落实双减政策及五项管理工作告家长书 篇1
尊敬的家长朋友：
您好！新学期，为落实国家“双减”工作政策和教育部“五项管理”工作要求（中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理），福安市溪尾中心小学温馨提醒如下：
作业管理
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时向家长倡议：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。
2、适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，建议一二年级的学生家长多关注孩子的学习习惯，对于有困难孩子给以一定的鼓励和帮助。
3、控制兴趣班数量。不建议给孩子布置额外作业，大量报兴趣班，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
5、合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。
睡眠管理
小学上午上课时间一般不早于8：20，学生就寝时间一般不晚于21：20，小学生每天睡眠时间应达到10小时。特向家长倡议如下：
1、给孩子设定好固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，让孩子按时睡觉，父母先要做到按时睡觉。
手机管理
做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，原则上请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。
2、做好沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、注意以身作则。请家长们言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。
4、丰富课外生活。亲子活动可以预防学生沉迷于手机，更助于提升家庭亲子关系。建议家长围绕“德智体美劳”，丰富孩子的课余生活，如球类运动、乐器、书法等，可以锻炼身体、陶冶情操；读书，可以丰盈内心；公益活动和实践活动，可以提升社会责任感。
读物管理
书籍是人类进步的阶梯，它不仅记载着人类的成长历程，还传承者人类的文明和智慧。学校通过开展各种读书活动，激发孩子们的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。禁止任何人以任何形式进校销售读物，禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物。为鼓励学生养成良好的阅读习惯，特向家长倡议如下：
1、养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。培养从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。
2、鼓励亲子阅读。营造读书氛围。设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4、参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各种读书活动。
5、合理选择书籍。不阅读盗版图书，避免因质量等问题影响学生的身心健康，建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
体质管理
体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作。
1、督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
4、关注孩子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
5、发现孩子患严重疾病要及时诊治，如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须告知班主任老师。
完善家校协同机制
__小学将围绕减负提质目标，出台“减负增效”新举措，着力在教学质量、作业管理、课后服务等方面，发挥好学校在立德树人中的主体地位，推动“五育并举”，帮助学生培养兴趣、发展特长和开拓视野，提高学生的综合素质，促进学生全面发展。
希望家长主动加强与学校的交流协作，配合学校做好“五项管理”，积极为学校发展献计献策，共商育人新途径，积极参与家长志愿服务活动，共同为孩子健康成长护航。
家长朋友们，“五项管理”和“双减”政策的落实，需要我们共同努力。让我们携起手来，同心同向，同力同行，共同守护孩子健康成长！
落实双减政策及五项管理工作告家长书 篇2
尊敬的家长朋友：
您好！
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将XXX学校“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合。
作业管理
1、学校严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
2、一二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主；三至六年级每天在学校各科书面作业完成时间总和平均不超过60分钟；中学每天书面作业不超过90分钟。老师布置作业时会预估书面作业完成的时间，请家长督促孩子提高作业速度与质量。周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。
3、科学合理布置作业。学校加强作业统筹管理，每周进行作业统筹、审核。督促教师创新作业类型方式，提高作业设计质量，切实避免机械、无效训练，作业难度不得超过国家课程标准要求。
4、加强作业完成及辅导。学校利用课后服务时间加强学生辅导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生在校内基本完成书面作业。
5、严禁校外培训增负。建议家长遵循教育规律和孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，不盲目送孩子参加各种校外培训机构，避免校内减负、校外增负。
睡眠管理
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中、小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率起着至关重要的作用。
1、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
2、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天21：20前入睡。中学生睡觉时间一般不晚于22：00，保证每天睡眠时间达到9个小时。
3、家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
手机使用
1、学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校政教处签字后方可带入校园，但不可以带进课堂。进校后应将手机交由班主任统一保管，待放学时领走。
2、学校通过国旗下讲话、班会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
3、如学生需要在校内使用电话，通过班主任的手机联系。
课外读物
为丰富学生阅读内容，规范课外读物进校园的管理制度，充分发挥课外读物的育人功能，防止问题读物进入校园，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
1、班级建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2、学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
3、家长应在正规渠道购买课外读物，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。孩子自行购买或选择的图书，家长在内容、画面、类别等方面要严格把关。
4、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
体质管理
1、学校严格落实国家规定的体育与健康课，一二年级每周开设4节，三至九年级每周开设3节。每天上午统一安排30分钟大课间活动，保证学生在校体育运动时间不少于1小时。
2、学校严格保障学生眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查。课间引导学生走出教室适量活动和放松，缓解疲劳、预防近视。
做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。
3、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
课后服务
1、课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
2、每天下午放学后2个小时，同时间根据不同年龄段的孩子开设了艺体社团，家长根据孩子意愿报名参加。
3、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
给家长的温馨提示：
减负是一个系统工程，不仅需要在校内全方位设计和统筹管理，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息、睡眠时间，切实减轻孩子过重的学业负担。为坚决落实“双减”政策，切实减轻中小学生学业负担，特温馨提醒如下：
1、慎重选报培训课程
《意见》中指出，严格执行未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。希望家长谨慎报名学科类培训，谨慎付（续）费。非学科类（音乐、体育、美术、科技等）的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子实际情况，慎重选报。
2、关注孩子身心健康
家长朋友要理性看待孩子的成长，注重挖掘孩子的兴趣与潜质，树立科学育儿观、成才观，不盲从、不攀比。提高亲子陪伴质量，引导孩子加强体育锻炼，保证孩子充足的休息、睡眠时间，妥善安排孩子课余时间的学习生活。
3、家校协同护航成长
明晰家校育人责任，密切家校沟通，遵循教育规律和成长规律，树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期，努力形成减负共识，共同呵护孩子健康快乐成长。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共育孩子美好未来！
落实双减政策及五项管理工作告家长书 篇3
亲爱的家长朋友：
您好！为全面贯彻党的教育方针，全方位落实“双减”政策和教育部有关中小学生“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质健康）工作要求，坚持德智体美劳五育并举，构建学生健康发展新格局，推进基础教育高质量发展，现就我校“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们履行好学校和家长的责任，家校携手共同努力，同心同向同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
一、加强作业管理，监督学生高效完成作业
积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：严格执行国家课程方案和课程标准。学校开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展；不随意提高教学难度和加快教学进度，基础年级杜绝“非零起点”教学。严格控制书面作业总量。初中学生家庭作业总量不超过90分钟；科学合理布置作业，作业难度水平不超过课标要求，不布置重复性和惩罚性作业，不给家长布置作业或让家长代为评改作业。为了切实做到减负增效，特向家长倡议如下：
1、为孩子制定学习计划，培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力，创造良好的家庭学习氛围，达到事半功倍的效果。
2、逐渐培养孩子独立做作业的能力，鼓励孩子自己检查作业；鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
二、加强睡眠管理，保证学生充足睡眠
初中学生的睡眠时长应达到9个小时，才能保证孩子的身体健康，才能有充沛的精力去学习。因此，建议家长重视孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。为了切实提高孩子睡眠质量，特向家长倡议如下：
1、减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前不能进行兴奋的游戏或活动，尽量让孩子静静地的看书，或者是让孩子听一些舒缓的音乐。
2、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。设定好固定的睡眠时间。初中学生就寝时间一般不晚于22：00，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠，有利于孩子身体健康；鼓励孩子午休，学生住校期间由学校管理，双休日家长要鼓励孩子进行午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去学习。
3、给孩子良好的睡眠环境。在孩子入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音乐；
4、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
三、加强手机管理，科学合理使用手机
保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对学生手机管理做出明确规定，家长不得给孩子购买智能手机，学生不得以任何理由将手机带入校园。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、加强监督管理。对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，及时掌握学生在校学习生活状况。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合。多与孩子陪伴，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发极端事件。
3、培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子健康发展。
4、形成榜样引领。家长要以身作则，言传身教，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样，引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
四、加强读物管理，养成学生良好的阅读习惯
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，相关建议如下：
1、建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
4、力争做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
五、加强体质管理，增强学生体质锻炼
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动，因此要求家长督促学生积极参加体育锻炼，养学生科学良好的锻炼习惯。学校按照上级教育主管部门要求，体育课每周3课时。学校全面落实大课间体育活动制度，每天保证一小时的大课间体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特建议家长配合学校做好以下工作：
1、督促孩子积极参加体育锻炼。做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。
2、家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、适时关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
4、发现孩子患严重疾病要及时诊治。如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须告知班主任老师。
六、家长如何配合做好“双减”工作？
家长与学生朝夕相处，是孩子言传身教的老师，履行好法定监护职责至关重要。
1、密切家校联系；
2、更新育儿观念；
3、营造融洽家庭氛围；
4、指导学生合理用好在家时间。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，更是每个家庭的未来和希望，培养德智体美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！加强“五项管理”、落实“双减”政策，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为孩子搭建通往梦想的桥梁！
落实双减政策及五项管理工作告家长书 篇4
尊敬的家长朋友：
您好！
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将西江中心小学“双减”工作、“五项管理”措施及升级后课后服务告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
作业管理
01
学校将严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
02
一、二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主；三至六年级每天在学校各科书面作业完成时间总和平均不超过60分钟；周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。
03
科学合理布置作业。学校加强作业统筹管理，每周进行作业统筹、审核。督促教师创新作业类型方式，提高作业设计质量，切实避免机械、无效训练，作业难度不得超过国家课程标准要求。
04
加强作业完成及辅导。学校将利用课后服务时间加强学生辅导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生在校内基本完成书面作业。
05
严禁校外培训增负。建议家长遵循教育规律和孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，不盲目送孩子参加各种校外培训机构，避免校内减负、校外增负。
睡眠管理
01
加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
02
明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天9：00前入睡。
03
家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
四、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
手机使用
01
学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校教导处签字后方可带入校园，但绝对不可以带进课堂。进校后应将手机交由班主任统一保管，待放学时领走。
02
学校将通过国旗下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
课外读物
01
学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
02
学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
03
进校园课外读物向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不组织统一购买。任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。
04
建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
体质管理
01
学校严格落实国家规定的体育与健康课，一至二年级每周开课4课时，三至六年级每周开课3课时，每天统一安排30分钟大课间活动，20分钟儿童保健操活动。
02
学校严格落实每学期2次全覆盖视力筛查，做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。
03
家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
“5+2+N”课后服务
01
课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
02
1-2年级，周一至周四下午15：30-17：00，每天共计2课时，周五下午15：30-17：30，每天共计3课时；3-6年级，周一至周五下午16：20-17：30，每天共计2个课时，其中周一至周四为学科作业辅导、学科拓展和社会实践。
03
家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共育共建西小孩子美好未来！
此致！
敬礼！
__小学
20__年1月18日
落实双减政策及五项管理工作告家长书 篇5
尊敬的家长朋友：
您好！
为更好落实教育部提出的对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理的相关要求（以下简称“五项管理”），现向您推送《xx学校关于落实“五项管理”工作致家长的一封信》，请务必认真学习多遍，并积极督促配合，从而形成家校合力，共促孩子健康成长。
01作业管理
学校严控书面作业量，注重学科作业总量平衡，精选全批。一般情况下，小学1-2年级不布置书面家庭作业，小学3-4年级每天书面作业时间不超过60分钟，初中每天书面作业时间不超过90分钟。
建议家长：需重视培养孩子按时、自主、高效完成作业的习惯与能力。
02睡眠管理
学校加强学生作息时间管理，上午上课时间中学部不早于8：00，小学部不早于8：20。加强家校联系与指导，帮助家长了解科学睡眠知识，督促家长确保孩子睡眠时间。
建议家长：每天就寝时间小学生不晚于21：00，每天睡眠时间不少于10小时；中学生不晚于22：00，每天睡眠时间不少于9小时。
03手机管理
学校将学生手机管理纳入日常管理。根据教育部有关文件精神，小学生手机或电话手表不准带进校园。若确有特殊需要，请家长向班主任提出书面申请，进校后将手机或电话手表交由班主任老师统一保管，禁止带入课堂。教师不得用手机给学生布置作业，也不得要求学生用手机完成作业。学校门卫提供公共电话，方便应急联系，也可请班主任或任课老师与家长联系。
建议家长：1。形成榜样示范——应以身作则、言传身教、树立榜样，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络。2。履行教育职责——多引导、陪伴孩子，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏；安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为；防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，避免发生极端事件。3。培养课外兴趣——注重培养孩子的兴趣爱好，增加室外运动、游戏或者公益活动时间，增加孩子在现实世界里的积极体验。通过丰富的课外活动，可以预防孩子沉迷手机，帮助其获得成就感，促进健康发展。
04读物管理
学校加强课外读物管理，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，不组织学生购买课外读物；学校规范图书馆和班级图书角建设，培养学生养成阅读习惯，每年举行校园读书节活动。
建议家长：1。重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平、内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时发现并禁止。2。每天或每周挤出固定时间，和孩子一起读书、分享，营造良好的家庭阅读氛围。3。给孩子准备摘记本，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，不断从读本中汲取好词佳句，获得精神营养。
05体质管理
学校重视学生体质健康管理。开足开启国家规定的体育健康课程，保证每周课时量，包括小学1-2年级4课时、小学3-9年级3课时的体育课，各年级2课时的体育活动课；全面落实大课间体育活动，中小学每天确保30分钟。
完善视力监测，做好近视防控。组织学生每天上下午各做1次眼保健操，落实每学期2次全覆盖视力筛查；控制学生观看电子显示屏时长；建立学生体质健康档案。
建议家长：1。督促孩子养成良好的运动习惯。在家时，可以在做好学校布置的体育家庭作业基础上再选择适合年龄与身体特点的运动项目。建议家长有空带着孩子一起锻炼，培养孩子至少一项运动爱好。2。建议合理安排饮食，引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食。如孩子是特异体质，不能参加体育运动，请及时告知班主任和相关体育老师，并提供相关证明。
落实双减政策及五项管理工作告家长书 篇6
亲爱的家长朋友：
您好！
为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》以下简称“双减”工作要求，抓好教育部关于落实中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理简称“五项管理”工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量，同时为了建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将xx小学“双减”工作、“五项管理”措施告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长。
“双减”政策指的是：减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。在现阶段，义务教育最突出的问题之一是学生负担太重，一些教育功利性问题没有得到根本解决。一方面是学生作业负担仍然较重，作业管理不够完善；另一方面是校外培训仍然过热，超前超标培训问题尚未根本解决。大范围过度培训将直接影响教育考试评价结果的真实性，阻碍教育实质公平，挤压学校正常的教育教学时间、内容和价值取向。这些问题不利于学生全面发展、健康成长。
“五项管理”督导工作则是对中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质管理作出规定。“五项管理”是“双减”工作的一项具体抓手，是促进学生身心健康、解决群众急难愁盼问题的重要举措。
优化作业设计，突出作业效果
国家政策解读：
把握作业育人功能，严控书面作业总量，创新作业类型方式，提高作业设计质量，加强作业完成指导，教师认真批改反馈作业，不给家长布置作业，严禁校外培训作业，健全作业管理机制并纳入督导考核评价。
学校措施：
1、严格依照课标教学。执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，向40分钟课堂要质量，促进学生全面发展。
2、严控书面作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作业；小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟；初中学生家庭作业完成时间不超过90分钟，科学合理布置作业。教师应对学生完成作业进行指导，培养学生良好的自主学习能力和时间管理能力。
3、强化作业批改与反馈的育人功能。教师通过批改作业，分析学情，采用集体讲评、个别讲解等方式，有针对性地及时做好反馈、答疑等工作。
给家长的建议：
1、请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报校外辅导班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
督促睡眠管理，提高睡眠质量
国家政策解读：
小学生每天睡眠时间应达到10个小时，促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，明确学生睡眠时间要求，统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，合理安排学生就寝时间，指导提高学生睡眠质量，做好学生睡眠的监测督导。
学校措施：
1、小学生每天保证10个小时睡眠。
2、提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课余时间，减少晚上回家做作业的时间。
3、密切关注学生，上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。
给家长的建议：
1、坚持固定的睡眠时间。固定每天早睡早起、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
3、坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
引导手机使用，做好手机管理
国家政策解读：
《中华人民共和国未成年人保护法》（20xx年xx月修订）第xx条规定，未经学校允许，未成年人不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。
学校措施：
1、原则上学生不携带手机包括电话手表、非智能手机入校。如特殊情况，须携带手机，家长先与班主任联系，经班主任同意后，方可携带。
2、经批准携带手机入校的同学，入校后统一交至班主任，由班主任交到学生发展处进行统一保管，离校时还给学生。
给家长的建议：
1、无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
2、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
优化助学读物，丰富课外阅读
国家政策解读：
坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。
学校措施：
1、对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
2、学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。
3、学校有计划地开展晨读、集中阅读、课外阅读等读书活动。
给家长的建议：
1、到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。
2、倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。
3、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
加强体育锻炼，保障学生体质
国家政策解读：
中小学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
学校措施：
1、学校开齐开足体育课，积极开设体育类社团活动。
2、学校坚持每天60分钟的体育活动时间，坚持每天做眼保健操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松。
3、学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。
给家长的建议：
1、引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
提质课后服务，促进全面发展
国家政策解读：
做好课后服务是落实“双减”政策的重要措施。课后服务是学校教育综合服务的延伸，体现出学校教育主体性角色的回归和强化。坚持需求导向和学生、家长自愿原则。
学校措施：
1、课后服务采取自愿的原则，学校统一实施。
2、课后服务内容主要是安排学生完成作业、学科答疑、巩固练习、自主阅读、开展丰富的班级社团和校级精品社团、劳动实践等活动。
3、学校与校外活动场所联合组织开展学生综合实践活动，或组织学生就近到社区、企事业单位开展社会实践活动。
给家长的建议：
1、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
2、放学后不得加重学生负担，不让学生参加课外辅导班及布置额外过多的学习任务。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！
落实双减政策及五项管理工作告家长书 篇7
家长朋友：您好！
为全面贯彻党的教育方针，落实立德树人，保障学生健康发展，现将《xx市xx区一中附属小学落实“双减”和“五项管理”工作致家长的一封信》推送给您，让我们家校合力，共同为学生的健康成长助力。
一、双减20xx年xx月xx日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（中办发〔20xx〕xx号）文件，简称“双减”意见。
1、减轻校内作业负担方面
（1）严格控制作业总量。一、二年级不布置家庭书面作业，可在校内适当安排巩固练习；其他年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。（2）优化课后服务。学校和教师要利用课后服务时间指导学生集中完成作业，组织社团活动、规范书写练习、自主阅读交流、开展班级特色课程等。严禁将课后服务变相成为集体教学或集体补课。
2、减轻校外培训负担方面
（1）自20xx年xx月xx日起，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
（2）现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构。
（3）严禁非学科类培训机构从事学科类培训，严禁提供境外教育课程。
二、20xx年xx-xx月份教育部连续出台关于加强中小学生“手机、睡眠、作业、读物、体质监测”管理的五个文件，简称“五项管理”。
手机管理
（1）严禁带手机（包括带有通讯功能的手表及其他电子产品）进校园。老师办公室、门岗电话均开通外线，学生联系家长可以随时使用。
（2）家长应以身作则，科学合理使用手机；多多关注孩子心理健康，提升家庭亲子关系，营造良好的家庭氛围，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
（3）在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
（4）丰富的课外活动如球类运动、乐器、书法等，即锻炼身体又陶冶情操，帮助孩子获得成就感，促进孩子身心健康发展，可以有效避免孩子沉迷于手机。
睡眠管理
（1）合理安排学生作息时间。晚上9：00-9：20上床休息，第二天7：00起床，中午休息0。5-1个小时，学生每天“晚上+中午”要保证达到10小时以上的睡眠时间。
（2）不参加课后服务的学生，作业到晚上9：00因故没有完成的停止作业，家长在学生作业本上注明或与老师沟通说明原因即可。
（3）充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。家长应给孩子营造良好的睡眠环境，帮助孩子养成准时上床、按时入睡的良好习惯。
读物管理
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
（1）多带孩子去书店、图书馆，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
（2）设立亲子阅读时间。周末、节假日抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围。
（3）鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动，陶冶情操，展示风采。
（4）督促孩子阅读健康积极的读物，并使其多样化。兼顾课外读物的学科、题材、国别、风格、表现形式等，贯通古今中外。
作业管理
（1）严控作业量。一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟，力争在课后服时间完成作业，实现“书面作业不进家”。
（2）健全作业管理机制。各年级组各学科教研组长负责作业质量把控，年级主任负责审核作业总量。提倡探究性、实践性作业，注意基础知识的巩固性练习，避免机械重复的无效作业。
（3）严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业，严禁用手机布置作业。
（4）老师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改。采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮助。
（5）家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
体质健康管理
引导学生加强锻炼、增强体质、提高体育与健康素养在促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面都具有重要意义。
（1）开齐开足体育与健康课程。学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一至二年级每周4课时，三至六年级每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
（2）保证体育活动时间。学校安排阳光大课间上午30分钟、下午35分钟，加上体育课、社团活动、室外活动等，保证学生每天在校体育活动时间不少于1小时。
（3）学校每天上午、下午各安排做一遍眼保健操。
（4）全面贯彻落实《国家学生体质健康标准（20xx年修订）》《学生体质健康监测评价办法》等系列文件要求，对全体学生每学年进行一次体质健康监测，建立学生体质健康档案。
（5）特别提醒家长，孩子如有健康隐疾，一定要向班主任老师说明，老师在关注孩子的同时会保护孩子隐私。
各位家长朋友，培育“德智体美劳”全面发展的孩子是我们的追求和目标，落实“双减”和“五项管理”工作离不开您的支持，让我们携起手来，共同助力孩子全面发展、健康成长！
落实双减政策及五项管理工作告家长书 篇8
尊敬的家长朋友：
您好！
为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，积极响应教育部提出的抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，现将相关事宜告知如下：
作业管理篇
我校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。相关建议如下：
1、与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考。
3、不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。
重视睡眠篇
学生拥有充足的睡眠是良好精神面貌的关键，是提高课堂效率的基本前提，为做好和改善学生的睡眠情况，特向家长倡议如下：
1、让孩子安静下来，减少孩子的睡前兴奋。建议家长要培养孩子良好的睡前习惯，睡前一个小时就开始为睡眠做准备，不能再进行兴奋的游戏，可以让孩子静静地看书，也可以让孩子听一些舒缓的音乐，使孩子的情绪处于一种较为平静的状态，形成规律的睡眠习惯。
2、引导孩子制定合理的作息时间表。早晨7点起床，中午保证半小时以上的午休，晚上9点半前准时入睡，每天睡眠不得少于10小时。
3、为孩子营造良好的睡眠环境。
确保手机管理
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。根据教育部印发的有关文件要求，学校要求学生在校期间原则上不能将手机带入校园，确需带入的交班主任统一管理，严禁学生将手机带入课堂。为此，特向您提出如下建议：
1、家长们言传身教，以身作则，尽量不在孩子面前玩手机，切忌沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
2、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子的心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏
规范读物篇
书籍是人类进步的阶梯。它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。读书可以使我们开阔视野，充实思想，陶冶情操。为了激发每位同学的阅读兴趣，我校有计划开展晨读、午读、课堂阅读、课外阅读、亲子阅读等读书活动。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、坚持阅读，培养孩子阅读兴趣，结合孩子兴趣，适度拓展，广泛阅读。
2、鼓励孩子认真阅读，做一个热爱读书的孩子。
3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5、教育孩子爱护图书，不损坏图书。
6、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
加强体质管理
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，一至二年级每周开设体育与健康课4节，其他年级每周3节。学校每天保证30分钟的大课间体育活动时间，每天下午做一次眼保健操。为了让孩子拥有更加健康的体魄，相关建议如下：
1、引导孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目。
2、引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动，指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。
双减政策
双减即有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担（以下简称“双减”）。目的在于：切实提升学校育人水平，持续规范校外培训。“双减”政策的有效实施，体现了党中央优化教育生态、缓解教育焦虑的坚定意志。
1、控制作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，利用课后托管服务时间在校内适当安排巩固练习；3—6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
2、提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求。
我校将严格落实教育部有关规定，充分用好课后延时服务时间。我们的宗旨：有效利用课后延时服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，在校内满足学生多样化学习需求。
3、改变认识，切实减少校外培训
请家长理性为孩子选择校外培训项目，不盲目攀比、跟风，切实减轻孩子校外培训负担，把更多的时间还给孩子，促进孩子全面健康发展。
各位家长，培育孩子健康快乐的成长是我们共同的目标，也是我们不懈的追求。为了孩子的身心健康，全面发展，茁壮成长，让我们携起手来，切实履行好对孩子的教育和监督责任，促进学生德智体美劳全面发展。
落实双减政策及五项管理工作告家长书 篇9
xx市上排小学认真落实“关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见”（以下简称“双减”），积极响应教育部提出的落实中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质管理”的号召（以下简称“五项管理”），着力培育阳光健康的孩子。现将学校落实“双减”和“五项管理”工作的措施以及对家长的建议告知与您，请您仔细阅读，高度重视，承担职责，家校合力，共育成长。
一、加强手机管理富足精神世界
1、不带手机（电话手表等智能终端产品）进校园。凡在校学生原则上不得将手机带入校园，学生如遇紧急情况需联系家长，可使用校内公用电话或向老师借用手机打电话。
2、带手机（电话手表等智能终端产品）进校园要提交申请。如确有特殊情况必须将手机带入校园，需学生本人申请，家长知情同意签字，将申请书上交班主任，经班主任同意，备案后方可带入校园，在校期间交由班主任统一保管，放学后领回。
3、以身作则，树立榜样。科学合理地使用手机等电子产品，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
二、加强睡眠管理学生元气满满
充足良好的睡眠是学生能有效学习和身心健康的重要保障。根据小学生的年龄特点和身心发展特点，小学生每天睡眠时间应该达到10小时。为保证学生充足的睡眠时间，学校制定合理的作息时间并严格执行。也向家长倡议如下：
保证睡眠时间
为保证孩子享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，请家长监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。
培养良好睡眠习惯
早睡早起，同时积极鼓励孩子进行午休，午休时间不宜过长，建议半小时左右，以保证下午的学习质量。
营造良好睡眠环境
请家长营造温馨舒适的就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝，家校合力重视孩子睡眠管理，教育学生养成良好睡眠习惯。
三、加强读物管理涵养文化底蕴
严格读物管理
不随意购买教辅书籍，根据教材推荐学生选读与必读书目，作为选购依据。建议从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化学生用书环境。
鼓励亲子阅读
建议家长定期抽出时间与孩子共同分享多种形式的阅读，积极营造家庭阅读氛围、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟。通过共读，创造父母与孩子沟通的机会，分享读书的感动和乐趣。
四、加强作业管理减少作业负担
1、严控书面作业总量
（1）学校一、二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当巩固练习；三-六年级学生每天书面作业完成时间不超过60分钟，尽量让孩子在课后服务时间完成书面作业。
（2）若孩子作业时间超过晚上21：20尚未完成，家长可向老师提出终止作业申请，切实保障孩子充足的睡眠时间。
2、提高作业设计质量
学校各学科组集体精心设计作业，创新作业类型。作业习题适量，个性化、科学化。作业布置有分层体现，孩子可以根据当天学习情况进行选做。
3、认真批改及时反馈
学校教师对布置的作业全批全改，不让学生自批自改作业，不让家长批改作业。老师通过作业精准分析学情，有针对性地进行反馈。
4、严格考试管理
1-2年级不组织考试，进行评价活动，3-6年级每学期期末进行一次考试，考试采用等级评价，不得对学生成绩进行排名。
5、培养孩子养成作业好习惯
（1）鼓励孩子自主完成作业。不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案，逐渐培养孩子独立自主做作业的能力。
（2）不给孩子增加负担。不额外布置其他家庭作业，不报或少报校外培训班，不加重孩子的作业负担。
五、加强体质管理促进健康成长
学校按照上级教育主管部门要求，全面落实大课间体育活动，每天保证学生1小时体育锻炼时间，严格落实一天两次的眼保健操，建立学生健康档案。
体育锻炼可以磨练意志品质，拥有强健的体魄。请家长督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：
保护视力，正确用眼
引导孩子养成良好用眼习惯，监督并随时纠正不良读写姿势，关注学生视力情况，定期进行视力检查。
积极参加体育锻炼
家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障校外体育运动每天不少于1小时。建议开展亲子体育运动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
注意运动安全
体育运动既要持之以恒，也要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，要做好充分准备活动和放松活动，以免造成运动损伤。
家长朋友们，让我们一起努力，家校携手、助力学生全面发展，快乐成长！
落实双减政策及五项管理工作告家长书 篇10
尊敬的各位家长朋友：
您好！
根据20xx年全国教育工作会议精神及教育部《关于加强中小学生手机管理工作的通知》《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》《中小学生课外读物进校园管理办法》等文件精神，加强对中小学生“五项管理”手机、睡眠、读物、作业、体质健康及“双减”工作的相关要求，结合我校实际情况，特制定一系列措施，请您认真阅读，积极配合，让我们家校携手合力，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境，共育东中德智体美劳全面发展好少年。
加强手机管理
为保护学生视力，让学生在学校专心学习，促进学生身心健康发展，现就我校要求如下：
1、有限带入校园。原则上，学生不得将手机带入校园，严禁将手机带入课堂。请您切实做好对孩子使用手机的监督管理工作，确有需要将手机带入校园的，须经您的同意、并提出书面申请，孩子将手机带入校园后立即交班主任，由班主任统一交保卫科，保卫科设专人专柜管理。学校在校园内安装有智慧校园系统，便于孩子与你联系。
2、我校明确规定加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。
3、加强教育引导。我校通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。
4、做好家校沟通。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
5、强化督导检查。我校通过年级组责任制及随机抽查的方式，切实落实学生手机的使用情况。
加强睡眠管理
为保证学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，现就我校学生睡眠时间要求如下：
1、加强科学睡眠宣传教育。提高教师及家长思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
2、明确学生睡眠时间要求。文件规定，中学上午上课时间不早于8：00，请家长督促孩子按时到校。初中生每天睡眠时间应达9小时，请您督促孩子按时就寝。班主任将对学生的入睡情况进行抽查，请家长及时将孩子的入睡情况向班主任反馈，加强家校协作，共同管理孩子的睡眠。
3、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
加强读物管理
1、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动及读书沙龙活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
3、希望您多给孩子购买课外书籍，或多带孩子到正规图书馆阅读课外书籍，并严格把握书籍的方向性、内容性和思想性，确保书籍健康、有益、充满正能量。同时，学校不强制或变相强制孩子购买任何课外读物，学校接受您们的监督。
4、家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。
加强作业管理
为贯彻落实中央有关精神，进一步规范学校教育教学管理，全面提高教育教学质量，现就加强义务教育学校作业管理要求如下：
1、把握作业育人功能。我校严格执行课程标准和教学计划，布置科学合理有效作业，实行作业管理制度。
2、文件规定，初中生每天完成书面作业时间不超过90分钟，本校将严格落实文件要求，控制学生书面作业总量，并指导学生在校内完成大部分书面作业，请您指导孩子合理安排居家学习的时间。
3、落实作业批阅责任。每天在校的延时服务作业，我们会根据学生实际水平分层布置，要求教师做到全批全改。所有教师不能要求家长检查、批阅作业，不得要求家长在作业上签字，不得要求学生在网络平台上传家庭作业及打卡家庭作业。
加强体质健康管理
1、加强宣传教育引导。学校加强对学生体质健康重要性的宣传，通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导，让家长和学生科学认识体质健康的影响因素，了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
2、开齐开足体育与健康课程。学校严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，安排体育与健康课程每周3课时，确保不以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。
3、保证体育活动时间。学校严格落实30分钟大课间体育活动及每天锻炼1小时制度，组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，加强学生的身心健康管理。请您督促孩子多到户外锻炼身体，增强体质，监督和引导孩子合理用眼，保护视力。
课后服务
为深入贯彻落实20xx年xx月中共中央办公厅国务院印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，为切实做好学生课后“5+2”延时服务工作，促进学生健康、快乐成长，根据上级文件精神，结合我校的办学理念和学校发展实际特制定此实施方案。
1、促进学生健康成长，德智体美劳全面发展；科学合理安排课后服务内容。
2、课后延时服务采取学生自愿报名原则，课后服务活动时间为每周一至周五16：45—17：25，18：20—19：00，内容为作业辅导和特色校本课程相结合。
亲爱的家长朋友，落实“五项管理”和“双减”工作”，保障孩子的身心健康，是我们共同的目标，让我们携手并肩，培养学生良好的生活和学习习惯，让每一个孩子都能成为有自信、善合作、懂感恩、会学习、勇创新、有担当的健康人！