关于学生心理健康小学致家长的一封信 篇1
尊敬的家长：
您好！健康是人类发展的永恒主题，孩子的快乐与健康，进步与成长，时时牵动着每一位家长的心，小学生正处于身心发展的重要时期，为了更好维护孩子们的身心健康，希望家长做到以下几点：
引导孩子树立正确的生命意识
经常带孩子走近大自然感受生命的美好，走访社会参与公益活动，通过体验让孩子明白：岁月可以重复，季节可以重复，唯有生命一去不复返。有了生命才能有理想与希望；有了生命才会有无限可能与精彩。好好珍惜生命，享受生命，要让自己的生命发光，过一个有意义的人生，活出自己的人生价值。
家长要转变“成才”观念
成人比成才更重要，家长不应把眼光局限在分数上，所谓“行行出状元”，哪怕平凡，只要孩子能够身心健康地成长，快乐地追求有意义的生活，这本身就是成人成才。分数并不代表孩子的一切，请家长以理性的态度看待孩子的成绩，在分析孩子成绩的同时帮助孩子调整心态，以积极的心态迎接当下的学习。耐心倾听孩子的心声，知道他们的内心世界，做他们的知心朋友。同时，请家长与班主任、学生多沟通，了解孩子在校动态，并就学校的生活学习，与孩子进行至少每周一次的分享、勉励和适度关怀。
教育孩子勇敢面对人生的挫折
生活中每个人都会有面对挫折与痛苦的时候。有失意有困难并不可怕，可怕的是因此而消磨意志，轻易放弃生命。所以，家长要教育孩子勇敢面对失败和挫折，“失败是成功之母”，学会从挫折中学习与收获。理解孩子的错误，给孩子在错误中改进的机会，看见孩子的一点点改变，鼓励孩子的一点点进步。家长们对孩子有自己的要求，愿孩子能养成良好习惯，努力奋斗，将来有所成就。我们衷心期盼家长们在给孩子提希望定规矩的同时，也尽可能的要求自己，以身作则，不断学习新知识和理论，成为孩子们学习的榜样。
建立良好的亲子沟通环境
加强亲子沟通，先共情后说理。在沟通中多一些倾听，少一些判断；多一些建议，少一些指责；多一些理解，少一些灌输；同时当孩子压力过大时，学会和孩子一起分析压力产生的原因，共同探寻解决压力的措施。家长可以尽量寻找机会和孩子建立温馨家庭交流时光，例如一起做饭、清洁、锻炼等。同时要注重提高陪伴质量，拒绝说教和敷衍，要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪伴的过程中，最好要做到心无旁骛，全心全意地关注对方，让孩子感受到父母亲人间的亲密感。
理性面对亲子冲突
不应用极端的言行逼迫孩子承认错误与失败，不用事事求对错，留点面子与自尊，预防孩子破罐子破摔；发现孩子情绪不对，家长就要停止唠叨，允许孩子有冷静的时间与空间，待亲子双方都冷静下来再平等沟通；必要时家长应放下身段，平等对话，表达歉意，商讨彼此改进的方向。
树立求助意识
当孩子容易出现情绪不稳、睡眠问题等无法自我调节的情况时，引导孩子学会求助，借助外在资源协助自我成长；面对孩子的求助，需要家长们充分的尊重和接纳；当遇到孩子出现严重心理问题时，家长可到专业的相关医疗机构进行咨询求助。要关注孩子的动态，做好明察型父母。本着早期发现、及时介入、有效干预、防止特殊突发事件发生的原则，密切关注孩子异常心理、行为特征，配合学校做好排查工作。如发现异常情况的，请家长及时、如实与班主任沟通，以便家校合力、尽早介入，保障学生心理健康。若孩子疑似出现异常情形，家长应及时与班主任、学校心理老师沟通，并到权威医疗机构诊断，积极治疗，争取早日治愈。家长需明确，孩子的生命无比重要，决定孩子一生的，不只是学习，更重要的是健康的身心！
望家长们及时关注孩子身心健康，当好孩子心理安全的守门员！积极配合学校进行相关工作，共同呵护孩子，给孩子创设一个良好、健康的成长环境。
关于学生心理健康小学致家长的一封信 篇2
近年来，青少年心理健康问题逐渐凸显。20__年公布的我国首份《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》显示，在6到16岁的在校学生当中，有约17。5%的孩子患有精神障碍。日前中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告20__-20__》显示，我国青少年群体有14。8%存在不同程度的抑郁风险，高于成年群体。孩子心理健康问题需要重视！
如何避免孩子出现心理问题？
孩子的心理问题有哪些预警信号？
孩子出现心理问题，家长又该怎么办？
这些问题成了当下家长们关心的几个热门问题。
作为家长到底该怎么做才是有用的呢？
__市__中心小学心理咨询室为您整理了一些答疑，请往下看：
如何避免孩子出现心理健康问题
如何让孩子身心健康地成长，这里有一些小建议：
和孩子保持亲密关系
如今不少父母有一个误区，就是太重视对孩子的教育，却忘记和孩子保持良好的关系。其实，在保持良好关系基础上的教育才有意义。心理专家主张“关系大于教育，关系先于教育”，如果发现孩子有问题，先改善亲子关系。孩子对父母和自己的亲密关系不满意，所以会逆反，比如父母要他好好读书，越说他越不读。只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系，父母的引导才会顺利地实现。
不要和“别人家的孩子”过分攀比
孩子的年龄和心智有其年龄段的特点，不要过分强调一致性，父母不要总拿孩子之间硬性地比较，而要鼓励自己的孩子成为他希望成为的人。
用“情”打动孩子胜过用“理”
做父母的是将“情”放在第一位，还是将“理”放在第一位呢？家庭是应该讲“情”而不是只讲“理”的地方，特别是对于正处在青春逆反期孩子的教育。
宽容约束要平衡，允许孩子适当犯错
家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容会导致溺爱，过分严格则破坏亲子关系。孩子的乐观性格不会是在训斥声中养成，宽容孩子与约束孩子的不良行为并不矛盾，奠定孩子愉悦的幸福基础从鼓励与表扬开始。
青少年的自尊心往往都很强，如果只因为孩子获得好成绩而夸奖孩子，会让孩子觉得取得好成绩才是好孩子，而好成绩往往不是完全可以由孩子的努力来控制的，所以孩子会更容易不安。如果能看到孩子的努力，夸奖他做事情的过程，往往会让孩子更有动力继续努力做事。
同时，家长要允许孩子犯每个年龄可以犯的错误，这是心理医生在临床中慢慢总结出来的，犯这种错误的结果往往是好的。那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源，而不是障碍。孩子没有经历过痛苦，就容易被痛苦打倒，经历了才能学会管理和释放情绪。
多把目光聚集在孩子身上
孩子的心思是在和孩子的交流中体察到的。家庭应该是孩子尽情表达自我的地方，家长把表达的机会多留给孩子，让孩子敞开心扉，尽情表达自己，不做过多评判。当孩子说话时，倾听是最美好、最温馨的举动。
想让孩子对我们没有戒备，家长平时需要多把目光聚集在孩子身上，多问自己这些问题：
我知道孩子在想什么吗？
孩子害怕什么？
我有没有过度反应？
我了解孩子的社交圈子吗？
我有没有平等地与孩子交流？
……
让孩子多亲近大自然，多参与实践活动
要鼓励孩子接触大自然，接触社会。放学后让孩子在开放的空间里尽情地舒展身心，休息日让孩子在蓝天下、草地上晒太阳，亲近大自然。鼓励孩子参加社会实践活动，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验多姿多彩的生活，使学生在活动中经常磨炼，通过积极克服活动中的困难，进行自我约束、自我调节、自我教育，培养孩子的完善人格。
哪些异常信号是孩子在求救，家长要知道。
青少年本身处于叛逆期，学业压力、亲子矛盾等易引发一些心理问题。家庭如果没有及时引导，反而采取了偏激的教育方式，则更容易适得其反。搜索信息、网络宣泄、情绪反常、悲观倾向、兴趣降低、近期频繁遇到重大危机、整理东西、长期高压，如果青少年身上出现这样的信号，可能是在发出求救。
家长可以从这5个方面观察孩子的变化：
1、生理变化：发现孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐，失眠早醒、内分泌紊乱等情况。
2、情绪变化：发现孩子由活泼开朗变得多愁善感。
3、行为变化：发现孩子行为与此前明显不同。
4、学业变化：发现孩子上课注意力不能集中、听不进去。
5、人际关系变化：发现孩子没有朋友，或同学关系发生明显变化时，要重点关注。
一般来说，孩子出现情绪问题两周以上，家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。
抑郁症的核心症状有三个，一是情绪的低落，二是兴趣的减退，三是体力精力的下降；附加症状是通常会在抑郁症患者身上出现的情况，如自我评价低、对未来无望、自责自罪、食欲异常、睡眠障碍等。诊断抑郁症的一个基本底线是有两条核心症状和两条附加症状，而如果是三条核心症状加上附加症状，那就是重度抑郁的表现了。
孩子出现心理问题，家长怎么做
1、跟孩子的朋友、同学了解孩子最近的心理状态，是否发生了什么事情导致孩子出现情绪的异常反应。
2、主动跟孩子交流，了解孩子的内心状态，鼓励孩子表达内心的感受，可以询问孩子是否需要父母的帮助。
3、如果孩子表现出抗拒也要尊重孩子的意愿，也可以跟专业心理老师交流孩子的情况，请求心理老师及学校的帮助。
4、孩子出现心理问题，父母要理性地接受：“孩子是真的病了！”它像躯体疾病一样，需要积极治疗，要积极地帮助孩子寻求专业医生的帮助。
5、对未成年的孩子，父母最好陪同一起去见医生，一起了解孩子的病情进展、药物以及心理治疗的效果，根据病情及时调整治疗方案。
让我们共同守护儿童青少年的心理健康！愿每个孩子都能被看见、被理解、被关爱！
关于学生心理健康小学致家长的一封信 篇3
尊敬的家长：
您好！
关爱孩子，呵护孩子健康成长，是我们共同的心愿。春季，是一年当中气候最变化无常的季节，这个时候心灵容易“感冒”。节气的变化、昼夜的变换、气候的湿热与变化无常、学业任务的变化、学业压力增加等因素，学生容易出现情绪低落、抑郁、波动起伏或自暴自弃等心理“感冒”现象。由此，为孩子提供即时的疏导、陪伴与支持是非常重要的。根据学校工作的安排，本学期我校将更加关注孩子的身心健康，缓解孩子的焦虑不适情绪。在此，请您收下这份心理健康教育指南，守护孩子心灵，助力孩子成长。
01、营造和谐、温馨的家庭氛围
家长不仅要给孩子创造良好的物质生活环境，更要创造出健康和谐的家庭氛围。据调查数据表明，家庭夫妻不和，互相指责，经常吵架、赌气，生活在这种环境中的孩子，不仅“安全”需要得不到满足，还容易产生过分胆小、焦虑、冷漠、悲观、孤独、紧张等特征。可见，在培养孩子的过程中，夫妻关系和谐的家庭氛围是很重要的影响因素。和谐温馨的家庭气氛是孩子能够安心学习、健康成长的重要保障。
02、抽空陪伴孩子，建立良好的亲子关系
陪伴是最好的教育，是最长情的告白。家长表达爱的最好方式就是多陪伴孩子。一是尽量抽时间陪伴。可以和孩子一起做饭、用餐、看影视、阅读等等。二是提高陪伴质量。在陪伴过程中，全心全意关注孩子，让孩子感受到亲人间的亲密感，获得让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。
03、倾听孩子的倾诉，关注内心的感受
我们的孩子在学习、生活中会遇到各种困难与挫折。当孩子犯错误或遇到挫折时，他们心里会难过和伤心，也会焦虑和恐慌，更需要家长的关心和鼓励。此时家长要引导孩子保持积极乐观的心态，及时给予孩子安慰和鼓励，给孩子创设宽松的倾诉环境，引导孩子说出内心的感受，在孩子倾诉时做到不打断、耐心倾听；与孩子交流时，请注意沟通的艺术，要用平和的心态、温柔的语言，做孩子信任的知音，让家真正成为孩子的心灵港湾。
04、关注努力而不是失败
步入学年的第二个学期，毕业班面临升学压力，非毕业班面临学习难度增加、自我学习预期提升等情况，容易产生心理压力。请家长帮助孩子树立正确的学习质量观和人生价值观，不“唯分数论”，合理看待成绩，正确对待考试成败；对孩子提出期望要适度，不过分增加孩子心理压力，毕竟健康的身心和人格才让生命更有意义。
对于孩子的失败和过错，家长要有足够的耐心和冷静，失败总有其原因，家长应该用启发式提问引导孩子学会分析自己失败的原因，从失败中获得成长的动力，并且，即使失败了，也要看到并肯定努力的勇气和价值。
05、加强家校沟通，共筑教育心桥
要加强家校沟通，和老师多交流孩子在家的表现，帮助老师更全面地了解孩子的整体情况。若是因为客观环境的变化，孩子在生活中容易出现一些异常情绪。本着早发现、早介入、早干预，防止特殊突发事件发生的原则，家长一定要做好孩子的监护工作，及时关注孩子的心理健康，一旦发现孩子出现情绪、言语、行为的异常，请第一时间和班主任取得联系，以便家校合力、尽早介入，共同开展心理疏导，保障学生心理健康。
06、合理利用资源，学会寻求专业支持
如果孩子表现出明显的抗拒、焦虑、惊恐等反应，或者产生严重睡眠障碍、厌食暴食等反常行为，家长感到难以独自应对处理时，要及时寻求专业帮助。可以求助心理老师、专家，进行心理疏导，并给予必要的支持和帮助。
__区未成年人心理咨询与援助中心：____-________；
__镇未成年人心理咨询与援助辅导站：____-________
亲爱的家长朋友们，决定孩子未来幸福的不仅仅是学业成绩，还有健康的身体、良好的心理素质。关注孩子的身心健康，就是在关注孩子未来。让我们家校携手，做好心理防护，共同呵护孩子的心灵，为孩子的健康成长保驾护航！
关于学生心理健康小学致家长的一封信 篇4
亲爱的家长：
您好！
春季是情绪波动最大的时期，也是心理危机的高发期。为进一步普及中小学生家长家庭教育，特别是心理健康教育常识，增进家校沟通，协同促进学生身心健康、全面发展，有效防范学生心理健康事件发生，特分享给各位家长此篇文章。
家长平时要关注孩子的心理状态，可从以下六个方面着手：
1、养成合理的生活起居规律。心理疾病的发生，一般都从睡眠的改变开始，所以保持睡眠充足非常重要。另外，适当运动，劳逸结合，提高心理调节能力。
2、合理饮食及时调理。家长要调理好学生的饮食结构，避免给孩子食用刺激性食物，不给孩子喝酒、茶、咖啡等，多食用黑木耳、核桃、百合和蜂蜜以及瓜果蔬菜等，有助清心安神。
3、经常开展家庭心理保健。家长要创设一个良好的家庭环境，学会与孩子平等交流，做知心朋友，及时了解孩子在各个阶段的心理状态，避免在身体、情感或性情上打骂、压服孩子。在温馨的家庭中留有一块情感宣泄和情绪释放的净土，使孩子在情感交流过程中及时得到父母的抚慰与体谅，得到明智的指点和引导。借助运动、散步、看电影等让孩子转换一下心境，找人倾诉释放自己的压力感受，使其鼓起生活的信心和勇气。
4、理性看待考试压力。孩子平时知识的积累是考试成功的基础，而心态的调节则是考试成功的重要因素。各位家长要尽量维护孩子正常的情绪，避免过度焦虑，不要把自己人生不能实现的愿望强加在孩子身上。
5、遇到任何心理困惑及时寻求专业人员帮助。一旦家长发现孩子异样，及时与班主任加强沟通联系，也可以寻求心理专业人员或心理专业机构，做到发现、早预防。
6、如果时间允许，您也可以阅读一些心理保健方面的书籍。
亲爱的家长们，希望大家能一起关注家庭教育，让我们在成长的道路上去完善自己，让我们能更好的建立家校沟通，关注孩子的身心健康，帮助孩子健康成长！
关于学生心理健康小学致家长的一封信 篇5
尊敬的家长：
您好！感谢您长期以来对我校工作的理解、支持和配合。
5月25日是学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。为此，特向您提出几点建议，希望得到您的配合：
01、倾听孩子心声
耐心倾听孩子的心声，知悉他们的内心世界，做他们的知心朋友。同时，请家长与班主任、学科教师多联系多沟通，了解孩子在校动态，并根据孩子本身的生活学习状况进行至少每周一次的分享、勉励和适度关怀。
02、身教引领成长
家长们对孩子有自己的要求，愿孩子能养成良好习惯，努力奋斗，将来有所成就。我们衷心期盼家长们在给孩子提希望定规矩的同时也要求自己，以身作则，不断学习新知识和理论，成为孩子们学习的榜样。例如：当您要求孩子不玩手机，戒除网瘾时请您也远离手机游戏。
03、持续爱的陪伴
家长可以尽量寻找机会和孩子共度温馨时光，例如一起做饭、清洁、锻炼、读书、游戏等。注重提高陪伴质量，拒绝说教，避免敷衍，进行彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪伴的过程中，最好做到心无旁骛，全心全意地陪伴参与孩子的活动，让孩子感受到父母对他们的关心和爱护。
04、密切关注变化
家长密切关注孩子的细微变化，及时发现孩子的异常行为，必要时需及时就诊。本着早期发现、及时介入、有效干预、防止特殊突发事件发生的原则，密切关注孩子异常心理和异常行为，配合学校做好相关工作。如发现学生有异常情况，请家长及时与班主任沟通，以便家校合力、尽早介入，提供有效的支持和帮助，保障学生心理健康，如有需要可到权威医疗机构诊断，积极治疗。作为家长需明确孩子的生命无比重要，决定孩子一生的不是学习，而是鲜活的生命和健全的身心！
亲爱的家长朋友，小学阶段是人生重要的成长阶段，是孩子身心发展的关键时期，这个阶段过渡得好，孩子能形成勤奋和自信的品格，为进入青春期打下良好的基础，降低将来出现重大心理问题的概率。家庭是孩子成长的第一所学校，父母是孩子身心发展的第一任老师，小学阶段家庭教育对孩子终身发展的影响尤为重要，让我们家校携手，共同关爱孩子，呵护孩子身心健康，快乐成长！
顺祝各位家长身体健康，工作顺利，家庭幸福！
关于学生心理健康小学致家长的一封信 篇6
尊敬的家长：
您好！
迎着朝阳，伴着春光，在各行各业忙碌着的您们，为了生活，为了家庭，承担着孩子们还不太能理解的压力和辛酸，您辛苦了！
健康是人类发展的永恒主题，呵护孩子健康快乐地成长是学校和每一位家长的共同心愿。作为孩子最亲近的人，您对孩子的身心健康特别关心，可是，您了解您的孩子吗？您懂得孩子的喜怒哀乐吗？您的亲子关系和谐吗？……我们梳理了孩子各个年龄阶段呈现出的心理特征及沟通方法，帮助您更好地了解孩子，走进他们的内心世界。
孩子心理特征及沟通方法
1、一年级孩子心理特征及沟通方法
心理特征：对小学生活既感到新鲜，又不习惯，因而一时难以适应，好奇、好动、喜欢模仿，却很难做到专心听讲也特别信任老师，并且有直观、具体、形象等思维特点。
沟通方法：此阶段以适应和培养习惯、培养学习兴趣为主，引导孩子怎样愉快地学习。家长可以从如何安排时间，如何使用引导语入手，帮助孩子养成独立自主热爱学习的好习惯。
2、二年级孩子心理特征及沟通方法
心理特征：此阶段是小学生形成自信心的关键期，情绪不稳定，容易冲动，自控力不强。
沟通方法：此阶段孩子学习习惯和学习态度从可塑性强转向逐渐定型的重要过渡阶段，逐步适应了小学生活，也形成了一定的行为习惯，我们要对其不良行为进行及时纠正，培养学习兴趣。要多鼓励肯定孩子，随时关注孩子心态的变化，学习上还是要注重习惯的培养和基础知识的把握。
3、三年级孩子心理特征及沟通方法
心理特征：此阶段是孩子情感发生变化的转折时期，从情感外露浅显、不自觉向内控、深刻、自觉发展。但在学习和人际交往中，情绪控制能力有限。普遍出现马虎大意，做作业磨蹭等不良习惯，需高度重视、耐心纠正。
沟通方法：由于交往范围扩大，认识能力不断提高，孩子遇到的各种困扰也随之而来，开始产生不安情绪，需要家长悉心陪伴和耐心引导，及时帮助孩子解决问题。
4、四年级孩子心理特征及沟通方法
心理特征：9-11岁是儿童成长的一个关键期，处于儿童期的后期阶段，大脑发育正好处在内部结构和功能完善的关键期，在小学教育中正好处于从低向高的过渡期，生理和心理变化明显，是培养学习能力、情绪控制能力、意志能力和学习习惯的最佳时期。
孩子已经从被动学习向主动学习转变，有了自己的想法，但辨别是非的能力还有限，社会交往经验缺乏，经常会遇到很多难以解决的问题，是不安的开始，如果不注重引导，孩子可能会因为一些小的困挠干扰了学习，逐渐对学习失去兴趣。
但通过正确的教育，这种不安可以转化成对自然和社会的探索激情和求知欲望，综合能力得到快速的提高，在学习的旅途中将会实现一次具有人生意义的深刻转折，有利于踏上成功的人生之路。
沟通方法：此阶段孩子的学习知识点已经增多加深，需及时帮助孩子发现问题，解决问题，树立信心。注意孩子上课时注意力的问题（多与教师沟通），着力培养书写习惯，演算和检查的习惯。
5、五年级孩子心理特征及沟通方法
心理特征：竞争意识增强，不甘落后。更关注学习成绩，对于学习优秀的同学开始产生敬佩之情。独立能力增强，喜欢自发组成小团体。不轻信吹捧，自控能力逐步增强。
沟通方法：鼓励做事情的坚持性，帮助孩子建立进取的人生态度，促进自我意识发展。学习中遇到的自然和社会的观察问题，没有实践操作能力，很难准确理解其中内涵，接触社会对培养学习兴趣，保持主动学习的态度，迎接更复杂的挑战有积极作用。
6、六年级孩子心理特征及沟通方法
心理特征：孩子开始进入青春早期，学生的自主意识逐渐强烈，喜欢用批判的眼光看待其他事物，经常对师长的正当干涉感到反抗抵制。情绪不稳定，记忆力增强，注意力容易集中，敏锐，特别是由于抽象逻辑思维能力加强了，自我意识、评价和教育的能力也得到了充分发展，初步形成了个人的性格和人生观。但意志力仍不够坚定，分析问题的能力还在发展中，所以遇到困难和挫折容易灰心。
沟通方法：此阶段需要密切关注孩子的心理变化，关注学习的同时，还需家长耐心倾听，及时鼓励，让学生拥有健康向上的心态。
温馨提示
在日常的生活中，请您请尽量做到：
一、倾听孩子的心声，尊重孩子的情感。
二、经常鼓励孩子，树立孩子的信心。
三、注重以身作则，做孩子的榜样。
四、陪伴是最好的教育。
五、鼓励和赞美是孩子成长助推剂。
六、发现异常行为，及时干预纠正。
结语
亲爱的家长，每一个孩子都是家庭的希望和祖国的未来，让我们携起手来，用心陪伴，用爱浇灌，共同呵护孩子健康成长。
关于学生心理健康小学致家长的一封信 篇7
尊敬的家长：
您好！健康是人类发展的永恒主题，孩子的快乐与健康，进步与成长，时时牵动着每一位家长的心。小学生正处于身心发展的重要时期，关注孩子的心理变化，让孩子更加健康的成长，我们需要您的配合。现在，我们就学生家庭教育中存在的问题和您沟通一下。
一、倾听孩子的心声，加强家校沟通
耐心倾听孩子的心声，知道他们的内心世界，做他们的知心朋友。一个孩子行为上的偏差可能由很多原因造成，当家长问不出原因时，很可能会采取责骂或者殴打的方式，但最终仍然一无所获，那么为什么孩子不愿意与你深入沟通呢？其实家长和孩子的关系应该是平等的，父母需要用低一半的高度和慢一半的速度与孩子相处成长，要走进孩子的世界，和孩子做朋友，而不是用自己的理论去说服孩子。
同时，请家长主动与班主任、科任老师多沟通，了解孩子在校动态，并就学校的生活学习，与孩子进行至少每周一次的分享、勉励和适度关怀。
二、注重以身作则
家长们对孩子有自己的要求，愿孩子能养成良好习惯，努力奋斗，将来有所成就。我们衷心期盼家长们在给孩子提希望定规矩的同时，也尽可能的要求自己，以身作则，不断学习新知识和理论，成为孩子们学习的榜样。
三、最好的爱是陪伴
家长可以尽量寻找机会和孩子建立温馨家庭交流时光，例如一起做饭、清洁、锻炼等。同时要注重提高陪伴质量，拒绝说教和敷衍，要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪伴的过程中，最好要做到心无旁骛，全心全意地关注对方，让孩子感受到父母亲人间的亲密感。
四、鼓励是建立孩子自信的最佳方式
在对孩子的教育中，鼓励是需要每天做的事情。告诉您的孩子：“没问题！爸爸（妈妈）相信你！”，而不是用“你就是不行，谁家孩子都比你强得多！”。每位家长都应牢记：孩子的勇气和自信是被鼓励出来的，而鼓励是需要每天做的事情！
五、及时发现孩子异常行为，有需要及时就诊
本着早期发现、及时介入、有效干预、防止特殊突发事件发生的原则，密切关注孩子异常心理、行为特征，配合学校做好排查工作。如发现异常情况的，请家长及时、如实与班主任沟通，以便家校合力、尽早介入，保障学生心理健康。若孩子疑似出现异常情形，家长应及时与班主任沟通，并到权威医疗机构诊断，积极治疗，争取早日治愈。家长需明确，孩子的生命无比重要，决定孩子一生的，不是学习，而是鲜活的生命和健全的身心！
关于学生心理健康小学致家长的一封信 篇8
亲爱的家长朋友：
您好！迎着朝阳，伴着盛夏，你们在各行各业忙碌着，为了生活和家庭，您辛苦了！
结合我校学生心理健康的实际情况，以提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质为目标，努力营造人人关注心理健康教育，人人参与心理健康教育的良好教育生态。五月下旬以“关注心理健康遇见美好自己”为主题，开展__小学心理健康周活动，引发学生关注自身心理健康，积极营造有利于学生身心健康和谐发展的校园氛围。
相信您一定深爱您的孩子。孩子对您也有一点期待：或许是您真挚的一句肯定和欣赏，是您深夜回家的甜美微笑，是您一顿香喷喷的饭菜，又或许是一场轻松的亲子游，他们希望感受到您的关心和温暖。借助本次的心理健康周，恳请您把对孩子的爱从心底拿出来，放回到实实在在的生活里。我们建议您从这几个方面让孩子真切感受到您对他们心理健康的关注：
一、陪孩子遇见美好的自己
学习放掉一些大人的标准，仔细贴近孩子生命里重视的事情，去看见孩子独特的知识与能力。我们要带着对孩子的尊重，给予接纳及欣赏，给予孩子极大的宽度。
二、做好亲子沟通与家校沟通。
需要家长帮助孩子平衡学习与课余生活的冲突，必要时请家长与班主任多沟通，了解孩子在校动态，并就学校的生活学习召开家庭日，与孩子进行至少每周一次的分享和关怀。
三、给孩子一个舞台
每个孩子都是来到世间的天使，都有自身的闪光点。为了让孩子更有力量，更能以自己喜欢的方式重新看待自己，对于孩子的喜好与自我认同的发展，如果我们能够给孩子一个舞台，常常是一种令人惊喜的帮助。
四、看见孩子的天赋与美好
教育其实就是陪一个人经历一场困难与挑战的旅程。愿我们可以在陪伴孩子的路上，用一颗款待的心，看见孩子的天赋与美好，唤醒孩子的尊严与力量，最终遇见孩子的幸福与荣光！
亲爱的家长，愿所有孩子都能在面临困境时，被温暖的善意所款待；愿所有大人都能看到孩子生命的独特价值，陪孩子遇见美好的自己，活出想要的人生！
顺祝各位家长身体健康，工作顺利，家庭幸福！