小学落实五项管理和双减工作致家长的一封信 篇1
尊敬的家长朋友们：
您好！为认真贯彻落实教育部、省、市、县关于“五项管理”和“双减”工作要求，切实提升学校育人水平，提高教学质量，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将寺坪镇中心小学“五项管理”、“双减”工作措施告知您，请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
“双减”和“五项管理”是什么？“双减”指的是减轻义务教育阶段学生作业负担；减轻学生校外培训负担。“五项管理”指中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
一。作业管理
（一）学校措施：1。严格依照课标教学。执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。
2、严控书面作业总量。小学一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，课堂作业绝不带到家里完成，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
3、利用每天下午的课后服务时间，对学生作业进行精心辅导，确保书面作业不出校门。
（二）给家长的建议：1。请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
二。睡眠管理
（一）学校措施：1。学生每天保证10个小时睡眠，学校上课时间不早于早上8：20。
2、提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课后服务时间，在校内基本完成书面作业。
3、密切关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。对于家长侵占学生休息时间的给予批评教育。
（二）给家长的建议：1。坚持固定的睡眠时间。家长不得让孩子迟于晚上9：20睡觉，无论周内还是假期，固定每天早睡早起、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
3、坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
三。手机管理
（一）学校措施：1。原则上学生不携带手机包括电话手表、非智能手机入校。如特殊情况，须携带手机，家长先与班主任联系提交申请，经班主任同意后，方可携带。
2、班级设立手机保管制度，经批准携带手机入校的同学，入校后统一交至学校存放保管，放学后还给学生。
3、班主任及科任教师将面向家长公布联系方式，通过班主任电话加强学生、家长、老师之间的沟通联系。
（二）给家长的建议：1。无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
2、平时多加强和班主任、科任教师的沟通，孩子在校期间有事与老师联系。
3、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
四。课外读物
（一）学校措施：1。对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
2、学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。每个班级设图书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力。
3、学校有计划地开展晨读、集中阅读、课外阅读等读书活动。
（二）给家长的建议：1。请家长根据《教育部基础教育课程发展中心中小学阅读指导目录》，到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍或到学校图书馆借阅。
2、倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围并教育孩子爱护图书。
3、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
五。体质管理
（一）学校措施：1。学校开齐开足体育课，一二年级每周四课时，三至六年级每周三课时；积极开展体育类兴趣小组活动。
2、学校坚持每天60分钟（上午20分钟、下午40分钟）的大课间活动，坚持每天一次眼保间操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松，保证学生每天一小时以上的体育活动时间。
3、学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。
4、开展学校足球、乒乓球、田径等特色项目的日常训练和比赛。
5、开展学校传统的春、秋季运动会（田径比赛、球类比赛）。
（二）给家长的建议：1。引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
小学落实五项管理和双减工作致家长的一封信 篇2
亲爱的家长朋友：
您好！
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以下简称“双减”工作要求，抓好教育部关于落实中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理简称“五项管理”工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量，同时为了建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将xx小学“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长。
“双减”政策指的是：减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。在现阶段，义务教育最突出的问题之一是学生负担太重，一些教育功利性问题没有得到根本解决。一方面是学生作业负担仍然较重，作业管理不够完善；另一方面是校外培训仍然过热，超前超标培训问题尚未根本解决。大范围过度培训将直接影响教育考试评价结果的真实性，阻碍教育实质公平，挤压学校正常的教育教学时间、内容和价值取向。这些问题不利于学生全面发展、健康成长。
“五项管理”督导工作则是对中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质管理作出规定。“五项管理”是“双减”工作的一项具体抓手，是促进学生身心健康、解决群众急难愁盼问题的重要举措。
优化作业设计，突出作业效果
国家政策解读：
把握作业育人功能，严控书面作业总量，创新作业类型方式，提高作业设计质量，加强作业完成指导，教师认真批改反馈作业，不给家长布置作业，严禁校外培训作业，健全作业管理机制并纳入督导考核评价。
学校措施：
1、严格依照课标教学。执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，向40分钟课堂要质量，促进学生全面发展。
2、严控书面作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作业；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟；初中学生家庭作业完成时间不超过90分钟，科学合理布置作业。教师应对学生完成作业进行指导，培养学生良好的自主学习能力和时间管理能力。
3、强化作业批改与反馈的育人功能。教师通过批改作业，分析学情，采用集体讲评、个别讲解等方式，有针对性地及时做好反馈、答疑等工作。
给家长的建议：
1、请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报校外辅导班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
督促睡眠管理，提高睡眠质量
国家政策解读：
小学生每天睡眠时间应达到10个小时，促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，明确学生睡眠时间要求，统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，合理安排学生就寝时间，指导提高学生睡眠质量，做好学生睡眠的监测督导。
学校措施：
1、小学生每天保证10个小时睡眠。
2、提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课余时间，减少晚上回家做作业的时间。
3、密切关注学生，上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。
给家长的建议：
1、坚持固定的睡眠时间。固定每天早睡早起、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
3、坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
引导手机使用，做好手机管理
国家政策解读：
《中华人民共和国未成年人保护法》（20xx年xx月修订）第xx条规定，未经学校允许，未成年人不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。
学校措施：
1、原则上学生不携带手机包括电话手表、非智能手机入校。如特殊情况，须携带手机，家长先与班主任联系，经班主任同意后，方可携带。
2、经批准携带手机入校的同学，入校后统一交至班主任，由班主任交到学生发展处进行统一保管，离校时还给学生。
给家长的建议：
1、无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
2、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
优化助学读物，丰富课外阅读
国家政策解读：
坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。
学校措施：
1、对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
2、学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。
3、学校有计划地开展晨读、集中阅读、课外阅读等读书活动。
给家长的建议：
1、到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。
2、倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。
3、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
加强体育锻炼，保障学生体质
国家政策解读：
中小学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
学校措施：
1、学校开齐开足体育课，积极开设体育类社团活动。
2、学校坚持每天60分钟的体育活动时间，坚持每天做眼保健操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松。
3、学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。
给家长的建议：
1、引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
提质课后服务，促进全面发展
国家政策解读：
做好课后服务是落实“双减”政策的重要措施。课后服务是学校教育综合服务的延伸，体现出学校教育主体性角色的回归和强化。坚持需求导向和学生、家长自愿原则。
学校措施：
1、课后服务采取自愿的原则，学校统一实施。
2、课后服务内容主要是安排学生完成作业、学科答疑、巩固练习、自主阅读、开展丰富的班级社团和校级精品社团、劳动实践等活动。
3、学校与校外活动场所联合组织开展学生综合实践活动，或组织学生就近到社区、企事业单位开展社会实践活动。
给家长的建议：
1、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
2、放学后不得加重学生负担，不让学生参加课外辅导班及布置额外过多的学习任务。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
小学落实五项管理和双减工作致家长的一封信 篇3
尊敬的家长朋友：
您好！
为响应国家“双减”政策，落实教育部“五项管理”工作要求，现将有关文件精神传达给您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
“双减”是指减轻义务教育阶段学生过重的作业负担和家长的校外培训负担。“五项管理”是指加强对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理。
五项管理
一、作业管理
1、学校将严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
2、一二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主；三至六年级每天各科书面作业完成时间总和平均不超过60分钟，原则上在校内完成；周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。
3、科学合理布置作业。学校加强作业统筹管理，每周进行作业统筹、审核。督促教师创新作业类型方式，提高作业设计质量，切实避免机械、无效训练，作业难度不得超过国家课程标准要求。
4、加强作业完成及辅导。学校将利用课后服务时间加强学生辅导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生在校内基本完成书面作业。
5、严禁校外培训增负。建议家长遵循教育规律和孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，不盲目送孩子参加各种校外培训机构，不擅自给孩子增加额外的家庭作业负担，避免校内减负、校外增负。家长把属于孩子的时间还给孩子，任其参加其它有益身心的活动或发展爱好特长。
二、睡眠管理
1、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
2、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时。请家长了解科学睡眠知识，确保孩子每天的睡眠质量。
3、家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
三、手机管理
1、小学生手机不准带进校园。
2、学校将通过国旗下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
3、学校建立班主任沟通热线，解决学生与家长通话需求。加强课堂教学和作业管理，不得使用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
四、课外读物管理
1、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2、学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
3、进校园课外读物向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不组织统一购买。任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。
4、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
五、体质管理
1、推进体育工作改革，开足、上好体育课，深入实施体育大课间活动，活动每天不少于30分钟。推进体育家庭作业，对体育家庭作业进行指导，及时和家长保持沟通。家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
2、加强学生近视眼防控工作。学校每天上下午各做一次眼保健操，学校严格落实每学期2次全覆盖视力筛查，做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。家长管控好孩子看电视，使用电子产品时间，让孩子多参加户外活动能有力预防近视。
双减工作
1、切实减轻学生过重的作业负担。
各学校完善作业管理办法，全面减压作业总量，提升作业设计质量，加强课程作业指导。确保作业总量合理，难度不超标。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。
2、提升课后服务水平。
学校要保证课后服务时间，提升课后服务水平，拓展课后服务渠道。
3、深化校外培训机构治理。
各地要从严审批培训机构，加强培训机构的收费监管，规范培训时间及内容，严控广告宣传，依法查处违规培训服务行为。
4、大力提升教育教学质量。
积极推进义务教育优质均衡发展，全面深化课程改革。加强课堂教学与考试管理。小学一二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级由学校每学期组织一次期末考试。
小学落实五项管理和双减工作致家长的一封信 篇4
尊敬的家长：
您好！为全面贯彻落实教育部关于加强中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质“五项管理”及“双减“等系列文件与专题会议精神，切实规范我校办学行为，充分尊重教育规律和学生身心发展规律，促进学生全面健康成长，特向广大家长提出以下建议，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社会协同育人作用，形成教育合力，让每一个孩子健康快乐成长。
一、关于“五项管理”
1、加强作业管理。
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。布置科学合理有效作业，能帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，提高教育质量。初中学生书面家庭作业每天不超过1。5小时；周末、法定节假日和寒暑假控制书面作业完成时间总量。教师不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业；不得给家长布置或者变相布置作业；不得要求家长批改作业。请家长对孩子居家学习进行监督管理，督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计划，培养独立做作业的能力和按时做作业的习惯，让孩子逐步养成良好的学习习惯。同时建议家长要积极构建良好的学习环境，不要随意给孩子布置课堂以外的作业，不要给孩子报过多的兴趣班，增加孩子身体和心理负担。
2、加强手机管理。
手机本应是联络工具，但现阶段部分学生过度使用手机，造成视力健康有所损害，或沉迷于网络和游戏，影响正常学习生活。学生不得将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。学校应根据实际，合理解决学生与家长通话需求。请家长以身作则，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样要加强对孩子使用手机监督管理，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，关注孩子心理健康，积极培养孩子健康的兴趣爱好，促进孩子健康发展。
3、加强睡眠管理。
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。根据不同年龄段学生身心发展特点，初中生就寝时间一般不晚于22：00。请家长一定要做好陪伴和引导，培养孩子良好的睡前习惯，设定好固定的睡眠时间，提供健康的睡眠环境，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展。
4、加强体质管理。
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校注重学生体质健康状况，开齐开足体育与健康课程。全面落实大课间体育活动制度，保证学生每天1小时的体育活动时间。请家长督促孩子每天坚持校外体育活动，引导孩子养成良好用眼习惯，严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间你，监督并随时纠正不良读写姿势；引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。
5、加强读物管理。
书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。家长要给学生阅读创设优越条件，引导学生爱读书、善读书、多读书，读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣，培养良好阅读习惯。鼓励孩子认真阅读有益于学生身心健康成长的书籍，丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，让孩子从喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯，记录读书过程中的点点滴滴，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力，发挥课外读物育人功能。请家长每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
二、关于“双减”政策
1、理性看待校外培训。
孩子的学业成长，关键是让孩子专注课堂学习，养成独立思考的习惯，提高自主学习的能力，过重的校外培训负担不利于学生身心健康成长。为此，《中共中央办公厅国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》明确要求各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构。不得开展面向学龄前儿童的线上培训，严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类培训。不再审批新的面向学龄前儿童的校外培训机构和面向普通高中学生的学科类校外培训机构。
2、选择合法培训机构。
如您的子女确有培训需求，选择培训机构时请认真核实其合法性和规范性，培训机构须持有办学许可证》和《营业执照》。从事学科类培训的人员必须具备相应教师资格。非法培训机构未经相关部门审批，缺乏监管，一旦发生经济纠纷或安全事故，将面临维权困难，请家长自觉抵制和远离非法培训机构。
3、依法签订培训合同。
主动提出与校外培训机构签订由教育部和市场监管总局联合制定的《中小学生校外培训服务合同》对合同中双方权利义务和违约责任、培训项目与内容、质量承诺、培训期限、时间安排、收费金额及退费标准与办法、以及争议处理途径和方法等条款，要逐项认真审查，以防上当受骗。《国务院办公厅关于规范校外培训机构发展意见》中明确规定：培训机构不得一次性收取时间跨度超过3个月的费用。为有效保障家长和学生的合法权益，在交费参加培训前，请不要向校外培训机构一次性交纳时间跨度超过3个月的费用：同时，不向校外培训机构交纳占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期开展的学科类培训的费用。
4、主动抵制禁止事项。
《中共中央办公厅国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和《国务院办公厅关于规范校外培训机构发展的意见》中明确规定校外培训机构严禁超标超前培训，严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程：不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训不得和当地中小学校教学时间相冲突；线下培训结束时间不得晚于20：30，不得留作业：线上培训要注重保护学生视力，每节课课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，培训结束时间不晚于21：00。
孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望、培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实“五项管理”和“双减”工作、离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来家校共同助力孩子全面发展、茁壮成长！
小学落实五项管理和双减工作致家长的一封信 篇5
亲爱的家长朋友：
您好！为全面贯彻党的教育方针，全方位落实“双减”政策和教育部有关中小学生“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质健康）工作要求，坚持德智体美劳五育并举，构建学生健康发展新格局，推进基础教育高质量发展，现就我校“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们履行好学校和家长的责任，家校携手共同努力，同心同向同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
作业管理
积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：严格执行国家课程方案和课程标准。学校开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展；不随意提高教学难度和加快教学进度，基础年级杜绝“非零起点”教学。严格控制书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；科学合理布置作业，作业难度水平不超过课标要求，不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。为了切实做到减负增效，特向家长倡议如下：
1、为孩子制定学习计划，培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力，创造良好的家庭学习氛围，达到事半功倍的效果。
2、逐渐培养孩子独立做作业的能力，鼓励孩子自己检查作业；鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
睡眠管理
小学生的睡眠时长应达到10个小时，才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的精力去学习。因此，建议家长重视孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。为了切实提高孩子睡眠质量，特向家长倡议如下：
1、减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前不能进行兴奋的游戏或活动，尽量让孩子静静地的看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐。
2、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。设定好固定的睡眠时间。小学生就寝时间一般不晚于21：20，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，有利于孩子身体健康；鼓励孩子午休，学生在校期间由学校管理，双休日家长要鼓励孩子进行午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去学习。
3、给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐；
4、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
手机管理
保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对学生手机管理做出明确规定，家长不得给孩子购买智能手机，学生不得以任何理由将手机带入校园。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强监督管理。对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发极端事件。
3、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子健康发展。
4、形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
读物管理
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，相关建议如下：
1、建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
4、力争做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
体质管理
体育锻炼可以磨炼学生的意志品质，培养学生良好的习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动，因此要求家长督促学生积极参加体育锻炼，养学生科学良好的锻炼习惯。学校按照上级教育主管部门要求，体育课每周3课时。学校全面落实大课间体育活动制度，每天保证一小时的大课间体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特建议家长配合学校做好以下工作：
1、督促孩子积极参加体育锻炼。做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、适时关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
4、发现孩子患严重疾病要及时诊治。如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须告知班主任老师。
推动“双减”我们这样做
针对“双减”、“五项管理”等国家政策的颁布实施，经学校党支部及领导班子多次讨论研究，广泛征求教师、家长、学生的意见，集思广益，确立特色鲜明的“1235”育人模式。
“1”是每个学校突出一个特色
杜郎口中心校打造“古诗韵律操”；后赵小学传承非物质文化遗产—南董中堂画，打造绘画特色学校；曹庄小学依据师生爱好，开展“鬼步舞”特色课间操。
“2”是提升每天两个小时的课后服务质量
积极落实教育部提出的“5+2”课后服务全覆盖。每天1小时的社团活动以“常态化、课程化、精品化”为目标，立足培养学生兴趣，提升学生素质，发展学生特长。每天1小时的作业辅导，立足指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行精准辅导答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，保证教学质量的稳步提高。我校的课后服务社团活动经验先后被聊城日报、人民视频等视频号宣传报道。
“3”是抓实抓好“阅读、写字、学习积极性调动”三项工作。
利用学生在校时间，结合课后服务，发动学生进行广泛的阅读，营造良好的阅读氛围。给每个学生建立阅读卡，每天进行阅读打卡活动，让每个孩子都喜欢上阅读，让学生真正的读起来。中高年级通过读书分享、读书交流，讲故事比赛等活动，评选“阅读达人”“阅读明星”。开展亲子阅读，评选书香家庭，让校园和家庭到处洋溢着学生的读书声，真正为孩子的一生发展奠基。
学校统一利用中午20分钟的时间，让学生进行练字打卡活动，让每个孩子都能写的一手好字。学校定期组织学生进行书法比赛，对优秀学生作品进行张贴表彰，形成楼道文化。评选“书写小能手”活动，对优秀同学进行表彰。每月联合校组织人员到各个学校进行验收，纳入学校考核，以学生书写优秀的百分率作为评价指标。
利用“三个一”评价体系提高学生学习积极性，通过对子、组长、课代表三级管理模式落实课堂效果，打造高效课堂，提升课堂效率，对于课堂评价结果要及时统计，每天进行评比，及时公布各个小组的评价结果，接受班级全体学生的监督，做好公示。实行“一节一统计，一天一量化，一周一兑现。”对于评价结果及时进行兑现，让学生感受参与课堂的快乐，激发学习的动力，促进学生养成自主学习的好习惯。
“5”是深入开展红色教育“五个一”育人工程
学校紧紧围绕“培养什么人、怎样培养人，为谁培养人”这一最具战略决定性意义的根本问题，落实xxx教育大会重要讲话精神，实现“为党育人，为国育才”的育人目的，我校成立起红领巾学院，构建实施了“五个一”红色育人工程，大力开展红色教育。即每天分享一个红色故事；每周学习一节红色课程；每月观看一次红色电影；每学期学会一首红歌；每年进行一次红色研学。让孩子们学党史、知党情、听党话、感党恩、跟党走，培养他们的爱党爱国情怀。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，更是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！加强“五项管理”、落实“双减”政策，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁！
小学落实五项管理和双减工作致家长的一封信 篇6
亲爱的家长朋友们：您好！
为认真贯彻落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量，结合我校工作的实际情况，现将我校“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
“双减”是指：减轻义务教育阶段学生作业负担和减轻学生校外培训负担。
“五项管理”是指：加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
一、优化作业设计、突出作业效果
国家政策解读
把握作业育人功能，严控书面作业总量，创新作业类型方式，提高作业设计质量，加强作业完成指导，教师认真批改反馈作业，不给家长布置作业，健全作业管理机制并纳入督导考核评价。
学校措施
1、严格依照课标教学。执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。
2、严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，课堂作业不带到家里完成，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
3、利用课后服务时间，对学生作业进行精心辅导。
给家长的建议
1、请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
二、督促睡眠管理、提高睡眠质量
国家政策解读
保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，明确学生睡眠时间要求，统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，合理安排学生就寝时间，指导提高学生睡眠质量，做好学生睡眠的监测督导。
学校措施
1、学生每天保证10个小时睡眠，家长无特殊情况不得早于7：50送学生入校。
2、提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课后服务时间，在校内基本完成书面作业。
3、密切关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。对于家长侵占学生休息时间的给予批评教育。
给家长的建议
1、坚持固定的睡眠时间。无论上课期间还是假期，固定每天睡觉、起床、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
3、坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
三、引导手机使用、做好手机管控
国家政策解读
《中华人民共和国未成年人保护法》（20xx年xx月修订）第xx条规定，未经学校允许，未成年人不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。
学校措施
1、原则上学生不携带手机包括电话手表、非智能手机入校。如特殊情况，须携带手机或电话手表，家长先与班主任联系提交申请，经班主任同意后，方可携带。
2、班级设立手机保管箱，经批准携带手机入校的同学，入校后统一交至班级存放保管，放学后还给学生。
3、学校班主任及科任教师将面向家长公布联系方式，通过固定电话和班主任电话加强学生、家长、老师之间的沟通联系。
给家长的建议
1、无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
2、平时多加强和班主任、科任教师的沟通，孩子在校期间有事主动与老师联系。
3、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
四、优化课外读物、丰富课外阅读
国家政策解读
坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。
学校措施
1、对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
2、学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。每个班级设图书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力。
3、学校有计划地开展晨读、午读、集中阅读、课外阅读等读书活动。
给家长的建议
1、请家长根据《教育部基础教育课程发展中心中小学阅读指导目录》和语文“快乐读书吧”的推荐，明确课外读物推荐书目。
2、到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。
3、倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。
4、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
五、加强体育锻炼、保障儿童体质
国家政策解读
中小学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
学校措施
1、学校开齐开足体育课，积极开设体育类兴趣特长班。
2、学校坚持每天不少于60分钟的大课间活动，坚持每天两次眼保间操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松，保证学生每天一小时以上的体育活动时间。
3、学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。
4、开展好学校足球、跳绳、乒乓球、篮球、田径等特色项目的日常训练和比赛。
5、开展好学校传统的趣味运动会和田径运动会。
给家长的建议
1、引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
小学落实五项管理和双减工作致家长的一封信 篇7
xx市上排小学认真落实“关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见”（以下简称“双减”），积极响应教育部提出的落实中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质管理”的号召（以下简称“五项管理”），着力培育阳光健康的孩子。现将学校落实“双减”和“五项管理”工作的措施以及对家长的建议告知与您，请您仔细阅读，高度重视，承担职责，家校合力，共育成长。
一、加强手机管理富足精神世界
1、不带手机（电话手表等智能终端产品）进校园。凡在校学生原则上不得将手机带入校园，学生如遇紧急情况需联系家长，可使用校内公用电话或向老师借用手机打电话。
2、带手机（电话手表等智能终端产品）进校园要提交申请。如确有特殊情况必须将手机带入校园，需学生本人申请，家长知情同意签字，将申请书上交班主任，经班主任同意，备案后方可带入校园，在校期间交由班主任统一保管，放学后领回。
3、以身作则，树立榜样。科学合理地使用手机等电子产品，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
二、加强睡眠管理学生元气满满
充足良好的睡眠是学生能有效学习和身心健康的重要保障。根据小学生的年龄特点和身心发展特点，小学生每天睡眠时间应该达到10小时。为保证学生充足的睡眠时间，学校制定合理的作息时间并严格执行。也向家长倡议如下：
保证睡眠时间
为保证孩子享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，请家长监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。
培养良好睡眠习惯
早睡早起，同时积极鼓励孩子进行午休，午休时间不宜过长，建议半小时左右，以保证下午的学习质量。
营造良好睡眠环境
请家长营造温馨舒适的就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝，家校合力重视孩子睡眠管理，教育学生养成良好睡眠习惯。
三、加强读物管理涵养文化底蕴
严格读物管理
不随意购买教辅书籍，根据教材推荐学生选读与必读书目，作为选购依据。建议从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化学生用书环境。
鼓励亲子阅读
建议家长定期抽出时间与孩子共同分享多种形式的阅读，积极营造家庭阅读氛围、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟。通过共读，创造父母与孩子沟通的机会，分享读书的感动和乐趣。
四、加强作业管理减少作业负担
1、严控书面作业总量
（1）学校一、二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当巩固练习；三-六年级学生每天书面作业完成时间不超过60分钟，尽量让孩子在课后服务时间完成书面作业。
（2）若孩子作业时间超过晚上21：20尚未完成，家长可向老师提出终止作业申请，切实保障孩子充足的睡眠时间。
2、提高作业设计质量
学校各学科组集体精心设计作业，创新作业类型。作业习题适量，个性化、科学化。作业布置有分层体现，孩子可以根据当天学习情况进行选做。
3、认真批改及时反馈
学校教师对布置的作业全批全改，不让学生自批自改作业，不让家长批改作业。老师通过作业精准分析学情，有针对性地进行反馈。
4、严格考试管理
1-2年级不组织考试，进行评价活动，3-6年级每学期期末进行一次考试，考试采用等级评价，不得对学生成绩进行排名。
5、培养孩子养成作业好习惯
（1）鼓励孩子自主完成作业。不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案，逐渐培养孩子独立自主做作业的能力。
（2）不给孩子增加负担。不额外布置其他家庭作业，不报或少报校外培训班，不加重孩子的作业负担。
五、加强体质管理促进健康成长
学校按照上级教育主管部门要求，全面落实大课间体育活动，每天保证学生1小时体育锻炼时间，严格落实一天两次的眼保健操，建立学生健康档案。
体育锻炼可以磨练意志品质，拥有强健的体魄。请家长督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
保护视力，正确用眼
引导孩子养成良好用眼习惯，监督并随时纠正不良读写姿势，关注学生视力情况，定期进行视力检查。
积极参加体育锻炼
家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障校外体育运动每天不少于1小时。建议开展亲子体育运动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
注意运动安全
体育运动既要持之以恒，也要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，要做好充分准备活动和放松活动，以免造成运动损伤。
家长朋友们，让我们一起努力，家校携手、助力学生全面发展，快乐成长！
小学落实五项管理和双减工作致家长的一封信 篇8
亲爱的家长朋友们：
您好！
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量。为了建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将xx区实验中学“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
“双减”和“五项管理”是什么呢？
双减：减轻义务教育阶段学生作业负担；减轻学生校外培训负担。
五项管理：中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
01优化作业设计，突出作业效果
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“双减”工作的指示精神，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，初中家庭作业不超过90分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。
给您的建议：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，建议学生家长多关注孩子的学习习惯，对于有困难孩子给以一定的鼓励和帮助。
3、控制兴趣班数量。不建议给孩子布置额外作业，大量报兴趣班，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
5、合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。
02督促睡眠管理，提高睡眠质量
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为此，我校专门制定作息时间表，严格控制早晚教室亮灯、熄灯时间，保证中学生每天睡眠时间不少于8小时，小学生每天睡眠时间不少于9个小时。
给您的建议：
1、养成规律的作息。指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理确定就寝时间，并督促按时就寝，促进孩子的规律作息。
2、提高睡眠的质量。统筹回家后时间，坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
03引导手机使用，做好手机管控
为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，原则上，学生不得将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂；学校设立校内公共电话、建立班主任沟通热线，解决学生与家长通话需求。
给您的建议：
1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操；节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
04优化助学读物，丰富课外阅读
书籍是人类进步的阶梯，它不仅记载着人类的成长历程，还传承者人类的文明和智慧。学校通过开展各种读书活动、班级读书角、朗读亭、图书漂流、阅读卡制作等多种活动激发孩子们的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。
给您的建议：
1、养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。
2、营造读书氛围。设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4、参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各种读书活动。
05加强体育锻炼，保障学生体质
体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。而运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用，为了提高孩子们的体育和健康素养：1、学校按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，保证每天上午30分钟的阳光大课间活动。同时还开设有足球、篮球、乒乓球等体育类社团选修课程，着力提升学生体质健康水平。2、眼保健操，保障视力。学校保障每天两次眼保健操或视力操时间，定期组织孩子进行视力检查。3、健全机制，落实到位。建立并落实面向全体学生的体质健康测试制度，建立学生体质健康档案，及时反馈。
给您的建议：
1、保障锻炼时间。请家长督促孩子积极参加体育锻炼，做到校外每天锻炼一小时。同时，配合学校的体育锻炼要求，进行合理的指导。
2、注意运动安全。请家长引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、防止意外发生。请家长关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校，特别要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼。
4、综合防控近视。引导孩子养成良好用眼的习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。
06温情延时服务，多彩课后时光
我校课后服务采取自愿的原则，学校统一实施。课后服务内容主要是安排学生做作业、开展社团等活动。学校与校外活动场所联合组织开展学生综合实践活动，或组织学生就近到社区、企事业单位开展社会实践活动。
给您的建议：
1、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
2、放学后不得加重学生负担，不让学生参加课外辅导班及布置额外过多的学习任务。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共育，促进孩子全面、健康、绿色成长！
小学落实五项管理和双减工作致家长的一封信 篇9
亲爱的家长朋友们：
您好！
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，切实提升学校育人水平，提高教学质量，让学生德智体美劳全面发展。
现将xx中心小学“双减”及“五项管理”工作要求及措施再次告知，请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展！
“双减”和“五项管理”是什么呢？
双减——减轻义务教育阶段学生作业负担；减轻学生校外培训负担。
五项管理——中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
核心内容：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
01优化作业设计，突出作业效果
国家政策解读
坚持育人为本，严把意识形态关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。
学校措施
（1）对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
（2）学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。每个班级设图书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力。
（3）利用每天下午的课后服务时间，对学生作业进行精心辅导，尽量让学生在校内完成书面作业。
给家长的建议
（1）请不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
（2）请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
（3）请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
02督促睡眠管理，提高睡眠质量
国家政策解读
保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，明确学生睡眠时间要求，统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，合理安排学生就寝时间，指导提高学生睡眠质量，做好学生睡眠的监测督导。
学校措施
（1）学生每天保证10个小时睡眠（含午休）。
（2）提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课后服务时间，在校内基本完成书面作业。
（3）密切关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。对于家长侵占学生休息时间的给予批评教育。
给家长的建议
（1）坚持固定的睡眠时间。无论周内还是假期，固定每天早睡早起、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
（2）培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
（3）坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
03引导手机使用，做好手机管控
国家政策解读
《中华人民共和国未成年人保护法》（20xx年xx月修订）第xx条规定，未经学校允许，未成年人不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。
学校措施
（1）原则上学生不携带手机包括电话手表、非智能手机入校。如特殊情况，须携带手机，家长先与班主任联系提交申请，经班主任同意后，方可携带并统一保管。
（2）班主任及科任教师将面向家长公布联系方式，通过教师电话加强学生、家长、老师之间的沟通联系。
给家长的建议
（1）无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
（2）平时多加强和班主任、科任教师的沟通，孩子在校期间有事与老师联系。
（3）家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
04优化助学读物，丰富课外阅读
国家政策解读
坚持育人为本，严把意识形态关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。
学校措施
（1）对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
（2）学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。每个班级设图书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力。
（3）学校有计划地开展晨读、午读、集中阅读、课外阅读等读书活动。
给家长的建议
（1）请家长根据《教育部基础教育课程发展中心中小学阅读指导目录》和语文“快乐读书吧”的推荐，明确课外读物推荐书目。
（2）到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。
（3）倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。
05加强体育锻炼，保障儿童体质
国家政策解读
中小学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
学校措施
（1）学校开齐开足体育课，积极开设体育类学生社团活动。
（2）学校坚持每天60分钟的大课间活动，坚持每天两次眼保健操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松，保证学生每天一小时以上的体育活动时间。
（3）学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。
（4）开展好学校篮球、田径特色项目的日常训练和比赛。
（5）开展好学校传统的体育节系列活动。
给家长的建议
（1）引导孩子参与锻炼，每天保证居家锻炼1小时，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2）关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，以防止意外事故的发生。
（3）请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
06课后服务
国家政策解读
做好课后服务是落实“双减”政策的重要措施。课后服务是学校教育综合服务的延伸，体现出学校教育主体性角色的回归和强化。坚持需求导向和学生、家长自愿原则，课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。
学校措施
（1）课后服务采取学生自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
（2）课后服务内容主要是安排学生做作业、自主阅读、体育、艺术活动，开展社团及兴趣小组活动等，提倡对个别学习有困难的学生给予辅导帮助。
给家长的建议
（1）家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
（2）放学后不再加重学生负担，不让学生参加学科类课外辅导班及布置学习任务。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
双减，不减责任！
双减，不减质量！
双减，不减成长！
小学落实五项管理和双减工作致家长的一封信 篇10
尊敬的家长朋友：
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量，结合我校工作的实际情况，现将我校“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
作业管理篇
1、坚持一二年级不布置书面家庭作业。三到六年级书面家庭作业时间不超过60分钟。
2、教师不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。
3、学校已将每周四设立为无书面作业日，课后服务学生放学后均参加自选的体艺活动。周日、节假日作业适量。
4、每班设立一名作业协调员，其职责是与学科教师通报作业信息，反馈学生呼声，协调班级日作业量，避免学生做作业忙闲不均的现象。
5、学校开展了课后服务工作，为学生提供作业帮扶和指导，尽可能帮助学生在校内完成书面家庭作业或巩固练习。
6、提醒孩子及时完成家庭作业，指导孩子制定学习计划，培养独立自主的能力。引导孩子养成自己检查作业的习惯，查漏补缺。
7、创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的孩子。
睡眠管理篇
1、减少孩子的睡前兴奋，睡前半小时就开始为睡眠做准备，可以让孩子静静地看书，也可以让孩子听一些舒缓的音乐，使孩子的情绪处于一种较为平静的状态，形成规律的睡眠习惯。
2、引导孩子制定合理的作息时间表。早晨7点起床，中午保证一小时以上的午休，晚上9点左右入睡，小学生每天睡眠不得少于10小时。
3、家长要督促孩子养成良好的作业习惯，每天尽早完成，并且写字坐姿、握笔姿势等都要正确，保护好视力。
4、教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的学生会及时提醒，并与家长沟通。请家长合理监管孩子休息时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。
5、学校将不定时通过班级询问或问卷形式对学生的睡眠管理进行监测。
读物管理篇
1、为了激发孩子的阅读兴趣，我校有计划地开展了晨间诵读、午间静读、课外阅读知识竞赛，结合我校特色项目“快乐读写”活动开展“书香班级、书香家庭”评比等读书活动。
2、带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化孩子的用书环境。
3、坚持阅读，培养孩子阅读兴趣，以统编教材推荐阅读为主，结合孩子兴趣，适度拓展，广泛阅读。
4、家长每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
5、可以给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到”，让孩子从书本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
6、教育孩子爱护图书，不损坏图书。鼓励孩子积极参加学校和社区举行的各项读书活动。
手机管理篇
1、为预防学生近视、沉迷网络聊天和游戏，我校对小学生手机电子产品管理作出明确规定：学生不能将手机、电话手表等电子产品带入校园。如有学生需要佩戴电话手表或其他无上网、游戏功能的通讯工具与家长进行上下学的沟通，需向班主任老师提出书面申请，并严格按照在校内一律关机的原则执行。如发现学生私自带手机入校，学校将进行统一管理，请家长到校领回。
2、教师不用手机布置作业或要求孩子利用手机完成作业。不建议家长给心智尚未成熟的小学生配备智能手机，其他智能学习设备要监控上网功能。
3、积极营造良好的家庭氛围，对孩子进行高质量陪伴，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。丰富的亲子活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。
4、积极培养孩子健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。节假日建议引导或带领孩子锻炼身体或参加公益活动。
5、家长是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。家长以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络。
体质管理篇
1、学校按照教育主管部门要求将严格落实“阳光一小时”活动，坚持两操，保证学生的体育课时，全面推进“以体育人”。
2、建议家长制定家庭体育锻炼计划，督促孩子每天积极进行体育锻炼，养成良好的家庭体育运动习惯。
3、叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成损伤。
4、鼓励孩子在体育活动中既要克服困难，又要量力而行，加强自身安全保护。关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治并报告学校。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来和希望，有效落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作。让我们家校携手，共同引领孩子全面发展，茁壮成长。