第1篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
作为一名新心理健康老师，活力与稚嫩是我的代言词。年轻人总有很多精力，但没有引路人似乎就会走向“躺平”的道路，很荣幸能有机会参加赵海霞心理健康教育名师工作室第一期——新学期工作会。这次交流与学习让我看到了心理健康的组织与发展体系，相信心理健康教育未来可期。
热身活动
赵海霞老师为我们设立了热身活动——我的十年后。拿到纸和画笔的时候我迟迟没有下笔，十年后的我在做什么呢？我想了很多，生活，工作……最后我决定我首先要有一个温暖的家，房子刚落第一笔，赵老师发布了下一个指令，把画纸交给右手边的伙伴。我愣了，但是又只愣了一瞬间，因为没有心思想自己了，我要给上一位伙伴设计她的十年后。
一圈结束，画纸到了我的手上，我热泪盈眶。画上有房子，有家人，有树木，有溪流……虽然是画，但是上边也写着三句祝福：家庭和睦温暖，工作成就满满，个人阳光自信。小组成员为我设计了一个幸福的十年后，我想这真是理想的生活。人生起笔落笔由自己，但当笔交给别人时，未来或许不会走上预想的方向，但是身边或许有一些值得你关注的人，给了你祝福和温暖。
教师发展
孔主任（许昌市未成年人心理健康辅导中心主任）为我们做了一期关于心理健康教育教师的专业成长的讲座。我非常喜欢孔主任分享的两个词，一个是不忘初心，一个是敬畏教育。
初心不与年俱老，奋斗永似少年时。初入学校的老师，总会对教育事业怀有热忱，但是理想与现实总有差距，面对不能完全预设的课堂，面对不完美的学生，刚开始总会有些慌乱，如何一步步的不忘初心向前走才是成功的秘诀。青年教师不能停下学习的脚步，应该用心观察，主动向有经验的教师请教一些教学方法。在实践中历练，在历练中学习，在学习中反思，在反思中提升。只有将专业发展变成一种强烈的内在需求才会有不断前行的动力。师者，所以传道授业解惑也。孩子们的向师性很强，只有用心教育，敬畏教育，才能成为一名好老师。
项目研讨
项目研修环节，我有幸参与了“情绪修炼手册”小组的研讨，学习到了老师们关于情绪手册的设计理念，包括如何设计问卷、漫画和个案等。在讨论和交流中，我听到了每一位老师的思想灵感，甚至有一些地方也提出了我自己的想法，当自己的一些意见被采纳的时候，我就想到：人生走的每一步路都算数，在空闲的时间多看书，多学习，当机会来到你面前的时候才能够把握住。关于情绪的话题是我在寒假备课的时候了解的一些内容，这才有在诸多老师面前发出自己声音的机会。
作为青年教师，在今后的学习当中，也应该潜下心，低下头，安心学习，把握机会，努力成长。
第2篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
四月的春风染黄了迎春花，漂白了柳絮，描青了网上山峰，绘绿了秧畦，乘着和煦的春风，沐浴着温暖的阳光，带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，4月24日，我有幸参加了____中心学校组织的心理健康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时通过一个个鲜活的案例，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。
胡____老师在讲座上，以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论讲解、现场互动、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
此外，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。( 作文吧 ZuoWenbA.neT )
其次，学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到中学生自杀的事例，因学习，因人际关系等等，且有增长的趋势。这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。教师力求“对症下药”，从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。例如，我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。
总之，教师的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。其次，要形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
第3篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
20__年__月__日下午，____市教育局在____第二中学如意校区举办了全市中小学心理健康教师及班主任危机干预专题培训。作为一名一线小学心理健康兼职教师，我有幸在线上参加了这次培训。内师大____老师以“提升危机干预技能，护航学生心理健康”为题，从心理危机干预理论和心理危机干预实操技能两个方面进行讲解，内容涵盖我们日常工作中常见的学生心理问题分类与识别、测量问卷选择与筛选标准、危机识别与应对等。李老师结合生动的案例深入浅出地向我们讲解了心理危机事件的预防与应对方法，手把手地从心理危机是什么、如何识别、应对策略进行了指导，使我们再一次明晰了如何处理心理危机的操作处置方法。
心理辅导指学校教育者对学生的一种协助，是为学生解疑的一种方式。学生在成长过程中，总会有困惑，遇到挫折，而单独靠学生个体力量又很难解决，因此，班主任的心理辅导显得尤为重要。对学生的心理辅导用得最多的就是“集体心理辅导”和“个体心理辅导”，不管哪种辅导，都要求班主任充分了解学生的自身需求（包括最基本的吃喝住行等生活保障，学生的学习理想兴趣爱好等更深层次的需求），选择合适的情境和辅导方式，才能收到事半功倍的效果。
做学生的心理辅导，我认为要注意以下几点：
第一，班主任要用真诚的态度来对学生进行心理辅导。
第二，班主任要认真观察，利用各种方法了解学生，深挖学生的心理问题，并对学生产生的问题作出诊断，才能有效地作好学生的心理辅导。
第4篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生用心而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展务必具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，应对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受潜力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战！我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于群众；能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理
困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程心理健康问题越来越受到社会的关注，尤其是大学生的心理健康问题更是受到社会各界的关注，应对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于群众；能很好的适应环境…
经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎样站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的情绪。上这样的心理课，不仅仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。
上心理课，我学会很多知识和道理。我明白当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可个性与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都务必谨防这种情形。
透过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，此刻我什么事都为父母朋友和家人着想，透过上课，我变了很多，期望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的状况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。
我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。之后我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，此刻我学会了换位思考，我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，理解爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞！在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我期望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。
透过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更明白怎样去理解父母，爱自己的父母。期望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人；要带着一颗感恩的心去回报爱。
透过上心理健康课，让我最后感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们此刻还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩；有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。
透过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原先成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：持续心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的；
透过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选取适合自己的恋爱；而学习了个性健康后，又明白了更多有关大学生的个性：气质，性格，潜力，大学生潜力的培养是很重要的，潜力与活动紧密联系，潜力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人潜力，又要做到：建立和优化合理的知识结构，用心参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原先有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有必须的帮忙，应对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有潜力自我帮忙与帮忙同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治……
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的完美的充满期望的人生。
第5篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
通过这两天的学习，收获很多，专家们为我们提供了很多专业的方法供我们学习和借鉴，确实给到了很多切实可行的帮助。
老师和家长作为学生成长的辅助者、引路人确实需要考虑的更加细致一些，在方法的应用上更加专业一些。
同时，也要让孩子们明白，他们并不只是被保护的对象，他们也是有主观能动性的。很多挫折他们也不得不独自面对，在这种情况下，能保有乐观的心态，主动思考如何解决问题，这才是最重要的。
作为老师的我们，不仅要做保护者，更要做学生成长的助力者。
第6篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
今天，我们相聚在一起，共同学习了西安文理学院郝雁丽副教授的《师生积极心理的共建与养成》，收获多多。改变自己是当今教师适应新时代教育发展的必然选择，因为学生的改变是教师的自我改变换来的。一个优秀的教师应该是教育业绩和身心健康的和谐统一，他们能在课堂中创造一种和谐温馨的氛围，使学生如沐春风、轻松愉快，在长期的教育实践中，童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵，使其纯洁高尚、幸福乐观。他们用自身的经历向我们提示了教师工作“自利利人”的本质。
第7篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
智慧沟通促进教育和谐
“微雨洒芳尘，酝造可人春色。”在这春色宜人的季节，我们相聚一起，共同聆听樊老师精彩纷呈的报告，这场报告使我受益匪浅，对我今后的工作和生活有很好的借鉴作用。
那收放自如，活力满满的的报告，使我明白了什么是沟通，沟通的重要性以及我们应该怎样进行有效沟通，想到《卿卿日常》中有一句话，人长了嘴，就要把事情说清楚，生了耳，就要听帮人辩白。是啊，人与人交往，沟通是桥梁，心与心相知，理解是良方，彼此耐心的聆听，拉近心与心的距离。
随着时代的不断发展，教师与学生之间的沟通也成了现代教育的一大问题，由于现在的学生可以从广泛的渠道接收信息，了解新鲜的事物，所以沟通的方式就尤为重要，我作为老师，仅仅对怎样和学生有效沟通，智慧沟通进行了思考：
一、与学生建立良好的情感关系，学会有效的和孩子沟通。
当樊老师讲到非暴力沟通这几个字眼的时候，我脑中出现了很多画面和声音，“你为什么永远听不懂我在说什么，你怎么总是迟到，你能不能不要这样做，你看你记得笔记，你写的字为什么这么难看……”我们生气，伤心，郁闷，绝望。可是效果微乎其微，因为我们让孩子感受到的只是情绪而不是需求。今天我找到了理论的加持和支撑，结合我们的工作体验，我们应该从观察，感受，需要，请求来进行沟通，比如，孩子把书很凌乱的放到书架，我们应该这样说，你把书放的很凌乱，我很生气，希望你阅读后把书整齐的放到书架。
武志红说过，世界上最无效的努力，就是对孩子掏心掏肺的讲道理，你讲的道理越多，孩子越反感，更不愿意和你沟通。所以我们要善于倾听，只有倾听孩子的心里话，知道孩子想什么，关注什么，需要什么，才能和孩子有心灵的沟通，学生体会到老师的可敬可亲，才能“亲其师，信其道”。与学生相处，必须带着一颗真诚的心，真诚才能换来信任。教育家陶行知先生说过：“真教育是心心相印的活动。”下课时，不要急着离开教室，与学生聊聊天，既能了解学生，又能拉近师生距离。天冷时，提醒加衣：生病时，摸摸额头。运动时，受点小伤，细心地为其贴上一个创可贴，这些都能让学生感受到老师的关爱。当学生犯错，老师想去教育他们时，也要让学生先感受到老师是真心诚意去帮他们的。
二、满足学生的心理需求
美国心理学家威廉·詹姆斯说：“人性最深刻的原则就是希望别人对自己加以赏识。”每位学生都希望自己能得到老师和同学的认可和尊重，都需要成就感、完美感、受重视感、个人突出感。老师要有一双善于发现优点的眼睛，要有一张善于表达赞美语言的嘴巴，它会给学生带来极大的鼓舞。“你的思路很独特，既简便又容易，“你真是个善于总结的孩子！”“你的想法很有创意。”……这些赞美的语言，能让学生自信满满，潜能也得到激发，在以后学习中就会用更好的表现来回报老师的赏识。我在教学《司马光砸缸》的时候，我这样导课：吾姓王，名小艳，富平留古人也，好书法，喜游乐。问孩子们得到怎样的信息？当孩子准确无误的回答后，我会说，你已经掌握了提取文言文方法的能力，你可以做我们的小老师了。此后，成就感激发了这位同学的潜能，使她的成绩不断提高。
三、平等对待每一位学生
冰心曾说过：“世界上没有一朵花不漂亮，也没有一个学生不可爱。”因此，我们要躬下身去，多管齐下，主动亲近每一位孩子的心灵。特别是在生活习惯，或学习习惯还不是很好的学生。
四、学会无声的沟通
樊老师在信息传递因素里面明确的指出，表情所占的比例为55%，我们要用眼睛沟通，眼睛是心灵的窗户，人的一切情绪，态度和感情的变化，透过眼睛都可以展露无遗，教师与学生的沟通过程中，有一种不可或缺的沟通方式，就是无声的沟通。其实我们每天每时每刻都在进行着无声的沟通，这种沟通方式往往比有声的语言更加有效，更加便捷。无声的沟通方式能够建立良好的师生关系。当教师与学生的目光碰在一起时，教师对孩子进行微笑；当教师请学生回答问题时，教师微微点头，当学生受了委屈时，教师给他轻轻的拥抱……这些身体语言都能够给孩子带来无声的鼓励，对孩子产生积极的暗示作用，大部分孩子也会因此而感受到老师的关注和信任，从而在以后的学习生活中产生积极影响。
“阳春布德泽，万物生光辉。”在和学生有效沟通，智慧沟通的时候，不弄虚作假，不另眼相待，以爱为根基，做一个在言语上尊重他人的好老师，做一个会有效沟通、智慧沟通的好老师，一个心中有爱，眼里有光的好老师。一个促进教育公平，教育和谐的好老师。
第8篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
通过今天的培训，我体会到：没有良好心理素质的教师，就不能培养出具有良好心理素质的学生。教学活动是师生双向互动的过程，只有心理健康的教师，才能造就身心健康的学生。当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习。学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。作为一名教师，我们应该正确对待自身的工作压力，学会自我调节，努力克服不良情绪的困扰，让自己在不断提高知识素养的基础上，做一个自信乐观、豁达开朗的健康幸福的人。只有这样，我们才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
第9篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
在这个美好的周末，我和一群热爱学习的同事们有幸参加了由____经济技术开发区教育文体工作局和____学院社会培训学院联合举办的20__年心理健康教育教师专题培训活动，活动的主题是“知心育心护心”。
通过两天短期的集中培训，我从明晰了心理健康教育的意义和常识，更新了教育观念，初步了解了不同学段的学生成长过程中心理健康教育的指导方法和技能，掌握了调适自身心理的能力。这两天的培训在四位重量级老师的精彩的讲授指引下渡过，有温文儒雅的黄__书记，和霭可亲的郭____老师，热心公益事业的胡____副校长，谈吐大方的国家二级心理咨询师徐____。四位老师都通过自己接触到的实例，深入简出的道出关于如何了解和梳理师生心理健康教育的重要性，让我受益颇深。尤其是第一天的学习，让我感触深刻。
黄__书记带来的《教师心理健康建设略谈》，让我知道教师心理健康的天敌是压力，压力与工作绩效不是浅性关系，而是呈现倒U型关系。教师的压力来源是多方面的，既有社会压力，如角色期待、学生家长、传统文化、身体健康等，也有工作压力，如工作数量、工作质量等，还有人际压力，如学生（家长）、同事、领导、家庭等，更有个性压力，如自身的性格等。那如何缓解教师的压力呢？黄书记介绍了8种方法：一是做善事，二是感恩情，三是孝父母，四是读好书，五是创福流，六是转观念，七是爱自己，八是调情绪。其中北港小学易海蓉老师分享的写“感恩日记”让我眼前一亮，每天发生的事情一定有它存在的意义，将它认真记录下，并从感恩情的角度发现它必然存在的意义，从而获得正能量。易教师说她在黄书记的带领下开启了写“感恩日记”，自从写“感恩日记”，师生关系、夫妻关系、亲子关系都得到了很大的改善，以前的生活是“鸡飞狗跳”，如今却是“和气温暖”。在培训的最后，为帮助大家舒缓学习的疲劳，黄书记开启催眠，在他轻柔缓慢的语速下，全场老师都放松了自己，处于一种自然状态，有的人甚至发出轻微的鼾声，进入了梦乡。我也仿佛回到了妈妈的怀抱，在她的轻抚下甜甜地。
《让每个孩子向阳生长》——中小学生心理咨询与辅导技巧是郭____老师培训的内容。在中小学生心理健康教育方面，郭老师经验丰富，她通过自己接触过的实例，让枯燥的培训立体起来。《刺伤同学的六年级学生》、《跳楼的五年级学生》、《看黄色录像的高一寝室》、《失控的画笔》、《厌学的高二学生》、《同性恋男生》这一个个鲜活的案例体现了不同学段学生出现的心理健康教育的重要性，也反映了郭老师智慧。其中让我印象深刻地是《失控的画笔》，一个六岁孩子画画，画笔坏了发脾气，你的态度是怎样的？一说教者，导致反感；二是万能者，敬而远之；三是审判者，关系对立；四是交换者，抗压不足；五是冷漠者，内心无助；六是同行者，温暖有力。听到这里，我不由得想起与自己孩子的点滴生活，以上六种态度兼而有之。郭老师说：“面对有心理问题的人，最重要的是要有‘同理心’，要‘共情’”，要能“换位思考”。
学习无止境。通过这次学习，作为一名小学教师，让我明白在面对各种压力时，我该如何释放。面对形色各异的家庭，面对每一个孩子的不同问题，选择适合孩子的方式来分析和解决问题，实在是一门值得深究的题目，任重道远，希望与大家共讨论，齐进步。
第10篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
参加此次心理健康培训学习让受益匪浅。此次学习我了解了心理健康教育的意义和重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人。小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空，以此激发学生的求知欲，培养小学生的探索精神与生活情趣。让学生们能够快乐学习和成长！
通过学习，我认识到：教师本人首先要学会正确认识和驾驭压力，化压力为动力。要将工作中出现的问题看作生活之必然存在，把出现的各种问题作为自己能力锻炼的绝佳机会。
教师应先学会认识自己、接纳自己，关心自己，珍惜自己，然后才能教书育人，身正为范，教育和影响学生，成为学生的良师益友。具体可从以下几方面去努力：
一、教师要审时度势，自觉加强心理调适，教师心理不健康就可能导致学生的性格不完整，就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。其次教师要做到语言规范。小学生认知水平比较低，所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展。另外，作为教师就要“学高为师”。只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
二、教师要发掘潜能，促进学生健康成长，我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解，教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习：学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
学习之后，我坚定自己以后努力的方向，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多地关注学生的心理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识，它会有一种延续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生！为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中！
第11篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
为了提升____市心理健康教育教师能力，培养一支具有一定专业技能的心理健康专兼职教师队伍，在____市教育局和____市卫健委的大力支持下，5月8—5月11日，80多名老师齐聚____市第五人民医院，共同迎来了一次净化心灵的沙盘之旅及催眠学习体验。为期四天的“20__年____市骨干心理健康教育教师培训”结束了，醍醐灌顶，受益匪浅。很荣幸在学校领导的推荐下参与了此次培训。
振奋人心的《祖国颂》拉开了每天学习的序幕，全场起立跟随歌声吟唱，瞬间让人精神抖擞，激情澎湃。
加强中小学生的心理健康教育，有效地解决心理问题，使其健康成长，已经成为培养全面发展人才的必然要求，也是现代教育发展的必然趋势，更是一个人是否有健康快乐人生的关键，而这正也体现了心理健康教育的重要性。
此次培训内容从理论到实践，从是什么到怎么做，犹如手把手教学，更便于实践操作。
5月8日
沙中有乾坤，一沙一世界。我一直很喜欢沙盘游戏，从大学开始接触，她帮助我在两个重要的人生阶段觉察了自己并度过了艰难的时期。每一次的沙盘体验对我来说都是顿悟的过程，作为来访者，顿悟觉察自己的情绪和处境，找到突破的方法。而今天下午的实操，作为旁观者，深刻体验了旁观者未必清。观察咨询师与来访者的互动，认真观察来访者的沙盘及摆放过程，再认真倾听来访者对于自己沙盘的解释，在咨询师的引导下，再看到来访者在沙盘中的世界，环环相扣，惊心动魄，一次又一次的意料之外，对我意义非凡，引渡到生活中，让我更加明确与人交往时聆听和沟通的重要性！
观察组内咨询师与来访者及范老师与来访者的互动，让我深刻认识到，作为咨询师，要尊重来访者，不评判；来访者在摆沙盘的过程中，我们一定要耐心、专注的陪伴，不提醒、不建议、默默的陪伴；当来访者完成沙盘，我们就要打开耳朵、真诚的去倾听、不打断、不预设、带着中立的态度去听；聆听感受来访者赋予沙具的意义，观察来访者的沙盘及讲解时的情绪，温柔的沟通引导。
小小的一粒沙呈现的是一个精神世界，沙盘中展现出奇妙的心灵花园，是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得创造与发展，更是沙盘游戏的无穷魅力和动人力量所在。感谢沙盘让我看到了不一样的自己和世界！
5月9日
充实的一天结束了，上午在范老师的讲解下，对于沙盘有了更深层次的理解，寻找沙盘中的积极点，不野蛮解读，尊重来访者的每一个解读。
下午的团体沙盘，从抽签、选沙具、摆放、聆听、表达，又让我再一次看到了自己性格中的弱点，回想新年第一天的朋友圈，对比现在的自己，有了一些改变，但还远远不够。通过下午团体沙盘游戏过程中呈现出的画面，促使我在团体活动中观察、学习、体验，认识了解自我、探索自我与他人的关系，重新审视自己的人际关系。通过沙盘，帮助我了解了自己当下的困境和需求，也了解了组内成员的一些想法，尊重差异，理解个性。在团体沙盘结束后，组内成员进行了简短的自我介绍，每个人都有当下的困惑与不解，这就是生活精彩之处吧？了解自己，接纳自己；以前我是一个避免冲突的人，过分在意他人反而压抑自己，在新年后的改变让我打开心扉，快乐了许多。我常回想刚参加工作时候的状态，热情积极，会在校园里哈哈大笑到停下脚步，后来，笑声少了，烦恼多了，脚步快了，静不下来了。希望我能透过现象看本质，尽快调整好状态，守护好心里的职业热情和期待，快乐的生活和工作。当然，更重要的是，要学会生活，尽量将工作和生活剥离开来，享受和家人在一起的时光。
5月10日
感谢范老师三天的讲解，感谢组内伙伴，很久没有这么酣畅淋漓的体验沙盘了。
今天是沙盘游戏的第三天，从理论到实操到个案再到团体实操，让我更好地觉察自己。从用一件沙具介绍自己联想到日常，让我更加坚定了自己要做的事。对比昨天的团体沙盘，在今天的沙盘中，每位老师摆一件沙具，我都无比开心，觉得这就是我想摆的，有一种大家心有灵犀的感觉，整个画面特别和谐。初始的画面感中有大海、大树和代表心灵归宿的东西，在参与的过程中，又在不断丰富和完善，希望有花、有各种生命，有家庭，有信仰。在大家完成“如愿”后，我发自内心觉得这就是我想象的画面，我今天“如愿”了。
我想，对于未来的我，多了很多思考，也需要做一些改变：
1、勇敢表达自己。这是我在人际关系里有障碍的地方，凡事说清楚说明白会轻松很多。
2、与主流不同不可怕，要遵从自己的心，走自己想走的路。在这点上，特别感谢我的父母和爱人，给了我莫大的支持和鼓励。
3、提高接纳度，这也是我一直在思考和改变的地方，时刻用“三季”的故事提醒自己，立场不同，站位不同，自然想法不同，无关对错。当然，专业问题不能有错。
4、坚持学习。
5、探索适合特殊孩子的沙盘游戏方式。
感谢组内伙伴的陪伴，感谢范老师的倾囊相授。
沙盘游戏是以荣格分析心理学理论为基础的一种心理治疗方法，“一沙一世界”，双手感受沙子的流动、并在沙盘中摆放各种沙具，代表了我们的内在心理状态、情感和体验，在这种非言语、象征的、艺术的表达过程中，我们的感受、解释和故事会被看见、理解和接纳，痛苦的情绪得以转化与整合，从而发展为更完整的自己。
感谢范老师的倾情分享，让我每一天都有新的感悟，觉察自己。
感谢十组小伙伴们的陪伴！
5月11日
郭老师的分享充满激情，催眠是在意识和潜意识之间往复来往的简单流转，一种每天都会发生的自然过程。人的一生都是被催眠的结果，人的成长也是不断被催眠的过程。利用催眠深入潜意识的技能，从内心深处化解妨碍成长的固有模式，深入激活学生成长的内心资源，全面发掘其潜能，有效培养其良好的学习、行为习惯，发掘学习动机。这让我意识到了催眠不是我单单认为的睡觉，更多的包含心理暗示在内，日常生活中的很多语言就是催眠。
感触颇深的，是郭老师分享的一句话，听好的，想好的，说好的，看好的，才能得好的。凡事换一种角度思考，定能有不一样的结果。为期四天的学习，让我更加认识到沙盘和催眠在孩子们心理健康教育中的重要作用，也让我审视自己和家人的关系。
现今社会，青少年事件已经成为我们重点关注的对象，学校家庭非常重视，国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确地提出：“德育即政治、思想、道德、与心理健康教育。”明确地把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。联合国公布的健康的标准中，前三条就是关于心理健康的内容。可以看出，心理健康在教育中的重要性。在教育教学中也重点遵循。
加强教师群体心理技能，提升教师心理健康水平，既是培养身心俱全学生的必然选择，也是提升教师自身职业幸福感的必由之路，更是提高教学质量的重要保障。
此次心理健康教育教师理论和实践相结合的培训，对我来说，犹如久旱逢甘霖，让我不仅知道这是什么，更教我如何去做。
在特殊教育领域，心理健康对学生来说很重要，对教师及家长来说也很重要！如何利用沙盘和催眠，更好地为特殊孩子和特殊孩子的家长服务，是我今后要思考和探索的内容和方向！
感谢市教育局和市卫健委提供的此次学习机会，感谢范老师和郭老师的倾情分享。在培训结束时，从贺老师的分享中，深刻体会到了心理健康教育对于我们的重要性及意义。让我们一起做有心人，共同陪伴护送孩子一段旅程！
第12篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
5月11日—12日，我有幸参加了泾川县“关爱心灵·快乐成长”心理健康进校园活动，全程听了高____、张____二位老师的讲座，两天的学习生活充实，心情愉快，感悟很多。二位老师深入浅出，紧扣主题，围绕“如何做一名优秀的心理辅导员”“心理问题的识别与评估”“个体心理辅导及基本技能培训”“中小学心理健康问题及心理疾病的识别”“绘画心理咨询技能在心理辅导中的应用”以及“沙盘游戏在心理辅导中的应用”等几个方面展开了讲解。有理论也有实践，有实例也有经验，这是我人生中听地最好的一堂课，今生难忘。
我很荣幸能听到这么精美的课，更感谢单位给予的这次听课的机会。两天的课程，让我懂得了在心理咨询中如何与求助者同感共情，如何运用绘画心理咨询技能去认识求助者的痛苦与无奈，拓宽了我的视野，改变了我的认知，知道在今后的道路上如何去成长，如何去自我完善。感受到了前所未有的知识沟通和交流的重要性。
高____老师那渊博的知识、幽默风趣的语言、灵活多变的授课方式，面对学员提问侃侃而谈，这一切都使我不由得对他肃然起敬，他不仅在知识结构上使我们得到了很大的提高，而且在品格上也使我们对他有了更深刻的认识，清晰了思路。通过这次培训，使我对心理辅导员这个职业有了更深层次的理解，不像当初所想的那么简单，让我明白了自己所肩负的责任，深深地体会到了办这次心理辅导员技能培训班的必要性和重要性，面对目前中小学心理健康教育的现状，必须通过正规培训使心理辅导员更职业化、专业化，方能胜任。
高____老师的几个个案分析，运用的技巧对我今后的工作有很大的帮助。让我懂得在咨询过程中听和说的技巧是多么重要，不仅要站在求助者的角度和位置上，理解其内心感受，了解其内心世界，还要会洞察辨别求助者所要掩饰的问题，找准切入点与其沟通展开分析，让求助者自己去发现问题，自我完善。
张____老师让我们每个人不受任何限制和约束的去画一幅房树人图画，就是想怎样画就怎样画。并教授了我们绘画心理咨询技能在心理辅导中的应用。心理学真的很奇妙！能通过人所做的事投射出心灵的呼唤。
在今后的教学过程中，我会细心倾听学生的心声，让他们述说出自己内心的所有苦恼和无奈，同时让学生感受到他被注意，被尊重，被理解，被信任。理解学生的所感，所思，所为，不管他们的想法多么可笑，多么幼稚，不管他们的行为多么无理，多么荒谬，知道在学生自己的思维里都有其合理性，不是他自己的错，是环境所造就，给了他这样的感觉。我要运用所学技巧让学生自己感悟，自己明白，怎样看待身边的人和事，使其自我接纳，自我完善，自我成长。
第13篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
（一）问题分析
逆反心理，这是学生成长历程中一个必然的阶段，特别是中高段学生，处于这一时期的学生，由于心智发展自我意识的发展，有了一定的思维，主观能动性也随之增强，表现欲望强烈，其逆反心理障碍尤其严重。
但家长或教师在教育孩子时，为了让孩子不走弯路，常用自己的所得经验阻击孩子的好奇心。孩子受好奇心的驱使，听不进大人们忠告，对于越是得不到的东西，越想得到，越是不能接触的东西，越想接触。这样，孩子不听劝告的逆反行为就形成了。
（二）解决方案
1、转变思想，充分尊重。
教育和被教育者之间是一对矛盾性的存在，但实质上这两者又是一致的。并且教育和被教育者是一种相互依存的关系，被教育者需要我们的指导，教育者教育指导的作用又具体在被教育者的有效社会化和不断提高健康发展能力方面实现。我们的教育内容、形式和方法上做到积极探索，敬业工作尊重学生。进而才会减少学生的心理反感，削弱和消除逆反心理。
2、感情投入，密切关系。
儿童基于昨天什么行为被允许或得到赞许，他们便能推断今天的什么行为也会得到允许或赞许，他们对自己和未来便有了信心，便有了安全感。我们必须明确，对儿童造成威胁的，并不是毒蛇猛兽，也不是自然灾变，而是周围的人尤其是负有养育责任的人的行为疏忽或失误。
3、同辈指导，有效控制。
加强对同辈群体的正确指导，及时发现不良风气并做到尽早扭转是防范逆反心理和不良习气滋生、扩大有效手段。
4、积极鼓励，合理调适
在人们的心灵深处，最渴望他人的赞美。我认为，多一种鼓励，就少一个背离者；多一句赞美，就有可能把摇摆不定的学生拉入我们期望的行列。相反，批评虽然可以帮助受教育者认识错误，但其心理是不悦的，至于粗暴的批评，更是一种适得其反的做法。为此，对学生逆反心理的调适采用少些批评多些鼓励、少些训斥、多些赞美，会是个不错的办法。
父母之所以喜欢管孩子，是因为“管”这个行为很简单，就算是小小的牧童都能够管好一群的牛。家长千万不能把孩子当做动物，而应该给予孩子足够的平等和尊重，把孩子的话语权和自主权交还回去，告诉孩子，“我们是平等的，这个家你的位置同样重要。”《小王子》中写道“所有成年人都曾经是一个孩子，只是很少有人能记得这一点了。让我们学会尊重孩子吧。
第14篇：中小学心理健康教育骨干教师培训心得体会
通过学习，我们知道了国家对青少年儿童的心理健康高度重视，也了解了小学低年级儿童期学生心理发展的特点，以及如何去关注每一个学生的需求，怎样更好的让儿童期的孩子拥有健康的心理。对这些内容有了深刻的理解，懂得了作为一个教师应该注重心理健康教育，对学生有着很大的帮助。对此我将学习体会总结如下：
一、在学校，我们要努力为学生们创造积极温暖的校园氛围。这就要求从班主任到任课老师都要组织好良好的秩序和纪律，老师对学生要充满温暖，关心学生。从而让学生喜欢和信任老师。其次，在双减政策下，我们应该合理的安排学生的学业负担，让孩子们的校园生活丰富起来，缓解竞争压力。增进学生之间的人际交往，以积极乐观阳光的同学为榜样，带动内向自卑的同学，让孩子们都动起来，乐起来。
二、关注每一个学生的需求。从老师的讲述中我了解了来自于儿童青少年期的生活压力。这方方面面的压力会使他们出现焦虑症状，对于学生正常的生活，学习产生影响。因此我们应该给予学生社会支持，比如父母的陪伴，老师的关爱以及同伴的帮助，通过学习，教师应该学会引导学生进行自我调节。
三、怎样帮助儿童及青少年期的学生拥有健康的心理。我们认识到家长参与学校活动的程度越高，儿童青少年的心理健康水平也越高。在学校，班主任老师要向家长一样，需要了解每一个学生的成长环境。将课堂教学作为心理健康教育的主要阵地，开设专门的心理健康活动课，通过体验、交流、合作等方式开展。
四、今后，我们在教学中应当将各类主题活动、实践活动中融入心理健康教育。在学科教学中融入心理健康教育。如今疫情时期不能去学校上课，学生们需要在家里上网课，作为教师的我们，应该认真去学习心理健康教育，以备在线上开展个体与团体辅导，这也将成为疫情时期教师团队必备的一项重要的工作能力。
今天的学习让老师们受益匪浅，我们认识到了心理健康对于学生成长的重要性，希望在今后的日子里，还有机会跟随帮扶学校的老师们学习，将紧跟时代需要的心理健康教育普及到我们学校当中，让孩子们都能拥有健康的心理，健康的身体。
作为一名教师决不能满足于现状，一定要多学习，多请教，多探讨，多摸索。