2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇1
亲爱的家长、小朋友们：
眼睛是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。
随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，身边的“小眼镜”也越来越多了。3—6岁幼儿时期正处于视觉功能发育的关键期。积极开展幼儿视力保健工作，对幼儿健康具有非常重要的意义，结合每年3月和9月近视防控宣传教育月，宁化县第二实验幼儿园向全园幼儿及家长们发出以下倡议：
防止用眼过度
不要长时间使用电子产品（单次不宜超过15分钟）。家长是孩子的监护人和第一任老师，应以身作则，陪伴孩子。
注意看书姿势
端正坐姿，看书时保持约33厘米的距离。不要躺着看书、或坐车时看书。
多户外运动
经常进行体育锻炼，多进行拍球、跳绳、跑步等活动。
保证充足睡眠
合理安排作息时间，早睡早起，每天睡眠10个小时。
坚持做眼球体操
每天坚持做眼球体操，学会保护眼睛。
合理膳食
注意营养均衡，不偏食、不挑食、少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。合理搭配富含虾青素、胶原蛋白、叶黄素和β胡萝卜素的护眼膳食。
注意光线
营造明亮的阅读环境，配备可调节桌椅，台灯放在桌椅左前方。切忌在强烈的阳光下和阴暗的环境下看书。
定期检查
定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及时治疗。早发现、早干预，及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
眼睛是心灵的窗户，是生命旅程的指引，愿每一个孩子都远离视力损害。让我们家园合作，共同为孩子的美好光明未来而努力。
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇2
2022年9月是“第5个近视防控宣传教育月”，宣传教育主题是：“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。
0-6岁是儿童视觉功能发育的关键时期，6岁前的视觉发育情况决定了儿童一生的视觉质量。为了进一步提高幼儿爱眼、护眼的意识，从小养成爱眼的好习惯，我们向大朋友、小朋友们发出如下倡议：
预防近视
一、少看电子产品
少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
3-4岁的孩子连续看电视、手机、平板等电子产品时间不超过15分钟；
4-5岁的孩子不超过20分钟；
5-6岁的孩子不超过30分钟；
二、注意姿势
看书时坐姿要正确，眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看书。
三、注意卫生
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按；有异物时，可以用清水冲洗。
四、多吃蔬菜
多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，不挑食，不偏食。
五、做好检查
配合保健医生、眼科医生定期做好视力检查。
家长须知
一、亲子共防
家长和孩子们一起学习倡议书，重视近视防控工作。
二、保证睡眠
家长应给孩子做好榜样，帮助并监督孩子合理安排作息，保证孩子有足够的睡眠时间。出自 wwW.zuoWEnBA.nEt
三、一起锻炼
多陪伴孩子到户外参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的户外运动时间。带孩子与大自然多接触，营造良好的家庭体育运动氛围，引导孩子经常进行体育锻炼，多进行拍球、跳绳、跑步等活动。
四、远眺放松
教育孩子读书、绘画的姿势要端正，眼睛与书本保持一尺左右的距离；不能连续学习，中途要休息片刻或向远处眺望一会；不要让孩子在光线暗弱或直射阳光下看书绘画；不要让孩子躺在床上、在动荡的车厢里看书。
五、早发现、早治疗
家长应时刻关注孩子的健康，定期带孩子检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
护眼儿歌
爱护眼睛三个一，眼离书本需一尺，
手离笔尖有一寸，胸离书桌要一拳；
手机平板要控制，户外活动两小时，
科学用眼需牢记，良好习惯永受益；
多吃萝卜多吃菜，眼睛又好又可爱，
眼明心亮素质高，健康成长乐淘淘。
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇3
2022年9月是“第5个近视防控宣传教育月”，宣传教育主题是：“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。
近视形成的原因
环境因素
用眼时间过长、照明光线过强或过弱、读写姿势不正确、睡眠时间不合理、室外活动较少等。
体质因素
早产儿、低体重出生儿童、青春期突增阶段、膳食结构不合理。
遗传因素
高度近视与遗传有关。
如何判断是否近视？
早期症状
1、凑近：看电视机时向前凑，看书写字趴得很近。
2、眯眼：当远处目标看不清时，习惯性采取眯眼的方式来弥补。
3、眨眼：频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。
4、斜眼：歪头或斜眼看东西，减少散射光，从而看得清楚一些。
5、皱眉：皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，暂时改善视敏度。
预防近视小知识
少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看。
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。
多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
每学期配合保健老师、眼科医生做好检查。
学会并保持做眼保健操，保护眼睛。
家长须知
平时起到监督作用，合理安排孩子的作息，保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
和孩子们一起学习预防近视相关知识，重视孩子眼睛的健康状况。
做到“二要”，“二不要”：
“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0。5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上、走路时、在动荡的车厢里看书。
多陪伴孩子参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。
幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。
定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离桌面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。
亲爱的各位家长：
近视是可防可控不可治的，希望家长在家重视做好幼儿的视力保护工作。在家期间，希望家长为孩子提供良好的居家视觉环境，营造良好户外运动氛围，控制幼儿在家使用电子产品时长，注重培养良好用眼习惯，不断提高幼儿视力健康自我保健水平。希望每一位幼儿和家长行动起来。科学用眼，预防近视，大手拉小手，通过我们的共同努力让所有的小朋友都能拥有一双明亮的眼睛！
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇4
2022年9月是“第5个近视防控宣传教育月”，宣传教育主题是：“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。
爱眼护眼我们在行动
02、眼健康近视防控倡议书
儿童是国家的未来与希望，我国学生近视呈高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。这是一个关乎国家和民族未来的大问题，必须高度重视。为了进一步提高幼儿爱眼、护眼的意识，从小养成爱眼的好习惯，我们向大朋友、小朋友们发出如下倡议：
1、少看电视、手机、少玩平板游戏。长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛
2、看书时坐姿要正确，眼睛和书保持一定的距离。不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
3、多到户外参与体育锻炼。跳绳、排球、跑步等，拥有强健的体魄，拥有健康的眼睛。
4、每学期配合保健医生、眼科医生做好检查。
5、多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
6、保持做眼保健操，学会保护眼睛。
03、亲爱的家长请您做到
1、和孩子们一起学习倡议书，重视近视防控工作。
2、平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
3、☆3-4岁孩子连续看电视不超过15分钟
☆4-5岁孩子连续看电视不超过20分钟
☆5-6岁孩子连续看电视不超过30分钟
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守。
4、多陪伴孩子到户外参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的户外运动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触。
5、幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。
6、保障良好家庭视觉环境。创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离书面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。
幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。让我们一起努力，让“视”界更美好！
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇5
2022年9月是“第5个近视防控宣传教育月”，宣传教育主题为：“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。
眼睛是心灵的窗户，是我们认识这个世界的重要器官。疫情时期，幼儿户外活动时间变少，接触电视、手机等电子产品的时间变长，无形中给幼儿带来了一定的用眼负担，容易增加近视发展的风险。因此科学用眼很重要，视力保护不能松懈。为此，我们发出如下倡议：
一、营造爱眼氛围
家长要主动了解科学用眼护眼知识，配合幼儿园积极参加近视防控科普活动，并向幼儿宣讲。家长要起榜样作用，减少对电子产品的依赖，带头不做“低头族”，正确引导示范，增加亲子时间。
二、控制电子产品
要加强对幼儿使用电子产品的督促管理，选择合适的电子屏幕，合理控制使用电子产品时间。使用电子产品遵循“20—20—20”口诀，看屏幕20分钟后，远眺20英尺（6米）以外至少20秒以上。
三、改善光照环境
为幼儿营造良好的学习光照环境，白天光线不足时及时开灯补光，晚上看书时使用台灯和房间顶灯。台灯放置在右手对侧前方，光源略低于眼睛高度。
四、增加室内活动
营造良好的家庭体育运动氛围，和幼儿一起参加室内体育锻炼。鼓励、引导和支持幼儿掌握1—2项运动技能，保证幼儿每天至少2小时活动锻炼时间。
五、保障睡眠
保证幼儿充足睡眠时间，帮助幼儿养成良好的作息习惯。
六、保障饮食
让幼儿多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
七、关注视力状况
家长要密切关注幼儿视力变化和眼睛异常迹象，定期检查视力，做到早发现、早干预、早矫治。发现幼儿不自觉地眯眼、歪头、皱眉、挤眼等，及时到正规医疗机构就诊，遵医嘱科学防治近视。
八、谨防近视骗局
家长不轻信“近视可治愈”、“降低度数”、“治眼神器”等虚假宣传，避免耽误幼儿最佳矫治时期。
近视大揭秘
一、什么是近视？
近视的特点是看近清楚，看远不清楚。在没有调节的情况下，远处的光线经过瞳孔进入眼内，聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能形成清晰的物象，造成视觉对象的扭曲，导致远处的对象看不清楚，这就是近视。
二、近视产生的影响
（1）视物不清易疲劳，学习效果不佳。
（2）正常活动多受限，易受伤，体质降。
（3）从小戴镜改容颜，危害身心健康。
护眼儿歌
小眼睛，是个宝，人人都要保护好。
眼保操，不可少，预防工作要做到。
看电视，玩电脑，保持距离很重要。
看书报，光线好，时间久了要远眺。
眼睛全力保护好，幸福生活哈哈笑。
一双明亮的眼睛，装着四季的色彩，藏着世间的动静，透着我们的喜怒哀乐，帮助我们收藏这美好的世界！让我们行动起来，用心呵护孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来！
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇6
尊敬的幼儿家长们：
眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。近年来，我国儿童青少年近视呈现高发、低龄化、重度化的趋势。为了使孩子们能够拥有美丽的心灵之窗眼睛，为了心灵之窗更加明亮，在此，我园面向幼儿家长发出以下倡议：
01
我们建议：
1、控制使用电子产品的时间。
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，使用电子产品后，应休息远眺放松10分钟。
2、陪伴孩子参加体育锻炼。
每天保证孩子2小时的户外活动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触。
3、避免不良用眼行为。
引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。
4、保障营养和睡眠。
保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
5、做到早发现早干预。
定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
6、保障良好家庭视觉环境。
创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离书面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇7
亲爱的家长、小朋友们：
眼睛是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官，它让光明常驻心间，让生活缤纷多彩。但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，让我们的视野变得模糊，身边的“小眼镜”也越来越多了。3-6岁幼儿视力发展缓慢，但并未发育完成，幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。可见，积极开展幼儿视力保健工作，对幼儿健康具有非常重要的意义。
2022年9月是第5个近视防控宣传教育月，宣传教育主题是：“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。在此，我们向全园幼儿和家长们发出以下倡议：
近视防控指引
1、户外活动很重要，沐浴阳光防近视
0-6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。
2、电子视屏要严控，过早使用眼损伤
在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0-3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3-6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。托幼机构尽量避免使用电子屏教学。
3、远离幼儿小学化，注重体验乐成长
学龄前幼儿不宜读写，避免过早施加学习压力。要主动远离幼儿园小学化倾向，让幼儿快乐成长，充分使用各种感官探索和体验。近距离注视场景下，距离应保持50厘米以上。对于学习钢琴等乐器的孩子，琴谱字体要尽量大，保证练习时环境光照亮度，每次连续练习时间不超过20分钟。
4、睡眠确保十小时，膳食营养要多样
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。
5、密切关注眼健康，从小就要来建档
家长要时刻关注孩子的眼健康，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。及时为幼儿建立屈光发育档案，三岁后每3-6个月定期监测视力和屈光发育情况，发现异常应及时就诊。重视入园眼健康检查。家长在家可教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。
护眼小游戏
阳台大搜索
游戏目的：通过眺望缓解眼疲劳，调节睫状肌。
游戏玩法：和孩子在阳台往远处望，把能看到的东西都变成搜索小游戏！比如“看看小区花园里有几把长椅”、“找到楼下停放的所有的白色汽车、“找到8种红色的东西”。
小蜜蜂飞呀飞
游戏目的：轻轻转动眼球，可以帮助缓解视疲劳。
材料准备：小贴纸
游戏玩法：创造游戏情境，在孩子的大拇指上贴上一只小蜜蜂，小蜜蜂喜欢表演空中杂技，它能在空中轻松地绕圈圈和翻筋斗，小蜜蜂在表演的时候，孩子的眼睛也要跟着它转，记得要慢慢转动，一次一两分钟就可以啦！
扔沙包
游戏目的：锻炼眼睛的追视能力，扩大视野范围。
材料准备：沙包或者小球
游戏玩法：孩子一只手向上抛沙包，用另外一只手接住，并且用自己的眼睛和鼻尖去追随沙包的走向，重复动作。动作熟练后可以将沙包抛高一些，提高难度哦！
近视是可防可控不可治的，希望家长在家重视做好幼儿的视力保护工作。在家期间，希望家长为孩子提供良好的居家视觉环境，营造良好户外运动氛围，控制幼儿在家使用电子产品时长，注重培养良好用眼习惯，不断提高幼儿视力健康自我保健水平。
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇8
亲爱的家长、小朋友们：
眼睛是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官，它让光明常驻心间，让生活缤纷多彩。但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，让我们的视野变得模糊，身边的“小眼镜”也越来越多了。3-6岁幼儿视力发展缓慢，但并未发育完成，幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。可见，积极开展幼儿视力保健工作，对幼儿健康具有非常重要的意义。
20__年3月是第__个近视防控宣传教育月，宣传教育主题是：“科学防控近视，共筑光明未来”。在此，我们向全园幼儿和家长们发出以下倡议：
用眼健康我知道
正确的姿势
端正坐姿，以正确的姿势阅读，学习时保持30cm的距离。不能太近或趴在桌子上看书、画画、看电视等，不要躺着看书或在坐车时看书。
注意用眼卫生
看书或写画时，要注意室内的照明条件，光线不要太强，防止刺眼，光线太弱，因看不清楚就会越看越近。
均衡的饮食
注意营养均衡，不偏食、不挑食、少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。合理搭配富含虾青素、胶原蛋白、叶黄素和β胡萝卜素的护眼膳食。多吃胡萝卜，因为胡萝卜当中含有胡萝卜素，对改善视网膜的功能非常好。多吃富含维生素A的食物，比如动物的肝脏，可以预防干眼症的发生。多吃富含维生素C的食物，如各种蔬菜、水果等维生素C具有抗氧化的效果，能够减少紫外线对晶状体的损伤。
良好的习惯
如不长时间看动画片、玩手机，不用脏手揉眼睛，不躺着看书，多看绿色植物，眺望远方等。
护眼方法我做到
远离电子产品
使用电子产品要有节制，少看或不看电视。科学规范使用电子产品，注意调节好亮度，操作各种电子产品时间每次不宜超过20分钟，养成信息化环境下良好的用眼习惯。
积极体育锻炼
增加户外锻炼时间，是目前国际上公认的最有效的预防近视发生、发展的方法。积极参加户外活动，经常性地增加视距，开阔视野，放松调节，可以维护正常视觉功能，近视的发病率会变得很低哦！
定期视力筛查
通过定期检查，可及早发现异常情况，早期干预、积极治疗。每个学期幼儿园都会为幼儿进行视力检查，以便及早发现孩子的视力问题，让家长带孩子及时就医，做到早发现、早治疗。
认真做眼保健操
做眼保健操是保护眼睛的重要途径。学做眼保健操可以缓解眼睛，松弛眼部肌肉，使眼部得到充分的休息。保护我们的眼睛要从认真、规范做眼保健操开始。
十年树木，百年树人。祖国的未来属于下一代。在习近平主席心里，孩子的健康无小事。他曾动情地说过，“孩子们成长得更好，是我们最大的心愿；党和政府要始终关心各族少年儿童，努力为他们学习成长创造更好的条件”。我们一定要牢记习近平总书记的嘱托，全社会积极行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来！
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇9
亲爱的家长朋友：
孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口，保护每一个孩子的视力是学校家庭社会义不容辞的责任。为进一步营造近视防控宣传教育氛围，推动全社会行动起来，努力让每个孩子都有一个光明的未来，在此，__县幼儿园向所有的大朋友、小朋友们发出以下倡议：
1
合理使用电子产品
家长要有意识地控制孩子使用电子产品的时间。学龄前孩子的电子产品使用单次不宜超过15分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。家长在家中也要以身作则，发挥榜样的示范作用。
2
科学用眼
首先，不在强烈的光线或阴暗的环境下进行阅读书写，户外活动时也不要用眼睛直视太阳。其次，使用正确的坐姿阅读或书写。身体离桌子一拳，身体坐正，不躺着看书、或坐车时看书。
3
增强户外锻炼
多去户外远眺、游戏等，使眼睛得到放松，缓解疲劳，每日户外活动时间不少于2小时。
4
保持充足的睡眠
合理安排作息时间，每天睡眠时间10小时，早睡早起，身体自然棒。
5
合理膳食
不偏食，不挑食，多吃富含维生素A、B1、C及胡萝卜素的食品，如鱼肝油、动物肝脏、奶、蛋、瘦肉、豆类、胡萝卜、红薯等蔬菜和水果，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。
6
定期检查
儿童双眼视力3岁0。6、4岁0。8、5岁及以上1。0为基本正常。满三岁就应带他进行第一次视力检测，之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。
7
眼保健操不可少
眼保健操可以缓解视疲劳、放松眼部肌肉，让孩子从小养成做眼保健操的习惯，只要持之以恒，在预防近视方面有一定的作用。
大朋友、小朋友们，
爱眼护眼始于心，
科学用眼鉴于行，
让我们一起行动起来！
呵护眼睛健康，拥有光明未来。
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇10
近年来，儿童青少年近视眼的发病率在逐年上升，同时起始发病年龄又有不断下移的势头。儿童青少年近视问题已经成为我国面临的重要社会问题。习近平总书记连续作出重要指示，要求“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”
2022年9月是“第5个近视防控宣传教育月”，为了进一步提高幼儿爱眼、护眼的意识，从小养成爱眼的好习惯，我们向大朋友、小朋友们发出如下倡议：
护眼小常识
1、少看电视、手机、少玩平板游戏。长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
2、看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看。
3、注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
4、多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。
5、多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
6、每学期配合保健老师、眼科医生做好检查。
家长须知
1、平时起到监督作用，合理安排孩子的作息，保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
2、做到“二要”，“二不要”：
“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0。5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上、走路时、在动荡的车厢里看书。
3、多陪伴孩子参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。
4、幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
结束语
近视是可防可控不可治的，希望家长在家重视做好幼儿的视力保护工作。在家期间，希望家长为孩子提供良好的居家视觉环境，营造良好户外运动氛围，控制幼儿在家使用电子产品时长，注重培养良好用眼习惯，不断提高幼儿视力健康自我保健水平。希望每一位幼儿和家长行动起来。科学用眼，预防近视，大手拉小手，通过我们的共同努力让所有的小朋友都能拥有一双明亮的眼睛！
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇11
2022年9月是“第5个近视防控宣传教育月”，宣传教育主题是：“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。儿童是国家的未来与希望，我国儿童近视呈高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。这是一个关乎国家和民族未来的大问题，必须高度重视。为了进一步提高幼儿爱眼、护眼的意识，从小养成爱眼的好习惯，我们向大朋友、小朋友们发出如下倡议：
一、小朋友们，希望你做到
1、少看电视、手机、少玩平板游戏。长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。
2、看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离。不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
3、注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
4、多到户外参与体育锻炼。进行跳绳、拍球、跑步等锻炼活动，拥有强健的体魄，拥有健康的眼睛。
5、多吃新鲜的蔬菜和水果。每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
6、每学期配合保健医生、眼科医生做好检查。
7、坚持做眼保健操，学会保护眼睛。
二、亲爱的家长，希望您做到
1、和孩子们一起学习倡议书，重视近视防控工作。
2、平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
3、做到“二要”，“二不要”。“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0。5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时在动荡的车厢里看书。
☆3-4岁孩子连续看电视不超过15分钟
☆4-5岁孩子连续看电视不超过20分钟
☆5-6岁孩子连续看电视不超过30分钟
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守。
4、多陪伴孩子到户外参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的户外运动时间。经常远眺，防止近视，与大自然多接触。在园期间，幼儿每天进行2小时以上户外活动，家长也要营造良好的家庭体育运动氛围，引导孩子经常进行体育锻炼，多进行拍球、跳绳、跑步等活动。
5、幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因错误治疗预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
6、保障良好家庭视觉环境。创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离书面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。
一起来做眼保健操
大家一起来，做眼球操；
123，开始喽！
眼睛向左停5秒，12345；
回到中间停一下，
眼睛向右停5秒，12345；
回到中间停一下，
眼睛向上停5秒，12345；
回到中间停一下，
眼睛向下停5秒，12345；
回到中间停一下，
闭上小眼睛。
幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期，对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合，正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。爸爸妈妈们，让我们携手行动起来，共同呵护孩子的眼睛，让他们拥有光明的未来！
2024年幼儿园第6个近视防控宣传月倡议书内容 篇12
2022年9月是“第5个近视防控宣传教育月”，宣传教育主题是：“全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。
儿童是国家的未来与希望，我国儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。这是一个关乎国家和民族未来的大问题，必须高度重视。近视防护应该从小抓起，对于幼儿园的小朋友们来说，应该怎样预防近视呢？
远视储备
我们的眼睛很聪明，为了防止在长大之后生病，自己会先做好一点准备：眼球会把自己缩得扁一点，延缓“拉长”的进程，科学家们称之为“远视储备”。而在容易发生近视的小学阶段来临之前多进行户外活动，可以保留足够的远视储备来“对抗”未来可能发生的近视。所以在幼儿园的时候我们保护好“远视储备”很重要哦。
近视大揭秘
什么是近视？近视的特点是看近清楚，看远不清楚。在没有调节的情况下，远处的光线经过瞳孔进入眼内，聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能形成清晰的物象，造成视觉对象的扭曲，导致远处的对象看不清楚，这就是近视。如果孩子已经确诊了近视，那么在目前的医疗技术条件下近视是不可逆的！大多数是由眼轴变长造成的轴性近视。就像孩子的身高不会变矮，眼轴变长也不会再缩短。
近视前兆症状
如何尽早发现孩子的眼睛是否近视？
很多爸爸妈妈带着孩子第一次去医院检查眼睛时，发现孩子的近视度数已经比较高，后悔莫及。所以父母和孩子要共同警惕下面一些近视的常见早期症状，出现后要及时带孩子到眼科检查。
如何远视储备
1、保障每天不少于2小时的户外活动。
2、建议孩子近距离用眼3040分钟后应停下来远眺或闭眼休息。
3、培养孩子正确的用眼习惯和姿势，做到“三个一”，即眼睛离书本一尺、胸部离桌缘一个拳头、握笔写字时手指离笔尖一寸。
4、应尽量减少孩子使用电子产品，一般建议孩子每次使用电子产品的时间不应超过15分钟。
此外，保证每天不少于10个小时的充足睡眠，让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的食物，也能很好的预防近视。
保护眼睛
近视是可防可控的，家园共同重视好幼儿视力保护工作，一起努力为幼儿提供良好的视觉环境，不断提高幼儿视力健康的自我保健水平。科学用眼，预防近视，大手拉小手，共同努力让孩子们都拥有一双明亮的大眼睛！