中心幼儿园2024年春季开学收心计划书 篇1
感受过浓厚的年味
看过了眼中美景
品过碗中餐，陪过身边人
转眼假期已经进入倒计时啦！
颐景幼儿园为家长朋友们
精心准备了这份“收心计划”
请注意查收哦~
温馨小贴士
开学前准备
调整生物钟
制定作息制度，提醒幼儿早睡早起，养成午睡的好习惯，睡前不要看过多的电视节目。
1、创造睡眠环境
在幼儿准备睡觉时，尽量创造一个安静的环境。
2、睡前准备
在睡前至少一小时内，不要让幼儿玩兴奋度高的游戏，建议给幼儿念念故事、洗洗澡等，这样利于幼儿进入睡眠状态。
调整饮食习惯
幼儿在家里饮料蛋糕零食多多，是不是小嘴都吃挑了？这样的话，部分幼儿回到幼儿园会出现挑食或者正餐时间不愿吃饭等不适现象。
所以，家长朋友要提醒幼儿一日三餐按时吃，少吃零食多吃水果蔬菜。
给幼儿心理暗示
1、开学暗示
开学前期，家长可适时地提醒幼儿要开学了，帮助其调整最佳返园状态。
2、回忆在园欢乐时光
家长可以和幼儿一起回忆在幼儿园的开心事件，比如：和小伙伴做游戏，老师的表扬或者给幼儿看一看幼儿园的视频号等等。
给幼儿入园指示
假期结束后，入园第一天把幼儿送到大门口后，家长也要调整心态，您要明确告诉幼儿要入园上学。
剩下的交给老师，咱们老师会用专业的方法转移幼儿注意力，稳定幼儿情绪，咱们共同努力让幼儿尽快适应幼儿园的快乐生活。
带着春的问候
在一个清风徐来的早晨
我们将在
熟悉的幼儿园门口重逢
愿所有的美好如约而至
归来吧
我可爱的小宝贝们
中心幼儿园2024年春季开学收心计划书 篇2
亲爱的家长、小朋友们：
新年好！愉快的假期即将过去，带着希望和憧憬，我们迎来了新的一年。快开学了，需要做哪些准备呢？下面请各位家长们认真阅读“收心计划”，为开学做准备吧！
To爸爸妈妈
寒假快要结束了，爸爸妈妈怎样才能帮助孩子更顺利地适应新学期的生活呢？不妨试试以下几个计划，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。
生活适应
1、恢复饮食习惯
新春佳节，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃……从现在开始，家长要恢复一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
2、调整作息时间
春节期间，孩子作息时间会因走亲访友而改变，从现在开始请按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，多陪孩子读书或者讲故事，让孩子逐渐恢复上学状态。
3、培养自理能力
假期里，很多家长习惯了对孩子包办代替，所以，从现在开始要让孩子自己的事情自己做。
心理适应
心理暗示必不可少，家长可从现在开始有意识提醒孩子，先给孩子一些开学暗示：“爸爸妈妈要去上班了，宝贝也快要回到幼儿园了。”“听老师说幼儿园开学第一天的活动很精彩呢……”提前让他们有一个心理准备，知道过完节爸爸妈妈上班和小朋友上学是每个人都必须做的事情，大家都需要遵守这样的规则。
如果孩子还是跟爸爸妈妈“讨价还价”耍赖不想上幼儿园，爸爸妈妈千万不能对孩子失去信心，可以转移孩子的注意力，“我们可以给你的好朋友打个电话，约下一起回幼儿园！”“你最喜欢在幼儿园玩什么游戏、有几个好朋友他们有什么特点等。”这样孩子也会期待去幼儿园找朋友，让孩子逐渐产生入学的积极愿望。
回味春节
春节，在期盼中缓缓而来；春节，又在不舍中匆匆而去。这个春节小朋友们都是怎么度过的呢？爸爸妈妈可以和孩子一起收集关于年的图书，整理春节里的照片，回忆春节里故事，并鼓励孩子将图书与照片带到幼儿园和同伴分享，积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。
了解元宵节
老人们常说，过了元宵才算是过完春节。爸爸妈妈们快快和孩子们一起翻翻书、查查资料，和孩子们说一说元宵节的由来和习俗，了解周宁都有哪些地方有元宵活动吧！
To机关娃们
宝贝们，欢乐的假期即将结束，新学期正向我们招手。你是不是想念有趣的幼儿园生活？想念亲爱的老师和小伙伴呢？我们马上就要再见面了，新年为您送上满满的祝福，共同迎接新的开始。
每一种期待都与爱有关，愿所有的美好如期所至，欢迎亲爱的小朋友们回园！
让我们家园携手，做最美的守护人，共同为孩子们的健康成长保驾护航！
中心幼儿园2024年春季开学收心计划书 篇3
亲爱的家长、小朋友们：
新年好！
伴随着春的脚步，愉快的寒假生活也将进入倒计时。度过了一个欢乐、难忘的寒假生活，老师将与你们一同迈进新的一学期！
新的一学期开启新的希望！__幼儿园也将以崭新的面貌欢迎宝贝们回家，期待着宝贝们的进步！
祝愿亲爱的小朋友们在新的一学年里健康快乐，幸福成长！
祝愿尊敬的家长朋友在新的一年里工作顺利，万事如意！
祝愿全体教职工在新的一年里工作顺利，身体健康！
开学时间：20__年__月__日
（星期__）
收心小测试
开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？
那就先来给宝贝做个小测试，看看他有没有做好回归幼儿园的准备。
收心小测试
1、期待开学或期待见到幼儿园的某位小伙伴。
2、听到快开学，或有关幼儿园消息时不抗拒。
3、主动在家里提起幼儿园老师，或者幼儿园经历的事情。
4、能做到作息规律和饮食规律。
5、能减少看电视或其他娱乐的时间。
6、能主动午休。
7、情绪稳定，不轻易哭闹。
8、自理能力加强，能做到自己的事情自己做。
以上问题如果有5项及以上是“yes”，那么恭喜你，你家宝贝基本已经收心，并做好准备，愿意上幼儿园啦！
以上问题如果有5项及以上是“no”，那说明宝贝还没收心，他们还不想上幼儿园。
宝贝为什么不想上幼儿园？
假期期间，孩子们习惯了家里的作息和自由的生活，面对要重新回到幼儿园的集体生活中，他们可能会哭闹、会抗拒。我们应该理解孩子想跟家里人待在一起的心情，这样我们就不会那么焦虑了。
怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？
下面，就为家长介绍6个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。
收心计划
01
开学心态调整
家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。
02
调整作息时间
调整孩子作息时间，与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起，按时午休，适量运动。良好的生活习惯，是孩子身体健康成长的重要保证！
03
调整饮食习惯
假期里，孩子可能出现暴饮暴食等现象，可能会导致孩子不愿自己吃饭、正餐时间吃不下饭或者身体不适等情况。为了孩子能顺利回归幼儿园，家长要尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保证饮水量少喝饮料。
04
培养幼儿自理能力
孩子寒假在家可能习惯了“衣来伸手，饭来张口”，为了让他开学后可以尽快适应集体生活，希望家长们及早“放手”，让孩子独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物等力所能及的事，以恢复其生活自理能力。
05
做好心理准备
对待有分离焦虑的孩子，需要给予孩子情感的满足和补充，多给孩子身体上抚触与适当的交流，共同回忆幼儿园有趣的事物、可爱的小伙伴和亲切的老师。开学前尽量减少外出和刺激性强的活动，在家引导孩子自己的事情自己做，积极参与家务劳动，有意识地提醒孩子新学期即将到来。
06
家长做好榜样
想让孩子进入学习状态，家长要以身作则，起到良好的示范作用。家长可以每天给孩子朗读故事，至少15分钟，让孩子形成阅读的习惯。亲子阅读是让孩子感到幸福的事情。
开学前准备
1、健康安心包：为孩子准备2个备用口罩，装在密封袋中。
2、体温测量：孩子上学前在家进行测量体温，幼儿体温无异常方可来园。如孩子发烧咳嗽，要等孩子完全康复方可来园。
3、注意事项：
（1）宝贝的手指甲里容易藏污垢，请回园前为宝贝修剪下指甲。
（2）请家长们提前为宝贝的准备好以下日常生活物品：为幼儿准备2-3套干净的衣服、汗巾，建议准备易于穿脱的衣物，避免背带裤和带绳子或戴帽子的上衣。女宝宝的衣服上不要有过多的饰品，男宝宝不要穿带拉链的裤子。并准备1-2个收纳袋，用于分类替换衣物。
（3）幼儿园户外活动较多，建议穿舒适运动鞋和容易穿脱的鞋子，尽量避免穿绑带运动鞋。
（4）提前将孩子的床上用品洗一洗、晒一晒、消消毒，为开学做准备。
对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”最好在开学前就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反，期待与孩子们在幼儿园相见。
新学期开启新的希望，
期待着你们的进步，
期待着你们带来惊喜！
中心幼儿园2024年春季开学收心计划书 篇4
亲爱的家长、小朋友们：
伴随着春的脚步，愉快的寒假生活也将进入倒计时。度过了一个欢乐、难忘的寒假生活，老师将与你们一同迈进新的一学期！
新学期开学时间为20__年__月__日（农历正月__）：
新的一学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想！__幼儿园也将以崭新的面貌欢迎宝贝们回家，期待着宝贝们的进步，祝愿亲爱的小朋友们在新的一学年里健康快乐，幸福成长！
为了保障每一位孩子能够健康、快乐返园，迎接新学期，请家长们仔细阅读以下温馨提示，全力配合做好工作：
01、开学收心计划
怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？现在给粑粑麻麻们整理了7个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。
02、恢复饮食习惯开学收心
寒假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂……
因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。
为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
03、恢复作息时间开学收心
家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。
可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
04、培养孩子自理能力开学收心
假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。
所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做得不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。
05、做心理暗示开学收心
家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
06、回忆快乐时光开学收心
在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。
这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。
07、寻求家园合作开学收心
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。
让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
08、用仪式结束假期开学收心
孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办？
建议：心理学家建议说，终止假期也需要仪式。
在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期开始了。
对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。
以上攻略，家长朋友们Get到了吗？假期余额不足，让我们行动起来，帮助孩子远离“开学焦虑”吧！
最后，十分感谢各位家长一直以来对我园工作的理解与支持。新学期里，__幼儿园全体教职工会一如既往用爱心、耐心和责任心来陪伴孩子们成长！
温馨提示
1、请为宝贝提前洗晾晒好被褥、枕头、修剪指甲，入园配戴好口罩等。
2、请为宝贝提前准备好学习用品，小班家长请为宝贝提前准备好备用衣物。
3、为了使孩子们假期后能顺利返园，提前一周记得让孩子早点休息哦，早睡早起不迟到。
中心幼儿园2024年春季开学收心计划书 篇5
亲爱的家长、小朋友们：
新年好！愉快的假期即将过去，带着希望和憧憬，我们迎来了新的一年。快开学了，需要做哪些准备呢？下面请各位家长们认真阅读“收心计划”，为开学做准备吧！
To爸爸妈妈
寒假快要结束了，爸爸妈妈怎样才能帮助孩子更顺利地适应新学期的生活呢？不妨试试以下几个计划，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。
心理调适
心理暗示必不可少，家长可从现在开始有意识提醒孩子，先给孩子一些开学暗示：“爸爸妈妈马上要去上班了，宝贝也快要回到幼儿园了。”“听老师说幼儿园开学第一天的活动很精彩呢！”提前让他们有一个心理准备，知道过完节爸爸妈妈上班和小朋友上学是每个人都必须做的事情，大家都需要遵守这样的规则。
如果孩子还是跟爸爸妈妈“讨价还价”耍赖不想上幼儿园，爸爸妈妈千万不能对孩子失去信心，可以转移孩子的注意力，“我们可以给你的好朋友打给电话，约下一起回幼儿园！”“开学第一天，全园的小朋友都会穿上喜庆的服装，带上牛年的吉祥物一起回幼儿园。”这样孩子也会期待去幼儿园找朋友，让孩子逐渐产生入学的积极愿望。
生活适应
1、恢复饮食习惯
新春佳节，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃……从现在开始，家长要恢复一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
2、调整作息时间
春节期间，孩子作息时间会因走亲访友而改变，从现在开始请按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，多陪孩子读书或者讲故事，让孩子逐渐恢复上学状态。
3、培养自理能力
假期里，很多家长习惯了对孩子包办代替，所以，从现在开始要让孩子自己的事情自己做。
回味春节
春节，在期盼中缓缓而来；春节，又在不舍中匆匆而去。这个春节小朋友们都是怎么度过的呢？爸爸妈妈可以和孩子一起收集关于年的图书，整理春节里的照片，回忆春节里故事，并鼓励孩子将图书与照片带到幼儿园和同伴分享，积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。
To____娃们
宝贝们，欢乐的假期即将结束，新学期正向我们招手。你是不是想念有趣的幼儿园生活？想念亲爱的老师和小伙伴呢？我们马上就要再见面了，新的一年，你有什么愿望？快快用画笔画下来吧！
每一种期待都与爱有关，愿所有的美好如期所至，欢迎亲爱的小宝贝们回园！
让我们家园携手，做最美的守护人，共同为孩子们的健康成长保驾护航！
中心幼儿园2024年春季开学收心计划书 篇6
春节已过，假期即将结束，新学期即将开启，此时此刻，同学们的心情如何呢？开学综合症，你有吗？请同学们一起来看看吧！
春节假期生活里，你是不是和被窝难舍难分，和电脑藕断丝连，和电视依依不舍，和手机形影不离呢？同学们，假期余额已经不足啦，你做好开学的准备了嘛？
开学在即
家长和孩子们准备好了吗？
新学期，新开始！
一起加油！
“收心黄金周”
开学前1周是“收心黄金周”。给孩子收心，不能开始得太早，也不能太晚。
太早的话，孩子心里肯定会不平衡。本来寒假就是放松玩乐的时候，再和上学的作息一样，他们即使按照父母的要求做，心理上也是有抵触的，心不在焉。而且，开始得太早，时间长了，就会让孩子有疲倦感。等到真正开学的时候，他们也许会力不从心。
收心开始得太晚的话，家长和孩子都会陷入兵荒马乱的状态，越到最后越着急，越着急就会越手忙脚乱，效果就会越不尽人意。因此，离开学还有一周时，是最佳的时机。这样，孩子既不会产生心理抗拒，又有足够的时间做开学前的准备。
警惕“收心误区”
让孩子尽快调整状态，进入到良好和规律的学习生活状态，这需要家长和孩子们共同努力。可是，很多家长都小看了“收心”这件事。他们一方面年复一年沿用着简单粗暴的错误方式而不自知，另一方面还要抱怨孩子不听话、不好管。
最常见的收心错误做法是“紧箍咒式收心”。“离开学还有一周左右了，还在疯玩睡懒觉！”“离开学还有三天了，还在赶着看闲书，小心一开学就落后哦！”“该收心了！”……这些话听上去很耳熟？
还有一类常见的收心错误做法是“断崖式收心”。每年的寒假，孩子们都有无限的快乐。比如收集的剪纸，手作的纸塑，精心糊制的花灯，最爱的轮滑鞋，最喜欢的动画片，还没读完的课外书……假期一结束，不少家长便“一刀切”地把这些带给孩子无限快乐的东西都藏起来，甚至将其作为学习的障碍都扔掉。
在假期临近尾声时，家长可以帮孩子将假期里的手工制作、读书感想等，以图文并茂的形式，在朋友圈、班级学习小组里发布，营造一种“我迫不及待要与你们见面分享”的氛围，让孩子提升对开学的期盼感。
收心固然重要，家长对孩子应多一份宽容，少一份急躁。长假过后，心理反差不止儿童有，连大人都在所难免。对于孩子学习状态的回归，家长不可操之过急，允许他们在开学前后度过一段过渡缓冲期，慢慢适应新学期的生活。有些孩子适应开学的时间长，若家长一味地严厉责骂，只会激化矛盾，还可能把“坏孩子”的意识植根于孩子内心。
收心时的棘手问题
怎么面对“开学前再最后玩一下”的要求？
每到假期接近尾声，很多孩子都会跟家长提出要求：“再带我痛快玩儿几天，我痛快够了，开学肯定就能好好学了。”对于这个问题，事实是：疯玩几天之后，孩子往往更加“入不了境”。
小学和初中的孩子，能够集中注意力的时间都很有限。一般小学生能保持15分钟的专注度，中学生能保持25分钟。如果快开学了家长还带孩子疯玩，往往心撒出去再收就更难了。这段时间最好让学生规律作息。如果孩子想玩，就让他自己制定出每天玩的时间计划。保证孩子合理的“玩的时间”之后，再计划“学的时间”，这样的沟通方式，孩子比较容易接受。而通过定计划，可以督促孩子自我管理，养成好习惯。
除了做好学与玩的规划，家长还可以在孩子提出这个要求时，试着和他们谈谈一个关于学习的“真相”：学习从来都不是一件轻松的事情。
父母让孩子快乐成长是正确的，但是学习过程一定是辛苦的，寓教于乐的教育方式，并不意味着孩子课外不需要复习，不需要刻苦学习。绝大部分孩子都不可能把学习当作是一件快乐的事，优秀学习成绩的取得，需要孩子在别人玩游戏的时候，在别人看电影的时候，静下心来学习。要做到这一点，首先是有一个目标，并在实现目标的过程中，努力付出。快乐是体现在学习的结果上，当孩子取得优秀的成绩，辛苦的努力得到回报时，学习的快乐才会显现出来。
警惕“收心误区”
开学前这一周，到底应该做好哪些“收心”的准备工作呢？总结前文，这里有6个关键点需要家长着重完成。
1、为孩子提供安静的“收心”环境：按照孩子所在学校的正常作息时间起居，尽量不要再组织太多的娱乐活动。按时准备一日三餐，督促孩子按时午睡，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
2、与孩子一起回顾假期生活：家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾（读书、休息、娱乐等各方面），并及时总结经验或分析原因，“及时总结”也是一种重要的学习方式。
3、帮助孩子收心，回归日常状态：假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，建议家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。
4、检查作业完成情况，查漏补缺：提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子提前开启这项工作，及早查漏补缺，高质量完成作业。
5、与孩子一起制定学习计划：家长和孩子可以一起展望下未来，提前做做规划和打算，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
6、读懂孩子情绪：经过这个小长假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。
寒假收心，开学才能放心。家长提前做好收心工作，才能让孩子顺利从假期生活中过渡到新学期的学习中来。所以，赶紧行动起来吧，把孩子心从假期里的玩乐中收回到学习中来，新学期，请继续扬帆起航！
中心幼儿园2024年春季开学收心计划书 篇7
家长们，孩子们，你们好！孩子们即将进入一个崭新学期，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？——开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？
下面，就为家长介绍6个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。
1、恢复饮食习惯
假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂……因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
2、恢复作息时间
家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
3、培养孩子自理能力
假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。
4、给孩子做心理暗示
家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
5、回忆幼儿园的快乐时光
在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。
6、寻求家园合作
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
对于孩子开学的收心工作，家长的帮助很重要，“收心计划”最好在开学前一周就开始，要注意循序渐进，切忌因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。
中心幼儿园2024年春季开学收心计划书 篇8
家长们，孩子们，您们好！
度过了一个快乐难忘的春节假期生活，在孩子们即将进入一个崭新的学期，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？——20__年新学期开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢！
下面，就为家长介绍7个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。
7条收心计划
收心计划1
恢复饮食习惯
寒假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂……
因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。
为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
小贴士
幼儿园的一日生活作息安排对孩子的身心发育来说较为科学合理，家长可以提前一周按照幼儿园的一日生活作息要求孩子，早睡早起，合理安排运动、阅读、娱乐等的时间。
寒假期间很多孩子都不会午睡，建议家长重新帮孩子培养午睡习惯，但不要强硬逼迫。可以通过一些小技巧帮助孩子入睡，如放舒缓、安静的音乐，增加陪伴时间和身体接触等。
正式开学后，坚持送孩子上幼儿园，不要为了出去旅游或有事就推迟送孩子上幼儿园，不要随意给孩子请假。
家长是孩子模仿的对象，父母尤其需要做好规律作息的榜样作用。试想，要孩子按时睡觉，自己却熬夜玩游戏刷剧，孩子能心服吗？
收心计划2
恢复作息时间
家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
收心计划3
做好心理暗示，允许孩子宣泄情绪
新学期即将开始，很多孩子说起上幼儿园第一反应就是哭，不去！虽然孩子已不是新生，但过年在家的日子多自在啊，早上可以赖床、有更多时间看动画片，还可以到处玩……而重回幼儿园，要早睡早起、三餐两点是幼儿园安排好的、必须遵守集体规则……当孩子不适应且内心有抗拒时，宣泄情绪的最好方式便是哭。因为对他们来说，哭泣是愈合情感创伤的必要过程。
收心计划4
鼓励孩子自己的事情自己做
两岁左右，孩子的自我意识开始萌芽，喜欢说“我”，什么事都想自己来。随着年龄增长，他们开始有了一定的自理能力。但寒假在家，孩子很可能被家中老人各种包办各种代劳，饭来张口、衣来伸手。当重回幼儿园，他们很多事情都不愿自己动手了，尤其是在吃饭和穿脱衣服这些方面。
小贴士
不管是假期还是平时在家，父母都尽量让孩子养成自己的事情自己做的习惯，即便是在祖辈面前也需要坚持原则。可以诚恳地和祖辈聊聊，在家庭中达成一致教育理念，告诉他们剥夺孩子尝试的机会，不愿花时间陪孩子练习，会影响孩子学习生活技能。
对于总是依赖成人喂饭的孩子，家长可以征求孩子意见，这一餐想吃多少，让孩子有自主权。接着家长可以和孩子商量好喂一勺或者几勺，剩下的鼓励孩子自己吃完，逐步养成孩子重新习惯自己动手吃饭。
穿衣裤时，可以先帮孩子穿一半（一只袖子或一条裤腿），剩下的一半让孩子自己穿；等孩子稍微适应了，只是帮孩子将衣裤的正反面按照要穿时的样子摆好，让孩子自己穿；再到最后完全由孩子自己穿。
收心计划5
家园合作
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。
让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
收心计划6
回忆快乐时光
在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。
这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。
收心计划7
用仪式结束假期
孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办？
建议：心理学家建议说，终止假期也需要仪式，就像结婚需要一个婚礼一样。在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期开始了。
对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。
新学期，新起点。
希望家长朋友们
引导孩子做好开学的准备，
在新的学期里，
我们继续携手共进
让孩子健康快乐成长。
亲爱的孩子们，
我们期待相聚的那一刻！
期待一个清风徐来的早晨，在熟悉的幼儿园门口，给你一个大大的、久违的拥抱！此时、此刻，
所有的一切都已准备就绪！只等你们的归来！
__月__日我们相约一幼，不见不散！