学校五项管理及双减告家长书 篇1
亲爱的家长朋友们：
为深入贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和教育部办公厅关于加强作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康管理等“五项管理”文件精神，xx二中积极响应号召，促进五项管理”和“双减”政策落地生根，现将落实“双减”和“五项管理”政策的一封信分享给您，愿我们共同为学生的健康成长助力！
“双减”政策
减轻作业负担
减轻学生校内作业负担。合理安排时间，科学合理布置作业。注重思维培养班主任协调好作业总量，任课教师分层布置突出重点、发挥实效。同时开展教师培训，向课堂四十分钟要质量，提高课堂实效性，优化作业管理，切实减轻学生课业负担。
减轻校外培训负担
本校教师不得在校外培训机构兼职。在校教师不得为课外辅导机构拉学生、不提供学生各种信息，不得以暗示的方式向学生推荐校外培训机构。建议家长不在周末、节假日、寒暑假强迫孩子参加校外各学科培训班，以免加重学生学业负担。
“五项管理”
手机管理
随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生身心发展带来许多不利影响。对此，学校将采取以下措施：
不允许学生把手机带入学校，一经发现把手机带入学校，政教处有权代管保存，由家长申请领回；确有需求的，须经家长同意、书面提出申请，带入校园的手机交由班主任管理，严禁师生把手机带入课堂。
各班主任的电话向学生和家长公开，如家长有事找学生，请家长直接拨打班主任电话，由教师代为转告。如有急事发生，教师会主动联系学生家长。
因此，我们向家长们倡议：
1、加强监督管理。尽量不要为孩子配备手机，对孩子使用手机情况要承担起监督的职责。
2、加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，多陪伴孩子，积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子健康发展。
3、形成榜样示范。家长要以身作则，给孩子树立一个良好的榜样，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络。
作业管理
学校制定教师作业检查制度，统一作业检查、登记要求。学校每月进行一次学生作业完成情况抽检，了解教师作业检查、学生作业完成情况。
因此，向家长们倡议：
1、培养孩子的良好作业习惯，按时自主完成作业。鼓励孩子自己检查作业并纠错。
2、引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持感兴趣的体育锻炼和社会实践。
3、创造良好的家庭育人氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
4、合理安排孩子的课余生活，与学校形成育人合力，不要随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，增加孩子身体和心理负担。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
1、养成规律的作息。学校、家长共同督促孩子做好睡眠管理，初中生睡眠时间应达9小时，就寝不晚于23：00。指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理情况确定就寝时间，并督促按时就寝。
2、提高睡眠的质量。坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。
读物管理
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，高度重视、严格审查校园内课外读物价值取向，对学校图书馆、音像资料等进行检查，把好读物政治关、质量关。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、推荐孩子们阅读适合的、正版的、积极向上的书籍。
2、鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。
3、每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5、教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
体质管理
学校严格按照课程标准，开齐开足体育课程，每天保证校内体育学习或锻炼一小时。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟大课间体育活动，遇雨天等则进行室内活动。课间休息十分钟，均要求学生外出教室活动、放松。保障每天两次眼保健操时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1、督促孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，并提醒注意运动安全，要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、孩子若确因身体原因，不能参加体育运动，请家长向学校出示相关证明并向体育老师递交请假条。
3、为孩子营造运动的氛围与环境，严格控制居家上网时间，陪伴和鼓励孩子养成良好运动兴趣和习惯。来自作文吧 zUOwENbA.net
各位家长，落实“五项管理”工作、“双减”政策是学校、家庭和社会义不容辞的责任，孩子是祖国的未来和民族的希望，希望我们家校携手，齐心协力，助力孩子全面发展，健康成长！
学校五项管理及双减告家长书 篇2
亲爱的家长朋友们：
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将xx小学“双减”工作、“五项管理”措施及课后服务告知您，请您认真阅读，积极配合，共同监督，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
双减和五项管理是什么？
双减
减轻义务教育阶段学生作业负担；减轻学生校外培训负担。
五项管理
中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。
作业管理
学校措施
1、严格依照课标教学。执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。
2、严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，课堂作业绝不带到家里完成，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。
3、利用每天下午的课后服务时间，对学生作业进行精心辅导，确保书面作业不出校门。
给家长的建议
1、请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2、请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。
3、请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
睡眠管理
学校措施
1、学生每天保证10个小时睡眠，家长无特殊情况不得早于7：50送学生入校。
2、提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课后服务时间，在校内基本完成书面作业。
3、密切关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。对于家长侵占学生休息时间的给予批评教育。
给家长的建议
1、坚持固定的睡眠时间。无论周内还是假期，固定每天早睡早起、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2、培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
3、坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
手机使用
学校措施
1、学生不携带手机包括电话手表、非智能手机入校。
2、学校办公室配有固定电话，班主任及科任教师将面向家长公布联系方式，通过固定电话和班主任电话加强学生、家长、老师之间的沟通联系。
给家长的建议
1、无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
2、平时多加强和班主任、科任教师的沟通，孩子在校期间有事与老师联系。
3、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
课外读物
学校措施
1、对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。
2、学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。每个班级设图书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力。
3、学校有计划地开展晨读、午读、集中阅读、课前三分钟口才秀、课外阅读等读书活动。
给家长的建议
1、请家长根据《教育部基础教育课程发展中心中小学阅读指导目录》和语文“快乐读书吧”的推荐，明确课外读物推荐书目。
2、到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。
3、倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。
4、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
体质管理
学校措施
1、学校开齐开足体育课，一二年级每周四课时，三至六年级每周三课时；积极开设体育类兴趣特长班。
2、学校坚持每天60分钟（上午30分钟、下午30分钟）的大课间活动，坚持每天两次眼保间操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松，保证学生每天一小时以上的体育活动时间。
3、学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。
4、开展好学校排球、羽毛球、乒乓球、篮球、田径等特色项目的日常训练和比赛。
给家长的建议
1、引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
“双减”政策
一、“双减”
20xx年xx月由中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件。（简称“双减”）。
旨在减轻学生作业负担和减轻校外培训负担。学校严控学生作业总量，提高作业质量；一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业不超过60分钟。学生不得在国家法定节假日、休息日及寒暑假期参加校外培训机构组织的学科类培训。
二、考试管理
小学一二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级由学校每学期组织一次期末考试，学校和班级不得组织周考、月考、单元考试等其他各类考试，也不得以测试、测验、限时练习、学情调研等各种名义变相组织考试。
三、“5+2”课后服务
为落实“双减”政策，减轻学生过重的课业负担，促进学生健康、快乐成长，遵照镇安县科教体局开展课后服务工作布署，学校照顾学生及家长的需求，开展了每周5天、每天2小时的课后服务。
1、通过课后服务对学生进行作业个别答疑，对学习有困难的学生帮扶。同时根据学校办学特色和学生特点，组织学生参加有意义的社团活动，发展学生兴趣与爱好，增强学生体魄。
2、课后服务采取自愿报名的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。
3、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。
倡议
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，共同助力孩子全面发展，茁壮成长！
学校五项管理及双减告家长书 篇3
尊敬的各位家长：
大家好！
为深入贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，根据教育部关于落实对中小学生“双减”和加强“五项管理”手机、睡眠、读物、作业、体质的相关要求，结合我校实际，特向所有家长致信。愿我们一起携手，共同推动学校完善立德树人长效机制，促进学生全面发展与健康成长。
双减政策指的是减少义务教育阶段学生日常作业的负担和校外培训的负担。即1、控制作业总量，将作业设计纳入教研体系，鼓励布置分层、灵活、个性化的作业；2、提高课后服务水平，提供“菜单式”课后服务项目供学生自愿选择，加强和优化免费在线学习服务；3、促进区域内干部和教师的流动。
手机管理
随着手机的日益普及，学生使用手机的频率越来越高。为保护学生视力，确保学生在校专心学习，防止学生沉迷网络、游戏，学校规定：学生原则上不得将手机带入校园。如确有联系需要，可借用班主任、任课老师或校园公用电话。个别学生因特殊情况确有将手机带入校园需求的，进校后应将手机交由班主任统一保管，手机于放学前或放假前交还学生，严禁任何学生将手机带入课堂。另外，家长应控制学生在家使用手机、电子产品的时间，保护学生视力，监督孩子文明上网，加强学生使用手机的监督管理，形成家校协同育人合力。
睡眠管理
高中学生每天睡眠八个小时、初中学生每天睡眠九个小时才能保证孩子的身体健康，孩子才能有充沛的精力去学习。由于我校属于寄宿制学校，学校严格按照规定，制定了合理的作息制度，早上六点半起床，每天午休一小时，晚上十点半熄灯休息，确保学生拥有充足的睡眠。此外，周末时间家长也要高度重视孩子的睡眠健康，为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境。特向家长倡议：给孩子周末设定好固定的睡眠时间，初中生一般不晚于22：00、高中生一般不晚于23：00；以身作则，家长的言行和习惯都会影响孩子，家长也要做到按时睡觉；做好监督工作，根据给孩子设定的睡眠时间，家长要适时提醒孩子按时上床休息。
作业管理
针对当前学生作业布置存在的问题，学校将严格执行“五项管理”中关于作业管理的十条要求，对老师作业管理、设计、批改、辅导等环节提出明确要求，突出作业的育人功能。学校要求各年级组、教研组、班级根据学生学段、学科特点及学生实际需要和能力水平实行作业分层或布置个性化作业。老师会尽量利用学生在校时间指导学生突破重难点、完成关键作业，减少家庭作业量，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
阅读管理
书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校一直重视书香校园建设，提倡学生多读书、读好书。对于进校园的课外读物，必须符合主题鲜明、内容积极，可读性强等基本标准。为给学生营造良好的阅读氛围，让学生从经典中汲取营养，学校将严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》规定采购课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物含数字出版物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校每年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐优质课外读物，同时不断丰富校内阅读资源，增加阅读时间。日常管理中，学校对学生带入校园的读物进行严格管理，发现问题读物及时处理。
体质管理
良好的体质是学生成人、成才的基础。面对当前学生在体能、视力、心理等方面存在的问题，学校将严格按照国家课程标准开齐开足体育与健康课程，保证学生每天不少于1小时的在校体育活动时间，同时还将组织丰富多彩的课体育锻炼活动。除常规跑操外，还要求体育老师利用室内室外的社团活动等，确保无论何种天气都能有充足的体育锻炼时间和形式多样的体育活动。学校每天上午安排一次课间操，定期组织学生进行体质检测，并将结果及时反馈给家长。学校每年开展运动会，鼓励学生人人参与，在活动中掌握运动技能、增强身体素质、培养协作精神和团队意识。学校将进一步重视学生合理膳食，注重营养搭配，严把食品安全关。
__中学
20__年__月__日
学校五项管理及双减告家长书 篇4
尊敬的家长朋友：
您好！
为了深入贯彻落实2021年全国教育工作会议精神及教育部关于加强中小学生“五项管理”的相关要求及中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件精神，进一步做好我校“五项管理”和“双减”工作，为学生身心健康成长提供有力保障，特向您告知，希望您明晰要求，家校携手综合施策，促进学生健康成长、全面发展。
一、加强作业管理，为孩子全面发展创设空间。
学校将从作业入手，严格依照课标教学，统筹作业布置，严控书面作业总量，控制考试次数；布置的作业难度不超过国家课标，一、二年级不布置家庭作业，在校内适当安排巩固练习，三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟，不布置重复性、处罚性作业，寒暑假、双休日及节假日不加大作业量；不利用班级qq群、微信群、校讯通等方式通过家长布置家庭作业，不通过手机、平板、电脑等电子产品方可完成的家庭作业，不给家长布置作业或变相布置作业，不要求学生自批自改作业，不要求家长检查、批改作业，不强制或变相强制学生购买辅导资料和课外读物；提高课后延时服务工作水平，指导学生在校内基本完成书面作业，确保学生作业不出校园。请您对孩子居家学习进行监督管理，加强亲子交流，和孩子一起制定学习计划；培养孩子按时、独立、高效完成作业的习惯并鼓励孩子自己检查作业；积极创造良好的家庭学习氛围，不分散孩子写作业时的注意力，努力做到专时专用；不根据您自己的爱好给孩子报大量兴趣班，不额外给孩子布置作业，加重孩子学习负担。
二、加强睡眠管理，为孩子身心健康保驾护航
根据学生的身心发展特点，合理制定作息时间，学生早上上课不早于8：20，晚上9：20前就寝，养成早睡早起的好习惯，保证每天睡眠时间达到10小时。请您亲自做好陪伴和引导，鼓励孩子进行午休并共同设定好夜晚固定的睡眠时间；不熬夜完成作业，不以牺牲孩子休息时间和身体健康为代价提高学业成绩，个别学生以努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝；培养孩子良好的睡前习惯，减少孩子的睡前兴奋；提供健康的睡眠环境，屏蔽噪音，关闭光源，选择用排汗、透气材料制成的床品，提高孩子的睡眠质量。
三、加强手机管理，为孩子健康发展净化环境。
教师不得使用手机布置作业，不得要求利用手机完成作业；家长和学生要充分认识过度使用手机的危害，提高孩子自我管理能力和自律自控品质；孩子不得将手机带入校园和课堂，在家限时、安全、理性使用手机等电子产品；学校已在值班室设立人人通公用电话，解决学生通话需求。请您以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样；在对孩子的手机管理问题上，以教育引导为主，“疏堵”结合，多陪伴孩子，多沟通交流，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为；切实履行家庭教育职责，引导孩子养成良好的手机使用习惯，引导其文明上网、绿色上网；及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷等不当行为；加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，促进孩子健康发展。
四、加强读物管理，为孩子健全人格奠定基础。
进校园的课外读物必须符合主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧的基本标准；学校订购图书要充分考虑学生年龄和认知特点，图书内容要有利于促进学生健康成长和全面发展；加强学校图书室管理，定期检查盘点，清理含有暴力、色情等不利于儿童阅读的消极、低俗读物；定期检查微机室电脑，及时清理不健康网站和相关链接；班主任精选和推荐优秀读物充实班级图书角，担负起引导学生读好书、做好人的责任。请您多带孩子去新华书店、图书馆，以推荐书目为重点，为孩子购买、借阅适合的书籍；从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义价值观相违背的读物资料，净化学生购书、用书环境；对家中的读物、电脑、手机等及时检查和清理，保证学生的绿色阅读和绿色上网；从让孩子喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯；教育孩子爱护图书，不随意损坏图书并鼓励孩子积极参加学校举行的大阅读活动；保证孩子每天有一定的阅读时间，和孩子一起读书，分享读书成果，记录孩子读书过程中的点点滴滴，营造家庭读书氛围，为孩子终身阅读打下基础。
五、加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力。
拥有健康的体魄是学习的根本保证，学校高度重视学生体质健康状况，开足开齐体育健康课程，规范体育课教学和活动课管理、坚持课间操和眼保健操活动，同时确保每天30分钟的大课间活动，落实每天在校体育阳光锻炼1小时制度，切实增强学生体质。请家长朋友督促孩子每天坚持校外体育活动，引导孩子养成良好用眼习惯，严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，监督并随时纠正不良读写姿势；引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动和社会公益活动；告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请您及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。
一、九个“严禁”
1、严禁给家长布置或变相布置作业；
2、严禁要求家长检查、批改作业；
3、严禁培训机构资本化运作；
4、严禁超标超前培训；
5、严禁非学科类培训机构从事学科类培训；
6、严禁提供境外教育课程；
7、严禁聘请在境外的外籍人员开展培训活动；
8、严禁下达升学指标或片面以升学率评价学校和教师；
9、严禁以学前班、幼小衔接班、思维训练班等名义面向学龄前儿童开展线下学科类（含外语）培训。
二、十五个“不得”
1、不得要求学生自批自改作业；
2、不得利用课后服务时间讲新课；
3、学校不得随意增减课时、提高难度、加快进度；
4、不得提前结课备考、违规统考、考题超标、考试排名等行为；
5、学科类培训机构一律不得上市融资；
6、上市公司不得通过股票市场融资投资学科类培训机构；
7、上市公司不得通过发行股份或支付现金等方式购买学科类培训机构资产；
8、外资不得通过兼并收购、受托经营、加盟连锁、利用可变利益实体等方式控股或参股学科类培训机构；
9、校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。
10、培训机构不得高薪挖抢学校教师；
11、培训机构不得泄露家长和学生个人信息；
12、线上培训机构不得提供和传播“拍照搜题”等惰化学生思维能力、影响学生独立思考、违背教育教学规律的不良学习方法；
13、不得在中小学校、幼儿园内开展商业广告活动；
14、不得利用中小学和幼儿园的教材、教辅材料、练习册、文具、教具、校服、校车等发布或变相发布广告；
15、不得开展面向学龄儿童的线上培训。
家长朋友们！孩子是家庭的希望，祖国的未来，让每一个孩子健康成长，是学校和家长义不容辞的责任。让我们携起手来，一起做好“五项管理”和“双减”工作。让我们共同努力，使每一个孩子都能茁壮成长，成为明天祖国建设的栋梁之才！
再次感谢您对学校各项工作的大力支持！顺祝生活幸福，合家欢乐！
筠门岭中心小学
20__年__月17日
学校五项管理及双减告家长书 篇5
尊敬的各位家长：
您好！佳节将至，祝您春节愉快、阖家欢乐、身体健康、工作顺利。
2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”政策。“双减”工作是一项系统工程，学校、家长和社会均是做好“双减”工作的重要责任主体。
“双减”减什么
“双减”是以减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担为目标，以切实提升学校育人水平，持续规范校外培训为重点，以建设高质量教育体系，构建教育良好生态，促进学生全面发展、健康成长为方向的重要举措。
校外培训
按照“双减”工作要求及未成年人保护法有关规定，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织义务教育阶段学科类培训。
请各位家长响应国家号召和规定，不要在国家法定节假日、休息日及寒暑假期让孩子参加校外学科类培训。课余时间根据孩子兴趣，合理、适度选择非学科类培训。
作业管理
结合当前“双减”文件精神，我校要求一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间控制在1小时以内。学校每天进行作业公示，由班主任统筹调控各学科作业量和作业时间。
寒假期间，请规划时间、合理安排完成寒假各项作业。一、二年级没有书面作业，三至六年级每天书面作业时间不超过一个小时。不要临近开学、扎堆完成。寒假期间，家长应陪同孩子进行深度阅读、体育锻炼、社会活动、公益实践等有益身心的活动。
体质管理
为贯彻落实教育部关于加强中小学生“五项管理”中的“体质管理”相关要求，学校在上学期间上午和下午各安排半小时的阳光体育活动时间，培养学生科学良好的锻炼习惯，提高学生身体素质。
请家长在学生课外时间、周末、节假日、寒暑假期间根据学校安排及自身情况进行每天一小时的体育锻炼，增强学生体质。
手机管理
上学期间原则上不允许带手机（电话手表）进入校园。如确有需要可向学校申请，审核批准后可以带入校园。带入校园后，关机上交班主任，放学时归还学生。
寒假期间，请家长做好学生手机管理工作，不能让学生沉迷手机，促进学生身心健康发展。
睡眠管理
充足的睡眠时间是学生身心健康的重要保证。请家长监督管理孩子每天保证充足的睡眠，每天睡眠时间达到10小时。
读物管理
阅读是孩子综合成长的必要途径，让学生好读书，还要读好书。请各位家长监督要求孩子优先选择学校和老师推荐的书目进行阅读。其他书目请选择国家正式出版的适合学生阅读的书目进行阅读，关于书目选择问题可以随时联系老师沟通。
我校的“双减”和“五项管理”工作，在上级主管部门指导下，学校的扎实推进和全体家长的积极配合中，已经初见成效。豫基实验小学全体教师将继续深入学习领会文件精神、创新工作方式、提升教师教育教学水平，持续推进“双减”工作深入开展，减负提质，促进学生综合全面发展。
__实验小学
20__年1月29日
学校五项管理及双减告家长书 篇6
一、什么是双减
双减政策是“减轻学生作业负担和压减学科类校外培训机构”。
首先，为提高教育质量，落实立德树人的根本任务，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。
其次，双减政策的实施，能够有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德智体美劳全方面发展。
最后，根据《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》第二十四条规定，坚决压减学科类校外培训。对现有学科类培训机构重新审核登记，逐步大大压减，解决过多过滥问题；依法依规严肃查处存在不符合资质、管理混乱、借机敛财、虚假宣传、与学校勾连牟利等严重问题的机构。
二、如何落实
落实“双减”，我们在行动
1、控制作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。
一、二年级不布置家庭书面作业，利用课后托管服务时间在校内适当安排巩固练习；三至六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。
2、提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求。
严格落实教育部规定的课后服务“5+2”。我校将继续全面推进课后服务提升工作，缓解“放学早、下班晚”的接送难题，为家长和孩子创造更美好的学习生活条件。凡学校正常放学后按时离校有困难的学生，以家长自愿报名、学生自愿参与为前提，由学校审核后做统一安排。课后服务期间，学校主要为学生提供延时照顾服务，安排专人照管学生自行学习、作业整理和课外阅读以及素质体艺拓展活动等。
我们的宗旨：有效利用课后托管服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，在校内满足学生多样化学习需求。
3、优化教学方式，强化教学管理，提升课堂教学质量。
进一步完善作业管理办法，合理调控作业结构。建立作业校内公示制度，加强质量监督。充分利用课后托管服务时间，加强对学生的作业完成指导。认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，做好答疑辅导。
三、家长咋办
改变观念，落实双减
1、加强学习，更新家庭教育观念
呵护好孩子的学习兴趣，注重激发孩子的学习积极性。平等与孩子沟通，关注孩子心理健康和情绪变化，构建和谐融洽、快乐健康的家庭氛围。
2、重视习惯，落实家校协同育人
课堂学习质量是关键。家长要进一步培养孩子的学习专注力、思考力、主动性和自觉性，帮助孩子向课堂要效率自主学习能力很重要。家长要督促孩子放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习。
3、改变认识，切实减少校外培训
理性为孩子选择校外培训项目，不盲目攀比、跟风，切实减轻孩子校外培训负担，把更多的时间还给孩子，促进孩子全面健康发展。
四、五项管理要切记
教育部20XX年教育改革发展新蓝图中明确提出了抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召。我校特制定一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校工作，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄。愿我们共同为学生的健康成长助力！
尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，落实“双减”、“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共同助力孩子全面发展，茁壮成长！
学校五项管理及双减告家长书 篇7
尊敬的家长朋友：
您好！
为了全面落实“双减”（减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担）政策和教育部有关中小学生“五项管理”（作业管理、睡眠管理、手机管理、读物管理、体质管理）工作要求，现将我校落实“双减”及“五项管理”工作一封信分享给您，请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们共同携手，让每一个孩子能够拥有阳光的心态、强健的体魄，健康成长！
一、转变教育观念，形成减负共识。
五育并举，立德树人是教育的初心使命。希望家长朋友们遵循教育规律和孩子成长规律，树立科学的教育观和成才观，呵护孩子的学习兴趣和好奇心。“双减”不是单纯地减少作业量，而是要遵循教育规律，着眼孩子健康成长，让孩子在学校里学足学好。同时，理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，不跟风报班。希望家长朋友从着眼孩子长远成长发展的角度出发，支持“双减”及“五项管理”决策落实，携手共建学校、家庭、社会协同育人机制，构建良好的教育生态。
二、手机管理
学生在校园内使用手机的弊端已屡见不鲜。这些弊端冲击了正常的教育教学秩序。为维护教学秩序，同时也保护学生视力，让孩子在校专心学习，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校学生原则上不能将手机带入校园，如果学生确有需要将手机带入校园的需求，须经家长同意并提出书面申请，进校后手机上交班主任老师统一管理，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
加强管理监督到位
对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。
疏堵结合引导沟通
营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
树立榜样以身作则
家长以身作则，加强对孩子的教育引导。家长、学校要共同做好学生的工作，要让学生充分认识过度使用手机、沉迷网络的严重危害性，增强自觉自律意识。
亲子互动丰富课余
丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子身心健康发展，提升家庭亲子关系。注意培养孩子的课外特长，节假日可以引导孩子参与实践活动和公益活动，可以提升社会责任感。
三、睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为学生提高睡眠质量，做到每天保证10小时的睡眠，做好劳逸结合、适度锻炼，确保学生身心放松，按时就寝，特向您建议：
规律作息
指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理确定就寝时间，并督促按时就寝，促进孩子的规律作息。小学生就寝时间一般不晚于21：30。
亲子互动丰富课余
上午孩子们进行了快节奏学习，比较困乏。家长要鼓励孩子在家进行半小时左右的午休，以保证孩子有充足的精力学习。
亲子互动丰富课余
统筹回家后时间，坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度，屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
四、读物管理：
“多读书、读好书、读整本书”一直是学校倡导的理念。晨诵午读与亲子阅读是我校的优良传统。现在课外读物琳琅满目，良莠不齐，对于课外读物的选择，必须符合主题鲜明、内容积极向上、可靠性强等基本标准。请家长配合学校并做到以下几点：
营造氛围
适宜的场所、充裕的时间、合理的方法都能影响甚至改变孩子的阅读习惯。作为家长，我们应该给孩子们创造良好的阅读环境，提倡亲子阅读，争创“书香家庭”，为孩子终生爱读书打下基础。
选好读物
阅读好书，不但可以增长孩子的知识，更能净化孩子的心灵，所以读物的选择尤其重要。选择内容、思想健康向上的读物让孩子进行阅读，如经典名著、名师大家的作品等，开阔视野，涤荡心灵。
做好笔记
给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
树立榜样
身教重于言教，家长要成为孩子读书的伙伴，只有热爱读书的家长才能培养出爱读书的孩子。家长首先要喜爱阅读，懂得阅读的方法，了解书籍的内容，这样才能指导孩子阅读，用自己的行为潜移默化地带动孩子喜欢阅读。
五、作业管理
学校一二年级不建议布置书面作业，三到六年级书面作业一个小时内认真完成的情况下。老师会科学合理地布置作业，全批全改，不给家长布置作业或要求家长批改作业。我们建议：
1、养成独立作业的好习惯。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时独立完成作业的好习惯。学校布置的作业争取基本在学校完成。
2、布置家庭作业要适量。多关注孩子的学习习惯，不随意给孩子布置过多的作业，加重孩子的学习负担，占用孩子的休息时间。
六、体质管理
体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。而运动在增强体质促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用。学校始终坚持开齐开足体育与健康课程，组织每天阳光大课间活动、做好眼保健操，确保学生在校锻炼的时长和强度。为了提高孩子们的体育和健康素养，特向家长倡议如下：
保障时间
家长督促孩子积极参加体育锻炼，做到校外每天锻炼一小时，增强体质，拥有健康体魄。
选好读物
家长引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
防止意外
时时关注学生身体健康状况，发现疾病要及时就诊，及时上报，建议不参加过高强度的体育锻炼。
防控近视
引导孩子养成良好用眼习惯，严格控制孩子居家使用电脑、手机以及看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息10-15分钟，关注孩子坐姿、握姿等读写姿势。
家长朋友们，减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，落实“五项管理”，是社会、学校、家庭共同的责任，让我们同心、同行，携手为孩子们创造和谐健康的学习环境！
学校五项管理及双减告家长书 篇8
尊敬的家长：您好！
为推进落实国家关于实施“双减”、“五项管理”的工作要求，引导广大教师和家长树立科学育人理念，切实减轻学生过重学业负担，我校再次发布告家长书，希望家长们认真阅读，积极配合，完善校内外协同育人格局，促进学生全面发展、健康成长！
“双减”：减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。
“五项管理”：手机管理、睡眠管理、作业管理、读物管理、体质管理。
一、手机管理（包括所有电子设备）
1、学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
2、加强教育引导。学校通过校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。学校门卫设有公共电话，建立班主任沟通热线，解决学生与家长通话需求。学校不用手机布置作业。
3、做好家校沟通。为保护学生视力，让学生专心学习，防止沉迷网络和游戏，家长应履行教育职责，以身作则，言传身教，加强对孩子使用手机的督促管理，控制孩子在家庭中使用电子设备、网络和观看电视的时间，正面引导，培养良好习惯。
二、睡眠管理
1、加强科学睡眠宣传教育。大力普及科学睡眠知识，教育学生养成良好睡眠习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
2、合理安排学生就寝时间。学校、家庭应共同努力，确保学生充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生每天睡眠时间应达到9小时。小学生就寝时间一般不晚于21：20，初中生一般不晚于22：00，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。教师加强学业辅导，对学生实行分层作业，保证睡眠时间。
三、作业管理
1、严控书面作业总量。坚持课堂提质增效，科学合理布置作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯。小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。
2、认真批改反馈作业。教师要对布置的学生作业全批全改，批改要正确规范、评语恰当。通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。
3、不给家长布置作业。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。引导家长树立正确的教育观念，督促孩子回家后及时、主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。
4、提供课后服务。进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，从我校实际出发，以服务学生、家庭和社会为宗旨，承担起学生课后服务的社会责任，着力保证课后服务时间，提高课后服务质量，促进学生全面发展。
四、读物管理
1、加强课外读物管理。学校和教师根据教育教学需要推荐的课外读物，要严格把关、控制数量，遵守国家相关法律法规要求，防止问题读物进入校园。
2、营造书香校园。大力倡导学生爱读书、会读书、读好书，学校设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。
3、鼓励亲子阅读。发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，课外读物要符合中小学生认知发展水平，满足不同学段学生学习需求和阅读兴趣。课外读物应使用绿色印刷，适应青少年儿童视力保护需求。
五、体质管理
1、开齐开足体育课程中小学校要严格落实国家规定的体育与健康课程要求，小学一至五年级每周5课时，六至九年级每周3课时，各年级再增设每周2节体育活动课，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每天上下午各做一次眼保健操，每学期开展不少于2次全覆盖视力筛查，着力保障学生每天1小时体育活动时间。学校组织开展校园运动会和校园体育竞赛活动，促使每位学生通过体育运动，掌握1—2项运动技能。
2、引导孩子体育锻炼。家长和学生要了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用。通过定期开展健康监测、合理膳食、心理支持、亲子锻炼，对学生进行体重管理。学校和家长要对体育家庭作业加强指导，开学对假期体育作业进行测试并计入日常体育成绩。
3、加强自身运动保护。告诫学生在体育锻炼中既要克服困难，也要加强自身保护。学生存在既往病史或其它身体特殊情况的，家长应及时告知学校孩子是否能参加体育锻炼，以防意外事故发生。
各位家长落实“双减”“五项管理”工作，离不开家校相互配合，让我们加强沟通，携起手来，为学生的健康成长而共同努力！
学校五项管理及双减告家长书 篇9
尊敬的家长：
您好！
为进一步落实“双减”工作要求，抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”）等工作，促进学生身心健康发展。学校高度重视，并全力落实此项工作，现请家长密切配合，实现家庭、学校齐抓共管，形成家校合力协同育人。特邀请家长们关注以下五方面具体要求，根据家庭和学生实际，做好相关工作。
一、作业管理
学校将严格落实小学一二年级不留课外作业，三四年级总量不超过30分钟，五六年级总量不超过45分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。
二、睡眠管理
1、保证睡眠时间。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，请家长做好孩子的睡眠管理，为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，保证孩子每天睡眠时间不少于9小时。
2、减轻课外负担。请家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不给孩子安排太多辅导班，避免学业过重挤占睡眠时间。
三、读物管理
学校一直重视书香校园建设，提倡学生多读书、读好书，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。为培养每位学生良好的阅读习惯，家长为孩子选择优秀读物，激发孩子的阅读兴趣。
四、手机管理
为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让学生带手机进校园，如果确有需求，请您向班主任提出书面申请，进校后将手机交班主任老师保管，放学后归还。
五、体质管理
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为学生近视眼防控，学校每天保证上、下午各一次眼保健操。
让孩子健康成长，是我们共同的愿望和责任，愿我们家校携手，一起为孩子快乐、茁壮成长保驾护航！
xx市第二实验小学
2022年9月9日
学校五项管理及双减告家长书 篇10
亲爱的家长朋友们：
中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，继续落实教育部关于加强对中小学生“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）的相关要求，遵循学生发展规律，激发学生发展潜能，促进“五项管理”落到实处。
减负是一个系统工程，不仅需要在校内系统思考和全方位设计，也需要家长朋友更新育人观念，遵循教育规律和孩子成长规律，保证孩子充足的休息时间、睡眠时间，切实减轻孩子校外过重的学业负担。结合我校实际，呼吁家长朋友们与学校携手共育，共同促进学生健康成长、全面发展。
政策解读
一、什么是“双减”政策？
1、减轻义务教育阶段学生作业负担；
2、减轻义务教育阶段学生校外培训负担。
二、双减”政策目标
在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。
在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除。
三、减轻学生过重作业负担
减少作业总量
学校将通过健全作业管理机制、完善作业管理办法、合理调控作业结构、建立作业校内公示制度，坚决防止学生书面作业总量过多。
提高作业质量
学校通过系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，布置分层作业、弹性作业和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
强化教师职责
通过教师切实履行好作业指导职责，将初中生每天的书面作业完成时间控制在90分钟内。并及时做好反馈、加强面批讲解、做好答疑辅导，不得要求学生自批自改作业。
减轻家长负担
布置作业或批改作业属于学校教育的范畴，所以要求严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业，不给家长增加额外负担。
四、全面规范校外培训
针对校外培训机构规模总量庞大、违法违规情况突出、被资本裹挟状况严重等问题，坚持从严审批机构、严禁资本化运作、建立培训内容备案与监督制度、严控学科类培训机构开班时间。
五、加强“五项管理”
（1）手机管理
根据教育部印发的有关文件要求，原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、书面提出申请，进校后将手机交班主任老师统一保管，禁止将手机带入课堂。上课期间，如家长要与孩子联系，可与班主任进行沟通，为把相关要求落到实处，特提出以下倡议：
1、加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操。
（2）。作业管理
为进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，学校将严控书面作业总量。确保初中年级每天书面作业完成时间平均不超过90分钟；不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。特提出以下倡议：
1、培养学生学习的自主性。建议您与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，不断提高孩子独立自主完成作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3、积极构建良好的学习环境。建议您不要随意给孩子布置作业，以加重孩子的学习负担。课外兴趣班适度适量，以发展孩子兴趣特长为主，避免过多占用孩子休息时间，额外增加孩子的身心负担。
（3）。睡眠管理
学校合理安排学生到校、离校时间，严格执行“初中学生上午上课不早于8：00、住校生就寝不晚于21：00”的规定确保学生每天9小时的睡眠时间，以便于更好的学习和健康的成长。为保证学生充足的睡眠。
请您亲自做好陪伴和引导，鼓励孩子进行午休并共同设定好夜晚固定的睡眠时间；培养孩子良好的睡前习惯，减少孩子的睡前兴奋；提供健康的睡眠环境，屏蔽噪音，关闭光源，选择用排汗、透气材料制成的床品，提高孩子的睡眠质量；孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。
（4）。读物管理
读书可以使我们开阔视野，浸润思想，陶冶情操。为了激发孩子的阅读兴趣，特提出以下倡议：
1、以教育主管部门推荐的书目为重点，带孩子去正规的书店、图书馆购买或阅读适合孩子健康成长的书籍。不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化孩子的用书环境。
2、每天结合家庭实际情况，抽出一定时间，和孩子一起亲子阅读，分享读书感悟，从而营造良好的家庭读书氛围，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，感受读书的乐趣。
（5）。体质管理
学校7-9年级每周开设3节体育课，每学年进行1次面向全体学生的体质健康测试，建立学生体质健康档案。以开展体育活动为保障，引导师生积极参加体育锻炼，增强身体素质。特提出以下倡议：
1、请您指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯，督促孩子每天坚持校外体育活动。
2、引导孩子积极参加体育锻炼，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。
3、引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
4、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
5、连续近距离用眼时间不能过长。引导孩子不玩或少玩电子产品。偶尔玩时要注意眼睛与电子产品距离不能太近，持续时间不要超过20分钟。
6、家校携手
7、孩子的成长需要家庭、学校、社会的共同努力。
最后，真诚希望家长朋友加强家校沟通，建立和谐的家校共育环境，共同促进孩子全面发展。让我们携手同行，一起守护孩子健康成长！