乐观的演讲稿 篇1
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人生就像一杯酒，一点一滴都香；人生如清泉，冷暖皆凉。记住，一个乐观的人，会尝到生活的甜头和喜悦，会赞美生活正在一步一步走向巅峰，会迎来美好的未来。
乐观是历经磨难勇往直前的勇气；乐观是对苦难的一笑置之；乐观是风霜雨雪的潮水。乐观是水，穿过烦躁的生活；乐观是光明，照亮黑暗的生活；乐观是吹着醉人的生命之歌的微风。
草乐观向上，突破土壤，展现生命的希望；鹰是乐观的，与天空战斗，拥有天空的蓝色；梨花乐观，开遍山崖，经历过严冬的磨砺；梅花乐观芬芳，苦于四季风霜。
历尽艰辛，创造精彩人生。在80年代的中国大地上，有一个光荣的名字——张海迪。她缩短自己的生命来延长别人的生命，用自己的痛苦换来别人幸福时光的典范。海蒂的事迹到处传播，海蒂的精神到处发扬。她乐观自强，是追求人生价值的典范。张海迪坐在轮椅上高唱生命之歌！
“我只看我有什么，不看我没有什么。”黄美莲从小就是脑瘫患者。脑瘫剥夺了她四肢的平衡感和说话的能力。她以高昂的精神面对困难和许多不可能。她抱着乐观的态度，终于获得了加州大学的艺术博士学位。没有风雨的洗礼，海燕怎么翱翔？
陶渊明隐居乡间，沉醉于山水之中。他让自己保持高贵纯洁，才是真正的自己。即使没有优越的生活，也有“赏月锄地回家”的从容，“悠然见南山”的自由。他享受醉山水的快乐，摆脱肮脏官场的藩篱，摆脱痛苦。
悲观的人痛苦有限，前途有限；乐观的人苦难无边，前途无量。
学会乐观，你会克服一切困难和障碍；学会乐观，你就会打破一切困惑。没有乐观和毅力，张灿海迪如何成为时代的楷模！如果没有乐观的品质，黄灿美莲如何在大学成为艺术博士？没有乐观的人格，陶渊明怎么可能成为伟大的诗人！
人生路上，有三三三五四之风；人生的路上，有——场暴雨。让我们带着乐观的手，走过风雨，成就我们精彩的人生！
乐观的演讲稿 篇2
尊敬的各位老师，同学，你们好：
狐疑的人在等待中绝望，以一颗子弹结束了生的希望。在漫长的等待中，他失望过、恐惧过、悲愤过……然而他终究敌不过自己的心魔，扣动的扳机结束了这一切的思想。中暑者的自杀不仅给他那复返的同伴带来深深的悲痛，也留给了我们许多思考。
我们都听说过这样一个故事：杯子里有半杯水，一个人说：“还好，还有半杯水呐。”另一个人说：“真糟，只剩半杯水了。”故事中的自杀者无疑是后者，他以消极的态度去思考问题。
“半杯水”的故事很形象地说明了两种处世态度——乐观主义与悲观主义的明显差异。
我们都认同乐观主义是一种积极向上、应该发扬的精神面貌，但在生活中，我们也偶尔会犯一些“自杀者”的悲观错误。
那么，我们该如何以一种乐观的态度去面对一切呢?
一相信生活
西方谚语说：“上帝为你关上了一扇门，就会为你打开一面窗。”的确，没有一件事是坏到无可挽回，或好到没有瑕疵的。当我们从辩证法来看待问题时这点就愈加鲜明。
诚然，生活中充满了波折，但是只有经历层层历练才能到达成功的彼端。
我的外婆，依然健在，她经历了“大革命”的浩劫，三年自然灾害的饥荒、家庭由盛转衰的今非昔比。这些艰难的岁月使她的一只脚致残，使她重病缠身，使她只能蜗居在一方斗室。但是，那些岁月的尘埃已被她抛之身后，一个努力生活、安之泰然的老太太，这就是她目前的生活状态。
我们相信生活，相信人性。读过一个关于“国马和骏马”的文言故事，说的是国马咬了骏马，但骏马不以为意，国马知耻而惭。这影射的已是人性了，相信人性的光明面，那些光明终究会我们身上。
二豁达生活
我觉得安徒生童话中的一个故事可以最好地权释“豁达”这个词：一个老农夫牵着他的牛去市场，想换点有用的东西，他把牛换成了一匹马，用马换了一头驴，用驴换了一只羊，又把羊换成了一只母鸡，最后他换成了一块石头。回到家，他哈哈一笑：“老太婆，我们有磨磨面啦。”
老农夫看来傻得有些不可思议，但他那豁达的态度却为人赞赏。若是个一毛不拔的人发现自己做了一笔亏本生意，不知道要心疼几天呐!
“生活它给你一些，不给你一些。”如果我们以这样的心态面对人生，那么挫折困难或者是其他东西就没那么容易地将我们打倒了!
“乐不思蜀”、“乐见其成”、“乐在其中”，人生可乐之事何其多!让我们都做个乐观主义者，笑对人生!
乐观的演讲稿 篇3
老师们、同学们：
早上好！
我今天讲话的主题是《做一个心理健康、积极向上的人》。
古人说：“人生逆境十之八九。”我们在学习工作和生活中时常会面临着这样或那样的问题，我们应该如何调整自己的心态，坦然面对人生中的各种挫折呢？
首先，我们应该有乐观积极向上的心态。做一个乐观的人，我们的人生将收获快乐、幸福和胜利。我们可以笑，我们也可用哭，我们在笑的时候表现出我们自己乐观的心情，而当我们在哭泣的时候，我们也在充分表现自己乐观的心情。哭泣也不代表我们沮丧。而是能站在新的起点上出发，微笑着重新拾起拼搏的勇气，拥有乐观的心态热爱生活，热爱学习。最终发现原来失败，挫折也只不过是被我们踢出去过无数次的小石头。邓小平一生经历了三次大起大落，但却没有被打倒、打败。正是由于邓小平一直保持乐观的心境，不怨天尤人，不放弃，不忘记得每天给自己一些乐观因素，才让邓小平爷爷站到了最高点，并成为一个成功的乐观主义者。
其次，我们应该持一颗进取的心。刚造出来的航海罗盘，没有磁化前，指针方向混乱；一旦磁化，就被一种神秘的力量支配着，指向同一个方向，而且永远指向那里。在人的身上，这种神秘的力量就是进取心。它使我们向目标不断努力。它不允许我们懈怠，它让我们永不满足，每当我们达到一个高度，它就召唤我们向更高的境界努力。刘翔因为有了一颗进取的心，突破了世界记录，夺得了桂冠。
最后，我们懂得坚持，人生之路很漫长，理想的彼岸是那么遥不可及，但我们不能驻足啊！既然已经起程，我们就应该坚持跑下去，生活告诉我们，谁坚持到最后，谁才是最后的胜利者，司马迁因为坚持才著成史家之绝唱，无韵之离骚的举世杰作，邰丽华因为坚持才舞动着生命的绝美丝绦，红军因为坚持，执着的革命精神，经历漫长的征途，一路上披荆斩棘，克服了常人难以想象的困难，用自己的血和泪谱写了这二万五千里的动人篇章。
俄国诗人普希金说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，要相信，快乐的日子就会来临”。亲爱的同学们，对于生活中种种的不幸和挫折，让我们一起奔跑，对明天充满希望，我们的人生路将越宽阔，越走越温暖，越走越美好。最后希望大家能够在这微笑的早晨，扬起我们的笑脸，做一个心理健康积极向上的人！
谢谢大家！
乐观的演讲稿 篇4
不知从哪飘来一句歌词“人生路上甜苦和喜忧，要勇敢地抬头”，我在想，怎样才能勇敢的抬头，才会在挫折来临时镇定自若？我想唯有乐观才能让我们勇敢的抬头，我们需要乐观。乐观让生活更美好。
乐观是一种精神。并不是人人都非常乐观，但乐观也可以慢慢地培养。当然，过度的乐观是不可取的，乐观不代表没有自知之明。这种乐观的精神能化解一切的困难，因为当你遇到挫折的时候，你至少不会觉得上帝对你不公平。恰恰你乐观的看待挫折，也许会有意想不到的收获，这种收获是无法描绘的`，只有你自己知道。一旦你拥有这种精神，你就不会那么消极了，这种精神会支撑你的一切。
乐观是一种动力，为什么说是一种动力呢？因为唯有这样，你才会去挖掘你的潜能。曾经有这样一个报道：一对中年夫妇去旅游时，中年男子不慎掉入悬崖，就在这个时候，中年妇女用牙齿去咬住那个男人的衣服，随着时间的流逝，男人觉得有一滴一滴的液体落在他身上，那是血呀！他劝妇女放开，可妇女的眼睛仿佛对他说“我不能放弃”，相信会有奇迹，最终他们获救了。如果这个妇女没有乐观的精神，他们的结局会怎样呢？乐观才让他有一种常人无法想象的动力，用牙齿去咬住那个男人的衣服。试问你会有这种动力吗？你有这种乐观的心态吗？乐观是一种动力。是你遭遇不幸时想改变的动力，我们需要乐观。
乐观是一种永葆青春的良药，俗话说“笑一笑十年笑，愁一愁白了头”，敢问如果你不乐观，你会笑吗？在面对挑战时，你会露出自信的笑或是毫不畏惧、淡定的笑吗？答案是：你不会。研究表明，有些人虽然生活条件并不好，但有一颗乐观的心，这样的人比一些富翁还活得久，因为乐观，他们的心非常年轻，从而衰老的也慢一些，这是任何化妆品都代替不了的。
我们需要乐观，乐观让生活更美好。
乐观的演讲稿 篇5
各位老师，同学：
大家早上好！
有了自信，人才会冷静地应对挫折和困难；有了自信，人才有足够的勇气克服障碍；有了自信，人才会虚心讨教，诚恳学习，扬长避短；有了自信，人才会从成功走向成功，从胜利走向胜利。
法国文学家雨果说得好：“对于那些有自信而不介意暂时失败的人，没有所谓的失败！”是啊，一个有信心的人，是不会失败的！
既然自信的人不会失败，那么成功的“秘诀”是不是自信呢？我们能够从乔丹身上看出成功的“秘诀”到底是什么。
乔丹的心理素质，无论是在场上还是场下都极为出色，在运动员休息室，人们最常看到的画面就是：乔丹戴着耳机，惬意地躺在长椅上，悠闲地听着音乐。要不就是，乔丹纹丝不动地坐着，平定内心的起伏，争取让精神状态高度集中。在比赛中间，乔丹也显得十分冷静、自信。因为他自信地明白：仅有冷静才能限度地观察情景，发挥水平。的爆发力来自最深沉的自信。正是这自信，造就了一位篮球场上的英雄！
由此可见，成功的“秘诀”就是自信！电报机的发明，也不是一帆风顺的。美国发明家莫尔斯，在许多人的冷嘲热讽之下，并没有放弃，而是相信自己必须能够成功。最终经过六年多的努力，发明出了电报机，人类通信历史揭开了新的一页！
如果成功是高高在上的太阳，那自信则是连接太阳的梯子；如果成功是大厦，那自信则构成大厦的一砖一瓦；如果成功是美丽的花朵，那自信就是供给养分的土壤……
决定成败的不是你的外貌，而是要做一个自信的你！
谢谢大家！
乐观的演讲稿 篇6
心态就是一个人的精神状态。有一个良好的心态，才能工作好，生活好，运气才会好。什么是好的心态?好心态就是健康积极乐观的心态。心态的好坏，在于平常的调整和修炼并形成习惯。如何培养一个好的心态?我结合自身的一些感受和体会认为有以下几点，请大家指正。
一是要自信
自信首先是一种心态，一般建立在两种心理之上即优势心理和淡泊心理，而这样的心理是建立在对世界和本人的认识了解之上，古人云知己知彼就是这个意思，只有清楚的理解自己和别人的长短优劣，清楚地意识到更广泛哲学的得失，才会有这个优势和淡泊心理。
自信最重要的就是要正确的认识自己，看到自己的长处，相信自己会胜任工作，会处理好各种人际关系，会给别人留下好印象。当然也就感觉不到别人对自己的怀疑和为难。坚信人生没有趟不过去的河，再加上坚强和勇敢，一切都会成为过去，一切都会变得美好起来。我写过一篇散文《不必忙着去解释》，最后这样感慨：我们都是凡夫俗子，像一滴水，慢慢融入生命的长河;也像一片叶子，记录着岁月的春夏秋冬。我们可能没有超人的才华，不能为人类留下光辉灿烂的一页;我们也可能寻不到特殊的机遇，不能轰轰烈烈地出人头地。但是我们必须在这个世界上美好地生活。只有义无反顾地向前走，坚信“天无绝人之路”，坚定一个信念往前走，走着走着就会发现眼前所面临着的每一分钟都是一个全新的世界。只要你赋予自己一个了不起的个性，就会在自己的天空中升起属于自己的另一颗太阳，你的目标就会近在咫尺，因此也就会生出搏击长空的勇气，让自己有信心和力量去开辟另一片新天地。
二是要看淡一切
人的一生不如意常有八九，有得就有失，有舍才有得。好多事情都是逼出来的，不要悲观绝望。就像上帝为你关闭了一扇门，就一定会为你打开一扇窗。失意的时候想想不如我们的人，心态就会平缓;想想曾经经历的苦难，或许一切都是上天的安排，只要自己尽心竭力了，自我感觉问心无愧就好。何必要去在意别人怎么想，何必在乎别人怎么说?看淡一切就是要善待自己，做一个真实的自己，别人的闲言碎语随风去吧，已经不记得多久没有流过眼泪，有时候看到别人动情或者遇到挫折流眼泪，自己却怎么都流不出来，不是说我已经麻木，是因为经历的太多，所以看开了一切。抛开小时候的苦难不说，就是后来一个人在非典医院战胜结核和牵引，和死神病魔挑战之后逐渐明白：首先要珍惜自己，健康第一，名利都是身外之物。只有自己过得好，才能谈及家人和他人的幸福。
三是让优秀成为习惯
哪怕我们只是普通人，也应该努力让优秀成为一种习惯，把优秀这种习惯具体落实到日常的工作和生活中。这对于我们教育孩子还是自己为人处世都很重要。
1、把微笑成为一种习惯
微笑是一种爱，我们的生活和工作都需要微笑，需要爱。有了微笑有了爱，生活工作就会灿烂。不管遇到了什么?也不管在家里发生过什么?醒来就微笑，每天对自己微笑，每天对周围的人微笑。人生苦短，悲也一天，乐也一天，何不健健康康，快快乐乐?
2、把热情成为一种习惯
热情是一种态度，是干好工作的动力和源泉。没有热情，萎靡不振，遇到矛盾就回避，遇到挫折就泄气，遇到坎坷就低头，那只能一事无成。干一行爱一行，把工作当成事业来干，不畏艰难，耐得住寂寞，守得住清贫，把平凡的事情做好就是不平凡;要用饱满的热情、蓬勃的朝气用心对待，用心做好，即使是再苦恼难耐，我们也要坚持，也要把热情注入到工作当中。
对生活热爱，对工作负责，不仅要有主动性，更要有创新能力，这些都需要热情。只有充满了热情，才会感觉到充实，感觉不到厌倦和枯燥;只有充满了热情，才能做好本职工作，才能充分展现自我，才能实现人生的价值和追求;只有充满了热情，才会工作的有劲头，才会大胆迎接挑战，取得人生和事业的成功;只有充满了热情，在遇到困难的时候才不会悲观丧气，畏首畏尾;只有充满了热情，才能提高工作效率，把工作做得又快又好，把生活经营的有滋有味。
3、把学习成为一种习惯
终身学习是教育发展和社会进步的共同要求。记得上卫校的时候，知道医生是用到老，学到老，老了更吃香。慢慢地从事文字工作更是感同身受。不学习就会跟不上时代的发展，就会被淘汰。生活节奏越来越快，只有加紧学，把学习变成习惯，才能成为优秀。人都是有惰性的，如果不自我加压，都会变得什么都不想去做。无论是工作还是写作，每天给自己布置任务，准备和完成任务的过程就是再学习的过程，日积月累，无形之中就提升了自己的能力和素质。
4、把宽容成为一种习惯。
宽容是一种修养，是一种境界，更是一种忘却，忘却别人对你的指责和伤害。曾经写过一首诗《佛家真谛》，里面的意思就是遇到事情不要忍，要宽容，如果忍，刀刃在心上面肯定会疼，疼痛之中肯定会怨恨。如果是用一颗宽容的心，去面对别人的误会或者别人对你造成的伤害，就会在宽容中获得一种别人感受不到的快乐!
5、把友善成为一种习惯。
人和人能在一起学习工作和生活，真得是一种缘分，学会善待我们周围的每一个人，说白了谁都不容易，谁都不欠谁。真诚友善是一种境界、一种涵养，是一种相互理解的信任和桥梁，是人与人沟通和交流的润滑剂。常怀宽容之心善待身边的每一个同事，其实就是善待我们自己;尊重身边的每一个同事，也就是尊重我们自己。不管职务的高低，不论年长老幼，没有高低贵贱之分。能在一起共事，是一种美丽的缘分，何不把这种缘分变成永驻心间的美丽?
最后让我们都看开点，看远点，看淡点，心胸豁达些、大度些，相信“办法总比困难多”、“没有流不出的水和搬不动的山”、“更没有钻不出的窟窿及结不成的缘”。让我们学会欣赏生命中的每个瞬间，热爱生命，热爱生活，相信未来一定会更美好;学会适应、学会调整、学会谅解、宽容和感恩，天天健康快乐，年年平安幸福!