小学每天一小时体育活动实施方案 篇1
一、指导思想
为全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为我校实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动。确保学生每天一小时体育锻炼，培养良好的体育锻炼习惯和健康生活方式，使每一个学生在增长知识、培养品德的同时，都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，共同打造和谐校园。
二、活动主题
我阳光、我运动、我健康、我快乐
三、组织机构
组长：校长
副组长：学校中层、体育科组长
组员：体育老师及各班主任
四、实施目标
1、树立科学的人才观。充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、与体育课教学相结合。通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。
5、建立学校体育活动的长效机制。营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进学生健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
五、活动方式
教师指导，学生自主锻炼。
六、实施内容
1、各年级保证开足体育课。
2、做好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，各年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。
3、实行“阳光运动营”。
4、组建健美操、篮球、足球、田径、棒球等体育训练队，积极开展兴趣活动。
七、措施要求
1、加强培训。树立正确的课程观。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。
2、高度重视。扎实安排活动，早着手，早行动，早训练。
3、全员参与。各班开展活动必须学生全员参与。出处 wWW.zuOWeNBa.nEt
4、安全有序。各班主任要加强对学生在活动中的安全知识教育和指导，增强安全防范意识，引导和教育学生科学锻炼身体，确保活动顺利、健康开展。
小学每天一小时体育活动实施方案 篇2
为了贯彻执行教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》、市教委转发《教育部关于<切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定>的通知》和《__区教育局关于落实<学生每天校园体育锻炼一小时>规定的实施方案》的要求，特制订本方案。
一、组织领导
学校进一步重视体育工作，建立“学生健康促进工程”领导小组，明确责任分工。
[学校健康促进工作领导小组名单 篇2
组长：____
副组长：____
组员：____
[学校健康促进工作领导小组工作职责 篇2
1、组长全面领导“学生每天校园体育锻炼一小时”工作，做好组织协调、监督保障等各项工作。
2、教导处做好各项方案及规章制度的制定、检查等工作，保证此项工作的有序落实。
3、工会将此项工作于学校文明班组建设有机整合，形成合力，保障此项工作的推进。
4、大队部做好学生的思想教育及动员工作，促使学生积极地投入到体育锻炼活动中去。
5、体育组合理安排学校每天体育活动的时间，做好活动内容的设计、活动器材的准备等工作。
二、时间安排
学校根据__市中小学生课程计划要求，将学校校园体育活动时间和内容纳入学校课程计划，列入学校课表，开足开齐体育课，严格执行“三课、两操、两活动”，即各个年级每周有3节体育课时，2节体育活动课时，每天做广播操2遍（室外、室内各一遍）、眼保健操2次，确保每天运动一小时。
三、具体内容
（一）根据学校场地、器材、师资等实际情况，合理安排学生体育活动内容，增加活动内容的选择性、趣味性，尊重学生的个体差异，培养学生对体育的兴趣。
（二）积极开展“学生体育大联赛、阳光体育运动”，利用330及走读班时间，开设学生喜爱的体育兴趣组活动，丰富学生的课余生活。
（三）因天气（雾霾、雨天等）原因无法进行室外活动的，安排学生在室内体育馆、教室、走廊因地制宜开展体育活动，保证学生锻炼时间。
四、保障措施
1、建立学生健康档案，将学生参与校园体育活动的情况纳入学生综合评价指标体系，如实记录并给与指导评价。
2、学校保证公用经费对学校体育必需经费的投入，按规定和标准配足配齐体育器材设施，完善学校体育条件。
3、加强对教师执行此方案的检查力度，行政做好体育活动实施情况的检查工作，并将此与学校文明班组评比结合。
4、将此方案利用校园网、家长会等平台向社会、家长公布，自觉接受社会、媒体、家长的监督。监督电话：________（校长室）、________（教导处）
小学每天一小时体育活动实施方案 篇3
学生身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族生命力旺盛的体现，是国家综合实力的重要方面。体育锻炼是提高学生健康素质的有效途径，对青少年思想品德、智力发育、审美素养和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。为贯彻校内体育教学与校外体育锻炼相结合，施行体育家庭作业制度，落实每天阳光体育锻炼不少于1小时，结合实际，制定本计划。
1-2年级体育锻炼计划
一、项目：
1、一分钟跳绳1-2组，记录你最好成绩。（组间歇3分钟）
2、一分钟开合跳4-6组，记录你最好成绩。（头上击掌，手臂伸直，组间歇2分钟）
3、亲子坐位体前屈3-4组。（两手臂伸直并保持20秒，组间歇30秒）
4、亲子运动-左右障碍跳：20个/组*2组
二、体能加油站：
儿童版·本草纲目
三、运动小贴士：
注意安全，勤补水，运动结束要洗手。
四、安全提示：
1、穿运动服装、运动鞋，不携带尖锐物品。
2、注意安全，锻炼前热身，结束后拉伸。
3、在家长监督下，安全的空间里进行锻炼。
3-4年级体育锻炼计划
一、项目：
1、一分钟跳绳2-4组，记录你最好成绩。（组间歇2分钟）
2、一分钟开合跳5-7组，记录你最好成绩。（头上击掌，手臂伸直，组间歇2分钟）
3、一分钟仰卧起坐1-2组，记录你最好成绩。（组间歇30秒）
4、坐位体前屈拉伸3-4组（两手臂伸直并保持20秒，组间歇20秒）
5、亲子运动-卷腹20个/组*2组
二、体能加油站：
儿童版·本草纲目
三、运动小贴士：
注意保暖，勤补水，合理膳食，补充营养；运动结束要洗手。
四、安全提示：
1、穿运动服装、运动鞋，不携带尖锐物品。
2、注意安全，锻炼前热身，结束后拉伸。
3、建议在家长监督下，安全的空间里进行锻炼。
5-6年级体育锻炼计划
一、项目：
1、一分钟跳绳3-6组，记录你最好成绩。（组间歇2分钟）
2、一分钟开合跳6-8组，记录你最好成绩。（头上击掌，手臂伸直，组间歇2分钟）
3、一分钟仰卧起坐2-4组，记录你最好成绩。（组间歇2分钟）
4、坐位体前屈4-5组（两手臂伸直并保持20秒，组间歇20秒）
5、亲自运动-交互平板支撑30秒/组*3组
二、体能加油站：
儿童版·本草纲目
三、运动小贴士：
注意安全，勤补水，合理膳食，补充营养；运动结束要洗手。
四、安全提示：
1、穿运动服装、运动鞋，不携带尖锐物品。
2、注意安全，锻炼前热身，结束后拉伸。
3、建议在家长监督下，安全的空间里进行锻炼。
体育锻炼对小学生成长的作用
1、每天坚持一个小时的体育锻炼，可以促进身体的血液循环，有利于肠胃消化，增加身体的免疫功能，增强体质。
2、每天进行户外运动不仅能锻炼身体，还对青少年的近视有很好的预防作用，对青少年的视力发育有一定的作用。
3、促进体格发育。经常进行体育锻炼有助于青少年的生长发展，特别是跳绳，跳高等弹跳运动对青少年的身高增长有着很大的作用。
4、磨炼意志。坚持进行体育锻炼除了锻炼身体，促进生长发育外，还能磨炼人的意志，养成从小吃苦耐劳，坚持不放弃的精神。
俗话说，生命不息，运动不止。体育锻炼不仅仅是为了应付考试，养成每天体育锻炼的好习惯，将会受益终生。
小学每天一小时体育活动实施方案 篇4
一、指导思想：
贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的，加强学生锻炼意识，积极开展每天一小时阳光体育活动。
二、领导小组：
组长：____
执行组长：____
执行副组长：____
组员：____、年级组长
三、活动时间安排
1、上午大课间活动，8：55至9：25，时长30分钟。
2、当天没有体育课的班级，在下午放学后进行一节课（40分钟）阳光体育锻炼。
3、具体年级实施安排见下表
四、内容安排
五、组织管理要求
1、加强宣传，营造学生参加体育锻炼的良好氛围。学校充分利用校园广播、宣传栏等，大力宣传加强青少年体育锻炼的重要性、紧迫性，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引起家庭、社会的共同关注。
2、活动要做到“四落实、五到位”。（1）每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实。（2）行政领导督促到位，班主任（本方案指班主任均为正副班主任）组织到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
3、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任或体育教师递交请假条。
4、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
5、每次大课间活动的体育教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
6、各班活动要在规定的区域进行，带班教师要和学生一起坚守活动阵地。
7、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班在室内组织体育活动。体育科组根据天气环境报告指数（AQI、PM）确定活动时间和运动量的安排。
8、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向体育科请假，报校区德育主任批准。
六、保障机制
1、落实责任。
校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。
执行主任是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
德育主任是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，负责具体实施和管理，活动的统一协调等工作。
正副班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。
2、协同工作。
德育部门协同体育科、教学部门落实好阳光一小时体育运动工作，重视研究和挖掘体育锻炼活动的德育功能，共同做好家长、师生的动员，调动学生体育锻炼主动性、积极性；制定和实施大课间的评价体系；做好学生离校安全管理；指导教师做好意外伤害事故的处理。
体育科负责阳光一小时体育运动的组织与实施，落实国家课程计划、划分运动场地、开展运动内容的教学与指导、大课间的组织实施。
教学部门做好课程规划和教师分工，将“阳光体育活动”列入课表，作为当天没有体育课的班级的课外体育活动课程。
后勤部门保障学校体育器材设备充足。
3、落实评价。
建立大课间活动的评价体系。将班级大课间活动开展情况列入文明班评比指标体系中，组织相关力量开展日常评价；每月组织一次大课间活动专项评价，评选出大课间活动的达标班级、优秀班级。
附：
一、大课间活动组织者安排
（一）人员分工
1、体育教师分工：广播主持、音乐播放、现场分区域组织和评价
2、正副班主任分工：
（1）组织学生有序进行大课间，提醒、指引学生正确、有效地进行大课间活动，同时对体育教师的反馈、学生检查员的反馈进行后续跟进。
（2）及时处理活动间发生的突发情况，及时向校区分管行政报告。
3、行政分工：
（1）指导分管年级的大课间情况，发现问题及时与相关班级的班主任进行沟通、交流。
（2）及时协助处理分管年级活动间发生的突发情况。
（二）组织管理要求
1、体育教师在大课间活动时间要准时到岗，对自己所负责的现场区域进行认真负责地组织与管理，发现问题及时与校区德育主任及班主任进行沟通。
2、正副班主任共同参与管理，分工合作。班主任要做好本班学生的思想工作，提高学生对大课间活动的思想觉悟，严格把关学生的出勤率。副班主任严把健康关，要掌握本班学生，托善安排好不能正常参加大课间活动的学生。建议正副班主任共同参与到大课间的活动中，一方面给学生做表率，另一方面也可以强身健体。
3、行政做好当天的巡查的记录。
4、周一的大课间开始前，班主任在前，副班主任在后，带领学生慢跑至指定区域。
二、课外体育活动安排
1、周一上午大课间时，正副班主任带队。班主任在队伍前面，副班主任在队伍后面，班级学生慢跑进场。在带队时，班主任要严格控制队伍速度。
2、每天下午阳光体育运动时，在当天规定的时间，班级由班主任或者副班主任自主带队到指定区域，并全程调控活动过程。
3、各班要管理好器材，专门指定学生搬运、发放、清点器材。
小学每天一小时体育活动实施方案 篇5
01、指导思想
为了贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实学生每天一小时锻炼时间，本学期我校以“我运动、我健康、我快乐”为主题，坚持“人人健康、健康第一”的指导思想，丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，增强学生的体质，培养学生良好的心理素质和道德品质。
02、机构设置
1、领导小组
组长：____
副组长：____
组员：全校体育老师
全体班主任老师
2、各年级负责协调和督导领导：年级蹲点领导
3、巡视：执勤干部、值周老师、值周领导
4、活动保障组
组长：____
组员：____
03、活动时间及安排
（一）时间安排
我校阳光体育活动安排在每天上午（冬季）第一节课后（时间为30分钟）进行；下午第一节课后（时间为20分钟）。（夏季）晨会课后（时间为30分钟）进行；下午第一节课后（时间为20分钟）。
（二）阳光体育活动流程
上午阳光体育活动：集合、整队——全体学生跑操——各年级在指定场地分组练习——活动结束，以班级为单位集中小结、收拾活动器材、列队进教室，作好上课准备。
下午阳光体育活动：下午第二节课下课后，各班到指定地点进行班级自选活动项目。
（三）各班级活动及场地安排
一二年级在扬帆楼前后空地；三年级在田径场东跑道；四年级在篮球场；五年级在舜业楼前过道与空地；六年级在田径场西跑道。
04、活动要求
1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调阳光体育活动纪律与安全，协助体育教师指导活动。
2、阳光体育活动器材原则上由学校提供，另外提倡学生从跳绳、棋类、毽子、橡皮筋等自备。
3、各项目活动限在规定的活动区域进行，不得擅自改变地点。负责值周的老师要认真做好当天记录。
4、各班级严格按照音乐开展活动，不得延迟或拖延各活动时间。
5、每次活动结束后由体育委员整好队，点清人数做好记录后带回教室。
6、如有活动变化，将及时通知各班。雨天各班自己安排室内的活动，如：棋类、智力游戏、趣味体育活动等。
7、对于开展阳光体育活动有成效的年级和班级，学校将予以表扬。
05、活动保障
1、管理保障：每天的当班值日领导要加强巡视、检查，是每一个班级、每一个学生都能积极参加体育锻炼。
2、后勤保障：后勤部门要做到场地落实、器材落实、经费落实，活动经费发票等存档备查。
3、安全保障：学校派专人对体育器材和活动场所经常性进行安全性能检查，做到体育活动场地不留安全死角，体育活动器材安全可靠。
4、制度保障：制定相关制度，适时提供展示平台。对活动开展得比较好的班级进行奖励，反之则多加监督、批评，督促认真组织开展体育活动。
小学每天一小时体育活动实施方案 篇6
为贯彻落实为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔20__〕__号）及中共__市委、__市人民政府《关于切实提高青少年学生身心健康水平实施学生健康促进工程的通知》（__委发〔20__〕__号）文件精神，全面推进学校体育课程建设，扎实落实课程计划，落实中小学校每天一小时校园体育活动。实现__区教育提出的“崇文通理成就人生”的核心教育理念，以学生终身发展为导向，推进学校健康促进工程为契机，进一步加强学校体育工作，促进学生健康全面发展。为此，结合我校实际，特制定以下行动方案：
一、指导思想：
坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，通过“三课、两操、两活动和大课间”活动形式，确保学生每天一小时的锻炼时间，让学生掌握正确的体育锻炼方式，树立从小锻炼的意识，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在知识的掌握、品德的养成、身体素质的提高得到同步发展。
二、活动目标
1、优化体育活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2、根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐的发展。
3、优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4、全面提高学校师生的体育综合素质
三、工作领导小组
组长：____
副组长：____
成员：____
及各年级组组长、各班主任、体育教师
加强组织管理。责任到人，校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。学校各部门及广大教师要关心和支持这项工作。学生活动时间，每班有班主任进行组织管理，每个年级有一名体育指导老师，每天有一名行政人员巡视督促。凡直接参加组织学生每天一小时体育活动的体育教师、班主任及任课教师，均应计入工作量。
行政领导认真检查考核，教导处合理安排活动时间，教导处负责对班级、教师的督促评比，体育教师负责对各年级活动的技术指导，卫生室负责对学生的眼保健操进行指导、检查。保证学生人人参与，活动安全有实效。同时将活动的管理纳入学校教师的考核，与绩效工资挂钩。
未经学校“落实学生每天一小时体育活动领导小组”的同意，任何人不得随意挪用、挤占、更换学校安排的体育活动时间。
四、活动原则
1、全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
2、科学性原则：一切从学生的实际出发，采用集体活动与自主小型游戏相结合的形式，合理安排体育活动的时间和内容。
3、实效性原则：根据学校的特色和学校的实际情况，因地制宜，组织开展寓练于乐、寓学于乐、小型多样、生动活泼，学生喜欢的活动，使学生在锻炼身体的同时，又愉悦了身心。
4、安全性原则：锻炼要遵循学生的身心特点和教育规律，在组织活动中加强安全教育和安全防范，避免伤害事故的发生。
五、活动具体安排与实施：
（一）集体活动时间安排：
上午7：40——8：20大课间活动（40分钟）
10：06——10：11眼保健操（5分钟）
下午14：19——14：24眼保健操（5分钟）
15：11——15：16室内操（5分钟）
说明：累计学生在校集体体育活动时间是55分钟，再加上平均每天一节体育与健身课或体育活动课（35分钟），确保了学生在校活动时间，增强学生体质，让学生快乐成长。
（二）三课两操两活动的落实：
1、三课：严格按照国家有关中小学体育课设置的规定和要求，1-5年级每周为3节体育与健身课，精心设计教案，不得放任学生自由活动，一经发现按教学事故处理。不得以任何理由挤占体育课时间。
2、两操：每天保证上午、下午两次学生广播操（下午为室内操）和眼保健操，并排入作息时间表。广播操由体育老师统一指挥，班主任负责管理，行政值日老师巡视检查。课间操和眼保健操由任课教师负责管理，卫生教师和行政值日老师巡视检查。
3、两活动：每周安排2节体育活动课。一节安排在平时的课中，活动项目由任课老师自定。另一节安排在星期五的“快乐半日活动”，考虑到场地有限，安排第6节是一二年级，第7是三、四、五年级。以班级为单位进行集体活动，项目固定于教师，教师再以走班的形式每个星期换一个班，以一个年级为轮回。项目安排有体育组统一安排，器材室统一提供器材。值日领导检查记录活动情况，体育组长巡视指导。确保活动课质量。
（三）体育活动特色建设
1、校运动队训练：组织好学校的田径队、排球队、手球队、跳踢队等的训练工作，积极参加区级的比赛，并保证训练时间，确保比赛质量。（早上7：40——8：20下午15：00——16：00）（教练队伍积极吸取热爱体育活动，有一定特长的其它教师）
2、每学年的4月举行“体育节”。在体育节中进行多个体育项目的竞赛，并通过各种途径宣传体育知识。11月举行校跳踢比赛，让每个学生学会多种跳绳的方法。通过这样的比赛，培养学生竞争意识和积极进取、顽强拼搏的团队精神。
六、检查与考核
1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查制度、考核制度（考核内容应包括学生实到人数、集队、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入优秀班级评比竞赛之中。
2、校值日教师协助做好相关的检查考核工作。
3、每学期进行一次体育课质量抽测。并由学校组织体育组对广播操进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。
4、认真做好《国家学生体质健康标准》中规定项目的测试、如实汇总和上报工作。
七、保障措施
1、加强培训，树立正确的课程观。全体教职工转变观念，正确看待每天一小时校园体育活动在课程建构中的重要性，严格执行。
2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。
3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。
4、加强学校体育安全保障。加强对师生的安全教育，对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施的配备质量，明确安全责任，制定安全措施，做好防范工作，确保师生安全。