篇一：2023教师寒假读书心得范文
在当今形势下，我们应该怎样做教师?好多人都觉得现在当老师太难了，常常内心茫然，手足无措。因此，我在看到《今天怎样做教师》这本书时，如获至宝，认真捧读，自感获益非浅。
教育是一种实践活动，作为一个教育工作者，我既想做好一个德育教育者，又想当好一个学科老师。可是这样的两手抓，似乎在实践当中没有收到我想象的结果，往往顾此失彼!
在德育工作方面，我自认为我是负责任又尽心尽力的。对于每一个学生，一开始的时候我都给予平等的爱，但是后来我发现我的爱渐渐的变了：对于好学生听话的学生，我是打从心里喜欢他们;而对于那些老是犯错误而且屡教不改的学生，我甚至有点消极的情绪，我真的怀疑自己是不是违反了师德，是不是不配当一个老师?有一段时间我因此而陷入了困惑的状态，也影响了自己的工作。
师爱是教师应尽的师德要求，教师对学生的爱是必须做到的，但这是一种职业的爱，而不是私人的爱。教师的爱是一种关心，一种关切，一种理解，一种宽容，一种帮助，教师在这种情况下是可以一视同仁地把这样的爱献给学生的。但是每个人都是一个有感情的人，在私人感情方面，我们是无法强求的。比如说对于一个说谎成性的人，如果我们还打从心里喜欢的话，那么我们就是一个有问题的教师了。我们对所谓的问题学生有一点不好的看法是可以理解的，但是这并不防碍我们关心和帮助他，也不是代表我们已经放弃了他们，我们还是要尽自己的力量来教好他们，这才是人性的师爱!我明白了自己并不是放弃了学生，正是这个“矛盾”的爱的思想反映了我想做一个好教师!我相信经过时间的磨练，我一定可以做到真正的爱学生，做到怎么样的爱学生才能更好的让他们健康成长。
在教学方面，虽然我们标榜素质教育，但是到现在为止，恐怕我们不得不承认，在中国的教育中应试教育还是占有重要的地位。形势和现实所迫，我们不得不要求学生对知识的掌握，不得不要求教师的教学水平不断的提高，这是我们教师压力的根源之一。
可是我们面临的最大问题就是大部分的学生都是贪玩的、不爱学习的;学生所感兴趣的并不是课堂上的东西，而是课外的东西，是外面的花花世界。看着学生令人头疼的分数，一定会令我们心里充满了压力。我们有时候都会困惑为什么学生的素质越来越差，为什么那么难教。其实这个当然有学生的原因，但是也有教师的原因。也许我们的课堂没有接近学生的生活心理水平，也许没有教学的艺术。李老师指导了我们，学生的因素是我们不能完全把握的，但是教师的因素则可以由我们自己控制，我们要当一个合格的学科教师，一定要不断的提高自己的教学水平，用自己的知识魅力来吸引学生的学习兴趣。当然，最有效的方法还是与德育的配合，把握好课堂，认真备好课，认真上好每一节课。
作为一名老师，我正努力做好德育和教学这两方面的工作，我有信心我一定会找到平衡点，经验和不断的反思会让我不会顾此失彼，我也有信心自己一定可以变成一个优秀的教师!
篇二：2023教师寒假读书心得范文
寒假是孩子们期盼的，作为老师的我也同样，寒假可以好好休息，但是怎样过一个有意义的寒假，愉快的寒假让自己有点困扰。作为青年教师自己有许多需要学习的东西，学校也为老师们着想，要求我们假期好好读一本书，品一碗心灵鸡汤，在愉快的假期里也能成长。
我也挑了自己喜欢的一本书：肖川的《教师的幸福人生与专业成长》。每个人都希望自己能过幸福快乐，但是并不是每一个人都能实现。幸福是人类个体认识到自己需要得到满足以及理想得到实现时产生的一种情绪状态，是由需要、认知、情感等心理因素与外部诱因的交互作用形成的一种复杂的、多层次的心理状态。而教师的幸福是教师在教育场景中自身需要得到满足后的一种感受，是教师在自己的教育工作中自由实现自己的职业理想的一种教育主体生存状态。教师的幸福就是教育幸福。幸福的教师能培养出幸福的学生。
教师，循循善诱，守望的是讲台，放飞的是梦想，播种的是知识，收获的是未来。教育是教师的生命，因而教师的幸福首先来教育教学的工作;其次教师的幸福来自学生的成长与发展，因为从学生身上看到自己的劳动成果，进而体验到精神上的无限幸福，学生的道德成长，桃李满天下，便成了教师最大的幸福;教师的幸福同时也来自教师的专业成长、教育研究、善好的学校生活。
教师的幸福其实很容易得到实现，当学生的成绩有进步的时候，你会感觉到幸福;当调皮的学生开始懂事、听话的时候，你会感觉到幸福;当在比赛活动现场，学生一起呐喊、加油、努力、全力以赴的时候;你会感觉到幸福·······对于教师，我们很容易在身边的小事上感受到幸福的存在。
幸福就是一种感觉，敞开心灵去感受，幸福无处不在;幸福就是一种充实、闲适，没有空虚感，匮乏感、无聊感，没有内在的紧张、焦虑;幸福就是内在的平安，自由自在。做一名幸福的教师其实也不是很难，保持良好乐观的心态，认真的对待自己的教育事业，自己的学生，用心体会生活，你会发现幸福就在身边!
篇三：2023教师寒假读书心得范文
每年寒暑假都是我的惬意阅读时光。本想着这就是做老师的好处，一个悠长假期，想读点什么就读点什么，平时由于工作繁忙来不及追的消遣文章都要看个够，然而最后我居然拿起了这边偶尔购得的《蓝锈人劳尔》，一看封面就是儿童文学嘛，没办法，职业惯性吧。
很轻松地一口气就读完了，但却很久都不能抽离出来，不知不觉想了很多。
在生活中，对于有些人来说，表达感受是很容易的事情，然而对另一些人，要表达自己的感受却很难。
我联想起以前看过的一个小故事：有一位母亲，她收养了一个孩子，这个女孩十分乖巧，对于父母和老师百依百顺，然而正是这个孩子过于乖巧，让母亲担心，所以她不断地训练和鼓励她表达自己的感受，直到有一天，当母亲听到孩子在喊叫：“你能不能在我洗完澡以后再开厨房的水龙头?热水断断续续的很难受。”这个母亲听到这句话，心里很高兴。
在我们中国大多数家庭里，传统的教育方式是教育孩子要“懂事”“听话”，在家里，对父母要百依百顺，在学校，对老师要百依百顺。没有人告诉孩子说，要有自己的想法，或者说，对父母和老师的意见可以提出质疑。
不知先天因素，还是成长经历的影响，或者如培训时有一位老师说的，在幼儿时期母体分离不当的关系，导致了生活中有一些人，害怕表达自己的感受。
《蓝锈人劳尔》这本书，就是讲述了男孩劳尔与他的感受表达的故事。在学校里，劳尔想要为其他同学打抱不平，善良的他却因为对方身高不及他而无法动手，“他从来不打比自己小的孩子”，他也不想告诉老师。然而这种愤怒和想表达的感觉却没有消失，只能压抑在劳尔的心中。
“有件事劳尔想不明白，就是为什么他这么生气。你看，班里同学都很喜欢他，爱跟他做朋友。只是他不喜欢与人争辩。如果他不喜欢别人做的什么事，他嘴上也不会说什么。他从不烦人，从不做叛徒，从不跟人对着干，从不说脏话，从不对人大喊大叫。全世界都知道他是一个乖巧的好孩子。他只是不清楚，为什么自己心里如此生气。就这样，弄不懂的问题在他脑子里绕来绕去。”
我们生活中是否有些人也有这样的困扰，或者我们自己也是这样的人或曾是这样过?我再次联想起了自己在平时咨询工作中遇到的案例：
小丽(化名)是一名七年级女孩，刚来到一个新城市上初中，由于家庭原因，她的伯伯伯母领养了她，并供她上学，也很疼爱她，给她较多的零花钱，当新的班级中有同学向她借钱时，她从不拒绝。她和两个男孩来到心理辅导中心，我们在沙盘室，他们一边好奇地看沙盘，摆沙盘，我们一边聊天。两个男孩都认为，其他同学都欺负小丽，不断向她借钱，有几个同学从来都不还，但小丽却没有拒绝过。我问小丽，你是怕他们不再和你做朋友了吗?“也许他们真的需要钱”小丽小声说，然后，针对我的提问，她也点点头。后来，小丽在沙盘中呈现了她原来的生活，继母常用一个扫把打她，老师是她生活中的天使……
小俊(化名)是一名高中男生，一个英俊和善的小伙，他的人际关系也不错，在班上很受欢迎。然而，他困惑的是，朋友聚会的时候，有些人常开一些让他不舒服的玩笑，但他觉得如果当时表达他的感受，那样会破坏气氛，弄得大家的聚会不开心，就没必要了。我让他举例说明，他说这样的情况很多，比如有一次，平时要好的几个朋友在一起吃饭，然后有个朋友喝了一点酒，在开玩笑时给了他一个耳光，不是很疼，但让小俊很不舒服的那种，小俊害怕破坏朋友聚会其乐融融的氛围，因而选择了不作任何回应。
……
在青少年心理辅导过程中，有很多这样的情况，很多学生感到了愤怒，不舒服，然而害怕表达自己的感受，或对他们来说，表达自己的感受是非常困难的事。即使在心理辅导室，我们做一些练习时，对那些同学来说，第一步仍然非常困难。
《蓝锈人劳尔》的故事，让我看到一种非常好的解决方法，劳尔每次不能表达自己的感受时，久而久之，他身上长锈了，这种锈别人无法看到，只有他自己能看到。有人议论黑人，劳尔觉得这是不公平和不正确的事情……“这些都是劳尔的想法，他没有勇气说出来，很想说，但不敢。他的心里还有愤怒，若说有什么让他生气，那这肯定是其中之一：认为人的肤色能决定高低贵贱，也就是说，任何形式的种族主义。虽然他气得要命，却沉默得跟哑巴一样。他怕被别人笑话，不敢表达内心的想法……但是，他心里的怒火难平。为了闭紧嘴巴，他吞下了想说的话，将之塞进了喉咙里，然后悄悄地回家了，跟谁也没有道别。”
劳尔后来如何解决这种困惑的呢?首先他寻求了帮助，找到了智慧老人，他还看到了榜样，一个“爱管闲事的小女孩”，女孩体型十分瘦小，却仍然对身材高大的男孩说“不”：“这争斗不一定是打和挨打的那种争斗。如果人的一辈子，都在等待与自己体型一样的人去斗争的话，那他永远都不会去争斗，整个世界都会欺负他。我的争斗不全是打架，不是的。但我不能忍受的就是沉默。我也不能忍受明知道某件事是正确的，却什么都不做……我这样子敢说敢做，至少就不会生锈，不会像这里的很多人那样。”劳尔找到的智慧老人就是一个好的心理辅导老师，他没有给他任何实质上的帮助，他和善，微笑，没有给劳尔建议和做法。在回家的公交车上，面对公交车司机对提着笨重袋子的洗衣女工的抱怨，劳尔开口了：“小伙子，你难道没看到她正在下车，而且还拿着东西吗?请等等她。”……很多人在议论这件事，劳尔下车的时候，和司机道了再见，司机也回话了。这时，劳尔发现身上的锈斑有的消失了，有的淡了一些。
“说到底，他是个活生生的人，不是动物。他会讲话，有主见，知道自己想要什么，知道怎么自卫。当情况需要的时候，他能够与别人争斗。他根本不必担心自己。”
劳尔通过第一次的练习，不见减少了身上的锈斑，还提高了自己的自信，自己对生活的掌控感。因而对于那些不能表达自己感受的人，如果能练习合适地表达感受，也能增强他们在生活中的自我掌控感，从而提高他的自信心，以及幸福生活的能力。那些害怕的人们常认为表达自己的愤怒会破坏人际关系，然而，事非如此，适当合理地表达自己的感受，不仅更能赢得他人对自己的尊敬，还能增强人际关系，让他人了解到自己的界限，也让自己了解到自己是一个有界限的人，可以做一个有界限的人，从而增进自尊水平。而一个高自尊的人正是一个人人格逐渐成熟和完善的表现。
以前看过这样一个小故事，让我印象深刻：一位叫迈克的男孩长得又高又壮，他的母亲害怕他会成为学校的"小霸王”，对他的要求非常严格，叫他与人为善，学会忍耐。
母亲的教育很有成效。学期结束的时候，老师在他的成绩单上还写了些评语："迈克是个优秀的孩子，但他应该学会维护自己的权益。他虽然比别的孩子更高更壮，但别的孩子就是敢欺负他，推他，甚至打他。”母亲惊讶之后是伤心，怎么会是这种结果呢?
父亲问孩子挨打的感觉。孩子流着泪说："我感觉非常不好，我非常讨厌他们叫我‘傻瓜’，讨厌被他们推来推去，更讨厌他们叫我胆小鬼。”停了一会儿，他又说："我真想狠狠地揍他们，但我知道这样做，妈妈会生气。”
父亲静静地聆听着迈克的诉说，然后对他说："你不必揍他们，可以通过其它的方式让他们知道你不能再忍受他们的欺负。比如争取自尊，比如树立自信。”迈克擦着眼泪，点了点头。
有一天，迈克的父母被老师叫去学校。母亲着急地问老师，是不是迈克在学校打了架。老师笑着说，没有。原来迈克与孩子们在篮球场上打球，那几个经常欺负他的孩子便设法戏弄他，但迈克没有像往常一样站在那里忍受，而是叫他们停止，但他们不听，迈克只好把其中两个紧紧摁在篮球场上，但没有打他俩。后来，迈克和那两个孩子都各自承认了自己的错误，并握手言和。从此，迈克班上也再没有发生过那种恃强凌弱的事件，迈克也成为班上最受欢迎的人。
在以后的日子里，迈克不仅再也没有被人推来推去过，而且还成为了无数球迷崇拜的英雄——迈克·乔丹。
在生活中，我们应该与人为善，也应该学会维护尊严和权利。要做到二者兼顾，就需要把握好分寸，这才能使自己充满力量，而这种力量将会是我们走向成功人生的开始。
愤怒的情绪如果一直得不到表达，不仅对一个人的人际交往不利，同时，还会影响他的健康水平。
C型性格指那种情绪受压抑的抑郁性格，表现为害怕竞争，逆来顺受，有气往肚子里咽，爱生闷气的性格。C就是取Cancer(癌)的第一个字母，预示具有这种性格特征的人易患癌症。
C型性格的人，往往对人生、对事业，对人际沟通过分焦虑，不善与人交往，对不幸之事内心体验深刻，过分忍耐，因而长期处于压抑状态，乃至不敢正视矛盾，抑郁寡欢。难免不使免疫功能下降，因而导致各种代谢机能发生障碍，诱发各种癌变，因此，C型性格也称癌症性格。
心理学家斯宾诺沙认为，心理活动与身体的生理活动是等同的，是同一过程的两个方面。揭示了心理、生理的一元化哲理秘密。C型性格的心理活动特色，反映了不良心态得不到合理合情的宣泄，由于封闭、压抑，身体的生理活动也会是消极的，从而导致癌症。
C型性格具有哪些特征呢?
①过分压抑自己的负性情绪
即不善于表达或发泄诸如焦虑、抑郁、绝望等情绪，尤其是经常竭力压制原本应该发泄的愤怒情绪。
②行为退缩
由于负性情绪不能及时宣泄，而导致一系列退缩表现，如屈从于权势，过分自我克制、回避矛盾、迁就、忍让、宽容、依赖、顺从，为取悦他人或怕得罪人而放弃自己的爱好、需要。
③易出现无助、无望的心理状态
经常无力应付生活的压力，而感到绝望和孤立无援，往往表现出过分的克制、谨小慎微、没有信心等。具有上述性格特征的人癌症发病率是正常人的3倍以上。
《蓝锈人劳尔》这本童书，勾起了我对心理工作中很多案例的回忆，当时的作者是想对于专制政府的不反抗提出异议，在一个叛乱的时局下，人们宁愿选择沉默，而不去争取应得的权利。因而作者写了这样一本书，“这本书能唤起人们的激情”，然而在现在，这本书仍然有很好的现实意义，不管是在生活中，教育中，或每个人的个人成长中。
最后回到我自己身上吧。有很多朋友或同事，夸过我性格好，很温和，从小，我似乎就是父母和老师心中“懂事，乖巧”的孩子，连我的小学同学都对我有这样的印象。随着对自己了解的深入，我终于明白这是个问题，或这个背后有些问题。学会了解自己，然后善待自己，也是我的重要任务。
正因如此，我在带孩子的时候就比较注重鼓励她去表达自己的感受，现在的蜜蜜，对于自己的权益和想法，那是据理力争的。她对爷爷奶奶说：“社会主义核心价值观里，都有自由，民主和平等，为何你们不给我自由?”。虽然这是笑话。有次她回来，说教育处的万老师说，有高年级同学在牛奶机边抢一年级同学的牛奶的情况，我问蜜蜜，如果她看到了怎么办?她说，让他还给一年级的小朋友，不然就去告诉万老师，我问她，你不怕被打吗?似乎她没有这样的害怕，蜜蜜就是那个据理力争的，一定要表达自己想法的孩子。
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