作文吧实用文档工作计划内容页

小学跳绳兴趣小组活动计划

2023-10-28 00:03:11 工作计划 打开翻译

小学跳绳兴趣小组活动计划 篇1

一、训练目的任务

为了丰富学生的文体2+1活动,迎接4月份区青少年中小学跳绳比赛,学校大队部特设立了跳绳兴趣小组,我校组了一支队伍。由18个学生组成,其中有老队员和新队员组成,老队员训练起来比较轻松,新队员训练起来比较辛苦,所以只能手把手的开始教。

二、基本情况

由于我校跳绳队队处于初创阶段,学生的基本功不扎实,理论知识缺乏,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。

三、训练的时间和内容

时间:

每周二、周四下午第二节课后,每次40分钟。

内容:

1、柔韧性练习:

绳操练习

2、单飞练习

3、双飞练习

4、集体8字跳绳

5、计时训练

6、赛前训练:

(1)由教师计时、学生比赛

(2)队内的组员间比赛

小学跳绳兴趣小组活动计划 篇2

一、指导思想:

为全面贯彻素质教育的指导方针,使学生的德、智、体得到发展,使学生的智力、体力得到充分的自由的发挥,并根据学生身心发展的情况,特制定跳绳小组活动计划。

二、活动目标

通过一定的培养,使学生更好的了解跳绳这项活动,能更好的热爱这项活动,使得跳的次数达到要求,并能增强其它活动兴趣,最后达到增强体质、促进身心发展的目标。

三、活动措施

1、训练要求

①必须严格遵守时间和训练内容。

②教师关注全体学生的训练。

③教师应进行科学训练,及时总结并做好记录。

④训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。

2、训练时间安排

每周周二、周四的下午二节课课外活动时间

3、场地器材安排

训练场地定在学校东面篮球场上。

器材方面:短绳尽量动员学生自备,长绳2根由学校统一准备。

小学跳绳兴趣小组活动计划 篇3

一、 指导思想:

跳绳是一项不受场地限制,很容易开展的体育锻炼项目。通过跳绳运动可以充分锻炼学生的肩部,腰部以及腿部关节和肌肉,同时可以提高学生的肺活量及协调能力。通过这一运动一方面使学生的身体得到充分的锻炼,另一方面缓解学生由于久坐不动造成的疲劳,也起到了丰富学生课外活动的作用。作文吧 WWW.zuOwEnBa.Net

二、 组织安排:

建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。

三、 训练任务:

1、 通过练习在一定程度上使肺活量有所提高。

2、 熟练掌握有节奏的跳跃。

3、 掌握协调的手脚同拍跳跃。

四、 训练时间:

周二下午

五、 训练地点:

室外院区场地内

六、 具体训练内容:

1、热身准备活动:绕院区慢跑一圈,整队教师带领做准备活动。

2、跳跃练习:教师做蛙跳示范,学生散开自由模仿跳跃。通过这一练习学生在进行跳绳运动时脚下就更加灵活了。

3、空手跳练习:教师示范,一边拍手一边说“一、二、三”,随着节奏双脚跳跃。学生按照老师示范动作进行空手跳练习。十个为一组,练习三组。而后解放双手模拟握绳旋转摇动双手。照例练习三组。

4、握绳练习:学生领跳绳,像刚才空手跳一样的节奏练习跳绳。学生一只手握住绳的两头,按节奏模仿跳绳动作,要求绳落地时双脚跳动。可以左、右手交替拿绳。学生自由练习。

5、熟悉了上一动作,再教学生两手握绳柄,像之前一样有节奏练习。

6、分小组进行简单的正想跳绳比赛。

小学跳绳兴趣小组活动计划 篇4

一、指导思想:

本学期从健身体育出发,全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据学生生理和心理特点,为学生提供自主学习活动的空间,改变原有的教学模式,以教师为主导,学生为主体,充分发挥学生主观能动性,挖掘学生内在潜力,尊重每个学生的个体差异,满足学生的不同需求,培养学生创新意识。通过多种教学方式,培养学生自学、自练、互评能力,在愉悦的气氛中完成任务。

二、活动内容:

主要是短绳和长绳练习,跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容,经常进行跳绳,对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用,尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念,根据二年级学生身心特点,将跳绳教材游戏化,培养学生练习的积极性,针对学生的个体差异,采用分层次教学的方法,满足学生们的不同需求,确保每个学生都受益,通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感,使学生得到全面的发展,在学习中体会快乐,在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。

三、兴趣小组训练要求:

师生必须严格遵守作息时间和训练内容。

四、具体时间及场地安排

1.训练时间安排:每周二下午第四节活动课。

2.活动场地:体育场。

五、兴趣小组达成目标:

通过近一个学期的课余训练,拟成以下目标:

1、单摇

2、花样跳

3、集体项目需求编排新颖,配合默契、协调。

4、让每一个成员都热爱跳绳,并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。

小学跳绳兴趣小组活动计划 篇5

一、情况分析:

象棋是一项集益智、娱乐、德育为一体的综合性竞技活动。他对学生的思想品质、心理品质、智力发展和身体素质的影响是显而易见的。国家提倡素质教育,反对应试教育的目的就是为了培养思想高尚,具有创新能力的社会主义劳动者和接班人。可见,成立象棋兴趣小组是符合国家的教育方针的。另外,象棋活动还具有娱乐性,有助于寓教于乐,减轻学生的过重心理负担。我们说,考试考砸了,会遭到父母的责备,下棋也会输棋,但没有哪位学生会因此而受到父母的责备。俗话说:“条条大路通罗马。”所谓“殊途同归。”同样,我们开展象棋教育,把象棋兴趣小组办好,引导学生开展下棋活动,能够提高学生的整体素质,所以说,这也是实施素质教育的有效途径。

二、教学目标:

一、针对以上孩子的特点,本学期象棋兴趣小组的教学目标如下:

1、让学生了解中国象棋,了解中国象棋悠久的历史与文化。

2、让学生在活动中发展智力,陶冶情操,培养良好的意志品质。

3、让学生初步掌握中国象棋的技巧,提高棋艺水平。

三、教学措施:

教师方面:

1、注意课程内容可根据实际需要作出适当调整提高每次的练字兴趣。授课教师要熟悉教材内容,积极创设情景,用通俗易懂的语言,生动的故事进行课堂教学。教学过程中要结合文化教育、思想教育和情感教育。

2、本学期小组活动结束时,对各方面表现好的同学给予表扬奖励。

3、积极地组织好每一次的课堂纪律,为下象棋提供好的学习环境。

4、多鼓励表扬孩子,相信每个孩子都会成为象棋高手,都能把象棋练好。

5、经常树立榜样,榜样的力量是无穷的,以他们的力量去带动孩子们把象棋下好。

学生方面:

多留心揣摩,注意把课内的学习延伸到课外。

经常与社区爱好者切磋,提高棋艺,适应不同风格的各种棋手。

家长方面:

有能力的家庭可为孩子配置棋盘,购买一些象棋方面的书籍以便让孩子进一步提高。

积极配合学校有中国象棋校本课程的实施。

四、教学内容:

1、中国象棋历史与文化简介————预计3课时

通过向学生介始中国象棋的历史发展以及“棋人棋事”,让学生初步感悟中国象棋的文化魅力。同时,为学生树立榜样,激发兴趣。

2、象棋入门——————预计10课时

让学生初步认识中国象棋,掌握基本方法,结合实战训练加深认识,提高水平。

3、简单的战略战术————预计10课时

本部分通过实例分析,让学生感悟,提高棋艺,开发智力。同时,通过实战训练切实提高临场应变能力。在训练中,渗透贯穿育人思想,培养良好的心理素质和意志品质。

五、课程组织

(一)开设时间:利用学校课外活动,每周周二进行辅导。

(二)本课程分为:中国象棋历史与文化简介、象棋入门、战略战术等三部分。

小学跳绳兴趣小组活动计划 篇6

一、活动目的

通过组织学生参加课外科技活动,不仅使儿童娱乐身心,而且可以学到各种科学知识,激发儿童对科学的爱好和兴趣,以利培养学生不断追求新知,具有实事求是、独立思考、勇于创造的精神。使他们从小热爱科学,学习科学,长大成为祖国建设的有用人才。

二、活动形式

课外科技活动的作用和效果往往是课堂教学所代替不了的,它可以以课堂教学为基础,又可以完全脱离课堂教学,它可以是课堂教学的辅助和延伸,也可以进行一些课本学不到的东西。课外科技活动的形式机动灵活、多种多样。要注意“点”和“面”结合,也就是要把群众性活动和个别性活动结合起来。

1、多种形式培养兴趣,生动活泼发掘潜能。

充分挖掘学科课程教材中的科技含量,有意识、有计划地对学生进行科学思想和科学方法的教育,结合学生特点适当补充一些科普新知识和科学技术研究新成果,激发学生的兴趣。

2、学生自寻课题,写科学小论文。

一般是3~4个同学合写,先各自寻找问题,研究讨论,统一意见后,再分头寻找科学依据,尔后再讨论集中,确定一人执笔,经老师辅导后,再交给学生讨论改写。小论文可以就某一日常问题或生产生活实际发表见解、议论,也可以写阅读笔记等,但都力求有自己的观点和较好的见解。

3、开展科技小制作。

因地制宜,因陋就简开展小制作。学生在设计制作中,不仅可以学习巩固书本知识,加深对概念规律的深刻理解,更重要的是制作中的困难磨练学生意志,成功地喜悦激励他们不断进取,增强战胜困难的信心。

4、开展小实验。

我们的学生受应试教育的影响,多为“书生型”,缺乏动手习惯与能力,学生自己动手实验正是对学生的两个基本能力——动手能力、思维能力的全面综合训练,是培养新型人才,改善民族素质的重要途径。

5、抓好科普宣传活动。

6、订阅、收听、收看、收集科普知识。

鼓励学生自己订阅科普报刊,利用各种渠道借阅科普读物,并提倡互通有无,积极有效地引导学生注意收集最新科技发展动态。

三、具体安排

第四周:科学兴趣小组成立会议、科普知识介绍

第五周:《中国少年科学》知识竞赛辅导

第六周:科技小制作讲座

第七周:动手实践

第八周:创造发明讲座

第九周:科学小论文讲座

第十周:写科学小论文

第十二周:《中国少年科学》知识竞赛辅导、科普知识竞赛

第十三周:发散性思维训练

第十四周:趣味科学小实验

第十五周:微型思维训练

第十六周:发明创造比赛

四、辅导老师安排

小学跳绳兴趣小组活动计划 篇7

一、训练目的任务

为了丰富学生的文体2+1活动,迎接4月份区青少年中小学跳绳比赛,学校大队部特设立了跳绳兴趣小组,我校组了一支队伍。由18个学生组成,其中有老队员和新队员组成,老队员训练起来比较轻松,新队员训练起来比较辛苦,所以只能手把手的开始教。

二、基本情况

由于我校跳绳队队处于初创阶段,学生的基本功不扎实,理论知识缺乏,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。

三、训练的时间和内容

时间:

每周二、周四下午第二节课后,每次40分钟。

内容:

1、柔韧性练习:

绳操练习

2、单飞练习

3、双飞练习

4、集体8字跳绳

5、计时训练

5、赛前训练:

(1)由教师计时、学生比赛

(2)队内的组员间比赛

小学跳绳兴趣小组活动计划 篇8

一、指导思想:

少年儿童是祖国的未来,是明天的希望。每一个少年儿童健康全面的发展,是新时代的要求。 “为了孩子的一切,为了一切孩子,一切为了孩子”,我们希望每一个孩子在学校得到最好的教育,并根据每个学生的特点,全面发展,展现自我。跳绳兴趣小组的开展可以丰学生的课外生活,提高学生各方面的能力,在学校的舞台上,给他们展示自我的机会,让他们充满热情与自信。开展兴趣小组活动是由应试教育向素质教育转轨的重要手段,是适应新课程改革的一大举措,是培养学生能力的重要途径。

二、活动目标:

通过训练,拟成以下目标:

1、单人跳

有人单绳快速跳 平均100次/分

2、花样跳

每个成员至少能表演花样跳5种以上

3、集体项目需求编排新颖,配合默契、协调。

4、让每一个成员都热爱跳绳,并把跳绳作为自己日常的一种锻炼身体的常备手段。

三、活动措施:

1、训练要求

①必须严格遵守时间和训练内容。

②教师关注全体学生的训练。

③教师应进行科学训练,及时总结并做好记录。

④训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。

2、训练时间安排

每周周三的课外活动时间

3、场地器材安排

训练场地定在学校教学楼东门以东。

器材方面:短绳尽量动员学生自备,长绳3根由学校统一购进。

四、活动安排:

第一周 单人跳

① 四列横队、每人一根,以单绳飞跳为主。

② 正面接力、跑跳形式进行。

第二周 单人跳

① 四列横队、每人一根,左、右脚互换跳若干

② 以组为单位、比赛进行。

第三周 交叉跳

① 四列横队、单绳跳热身。

② 跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。

第四周 花式跳

① 跳单绳的基础上,加入单脚跳。

② 分组比赛。

第五周 花式跳

① 单绳反跳。

② 单脚跳基础上加入交叉跳。

第六周 双人跳

① 两人一组,一人带一个,双脚单跳。

② 配合默契、比赛。

第七周 双人跳

① 单脚跳热身。

② 两人一组同上。

第八周 花样跳

绳一头绑脚上、做单脚跳。

第九周 双人绑跳

① 两人一组同上。

② 另一人沿一旁、双人一起脚。

第十周 双人跳

① 单绳跳热身。

② 双飞跳

第5 / 7页

第十一周 单双飞跳

① 单跳热身。

②单跳时穿插双跳。

第十二周 跳长绳 穿八字

① 分若干组,8人一组。

②穿八字跳长绳。

第十三周 跳长绳 穿八字

① 分若干组,8人一组。

②穿八字跳长绳。一个接一个跳。

第十四周 跳长绳 穿插跳

① 分若干组,8人一组。

②相互面对面穿插跳,一个接一个。

第十五周 跳长绳 穿插跳

① 分若干组,8人一组。

②相互面对面穿插跳,一个接一个。

第十六周 集体跳绳

分若干组,八人一组,两人摇绳六人在里面一起跳。

第十七周 跳绳比赛

小学跳绳兴趣小组活动计划 篇9

新的学期我担任的学前班音乐,舞蹈,及一、二年级音乐教学。为了能更好的完成教学工作,我将做如下安排:

对于学前班,我将结合新课程音乐教育论,改变传统的音乐教育模式,统合幼儿音乐、舞蹈等多元艺术。带领孩子进入音乐、听、说、唱、跳、演的欢乐世界,提供孩子一个多元,快乐,精致的艺术体验。

一、教学目标:

音乐游戏

(1)了解音乐结构,音乐内容。

(2)按规则,节拍进行音乐游戏。

(3)主动参与游戏

歌词舞蹈创编:

(1)能大胆的对歌词进行改编。

(2)在理解歌词后,能大胆的根据歌词创编舞蹈。

利用每次学习新歌的机会,让幼儿创编舞蹈动作,根据幼儿创编的动作串连为舞蹈,从而激发幼儿创编动作的愿望。对歌词改编,创编舞蹈动作后,能大胆的在同伴面前进行表演。

二、学情分析:

幼儿控制自己行为的能力还不是非常好,具有好动不好静,注意力易转移,抽象思维还未完全起步。

三、教学内容分析:

学前班这学期设计的音乐舞蹈活动,作为提高幼儿素质的重要学科,本学期教学内容包括:歌曲、舞蹈,律动、音乐游戏、音乐欣赏、歌表演等。

四、成果预计:

幼儿能够积极的、遵守游戏规则参加音乐游戏,创编舞蹈并能理解音乐的内容及结构。能大胆的对歌词进行改编,利用已学舞蹈动作创编舞蹈,并大胆的在同伴面前表演。

学习使用不同速度、力度、音色变化、表现歌曲的不同形象内容、情感和表现二拍子歌曲与三拍子歌曲不同的节奏和相同节奏,学习自然的与他人接唱和对唱,体验歌曲活动中进行交流,合作的快乐。

学习按音乐的节奏,做简单的上下肢联合的基本动作,模仿动作和舞蹈动作,随音乐变化改编动作的速度,力度和难度。

学习分辨音乐中比较明显的高低,快慢,强弱音色变化,体验这些变化所表达的情意,体验倾听欢赏活动的`快乐。

五、教学措施:

依据幼儿年龄特点,我计划在音乐,舞蹈教学中运用讲故事,做游戏,即兴表演,创编舞蹈等种“动”的形式来充分调动幼儿对音乐,舞蹈学习的积极性。

小学跳绳兴趣小组活动计划 篇10

一、指导思想

丰富学生的课余生活,培养对舞蹈学习的兴趣,为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练,提高舞蹈专业素质,使其达到学习舞蹈的初步要求,具有健美、灵活的体态。活动面向学校三至六年级中有舞蹈兴趣和有这方面特长的学生,有组织,有计划的进行,让学生在舞蹈中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。

二、活动目标

(一)艺术目标

1、通过对学生进行基本功训练,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下叉,下腰等内容顺利完成。

2、通过规范而且简单的舞蹈训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。

3、通过一定的训练,使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解决形体、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。

4、通过组合练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。

(二)思想目标

1、发展学生各项身体素质,增强学生的体质。

2、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。

3、培养学生的自信能力。使课堂学习活动中一些基础教育、能力较弱的学生在艺术活动中获得成功的机会,改变孩子被动的心态,激发他们的自信心和成功欲。

三、训练要求

通过舞蹈兴趣小组使学生学会有关舞蹈的技能,掌握一些舞台艺术表演的方法,并在实践活动中不断提炼情感,增强技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。

四、学生基本情况

本次参加舞蹈兴趣活动小组的学生几乎都没有进行过专业舞蹈训练,大部分学生连压腿、下叉等动作都不能顺利完成。另外,由于学员的年龄和基本条件的不同,所以不能要求一律,不能操之过急,软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高,因此舞蹈班根据学生不同情况进行训练。

五、活动内容以及措施

1、热身运动;在训练的15分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动。(由老师带领。)主要目的是创造一个融洽的学习氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。

2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习

3、中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:(1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)点转(4)平转(5)控制。

4、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。

5、排练几个小型的舞蹈,通过这些组合来锻炼学生。

六、活动时间

星期三下午第五、六节课

七、注意事项

1、每次活动,指导教师要有文字或图片记录。

2、每次活动前清查出勤情况。

3、在活动中,指导教师应根据学生的实际情况设计相关内容,确保学生人生安全。

八、成果预测

1、学生掌握扎实的基本功,具有较高的音乐素养。

2、能学会几个舞蹈。

猜你喜欢