老师们同学们:
大家早上好,今天国旗下讲话的题目是:《加强冬炼,增强体质》。
冬天来了,天气越来越冷,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们小学生来说,是相当有必要的。
首先,参加冬季体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内热量的.产生,从而提高身体抵御寒冷的能力。
其次,冬季体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
再次,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补阳光照射的不足。还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。我们小学生正处在长身体阶段,多参加户外锻炼,多接受阳光的照耀,尤为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。大家可以选择自己喜欢的项目去活动,不过,我提醒大家,在积极锻炼的同时,千万要注意安全。
同学们,有了健康的体魄,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。 最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
谢谢大家!
记得三四岁的时候,我正在吃饭。
“来,旸旸,嘴巴张开,我来喂你!”奶奶高兴地说。我立刻张开嘴巴,津津有味地吃了起来。突然,正坐在沙发上看报纸的爸爸似乎肚子唱起了“空城计”,立刻三步变成两步,向饭桌走来。
我边吃边玩玩具,走来走去的,奶奶一也一样,跟着我走来走去的。当爸爸看到奶奶在喂我的时候,立刻走过去,严肃地对奶奶说:“妈,让她自我吃就好了,它又不是没手没脚的。”可奶奶紧张地说:“可是……你看她还小,都还没有5岁,并且都还没有懂事呢!你看她这么小,喂她是一件很正常的事。”
当时我确实还小,听不懂大人在说什么。但此刻长大了,我渐渐懂得了什么是关心,什么是关爱。那时的爸爸也是为了我好。好习惯应当从小养成,自我能做的事自我做,免得以后什么都不会。
母爱也是少不了的,下头是我小时候的一段成长经历,看看吧!
在一个晴空万里的星期天,我和妈妈一齐吃去玩。
在路上,我一边唱歌,一边踏着轻快的脚步,向前走去。由于我太高兴了,没有注意到前面有一块石头,就滑了一下,摔倒了。我伸出手要让妈妈抱起来,但妈妈说:“自我爬起来不要总是让我抱。”最终,我鼓起勇气,爬起来了。
父母的爱是世界上最伟大的,没有比它更伟大的东西了!
亲爱的同学们:
今天,国旗下讲话的题目是《诚信考试》 。
诚信——古老而又时髦的话题。诚信永远是资格和能力的体现,当今社会,是个处处充满挑战和竞争的社会,要想取得最终的成功,诚信永远都须放在第一位。
只有真实地展现自我、检验自我,才能真正得到社会的承认,只有在考场上真实地证明自我,发挥自我,才能让自己的每一分耕耘都得到应有的收获,只有严格遵守的学校考试考风考纪制度,才能让自己日复一日的挑灯夜战得到应的回报。
本周,我们即将迎来期中考试。面对大考,谁不想交上一份满意的答卷?于是,备考中,有人用汗水去拼搏,自信坦然;有人以作弊通关,提心吊胆。
同学们,期中考试来临,我们要面临的不仅是一次学习成果的检阅,更是一场诚信的考验。不合格的成绩写在我们有成绩单上并不可怕,可怕的是这个不合格有成绩烙在我们的心灵上,在人生的经历中背上作弊的耻辱。
考试失败我们还有补考的机会,考试作弊不但会使我们没有补考的机会,而且会导致更严厉的处罚结果。作弊,偷得来好成绩,却偷不来好学业;骗得了别人,却骗不了自己,得到一时的虚荣,失去的却是立身处世的根本——诚信!
孟子曰:“轩无辕而不午,人无信则不立。”树道德之新风,立诚信之根本,是我们新时代学子义不容辞的责任。为此,我们向全校同学发出如下倡议:
一、踏实复习,认真备考。
“行百里者半九十”希望同学们抓紧时间,在积累、巩固的基础上,查漏补缺,认真归纳总结,针对重点各个击破。积极做好考前复习,满怀信心地用扎实的知识,坚强的意志,求真的态度迎接期中考试。
二、文明做人,诚信考试,从我做起,从现在做起。
在考试过程中尊重监考老师,严格遵守考试,实事从事,杜绝一切考试作弊行为。
三、在不良念头面前,严于自律。
立身处世,诚信为本,莘莘学子,文明立身。让我们从自身做起,自觉遵守考纪,诚实应考,互相提醒,互相督促,营造一个文明诚信健康的考场考风;营造一个公平公正、和谐透明的竞争环境。让我们守住内心的一份坚持,交出一份合格的试卷,为学校的学风建设共同努力,为严肃考风考纪撑起一道“文明、诚信、自觉”的风景线!也为加重考试的含金量做出自己的努力。
“行胜于言”,让我们努力复习,充分做好迎考准备,用行动营造“诚信考试光荣,违纪作弊可耻。”的考试氛围,并以考试为契机,让我们共塑“诚信应考,文明做人”的良好校风!
最后,衷心希望所有的同学“诚信应考,文明做人”,在本次期中考试中取得优
在冬天的篇
尊敬的教师,亲爱的同学们:
大家好!
金秋九月,二中的学校从两个月的静寂中苏醒,迎来了20xx级学弟学妹们一张张青春的面孔,20xx级的同学们踏上高二的新征程,20xx级剑指高三,自信昂扬。此刻的学校生机勃发,青春与梦想共舞。
新学期,新起点。我们要明确目标
“往者不可谏,来者犹可追”,无论以往的学业多么辉煌抑或黯淡,此刻,我们正站在一个崭新的起点,一个拥抱梦想放飞梦想的起点上。老子说,合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土;千里之行,始于足下。今日就是一个新的起点!站在起跑线上的同学们,比赛的枪声已经打响,让我们从今日自此刻开始在新的跑道上拼搏争先、挥洒汗水!
完成一场持久的赛跑,需夯实基础。知识就像一张网,越实越牢,网住的鱼就越多,而此刻就需要我们一针一线,加固渔网,切忌急功近利,偷懒耍小聪明。让浮躁懈怠之心远离我们,让好学善问之音洋溢二中。
新学期,新征程。我们要昂扬自信
在跑道上竞争,需要足够大的信心,还要有被别人赶上的准备。自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是走向梦想彼岸的舟楫。萧伯纳说,有信心的人,能够化渺小为伟大,化平庸为神奇。的确,没有天生的傻瓜,一个人的潜力是无穷的。我们不能因为害怕失败而妄自菲薄,迎难而上才会有所作为。自然,道路从不是一帆风顺,一马平川,学习也会遭遇挫折和失败,时时刻刻面临着被赶超的危险。请大家记住,一次的考试失误并不能说明什么,但很可能是为你这段时间学习的松懈拉响的警钟。追求成功的路上自然有无数绊脚石,我们没有时间为一次的跌倒悲痛痛苦,坦然应对失败,让以往的困难化为基石,为我们铺路。
新学期,新成长。我们要满怀感恩
请不要忘记有那么一群人,起早贪黑,在办公室里埋头备案,认真批改作业的是他们,在三尺讲台上挥洒汗水,传递知识的是他们,关心我们,照顾我们的是他们,他们是谁?他们是到死丝方尽的春蚕,他们是成灰泪始干的蜡炬,他们是人类灵魂的工程师。当然,他们有一个最普通却最神圣的称谓---教师。教师的付出我们无以为报,让我们竭尽所能,满怀感恩之心,以一张张富有朝气自信的笑脸,一张张满意的成绩单回报我们的教师。
9月10日是教师节,期望在那一天同学们不要忘记送给教师们真挚的祝福。在此,我想说,教师,您辛苦了!您的工作在今朝,却建设着祖国的明天;您的教学在课堂,成就的却是祖国的四面八方;您的岗位永不调换,您的足迹却遍布四方;您的两鬓会有一天斑白,您的青春却百年不衰!二中的教师们是最棒的,我们定不负你们所望!
同学们,新学期树立新目标,新学期探索新天地。让目标的旗帜引领我们前行;让自信的风帆激励我们斗志;让感恩和职责之心铸就我们的成长。拼搏吧,二中学子;努力吧,时代期望。
最终,祝全体同学新学期学习提高,祝全体教师们新学期工作愉快。
我的演讲完毕,多谢大家!
各位同学,各位老师:
大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》! 冬天的到来,给南方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,能锻炼身体,增强体质。
冬天体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加,提高了人们的御寒能力。坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人高8-10倍。
冬天体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
冬天体育锻炼,接受阳光的照射。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的细菌,还能促进身体骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的我们少年儿童来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬天锻炼好处很多,锻炼的项目也很多。一般有长跑、球类、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,才能更好地工作和学习。
最后,请让我用奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言 结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”