情况报给班主任，班级进行奖评。
各位家长，孩子健康快乐成长是家校共同的愿望，好习惯受益一生，阅读、写字、好的行为习惯都会影响孩子的一生，让我们携起手来，做好家校共育，为孩子的人生保驾护航，送孩子一个多彩的童年。
小学生五项管理致家长的一封信 篇3
亲爱的家长朋友：
您好！
根据《国务院教育督导委员会办公室关于开展“五项管理”实施督查工作的通知》以及自治区教育督导委员会的相关要求，我校通过建立健全各项制度、问卷调查、实地调查、不定期抽查、召开教师大会宣传、利用微信平台宣传等方式，积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，促进“五项管理”落地生根，现将我校落实“五项管理”的相关建议分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力！
一、手机管理篇
手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题，同时手机微波具有对水分越多的器官伤害越大的特点，因而，微波对小学生眼睛的伤害最大。
鉴于此，我校再次对学生手机管理做出明确规定，禁止学生将手机及电话手表之类的电子产品带入学校，如确属需要，则和班主任直接联系，确保沟通畅通。并要求家长在家中监督孩子无必要不使用手机等电子产品。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、家长一定要多陪伴孩子，注重培养学生的课外特长，如运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
2、形成榜样引领。家长是孩子的第一个老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，要给孩子树立一个良好的榜样。
3、有序有计划的安排时间。孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，孩子的生活并不充实，建议我们家长可以跟孩子一起制定一个时间表，不只是针对孩子本人的，而是每个家庭成员都应该严格按照要求去做的，在相互提醒、督促、评价之后，增强每个人的时间观念，在什么时间做什么事，这样一来孩子也不会总想着玩手机。
4、家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
二、睡眠管理篇
睡眠对促进小学生大脑发育、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。睡眠不足，使得大脑得不到应有的休息，会影响大脑的反应敏感度、记忆力、思维能力，也影响学生的心理情绪。因此，家长应该重视起孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。特向家长倡议如下：
1、监督孩子放学后尽快完成家庭作业，不拖沓，不边玩边写。
2、制定合理的作息时间，晚上到时间就督促孩子上床睡觉，一般不晚于晚9点。中午适当午休，养成良好的作息习惯。
3、控制孩子电子产品的使用时间，不得将手机、平板电脑等交由孩子独自保管，避免出现孩子玩手机、打游戏过度，加剧晚睡现象，导致睡眠时间严重不足。
4、家长要以身作则，如果孩子已经上床睡觉，家长应停止看电视、玩手机或聊天等行为，为孩子树立榜样。
5、睡前不要让孩子过于兴奋，儿童神经系统的发育尚未成熟，很容易因兴奋难以入睡，家长可采用亲子阅读的形式陪伴孩子入睡。
三、读物管理篇
古人云：“读万卷书，行万里路”，哲人也说：“书籍是人类进步的阶梯”，培养阅读习惯，当你的孩子爱上阅读，他将同时学会爱的方式，他会懂得爱自己、爱他人、爱生命、爱世界。书籍不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、用心选择孩子阅读的书目。书本的选择很关键，要注意书本的种类、内容的难易程度、孩子是否对题材感兴趣等，书如果选的太难会打击孩子阅读的积极性，题材不对孩子胃口的话也难以持续下去。所以难度方面可以选择稍微高出孩子当前理解能力的，并选择孩子感兴趣的题材。多鼓励孩子们看一些经典名著书籍。
2、父母要以身作则，如果父母天天手机电视笔记本的看，那就不要指望孩子会喜欢看书。只有父母也浸润在书香中，孩子才会慢慢地受到熏陶，养成良好的读书习惯。每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
3、孩子最初的阅读兴趣和良好的阅读习惯来源于倾听，经常给孩子读一本经典童话或寓言，让孩子从小就感受到书中的快乐和情绪。选择合适的时间段，每天坚持至少读20分钟，和孩子一起快乐的享受这个过程。
4、家长要与孩子聊书，帮助他们去发现可能被忽略的东西，好玩的东西，在聊书的过程中，大人与孩子的关系是平等的，用成人丰富的社会阅历和阅读经验去发展孩子的认识，让书中的营养滋润着孩子，幼小的心灵伴随着孩子成长。
四、作业管理篇
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。我校严格落实作业要求，一二年级不留书面家庭作业，三到六年级书面家庭作业时间不超过60分钟，不用手机布置作业，不布置需要用电子产品完成的作业等。同时，向家长倡议：
1、计划管理：家长帮助孩子一起制定好整个学习计划什么时间学什么的计划表，并告诉他们计划的重要性。需要注意的一点是：后期一定要严格监督他们按计划去做，不能只是写到纸上，但不照做！这样才能很好的培养学习自觉性，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、家长在辅导孩子做作业时必须要有耐心，情绪稳定。因为孩子的基础和学习能力是不一样的，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的。因此，做父母的千万不能操之过急，更不能因此而指责孩子。、
3、家长须尽可能地多去与老师沟通，从而了解孩子在学习上碰到的真正困难，寻求正确的解决方法。
4、建议您不要在不了解孩子的学习水平和状态下凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。更不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
五、体质管理篇
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。我校是国家级足球特色校、自治区篮球特色示范校，跳绳是学校体育运动的特色，保证1-2年级每周4课时，3-6年级每周3课时，另外我校从每周四节体育课中分别开发跳绳、足球、篮球等三项特色课程。学校严格落实国家体质健康测试，建立学生体质健康档案，“阳光体育一小时”和“体育艺术2+1”要求，早晨晨练15分钟，课间操30分钟，下午15分钟，每日跳绳10分钟家庭实践作业。为了提升学生健康体质，真正让学生在“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”体育运动中健康快乐成长。特向家长倡议如下：
1、家长要以身作则，积极参与，和孩子一起锻炼，共同增进健康，为孩子创造体育锻炼的家庭文化氛围。
2、督促孩子积极参加学校组织的各项体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
3、支持和积极引导孩子自觉参加各项体育竞技活动，享受运动带来的活力与健康。
4、要给孩子创造正当的硬件环境，当孩子明白了体肓锻炼的好处，也有兴趣进行活动的时候，家长要满足孩子正当的要求，比如，孩子爱打篮球，父母就尽力给孩子买一颗篮球，这是保证孩子坚持体肓锻炼的根本要求。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，进一步做好中小学生“五项管理”，减轻学生课业负担，营造有利于学生健康成长的环境，让学校的责任回归学校，让家庭的责任回归家庭，家校共育，标本兼治，综合施策，充分发挥家校沟通纽带作用，形成家校共育合力。让我们携起手来，共同助力孩子全面发展，健康成长！
小学生五项管理致家长的一封信 篇4
亲爱的家长朋友：
您好！
为严格落实教育部门关于加强“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，特发此信，请您认真阅读，与学校一起承担监督和教育的职责。让我们共同携手，为学生的健康成长助力！
一、加强作业管理，保障学生自由空间
为切实发挥作业的育人功能，减轻学生过重的作业负担，向各位家长告知并倡议如下：
1、要树立正确的教育观念，支持和配合学校的作业管理要求，监督、帮助孩子养成良好的作业习惯。
2、引导孩子制定科学的学习计划，培养其自主学习和时间管理能力，让孩子养成按时完成作业的习惯，提高效率。
3、与班主任及时沟通，便于班主任及时了解班级作业的整体情况，如果出现某学科作业偏多或偏少，由班主任及时协调处理。
4、学校要求（请家长监督）：初中部学生每天书面家庭作业总量控制在90分钟以内，高中部控制在120分钟以内。作业不依赖教辅或APP等教育信息化产品，原则上不布置电子家庭作业，若确实需要的，需向学校报备，且每日电子作业总时间不长于20分钟。当天无课的学科原则上不留书面作业，大型考试前少留或不留作业，以保证学生有充分的时间自主学习。
二、加强睡眠管理，护航学生身心健康
为保证学生享有充足睡眠时间，护航学生身心健康发展，向家长告知并倡议如下：
1、家长和学生要联合制定好作息时间表，在保证充足睡眠时间的前提下，结合每个学生的睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，养成按时就寝的习惯。
2、学校宿舍管理老师每晚按时点名，初中部宿舍22：30熄灯，高中部宿舍23：00熄灯，确保所有学生23：00前能准时入睡。午间12：45-13：45安排一个小时的午休时间。
3、培养孩子良好睡眠习惯。督促孩子睡前不要做剧烈运动，要保持情绪平稳。科学设定睡眠时间，养成准时上床、按时入睡的好习惯。家长要为孩子营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝。
三、加强手机管理，守护学生光明未来
为抓好学生智能手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏的教育引导工作。学校对智能手机管理做出明确规定，为把相关要求落到实处，向家长倡议如下：
1、家长对学生使用智能手机情况要承担起监督的职责。学校禁止学生在校园内携带、使用智能手机及其他智能电子产品，以确保学校的正常教育教学秩序，促进学生养成良好的学习、生活习惯。
2、学校将定期不定期开展手机检查，对发现携带智能手机的学生，将视其情节给予纪律处分。同时，责令学生写出书面检查，并通知家长填写扣留单，由年级统一保管至学期末，学期末由家长领回手机。
3、学校通过班级群公布教师联系电话，在公共区域、宿舍设置座机等措施，保障学生在校期间与家长沟通畅通；如遇恶劣天气、学校临时工作调整等导致作息时间变动的，学校将通过班级群或电话及时通知家长。学生如急需与家长沟通可借用班主任、任课教师的手机。
4、培养课外兴趣。家长应注重培养学生的体育和艺术等特长，节假日多让学生锻炼身体或参加公益活动；同时与学校密切配合、共同引导，明确禁止智能手机带入校园的意义。
5、形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在学生面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，要给学生树立一个良好的榜样。同时，营造良好家庭氛围，关注学生心理健康，防止学生因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
四、加强读物管理，启迪学生成长智慧。
家长对孩子的课外读物要严格把关，按教育部要求，学生课外读物应具备如下特点：
1、主题鲜明。体现主旋律，引领新风尚，重点宣传习近平新时代中国特色社会主义思想，传承红色基因，弘扬民族精神、时代精神、科学精神，彰显家国情怀、社会关爱、人格修养，开拓国际视野，涵养法治意识。
2、内容积极。选材积极向上，反映经济社会发展新成就、科学技术新进展，以及人类文明优秀成果，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值。选文作者历史评价正面，有良好的社会形象。
3、可读性强。文字优美，表达流畅，深入浅出，具有一定的启发性、趣味性。
4、启智增慧。能够激发学生的好奇心、想象力、创造力，增长知识见识，提升发现问题和解决问题能力，增强综合素质。
家长切忌不闻不问，任由孩子自行购买和借阅读物，一本好书可以让坏人做好事，一本坏书更可以让好人做坏事！
五、加强体质管理，锻炼学生强健体魄。
体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。学校把学生的身心健康放在首位，严格落实国家体育与健康课程标准。确保开足开齐开好体育课的同时，落实了每天“阳光体育1小时”，保证“两操一锻炼”，帮助学生养成终身运动的良好习惯。为了提高学生的体育和健康素养，特向家长倡议如下：
1、保障锻炼时间。请家长督促孩子积极参加体育锻炼，配合学校的体育锻炼要求，进行合理的指导。
2、注意运动安全。请家长引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、综合防控近视。引导孩子养成良好用眼的习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机等电子产品的时间，严格控制看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟；要监督并随时纠正不良读写姿势。
家长朋友们，中学阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期，家长是学生的第一任老师，把孩子培养成德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人是我们共同的责任，让我们家校携手，共创孩子美好的未来。
小学生五项管理致家长的一封信 篇5
亲爱的家长朋友们：
您好！为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，促进学生健康成长，培养学生良好的学习、生活习惯，我校积极响应教育部关于加强对中小学生“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质健康）的相关要求和号召，制定了相关的系列管理措施。请各位家长认真阅读，配合学校做好相关工作。
合理安排手机的使用
为确保学生视力健康，预防学生沉迷游戏，依据教育部相关要求，我校对学生手机（含电话手表，下同）管理作出明确规定，严禁学生将手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意，并书面向班主任提出申请，进校后学生应将手机交由班级统一保管，禁止带入课堂。
建议各位家长：
上学期间有特殊情况需要找学生，可通过班主任联系。
请以身作则，避免在孩子面前玩手机，沉迷游戏，给孩子树立一个好榜样。
营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷于网络和游戏。
保证学生充足的睡眠
好的睡眠对促进孩子大脑发育、身心健康和提高学习效率等至关重要。为保障学生有充足的休息时间，学校对在校午餐（相关公司配送）、午休的同学进行全程监管，让这些学生中午都能休息好。学生晚上放学回到家以后，
请家长督促做
到以下几点：
帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理，养成规律作息、按时就寝的好习惯。
给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松，安静就寝。
如果学生当晚出现睡眠不好的情况，请联系老师，方便老师合理安排学习任务。
培养优质阅读的习惯
学校积极鼓励学生多读书，读好书，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。同时，学校老师引导学生挑选适合自己阅读的好书，培养良好的阅读习惯。
请家长配合做
到以下几点：
课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买正规、正版的适合孩子阅读的书籍，培养爱读书、读好书的习惯。
多一些亲子阅读时间。请每天抽出时间和孩子一起读书，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
多为孩子提供健康、积极、多样化的的读物。鼓励孩子积极参加读书活动，增强读书的趣味性和获得感。
提高作业完成的效率
学校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，请家长配合学校切实履行家庭教育主体责任。
建议家长这么做：
帮助学生制定学习计划。以此培养孩子按时做作业的习惯和独立做作业的能力。
鼓励学生自主完成作业。如孩子学习中需要帮助，家长可以先给予提示，引导孩子自主思考。
不随意给孩子增加作业。不要给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子的身心负担。
合理安排课余活动。在孩子完成作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，积极参与实践活动。
科学管控作业量。孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可直接告知老师，终止作业，按时就寝。
增强学生体质锻炼
学校按照上级教育主管部门要求，每周开设足量的体育课，并全面落实大课间活动。为了让孩子拥有更加健康的身体，
请家长配合做
到以下几点：
每天陪孩子进行亲子体育锻炼。建议家长每天都安排家庭亲子体育锻炼项目，帮助学生养成终身锻炼的好习惯。（建议每天校外锻炼一小时，比如：半小时跳绳+静力拉伸、颠球、拍球等）
引导孩子运动时量力而行。锻炼时既要克服困难，更要注意运动安全，运动前要做热身，避免造成运动损伤。
时刻关注孩子动态的身体状况。家长如果发现孩子有疾病，一定要及时诊治，并及时按规定报备给学校。如有既往病史或现在身体患病的，父母（监护人）要向孩子说明是否能够参加各类体育活动，同时必须向学校提出申请免于参加相关体育课、体育活动和免予参加《国家学生体质健康标准》测试等。
小学生五项管理致家长的一封信 篇6
尊敬的家长朋友：
您好！
为进一步推动上级教育主管部门关于“五项管理”（中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理）相关政策规定落实、落细、落地，保障学生健康成长、全面提升、持续发展，建议家长密切配合学校，实现家校齐抓共管，形成教育合力。为此，请家长们按照以下五方面要求，认真落实。
一、关于作业
我校严格执行《关于加强义务教育学校作业管理的通知》，督促学生在家认真、及时完成各科作业，坚持做到：每天亲子阅读15-30分钟，运动1小时左右，坚持做一项家务劳动，培养学生养成爱读书、爱运动、爱劳动的好习惯。
二、关于手机
教育部《关于加强中小学手机管理工作的通知》中明确规定：中小学生原则上不得将个人手机带入校园，禁止带入课堂。请家长们协助落实，不要让学生将手机、电话手表等电子通讯设备带进学校。居家期间，家长严格控制学生使用手机时间，确需使用手机，请家长向班主任提出申请，待同意后方可使用。
开学后，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
三、关于睡眠
坚决落实教育部《关于进一步加强中小学睡眠管理工作的通知》的文件要求，坚持做到“强重视、保时间、防干扰、提质量”，以保证学生拥有足够睡眠。请家长们在家中帮助学生养成科学作息习惯，严禁学生玩网络游戏，保证每天睡眠时间达到10小时。建议学生晚上9：00以前入睡，早上7：00起床。
四、关于读物
为积极贯彻教育部印发《中小学课外读物进校园管理办法》的通知精神，按照《关于公布连云港市中小学“真阅读工程”推荐书目的通知》的要求，假期内完成2-3本必读书目的阅读，有摘抄、有心得。
五、关于体质
我校积极落实教育部印发《关于进一步加强中小学体质健康管理工作的通知》，开齐开足体育与健康课程、保证每天校内户外体育运动1小时。建议体育锻炼时间：上午9：30-11：00下午3：30-5：30，活动项目为跳绳、排球、慢跑、仰卧起坐等。
要根据学生体质情况有针对性为学生选择运动项目、时间、强度等，达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视，锤炼意志、健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
小学生五项管理致家长的一封信 篇7
尊敬的家长朋友：
您好！
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量，结合我校工作的实际情况，现将我校“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
“双减”是指：减轻义务教育阶段学生作业负担和减轻学生校外培训负担。
“五项管理”是指：加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
01作业管理篇
为推进素质教育的深入实施，进一步贯彻上级关于“减负提质”工作的指示精神，结合我校实际，特制定如下具体措施：
1、严格依照课标教学。严格执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。不得随意提高教学难度和加快教学进度，坚持一年级零起点教学。
2、严控书面作业总量。一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；三至六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。教师不得布置重复性、惩罚性的作业，不得给家长布置作业或让家长代为批改作业。
为了孩子的身心健康，特向家长提出如下建议：
1、为孩子制定家庭学习计划，培养学习自觉性。
2、应培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，时间要缩短。
4、鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子说出错在哪里，为什么会出错，这样可使孩子记忆深刻，以免下次再犯。
5、孩子遇到难题时，家长指导要注意分寸，可以采取分步法，即家长先给予提示，让孩子思考如何做，当孩子弄懂后，再用类似题目让其巩固。
6、创造良好的家庭学习氛围，督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
7、不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
02睡眠管理篇
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，一般来说小学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境，特向家长提出如下建议：
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。学生就寝时间一般不晚于21：10，保证每天充足的睡眠时间。
2、鼓励孩子午休。上午孩子们进行了快节奏学习，比较困乏，鼓励孩子进行午休，这样可以保证孩子有充足的精力保证下午学习质量。
3、指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼，为学生营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
03读物管理篇
书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校一直重视书香校园建设，提倡学生多读书、读好书。为将读书落到实处，特向家长提出如下建议：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。
2、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。
3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
04手机管理篇
随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生发展带来诸多不利影响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，我校再次对小学生手机管理做出明确规定，学生不能将手机和电话手表带入校园，确有特殊情况需将电话手表带入校园的，必须经家长同意，书面提出申请，进校后确保将电话手表设置成“上课禁用”模式，放学后才能取消。为把相关要求落到实处，特向您提出如下建议：
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机和电话手表情况要承担起监督责任，希望广大家长行动起来，监督孩子使用手机和电话手表情况。同时加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。建议不要为孩子配备手机。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多陪伴孩子，积极培养孩子其它健康的兴趣爱好，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、培养业余兴趣。家长可以注重培养学生的特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4、形成榜样引领。家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。
5、家长要切实履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
05体质管理篇
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。学校非常注重学生体质健康状况，每天坚持做好大课间操和眼保健操，一-六年级每周开设4节体育与健康课程，保证学生每天1小时的体育活动时间。请家长督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校、班主任和相关科任老师。
各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长！
小学生五项管理致家长的一封信 篇8
尊敬的家长朋友：
您好！
孩子是家庭的希望，国家的未来。为进一步贯彻落实国家“双减”政策和教育部关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质“五项管理”相关规定，促进学生健康成长和全面发展，请您积极配合学校工作，有效实施家庭教育，助力孩子身心健康发展。
作业管理篇
学校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。学校不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
[向家长倡议 篇8
1、与孩子一起制定学习计划，培养学习自觉性。
2、培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、逐渐培养孩子独立做作业的能力，对于低年级的小学生，父母可以多花些时间进行指导，但随着年龄的增长，逐渐缩短指导时间。
4、不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要给孩子报过多的兴趣班，不报补习班，不占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
睡眠管理篇
小学生每天睡眠时间应达到10小时，就寝时间一般不晚于21：20。为了保证学生充足的睡眠时间，学校上午上课时间为8：30。中午午休半小时。
[向家长倡议 篇8
1、为孩子制订作息时间表，合理确定孩子晚上就寝时间。帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
3、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时就寝，父母也要做好榜样示范。
4、合理规划作业时间。孩子因特殊原因或经努力到就寝时间仍未完成作业的，可先按时就寝。家长可主动和老师说明情况，延时完成。
手机管理篇
原则上学生不得将个人手机或电话手表带入校园。学生确有需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机或电话手表交由学校专人统一保管，禁止带入课堂。
[向家长倡议 篇8
1、加强监督管理。家长要履行好家庭教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，安排好孩子生活，指导孩子合理作息。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。在手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合，防止出现“打、骂、摔”等粗暴行为。
3、形成榜样示范。家长是孩子的第一任老师。家长要以身作则，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺手机和网络，为孩子树立良好的榜样。
4、丰富课外生活。引导孩子多参加社团活动或公益活动，适当培养孩子的兴趣爱好，既可以预防孩子沉迷于手机，又能帮助孩子获得成就感。
读物管理篇
书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。
[向家长倡议 篇8
1、鼓励孩子积极参加班级、学校举行的各项读书活动。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。孩子每天读书半小时。
3、经常带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买或借阅一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
4、为孩子购买或借阅课外书籍，要注意选择健康积极、可读性强的读物，尽量做到多样化。
体质管理篇
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，是孩子成长中必不可少的。学校全面落实体育活动制度，1-2年级体育课每周4节课，3-6年级每周体育课3节课，大课间每天40分钟，课间活动鼓励孩子积极锻炼。保证每天在校内、校外各1小时体育活动时间。
[向家长倡议 篇8
1、引导孩子积极参加体育锻炼。做到每天在家锻炼1小时，增强自身体质。
2、锻炼时，要量力而行，要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、做好家校联系，家长手机保持畅通。电话若有变更，请及时告知老师。
4、关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校，防止发生意外事故。
孩子是祖国的未来和希望，也承担着家庭的未来和希望。落实“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作。让我们携起手来，共同为孩子的健康成长助力护航！
小学生五项管理致家长的一封信 篇9
尊敬的家长：
您好！中共中央办公厅国务院办公厅于近日印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以下简称“双减”。“双减”中明确：学生学习应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。
新政小学在“立身教育”的理念引领下，坚持立德树人，全面发展育人理念，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能。为积极贯彻落实中共中央办公厅国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”）和教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的相关要求，促进“五项管理”和“双减”工作落地生根，现将推进“五项管理”、落实“双减”政策的一封信推送给您，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社会协同育人作用，形成教育合力，共同促进孩子身心健康成长。
工作原则
1、坚持目标导向和评价导向原则。准确把握“双减”、“五项管理”核心要义，确立科学的育人目标，确保正确的教育发展方向，全方位促进学生身心健康发展，解决广大家长急难愁盼的问题。
2、坚持统整性和协同性原则。坚持“五育并举”，系统、整合推进“双减”和“五项管理”工作，从学校管理、班级管理、家庭指导等方面入手，协同推进，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，确保取得实实在在的成效。
3、坚持科学性和专业性原则。遵循教育规律和学生成长发展规律，分类指导、精准施策，结合“双减”和“五项管理”的专业性和教育的专业性，科学指导教师、学生、家长做好相关工作。
一、严控作业总量，
保证作业质量，切实减轻学生课业负担
全面贯彻落实各级文件精神，严格执行我校教学常规和教研常规，聚焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。
1、严控作业总量。教导处、年级组、班主任分别协调统筹学校、年级、班级各学科教师科学布置作业，把握作业内容、形式和总量。一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业各科总和不超过60分钟。
2、严格作业设计。学校教师要从教与学方面思考作业的内涵，严格作业设计，研究作业内容，规范作业布置，注重实际探究性作业、实践性作业、探索跨学科作业、综合性作业，以适应不同学习需要的作业形式。合理作业评价，严禁布置机械性、重复性、惩罚性、随意性等低效作业。
3、严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。
4、严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡面批面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业，更不许找学生代批代改作业。
5、严禁使用微信群、QQ群布置作业。作业应当堂布置，严禁使用未经教育行政部门备案和审核的教育类APP布置作业。学校统一规范使用微信群、QQ群，不得在群里发布学生完成作业情况、考试成绩、批评表扬。
6、语文、数学、英语教师要利用教研活动和集体备课时间交流优化作业布置的经验。
二、保证学生充足睡眠
培养良好作息习惯
1、科学安排学校作息时间。按照上级部门要求，学校精心制定了作息时间表，明确教师不得要求学生提前到校参加统一组织的教育教学活动，合理引导学生延后到校时间。对个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校提前开门，安排学生在教室进行自习或在操场开展体育锻炼，学校安排值周领导以及保安每天轮流看护管理。
2、家校配合，保障学生睡眠时长。科学指导家长督促学生每天保证睡眠时间达到10小时。
三、健康使用手机
减少网络危害
1、严禁学生将手机等电子产品带入课堂。学校教师对违规使用手表手机的学生，要立即制止，并当场收缴手表手机。学生有事需联系家长的，可以借用班主任或科任教师的手机；家长有事找学生，请家长直接拨打班主任老师电话或微信留言，由班主任代为转告。
2、加强对学生手机使用的教育引导。督促家长加强对孩子使用手机的管理，严格控制学生居家使用电子产品，引导学生科学上网、文明上网，防止学生沉迷网络行为，减少学生手机等电子产品使用时长。家长教师及时保持沟通，掌握学生身心健康情况，形成家校协同育人合力。
四、控制教辅种类
严格图书管理
依据《教育部关于印发<中小学生课外读物进校园管理办法>的通知》，做好选用课外读物全面排查工作。
1、培养阅读兴趣。语文教师、阅读社团辅导员要强化阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯；组织开展系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书，读好书，读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生阅读兴趣。
2、推荐优秀读物。语文教研组结合教育部中小学生阅读指导目录（2020年版）小学部分110本阅读书目，确定适合我校学生阅读能力的推荐书目，从而保证为学生推荐经典和前沿类的优秀读物。
3、严格读物管理。引导家长、学生从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化学生用书环境。
五、加强体育管理
增强学生体质
1、严格落实国家体育与健康课程标准。一二年级每周4课时体育与健康课，三至六年级每周3课时，落实每天上一次大课间活动，每次时长30分钟，合理安排学生校内、校外体育活动时间。
2、聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1—2项运动技能，开展好校级、年级组各项体育赛事。
3、综合防控近视。规范落实眼保健操的同时，避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读书、书写姿势，应保持“三个一”的要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
4、加强健康教育。通过有计划地开展健康教育，培养学生的健康意识和公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素。
5、落实国家学生体质健康监测工作。做到常态训练、精准测试、精准评价和精准干预。不断完善以提升体质健康水平为重点的“监测—评估—反馈—干预—保障”闭环体系。
六、注重校外培训减负宣传
多方联动掌握情况
1、利用学校微信公众号、家长会、班级微信群向家长宣传校外培训减负的意义。
2、利用集会、班队会教育学生不参加校外机构的培训。
3、国家法定节假日、休息日及寒暑假期间，落实专人不定期对学生参与校外培训机构情况进行明察暗访。
各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！
小学生五项管理致家长的一封信 篇10
尊敬的家长朋友：
您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够具备“人格健全、勇于担当”的品格，养成“学养入趣、敢于创新”的能力。特制定系列措施，提出相关建议，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。
xx小学
20XX年6月7日
培养作业习惯
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至五年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家校携手监督学生高效完成作业，家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
培养孩子学习自觉性
建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。如学习中需要帮助，家长指导要注意方法，先给予提示，再鼓励孩子独立思考并完成。
不随意给孩子布置作业
家长不要根据自己的爱好、判断给孩子大量报兴趣班、补习班，加重孩子学习负担，占用孩子休息时间，甚至影响学校学习和生活，额外增加孩子的身体和心理负担。
晚九点前务必停止作业
到21点还未完成作业的，一定要让孩子停止作业，马上洗漱睡觉。学生个体是存在差异的，偶尔完不成，给班主任或学科老师留言说明一下即可。经常完成不了，请来校和班主任、学科老师一起沟通讨论，讨论解决方案或适当减少某些作业。
保证充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障，小学睡眠时间应达到10小时，各年级上课时间为8：20，不要过早到学校。为了保证孩子的充足睡眠，给家长的相关建议如下：
帮助孩子制定作息时间表
促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21：00，保证每天睡眠时间达到10个小时。
帮助孩子养成按时入睡的习惯
准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。请对孩子的睡眠环境（亮度、温度、湿度、噪音等）做一次全面检查，有问题及时整改，确保孩子身心放松、按时安静就寝。
合理使用手机
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的文件要求，我校对小学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向家长提出如下建议：
在校期间规定孩子不准将手机带入校园
确需带入，由家长向学校提出书面申请。到校后，手机上交给老师，学校统一管理。上课期间，家长有特殊情况需要找孩子，可通过班主任和任课教师联系。配合学校，严禁孩子将手机带入课堂。
家长们以身作则，言传身教
科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切勿自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。不建议为孩子配备手机，防止孩子沉迷于网络和手机游戏。
养成阅读习惯
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，为激发每位同学的阅读兴趣，将阅读落到实处，给家长的相关建议如下：
课余时间多带孩子去书店、图书馆
多阅读教育主管部门推荐的书目，鼓励阅读科普读物和简单英文篇目，关注孩子阅读内容是否合适或健康。为孩子购买一些适合的书籍，不购买盗版、未正式出版的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书、读好书的习惯。
设立亲子阅读时间
每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，互相提问讨论，营造家庭读书氛围，培养良好的思维习惯，为孩子终生爱读书打下基础。
鼓励孩子参加各级各类读书活动
鼓励孩子积极参加各类读书、征文等活动，在活动中展示风采，树立自信，感受读书带来的收获与乐趣。
增强体质锻炼
学校坚持“每天一节体育课”，落实每天大课间体育活动和两次眼保健操，每天保证在校运动1。5小时。为了让孩子拥有更加健康的体魄，给家长的相关建议如下：
培养孩子学习自觉性
每天在家运动半小时以上，总共运动两小时。选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，培养至少一项运动爱好。
引导孩子发展体育锻炼能力
在体育活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围。
检查家中书桌凳和灯光
孩子的视力和坐姿非常重要，学校会定期检查孩子视力，也会定期调整桌椅的高度。请对家中的学习设备进行一次检查，桌椅调整至合适的高度，学习光源是否专用、是否护眼，并经常关注孩子作业或阅读的姿势。
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，发展孩子“为国家奋斗五十年”的能力。让我们家校携手，帮助孩子实现“具有国际视野，全球胜任力的现代中国人”的培养目标。
小学生五项管理致家长的一封信 篇11
尊敬的家长朋友们：
为了更好的培养学生良好的学习生活习惯，贯彻落实20XX年全国教育工作会议精神及教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》《中小学生课外读物进校园管理办法》等文件精神，进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质五项管理。我校特制定一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校工作，让每一个孩子都能够拥有阳光的心态、强健的体魄。
一、作业管理
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-5年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。
同时，向家长倡议：
1、培养学生学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸。家长可以先给予提示，然后让孩子自己动脑思考。
3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理上的负担。
二、睡眠管理
睡眠时长占据了我们漫长一生的近三分之一，一般来说小学生的睡眠时长为十个小时，建议学生不晚于9：00上床睡觉，这样才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的精力去学习。家长应该重视起孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。
特向家长倡议如下：
1、加强科学睡眠教育。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床、按时入睡的好习惯。固定作息，有利于孩子入睡。
2、给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源；控制室内适宜的温度及湿度；屏蔽噪音；放一些助睡眠的音乐。
3、父母以身作则；父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
三、手机管理
手机本是方便沟通联系的工具，现实中却成了一些孩子沉迷的“游戏机”、“聊天器”、“手中宝”，一些孩子以手机搜题、作业打卡为由，长时间打游戏、上网、刷视频、看电子书、QQ和微信聊天等，给身心健康带来了极大的危害。抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，事关学生健康成长，全面发展。鉴于此，我校再次对小学生手机管理做出明确规定，家长不得给孩子购买手机，学生不得将手机带入校园。
为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、限制带入校园。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，不得将手机带入校园。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
3、培养课外兴趣。家长可以培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。
4、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
四、读物管理
书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还承载着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。孩子尽量每天坚持阅读30分钟，家长要关注孩子的读物是否适合孩子身心健康发展，对于不适当的书籍，家长要及时引导禁止阅读。
为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。
2、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。
3、从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
4、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
五、体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
1、督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
4、发现子女患严重疾病要及时诊治，如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试，以免影响子女的毕业和升学。
各位家长，让学生健康快乐的成长是我们共同的目标。让我们携起手来，共同助力孩子全面发展，茁壮成长！
小学生五项管理致家长的一封信 篇12
尊敬的家长朋友：
您好！为进一步贯彻落实国家“双减”政策和教育部关于加强中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的相关规定，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，培养有志趣、有智慧、有情怀的阳光少年，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能，现将落实“五项管理”一封信分享给您，家校携手一起为学生的健康成长加油！
作业篇
我校积极贯彻上级行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天家庭作业时间不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。家长也需切实履行家庭教育主体责任，建议如下：
1、培养学生学习自觉性。注意引导孩子养成独立自主完成作业的良好习惯，给孩子创造适宜的学习环境，培养孩子每天回家先完成家庭作业的良好习惯。
2、鼓励学生自主完成作业，在孩子完不成作业或作业拖拉时及时提醒，鼓励孩子独立思考，认真完成相关学习任务，鼓励孩子自己检查作业。
3、培养学生独立思考的能力。孩子遇到难题时，可适当予以提示，实在有困难时请及时和老师联系。当孩子因故未完成作业时，可说明情况，终止作业，保证孩子按时就寝。
4、不随意凭自己的感觉给孩子布置作业，加重孩子学习负担。每一个孩子的成长都需要自主的空间，给孩子一些自己的空间，发展孩子的兴趣。
睡眠篇
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。充足的睡眠时间更是有效学习的前提。一般来说小学生睡眠时长达到10个小时才能保证孩子的身体健康，建议每晚21：20以前入睡。因此，家长应该重视孩子睡眠健康，让孩子有一个健康的睡眠环境。
1、保证孩子按时就寝。帮助孩子养成准时上床、按时入睡的习惯。不给孩子安排过多的校外培训和作业，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。
2、营造良好睡眠环境。家庭成员要保持良好的作息习惯，在孩子入寝时，保证家庭氛围的安静，控制室内的亮度和温度，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行非常兴奋的游戏，以亲子故事、轻音乐等助眠。
3、固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。
手机管理篇
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，XX小学再次对小学生手机管理做出明确规定：学生原则上不能将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，需经家长同意，提出书面申请，学校批准同意后方可，进校后应将手机交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监管责任，希望广大家长监督孩子使用手机情况。原则上不带手机（电话手表）进校园，孩子在校期间需要和家长联系的，可以通过门卫处公用电话、教师办公室电话、教师手机实现，确有需要的，请向班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交给班主任统一保管。
2、强化沟通引导。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、正确使用，以身示范。请家长朋友要以身作则，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样；要加强对孩子使用手机监督管理，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，关注孩子心理健康，积极培养孩子健康的兴趣爱好，促进孩子健康发展。
读物管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，学校将通过设立图书漂流、读书分享、亲子共读、阅读富翁评比、红领巾广播站等活动激发学生的阅读兴趣，请您鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的各种读书活动，并作如下建议：
1、培养孩子阅读兴趣。请您在日常生活中，多带孩子去书店、图书馆，以小学生必读推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不健康的书籍要及时禁止阅读。
3、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，每天抽出时间，与孩子一起读书，分享阅读感受，为孩子终身爱读书打下基础。引导孩子撰写适量的读书笔记和心得体会，教育孩子爱护图书。
体质管理篇
无体育，不教育。学校把学生的身心健康放在首位，学校利用体育课、大课间等活动形式，保证学生每天校内体育运动1小时，同时学校校开设了乒乓球、篮球、跆拳道、田径游戏等社团活动，以达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志和健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
1、督促孩子每天在家运动半小时以上，按要求完成体育家庭作业。选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，至少培养一项运动爱好。引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。
2、关心孩子身体健康。发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史、特异体质或现在有身体疾病的，请主动向学校说明是否能够参加体育课锻炼，防止意外事故的发生。重视对孩子的体质健康测试和健康体检结果的干预。引导孩子养成良好用眼习惯。严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，监督并随时纠正不良读写姿势
3、确保孩子合理膳食。均衡营养有助于孩子身体的健康，避免营养过剩造成孩子肥胖，给孩子的未来健康埋下隐患。