《肖申克的救赎》心得体会 (一)
《肖申克的救赎》，一部家喻户晓的影片，它没有多么华丽的动作，也没有多么真挚的爱情，却揪住了大多数人的心。时至今日，它依旧具有非凡的审美价值与教育价值，为什么?也许是它对人性的思考。
影片开头，主人公安迪因杀害妻子及情夫被捕入狱。在狱中，安迪结识了许多朋友，也受到了部分人的骚扰与欺凌。几十年过去了，安迪体会到了也学到了许多，期间，他利用自己的才能帮狱警以及各式各样的人逃税。而这时来了一位新犯人，他可以证明安迪是无辜的.，而典狱长为了让安迪继续帮自己洗黑钱，同时以防安迪出狱后告发自己，典狱长杀了那个犯人。而最后，密谋许久的安迪逃出了监狱并告发了典狱长，在自己向往已久的地方度过余生。
在人物设置上，无论是表里不一的典狱长、出狱后不甘寂寞而自杀的老布、还是狱中的同性恋兄弟，在我看来，他们其实都是那个时代的受害者。其中令我印象最深刻的是老布，一个被关押在监狱长达50年的人，他把自己的青春赔在了监狱。可当他离开监狱，离开了适应的环境，离开了适应的位置，他觉得，自己找不到在这个世界中活着的价值以及意义，他只想从这个世界消失。而最终，他上吊自杀，在屋内留下“老布到此一游”的字样，也许，这就是他对人世最后一点留念。
而在情节设置上，影片也颇为巧妙。影片开头利用安迪回忆的手法以及场景的变化让观众误以为确实是安迪行凶，同时也为后文埋下伏笔，而在影片后半段却拎出事情真相，安迪是无辜的，这种情节上的反转令人过瘾。同时影片还致力于细节描写。犯人瑞德在出狱后工作时，连上厕所都要向管理员请示，侧面突出了他长期在监狱中的压抑、拘束已成为习惯，他甚至说：“没有人同意我上厕所我是上不出来的”一席话，可看出监狱的摧残。
看完影片，总结出几个人生要点：一、保持希望。就像影片中的安迪，在狱中始终保持着希望，不抛弃不放弃;二、坚强的毅力以及决心。靠着时间的历练，安迪最终靠着一柄小榔头凿穿了墙，通向外面的世界;三、非凡的勇气。面对典狱长以及众多狱警，安迪并没有畏畏缩缩，而是大胆做自己想做的事。
《肖申克的救赎》是一部值得回味的经典，也希望这样的经典能够永远留存。
《肖申克的救赎》心得体会 (二)
奥斯卡获奖影片《肖申克的救赎》中，肖申克显然是座监狱，主角是安迪杜芳，为什么不叫它《安迪的救赎》呢？
因为安迪不仅救赎了自己，也救赎了肖申克监狱的大部分人和环境：安迪改造了监狱图书馆，帮助很多犯人进入高校；安迪为犯人演奏了德国女高音的天籁之音，让他们感受到了片刻的自由和希望；安迪离开后，他在狱中的传奇和越狱成了饭后朋友们最喜欢的趣闻。另外安迪改变最大的是瑞德。瑞德一开始就说：“希望是危险的，很多人会为之疯狂。”影片结尾“希望真的是个好东西。”安迪在救赎自己的自由的同时，也救赎了瑞特垂死的心，所以在影片的结尾，两个朋友相拥在碧蓝的.海面上，让人感到热泪盈眶，因为救赎比想象中多，因为它比完美更完美。在救赎自己的同时，别人真的一点影响力都没有吗？安迪和瑞德说：“不！”救赎自己不是救赎别人。
希望是一个指南针，它把安迪带到了美丽的圣诞老人大路：安迪花了20年的时间，挖掘出了瑞德所说的“6219年挖不出来的隧道”，爬过了瑞德想象不到的怪味。下水道；希望是一艘船。安迪和瑞德，两个老朋友，来到了美丽的圣诞老人路。瑞德那颗枯萎的心充满了光明和幸福。安迪从一开始就找到了自己的圣那达路，于是他选择欺骗大家，假装喜欢石头和象棋，其实是为了扔掉挖来的石头；假装和狱警一起帮忙洗钱，其实是为了保护自己，寻找机会；买槌子雕棋，其实是为了以后的自由。所以，你找到了圣纳达尔的人生，下定决心为之努力，全世界都会向你屈服。
20xx年挖一条挖不出来的隧道，有什么比把自己的生活堵在黑暗和孤独里更可怕的吗？有什么比在恐惧中爬上相当于五个足球场的500码——下水道更让人无法忍受的事？但只有经历了黑暗与污秽，才能到达一个干净明亮的世界。
找到生活的指南针，到达圣纳达尔的心脏！
《肖申克的救赎》心得体会 (三)
如果因为一场戏剧化的栽赃而使自己在牢狱中度过近20载春秋，你会不会无奈急躁得恨不得马上死去?如果生活丧失了原本光彩夺目的阳光，你会不会降灵魂寄托到一个荒芜的地方?如果肖申克监狱是人间地狱，那么，安迪，算不算是解开灵魂束缚的天使?
大银行家安迪因为妻子有婚外恋，酒醉后本想用枪杀了妻子和她的情人，但是他最终没有下手。然而一个不幸的巧合发生了——那晚另外有一个人枪杀了他的妻子和她的情人，于是安迪被指控为谋杀，并获判判无期徒刑，这意味着他将在肖申克监狱渡过余生。不幸的生活从此拉开了序幕。
监狱里是个可怕的地方，监狱长有权力决定人的生死，囚犯们直接被打死的数不胜数，没有人不敢不听话，他们大多数人都和他一样，是含冤入狱的，然而，却只能安于现状，自身并不具备让自己出狱获释的能力。每天干活，晚上还要遭受典狱长的剥削。在那人不如狗的监狱，每一幕看起来都是那么让人触目惊心!是不是我们的社会也是如此的阴暗?亦或是，我们只是生活在社会的小圈子里，真正的社会，真的是那样的?可是，为什么没有一个人进行灵魂的救赎呢?人性是可以改的，不是么?
还好，安迪出现了，他靠自己获得了自由，靠自己让肖申克的人们得到了救赎，让典狱长见鬼去了!他领走了帮典狱长洗的那些钱(分别去了12家银行共取走370，000美元)，并且将典狱长涉嫌贪污与谋杀的证据寄给了报社。随后，大批警察和记者蜂拥来到肖申克，绝望的典狱长把自己锁在办公室里，最后开枪自杀。瑞克最终得到了安迪的指引，也摆脱了那个可怕的深渊。是不是可以说，善有善报，恶有恶报?难道真的是那样?冥冥中，早已注定了一切，总有人要因为在受苦后涅槃重生，总有人要在“幸福”中自甘堕落，总有人要受惩罚，总有人要活的自由，生活，一直给予着人们希望。这就是所说的命运么?难道一点造物弄人的痕迹也看不见?我才不信!
小说里说：一次难得的机会让胆大的安迪把典狱长的门反锁起来，通过广播给所有监牢里的人放了一张由州议会寄来的唱片，悠扬的歌声在肖申克监狱里飘扬，所有的'人都驻足被这突如其来的美妙歌声吸引了。这不由得让人震撼!那份对自由的追求，该是到了何种境界啊!一直有诗云：生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛。自由，是让人们幸福的根本。对于长期没有自由的人来说，或许自由真的高于生命，或许还是过之而不及!自由，谁不向往呢?不是么?就算一只鸟，它宁愿死亡，也不愿意失去广阔的蓝天，一只鱼，宁愿死去，也不希望没有清澈的湖水。这是任何生灵都没法丧失的，一定是的。
安迪说：“不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。“希望，这个字眼太沉了。不仅是个人需要希望，国家，社会，整个民族都是需要希望的。人一旦没有了希望，那活着就是行尸走肉罢了。每个人内心都有一堵高墙，然而有希望的人可以穿过它。看到越来越多生的希望，绝望的人只会被它压垮，再也站不起来!
其实，无论在哪里，智慧一直都是最重要的。试想，如果安迪不聪慧，那么又怎能从厚厚的监狱墙里面逃出去重获自由呢?其实看这本书，或者看电影的人，谁也没有预料到安迪最终会逃离。这个结局的背后，透露的其实是无尽的心酸与痛楚!
社会需要救赎，人们蒙尘的心灵也需要救赎。世界上，安迪那种人可能很多，但能对身边的进行救赎的，却真的没有几个。灵魂的救赎，比肉体的救赎更重要!如果世界多点希望，人们多点积极的态度，那么生活，一定不会太糟。至少，快乐还是占多数的。最后用《肖申克的救赎》里的一句话收尾，一定要记住：让你再难过的事，总有一天，你会笑着说出来。
《肖申克的救赎》心得体会 (四)
肖申克的救赎这部电影，已经看了三遍，随着年龄和阅历的增长，对电影的认识也有了不同。这是一部经典的电影，是深刻反映人性的电影，简单说下我这次看完后的认知。
电影的主角首推安迪，安迪是一个银行家，有身份地位，由于妻子有情妇，自己愤怒准备谋杀，最后没有下手。但是妻子与她的情妇恰巧被另一个变态垃圾给杀了，自己却承担了杀人犯的罪名。从安迪身上，我看到的除了极专业的知识外，还有以下人性的光辉：
安迪(德弗瑞恩)每周一封信给州议员申请图书馆计划经费，每周一封信的疯狂，终于让州议员妥协了，寄来了200元和一批旧书等文艺用品。并且继续坚持每周两封信，写了四年，直到1959年也就是他入狱的第十二个年头的时候，州议会终于受不了了，决定每年给他的图书馆计划拨款500元，坚持每周写信，写了十年，前六年每周一封，后四年每周两封，这连狱警都觉得疯狂了。
安迪最疯狂的一面不是他的图书馆计划，而是用一个小小的鹤嘴槌，坚持了十九年挖了一条自由的地道，成功越狱出去了。我相信这是因为他心中抱着希望，这种精神上的力量来自他对自由的强烈追求，来自于人性中的某种信念和执着。
安迪的`专业知识肯定也是靠着这种执着的敬业学习得到的，我相信人人只要有了这种信念和执着，十几年坚持干一件事，肯定成功。学习如此，做事情也如此，投资如果坚持不懈的拿着优质的低估的股十几年不卖必定有大赚的一天，比如当下的银行股，十年低估，正式考验人性的时候，或者有低估的优质龙头股，十几年坚持不懈的买入持有，最终肯定也是拥有一大笔财富的。只有超越常人的人性，才能拥有卓越的人生。
环境是可以改造人的，布鲁斯在里面50年，已经习惯了监狱的一切，外面对他来说都是陌生和恐惧，是心惊胆战。外面不属于他，离开了监狱，他一无是处。就像瑞德说的被体制化了。所以他想要杀人犯罪，再回到他熟悉的监狱。包括瑞德也是被监狱体制化了，只要时间足够长，50年的监狱生活，人离不开他了
再坏的人都有他害怕的东西，监狱里那个同性恋伯格斯，在因为偶尔安迪后被关一周禁闭后，监狱里的哈德利队长要打的时候，也是吓的屁滚尿流。吓的抓着栏杆大喊救命。同样的在监狱里不可一世的哈德利队长，当警队来抓捕他的时候也是吓的两腿发软，不知所措。所以人都有弱点，都有他怕的东西，打击对手，要抓住他的弱点，找到他怕的东西，一招致命
瑞德的最后讲话发人深省：我回首过去，一个年轻的愚蠢的孩子范了大罪，我想和他谈谈，我想和他讲讲道理，告诉他做人的道理，但已经不能了，那个孩子消失的无影无踪，只剩下眼前的这个老人……这是瑞德在监狱里的四十个年头后的感悟，奉劝各位年轻人，不要一时冲动，犯下终身大错，毁了一生。
《肖申克的救赎》心得体会 (五)
《肖申克的救赎》是美国著名作家斯蒂芬·金的杰出代表作，收录于小说合集《四季奇谭》中，副标题为“春天的希望”。被改编为同名电影。其实对于这个故事，我相信很多人也和我一样，是先通过电影知晓的。我就是因为看了电影之后，才决心看一看它的原著。
首先还是要介绍一下这个故事的主要情节，小说的背景是上个世纪30年代，年轻的银行家安迪因为妻子和她的情人被杀而被错判为无期徒刑，在肖申克监狱，饱受了各种精神和肉体上的摧残。但是，安迪并没有向命运低头，经过20多年的不懈挖掘，终于在一个雷雨交加的夜晚，从500码的污水管道中爬了出来，获得了新生。
在看书之前，我看了作者斯蒂芬·金的简介，没想到他是一个恐怖小说作者，我就在想书中营造的`氛围，应该会比电影中黑暗很多，不过和看完电影一样，我的心灵依然受到了震撼，肖申克的恐怖之处也许也只有像斯蒂芬·金这样的恐怖小说家才能表现出来，从来没有一间监狱能让我们这样害怕。作者笔下的肖申克就是一个泯灭人性的场所，监狱里的暗无天日让里边的每一个人都制度化了，不管是谁，在他刚进入肖申克的时候，都不会把自己和这座监狱扯上关系，可是，一年，两年，三年……在不知不觉中，它磨去了人的棱角，磨灭了曾经的梦想，让你从恐惧慢慢变成依赖，正如德瑞所说，“起先你也许厌恶它，后来也许会喜欢它，再后来你也许会离不开它，这就叫体制化。”听着有一种心酸，也有一种无奈。
但是我还是能感受到的还这个故事中透出来的生命的光辉。那就是安迪，安迪在监狱中是独特的，他的独特带着一种生机，同时也带着一种无名的光亮，作者给他定义为希望。其中有两件事，更让我完全的感受到了这种生命的希望。一次是安迪把自己锁在房间里用监狱的广播播放了音乐，对于监狱里的人们来说，音乐就是他们唯一还剩的精神享受，单纯却意义非凡；还有一次是在一个春天的早晨，几个人修完房顶之后，吹着风，沐浴着阳光，喝着啤酒，这种事情是绝对不会在肖申克发生的，但是安迪用他的聪敏做到了。看到这我是多么感动，安迪在用他的行动给他的朋友们带来了一种希望，一种积极向上。可以说这两次行为是一种灵魂的呐喊，虽然孱弱，但是顽强，他是安迪对肖申克，对生命的不屈服。
连安迪的朋友们都不相信自由的存在，他们也许会觉得他伟大，但是不会相信他能够获得他们都不抱希望的自由。然而，安迪最终逃跑了，逃向了他的自由之路。比起自由，三百米的污水管道算什么，风雨之后的天空，是多么美丽。只要希望还在，你就还拥有一切。
《肖申克的救赎》心得体会 (六)
他终于用一把小鹤嘴锄逃出了肖申克监狱。成功越狱后，他利用证据让洗钱典狱长山姆诺顿自杀，与他合作时活成了一个虚构的不存在的人。他还在假释后给他的狱友瑞德一个生命保障。
这部电影受欢迎的原因之一是它的情节跌宕起伏，出人意料，不无聊。主人公安迪是一个敢于与命运抗争的人。他没有被挫折打败。他机智、聪明、乐观、善良，善于阅读和观察。他在肖申克监狱——一个残酷的监狱——成功地救赎了自己。
其实很多事情应该已经熄灭了安迪的希望，让他觉得肖申克监狱无法洗清自己的清白，也无法让他逃脱——比如刚刚入狱的无名胖子因为哭得很大声被狱警打死，姐妹俩打他，老伯布鲁克斯因为无法习惯新生活而自杀，汤米知道真相，想为安迪证明自己的清白，但典狱长命令他开枪——但安迪并没有绝望，他还是练习了自己的小心
安迪越狱后，从下水道爬出来，在雷雨中张开双臂傲然大笑，让我看到了自由，希望，自我，野性，不羁，嘲讽。只要爬上这么脏的路，就能得到想要的一切。他在雷雨中洗澡，并感谢他的礼物。此时此刻，肖申克的枷锁已经无法控制他，它可以让那些曾经凌驾于他之上的人受到惩罚。但这种美好，当然不是那么容易获得的'。他需要付出的，别人是无法承受的。别人不相信自己能做什么，自己也不想做。他做到了。
人生就是这样，不幸可能会落在你头上，击垮你所有的信念。如果你想要你想要的，你必须受苦
磨难。只有动用你的智慧与力量，才能够将你自己救赎。
《肖申克的救赎》心得体会 (七)
曾经有一只小鸟被一个人抓了起来，放进了笼子，当天晚上，鸟妈妈从房子的窗户飞进来，停在了笼子旁，她企图啄开鸟笼的锁，但并没有成功，她俯身对小鸟不知叽叽喳喳地说了什么，就飞走了，过了一会儿，又飞回来了，嘴里叼着食物，送入了小鸟的嘴中，那个人见鸟妈妈来帮小鸟喂食，也很高兴，便没有阻拦。第二天早上，他发现小鸟已经死了。原来昨夜鸟妈妈将有毒的食物喂给了小鸟，为的就是让小鸟不要忍受这样没有自由的生活。在它们看来，没有自由的生存还不如死去。
那么安迪一定就是那只向往自由的小鸟。他被指控枪杀了妻子及其情人，被判无期徒刑，这意味着他将在肖恩克监狱中渡过余生。他一开始不被狱友看好，但后来凭借着自己的善良赢得了友谊。他托自己的好朋友瑞德向外界购取物品，那些看似毫无用处的物品，最后却成为了安迪越狱的利器。他在狱中所做的一切，除了让狱友们感受自由和快乐，其他都是为了越狱做准备，没有一件事是多余的。这是要对自由何等的渴望才能策划出如此周全精密的计划啊!
在狱中时，他常常与瑞德交心，流露出了对自由的渴望。他说过：“生命可以归结为一种简单的选择：要么忙于生存，要么赶着***。”生存最重要的是什么?就是自由。正是因为他对自由如此的向往，使得他在成功越狱后这样说：“我发现自己是如此的激动，以至于不能安坐或思考。我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。我希望跨越边境，与朋友相见握手。我希望太平洋的海水如同梦中一样的蓝。我希望。”
是什么使得安迪有这种对自由的渴望?“懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。”我想，是希望吧。希望使得安迪能够忍受狱警的残暴，敢于反抗“三姐妹”的.欺侮，也就是希望，使得他坚定自己的信念，朝着重获自由的方向，坚持不懈。因为他坚信：“希望是美好的事物，也许是世上最美好的事物，美好的事物从不消逝。”在狱中自由活动时，安迪常常与瑞德一起坐在墙角，谈论着，他曾经就对瑞德说过：“不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。”这句话与其说是在劝诫瑞德，还不如说是他在自我勉励。
就在这样强烈的对自由的渴望和永不泯灭的希望下，他成功越狱，最后与成功假释的老友瑞德一起在墨西哥阳光明媚的海滨相遇了，从此过上了自由自在的生活。
在现实中，有了自由才有生存的意义，有了希望才有生活的动力。生存需要自由，生活需要希望。让我们点燃自由之火，唱响希望之歌，在生命的长河中尽情地飞翔!
《肖申克的救赎》心得体会 (八)
年轻的银行家安迪被冤枉杀了他的妻子及其情人，被判无期徒刑，从此他开始了在肖恩克监狱漫长的服役。影片就此开始。在肖申克监狱服刑的犯人，大多被判的是无期徒刑。长达几十年的监狱生活，早已磨灭了囚犯们心中对于自由的渴望。他们习惯了每次上厕所前向监守打报告，习惯了每天繁重的劳动，习惯了失去自由与希望。
影片中有一位管理图书的人——老布，他在监狱里一直待到垂暮之年。最后当他终于获得了假释的机会，他却自杀了。针对这件事，安迪的朋友瑞德对肖有一段经典的解释：这些高墙还真是有点意思。一开始你恨它，然后你对它就习惯了。等相当的时间过去后，你还会依赖它。这个就叫做体制化。
体制化，说白了，就是你对周身环境的习惯性。它是一座监狱，囚禁的是你的心。我们很多人都没有犯过法，没有蹲过监狱，而我们真的就是自由的吗？
当初，我们为了高考，恨不得头悬梁、锥刺股。如果在你还小的时候，有人告诉你，将来有一天你会过上每天早上六点起床，晚上十二点才睡，总有做不完的.试卷和背不完的重点的生活，你会不会觉得那根本无法忍受？而当这种日子真正降临的时候，你抓狂过、沮丧过、最后你习惯了它，甚至在升入大学后开始怀念它。高考其实就是我们的肖申克监狱。我们放弃了唱歌跳舞，放弃了小说游戏，放弃了我们的自由。我们背着王朝兴衰、算着立体几何，我至今也不知道它们到底有什么意义，但是我们都知道它们是我们的救赎。犯罪的不是我们，是中国死气沉沉的教育制度，但是坐牢的却是我们。
后来我们上了大学，离开了监狱，重获自由。再也没有高墙限制你的自由，再也没有了老师的耳提面命和试题的百般折磨。恭喜你，你出狱了，可是你为什么不开心呢？你一直以为那个为了一道数学题苦思冥想熬夜的是你，那个坐在一堆参考书中分析英语语法的是你，那个课间挤在一堆学生中问问题的是你，但是当那些日子成为过去，当那样的你只存在于记忆中的时候，你迷失了你自己。曾把自己定位于囚徒的你，刑满释放后，你又是谁呢？从一开始，你就是一个囚徒，或者说你不仅仅是一个囚徒，只是长久的习惯让你忘了。
之后，我们毕业了，开始忙于工作恋爱，忙于买车买房。你终于有钱买了单反，但是却没有为了旅行辞掉工作的勇气；你终于可以不用再攒钱给爸爸妈妈买礼物，但是回家的次数却越来越少；你终于可以买得起那些奢侈品牌，但是却在也没有了当初蹑手蹑脚进店时的那份惊奇与欣喜。你习惯了每天早起去上班，习惯了高跟鞋与西装，习惯了还房贷和逛商场，习惯了对着电脑屏幕打哈欠，习惯了忘记曾有过的梦想。你再一次把自己丢进了另一个肖申克，让习惯垒砌成高高的围墙。你日复一日地重复着那些你“应该”做的事，却从来没有问过你的心，它想做什么。
《肖申克的救赎》心得体会 (九)
——“你指什么？”
——“希望。”
——“希望？有希望才会有危险，希望，无用。
安迪从粪坑中匍匐着前进，最终从那狭小的管道中游走，化作一条鱼，不再受任何的拘束，在如梦一般幻蓝的太平洋里遨游。
安迪是个银行家，因为一些私人恩怨被卷入一场杀人命案。不管那些法官信不信，他坦白了一切，然而他们根本不信。安迪被告杀人被关入肖申克，在厚厚的石墙内，灰暗的天空下，恶心的蛔虫旁，生存了十九年，而不是生活。
“十九年。什么概念？当你说出这三个音节的时候就好像听到了坟墓上传来的重重的关门声。”
安迪说过：“那是一种内在的东西，他们到达不了，也无法触及的，那是你的。”安迪入狱后，平静如一汪死水，好像他还是在家里一样，每天在银行上上班，晚饭后与他的'妻子耳鬓厮磨。他很坦然地接受了自己被冤这个事实，把在这狭小的黑暗的城墙里的每一天都过得似乎被阳光普照般。安迪心中怀有希望，他深信，终有一日，他一定能出去。希望就是力量，支撑他信仰的力量，屹立于心间风雨无畏。他的好友，雷德告诉他，希望无用。雷德已经看透了悲欢，生活的不堪曲折他早已习惯，并且接触到了更多的东西。安迪只是新鱼，不怕窒息的鲜鱼。因而一种时间上的巧合背负上19年来的重任和永远无法赎清的罪孽，成为肖申克监狱长诺顿的重要工具。
如此，他能出狱的可能更小了，几乎没有。诺顿那个重财重利的势力小人，是不会考虑到别人的自由的。
但是，有些鸟注定是不会被关在笼子里的，因为它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。安迪用他自己的手洗去了另一只手的罪孽。安迪还是安迪，希望在他心中从未消失过。他出污泥而不染，肖申克这个大染缸并未将他毁得再看不到原来的颜色。他希望自己能得到救赎希望能到那个温暖的，没有记忆的地方去。
生活中没有希望，就像生活中没有阳光一样，太冷了。没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦。所有失去的，会以另一种方式归来，无需绝望。生活的意义就是绝处逢生。我并没有什么切身经历，但是我明白，希望的力量。我有很多的憧憬很多的梦，我渴望每一个日出，我珍藏每一个落日，我品味这其中的美好的24小时，希望明天更美好。就算是有压力、有批评、有诋毁，我都是可以坦然接受的，因为，有希望。
我只是个普通的学生，每天都面对着苍白的试卷。还有些时候，我要面对的是难看的分数、脸色。很多人认为特别累，是的，很累。很多人认为这就是循环，不是，这决不是循环。怀有希望，去想一切都有可能，用努力把可能变为现实。用力去让试卷上添上红色的弧线，用力去让分数变得好看。
——“我希望……”
——“希望是个好东西。”
《肖申克的救赎》心得体会 (十)
第一次读《肖申克的救赎》还是上高三的时候，那时内心充满了敬佩之情。如今第二次读这本书，心中除了敬佩之情外，又多了一分思考：肖申克的救赎，到底是谁得到了救赎？是安迪吗？好像是的。
安迪被指控杀害自己的妻子和她的情人，从而被判无期徒刑。但随着故事的发展，我知道，安迪是无辜的，但是谁又能说他是无罪？故事的最后，安迪逃狱前对他的好友瑞德说：“是我杀了她，因为我的不善表白，害她离我而去。”人与人之间的爱，即使再伟大，也需要向对方诉说。也许，如果安迪善于向他的妻子表达他的爱的话，这一场悲剧就不会发生。这，也许就是安迪需要救赎的地方。
安迪在监狱里的19年，救赎的就是自己。正因为在监狱里的所看所思，他深深的明白，爱别人就要表达出来，也是因为这样，他才会在修葺房屋的时候，冒着生命的危险，利用自己的知识，为自己的“同事”赢得了一点点的.自由。
“公差犯人，在五月的早上十点，喝着冰凉的啤酒，由肖申克监狱历来最狠的狱官请的客。阳光洒肩头，仿佛自由人，像在修葺自家屋顶，我们仿佛造物之主般存在。”就在这一刻，安迪和他的同事们得到了心灵上的救赎。那是生为人的自由，当然，还有安迪自己的那份帮助他人的愉悦，正是通过这种行为，他表达了对别人的爱。
自我的救赎从此开始。
当然，监狱的生活不是那么的美好。从第一天，洗澡和洒除虱粉，带他们进入到了监狱的生活。而老鸟们对菜鸟们的捉弄，又给他们上了残酷的一课。紧接着，三姐妹对安迪的骚扰与毒打，并没有使安迪屈服。他依旧坚持着自己的原则。每当我看到安迪被三姐妹毒打时，总是悬着一颗心。心中矛盾不已。既希望安迪不要屈服与三姐妹的淫威，又希望他少受点苦。但是，安迪的确是好样的，他以他的行为告诉了我们什么是坚强。
后来，安迪开始向议会写信，一周一信，整整写了六年。正是由于他的坚持，终于使得监狱得到一笔钱及捐赠的图书。欣喜若狂时，他播放了《费加罗的婚礼》。面对监狱长的发怒与威胁，他微笑着放大声音“有音乐才不会忘记，是石墙关不住的，在心里，有他们管不到的，是完全属于你的，希望。”也许，这就是安迪播放音乐的目的，他要带给所有囚犯们希望！
“监狱里的高墙实在是很有趣，刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。这就是体制化。”也许，安迪害怕自己的伙伴们在这种体制化中磨灭自由的希望，他利用自己的知识，为监狱长洗钱，来为自己的伙伴们获得更大的利益。
他每周写两封信给议会和慈善团体，将监狱里的储蓄室改成了新英格兰最棒的监狱图书馆。而且，还帮囚友们考取中学文凭。日子就这样过去了。虽然安迪早就挖好了地洞，但是，他一直没有离开监狱，因为他觉得自己应该救赎自己的囚友，同时，也救赎着自己。妻子的死深深地打击了他，也许，他是以这种方式来赎罪。但汤米和他的惨死，促使他逃离监狱，揭发监狱长的罪行。
于是，他从自己挖了19年的地道中爬出来，逃离了监狱。当他终于逃离时，在暴雨中，他脱下衣服，伸开双臂，迎接着新生。我才知道，自由，一直都在他的心中。那一刻，我忍不住潸然泪下，不仅为他的重获自由高兴，更感动于他的执着。
安迪的自我救赎，在他的努力适应环境，利用自己的知识，并通过朋友的互相帮助，既救赎了自己，又救赎了他人——心灵上的！
当然，也救赎了我！我更懂得了救赎的含义——面对厄运，不去抱怨，努力适应它。利用自己的知识，和伙伴们互相帮助。坚守信念，永不放弃！也许，面对环境的不如人意，我会自我消沉；面对人际关系的困惑；我会黯然；面对学习的压力，我会放弃。但是，从安迪身上，我看到了他写信时的坚毅，挖地道时的不放弃，帮助别人时的不抛弃。他，就是我心理上的支撑点。
从此，自我救赎，正在开始……
《肖申克的救赎》心得体会 (十一)
在一片黑暗中，隐约远方透出了微光，指引我走向正确的道路。是它，带我寻找希望的尾巴，向有光的地方走去。这本书的作者利用狱中的黑暗面及囚犯对于新生的渴望，来衬托正面的主题，它更带给我对生命的重要启示。它就是《四季奇谭》中的《肖申克的救赎》。
这本书是由我最喜欢的恐怖大师──史蒂芬。金所写，他的小说几乎本本大卖，而我觉得惊悚小说就像经历了生与死，那条现实与虚幻的线不见了，我的心灵全心投入刺激的情节，或许有时会吓出一身冷汗，但它让我逃避生活中的压力，心中的烦恼也随着冷汗倾泻而出，而从死而重获新生的感觉更让我了解生命的意义。然而《四季奇谭》中的这篇，完全摆脱了作者以往的创作风格（恐怖故事），整个故事的主题环绕在“希望”两个字，没有了鲜血，没有了怪物，没有了超能力，但前所未有的感动与震撼充满了我的胸臆，我因此深深着迷着。
主角安迪因被诬赖而入狱，但无辜的他，怎肯让自己的一生窝在这狭小的世界？他争取了许多机会，但屡次失败的他，选择了“逃狱”。他决定用小石锤，把墙壁挖出一个大洞。想象有多少个夜晚，他思索着墙里的管线，忧虑着计划会不会被拆穿？恐惧着万一最后一切落空；但，他忍了下来，就为了渴望自由。如果人生是一场赌局的话，既然它无处可退，那就抱持希望放手一搏吧！主角在监狱中强烈的求生意志及坚定，只因为有了“希望”──追求梦想的重要元素，因为我们相信还有一线生机，就会更认真地去达成我们的目标，乐观、坚定的态度会促使我们奋力一搏，在困境中看到光明、生机。而我们一生下来便是自由的，没有任何的束缚与禁锢；不像主角安迪的情况，但他却能把握机会，怀抱希望，赢得人生赌局的胜利，是不是值得我们深刻省思？
我以前曾经投稿过很多次，但彷佛是命运的操控，都没有成功。一次次的挫折，使我开始怀疑自己的文笔，甚至不敢肯定自己的能力；连想写文章的动机都没有。打击、挫折，催毁我的信心，那段时间我不想动笔，直到一次悠闲的.午后，无意浏览《四季奇谭》中的《肖申克的救赎》，我才发现书中的主角比我遭遇到更大的困苦，逃亡计划成功的可能性渺茫，但他下定决心、怀抱希望，掌握每一次机会，把不可能的事办到了。回想主角的辛苦，我心中突然有一种激动，我的困苦与主角相比简直差太多。为什么我反而选择逃避？希望是成功的第一步，抱持着希望，所有事将成为可能。这就是我最喜欢这本书的原因，给我了重要的启发。此后，在不断地磨练下，我看到了作品被选上，也看到了曙光，果然付出是有回报的。
抱持着希望，把握每次机会坚持到底，不可能也会变成可能。《四季奇谭》中的《肖申克的救赎》──我最喜欢的一本书，让我明白这个道理，在困境中我已找到光的尾巴；心中的希望，让我使劲地冲向出口，去享受最后光与热！
《肖申克的救赎》心得体会 (十二)
《肖申克的救赎》给予了我两种力量——自由与希望。
小说主要讲述的是安迪杜弗伦被当做替罪羔羊，自陷囹圄的囚狱，最终用一把需600年才能凿通的小锤子在二十二年内完成并越狱成功的故事。
或许真如瑞德所说的“我没有那个本事”一样，他们习惯了肖申克，所以即使走出肖申克，，命运的归宿也是垂亡。譬如老布，那个事一个用大半辈子的时间换来的绝望，一切服从制度不敢再想的人。恰如温水煮青蛙，已失去了纵身一跃的勇气，习惯的尘埃已落定，就失去了对外面时间的追求与憧憬。
安迪的到来可以说是对肖申克所有人的一种救赎。他说“Life has two choice，be busy living，or busy dying。”；李伟，断臂的.钢琴家，也曾站在维也纳金色大厅上，告诉我们这生命的箴言。他们是真正德创造者，是克茨维克茨所说的“英雄要在茫茫的黑暗中，发出生命的微光，带领着队伍走向胜利。”的人，是面对厄运，也要扼住生命的咽喉，让暴风雨来的更猛烈些的人，是经历风沙严酷，黑暗腐朽依然向往希望的人。
《肖申克》中最经典的一句话“Hope is a good thing，may be the best of the thing，and no good ever dies。”如果不是希望在安迪的灵魂深处扎根，他的命运就永远是囚禁在肮脏的肖申克，被践踏的尊严，以及一望无际的绝望。希望使他重生。
希望至上。
还记得安迪越狱时的场景吗？他再狭窄幽暗的隧道里爬行，在臭气熏天地下水管道里蠕动了几个排球场那么远的距离。当他重见光明，他脱掉衣服，在泥水里淌漾，暴风雨肆意掠夺他身体的每一处细胞，每一寸纯净。《少年派的奇幻漂流》也有相似的桥段，派站在船上，在闪电与暴风的交织中，呐喊着世俗的不公，呐喊着宗教的信仰，呐喊着自由。他们如出一辙地获得了上帝的洗礼。自由，让他们不再迷失，自由才会那么兴奋吧。冰心与我们谈人生，培根与我们谈生命，我只想对自己倾述自由。我热爱着自由。这个世界或许会有很多的不公，但自由是等价的，任何人都没有剥夺自由的权利。我想《肖申克》在公道与理性的背后，不仅是对命运多桀的的挣扎，更是对自由的诠释。巴金老先生说“我无时不向往着自己是一只自由的鸟。”深沉的这位老人即使是在最后一刻也在想着唤醒自由！
谈回希望，希望是沙漠中的一掬清泉，是瓦尔登湖畔的旋旑风光，是拨开浓密乌云里的灿烂阳光，是人生道上的一个驿站。米兰。昆德拉说“生活是棵长满可能的树”，希望是好事，也许人间至善，而美好的事永不流逝。巴克斯顿石头下的那封诚挚的信曾感动了多少人。
每当撕下旧的一页，开始一段新的时光，总有一幢巍峨的大厦在心中悄然构建。如果有可能，我也想去那个被墨西哥人称为“没有回忆的海洋”，去寻找我的'自由与希望。
得救之道，就在其中。